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Ulhas

Ulhas Joshi  |279 Answers  |Ask -

Mutual Fund Expert - Answered on Jun 12, 2023

With over 16 years of experience in the mutual fund industry, Ulhas Joshi has helped numerous clients choose the right funds and create wealth.
Prior to joining RankMF as CEO, he was vice president (sales) at IDBI Asset Management Ltd.
Joshi holds an MBA in marketing from Barkatullah University, Bhopal.... more
Asked by Anonymous - May 29, 2023English
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मेरी उम्र 62 वर्ष है, कृपया एमएफ/अन्य स्थानों पर 65 लाख रुपये का निवेश और 50000/- पीएम का सिप सुझाएं। मुझे 23 अप्रैल से शुरू होकर 40 लाख आवास ऋण ईएमआई चुकानी है (ईएमआई 40,000/लगभग पीएम अवधि 177 महीने)। मासिक पेंशन - 1,35,000/- रुपये

Ans: नमस्ते और मुझे लिखने के लिए धन्यवाद। मैं केवल म्यूचुअल फंड के बारे में चर्चा करता हूं और निवेश के किसी अन्य रास्ते के बारे में नहीं।
मैं आपको म्यूचुअल फंड के माध्यम से निवेश के बारे में एक संक्षिप्त विचार दे सकता हूं लेकिन अत्यधिक अनुशंसा करता हूं कि आप वित्तीय योजनाकार से बात करें क्योंकि वे आपकी जरूरतों और जोखिम प्रोफाइल के अनुसार आपका मार्गदर्शन कर सकते हैं।

आपकी पेंशन को आपके ईएमआई भुगतान का ख्याल रखना चाहिए और आपके पास 95,000 रुपये होंगे जो आपके दिन-प्रतिदिन के खर्चों का ख्याल रख सकते हैं। आपके अनुरोध के अनुसार जहां आप 50,000 रुपये मासिक निवेश करते हैं, मुझे लगता है कि आपका मासिक खर्च 45,000 रुपये है।

आपके पास 65 लाख रुपये का निवेश योग्य कोष है और हर महीने 50,000 रुपये हैं।

आप सबसे पहले 65 लाख रुपये को बैलेंस्ड एडवांटेज फंड और एग्रेसिव हाइब्रिड फंड में निवेश कर सकते हैं। मासिक 50,000 रुपये की एसआईपी के लिए आप एसआईपी शुरू करने पर विचार कर सकते हैं:

1-एडलवाइस निफ्टी 100 क्वालिटी 30 इंडेक्स फंड-10,000 रुपये
2-डीएसपी क्वांट फंड-10,000 रुपये
3-यूटीआई एमएनसी फंड-10,000 रुपये
4-एसबीआई ब्लूचिप फंड-10,000 रुपये
5-एसबीआई फोकस्ड इक्विटी फंड-10,000 रुपये
DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information to be as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision.
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7281 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 27, 2024

Asked by Anonymous - Jan 26, 2024English
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नमस्ते सर, मेरी उम्र 34 साल है और मेरी मासिक आय 1.8 लाख है। मेरे पास 55000 का होम लोन EMI है। मैं MF SIP में 40000 निवेश करना चाहता हूँ। क्या आप कृपया बता सकते हैं कि मुझे कहाँ निवेश करना चाहिए और कितना?
Ans: होम लोन की प्रतिबद्धताओं के बावजूद निवेश के प्रति आपका सक्रिय दृष्टिकोण देखकर बहुत अच्छा लगा। आपकी वित्तीय स्थिति को देखते हुए, म्यूचुअल फंड SIP में 40,000 रुपये निवेश करने के लिए यहाँ सुझाया गया विवरण दिया गया है:

डायवर्सिफाइड इक्विटी फंड (लार्ज कैप/मल्टी कैप): अपनी SIP राशि का लगभग 60-70%, यानी 24,000 से 28,000 रुपये, डायवर्सिफाइड इक्विटी फंड में लगाएं। ये फंड लार्ज-कैप और मल्टी-कैप स्टॉक के मिश्रण में निवेश करते हैं, जो लंबी अवधि में स्थिरता और विकास की संभावना प्रदान करते हैं।
मिड कैप और स्मॉल कैप फंड: अपनी SIP राशि का लगभग 20-30%, यानी 8,000 से 12,000 रुपये, उच्च विकास क्षमता के लिए मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड में लगाएं। ये फंड अधिक अस्थिर होते हैं, लेकिन लंबे समय तक निवेश करने पर ये महत्वपूर्ण रिटर्न दे सकते हैं। संतुलित/हाइब्रिड फंड: अपनी SIP राशि का लगभग 10-20% यानी 4,000 से 8,000 रुपये संतुलित या हाइब्रिड फंड में निवेश करने पर विचार करें। ये फंड इक्विटी और डेट इंस्ट्रूमेंट के मिश्रण में निवेश करते हैं, जो विकास और स्थिरता के बीच संतुलन प्रदान करते हैं।
एसेट आवंटन: अपने जोखिम सहनशीलता, निवेश क्षितिज और वित्तीय लक्ष्यों के आधार पर आवंटन प्रतिशत को समायोजित करें। अपने पोर्टफोलियो के प्रदर्शन की नियमित समीक्षा करें और अपने उद्देश्यों के साथ संरेखण सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक समायोजन करें।
पेशेवर सलाह: एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने पर विचार करें जो आपके वित्तीय लक्ष्यों, जोखिम प्रोफ़ाइल और निवेश क्षितिज के आधार पर व्यक्तिगत मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है। वे आपको उपयुक्त म्यूचुअल फंड चुनने और आपकी ज़रूरतों के अनुरूप एक अच्छी तरह से विविध पोर्टफोलियो बनाने में मदद कर सकते हैं।
इस विश्लेषण का पालन करके और पेशेवर सलाह लेने से, आप एक मजबूत म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो बना सकते हैं जो आपके वित्तीय उद्देश्यों के साथ संरेखित होता है और आपको अपने दीर्घकालिक धन सृजन लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करता है।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7281 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jun 09, 2024

