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51 & Wanting to Retire: Will My Rs.5.7 Crore Savings Last?

Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6335 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Aug 01, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
Asked by Anonymous - Jul 28, 2024English
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मैं 51 साल का हूँ और मेरे पास 4 करोड़ का घर और 1.2 करोड़ का अपार्टमेंट है। मेरे पास 4.5 करोड़ की फिक्स्ड डिपॉजिट है। मैं कुछ सालों में रिटायर होना चाहता हूँ। मैं लगभग 1.3 करोड़ सालाना कमाता हूँ। मेरे दो बच्चे कॉलेज जाते हैं। क्या मेरी रिटायरमेंट बचत लंबे समय तक चलने लायक होगी?

Ans: वर्तमान वित्तीय स्थिति
आयु 51 वर्ष
व्यवसाय वर्तमान में एक एमएनसी में कार्यरत
मासिक आय 3 लाख रुपये
पत्नी की मासिक आय 1.15 लाख रुपये
बच्चे बेटी बीएससी प्रथम वर्ष कर रही है, बेटा 8वीं कक्षा में पढ़ रहा है
मासिक व्यय 3 लाख रुपये (यह मानते हुए कि दो साल में इसमें 1.2 लाख रुपये की कमी आएगी)
संपत्ति
म्यूचुअल फंड और शेयर 1.75 करोड़ रुपये
फिक्स्ड डिपॉजिट 35 लाख रुपये
पीपीएफ 40 लाख रुपये
पीएफ 85 लाख रुपये
अन्य निवेश (एनएससी/किसान/एलआईसी, बचत खाता, ऋण): 90 लाख रुपये
ग्रेच्युटी: 12 लाख रुपये (अपेक्षित)
किराये की आय: 65,000 रुपये प्रति माह
संपत्ति: 8 करोड़ रुपये की 3 संपत्तियां (जिस घर में आप रहते हैं उसके अलावा)
सोना: 40 रुपये लाख
सेवानिवृत्ति पर विचार
वित्तीय स्थिरता

आपके पास एक अच्छा आकार का पोर्टफोलियो है।
मासिक खर्च 3 लाख रुपये है, जिसके विरुद्ध किराये की आय भी योगदान देगी।
संपत्तियों से आरामदायक सेवानिवृत्ति कोष प्राप्त होना चाहिए।
वर्तमान निवेश

म्यूचुअल फंड और शेयर: 1.75 करोड़ रुपये
सावधि जमा: 35 लाख रुपये
पीपीएफ: 40 लाख रुपये
पीएफ: 85 लाख रुपये
अन्य निवेश: 90 लाख रुपये
सोना: 40 लाख रुपये
सिफारिशें
आय स्ट्रीम विश्लेषण

किराये की आय: 65,000 रुपये प्रति माह
पत्नी की आय: 1.15 लाख रुपये प्रति माह
सेवानिवृत्ति के बाद कुल मासिक आय: 1.8 लाख रुपये
व्यय प्रबंधन

वर्तमान खर्च: 3 लाख रुपये प्रति माह
अपेक्षित कमी: 2 वर्षों के बाद 1.2 लाख रुपये
भविष्य के खर्चों को मौजूदा आय और परिसंपत्तियों से प्रबंधित किया जा सकता है।
निवेश रणनीति

म्यूचुअल फंड: लंबी अवधि के विकास के लिए जारी रखें।

पीपीएफ और पीएफ: स्थिरता और कर लाभ प्रदान करते हैं।

फिक्स्ड डिपॉजिट: उच्च-रिटर्न विकल्पों पर स्विच करने पर विचार कर सकते हैं।

गोल्ड: विविधीकरण के लिए बनाए रखना जारी रखें।

स्वास्थ्य और बीमा

परिवार के लिए पर्याप्त स्वास्थ्य बीमा बनाए रखना।

बेटे की चिकित्सा आवश्यकताओं के लिए बीमा कवर प्रदान करना।

अतिरिक्त उपाय

सेवानिवृत्ति-लक्षित निवेशों के लिए योगदान बढ़ाएँ।

अप्रत्याशित खर्चों को पूरा करने के लिए हमेशा एक आपातकालीन निधि बनाए रखना चाहिए।

निवेश पोर्टफोलियो की समय-समय पर समीक्षा और पुनर्संतुलन आवश्यक है।

वित्तीय उद्देश्य

सेवानिवृत्ति कोष

मासिक खर्चों और मुद्रास्फीति का समर्थन करने के लिए कोष पर्याप्त होना चाहिए।

स्थिर आय प्रदान करने वाली परिसंपत्तियों के पर्याप्त मिश्रण में निवेश करें।

बच्चे की शिक्षा और विवाह

बच्चों की शिक्षा और विवाह के लिए अलग-अलग निवेश की योजना बनाई जानी चाहिए।

दीर्घकालिक शिक्षा लक्ष्यों के लिए इक्विटी म्यूचुअल फंड का उपयोग करें।

छुट्टियों की योजना

छुट्टियों के लिए मासिक आय का एक छोटा हिस्सा अलग रखें।

ध्यान रखें कि यह आवश्यक खर्चों में बाधा न बने।
अंतिम अंतर्दृष्टि
अच्छे एसेट बेस और आय के विविध स्रोतों के साथ, 51 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्ति बहुत संभव है। खर्चों पर नियंत्रण, पर्याप्त बीमा और निवेश पोर्टफोलियो की समय-समय पर समीक्षा करने से आपके लक्ष्य को प्राप्त करने में मदद मिलेगी। आपकी वित्तीय स्थिति निश्चित रूप से एक आरामदायक सेवानिवृत्ति और आपके भविष्य के लक्ष्यों का समर्थन करेगी।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information to be as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision.
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6335 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 19, 2024

Asked by Anonymous - May 18, 2024English
Money
मैं एक कामकाजी पेशेवर हूँ। मेरी उम्र 42 साल है। मेरे पास एक घर, एक कार्यालय और एक छोटा सा आवासीय फ्लैट है और पिछले 4 सालों से मैं हर महीने 1.35 लाख रुपये का निवेश कर रहा हूँ, लगभग 10 लाख रुपये शेयरों में निवेश किए हैं और 5-7 रुपये FDR में हैं। मेरा एक बेटा है जो 8वीं कक्षा में पढ़ता है। मेरे खर्चे लगभग 1 लाख रुपये हैं, जिसे मेरी पत्नी भी साझा करती है। मैं अगले 10 साल तक काम कर सकता हूँ। मुझे यह समझने की ज़रूरत है कि क्या निवेश और बचत मेरे लिए सुरक्षित सेवानिवृत्त जीवन जीने के लिए पर्याप्त है।
Ans: यह बहुत बढ़िया है कि आप अपनी सेवानिवृत्ति को सुरक्षित करने के बारे में सोच रहे हैं। 42 साल की उम्र में, आपने बहुत कुछ हासिल किया है, कई संपत्तियों के मालिक हैं और पर्याप्त निवेश किया है। आइए अपनी वर्तमान वित्तीय स्थिति का मूल्यांकन करें।

