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30-Year-Old Investing: Should I Change My Mutual Fund Choices?

Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7026 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Aug 14, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
Asked by Anonymous - Aug 07, 2024English
Money

प्रिय महोदय - जुलाई 2024 के अंत में, मैंने ICICI प्रूडेंशियल निफ्टी 50 इंडेक्स (10 हजार रुपये), आदित्य बिड़ला सन लाइफ पीएसयू इक्विटी (5 हजार रुपये) और बड़ौदा बीएनपी पैरिबस लार्ज कैप फंड 15 हजार रुपये का एसआईपी शुरू किया है। (सभी डायरेक्ट-ग्रोथ हैं)। मैं मध्यम/उच्च जोखिम के लिए तैयार हूं। क्या आप कृपया मुझे बता सकते हैं कि निकट भविष्य में फंड के चयन में कोई बदलाव की आवश्यकता है या नहीं। बहुत-बहुत धन्यवाद

Ans: मैं निवेश के प्रति आपके सक्रिय दृष्टिकोण की सराहना करता हूँ। SIP शुरू करना धन निर्माण की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है। आपके द्वारा चुने गए फंड और मध्यम से उच्च जोखिम लेने की आपकी इच्छा दर्शाती है कि आप अपने निवेश को बढ़ाने के लिए उत्सुक हैं। आइए आपके वर्तमान पोर्टफोलियो पर करीब से नज़र डालें और देखें कि हम इसे बेहतर परिणामों के लिए कैसे बेहतर बना सकते हैं।

अपने वर्तमान पोर्टफोलियो को समझना
ICICI प्रूडेंशियल निफ्टी 50 इंडेक्स (10K रुपये): इस तरह के इंडेक्स फंड निफ्टी 50 को ट्रैक करते हैं। वे इंडेक्स के प्रदर्शन को दर्शाते हैं और औसत बाजार रिटर्न देते हैं। जबकि वे कम लागत वाले हैं, उनमें बाजार से बेहतर प्रदर्शन करने की क्षमता नहीं है।

आदित्य बिड़ला सन लाइफ पीएसयू इक्विटी (5K रुपये): यह फंड सार्वजनिक क्षेत्र के उपक्रमों (पीएसयू) में निवेश करता है। यह सरकार के स्वामित्व वाली कंपनियों पर ध्यान केंद्रित करता है, जो लाभदायक हो सकती हैं लेकिन अक्सर विनियामक बाधाओं के कारण सीमित विकास क्षमता होती है।

बड़ौदा बीएनपी परिबास लार्ज कैप फंड (15 हजार रुपये): लार्ज-कैप फंड स्थिर रिटर्न वाली स्थापित कंपनियों में निवेश करते हैं। वे आम तौर पर सुरक्षित होते हैं, लेकिन शायद वे वह उच्च वृद्धि न दें जिसकी आप तलाश कर रहे हैं। इंडेक्स फंड की कमियाँ सीमित वृद्धि की संभावना: निफ्टी 50 जैसे इंडेक्स फंड केवल बाजार को ट्रैक करते हैं। उनमें बेहतर प्रदर्शन करने की क्षमता नहीं होती। सक्रिय प्रबंधन के लाभों के बिना आपको औसत रिटर्न मिल रहा है। पेशेवर प्रबंधन की कमी: इंडेक्स फंड निष्क्रिय रूप से प्रबंधित होते हैं। इसका मतलब है कि उनके पास कोई फंड मैनेजर नहीं होता जो आपके निवेश को बढ़ाने के अवसरों की सक्रिय रूप से तलाश करता हो। बाजार में गिरावट के समय, इंडेक्स फंड आपके निवेश की सुरक्षा के लिए समायोजन नहीं कर सकते। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड बेहतर क्यों हो सकते हैं उच्च वृद्धि की संभावना: सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में बाजार से बेहतर प्रदर्शन करने की क्षमता होती है। फंड मैनेजर ऐसे स्टॉक चुन सकते हैं जिनके बारे में उन्हें लगता है कि वे अच्छा प्रदर्शन करेंगे, जिससे आपको उच्च रिटर्न मिलने की बेहतर संभावना होगी। पेशेवर विशेषज्ञता: सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के साथ, आपको पेशेवर विशेषज्ञता का लाभ मिलता है। फंड मैनेजर के पास रिसर्च, डेटा और मार्केट इनसाइट्स तक पहुंच होती है जो आपके निवेश को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं।

लचीलापन: सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड बदलती बाजार स्थितियों के अनुकूल हो सकते हैं। यह लचीलापन अस्थिर बाजारों में आपके निवेश को सुरक्षित रखने में मदद कर सकता है।