Asked by Anonymous - Jun 09, 2024English
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नमस्ते सर, मैं 52 वर्षीय पीएसयू बैंक कर्मचारी हूँ। 55 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होने की योजना बना रहा हूँ। एफडी में 1 करोड़ की बचत है। 60,000 पेंशन मिलने की उम्मीद है। सेवानिवृत्ति लाभ लगभग 1 करोड़ है। पीएलआई में अन्य बचत 15 लाख, एनएससी 10 लाख, एलआईसी 5 लाख। 1.5 करोड़ मूल्य की 1 संपत्ति बेचने की योजना बना रहा हूँ। बेटी दूसरे वर्ष की पढ़ाई कर रही है। मेरी वृद्ध माँ और विकलांग भाई मुझ पर आश्रित हैं। 9 लाख का आवास ऋण बकाया है। दूसरी संपत्ति के नवीनीकरण के लिए 50 लाख लेने की योजना है। 2 लाख की मासिक आय की आवश्यकता है। कृपया निवेश के विकल्प बताएँ।
Ans: आरामदायक रिटायरमेंट की योजना बनाना: अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए कदम
आप 52 वर्ष के हैं, एक पीएसयू बैंक में काम करते हैं, और 55 वर्ष की आयु में रिटायर होने की योजना बना रहे हैं। आपकी बचत में एफडी में 1 करोड़ रुपये, पीएलआई में 15 लाख रुपये, एनएससी में 10 लाख रुपये और एलआईसी में 5 लाख रुपये शामिल हैं। आप 60,000 रुपये की पेंशन और लगभग 1 करोड़ रुपये के रिटायरमेंट लाभ की उम्मीद करते हैं। आप 1.5 करोड़ रुपये की संपत्ति बेचने की भी योजना बना रहे हैं। आपके आश्रितों में आपकी बेटी जो अपनी पढ़ाई के दूसरे वर्ष में है, एक वृद्ध माँ और एक विकलांग भाई शामिल हैं। आपके पास 9 लाख रुपये का बकाया आवास ऋण है और आप संपत्ति के नवीनीकरण के लिए 50 लाख रुपये उधार लेने की योजना बना रहे हैं। आपको 2 लाख रुपये की मासिक आय की आवश्यकता है। अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए अपने निवेश की योजना कैसे बनाएं, यहाँ बताया गया है।

अपनी मौजूदा वित्तीय स्थिति को समझना
आपके पास महत्वपूर्ण संपत्तियाँ और आय के स्रोत हैं, जिनमें शामिल हैं:

FD में बचत: 1 करोड़ रुपये
अपेक्षित पेंशन: 60,000 रुपये प्रति माह
सेवानिवृत्ति लाभ: 1 करोड़ रुपये
संपत्ति बिक्री आय: 1.5 करोड़ रुपये
PLI में बचत: 15 लाख रुपये
NSC में बचत: 10 लाख रुपये
LIC में बचत: 5 लाख रुपये
अपने वित्तीय लक्ष्यों का मूल्यांकन
आप सेवानिवृत्ति के बाद 2 लाख रुपये की मासिक आय सुनिश्चित करना चाहते हैं। इसके लिए सावधानीपूर्वक योजना और रणनीतिक निवेश की आवश्यकता होती है।

सेवानिवृत्ति कोष बनाना
2 लाख रुपये की मासिक आय प्राप्त करने के लिए, आपको एक पर्याप्त कोष बनाने की आवश्यकता है। इसकी गणना इस प्रकार की जाती है:

मासिक आय की आवश्यकता: 2,00,000 रुपये
वार्षिक आय की आवश्यकता: 2,00,000 रुपये x 12 = 24,00,000 रुपये
अनुमानित सुरक्षित निकासी दर: 4%
आवश्यक सेवानिवृत्ति कोष: 24,00,000 रुपये / 4% = 6 करोड़ रुपये
सेवानिवृत्ति कोष प्राप्त करने के चरण
सेवानिवृत्ति तक 6 करोड़ रुपये प्राप्त करने के लिए रणनीतिक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। यहाँ चरण-दर-चरण योजना दी गई है:

व्यवस्थित निवेश योजनाएँ (SIP)
म्यूचुअल फंड में SIP समय के साथ धन बनाने में मदद कर सकते हैं। यहाँ बताया गया है कि क्यों:

नियमित निवेश: मासिक निवेश अनुशासित बचत को बढ़ावा देता है।
रुपी कॉस्ट एवरेजिंग: यह निवेश की लागत को औसत करता है, जिससे बाजार में उतार-चढ़ाव का प्रभाव कम होता है।
पेशेवर प्रबंधन: सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड का लक्ष्य बाजार से बेहतर प्रदर्शन करना होता है।
विविध पोर्टफोलियो बनाना
विविधीकरण जोखिम को कम करता है और रिटर्न को अधिकतम करता है। संतुलित पोर्टफोलियो बनाने का तरीका इस प्रकार है:

इक्विटी म्यूचुअल फंड: विकास के लिए इक्विटी फंड में एक महत्वपूर्ण हिस्सा आवंटित करें।
डेट म्यूचुअल फंड: स्थिरता और अनुमानित रिटर्न के लिए डेट फंड में निवेश करें।
संतुलित फंड: ये फंड इक्विटी और डेट का मिश्रण प्रदान करते हैं, जो विकास और स्थिरता को संतुलित करते हैं।
मौजूदा निवेश की समीक्षा करना
आपने PLI, NSC और LIC में निवेश किया है। ये योजनाएँ आम तौर पर कम रिटर्न देती हैं। आप यह कर सकते हैं:

रिटर्न का मूल्यांकन करें: इन योजनाओं पर रिटर्न की जाँच करें।
सरेंडर करने पर विचार करें: यदि रिटर्न कम है, तो सरेंडर करने और म्यूचुअल फंड में फिर से निवेश करने पर विचार करें।
संपत्ति बिक्री से प्राप्त आय का उपयोग करना
आपकी 1.5 करोड़ रुपये की संपत्ति की बिक्री पर्याप्त पूंजी प्रदान करती है। इसका उपयोग करने का तरीका इस प्रकार है:

ऋण चुकाएँ: देनदारियों को कम करने के लिए 9 लाख रुपये का आवास ऋण चुकाएँ।
शेष राशि का निवेश करें: वृद्धि के लिए शेष 1.41 करोड़ रुपये को विविधीकृत पोर्टफोलियो में निवेश करें।
एक व्यवस्थित निवेश योजना (SIP) स्थापित करना
मासिक बचत निर्धारित करें: गणना करें कि आप खर्चों के बाद मासिक कितना निवेश कर सकते हैं।
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड चुनें: मजबूत प्रदर्शन इतिहास वाले फंड चुनें।
जल्दी शुरू करें: आप जितनी जल्दी शुरू करेंगे, आपके पैसे को बढ़ने में उतना ही अधिक समय लगेगा।
आपातकालीन निधि और बीमा
वित्तीय सुरक्षा के लिए आपातकालीन निधि और उचित बीमा महत्वपूर्ण हैं। यहाँ आपको क्या चाहिए:

आपातकालीन निधि: 6-12 महीने के खर्चों को लिक्विड फंड में रखें।
स्वास्थ्य बीमा: सुनिश्चित करें कि आपके पास अपने और अपने आश्रितों के लिए पर्याप्त स्वास्थ्य कवरेज है।
जीवन बीमा: पर्याप्त कवरेज सुनिश्चित करने के लिए अपने जीवन बीमा की समीक्षा करें।
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभ
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड पेशेवर लोगों द्वारा प्रबंधित किए जाते हैं जिनका लक्ष्य बाजार से बेहतर प्रदर्शन करना होता है। यहाँ बताया गया है कि वे क्यों फायदेमंद हैं:

विशेषज्ञ प्रबंधन: फंड मैनेजर बाजार विश्लेषण के आधार पर सूचित निर्णय लेते हैं।
लचीलापन: वे जोखिमों को कम करने के लिए पोर्टफोलियो को समायोजित कर सकते हैं।
उच्च रिटर्न की संभावना: बाजार से बेहतर प्रदर्शन करने के उद्देश्य से, ये फंड अक्सर उच्च रिटर्न देते हैं। इंडेक्स फंड के नुकसान इंडेक्स फंड कम लागत वाले विविधीकरण की पेशकश करते हैं, लेकिन इनमें कमियां भी हैं: लचीलेपन की कमी: वे इंडेक्स का सख्ती से पालन करते हैं, जिससे बेहतर प्रदर्शन करने के अवसर चूक जाते हैं। औसत रिटर्न: बाजार के प्रदर्शन से मेल खाने का लक्ष्य, जिससे औसत रिटर्न मिलता है। पूर्ण बाजार एक्सपोजर: सक्रिय प्रबंधन के बिना वे बाजार की गिरावट के प्रति पूरी तरह से संवेदनशील होते हैं। डायरेक्ट फंड के नुकसान डायरेक्ट फंड में कोई कमीशन लागत नहीं होती है, लेकिन इसमें अधिक भागीदारी की आवश्यकता होती है। यहाँ बताया गया है कि CFP वाले नियमित फंड बेहतर क्यों हैं: पेशेवर मार्गदर्शन: नियमित फंड विशेषज्ञ सलाह और प्रबंधन के साथ आते हैं। सुविधा: CFP प्रशासनिक कार्यों को संभालते हैं और अनुरूप सलाह प्रदान करते हैं। प्रदर्शन निगरानी: पेशेवरों द्वारा नियमित समीक्षा इष्टतम प्रदर्शन सुनिश्चित करती है। आश्रितों के लिए योजना बनाना आपकी बेटी की शिक्षा और अपनी माँ और भाई का समर्थन करने सहित महत्वपूर्ण जिम्मेदारियाँ हैं। योजना बनाने का तरीका इस प्रकार है:

शिक्षा निधि: अपनी बचत का कुछ हिस्सा अपनी बेटी की शिक्षा के लिए आवंटित करें।
स्वास्थ्य सेवा निधि: अपनी माँ और भाई की स्वास्थ्य सेवा आवश्यकताओं के लिए पर्याप्त धनराशि सुनिश्चित करें।
जीवनयापन व्यय: अपने भाई के जीवनयापन व्यय की योजना बनाएँ, ताकि उसका भविष्य स्थिर हो।
नवीनीकरण ऋण और उसका प्रभाव
आप संपत्ति के नवीनीकरण के लिए 50 लाख रुपये उधार लेने की योजना बना रहे हैं। इसे प्रबंधित करने का तरीका इस प्रकार है:

आवश्यकता का मूल्यांकन करें: सुनिश्चित करें कि नवीनीकरण आवश्यक है और इससे मूल्य में वृद्धि होगी।
ऋण चुकौती योजना: अतिरिक्त ऋण का प्रबंधन करने के लिए एक स्पष्ट पुनर्भुगतान योजना बनाएँ।
बचत पर प्रभाव: मूल्यांकन करें कि ऋण आपकी समग्र बचत और निवेश को कैसे प्रभावित करेगा।
निकासी रणनीति बनाना
निकासी रणनीति बनाने से यह सुनिश्चित होता है कि आप अपनी बचत से अधिक समय तक जीवित न रहें। इसे बनाने का तरीका इस प्रकार है:

व्यवस्थित निकासी योजना (SWP): नियमित आय प्रदान करने के लिए म्यूचुअल फंड में SWP स्थापित करें।
सुरक्षित निकासी दर: सुरक्षित दर (4%) पर निकासी करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि कोष लंबे समय तक चले। मुद्रास्फीति के लिए समायोजित करें: मुद्रास्फीति के साथ तालमेल बनाए रखने के लिए समय-समय पर निकासी बढ़ाएं। अंतिम अंतर्दृष्टि सेवानिवृत्ति के बाद 2 लाख रुपये की मासिक आय प्राप्त करना चुनौतीपूर्ण है, लेकिन संभव है। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में एसआईपी से शुरुआत करें, अपने पोर्टफोलियो में विविधता लाएं और नियमित रूप से अपने निवेश की समीक्षा करें और उसे संतुलित करें। अपनी संपत्ति की बिक्री से प्राप्त आय का बुद्धिमानी से उपयोग करें और आश्रितों की भविष्य की जरूरतों के लिए योजना बनाएं। सुनिश्चित करें कि आपके पास पर्याप्त बीमा और आपातकालीन निधि है। सावधानीपूर्वक योजना और अनुशासित निवेश के साथ, आप अपने सेवानिवृत्ति लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं। सादर, के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी, मुख्य वित्तीय योजनाकार, www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7281 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 18, 2024

Asked by Anonymous - Jul 06, 2024English
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मैं 59 साल का हूँ और रिटायर हो चुका हूँ। मेरे पास 22 लाख का हाउसिंग लोन है, जिस पर 6% साधारण ब्याज है, 30 लाख का FD किया है, जिससे मुझे 47000 पेंशन मिल रही है। मेरे पास 12 लाख से ज़्यादा की रकम है। कहाँ निवेश करें
Ans: आप 59 वर्ष के हैं और सेवानिवृत्त हो चुके हैं। आपके पास 6% साधारण ब्याज पर 22 लाख रुपये का आवास ऋण है। आपने FD में 30 लाख रुपये का निवेश किया है और 47,000 रुपये की पेंशन प्राप्त करते हैं। आपके पास निवेश के लिए 12 लाख रुपये की अतिरिक्त राशि भी उपलब्ध है।

मुख्य विचार
जोखिम सहनशीलता: सेवानिवृत्त होने के नाते, पूंजी को संरक्षित करना महत्वपूर्ण है। उच्च जोखिम वाले निवेश से बचें।
आय स्थिरता: अपने मासिक खर्चों को पूरा करने के लिए स्थिर आय सुनिश्चित करें।
ऋण प्रबंधन: आवास ऋण का भुगतान बनाम निवेश का मूल्यांकन करें।
निवेश विकल्पों का मूल्यांकन
1. ऋण चुकौती
ब्याज बचत: आवास ऋण का एक हिस्सा चुकाने से आप ब्याज लागत पर बचत कर सकते हैं। यह ऋण ब्याज दर के बराबर गारंटीकृत रिटर्न सुनिश्चित करता है।
भावनात्मक राहत: ऋण कम करने से मन को शांति मिल सकती है।
2. सावधि जमा (FD)
सुरक्षा: FD सुरक्षा और गारंटीकृत रिटर्न प्रदान करते हैं। रूढ़िवादी निवेशकों के लिए उपयुक्त।
लिक्विडिटी: लिक्विडिटी सुनिश्चित करने के लिए अलग-अलग मैच्योरिटी वाली FD चुनें।