निवेश और बचत अवलोकन
आपकी ₹1.35 लाख प्रति माह की SIP प्रभावशाली है। यह दीर्घकालिक धन निर्माण के प्रति प्रतिबद्धता को दर्शाता है। शेयरों और FDR में निवेश करने से आपके पोर्टफोलियो में विविधता आती है। यह भविष्य की सुरक्षा के लिए एक मजबूत आधार है।

आय और व्यय
आपका मासिक खर्च ₹1 लाख है, जिसे आप अपनी पत्नी के साथ साझा करते हैं। यह एक संतुलित वित्तीय जीवन का संकेत देता है। अपने वर्तमान SIP और अन्य निवेशों के साथ, आप एक अच्छे रास्ते पर हैं।

भविष्य की वित्तीय ज़रूरतें
आप अगले 10 वर्षों तक काम करने की योजना बना रहे हैं। अपनी वर्तमान बचत और निवेश की आदतों को ध्यान में रखते हुए, आप सेवानिवृत्ति के लिए अच्छी तैयारी कर रहे हैं। आइए अपनी भविष्य की वित्तीय ज़रूरतों और उन्हें कैसे प्राप्त करें, इसका विश्लेषण करें।

आपके बेटे के लिए शिक्षा निधि
आपका बेटा 8वीं कक्षा में है, इसलिए उच्च शिक्षा की लागत निकट आ रही है। एक समर्पित शिक्षा निधि शुरू करें। इससे यह सुनिश्चित होता है कि आपकी सेवानिवृत्ति निधि को प्रभावित किए बिना उसकी भविष्य की ज़रूरतें पूरी हो जाएँगी।

सेवानिवृत्ति निधि की गणना
मुद्रास्फीति को ध्यान में रखते हुए, सेवानिवृत्ति के बाद अपने मासिक खर्चों का अनुमान लगाएँ। यदि आपका वर्तमान खर्च ₹1 लाख है, तो सेवानिवृत्ति तक यह दोगुना हो सकता है। सुनिश्चित करें कि आपके निवेश भविष्य की इन लागतों को कवर करने के लिए पर्याप्त रूप से बढ़ें।

अपने निवेश पोर्टफोलियो का मूल्यांकन
म्यूचुअल फंड (SIP):

अपने SIP जारी रखें। वे विकास की संभावना प्रदान करते हैं और धन संचय में मदद करते हैं। संतुलित जोखिम के लिए इक्विटी और डेट फंड में विविधता लाएँ।

शेयर:

शेयरों में ₹10 लाख अच्छा है। सुनिश्चित करें कि यह विभिन्न क्षेत्रों में विविधतापूर्ण हो। किसी एक शेयर या क्षेत्र में अत्यधिक एकाग्रता से बचें।

सावधि जमा (FDR):

FDR में ₹5-7 लाख स्थिरता प्रदान करते हैं। इन्हें आपातकालीन निधि या अल्पकालिक लक्ष्यों के लिए रखें। वे सुरक्षा प्रदान करते हैं लेकिन अन्य निवेशों की तुलना में कम रिटर्न देते हैं।

सुधार के लिए सुझाव
अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करें और उसे समायोजित करें:

अपने निवेश पोर्टफोलियो की नियमित रूप से समीक्षा करें। बाजार की स्थितियों और अपनी जोखिम सहनशीलता के आधार पर समायोजित करें। व्यक्तिगत सलाह के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) से परामर्श करें।

एसआईपी को धीरे-धीरे बढ़ाएँ:

यदि संभव हो, तो अपने एसआईपी योगदान को सालाना बढ़ाएँ। इससे आपकी सेवानिवृत्ति राशि में वृद्धि होगी और चक्रवृद्धि का लाभ मिलेगा।

और विविधता लाएँ:

संतुलित फंड और लार्ज-कैप फंड जोड़ने पर विचार करें। वे स्थिरता और स्थिर वृद्धि प्रदान करते हैं, जो सेवानिवृत्ति जैसे दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए महत्वपूर्ण है।

रियल एस्टेट पर अत्यधिक निर्भरता से बचें:

जबकि रियल एस्टेट एक ठोस संपत्ति है, अन्य वित्तीय साधनों में विविधता लाएँ। इससे जोखिम कम होता है और तरलता सुनिश्चित होती है।

एक व्यापक वित्तीय योजना बनाना
आपातकालीन निधि:

सुनिश्चित करें कि आपके पास 6-12 महीने के खर्चों को कवर करने वाला एक आपातकालीन निधि है। यह अप्रत्याशित घटनाओं से बचाता है और वित्तीय सुरक्षा प्रदान करता है।

बीमा:

पर्याप्त स्वास्थ्य और जीवन बीमा करवाएँ। यह चिकित्सा आपात स्थिति या अप्रत्याशित घटनाओं के मामले में आपके परिवार के वित्तीय भविष्य की सुरक्षा करता है।

सेवानिवृत्ति योजना:

मुद्रास्फीति को ध्यान में रखते हुए अपनी सेवानिवृत्ति निधि का अनुमान लगाएँ। सेवानिवृत्ति कैलकुलेटर का उपयोग करें और सटीक योजना के लिए सीएफपी से परामर्श करें।

कर नियोजन:

उचित निवेश विकल्पों के माध्यम से कर बचत को अनुकूलित करें। अधिकतम रिटर्न के लिए कर-लाभ वाले खातों और निवेशों का उपयोग करें।

निष्कर्ष
आप अपने निवेश और बचत के साथ एक मजबूत रास्ते पर हैं। अपने SIP जारी रखें, अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करें और आवश्यकतानुसार समायोजन करें। अपने निवेशों में विविधता लाएं और सुनिश्चित करें कि आपके पास पर्याप्त बीमा और आपातकालीन निधि है। अनुशासित बचत और रणनीतिक योजना के साथ, आप एक सुरक्षित और आरामदायक सेवानिवृत्ति प्राप्त करेंगे।

वास्तविक प्रशंसा:

₹1.35 लाख मासिक निवेश करने के लिए आपका समर्पण सराहनीय है। यह आपके वित्तीय भविष्य को सुरक्षित करने के लिए दूरदर्शिता और प्रतिबद्धता को दर्शाता है।
यह प्रभावशाली है कि आपने अपने बेटे की शिक्षा और अपनी सेवानिवृत्ति की योजना बनाते समय कई निवेशों और संपत्तियों को कैसे संतुलित किया है।

