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Ulhas

Ulhas Joshi  |279 Answers  |Ask -

Mutual Fund Expert - Answered on Jun 12, 2023

With over 16 years of experience in the mutual fund industry, Ulhas Joshi has helped numerous clients choose the right funds and create wealth.
Prior to joining RankMF as CEO, he was vice president (sales) at IDBI Asset Management Ltd.
Joshi holds an MBA in marketing from Barkatullah University, Bhopal.... more
Asked by Anonymous - May 29, 2023English
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मेरी उम्र 62 वर्ष है, कृपया एमएफ/अन्य स्थानों पर 65 लाख रुपये का निवेश और 50000/- पीएम का सिप सुझाएं। मुझे 23 अप्रैल से शुरू होकर 40 लाख आवास ऋण ईएमआई चुकानी है (ईएमआई 40,000/लगभग पीएम अवधि 177 महीने)। मासिक पेंशन - 1,35,000/- रुपये

Ans: नमस्ते और मुझे लिखने के लिए धन्यवाद। मैं केवल म्यूचुअल फंड के बारे में चर्चा करता हूं और निवेश के किसी अन्य रास्ते के बारे में नहीं।
मैं आपको म्यूचुअल फंड के माध्यम से निवेश के बारे में एक संक्षिप्त विचार दे सकता हूं लेकिन अत्यधिक अनुशंसा करता हूं कि आप वित्तीय योजनाकार से बात करें क्योंकि वे आपकी जरूरतों और जोखिम प्रोफाइल के अनुसार आपका मार्गदर्शन कर सकते हैं।

आपकी पेंशन को आपके ईएमआई भुगतान का ख्याल रखना चाहिए और आपके पास 95,000 रुपये होंगे जो आपके दिन-प्रतिदिन के खर्चों का ख्याल रख सकते हैं। आपके अनुरोध के अनुसार जहां आप 50,000 रुपये मासिक निवेश करते हैं, मुझे लगता है कि आपका मासिक खर्च 45,000 रुपये है।

आपके पास 65 लाख रुपये का निवेश योग्य कोष है और हर महीने 50,000 रुपये हैं।

आप सबसे पहले 65 लाख रुपये को बैलेंस्ड एडवांटेज फंड और एग्रेसिव हाइब्रिड फंड में निवेश कर सकते हैं। मासिक 50,000 रुपये की एसआईपी के लिए आप एसआईपी शुरू करने पर विचार कर सकते हैं:

1-एडलवाइस निफ्टी 100 क्वालिटी 30 इंडेक्स फंड-10,000 रुपये
2-डीएसपी क्वांट फंड-10,000 रुपये
3-यूटीआई एमएनसी फंड-10,000 रुपये
4-एसबीआई ब्लूचिप फंड-10,000 रुपये
5-एसबीआई फोकस्ड इक्विटी फंड-10,000 रुपये
DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information to be as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision.
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7047 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 27, 2024

Asked by Anonymous - Jan 26, 2024English
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नमस्ते सर, मेरी उम्र 34 साल है और मेरी मासिक आय 1.8 लाख है। मेरे पास 55000 का होम लोन EMI है। मैं MF SIP में 40000 निवेश करना चाहता हूँ। क्या आप कृपया बता सकते हैं कि मुझे कहाँ निवेश करना चाहिए और कितना?
Ans: होम लोन की प्रतिबद्धताओं के बावजूद निवेश के प्रति आपका सक्रिय दृष्टिकोण देखकर बहुत अच्छा लगा। आपकी वित्तीय स्थिति को देखते हुए, म्यूचुअल फंड SIP में 40,000 रुपये निवेश करने के लिए यहाँ सुझाया गया विवरण दिया गया है:

डायवर्सिफाइड इक्विटी फंड (लार्ज कैप/मल्टी कैप): अपनी SIP राशि का लगभग 60-70%, यानी 24,000 से 28,000 रुपये, डायवर्सिफाइड इक्विटी फंड में लगाएं। ये फंड लार्ज-कैप और मल्टी-कैप स्टॉक के मिश्रण में निवेश करते हैं, जो लंबी अवधि में स्थिरता और विकास की संभावना प्रदान करते हैं।
मिड कैप और स्मॉल कैप फंड: अपनी SIP राशि का लगभग 20-30%, यानी 8,000 से 12,000 रुपये, उच्च विकास क्षमता के लिए मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड में लगाएं। ये फंड अधिक अस्थिर होते हैं, लेकिन लंबे समय तक निवेश करने पर ये महत्वपूर्ण रिटर्न दे सकते हैं। संतुलित/हाइब्रिड फंड: अपनी SIP राशि का लगभग 10-20% यानी 4,000 से 8,000 रुपये संतुलित या हाइब्रिड फंड में निवेश करने पर विचार करें। ये फंड इक्विटी और डेट इंस्ट्रूमेंट के मिश्रण में निवेश करते हैं, जो विकास और स्थिरता के बीच संतुलन प्रदान करते हैं।
एसेट आवंटन: अपने जोखिम सहनशीलता, निवेश क्षितिज और वित्तीय लक्ष्यों के आधार पर आवंटन प्रतिशत को समायोजित करें। अपने पोर्टफोलियो के प्रदर्शन की नियमित समीक्षा करें और अपने उद्देश्यों के साथ संरेखण सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक समायोजन करें।
पेशेवर सलाह: एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने पर विचार करें जो आपके वित्तीय लक्ष्यों, जोखिम प्रोफ़ाइल और निवेश क्षितिज के आधार पर व्यक्तिगत मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है। वे आपको उपयुक्त म्यूचुअल फंड चुनने और आपकी ज़रूरतों के अनुरूप एक अच्छी तरह से विविध पोर्टफोलियो बनाने में मदद कर सकते हैं।
इस विश्लेषण का पालन करके और पेशेवर सलाह लेने से, आप एक मजबूत म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो बना सकते हैं जो आपके वित्तीय उद्देश्यों के साथ संरेखित होता है और आपको अपने दीर्घकालिक धन सृजन लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करता है।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7047 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jun 09, 2024

Asked by Anonymous - Jun 09, 2024English
Money
नमस्ते सर, मैं 52 वर्षीय पीएसयू बैंक कर्मचारी हूँ। 55 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होने की योजना बना रहा हूँ। एफडी में 1 करोड़ की बचत है। 60,000 पेंशन मिलने की उम्मीद है। सेवानिवृत्ति लाभ लगभग 1 करोड़ है। पीएलआई में अन्य बचत 15 लाख, एनएससी 10 लाख, एलआईसी 5 लाख। 1.5 करोड़ मूल्य की 1 संपत्ति बेचने की योजना बना रहा हूँ। बेटी दूसरे वर्ष की पढ़ाई कर रही है। मेरी वृद्ध माँ और विकलांग भाई मुझ पर आश्रित हैं। 9 लाख का आवास ऋण बकाया है। दूसरी संपत्ति के नवीनीकरण के लिए 50 लाख लेने की योजना है। 2 लाख की मासिक आय की आवश्यकता है। कृपया निवेश के विकल्प बताएँ।
Ans: आरामदायक रिटायरमेंट की योजना बनाना: अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए कदम
आप 52 वर्ष के हैं, एक पीएसयू बैंक में काम करते हैं, और 55 वर्ष की आयु में रिटायर होने की योजना बना रहे हैं। आपकी बचत में एफडी में 1 करोड़ रुपये, पीएलआई में 15 लाख रुपये, एनएससी में 10 लाख रुपये और एलआईसी में 5 लाख रुपये शामिल हैं। आप 60,000 रुपये की पेंशन और लगभग 1 करोड़ रुपये के रिटायरमेंट लाभ की उम्मीद करते हैं। आप 1.5 करोड़ रुपये की संपत्ति बेचने की भी योजना बना रहे हैं। आपके आश्रितों में आपकी बेटी जो अपनी पढ़ाई के दूसरे वर्ष में है, एक वृद्ध माँ और एक विकलांग भाई शामिल हैं। आपके पास 9 लाख रुपये का बकाया आवास ऋण है और आप संपत्ति के नवीनीकरण के लिए 50 लाख रुपये उधार लेने की योजना बना रहे हैं। आपको 2 लाख रुपये की मासिक आय की आवश्यकता है। अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए अपने निवेश की योजना कैसे बनाएं, यहाँ बताया गया है।