3. म्यूचुअल फंड
डेट म्यूचुअल फंड: कम जोखिम वाली भूख के लिए उपयुक्त। मध्यम जोखिम के साथ FD से बेहतर रिटर्न प्रदान करते हैं।

लिक्विड फंड: अल्पकालिक जरूरतों के लिए, बचत खातों की तुलना में अधिक रिटर्न प्रदान करते हैं।

शॉर्ट-टर्म बॉन्ड फंड: 1-3 साल की अवधि के लिए उपयुक्त, स्थिर रिटर्न प्रदान करते हैं।

हाइब्रिड फंड: डेट और इक्विटी का मिश्रण, संतुलित जोखिम और रिटर्न प्रदान करते हैं। यदि आप मध्यम जोखिम उठाने की भूख रखते हैं तो उपयुक्त है।

4. वरिष्ठ नागरिक बचत योजना (SCSS)
सरकार समर्थित: आकर्षक ब्याज दरों के साथ सुरक्षित और संरक्षित।

नियमित आय: तिमाही ब्याज भुगतान प्रदान करता है, सेवानिवृत्त लोगों के लिए आदर्श।

5. मासिक आय योजना (MIS)

पोस्ट ऑफिस MIS: नियमित मासिक आय, सुरक्षित और कम जोखिम प्रदान करता है।

म्यूचुअल फंड MIP: डेट और इक्विटी के मिश्रण में निवेश करें, मध्यम जोखिम के साथ मासिक आय प्रदान करते हैं।

अनुशंसित रणनीति
ऋण चुकौती और निवेश संतुलन
आंशिक ऋण चुकौती: आवास ऋण के एक हिस्से का भुगतान करने के लिए 10 लाख रुपये का उपयोग करें। यह आपके ब्याज के बोझ को कम करता है और गारंटीकृत रिटर्न प्रदान करता है।
आपातकालीन निधि: आसान पहुंच के लिए लिक्विड फंड में आपातकालीन निधि के रूप में 2 लाख रुपये रखें।
निवेश आवंटन
सावधि जमा: सुरक्षा और तरलता के लिए अलग-अलग परिपक्वता वाली FD में 10 लाख रुपये का निवेश करें।
वरिष्ठ नागरिक बचत योजना (SCSS): सुरक्षित रिटर्न और त्रैमासिक ब्याज के लिए 5 लाख रुपये का निवेश करें।
ऋण म्यूचुअल फंड: कम जोखिम के साथ मध्यम रिटर्न के लिए शॉर्ट-टर्म बॉन्ड फंड में 5 लाख रुपये आवंटित करें।
मासिक आय योजना: नियमित मासिक आय के लिए पोस्ट ऑफिस MIS में 2 लाख रुपये का निवेश करें।
अंतिम अंतर्दृष्टि
ऋण चुकौती और सुरक्षित निवेश को संतुलित करना महत्वपूर्ण है। आंशिक ऋण चुकौती आपके वित्तीय बोझ को कम करती है। शेष निधियों को सुरक्षित और मध्यम जोखिम वाले निवेशों में विविधता प्रदान करें। यह पूंजी संरक्षण, नियमित आय और मध्यम वृद्धि की संभावना सुनिश्चित करता है। अप्रत्याशित खर्चों के लिए हमेशा एक आपातकालीन निधि रखें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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नवीनतम प्रश्न
Patrick

Patrick Dsouza  |901 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on Dec 19, 2024

Asked by Anonymous - Dec 02, 2024English
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Career
नमस्ते सर। मेरी बेटी फाइनेंस में मास्टर्स करने की योजना बना रही है। उसके पास सामान्य विशेषज्ञता के साथ बिजनेस एडमिनिस्ट्रेशन में स्नातक की डिग्री है। क्या उसे फाइनेंस में एमबीए या फाइनेंस में एमएस करने पर विचार करना चाहिए। उसके पास EY से एक साल का अनुभव है। क्या अमेरिका एक अच्छा विकल्प होगा या उसे दूसरे देशों की तलाश करनी चाहिए। और क्या आप सुझाव दे सकते हैं कि मौजूदा जॉब मार्केट को देखते हुए कौन सा देश बेहतर होगा। धन्यवाद
Ans: उसकी रुचि के आधार पर या तो एमबीए या एमएस करना चाहिए। एमएस ज़्यादा विशिष्ट होगा, इसलिए अगर उसे वित्त में विशेष पाठ्यक्रम में रुचि है तो एमएस बेहतर विकल्प होगा अन्यथा एमबीए। एमबीए के लिए अमेरिका एक अच्छा विकल्प है। इनसीड जैसे यूरोपीय बी स्कूलों के लिए भी प्रयास कर सकते हैं

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |84 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 19, 2024