अंतिम विचार
अनुशासित दृष्टिकोण बनाए रखें। नियमित समीक्षा और समायोजन यह सुनिश्चित करेंगे कि आप एक सुरक्षित सेवानिवृत्ति के लिए सही रास्ते पर हैं। व्यक्तिगत मार्गदर्शन के लिए किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श लें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6335 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 23, 2024

Asked by Anonymous - May 23, 2024English
Money
नमस्ते। मैं 37 वर्षीय महिला हूँ। 2 सदस्यों वाले परिवार (पति और मैं) के रूप में, हमारी मासिक आय लगभग 7.85 लाख प्रति माह है (परिवर्तनीय बोनस घटकों पर विचार नहीं किया गया है)। हमारे वर्तमान मासिक खर्च लगभग 2 लाख प्रति माह हैं और हमारे पास कोई EMI नहीं है। हम 4 लाख प्रति माह (16.25% लार्ज कैप, 6.25% लार्ज और मिड कैप, 17.5% मिड कैप, 37.5% फ्लेक्सी कैप, 13.75% स्मॉल कैप, 8.75% US) का SIP करते हैं। हमारे पोर्टफोलियो का वर्तमान मूल्य लगभग 2.8 करोड़ है + हमारे पास PF में लगभग 25 लाख हैं। हमारे पास 1 करोड़ का स्वास्थ्य बीमा भी है। हमें अभी घर खरीदना है, अभी हम किराए पर रह रहे हैं, 5-10 साल बाद खरीदने की योजना है जब हम तय करेंगे कि कहाँ बसना है। हम यह समझना चाहते हैं कि क्या हम अपनी सेवानिवृत्ति के लिए अच्छी तरह से तैयार हैं? क्या हम मुद्रास्फीति से बचने के लिए पर्याप्त रूप से निवेश कर रहे हैं? हम 55 वर्ष की आयु तक सेवानिवृत्त होने की योजना बना रहे हैं और जीवन प्रत्याशा लगभग 85 वर्ष है। कृपया सलाह दें
Ans: आपकी वर्तमान वित्तीय स्थिति का मूल्यांकन

37 वर्ष की आयु में, आप और आपके पति के पास एक सराहनीय वित्तीय आधार है। आपकी संयुक्त मासिक आय 7.85 लाख रुपये है, साथ ही अनुशासित बचत और निवेश, मजबूत वित्तीय नियोजन को दर्शाता है।

SIP के माध्यम से मासिक 4 लाख रुपये की बचत करने की आपकी प्रतिबद्धता प्रभावशाली है। यह अनुशासित दृष्टिकोण दीर्घकालिक वित्तीय सुरक्षा के लिए आवश्यक है। स्वास्थ्य बीमा और PF योगदान के लिए आपकी सक्रिय योजना भी सराहनीय है।

वर्तमान निवेश का मूल्यांकन

आपका SIP आवंटन विभिन्न बाजार खंडों में विविध है:

लार्ज कैप में 16.25%
लार्ज और मिड कैप में 6.25%
मिड कैप में 17.5%
फ्लेक्सी कैप में 37.5%
स्मॉल कैप में 13.75%
US इक्विटी में 8.75%
यह विविध दृष्टिकोण विकास क्षमता और जोखिम प्रबंधन को संतुलित करता है। यह आपके दीर्घकालिक लक्ष्यों के साथ अच्छी तरह से संरेखित है।

इंडेक्स फंड के नुकसान

इंडेक्स फंड केवल बाजार के प्रदर्शन की नकल करते हैं और बेहतर प्रदर्शन करने की कोशिश नहीं करते हैं। हालांकि, सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड का लक्ष्य बाजार से बेहतर प्रदर्शन करना है। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार आपको बेहतर रिटर्न के लिए उपयुक्त फंड चुनने में मार्गदर्शन कर सकते हैं।

डायरेक्ट फंड के नुकसान

डायरेक्ट फंड में पेशेवर प्रबंधन मार्गदर्शन की कमी होती है। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से नियमित फंड विशेषज्ञ प्रबंधन और अनुरूप सलाह प्रदान करते हैं। यह बेहतर प्रदर्शन के लिए आपके पोर्टफोलियो को अनुकूलित कर सकता है।

मुद्रास्फीति संरक्षण और सेवानिवृत्ति योजना

मुद्रास्फीति समय के साथ आपकी बचत के मूल्य को कम कर सकती है। आपकी वर्तमान निवेश रणनीति मजबूत लगती है, लेकिन समय-समय पर इसकी समीक्षा करना महत्वपूर्ण है। बाजार की स्थितियों और मुद्रास्फीति के रुझानों के आधार पर समायोजन आवश्यक हैं।

भविष्य के वित्तीय लक्ष्य और सेवानिवृत्ति

55 वर्ष की आयु तक सेवानिवृत्त होने और 85 वर्ष की जीवन प्रत्याशा की योजना बनाने का आपका लक्ष्य प्राप्त करने योग्य है। 2.8 करोड़ रुपये के मौजूदा पोर्टफोलियो और चल रहे SIP के साथ, आप सही रास्ते पर हैं। हालाँकि, निरंतर मूल्यांकन और समायोजन आवश्यक हैं।

नियमित समीक्षा और पेशेवर मार्गदर्शन

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ समय-समय पर पोर्टफोलियो की समीक्षा महत्वपूर्ण है। वे आपके निवेश को बदलती बाजार स्थितियों और व्यक्तिगत लक्ष्यों के साथ संरेखित करने में मदद करते हैं। इससे यह सुनिश्चित होता है कि आप अपने रिटायरमेंट लक्ष्यों के लिए सही रास्ते पर बने रहें।

निष्कर्ष

आपकी वित्तीय योजना और अनुशासित निवेश सराहनीय हैं। निरंतर परिश्रम और समय-समय पर समीक्षा के साथ, आप अपने रिटायरमेंट लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए अच्छी स्थिति में हैं। विविध निवेशों पर ध्यान केंद्रित रखें और नियमित रूप से पेशेवर सलाह लें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6335 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Aug 29, 2024

Asked by Anonymous - Aug 13, 2024English
Money
मैं 41 साल का हूँ और मेरे पास 3 करोड़ रुपये का घर और 1.8 करोड़ रुपये का अपार्टमेंट है। मेरे पास 6 करोड़ रुपये की FD भी है। मैं 2026 तक रिटायर होना चाहता हूँ। मैं हर साल करीब 90 लाख रुपये कमाता हूँ। मेरी दो बेटियाँ हैं जो स्कूल जाती हैं। क्या मेरी रिटायरमेंट बचत मेरे रिटायर होने के बाद भी लंबे समय तक चल पाएगी?
Ans: रिटायरमेंट जीवन का एक महत्वपूर्ण चरण है। इसके लिए सावधानीपूर्वक योजना बनाने की आवश्यकता होती है, खासकर यदि आप अपनी वर्तमान जीवनशैली को बनाए रखना चाहते हैं। 41 वर्ष की आयु में, आपने एक घर, एक अपार्टमेंट और महत्वपूर्ण सावधि जमा (FD) के साथ एक ठोस आधार तैयार कर लिया है। आप 2026 तक रिटायर होने की योजना बना रहे हैं, जिससे आपको तैयारी के लिए दो साल मिलते हैं। आइए अपनी वर्तमान स्थिति का आकलन करें और मूल्यांकन करें कि आपकी रिटायरमेंट बचत लंबे समय में आपकी कितनी अच्छी सेवा करेगी।