डायरेक्ट फंड के नुकसान
स्व-प्रबंधन: डायरेक्ट फंड के लिए आपको खुद ही निवेश का प्रबंधन करना पड़ता है। इसमें सही फंड चुनना, उनके प्रदर्शन की निगरानी करना और समायोजन करना शामिल है। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) के बिना, यह चुनौतीपूर्ण और समय लेने वाला हो सकता है।

मार्गदर्शन की कमी: सीएफपी के माध्यम से नियमित फंड के माध्यम से निवेश करने से आपको व्यक्तिगत सलाह मिलती है। एक सीएफपी आपको अपने वित्तीय लक्ष्यों, जोखिम उठाने की क्षमता और बाजार की स्थितियों के आधार पर सर्वश्रेष्ठ फंड चुनने में मदद कर सकता है।

अपने पोर्टफोलियो को समायोजित करने के लिए सुझाव
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड पर विचार करें: मध्यम से उच्च जोखिम के प्रति आपकी खुलेपन को देखते हुए, आप निफ्टी 50 इंडेक्स फंड से सक्रिय रूप से प्रबंधित इक्विटी फंड में शिफ्ट होने पर विचार कर सकते हैं। ये लंबी अवधि में उच्च विकास क्षमता और बेहतर रिटर्न दे सकते हैं।

पीएसयू इक्विटी फंड का पुनर्मूल्यांकन करें: पीएसयू में अक्सर स्थिर रिटर्न होता है, लेकिन हो सकता है कि वे अन्य क्षेत्रों की विकास क्षमता से मेल न खाते हों। यदि आप उच्च रिटर्न की तलाश में हैं, तो अधिक विकास के अवसरों वाले क्षेत्रों में विविधता लाने पर विचार करें।

लार्ज कैप से परे विविधता लाएं: जबकि लार्ज-कैप फंड स्थिर होते हैं, वे शायद वह उच्च विकास प्रदान न करें जिसकी आप तलाश कर रहे हैं। जोखिम और रिटर्न के बेहतर संतुलन के लिए अपने पोर्टफोलियो में मिड-कैप या मल्टी-कैप फंड जोड़ने पर विचार करें।

एक संतुलित और विकास-उन्मुख पोर्टफोलियो तैयार करना
विविधीकरण महत्वपूर्ण है: एक अच्छी तरह से विविधीकृत पोर्टफोलियो आवश्यक है। यह आपको रिटर्न को अधिकतम करते हुए जोखिम का प्रबंधन करने में मदद करता है। अपने पोर्टफोलियो में लार्ज-कैप, मिड-कैप और सेक्टर-विशिष्ट फंडों का मिश्रण शामिल करने पर विचार करें।

अपने जोखिम सहनशीलता की समीक्षा करें: चूंकि आप मध्यम से उच्च जोखिम के लिए तैयार हैं, इसलिए ऐसे फंड पर ध्यान केंद्रित करें जो इस जोखिम प्रोफ़ाइल के अनुरूप हों। विकास क्षेत्रों में सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड आपको वह उच्च रिटर्न प्रदान कर सकते हैं जिसका आप लक्ष्य बना रहे हैं।

नियमित निगरानी और समायोजन: अपने पोर्टफोलियो के प्रदर्शन पर कड़ी नज़र रखें। नियमित समीक्षा, संभवतः CFP के साथ, आपको अपने वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आवश्यक समायोजन करने में मदद कर सकती है।

अंतिम अंतर्दृष्टि
आपकी निवेश यात्रा एक मजबूत नोट पर शुरू हुई है। हालाँकि, अपने पोर्टफोलियो में बदलाव करने से आपके वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने में महत्वपूर्ण अंतर आ सकता है। इंडेक्स और डायरेक्ट फंड से हटकर सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड की ओर जाने पर विचार करें। यह रणनीति आपको उच्च रिटर्न और आपके जोखिम प्रोफ़ाइल के साथ बेहतर संरेखण प्रदान कर सकती है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
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Ulhas