Asked by Anonymous - Dec 19, 2024English
Health
नमस्ते डॉक्टर, मैं हाल ही में माउथवॉश और फ्लॉस के बारे में बहुत कुछ सुन रहा हूँ, और मैं इस बात को लेकर उलझन में हूँ कि क्या मुझे वास्तव में इसका उपयोग करने की आवश्यकता है। मैं नियमित रूप से 2 बार ब्रश करता हूँ, लेकिन कभी-कभी मुझे लगता है कि मेरी साँस उतनी ताज़ा नहीं है जितनी मैं चाहता हूँ। मैं अपने दाँतों को भी मजबूत रखना चाहता हूँ और बैक्टीरिया से होने वाली किसी भी समस्या को रोकना चाहता हूँ। क्या आप मुझे बता सकते हैं कि अगर मैं पहले से ही ब्रश और फ़्लॉस कर रहा हूँ, तो क्या माउथवॉश ज़रूरी है? यदि हाँ, तो मेरे जैसे किसी व्यक्ति के लिए किस प्रकार का माउथवॉश सबसे अच्छा होगा? मैंने सुना है कि यह कभी-कभी मुँह में घाव या संवेदनशीलता पैदा कर सकता है, इसलिए मैं यह सुनिश्चित करना चाहता हूँ कि यह मेरे लिए सुरक्षित है।
Ans: नमस्ते
मुझे यह जानकर खुशी हुई कि आप नियमित रूप से ब्रश और फ्लॉस करते हैं। कृपया ऐसा करना जारी रखें।
हालांकि खराब मौखिक स्वच्छता खराब सांस का प्रमुख कारण है, लेकिन यह निश्चित रूप से एकमात्र कारण नहीं है। कृपया ध्यान दें कि यह कई अन्य कारकों के कारण भी हो सकता है।

यहाँ खराब सांस के कुछ सबसे आम कारण दिए गए हैं, जिन्हें हैलिटोसिस भी कहा जाता है।

मौखिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याएँ
1. _खराब मौखिक स्वच्छता_: बार-बार ब्रश करने और फ़्लॉस करने से बैक्टीरिया, प्लाक और टार्टर का निर्माण हो सकता है, जिससे सांसों से बदबू आती है।
2. _मसूड़ों की सूजन और मसूड़ों की बीमारी_: मसूड़ों की सूजन और संक्रमण से सांसों से बदबू आ सकती है।
3. _दांतों की सड़न और कैविटी_: मुंह में बैक्टीरिया खाद्य कणों, विशेष रूप से शर्करा को तोड़ सकते हैं और वाष्पशील सल्फर यौगिक (VSCs) छोड़ सकते हैं जो सांसों से बदबू पैदा करते हैं।

खाद्य और पेय
1. _प्याज और लहसुन_: इन खाद्य पदार्थों में सल्फर यौगिक होते हैं जो मुंह में निकल सकते हैं और सांसों से बदबू पैदा कर सकते हैं।
2. _कॉफी और तम्बाकू_: ये पदार्थ मुंह को सूखा सकते हैं, जिससे बैक्टीरिया और वीएससी में वृद्धि हो सकती है।

3. _मसालेदार या अम्लीय खाद्य पदार्थ_: खट्टे फल, टमाटर और मसालेदार व्यंजन जैसे खाद्य पदार्थ मुंह में जलन पैदा कर सकते हैं और सांसों की बदबू पैदा कर सकते हैं।

चिकित्सा स्थितियां

1. _मधुमेह_: अनियंत्रित मधुमेह के कारण मुंह सूख सकता है, जिससे सांसों की बदबू आ सकती है।

2. _गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी)_: पेट का एसिड मुंह में बह सकता है, जिससे सांसों की बदबू आ सकती है।

3. _साइनस संक्रमण और श्वसन संबंधी समस्याएं_: पोस्टनासल ड्रिप और श्वसन संक्रमण से सांसों की बदबू आ सकती है।

4. _गुर्दे की बीमारी और लीवर की बीमारी_: ये स्थितियां शरीर में विषाक्त पदार्थों के निर्माण का कारण बन सकती हैं, जिससे सांसों की बदबू आ सकती है।

जीवनशैली कारक

1. _धूम्रपान और तम्बाकू का उपयोग_: तम्बाकू उत्पाद मुंह को सूखा सकते हैं और सांसों की बदबू पैदा कर सकते हैं।

2. _शराब का सेवन_: अत्यधिक शराब के सेवन से मुंह सूख सकता है और सांसों से बदबू आ सकती है।

3. _दवाएँ_: कुछ दवाएँ, जैसे कि एंटीडिप्रेसेंट, एंटीहिस्टामाइन और डिकॉन्गेस्टेंट, मुंह सूखने और सांसों से बदबू आने का कारण बन सकती हैं।

4. _हार्मोनल परिवर्तन_: मासिक धर्म, गर्भावस्था या रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोनल उतार-चढ़ाव से सांसों से बदबू आ सकती है।

अन्य कारक

1. _मुँह सूखना_: लार की कमी से सांसों से बदबू आ सकती है।

2. _मुँह से साँस लेना_: नाक के बजाय मुँह से साँस लेने से मुँह सूख सकता है और सांसों से बदबू आ सकती है।

3. _खराब पाचन_: पेट में मौजूद अपचित भोजन के कण मुँह में आ सकते हैं, जिससे सांसों से बदबू आ सकती है।

अगर आप सांसों से बदबू आने के बारे में चिंतित हैं, तो अपने दंत चिकित्सक से परामर्श करना ज़रूरी है, ताकि वह स्थानीय कारकों को दूर करने और किसी भी अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति का पता लगाने के लिए आपके दाँतों और मसूड़ों की अच्छी तरह से जाँच कर सके।