अपनी मौजूदा वित्तीय स्थिति को समझना
आपके पास महत्वपूर्ण संपत्तियाँ और आय के स्रोत हैं, जिनमें शामिल हैं:

FD में बचत: 1 करोड़ रुपये
अपेक्षित पेंशन: 60,000 रुपये प्रति माह
सेवानिवृत्ति लाभ: 1 करोड़ रुपये
संपत्ति बिक्री आय: 1.5 करोड़ रुपये
PLI में बचत: 15 लाख रुपये
NSC में बचत: 10 लाख रुपये
LIC में बचत: 5 लाख रुपये
अपने वित्तीय लक्ष्यों का मूल्यांकन
आप सेवानिवृत्ति के बाद 2 लाख रुपये की मासिक आय सुनिश्चित करना चाहते हैं। इसके लिए सावधानीपूर्वक योजना और रणनीतिक निवेश की आवश्यकता होती है।

सेवानिवृत्ति कोष बनाना
2 लाख रुपये की मासिक आय प्राप्त करने के लिए, आपको एक पर्याप्त कोष बनाने की आवश्यकता है। इसकी गणना इस प्रकार की जाती है:

मासिक आय की आवश्यकता: 2,00,000 रुपये
वार्षिक आय की आवश्यकता: 2,00,000 रुपये x 12 = 24,00,000 रुपये
अनुमानित सुरक्षित निकासी दर: 4%
आवश्यक सेवानिवृत्ति कोष: 24,00,000 रुपये / 4% = 6 करोड़ रुपये
सेवानिवृत्ति कोष प्राप्त करने के चरण
सेवानिवृत्ति तक 6 करोड़ रुपये प्राप्त करने के लिए रणनीतिक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। यहाँ चरण-दर-चरण योजना दी गई है:

व्यवस्थित निवेश योजनाएँ (SIP)
म्यूचुअल फंड में SIP समय के साथ धन बनाने में मदद कर सकते हैं। यहाँ बताया गया है कि क्यों:

नियमित निवेश: मासिक निवेश अनुशासित बचत को बढ़ावा देता है।
रुपी कॉस्ट एवरेजिंग: यह निवेश की लागत को औसत करता है, जिससे बाजार में उतार-चढ़ाव का प्रभाव कम होता है।
पेशेवर प्रबंधन: सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड का लक्ष्य बाजार से बेहतर प्रदर्शन करना होता है।
विविध पोर्टफोलियो बनाना
विविधीकरण जोखिम को कम करता है और रिटर्न को अधिकतम करता है। संतुलित पोर्टफोलियो बनाने का तरीका इस प्रकार है:

इक्विटी म्यूचुअल फंड: विकास के लिए इक्विटी फंड में एक महत्वपूर्ण हिस्सा आवंटित करें।
डेट म्यूचुअल फंड: स्थिरता और अनुमानित रिटर्न के लिए डेट फंड में निवेश करें।
संतुलित फंड: ये फंड इक्विटी और डेट का मिश्रण प्रदान करते हैं, जो विकास और स्थिरता को संतुलित करते हैं।
मौजूदा निवेश की समीक्षा करना
आपने PLI, NSC और LIC में निवेश किया है। ये योजनाएँ आम तौर पर कम रिटर्न देती हैं। आप यह कर सकते हैं:

रिटर्न का मूल्यांकन करें: इन योजनाओं पर रिटर्न की जाँच करें।
सरेंडर करने पर विचार करें: यदि रिटर्न कम है, तो सरेंडर करने और म्यूचुअल फंड में फिर से निवेश करने पर विचार करें।
संपत्ति बिक्री से प्राप्त आय का उपयोग करना
आपकी 1.5 करोड़ रुपये की संपत्ति की बिक्री पर्याप्त पूंजी प्रदान करती है। इसका उपयोग करने का तरीका इस प्रकार है:

ऋण चुकाएँ: देनदारियों को कम करने के लिए 9 लाख रुपये का आवास ऋण चुकाएँ।
शेष राशि का निवेश करें: वृद्धि के लिए शेष 1.41 करोड़ रुपये को विविधीकृत पोर्टफोलियो में निवेश करें।
एक व्यवस्थित निवेश योजना (SIP) स्थापित करना
मासिक बचत निर्धारित करें: गणना करें कि आप खर्चों के बाद मासिक कितना निवेश कर सकते हैं।
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड चुनें: मजबूत प्रदर्शन इतिहास वाले फंड चुनें।
जल्दी शुरू करें: आप जितनी जल्दी शुरू करेंगे, आपके पैसे को बढ़ने में उतना ही अधिक समय लगेगा।
आपातकालीन निधि और बीमा
वित्तीय सुरक्षा के लिए आपातकालीन निधि और उचित बीमा महत्वपूर्ण हैं। यहाँ आपको क्या चाहिए:

आपातकालीन निधि: 6-12 महीने के खर्चों को लिक्विड फंड में रखें।
स्वास्थ्य बीमा: सुनिश्चित करें कि आपके पास अपने और अपने आश्रितों के लिए पर्याप्त स्वास्थ्य कवरेज है।
जीवन बीमा: पर्याप्त कवरेज सुनिश्चित करने के लिए अपने जीवन बीमा की समीक्षा करें।
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभ
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड पेशेवर लोगों द्वारा प्रबंधित किए जाते हैं जिनका लक्ष्य बाजार से बेहतर प्रदर्शन करना होता है। यहाँ बताया गया है कि वे क्यों फायदेमंद हैं:

विशेषज्ञ प्रबंधन: फंड मैनेजर बाजार विश्लेषण के आधार पर सूचित निर्णय लेते हैं।
लचीलापन: वे जोखिमों को कम करने के लिए पोर्टफोलियो को समायोजित कर सकते हैं।
उच्च रिटर्न की संभावना: बाजार से बेहतर प्रदर्शन करने के उद्देश्य से, ये फंड अक्सर उच्च रिटर्न देते हैं। इंडेक्स फंड के नुकसान इंडेक्स फंड कम लागत वाले विविधीकरण की पेशकश करते हैं, लेकिन इनमें कमियां भी हैं: लचीलेपन की कमी: वे इंडेक्स का सख्ती से पालन करते हैं, जिससे बेहतर प्रदर्शन करने के अवसर चूक जाते हैं। औसत रिटर्न: बाजार के प्रदर्शन से मेल खाने का लक्ष्य, जिससे औसत रिटर्न मिलता है। पूर्ण बाजार एक्सपोजर: सक्रिय प्रबंधन के बिना वे बाजार की गिरावट के प्रति पूरी तरह से संवेदनशील होते हैं। डायरेक्ट फंड के नुकसान डायरेक्ट फंड में कोई कमीशन लागत नहीं होती है, लेकिन इसमें अधिक भागीदारी की आवश्यकता होती है। यहाँ बताया गया है कि CFP वाले नियमित फंड बेहतर क्यों हैं: पेशेवर मार्गदर्शन: नियमित फंड विशेषज्ञ सलाह और प्रबंधन के साथ आते हैं। सुविधा: CFP प्रशासनिक कार्यों को संभालते हैं और अनुरूप सलाह प्रदान करते हैं। प्रदर्शन निगरानी: पेशेवरों द्वारा नियमित समीक्षा इष्टतम प्रदर्शन सुनिश्चित करती है। आश्रितों के लिए योजना बनाना आपकी बेटी की शिक्षा और अपनी माँ और भाई का समर्थन करने सहित महत्वपूर्ण जिम्मेदारियाँ हैं। योजना बनाने का तरीका इस प्रकार है:

शिक्षा निधि: अपनी बचत का कुछ हिस्सा अपनी बेटी की शिक्षा के लिए आवंटित करें।
स्वास्थ्य सेवा निधि: अपनी माँ और भाई की स्वास्थ्य सेवा आवश्यकताओं के लिए पर्याप्त धनराशि सुनिश्चित करें।
जीवनयापन व्यय: अपने भाई के जीवनयापन व्यय की योजना बनाएँ, ताकि उसका भविष्य स्थिर हो।
नवीनीकरण ऋण और उसका प्रभाव
आप संपत्ति के नवीनीकरण के लिए 50 लाख रुपये उधार लेने की योजना बना रहे हैं। इसे प्रबंधित करने का तरीका इस प्रकार है:

आवश्यकता का मूल्यांकन करें: सुनिश्चित करें कि नवीनीकरण आवश्यक है और इससे मूल्य में वृद्धि होगी।
ऋण चुकौती योजना: अतिरिक्त ऋण का प्रबंधन करने के लिए एक स्पष्ट पुनर्भुगतान योजना बनाएँ।
बचत पर प्रभाव: मूल्यांकन करें कि ऋण आपकी समग्र बचत और निवेश को कैसे प्रभावित करेगा।
निकासी रणनीति बनाना
निकासी रणनीति बनाने से यह सुनिश्चित होता है कि आप अपनी बचत से अधिक समय तक जीवित न रहें। इसे बनाने का तरीका इस प्रकार है:

व्यवस्थित निकासी योजना (SWP): नियमित आय प्रदान करने के लिए म्यूचुअल फंड में SWP स्थापित करें।
सुरक्षित निकासी दर: सुरक्षित दर (4%) पर निकासी करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि कोष लंबे समय तक चले। मुद्रास्फीति के लिए समायोजित करें: मुद्रास्फीति के साथ तालमेल बनाए रखने के लिए समय-समय पर निकासी बढ़ाएं। अंतिम अंतर्दृष्टि सेवानिवृत्ति के बाद 2 लाख रुपये की मासिक आय प्राप्त करना चुनौतीपूर्ण है, लेकिन संभव है। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में एसआईपी से शुरुआत करें, अपने पोर्टफोलियो में विविधता लाएं और नियमित रूप से अपने निवेश की समीक्षा करें और उसे संतुलित करें। अपनी संपत्ति की बिक्री से प्राप्त आय का बुद्धिमानी से उपयोग करें और आश्रितों की भविष्य की जरूरतों के लिए योजना बनाएं। सुनिश्चित करें कि आपके पास पर्याप्त बीमा और आपातकालीन निधि है। सावधानीपूर्वक योजना और अनुशासित निवेश के साथ, आप अपने सेवानिवृत्ति लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं। सादर, के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी, मुख्य वित्तीय योजनाकार, www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7047 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 18, 2024

Asked by Anonymous - Jul 06, 2024English
Money
मैं 59 साल का हूँ और रिटायर हो चुका हूँ। मेरे पास 22 लाख का हाउसिंग लोन है, जिस पर 6% साधारण ब्याज है, 30 लाख का FD किया है, जिससे मुझे 47000 पेंशन मिल रही है। मेरे पास 12 लाख से ज़्यादा की रकम है। कहाँ निवेश करें
Ans: आप 59 वर्ष के हैं और सेवानिवृत्त हो चुके हैं। आपके पास 6% साधारण ब्याज पर 22 लाख रुपये का आवास ऋण है। आपने FD में 30 लाख रुपये का निवेश किया है और 47,000 रुपये की पेंशन प्राप्त करते हैं। आपके पास निवेश के लिए 12 लाख रुपये की अतिरिक्त राशि भी उपलब्ध है।

मुख्य विचार
जोखिम सहनशीलता: सेवानिवृत्त होने के नाते, पूंजी को संरक्षित करना महत्वपूर्ण है। उच्च जोखिम वाले निवेश से बचें।
आय स्थिरता: अपने मासिक खर्चों को पूरा करने के लिए स्थिर आय सुनिश्चित करें।
ऋण प्रबंधन: आवास ऋण का भुगतान बनाम निवेश का मूल्यांकन करें।
निवेश विकल्पों का मूल्यांकन
1. ऋण चुकौती
ब्याज बचत: आवास ऋण का एक हिस्सा चुकाने से आप ब्याज लागत पर बचत कर सकते हैं। यह ऋण ब्याज दर के बराबर गारंटीकृत रिटर्न सुनिश्चित करता है।
भावनात्मक राहत: ऋण कम करने से मन को शांति मिल सकती है।
2. सावधि जमा (FD)
सुरक्षा: FD सुरक्षा और गारंटीकृत रिटर्न प्रदान करते हैं। रूढ़िवादी निवेशकों के लिए उपयुक्त।
लिक्विडिटी: लिक्विडिटी सुनिश्चित करने के लिए अलग-अलग मैच्योरिटी वाली FD चुनें।