Ulhas Joshi  |279 Answers  |Ask -

Mutual Fund Expert - Answered on May 10, 2023

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हाय उल्हास, मेरा नाम महेश है - 49 साल का हूं और वर्तमान में एसआईपी से नीचे हूं। सभी 6 वर्ष से अधिक समय से जारी हैं। कृपया सलाह दें कि क्या नीचे दिए गए फंड को जारी रखना ठीक है या किसी बदलाव की आवश्यकता है। 1. आईसीआईसीआई प्रू टेक्नोलॉजी फंड- 5K 2. आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल ब्लूचिप फंड- 10K 3. आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल वैल्यू डिस्कवरी फंड- ग्रोथ- 5K 4. क्वांटम इक्विटी फंड ऑफ फंड्स ग्रोथ-5K 5. क्वांटम लॉन्ग टर्म इक्विटी फंड- 5K 6. क्वांटम लॉन्ग टर्म इक्विटी फंड-7K 7. निप्पॉन इंडिया मल्टीकैप फंड-4K 8. निप्पॉन स्मॉल कैप- 175K लम्सम 9. बिड़ला सनलाइफ फ्रंटलाइन इक्विटी-5K 10. मिराएएसेट इमर्ज ब्लूचिप- 5K 11. एसबीआई ब्लूचिप फंड- 2.5K 12. एसबीआई मैग्नम मिडकैप फंड-2.5K
Ans: हाय महेश, मुझे लिखने के लिए धन्यवाद। जिन फंडों में आप निवेश करते हैं वे अच्छे फंड हैं और आप उनमें निवेश जारी रख सकते हैं।

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Ulhas

Ulhas Joshi  |279 Answers  |Ask -

Mutual Fund Expert - Answered on Nov 21, 2023

Asked by Anonymous - Nov 19, 2023English
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नमस्ते महोदय। मैं पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड (15k), पीजीआईएम फ्लेक्सी कैप (5k), यूटीआई निफ्टी50 (10k), कोटक इमर्जिंग इक्विटी (5k), मोतीलाल ओसवाल मिडकैप (6k), टाटा स्मॉल कैप (4k) में एसआईपी के माध्यम से निवेश कर रहा हूं। प्रत्यक्ष विकास. कृपया मेरे फंड की समीक्षा करें.
Ans: नमस्ते और मुझे लिखने के लिए धन्यवाद। मैं मान रहा हूं कि आप धन सृजन के लिए लंबी अवधि के लिए निवेश कर रहे हैं और जोखिम लेने में कोई दिक्कत नहीं है।

उस लक्ष्य के लिए, फंड का चयन ठीक है, लेकिन आप निफ्टी 50 पैसिव में निवेश को घटाकर 5,000 रुपये करने पर विचार कर सकते हैं और मल्टी कैप फंड में 5,000 रुपये का एसआईपी शुरू कर सकते हैं।

ध्यान दें कि यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप सही रास्ते पर हैं, समय-समय पर पुनर्संतुलन आवश्यक है। हर साल अपने एसआईपी को बढ़ाने से आपको एक बड़ा कोष बनाने में मदद मिलेगी।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7026 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 15, 2024

Asked by Anonymous - May 14, 2024English
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नमस्कार सर, मैं प्रवीण हूं, मेरा मासिक सिप इन 3 फंड है, यूटीआई निफ्टी 50 इंडेक्स फंड 2200, पराग पारेख फ्लेक्सी कैप 4100 और कोटक स्मॉल कैप 2000, कृपया मुझे बताएं कि क्या ये फंड अच्छे हैं या कोई बदलाव है और हमारा सुझाव आवश्यक है
Ans: प्रवीण. आइए UTI निफ्टी 50 इंडेक्स फंड, पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड और कोटक स्मॉल कैप फंड में अपने मौजूदा SIP निवेश की समीक्षा करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे आपके वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के साथ संरेखित हैं।

वर्तमान पोर्टफोलियो विश्लेषण
UTI निफ्टी 50 इंडेक्स फंड: यह फंड भारत की शीर्ष 50 कंपनियों में निवेश करता है और इसका लक्ष्य निफ्टी 50 इंडेक्स के प्रदर्शन को दोहराना है। यह विविधीकरण और स्थिरता प्रदान करता है।

पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड: अपने लचीले निवेश दृष्टिकोण के लिए जाना जाने वाला यह फंड बाजार पूंजीकरण और क्षेत्रों में निवेश करता है। यह दीर्घकालिक विकास क्षमता पर जोर देता है और इसका लगातार प्रदर्शन का ट्रैक रिकॉर्ड है।

कोटक स्मॉल कैप फंड: कोटक स्मॉल कैप फंड जैसे स्मॉल-कैप फंड उच्च विकास क्षमता वाली छोटी-आकार की कंपनियों के शेयरों में निवेश करते हैं। वे उच्च रिटर्न दे सकते हैं लेकिन अधिक अस्थिरता के साथ आते हैं।

संस्तुतियाँ और सुझाव
आपका वर्तमान चयन लार्ज-कैप, फ्लेक्सी-कैप और स्मॉल-कैप सेगमेंट में निवेश के साथ एक संतुलित दृष्टिकोण को दर्शाता है।
यूटीआई निफ्टी 50 इंडेक्स फंड स्थिरता प्रदान करता है, जबकि पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड और कोटक स्मॉल कैप फंड विकास की संभावना प्रदान करते हैं।