माउथवॉश निश्चित रूप से मुंह के बैक्टीरिया को नियंत्रण में रखकर मदद करते हैं। कम से कम अस्थायी रूप से। वे मुंह की दुर्गंध को छिपाते हैं और आपको ताजगी का एहसास देते हैं।
लेकिन समस्या के मूल कारण की पहचान करना और उसका उचित उपचार करना अभी भी आवश्यक है। साथ ही, कृपया ध्यान दें कि माउथवॉश नियमित ब्रशिंग और फ्लॉसिंग का विकल्प नहीं हैं।
आपका दंत चिकित्सक आपकी जीवनशैली, मौखिक स्वच्छता और चिकित्सा इतिहास के आधार पर आपको बताएगा कि आपके लिए कौन सा माउथवॉश सबसे उपयुक्त है।
इस बीच, माउथवॉश में देखने के लिए कुछ अच्छी विशेषताएँ हैं:

सक्रिय तत्व
1. _जीवाणुरोधी एजेंट_: बैक्टीरिया और प्लाक से लड़ने के लिए क्लोरहेक्सिडिन, ट्राइक्लोसन या आवश्यक तेल (जैसे, चाय के पेड़ का तेल)।
2. _एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट_: मसूड़ों की सूजन को कम करने के लिए एलोवेरा या कैमोमाइल जैसी सामग्री।
3. _एंटीफंगल एजेंट_: फंगल संक्रमण से लड़ने के लिए डोमिफ़ेन ब्रोमाइड जैसी सामग्री।
4. _फ्लोराइड_: दांतों के इनेमल को मजबूत करने और सड़न को रोकने के लिए।

अतिरिक्त लाभ
1. _एंटी-प्लाक और एंटी-जिंजिवाइटिस गुण_: प्लाक के निर्माण को रोकने और जिंजिवाइटिस के जोखिम को कम करने में मदद करने के लिए।
2. _बुरी साँस की रोकथाम_: क्लोरीन डाइऑक्साइड या जिंक जैसे तत्व खराब साँस का कारण बनने वाले वाष्पशील सल्फर यौगिकों (VSCs) को खत्म करने में मदद करते हैं।
3. _संवेदनशीलता से राहत_: पोटेशियम नाइट्रेट या स्ट्रोंटियम क्लोराइड जैसे तत्व नसों को असंवेदनशील बनाने और दाँतों की संवेदनशीलता से राहत प्रदान करने में मदद करते हैं।
4. _सफ़ेद करने वाले एजेंट_: सतह के दाग हटाने और दाँतों को सफ़ेद करने में मदद करने के लिए हल्के अपघर्षक या हाइड्रोजन पेरोक्साइड।
सुरक्षा और आराम
1. _अल्कोहल-मुक्त_: मुँह को सूखने से बचाने और लार के उत्पादन को कम करने के लिए।
2. _चीनी-मुक्त और कृत्रिम स्वीटनर-मुक्त_: आहार प्रतिबंध या वरीयताओं वाले लोगों के लिए माउथवॉश को उपयुक्त बनाने के लिए।
3. _pH संतुलित_: यह सुनिश्चित करने के लिए कि माउथवॉश मुँह के प्राकृतिक pH संतुलन को बाधित न करे।
4. कोमल और जलन रहित: मुंह में जलन के जोखिम को कम करने के लिए, विशेष रूप से संवेदनशील दांत या मसूड़ों वाले लोगों के लिए।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |84 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 19, 2024

Asked by Anonymous - Dec 12, 2024English
Health
डॉक्टर, मैंने हाल ही में देखा है कि जब मैं ब्रश करता हूँ तो मेरे मसूड़ों से थोड़ा खून निकलता है और वे थोड़े कोमल महसूस होते हैं, खासकर पीठ के आसपास। मैंने ऑनलाइन कुछ त्वरित शोध किया, और ऐसा लगता है कि यह मसूड़े की सूजन हो सकती है, लेकिन मैं वास्तव में निश्चित नहीं हूँ। मैं हमेशा नियमित रूप से ब्रश करता रहा हूँ, लेकिन हो सकता है कि मैं इसे अच्छी तरह से न कर पाऊँ, और मैं हमेशा फ़्लॉस भी न करता हूँ। मैं 38 वर्ष का हूँ और सोच रहा था कि क्या मैं घर पर मसूड़े की सूजन का इलाज या यहाँ तक कि उसे ठीक कर सकता हूँ? क्या मुझे बस एक विशिष्ट माउथवॉश का उपयोग करना शुरू कर देना चाहिए या अपने ब्रश करने की दिनचर्या को बदल देना चाहिए? या क्या यह ऐसा कुछ है जिसके बारे में मुझे तुरंत दंत चिकित्सक से मिलना चाहिए? मुझे उम्मीद है कि यह कोई सरल समस्या है जिसे मैं दंत चिकित्सक के पास जाने की आवश्यकता के बिना संभाल सकता हूँ।
Ans: हल्के मसूड़े की सूजन का इलाज और प्रबंधन घर पर ही अच्छे मौखिक स्वच्छता अभ्यासों और कुछ प्राकृतिक उपचारों से किया जा सकता है। हालाँकि, यदि स्थिति बनी रहती है या बिगड़ जाती है, तो पेशेवर उपचार के लिए दंत चिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है।