वर्तमान संपत्ति और आय
आपकी वर्तमान संपत्तियों में शामिल हैं:

3 करोड़ रुपये का घर

1.8 करोड़ रुपये का अपार्टमेंट

6 करोड़ रुपये की FD

आपकी वार्षिक आय 90 लाख रुपये है। ये प्रभावशाली आंकड़े हैं और आपकी मेहनती बचत और निवेश प्रयासों को दर्शाते हैं। आपकी दो स्कूल जाने वाली बेटियाँ भी हैं, जिससे उनकी भविष्य की शिक्षा और संभवतः उनकी शादी की योजना बनाने की ज़िम्मेदारी बढ़ जाती है।

रिटायरमेंट टाइमलाइन
आपका लक्ष्य 2026 तक रिटायर होना है, जिससे आपको दो साल का समय मिलता है। यह अपेक्षाकृत कम अवधि है, और आपका ध्यान अपनी पूंजी को संरक्षित करने और यह सुनिश्चित करने पर होना चाहिए कि यह सेवानिवृत्ति के बाद पर्याप्त आय उत्पन्न करे।

अपनी सेवानिवृत्ति कोष का मूल्यांकन
आइए अपनी संपत्तियों का विश्लेषण करें और देखें कि वे आपकी सेवानिवृत्ति को कितनी अच्छी तरह से बनाए रख सकती हैं।

रियल एस्टेट संपत्तियाँ
आपके घर और अपार्टमेंट का संयुक्त मूल्य 4.8 करोड़ रुपये है। हालाँकि, रियल एस्टेट को आम तौर पर एक अचल संपत्ति माना जाता है। बाजार की स्थितियों और अन्य कारकों के कारण सेवानिवृत्ति के दौरान संपत्ति बेचना चुनौतीपूर्ण हो सकता है।

इसके अलावा, रियल एस्टेट तब तक नियमित आय उत्पन्न नहीं करता है जब तक कि आप अपार्टमेंट को किराए पर देने की योजना नहीं बनाते हैं। भले ही आप ऐसा करते हों, लेकिन किराये की आय आपकी सभी सेवानिवृत्ति आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकती है।

सावधि जमा (FD)
आपके पास 6 करोड़ रुपये की FD है, जो एक महत्वपूर्ण राशि है। FD सुरक्षित, कम जोखिम वाले निवेश हैं। वे नियमित ब्याज आय प्रदान करते हैं, जो सेवानिवृत्ति के लिए फायदेमंद है।

हालांकि, FD पर ब्याज दरें कम हो रही हैं। यह आपकी आय को प्रभावित कर सकता है। साथ ही, FD से मिलने वाला ब्याज पूरी तरह से कर योग्य है, जो आपकी शुद्ध आय को कम कर सकता है।

सेवानिवृत्ति के बाद के खर्चों का अनुमान लगाना
सेवानिवृत्ति नियोजन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा आपके सेवानिवृत्ति के बाद के खर्चों का अनुमान लगाना है। आपकी वर्तमान आय 90 लाख रुपये प्रति वर्ष है, जो प्रति माह 7.5 लाख रुपये के बराबर है। सेवानिवृत्ति के बाद, आपके खर्च कम होने की संभावना है, लेकिन आपको इस पर विचार करने की आवश्यकता है:

जीवनयापन का खर्च: बुनियादी ज़रूरतें, उपयोगिताएँ, किराने का सामान और अन्य दैनिक खर्च।

स्वास्थ्य सेवा: उम्र के साथ चिकित्सा व्यय बढ़ने लगते हैं। सुनिश्चित करें कि आपके पास पर्याप्त स्वास्थ्य बीमा कवरेज है।

बेटियों की शिक्षा और विवाह: इन महत्वपूर्ण खर्चों की योजना बनाना आवश्यक है। शिक्षा के स्तर और शादी के प्रकार के आधार पर वे काफी हो सकते हैं।

सेवानिवृत्ति के बाद आय के स्रोत
सेवानिवृत्त होने के बाद, आपको अपनी संपत्तियों से आय उत्पन्न करने की आवश्यकता होगी। आइए आपके विकल्पों का पता लगाते हैं:

FD से ब्याज आय
FD नियमित ब्याज आय प्रदान करेगा। हालाँकि, जैसा कि पहले बताया गया है, ब्याज दरें उतनी आकर्षक नहीं हैं जितनी पहले हुआ करती थीं। साथ ही, आय कर योग्य है। इससे आपकी शुद्ध आय कम हो सकती है और आपके नकदी प्रवाह पर असर पड़ सकता है।
किराये की आय
अपने अपार्टमेंट को किराए पर देने से एक स्थिर आय धारा मिल सकती है। हालाँकि, आपकी वर्तमान आय की तुलना में किराये की आय पर्याप्त नहीं हो सकती है। इसके अलावा, किराये की आय भी कर योग्य है।
निवेश में विविधता लाना
जबकि FD सुरक्षित हैं, वे आपकी सेवानिवृत्ति की जरूरतों को पूरा करने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकते हैं, खासकर मुद्रास्फीति को देखते हुए। अपने निवेश को ऐसे साधनों में विविधता लाने की सलाह दी जाती है जो बेहतर रिटर्न दे सकें।
सेवानिवृत्ति के लिए निवेश विकल्प
अपनी वर्तमान संपत्तियों और सेवानिवृत्ति समयरेखा को देखते हुए, आपको निम्नलिखित निवेश रणनीतियों पर विचार करना चाहिए:

सक्रिय रूप से प्रबंधित म्यूचुअल फंड
सक्रिय रूप से प्रबंधित म्यूचुअल फंड FD की तुलना में बेहतर रिटर्न दे सकते हैं। पेशेवर फंड मैनेजर इन फंडों को संभालते हैं, जिनका लक्ष्य बाजार से बेहतर प्रदर्शन करना होता है। यह आपके कॉर्पस को बढ़ाने का एक अच्छा विकल्प हो सकता है, खासकर दो साल के निवेश क्षितिज के साथ।

इंडेक्स फंड के विपरीत, जो निष्क्रिय रूप से बाजार को ट्रैक करते हैं, सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड बाजार के अवसरों का लाभ उठाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, जो संभावित रूप से उच्च रिटर्न प्रदान करते हैं।