अपने जोखिम सहनशीलता और निवेश क्षितिज की समीक्षा करने पर विचार करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह फंड के उद्देश्यों के साथ संरेखित है।

संभावित परिवर्तन और समायोजन

जोखिम सहनशीलता की समीक्षा करें: यह निर्धारित करने के लिए अपनी जोखिम सहनशीलता का आकलन करें कि क्या स्मॉल-कैप फंड में आवंटन आपके आराम के स्तर के लिए उपयुक्त है। स्मॉल-कैप फंड अस्थिर हो सकते हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप उतार-चढ़ाव के लिए तैयार हैं।

विविधीकरण: जोखिम को फैलाने के लिए विभिन्न फंड श्रेणियों में विविधीकरण पर विचार करें। मिड-कैप या लार्ज एंड मिड-कैप फंड जोड़ने से विविधीकरण बढ़ सकता है।

प्रदर्शन मूल्यांकन: अपने फंड के प्रदर्शन की नियमित रूप से निगरानी करें और उनकी तुलना उनके बेंचमार्क और साथियों से करें। यदि कोई फंड लगातार खराब प्रदर्शन करता है, तो बेहतर प्रदर्शन करने वाले विकल्प पर स्विच करने पर विचार करें।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) से परामर्श

योग्य सीएफपी से सलाह लेने से आपके वित्तीय लक्ष्यों, जोखिम सहनशीलता और निवेश क्षितिज के आधार पर व्यक्तिगत सिफारिशें मिल सकती हैं।

एक सीएफपी आपके पोर्टफोलियो को अनुकूलित करने और यह सुनिश्चित करने में मदद कर सकता है कि यह आपके उद्देश्यों के अनुरूप बना रहे।

निष्कर्ष
आपके वर्तमान एसआईपी निवेश बाजार के विभिन्न खंडों में निवेश के साथ एक विविध दृष्टिकोण को दर्शाते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह आपके दीर्घकालिक वित्तीय लक्ष्यों को पूरा करता है, अपनी जोखिम सहनशीलता और विविधीकरण रणनीति की समीक्षा करने पर विचार करें। सीएफपी से परामर्श करने से मूल्यवान अंतर्दृष्टि मिल सकती है और आपकी निवेश रणनीति को बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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नवीनतम प्रश्न
Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |111 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 14, 2024

Asked by Anonymous - Nov 14, 2024English
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Career
आदरणीय महोदय, मैं कंप्यूटर विज्ञान में स्नातकोत्तर हूँ, मेरी आयु 42 वर्ष है, विवाहित हूँ और आईटी में नौकरी पाने की कोशिश कर रहा हूँ क्योंकि मेरे पास लगभग 5 वर्षों का कार्य अनुभव है। बच्चों की देखभाल करने के लिए पारिवारिक परिस्थितियों के कारण मैंने अपनी नौकरी छोड़ दी थी। ब्रेक इन करियर के कारण मुझे किसी भी आईटी कंपनी से कोई अनुकूल प्रतिक्रिया नहीं मिल रही है। अब मुझे नौकरी की सख्त जरूरत है और अभी भी तलाश जारी है। कृपया मुझे नौकरी पाने के लिए सुझाव दें और मार्गदर्शन करें क्योंकि मैं अब अपनी प्रतिबद्धताओं को पूरा करने के लिए संघर्ष कर रहा हूँ। इस संबंध में आपकी बहुमूल्य सहायता अत्यधिक सहायक होगी। धन्यवाद
Ans: प्रिय, मुख्य समस्या आपके करियर में रुकावट है और आईटी एक निरंतर बदलता क्षेत्र है। यह सिविल या मैकेनिकल की तरह नहीं है। अब यह एआई और मशीन लर्निंग का युग है। इसलिए मैं आपको सुझाव दूंगा कि आप किसी अच्छे संस्थान से एआई और मशीन लर्निंग के साथ-साथ डेटा साइंस का कोई अच्छा सर्टिफिकेशन कोर्स करें, जिसका किसी प्रतिष्ठित आईआईटी के साथ सहयोग हो। मुझे यकीन है कि अगर आपका ज्ञान सही है और आज की ज़रूरतों से मेल खाता है तो आपको निश्चित रूप से नौकरी मिल जाएगी। अगर आपको कोडिंग का ज्ञान नहीं है तो कृपया सर्टिफिकेट कोर्स में शामिल होने से पहले दो महीने तक यूट्यूब पर वीडियो देखकर कोडिंग का अभ्यास करें। कृपया मुझे फ़ॉलो करें। शुभकामनाएँ। भगवान आपका भला करे। प्रोफेसर...............:)