घरेलू उपचार और रोकथाम:

1. *ब्रशिंग और फ्लॉसिंग*: प्लाक और खाद्य कणों को हटाने के लिए दिन में कम से कम दो बार अपने दाँतों को ब्रश करें और दिन में एक बार फ़्लॉस करें।

2. *नमक के पानी से कुल्ला*: सूजन को कम करने और बैक्टीरिया को मारने के लिए दिन में कई बार अपने मुँह को गर्म नमक के पानी से कुल्ला करें।

3. *एंटीबैक्टीरियल माउथवॉश*: बैक्टीरिया को मारने और सूजन को कम करने के लिए एक वाणिज्यिक हाइड्रोजन पेरोक्साइड/क्लोरहेक्सिडिन ग्लूकोनेट माउथवॉश का उपयोग करें।

4. *आहार परिवर्तन*: फलों, सब्जियों और साबुत अनाज से भरपूर संतुलित आहार लें और मीठे और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से बचें।

5. *विटामिन सी* मसूड़ों के स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसलिए सुनिश्चित करें कि आप नियमित रूप से ताजे खट्टे फल (अधिमानतः बिना रेफ्रिजरेट किए हुए) खाते हैं। दूसरा विकल्प विटामिन सी की खुराक लेना है।

कब दंत चिकित्सक से परामर्श करें:

1. *लगातार मसूड़े की सूजन*: यदि अच्छी मौखिक स्वच्छता प्रथाओं और घरेलू उपचारों के बावजूद आपकी मसूड़े की सूजन बनी रहती है।

2. *गंभीर लक्षण*: यदि आपको मसूड़ों से खून आना, दर्द या सूजन जैसे गंभीर लक्षण महसूस होते हैं।

3. *मसूड़ों का पीछे हटना*: यदि आपको मसूड़ों का पीछे हटना या जड़ें उजागर होना दिखाई देता है।

4. *ढीले दांत*: यदि आपके दांत ढीले या हिलने लगते हैं।

याद रखें, जबकि घरेलू उपचार और प्राकृतिक उपचार हल्के मसूड़े की सूजन को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं, मसूड़ों की बीमारी को रोकने और उसका इलाज करने के लिए नियमित दंत जाँच और पेशेवर सफाई आवश्यक है।

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Rohit

Rohit Gupta  |57 Answers  |Ask -

Edtech/Online Education Expert - Answered on Dec 19, 2024

Asked by Anonymous - Dec 06, 2024English
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Career
मैं लॉ स्कूल के अपने पहले वर्ष में पढ़ रहा हूँ और मैं अतिरिक्त प्रमाणपत्र प्राप्त करना चाहता हूँ जो मेरे करियर में मदद करेगा। मैं कॉर्पोरेट क्षेत्र में जाने के बारे में सोच रहा हूँ। मुझे ADR, कानूनी सहायता और मानवाधिकारों में भी रुचि है। क्या आप कुछ ऐसे संगठनों का सुझाव दे सकते हैं जिनके सदस्य बन सकें, कुछ प्रमाणपत्र प्राप्त कर सकें और इंटर्नशिप के अवसर आज़मा सकें?
Ans: कॉर्पोरेट कानून के लिए, कॉर्पोरेट प्रशासन, अनुबंध प्रारूपण और अनुपालन में प्रमाणन प्राप्त करें। ADR के लिए, CIArb (चार्टर्ड इंस्टीट्यूट ऑफ आर्बिट्रेटर्स) से प्रमाणन प्राप्त करने पर विचार करें। लॉक्टोपस, ट्राइलीगल इंडिया जैसी कॉर्पोरेट लॉ फर्मों के साथ इंटर्नशिप करें। अपनी प्रोफ़ाइल को मज़बूत बनाने के लिए शोध, प्रारूपण और मूट कोर्ट में भाग लेने पर ध्यान दें।

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Rohit

Rohit Gupta  |57 Answers  |Ask -

Edtech/Online Education Expert - Answered on Dec 19, 2024

Asked by Anonymous - Nov 30, 2024English
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Career
मैं VIT वेल्लोर का छात्र हूँ और ECE की पढ़ाई कर रहा हूँ। वर्तमान में नौकरी के रुझान क्या हैं और मुझे प्लेसमेंट के लिए खुद को कैसे तैयार करना चाहिए? शीर्ष कंपनियाँ और उनकी आवश्यकताएँ क्या हैं?
Ans: ECE के लिए वर्तमान नौकरी के रुझानों में मुख्य इलेक्ट्रॉनिक्स भूमिकाएँ और सॉफ़्टवेयर विकास और IT अवसर शामिल हैं। लोकप्रिय डोमेन IoT, AI, एम्बेडेड सिस्टम और VLSI डिज़ाइन हैं। पायथन, C++ और जावा जैसी प्रोग्रामिंग भाषाएँ सीखें और अपने प्लेसमेंट के अवसरों को बढ़ाने के लिए इंटर्नशिप, कोडिंग अभ्यास और तकनीकी साक्षात्कार की तैयारी पर ध्यान दें। इंटेल, क्वालकॉम और इंफोसिस जैसी कंपनियाँ मजबूत तकनीकी कौशल, समस्या-समाधान और प्रोजेक्ट अनुभव को महत्व देती हैं।

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