नियमित फंड बनाम प्रत्यक्ष फंड
एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) के माध्यम से निवेश किए गए नियमित फंड, पेशेवर सलाह और निगरानी का लाभ प्रदान करते हैं। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जब आप सेवानिवृत्ति के करीब होते हैं, जहां पूंजी संरक्षण और स्थिर आय सृजन महत्वपूर्ण होते हैं।

दूसरी ओर, प्रत्यक्ष फंड, इस पेशेवर निरीक्षण की पेशकश नहीं करते हैं। जबकि उनके पास कम व्यय अनुपात होते हैं, मार्गदर्शन की कमी से उप-इष्टतम निवेश विकल्प हो सकते हैं, खासकर सेवानिवृत्ति के करीब किसी व्यक्ति के लिए।

सेवानिवृत्ति में कर दक्षता
कर बहिर्वाह को कम करना आपकी सेवानिवृत्ति आय को अधिकतम करने के लिए महत्वपूर्ण है। यहाँ कुछ रणनीतियाँ दी गई हैं:

कर-मुक्त साधन: कर-मुक्त बॉन्ड या पब्लिक प्रोविडेंट फंड (PPF) जैसे उपकरणों में निवेश करने पर विचार करें, जो कर-मुक्त रिटर्न प्रदान करते हैं। हालाँकि, लॉक-इन अवधि के बारे में सावधान रहें।

लॉन्ग-टर्म कैपिटल गेन्स (LTCG): इक्विटी म्यूचुअल फंड या ULIP (यदि आपके पास कोई है) में निवेश एक वर्ष से अधिक समय तक रखने पर कर लाभ प्रदान कर सकता है, क्योंकि LTCG कर 1.25 लाख रुपये से ऊपर केवल 12.5% ​​है।

हेल्थकेयर और बीमा
सेवानिवृत्ति के दौरान हेल्थकेयर लागत महत्वपूर्ण हो सकती है। सुनिश्चित करें कि आपके पास ये हैं:

हेल्थ इंश्योरेंस: संभावित चिकित्सा व्यय को कवर करने के लिए पर्याप्त स्वास्थ्य कवरेज। यह सुनिश्चित करने के लिए अपनी पॉलिसी की समीक्षा करें कि यह आपकी आवश्यकताओं को पूरा करती है।

जीवन बीमा: यदि आपके पास कोई जीवन बीमा पॉलिसी है, तो मूल्यांकन करें कि क्या वे सेवानिवृत्ति के बाद भी आवश्यक हैं। यदि वे निवेश-सह-बीमा पॉलिसी हैं, तो उन्हें सरेंडर करने और अधिक उपयुक्त साधनों में पुनर्निवेश करने पर विचार करें।

अंतिम अंतर्दृष्टि
आपकी वर्तमान वित्तीय स्थिति मजबूत है, जिसमें विविध परिसंपत्ति आधार है। हालाँकि, सेवानिवृत्ति के लिए इन परिसंपत्तियों को अनुकूलित करने पर ध्यान केंद्रित किया जाना चाहिए। अपने निवेशों में विविधता लाना, कर दक्षता पर ध्यान केंद्रित करना और पर्याप्त स्वास्थ्य सेवा कवरेज सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण कदम हैं।

आपकी FD सुरक्षा प्रदान करती है, लेकिन मुद्रास्फीति और करों को ध्यान में रखते हुए पर्याप्त आय उत्पन्न नहीं कर सकती है। बेहतर रिटर्न के लिए सक्रिय रूप से प्रबंधित म्यूचुअल फंड पर विचार करें। रियल एस्टेट, हालांकि मूल्यवान है, लेकिन तरल नहीं है और रिटायरमेंट में यह सबसे अच्छी आय-उत्पादक संपत्ति नहीं हो सकती है।

आपने अब तक एक मजबूत वित्तीय आधार बनाने में अच्छा काम किया है। अब, यह एक आरामदायक और सुरक्षित रिटायरमेंट सुनिश्चित करने के लिए अपनी रणनीति को ठीक करने के बारे में है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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नवीनतम प्रश्न
Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6335 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Sep 19, 2024

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नमस्ते सर, रिटायरमेंट और अपने 3 साल के बेटे की शिक्षा के लिए 5 करोड़ हासिल करने के आपके पिछले सुझाव के साथ, मैं निम्नलिखित मासिक निवेश की योजना बना रहा हूँ (पीपीएफ में 10 लाख + 10 लाख के मौजूदा पराग, निप्पॉन और मिराए निवेश के अलावा): बेटे का पराग: 8 मेरा पराग: 10 मिराए निफ्टी ईवी और न्यू एज: 30 क्वांट इन्फ्रा: 15 निफ्टी500 मैन्युफैक्चरिंग: 10 स्मॉल कैप: 10 मिड कैप: 10 एनपीएस वत्सलय: 5 (25 लाख दे रहा है) 3 करोड़ का टर्म प्लान: 8 हजार मासिक इन-हैंड बचत: 15 हजार कृपया सुझाव दें कि क्या मैं बहुत ज़्यादा विविधता ला रहा हूँ और स्मॉल और मिड कैप फंड के लिए सुझाव दें
Ans: आपके पास कई फंड में मासिक निवेश के साथ सेवानिवृत्ति और अपने बेटे की शिक्षा जैसे दीर्घकालिक लक्ष्यों के बीच एक अच्छा संतुलन है।

मौजूदा निवेश के साथ-साथ मासिक बचत के 15,000 रुपये का निवेश करना और पराग और पीपीएफ में 10-10 लाख रुपये रखना सराहनीय है। यह आपके वित्तीय भविष्य को सुरक्षित करने में अनुशासन दिखाता है।

पोर्टफोलियो अवलोकन
आइए अपने पोर्टफोलियो के विविधीकरण का आकलन करें:

बेटे का पराग: 8,000 रुपये/माह
यह आपके बच्चे के भविष्य के लिए एक अच्छा दीर्घकालिक निवेश हो सकता है।

आपका पराग: 10,000 रुपये/माह
यह आपके सेवानिवृत्ति लक्ष्य में मूल्य जोड़ता है।

मिराए निफ्टी ईवी और न्यू एज: 30,000 रुपये/माह
थीमैटिक फंड में 30,000 रुपये का निवेश करना एक साहसिक कदम है। हालांकि, सुनिश्चित करें कि यह दीर्घकालिक है, क्योंकि सेक्टर-विशिष्ट फंड अस्थिर हो सकते हैं।

क्वांट इन्फ्रा: 15,000 रुपये/माह
भारत में विकास के लिए इन्फ्रास्ट्रक्चर एक अच्छा दांव है। हालांकि, थीमैटिक फंड की तरह, यह चक्रीय हो सकता है।