3. म्यूचुअल फंड
डेट म्यूचुअल फंड: कम जोखिम वाली भूख के लिए उपयुक्त। मध्यम जोखिम के साथ FD से बेहतर रिटर्न प्रदान करते हैं।

लिक्विड फंड: अल्पकालिक जरूरतों के लिए, बचत खातों की तुलना में अधिक रिटर्न प्रदान करते हैं।

शॉर्ट-टर्म बॉन्ड फंड: 1-3 साल की अवधि के लिए उपयुक्त, स्थिर रिटर्न प्रदान करते हैं।

हाइब्रिड फंड: डेट और इक्विटी का मिश्रण, संतुलित जोखिम और रिटर्न प्रदान करते हैं। यदि आप मध्यम जोखिम उठाने की भूख रखते हैं तो उपयुक्त है।

4. वरिष्ठ नागरिक बचत योजना (SCSS)
सरकार समर्थित: आकर्षक ब्याज दरों के साथ सुरक्षित और संरक्षित।

नियमित आय: तिमाही ब्याज भुगतान प्रदान करता है, सेवानिवृत्त लोगों के लिए आदर्श।

5. मासिक आय योजना (MIS)

पोस्ट ऑफिस MIS: नियमित मासिक आय, सुरक्षित और कम जोखिम प्रदान करता है।

म्यूचुअल फंड MIP: डेट और इक्विटी के मिश्रण में निवेश करें, मध्यम जोखिम के साथ मासिक आय प्रदान करते हैं।

अनुशंसित रणनीति
ऋण चुकौती और निवेश संतुलन
आंशिक ऋण चुकौती: आवास ऋण के एक हिस्से का भुगतान करने के लिए 10 लाख रुपये का उपयोग करें। यह आपके ब्याज के बोझ को कम करता है और गारंटीकृत रिटर्न प्रदान करता है।
आपातकालीन निधि: आसान पहुंच के लिए लिक्विड फंड में आपातकालीन निधि के रूप में 2 लाख रुपये रखें।
निवेश आवंटन
सावधि जमा: सुरक्षा और तरलता के लिए अलग-अलग परिपक्वता वाली FD में 10 लाख रुपये का निवेश करें।
वरिष्ठ नागरिक बचत योजना (SCSS): सुरक्षित रिटर्न और त्रैमासिक ब्याज के लिए 5 लाख रुपये का निवेश करें।
ऋण म्यूचुअल फंड: कम जोखिम के साथ मध्यम रिटर्न के लिए शॉर्ट-टर्म बॉन्ड फंड में 5 लाख रुपये आवंटित करें।
मासिक आय योजना: नियमित मासिक आय के लिए पोस्ट ऑफिस MIS में 2 लाख रुपये का निवेश करें।
अंतिम अंतर्दृष्टि
ऋण चुकौती और सुरक्षित निवेश को संतुलित करना महत्वपूर्ण है। आंशिक ऋण चुकौती आपके वित्तीय बोझ को कम करती है। शेष निधियों को सुरक्षित और मध्यम जोखिम वाले निवेशों में विविधता प्रदान करें। यह पूंजी संरक्षण, नियमित आय और मध्यम वृद्धि की संभावना सुनिश्चित करता है। अप्रत्याशित खर्चों के लिए हमेशा एक आपातकालीन निधि रखें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Archana

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Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Nov 18, 2024

Asked by Anonymous - Oct 16, 2024English
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Career
मैं 21 साल का हूँ। मैं हमेशा बहुत ज़्यादा सोचता रहता हूँ। मैं हमेशा इस बारे में सोचता रहता हूँ कि दूसरे लोग मेरे बारे में क्या सोचते हैं या फिर परिस्थितियों का बहुत ज़्यादा विश्लेषण करके चीज़ों को जटिल बना देता हूँ। क्या यह एक गंभीर समस्या है? मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: प्रिय अतिविचारक,

सोचना एक अच्छा गुण है, अतिविचार करना नहीं।

आपको सचमुच अतिविचार करना बंद करना होगा!!!