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |111 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 14, 2024

Asked by Anonymous - Nov 14, 2024English
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Career
भारत और विदेशों में बीटेक बायोटेक के क्या स्कोप हैं, अगर कोई ऑस्ट्रेलिया, कनाडा, यू.के. या यू.एस. जैसे विदेश में मास्टर्स करना चाहता है, तो खर्च और प्रक्रिया क्या होगी, क्या एमबीबीएस के बजाय इसे चुनना अच्छा क्षेत्र है?
Ans: बी.टेक बायोटेक्नोलॉजी के बाद कभी भी एमबीबीएस न करें। यह समय की बहुत बड़ी बर्बादी होगी और केवल एमबीबीएस के साथ विशेषज्ञता के बिना आप आज के समय में ज्यादा नहीं कमा सकते। विदेश से मास्टर्स करने के लिए मैं केवल यूएसए का सुझाव दूंगा। प्रक्रिया बहुत सरल है। आपके पास चार चीजें होनी चाहिए i) एक उत्कृष्ट GRE स्कोर ii) एक अच्छा TOEFL स्कोर 111) अपने प्रोफेसरों से तीन अच्छी सिफारिशें iv) एक अच्छा SOP (उद्देश्य का विवरण)। लेकिन आवश्यक नकद सहायता 80 लाख से 1 करोड़ होगी। क्योंकि आजकल एमएस में फंडिंग आमतौर पर उपलब्ध नहीं है। शुभकामनाएँ। भगवान आपका भला करे। प्रोफेसर.....................:)

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |111 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 14, 2024

Asked by Anonymous - Nov 14, 2024English
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Career
भविष्य को लेकर असमंजस में हूं कि एमएससी बायोटेक्नोलॉजी के बाद क्या करूं ताकि अच्छी खासी कमाई कर सकूं?
Ans: आप अध्यापन के लिए जा सकते हैं, लेकिन अध्यापन के लिए यदि आप पी.एच.डी. करते हैं तो यह बेहतर होगा। यदि आर्थिक स्थिति अनुमति देती है तो आप यू.एस.ए. से पी.एच.डी. कर सकते हैं। आपके पास चार चीजें होनी चाहिए: i) एक उत्कृष्ट जी.आर.ई. स्कोर ii) एक अच्छा टी.ओ.ई.एफ.एल. स्कोर 111) अपने प्रोफेसरों की ओर से तीन अच्छी सिफारिशें iv) एक अच्छा एस.ओ.पी. (उद्देश्य का विवरण)। पी.एच.डी. पूर्ण वित्त पोषण के साथ आती है, फिर भी यदि आपको पहले दिन से वित्त पोषण नहीं मिलता है, तो आपको प्रारंभिक खर्चों और पहले दो सेमेस्टरों के लिए 30-40 लाख रूपये नकद तैयार रखने होंगे। लेकिन आम तौर पर पी.एच.डी. छात्रों को शुरू से ही वित्त पोषण मिल जाता है। लेकिन यदि आप एम.एस. करते हैं तो अंक 1 से 4 समान होंगे, लेकिन आवश्यक नकद सहायता 80 लाख से 1 करोड़ रूपये होगी। क्योंकि एम.एस. में आजकल आम तौर पर वित्तीय सहायता प्राप्त नहीं होती है। लेकिन अगर आप कोर सेक्टर को बदलना नहीं चाहते हैं तो भारत में पीएचडी करें, लेकिन पीएचडी 4 से 6 साल की यात्रा है। एक बार पीएचडी हो जाने के बाद कॉलेज में पढ़ाना आपके लिए एक अच्छा अवसर होगा। मेरे संपर्क में रहें और मुझे फॉलो करें। शुभकामनाएं। भगवान आपका भला करे। प्रोफेसर......