निफ्टी 500 मैन्युफैक्चरिंग: 10,000 रुपये/माह
मैन्युफैक्चरिंग भारत की विकास कहानी का एक अनिवार्य हिस्सा है। फिर भी, इसका प्रदर्शन व्यापक आर्थिक कारकों पर निर्भर हो सकता है।

स्मॉल कैप: 10,000 रुपये/माह
स्मॉल कैप उच्च विकास क्षमता प्रदान करते हैं, लेकिन उच्च अस्थिरता के साथ आते हैं। कम से कम 7-10 साल का क्षितिज रखें।

मिड कैप: 10,000 रुपये/माह
मिड-कैप निवेश विकास के लिए अच्छे हैं, लेकिन उन्हें भी लंबे क्षितिज की आवश्यकता होती है।

एनपीएस वात्सल्य: 5,000 रुपये/माह
सेवानिवृत्ति के लिए एक अच्छा अतिरिक्त, क्योंकि यह दीर्घकालिक लाभ और पेंशन सुरक्षा प्रदान करता है।

3 करोड़ रुपये का टर्म प्लान: 8,000 रुपये प्रीमियम
यह आपकी अनुपस्थिति में आपके परिवार की वित्तीय सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए एक आवश्यक व्यय है।

अति-विविधीकरण का आकलन
जबकि विविधीकरण जोखिम को कम करता है, लेकिन बहुत अधिक विविधीकरण रिटर्न को कम कर सकता है। आपका पोर्टफोलियो थोड़ा अधिक विविधीकृत लगता है।

विषयगत जोखिम (मिराए निफ्टी ईवी और क्वांट इंफ्रा) को कम करने पर विचार करें क्योंकि वे आपके निवेश का एक बड़ा हिस्सा बनाते हैं।

छोटे कैप, मिड कैप, लार्ज कैप जैसे कोर फंड और बाजार कैप में विविधीकरण के लिए फ्लेक्सी-कैप फंड पर ध्यान केंद्रित करना अधिक फायदेमंद हो सकता है, बिना अत्यधिक विषयगत होने के जोखिम के।

स्मॉल कैप और मिड कैप सुझाव
स्मॉल कैप फंड के लिए, लगातार प्रदर्शन इतिहास और बाजार की अस्थिरता को संभालने में अच्छे ट्रैक रिकॉर्ड वाले फंड चुनने पर विचार करें।

मिड कैप फंड के लिए, वे फंड जिन्होंने विभिन्न बाजार स्थितियों में स्थिर वृद्धि दिखाई है, वे दीर्घकालिक संपत्ति बनाने के लिए एक सुरक्षित दांव होंगे।

अलग-अलग स्कीम के नामों पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, एक ठोस निवेश टीम, मजबूत प्रक्रियाओं और लगातार प्रदर्शन वाले फंड चुनें।

डायरेक्ट बनाम रेगुलर फंड
कम व्यय अनुपात के कारण डायरेक्ट फंड पर स्विच करना एक अच्छा विचार लग सकता है। हालाँकि, इस बदलाव का मतलब है कि एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) के मूल्यवान मार्गदर्शन को खोना जो समय के साथ आपके निवेश को अनुकूलित करने में आपकी मदद कर सकता है।

एक पेशेवर MFD (म्यूचुअल फंड डिस्ट्रीब्यूटर) के माध्यम से रेगुलर फंड के साथ बने रहने से, आपको व्यक्तिगत सलाह, अपने निवेश की निगरानी और कर-बचत रणनीतियों के साथ सहायता मिलती है। रेगुलर फंड बेहतर सहायता भी प्रदान करते हैं, जो अस्थिर समय में महत्वपूर्ण है।

DIY प्लेटफ़ॉर्म के नुकसान
MF सेंट्रल या जीरोधा जैसे प्लेटफ़ॉर्म अपनी कम फीस के कारण आकर्षक लग सकते हैं, लेकिन उनकी अपनी कमियाँ हैं:

जटिलता: पेशेवर मदद के बिना अपने पोर्टफोलियो का प्रबंधन करना जटिल हो सकता है, खासकर जब प्रदर्शन को ट्रैक करने, पुनर्संतुलन करने या बदलते लक्ष्यों के आधार पर निवेश को समायोजित करने की बात आती है।

कर अनुकूलन की कमी: पेशेवर मार्गदर्शन के बिना, आप करों के लिए अनुकूलन नहीं कर सकते हैं, संभावित रूप से लाभ खो सकते हैं।

कोई व्यक्तिगत सलाह नहीं: प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के विपरीत, DIY प्लेटफ़ॉर्म आपको आपके वित्तीय लक्ष्यों के लिए अनुकूलित सलाह नहीं देंगे, जिससे आपको सब कुछ खुद ही प्रबंधित करना होगा।

दीर्घकालिक रिटर्न की उम्मीदें
आपके मौजूदा म्यूचुअल फंड अच्छा प्रदर्शन कर रहे हैं, लेकिन आपको बाजार में उतार-चढ़ाव के लिए तैयार रहना चाहिए। जबकि अल्पकालिक उछाल में रिटर्न 20% हो सकता है, एक अधिक यथार्थवादी दीर्घकालिक औसत लगभग 12-15% होगा। यह आपके बेटे की शिक्षा और 5 करोड़ रुपये के अपने रिटायरमेंट कॉर्पस जैसे लक्ष्यों के लिए अधिक प्रभावी ढंग से योजना बनाने में मदद करेगा।

अंतिम अंतर्दृष्टि
आपका अनुशासित दृष्टिकोण और म्यूचुअल फंड और एनपीएस में आवंटन दीर्घकालिक धन निर्माण के लिए उत्कृष्ट है। हालांकि, बेहतर दक्षता और समेकन के लिए अपने पोर्टफोलियो को ठीक करने से आपके रिटर्न में वृद्धि होगी।

थीमैटिक फंड की समीक्षा करें: EV, इंफ्रास्ट्रक्चर और मैन्युफैक्चरिंग जैसे थीमैटिक फंड में अपने जोखिम को कम करने पर विचार करें। ये क्षेत्र अस्थिर हो सकते हैं और सक्रिय निगरानी की आवश्यकता हो सकती है।

एमएफडी के माध्यम से नियमित फंड से जुड़े रहें: हालांकि प्रत्यक्ष फंड आकर्षक लग सकते हैं, लेकिन नियमित फंड से जुड़े रहना और प्रमाणित वित्तीय योजनाकार की विशेषज्ञता का लाभ उठाना सुनिश्चित करता है कि आप व्यक्तिगत सलाह और कर अनुकूलन से वंचित न रहें।

कोर फंड पर ध्यान दें: स्मॉल-कैप, मिड-कैप और लार्ज-कैप फंड की ओर संतुलित आवंटन बनाए रखें ताकि आप विभिन्न बाजार चक्रों को कवर कर सकें और बाजार की वृद्धि से लाभ उठा सकें।