इस पर काबू पाने का एक तरीका है सोचना बंद करना और अधिक क्रियाशील बनना। दिमाग में सब कुछ का विश्लेषण करना बंद करें, उसे कागज़ पर उतारें, विचारों को कागज़ पर उतारना, उन्हें कलम और कागज़ पर लिखना शांत करने वाला होता है।
और फिर जो आपने लिखा है उसके आधार पर कार्य करना और उसके बारे में सोचना बंद करना।

शारीरिक गतिविधि में शामिल हों, कोई ऐसा खेल खेलें जो अधिक क्रियाशील हो, यह आपको पल में पूरी तरह से मौजूद रहना सिखाता है, जो आपको पल में रहने में मदद करता है। पल में पूरी तरह से मौजूद रहना ही आपको अतिविचार से बाहर निकालता है।
ध्यान करें, मैं वास्तव में ध्यान के सभी लाभों को गिन नहीं सकता, ध्यान लोगों के लिए जो करता है वह शब्दों से परे है।

निक ट्रेंटन द्वारा लिखी गई एक किताब है, स्टॉप ओवरथिंकिंग, यह किताब आपको नकारात्मक विचारों और चिंताओं से मुक्त होने में मदद करने के लिए व्यावहारिक सलाह और अभ्यास प्रदान करती है। यह अति-विचार और चिंता से निपटने के लिए साक्ष्य-आधारित तरीके प्रदान करता है।

एकहार्ट टॉले की एक और अद्भुत पुस्तक, "द पॉवर ऑफ नाउ", आपकी मदद कर सकती है।

ऐसी कोई समस्या नहीं है जिसे दूर नहीं किया जा सकता, खुद पर विश्वास रखें, आप जितना सोचते हैं उससे कहीं अधिक शक्तिशाली हैं, शरीर और मन को आपकी बात सुननी होगी!!

आप जो सोचते हैं वही बन जाते हैं, अपने आप को सही विचारों से भर दें और जादू को प्रकट होने दें।!!

शुभकामनाएं!!

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Archana

Archana Deshpande  |74 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Nov 18, 2024

Asked by Anonymous - Oct 16, 2024English
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Career
मेरा मैनेजर लगातार अपने बॉस को मेरे बारे में बहकाता रहता है। मेरी टीम में हर कोई जानता है कि वह मेरी सफलता को लेकर असुरक्षित महसूस कर रही है और मुझसे खतरा महसूस करती है। वह अक्सर गलत और अधूरी प्रतिक्रिया देती है, जिसके कारण मेरे मैनेजर को लगता है कि मेरा मैनेजर मुझसे ज़्यादा कुशल है। पिछले कुछ समय में, 4 लोगों ने इन राजनीति के कारण नौकरी छोड़ दी है या उन्हें इस्तीफा देने के लिए मजबूर किया गया है। क्या मुझे भी नौकरी छोड़कर दूसरी कंपनी में चले जाना चाहिए या मुझे इस बारे में मैनेजर से बात करनी चाहिए? कृपया मदद करें
Ans: नमस्ते!!

जब मैं कॉर्पोरेट जगत में काम कर रहा था, तो अक्सर यह कहावत दोहराई जाती थी, "लोग कंपनी नहीं छोड़ते, वे बुरे बॉस को छोड़ते हैं"।

आपके मैनेजर का बॉस आपका सुपर बॉस है, है न? क्या आप सीधे उनसे जाकर बात नहीं कर सकते और अपनी चिंताएँ नहीं बता सकते?