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |78 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Nov 14, 2024

Health
डॉ. श्याम, मैंने 6 महीने पहले अपने दांतों की सफाई करवाई थी और उसके बाद मैंने कुछ दांतों पर रंगहीनता देखी जो पहले नहीं थी। सालों पहले मैंने अपने दांतों की सफाई करवाई थी और सफाई के बाद एक खास दांत छूने पर संवेदनशील था। मैंने दो अलग-अलग डेंटल ऑफिस से क्राउन लगवाया था। पहले वाले ने क्राउन ठीक से लगाया, लेकिन मेडिकेयर के साथ किए गए समझौते से 3,500 डॉलर ज़्यादा वसूलने की कोशिश कर रहा था। मेडिकेयर ने इसे ठीक कर दिया। दूसरे डेंटिस्ट ने क्राउन लगाया और यह मेरे मसूड़ों तक नहीं गया और खास तौर पर ठंडी चीज़ों के प्रति संवेदनशील है। कुल मिलाकर मुझे डेंटिस्ट के साथ बहुत अच्छे अनुभव नहीं हो रहे हैं। मुझे कोई ईमानदार डेंटिस्ट या ऐसा डेंटिस्ट नहीं मिल रहा जो वास्तव में काम ठीक से कर सके। मुझे लगता है कि मेडिकेयर पर होना पैसे कमाने का एक लक्ष्य है। मुझे नहीं पता कि आगे क्या करना है। मुझे वापस जाकर क्राउन को फिर से बनवाना चाहिए था जो मेरे मसूड़ों तक नहीं गया था, लेकिन यह भी एक ऐसी जगह थी जहाँ मेरे दाँतों की सफाई ठीक से नहीं हुई और उनमें से कुछ का रंग भी खराब हो गया। इस बात पर कोई सुझाव है कि कैसे भरोसा किया जाए कि वहाँ वास्तव में एक सक्षम और ईमानदार दंत चिकित्सक है जो ठीक से काम कर सकता है?
Ans: एक सक्षम और ईमानदार दंत चिकित्सक की पहचान करना आपके मौखिक स्वास्थ्य और कल्याण के लिए महत्वपूर्ण है। आपको एक खोजने में मदद करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

1. रेफरल के लिए पूछें: दोस्तों, परिवार या सहकर्मियों से सिफारिशें मांगें। वे दंत चिकित्सक के काम की गुणवत्ता और व्यवहार के बारे में मूल्यवान जानकारी प्रदान कर सकते हैं।

2. क्रेडेंशियल जांचें: सुनिश्चित करें कि दंत चिकित्सक के पास आवश्यक योग्यताएं, प्रमाणपत्र और लाइसेंस हैं। आप इस जानकारी को अपने राज्य के डेंटल बोर्ड या अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन (ADA) जैसे पेशेवर संगठनों से सत्यापित कर सकते हैं।

3. ऑनलाइन समीक्षाएं जांचें: समीक्षा प्लेटफ़ॉर्म पर दंत चिकित्सक को देखें। समग्र रेटिंग पर ध्यान दें और ताकत और कमजोरियों को समझने के लिए टिप्पणियां पढ़ें। साथ ही, केवल समीक्षाओं पर भरोसा न करें क्योंकि इनमें हेरफेर किया जा सकता है, नकली समीक्षाएं आसानी से बनाई जा सकती हैं।

4. उनकी संचार शैली का मूल्यांकन करें: एक अच्छे दंत चिकित्सक को आपकी चिंताओं को सुनना चाहिए, प्रक्रियाओं को स्पष्ट रूप से समझाना चाहिए और धैर्यपूर्वक सवालों का जवाब देना चाहिए। सुनिश्चित करें कि आप सवाल पूछने और अपने उपचार पर चर्चा करने में सहज महसूस करें।

5. उनकी सुविधा और उपकरणों का आकलन करें: आधुनिक और सुव्यवस्थित दंत चिकित्सा कार्यालय जिसमें आधुनिक उपकरण हों, एक अच्छा संकेत है।

6. निवारक देखभाल के प्रति उनके दृष्टिकोण की जाँच करें: एक सक्षम दंत चिकित्सक निवारक देखभाल पर जोर देता है, जिसमें नियमित सफाई, परीक्षाएँ और मौखिक स्वच्छता पर शिक्षा शामिल है।

7. अत्यधिक उपचार से सावधान रहें: एक ईमानदार दंत चिकित्सक अनावश्यक प्रक्रियाओं की सिफारिश नहीं करेगा। यदि आप व्यापक उपचार के लिए दबाव महसूस करते हैं तो सावधान रहें।

8. अपनी प्रवृत्ति पर भरोसा करें: यदि कुछ ठीक नहीं लगता है या आप दंत चिकित्सक के साथ तालमेल नहीं बिठा पाते हैं, तो अन्य विकल्पों का पता लगाना ठीक है।

10. परामर्श का समय निर्धारित करें: कई दंत चिकित्सक प्रारंभिक परामर्श या मुलाकात की पेशकश करते हैं। इस अवसर का उपयोग उनके दृष्टिकोण का आकलन करने, प्रश्न पूछने और अपने आराम के स्तर को मापने के लिए करें।