अस्थिरता के लिए समायोजन: याद रखें कि 20% रिटर्न लंबी अवधि में टिकाऊ नहीं हो सकता है। अपने वित्तीय लक्ष्यों के लिए 12-15% औसत रिटर्न की योजना बनाना सुरक्षित है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6335 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Sep 19, 2024

Money
मेरे पोर्टफोलियो में ~40 लाख हैं और मेरे सभी MF रेगुलर फंड हैं क्योंकि मैं ICICIDirect के ज़रिए निवेश कर रहा हूँ। अब मैं डायरेक्ट फंड में निवेश करना चाहता हूँ क्योंकि मुझे एहसास हुआ है कि डायरेक्ट फंड का व्यय अनुपात कम होता है। इसलिए मैं MFcentral या Zeroda के ज़रिए निवेश करना चाहता हूँ। अब, मेरा सवाल यह है: क्या ICICIDirect में अपने मौजूदा MF को रद्द करना (रिडीम नहीं करना) और नए डायरेक्ट SIP शुरू करना एक अच्छा विचार है? क्या मैं अपने मौजूदा रेगुलर MF के कंपाउंडिंग प्रभाव को खो दूँगा? मैं SIP को रिडीम नहीं करना चाहता क्योंकि इससे LTCG पर बहुत ज़्यादा टैक्स लगेगा
Ans: कम व्यय अनुपात के लिए डायरेक्ट फंड में स्विच करना आकर्षक लग सकता है, लेकिन स्विच करने से पहले विचार करने के लिए कुछ महत्वपूर्ण कारक हैं।

सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर (CFP) या प्रोफेशनल म्यूचुअल फंड डिस्ट्रीब्यूटर (MFD) के माध्यम से रेगुलर फंड के साथ जारी रखने के पक्ष में कुछ बिंदु इस प्रकार हैं:

पेशेवर सलाह का मूल्य
एक पेशेवर MFD या CFP समय पर सलाह, पोर्टफोलियो समीक्षा और बाजार की स्थितियों और आपके वित्तीय लक्ष्यों के आधार पर रणनीतिक बदलाव प्रदान करके मूल्य जोड़ता है। वे आपको दीर्घकालिक योजनाओं पर ध्यान केंद्रित करने और भावनात्मक निर्णयों से बचने में मदद करते हैं।

MF Central या Zerodha जैसे प्लेटफ़ॉर्म व्यक्तिगत सलाह नहीं देते हैं। आपको अपने पोर्टफोलियो की जटिलताओं को अकेले ही प्रबंधित करना पड़ता है, जो कि भारी और जोखिम भरा हो सकता है, खासकर अस्थिर बाजारों के दौरान।

डायरेक्ट प्लेटफ़ॉर्म के नुकसान
MF Central और Zerodha DIY (डू-इट-योरसेल्फ़) प्लेटफ़ॉर्म हैं। जबकि कम व्यय अनुपात आकर्षक लगता है, अपने दम पर पोर्टफोलियो का प्रबंधन करने के लिए समय, विशेषज्ञता और बाजार की जानकारी की आवश्यकता होती है। कोई भी गलत कदम आपको व्यय अनुपात में बचत से ज़्यादा नुकसान पहुँचा सकता है।

MF Central उपयोगकर्ता के अनुकूल नहीं है और SIP को प्रबंधित करने, पुनर्संतुलन करने या आपके समग्र पोर्टफोलियो के स्वास्थ्य को ट्रैक करने के लिए वास्तविक समय का समर्थन प्रदान नहीं करता है।

Zerodha एक ट्रेडिंग प्लेटफ़ॉर्म है, लेकिन यह व्यक्तिगत सलाह के साथ नहीं आता है। इसमें दीर्घकालिक संबंध लाभ की कमी है जो MFD या CFP प्रदान करता है, जिसमें लक्ष्य-आधारित योजना और कर-कुशल रणनीतियाँ शामिल हैं।

चक्रवृद्धि प्रभाव और कर निहितार्थ
अपने मौजूदा SIP को रद्द करने और डायरेक्ट फंड में स्विच करने से आपके मौजूदा निवेशों की चक्रवृद्धि पर सीधा असर नहीं पड़ेगा। हालाँकि, डायरेक्ट प्लान में नए SIP शुरू करने से निवेश रणनीति में गड़बड़ी हो सकती है। आप विशेषज्ञ मार्गदर्शन से भी वंचित रह सकते हैं जो उचित फंड चयन और मार्केट टाइमिंग के माध्यम से चक्रवृद्धि प्रभाव को अनुकूलित करने में मदद करता है।

डायरेक्ट फंड में स्विच करना अल्पावधि में लागत प्रभावी लग सकता है, लेकिन अगर आप बाद में पेशेवर मदद के बिना अपने पोर्टफोलियो को अपने आप पुनर्संतुलित करने का फैसला करते हैं, तो इससे LTCG (दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ) कर अधिक हो सकता है।

व्यवधान से बचें
प्लेटफ़ॉर्म बदलने से आपके मौजूदा पोर्टफोलियो प्रबंधन प्रक्रिया में व्यवधान आ सकता है, जैसे समेकित रिपोर्ट और पूंजीगत लाभ ट्रैकिंग, जो कर दाखिल करने के दौरान मदद करता है। DIY प्लेटफ़ॉर्म पर, आपको यह सब खुद ही प्रबंधित करना होगा।

यदि आप ICICIDirect की सेवाओं से संतुष्ट नहीं हैं, तो आप हमेशा किसी अन्य पेशेवर MFD या प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) पर स्विच कर सकते हैं। एक अच्छा MFD अभी भी समेकित रिपोर्ट, पूंजीगत लाभ ट्रैकिंग और नियमित समीक्षा सहित निर्बाध पोर्टफोलियो प्रबंधन के लाभ प्रदान करेगा, जो कर दाखिल करने के दौरान और आपके निवेश को आपके लक्ष्यों के अनुरूप रखने के लिए महत्वपूर्ण हैं।

अंतिम विचार
डायरेक्ट प्लान पर स्विच करने के बजाय, किसी पेशेवर MFD या CFP के माध्यम से नियमित प्लान के साथ जारी रखें। आपको मिलने वाली व्यक्तिगत सलाह अक्सर व्यय अनुपात में मामूली अंतर से अधिक महत्वपूर्ण होगी। नियमित समीक्षा, लक्ष्य निर्धारण और पुनर्संतुलन यह सुनिश्चित करने में मदद करते हैं कि आपका पोर्टफोलियो आपके दीर्घकालिक उद्देश्यों के अनुरूप बना रहे।

केवल व्यय अनुपात के आधार पर जल्दबाजी में निर्णय लेने से लंबे समय में अवसर चूक सकते हैं और जोखिम बढ़ सकता है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Milind