मुझे यकीन है कि एचआर ने देखा होगा कि लोग नौकरी छोड़ रहे हैं और शायद उन्होंने यह भी पता लगाया होगा कि वे ऐसा क्यों कर रहे हैं, उनसे पूछें।

मैं यह समझने में विफल हूँ कि महिलाओं को एक-दूसरे के साथ सहयोग क्यों नहीं करना चाहिए। आप सीधे मैनेजर से बात करने और उसे यह बताने का विकल्प भी तलाश सकते हैं कि क्या आपके कार्यों से किसी भी तरह से कोई गलतफहमी पैदा हुई है और अगर वह हाँ कहती है तो आप उन्हें दूर करने के लिए तैयार हैं। साथ ही उसे यह भी बताएँ कि आप उसकी पोस्ट पर नज़र नहीं रख रहे हैं और आप बस अपना काम अच्छे से करने की कोशिश कर रहे हैं। मैंने अपने एक बॉस के साथ भी ऐसा ही किया, यह मेरे लिए कारगर रहा, हम सबसे अच्छे दोस्त बन गए, हम अभी भी संपर्क में हैं। आपको यह सोचना होगा कि आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प कौन सा है और मैंने जो भी संभावित समाधान बताए हैं, उनमें से किसी एक को चुनें। आप हमेशा छोड़ सकते हैं, मुझे लगता है कि यही आखिरी विकल्प है..

उम्मीद है कि आप समझदारी से चुनेंगे..शुभकामनाएँ!!

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Archana

Archana Deshpande  |74 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Nov 18, 2024

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Career
सर, मैं क्रोनिक अनिद्रा से पीड़ित हूं, मेरी मानसिक स्थिति काम के लिए ठीक नहीं है। इसका असर मेरे काम पर पड़ रहा है। मैंने नौकरी से इस्तीफा दे दिया है, मैं नोटिस पीरियड पूरा नहीं कर सकता। कंपनी मुझे रिलीविंग लेटर नहीं दे रही है, मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: प्रिय अमन,
याद रखें, नियमों का पालन किया जाना चाहिए...उनका पालन न करने के हमेशा परिणाम होते हैं।
मुझे लगता है कि आपको अपने संगठन से अनुरोध करना चाहिए कि वह आपको रिलीविंग लेटर दे और इसके लिए संबंधित मेडिकल पेपर जमा करवाए। अगर नोटिस अवधि पूरी न करने पर कोई जुर्माना देना पड़ता है, तो कृपया भुगतान करें और इस तनाव से छुटकारा पाएं, आखिरकार मन की शांति पैसे से ज़्यादा महत्वपूर्ण है। मन की शांति की तलाश आपकी अनिद्रा को भी दूर करेगी!!

आपके लिए शुभकामनाएँ...

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Archana

Archana Deshpande  |74 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Nov 18, 2024

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Career
नमस्ते महोदया.....मैं पीएसबी का कर्मचारी हूँ। मैं पिछले 11 वर्षों से बैंक में सेवारत हूँ। हाल ही में डिजिटल बैंकिंग के विकास के कारण काम का बोझ बहुत कम हो गया है और प्रबंधन ने पिछले 5 वर्षों से कर्मचारियों की भर्ती बंद कर दी है, जिसके कारण मुझे बैंकिंग करियर के कारण बैंक में काम करने में अनिश्चितता महसूस होती है, क्या पीएसबी आने वाले दशक में जीवित रहेगा या इसका निजीकरण हो जाएगा.........
Ans: प्रसेनजीत... आपकी चिंताएँ जायज़ हैं, हालाँकि कोई भी वास्तव में नहीं जान सकता कि भविष्य में क्या होने वाला है। हम सभी भविष्य के बारे में अटकलें लगा सकते हैं और तनावग्रस्त हो सकते हैं। हमारे पास सिर्फ़ आज और यही क्षण है। भारत में रेलवे की तरह ही सार्वजनिक क्षेत्र के बैंकों का निजीकरण होने की संभावना बहुत कम है। इस बीच आप जो कर सकते हैं, वह है निरंतर सीखते रहना, अपने कौशल को निखारना, अपने संगठन के लिए अपरिहार्य बनना।

अपनी आँखें, कान और दिल/दिमाग को बदलाव को अपनाने और निडर होकर आगे बढ़ते/सीखते और जीवन जीते रहने के लिए तैयार रखें।

बहुत-बहुत शुभकामनाएँ!!

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Nayagam P

Nayagam P P  |3911 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 18, 2024

Asked by Anonymous - Nov 18, 2024
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