इन चरणों का पालन करके, आप एक सक्षम और ईमानदार दंत चिकित्सक को खोजने की अपनी संभावनाओं को बढ़ा सकते हैं जो आपके मौखिक स्वास्थ्य और कल्याण को प्राथमिकता देता है।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |78 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Nov 14, 2024

Asked by Anonymous - Nov 10, 2024English
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Health
मुझे किशोरावस्था से ही मसूड़ों में सूजन है, अब मैं 30 वर्ष का हो गया हूँ, कभी-कभार ही खून आता है, लेकिन सूजन कम नहीं होती, हालांकि कई वर्षों से मैं इसके सामान्य होने का इंतजार कर रहा हूँ...
Ans: नमस्ते
आपने यह नहीं बताया है कि आपने अपने मसूड़ों की सूजन के लिए किसी दंत चिकित्सक से परामर्श किया है या नहीं और क्या आपने पहले भी इसका उपचार करवाया है।
मसूड़ों की सूजन का सबसे आम कारण खराब मौखिक स्वच्छता है। अपर्याप्त या अनुचित ब्रशिंग से टार्टर या पथरी का संचय हो सकता है जो बदले में मसूड़ों की सूजन का कारण बनता है। मसूड़ों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए इस टार्टर या पथरी को समय-समय पर योग्य दंत चिकित्सक द्वारा साफ किया जाना चाहिए (इस प्रक्रिया को स्केलिंग कहा जाता है)। अनुशंसित आवृत्ति आपके दंत चिकित्सक द्वारा समय-समय पर जांच के बाद निर्धारित की जा सकती है।
यदि नियमित जांच और सफाई के बावजूद आपके मसूड़ों में सूजन है, तो अन्य कारक जिम्मेदार हो सकते हैं।
कुछ दवाएं जिन्हें नियमित आधार पर लेने की आवश्यकता होती है, वे मसूड़ों की सूजन का कारण बनती हैं। हार्मोनल असंतुलन भी मसूड़ों को प्रभावित कर सकता है। इन अतिरिक्त-मौखिक कारकों को खारिज करने के लिए, आपके मेडिकल इतिहास और दवा का मूल्यांकन और समायोजन एक सामान्य चिकित्सक द्वारा किया जाना चाहिए।

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |111 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 14, 2024

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Career
मैंने रसायन विज्ञान और जैव प्रौद्योगिकी में बीएससी की पढ़ाई पूरी कर ली है और अब मैं अपनी मास्टर डिग्री के विकल्पों पर विचार कर रहा हूँ। मैं एमसीए (मास्टर ऑफ कंप्यूटर एप्लीकेशन) और एमएससी बायोइनफॉरमैटिक्स के बीच उलझा हुआ हूँ। मेरी लाइफ साइंस पृष्ठभूमि को देखते हुए, मुझे यकीन नहीं है कि एमसीए करने से मेरी नौकरी की संभावनाएँ सीमित होंगी और मुझे एमएससी बायोइनफॉरमैटिक्स के बारे में ज़्यादा जानकारी नहीं है। तो अब क्या करना है?
Ans: एमसीए या एमएससी बायोइनफॉरमैटिक्स के लिए जाएं। उचित निर्णय लें। खुद से पूछें कि क्या आप कोर लाइन में रहना चाहते हैं या आप आईटी की तरफ जाना चाहते हैं। अगर आईटी की तरफ हैं तो एमसीए भी पर्याप्त नहीं होगा। यह एआई का युग है। इसलिए आपको किसी अच्छे सर्टिफिकेट कोर्स के लिए जाना चाहिए, जिसका कुछ प्रतिष्ठित आईआईटी के साथ सहयोग हो। इसलिए कृपया शांत और ठंडे दिमाग से निर्णय लें और फिर आगे बढ़ें। आपके देश में तीन साल का कोर्स करने से पहले हम तीन घंटे भी नहीं सोचते। निर्णय भाग्य तय करता है। इसलिए उचित निर्णय लें। मैं हमेशा आपके लिए मौजूद हूं। शुभकामनाएं। भगवान आपका भला करे। प्रोफेसर..............:)

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |111 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 14, 2024