Milind Vadjikar  |157 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Sep 18, 2024

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Money
प्रिय महोदय मैं 50 वर्ष की आयु में निजी क्षेत्र में काम करता हूँ। 50 प्रतिशत वेतन लेता हूँ। मेरे पास बहुत अधिक निवेश नहीं है क्योंकि मेरी प्रतिबद्धता बहुत बड़ी है। लेकिन मैं अभी भी एलआईसी और बाजार से जुड़े अन्य बीमा के लिए 60 प्रतिशत वार्षिक प्रीमियम का भुगतान कर रहा हूँ। साथ ही कुछ छोटे निवेश भी कर रहा हूँ। मेरे पास 10 लाख का चिट है और 30 महीने बाकी हैं। अगर मुझे यह 9 लाख के आसपास मिलता है, तो क्या आप मुझे 10 साल के लिए अधिकतम लाभ के साथ निवेश का सुझाव दे सकते हैं।
Ans: यदि आप आज 9 लाख रुपये फ्लेक्सीकैप फंड में निवेश करते हैं, जैसे कि पीपीएफएएस फ्लेक्सीकैप फंड (इस श्रेणी में 10 साल के आधार पर सबसे अधिक रिटर्न) तो आप 10 साल बाद 30.55 लाख रुपये का कोष प्राप्त करने की उम्मीद कर सकते हैं, बशर्ते कि आपको 13% का मामूली रिटर्न मिले।

*म्यूचुअल फंड में निवेश बाजार के जोखिमों के अधीन है। कृपया निवेश करने से पहले योजना से संबंधित सभी दस्तावेजों को ध्यान से पढ़ें

खुशहाल निवेश!!

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1074 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Sep 18, 2024

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Health
सर, मैं अभी 10 सप्ताह की गर्भवती हूँ। जब मैं गर्भवती हुई, तो मेरी Hba1c रिपोर्ट 6.2 थी। क्या यह सुरक्षित था? मेरी उम्र 36 वर्ष है। मैं मधुमेह से पीड़ित हूँ। जब मैं गर्भवती हुई, तब मैं 850 मिलीग्राम मेटफॉर्मिन टैबलेट बीडी लेती थी। अब मैं 1 ग्राम मेटफॉर्मिन एसआर बीडी ले रही हूँ।
Ans: क्या आप ये दवाएँ मेडिकल देखरेख में ले रहे हैं? गर्भावस्था के दौरान आहार अनुशासन के माध्यम से शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने की आवश्यकता होती है और यदि नहीं, तो मौखिक हाइपोग्लाइसेमिक दिए जाते हैं। अपने प्रसूति विशेषज्ञ की सलाह से नियमित व्यायाम करें। गर्भावस्था के दौरान आपकी सहायता के लिए पोषण विशेषज्ञ से मिलें।

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1074 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Sep 18, 2024

Asked by Anonymous - Sep 16, 2024English
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Health
मैं बहुत आसानी से गैस और कब्ज से पीड़ित हो जाता हूँ। इसलिए मैं पिछले कई सालों से हरड़ टेबल (झंडू की हरीतकी) ले रहा हूँ। मैंने अपने आहार में फलों और सब्जियों को बढ़ाने पर ध्यान केंद्रित किया है। हालाँकि, धीरे-धीरे मेरा हरड़ का सेवन प्रतिदिन 4 गोलियों तक बढ़ गया है, ताकि हर दिन पेट साफ रहे। 1 दिन हल्का कब्ज और मैं बुरी तरह से फूला हुआ हूँ, इतना कि मुझे साँस लेने में भी तकलीफ होती है और हल्का अस्थमा भी है। ऐसा लगता है जैसे मेरी आंतों ने काम करना बंद कर दिया है। मैंने कई बार प्रोबायोटिक पाउडर और आयुर्वेदिक दवाएँ जैसे पंचारिष्ट आदि लेने की कोशिश की है, लेकिन वे सभी अस्थायी राहत देते हैं। मैं लगभग हर रोज़ दही या छाछ खाता हूँ, साथ ही सब्ज़ियाँ या सलाद और फल भी खाता हूँ। हालाँकि, यह एक खाई पर चलने जैसा है। 1 दिन शादी में डिनर करने के बाद, मैं फिर से शुरुआती स्थिति में आ जाता हूँ। मैं शाकाहारी हूँ, धूम्रपान या शराब नहीं पीता, घर का खाना बहुत ज़्यादा तेल या मसालेदार नहीं होता, मैंने बाहर खाना कम करके हफ़्ते में एक बार कर दिया है। मेरी लंबाई 43 मीटर है और मेरा वजन ज़्यादा है। लेकिन अभी तक मुझे बीपी या शुगर की समस्या नहीं है। मैं अपनी आंत और पाचन तंत्र को दुरुस्त करने के लिए क्या कर सकता हूँ?
Ans: पेट की सेहत के लिए चावल और बाजरा से बने खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए। दूध और दूध से बने उत्पादों से बचें। दो महीने के लिए गेहूं से बने उत्पादों का सेवन बंद कर दें और देखें कि क्या कोई बदलाव होता है। अगर कोई बदलाव होता है तो आप गेहूं की जगह बाजरा खा सकते हैं।

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1074 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Sep 18, 2024

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Health
मैं 28 वर्षीय पुरुष हूँ, मुझे 1 वर्ष पहले दिल का दौरा पड़ा था, एंजियोप्लास्टी हुई, LAD में स्टेंट लगाया गया, तब से लेकर अब तक मेरा Hba1c 6.3 है, लेकिन अब उपवास और पीपी शुगर का स्तर 90 से नीचे है, हमले के समय कुल कोलेस्ट्रॉल 90 के आसपास था, उस समय मेरा अपने जीवन साथी के साथ साप्ताहिक झगड़ा होता था... तब मेरा वजन 92 किलोग्राम था, लेकिन अब मेरा वजन 67 किलोग्राम है, मैं शारीरिक गतिविधियां करता हूँ जैसे 9-10 मिनट में 2 किमी दौड़ना और 15-20 मिनट योग करना... कार्यालय में रहते हुए थोड़ी स्ट्रेचिंग करना... मुझे अपने Hba1c स्तर को कम करने के साथ-साथ अपने हृदय के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए क्या करना चाहिए?
Ans: जीवनशैली में बदलाव बहुत ज़रूरी है और आपको इसका पालन करने में निरंतर बने रहने की ज़रूरत है।

काम पर अपने तनाव को प्रबंधित करके रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने की ज़रूरत है।

संतुलित पोषण, जल्दी खाना और पर्याप्त व्यायाम करें - सप्ताह में पाँच दिन 30 मीटर तेज़ चलना

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1074 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Sep 18, 2024

Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1074 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Sep 18, 2024

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