Asked by Anonymous - Nov 14, 2024English
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Career
मैं 45 वर्षीय हाई स्कूल भौतिकी शिक्षक हूं, भौतिकी में एम.एससी. और सुरक्षा में एम.टेक की डिग्री के साथ, 18 साल का शिक्षण और चार साल का उद्योग अनुभव भी है, अब अगर मैं आईआईटी गुवाहाटी से एआई और डीएस में ऑनलाइन बीएससी पूरा करता हूं, और एआई या क्वांटम कंप्यूटिंग में शोध करने की कोशिश करता हूं, तो क्या मैं इस उम्र में स्विच कर सकता हूं या मुझे शोध के अवसर मिल सकते हैं
Ans: सच कहूँ तो शोध कार्य का मतलब है पीएचडी करना या एआई, एमएल और डीएस की किसी कंपनी में उनके आरएंडडी विभाग में शामिल होना। नौकरी के साथ-साथ आप पीएचडी नहीं कर सकते, लेकिन निश्चित रूप से आईआईटी गुवाहाटी के सर्टिफिकेट कोर्स के बाद आपको डीएस, एआई और एमएल से जुड़ी कंपनियों के आरएंडडी तक पहुंच मिलेगी। केवल आपका विशाल शिक्षण अनुभव ही एक नकारात्मक कारक है। फिर भी मैं आपको सुझाव दूंगा कि आप सर्टिफिकेट कोर्स करें और आरएंडडी की नौकरी के लिए प्रयास करें। शुभकामनाएँ। भगवान आपका भला करे। प्रोफेसर.....................:)

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Ravi

Ravi Mittal  |416 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Nov 14, 2024

Asked by Anonymous - Nov 03, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं 30 साल का हूँ और अविवाहित हूँ और अब मेरे माता-पिता मुझे शादी करने के लिए मजबूर कर रहे हैं। मुझे लगता है कि मैं अच्छा दिखने वाला लड़का हूँ। ऐसा नहीं है कि मैं कभी लड़कियों के साथ नहीं रहा। मैंने कई लड़कियों के साथ कुछ समय के लिए संबंध बनाए हैं। और एक लड़की थी जिसके साथ मैं बहुत सारी भावनात्मक बातें शेयर करते हुए एक प्लेटोनिक रिलेशनशिप में था और उसके साथ बहुत समय बिताया। यही बात दूसरी लड़की के साथ भी है। उन दोनों ने मुझे बताया कि मैं बहुत अच्छा हूँ और लड़कियाँ चाहती हैं कि मैं उनका बॉयफ्रेंड या पति बनूँ। लेकिन मैं अपने अतीत के अपराधबोध के कारण किसी को स्वीकार नहीं कर पा रहा हूँ कि मेरा कभी कोई रिलेशनशिप नहीं रहा। मैं कभी किसी को यह नहीं बता पाया कि मेरी कोई गर्लफ्रेंड थी। मुझे पता है कि मेरे जीवन की तुलना करना गलत है लेकिन मैं इस तरह से सोचना बंद नहीं कर सकता। क्या आप मुझे बता सकते हैं कि मुझे क्या करना चाहिए? जैसे कि बाहर से कोई बहुत ही शानदार रिश्ता न होने का लगातार पछतावा। मुझे पता है कि रिश्तों के अपने उतार-चढ़ाव होते हैं। लेकिन यह अपराधबोध मुझे मार रहा है कि मैंने जीवन में बहुत सी चीजें खो दीं और अगर मैं अरेंज मैरिज में शादी करता हूं तो मैं खुद को एक असफल व्यक्ति महसूस करूंगा जो अपने लिए लड़की भी नहीं ढूंढ सकता। हालांकि मुझे पता है कि ये सभी तुलनाएं गलत हैं और मुझे तर्कसंगत होना चाहिए। मैं इसमें मदद करने में सक्षम नहीं हूं। कृपया मेरी मदद करें
Ans: प्रिय अनाम,
आप जो भी महसूस कर रहे हैं, वह बहुत सामान्य है। आप जितना सोच सकते हैं, उससे कहीं ज़्यादा लोग इसी दौर से गुज़रते हैं। लेकिन जैसा कि आपने बताया, ये सिर्फ़ विचार हैं; इनमें कोई सच्चाई नहीं है। रिश्ता न होने का मतलब यह नहीं है कि आप अनकूल हैं। इसका मतलब सिर्फ़ इतना है कि आपको अभी तक अपना परफ़ेक्ट मैच नहीं मिला है। मैं समझता हूँ कि आपको ऐसा लग रहा है कि आपने कुछ खो दिया है और यह भावना जायज़ है। यह शायद उचित न हो, लेकिन इस तरह से सोचना बहुत स्वाभाविक है। मैं एक बात सुझा सकता हूँ- आप अपना खुद का साथी खोजने के लिए डेटिंग या मैचमेकिंग ऐप क्यों नहीं आज़माते? इस तरह, आप अपने माता-पिता की इच्छाओं का ख्याल रखेंगे और खुद को भी निराश नहीं करेंगे। यह आपको अपने जीवन साथी को चुनने पर ज़्यादा नियंत्रण भी देगा।

उम्मीद है कि यह मददगार होगा।

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