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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7122 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 09, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
Subhash Question by Subhash on Feb 29, 2024English
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नमस्ते सर, नमस्कार। मैं 46 साल का हूँ और हाल ही में मुझे लगभग 15 लाख की एकमुश्त राशि मिली है और मैं इसे लगभग 15+ साल की अवधि के लिए निवेश करना चाहता हूँ। कृपया मुझे इसके लिए एक पोर्टफोलियो सुझाएँ। यदि आप मुझे अगले 1-2 साल की अवधि में विभाजित तरीके से राशि निवेश करने का सुझाव देते हैं, तो क्या बचत खाते में राशि छोड़ना ठीक रहेगा (निजी क्षेत्र के बैंकों में से किसी एक में 7% प्रति वर्ष प्राप्त करने का विकल्प है) या इस संबंध में कोई अन्य सुझाव दें?

Ans: 15 लाख की एकमुश्त राशि प्राप्त करने पर बधाई! यह आपकी वित्तीय स्थिति को मजबूत करने और अपने दीर्घकालिक लक्ष्यों की दिशा में काम करने का अवसर है।

15+ वर्षों के अपने समय क्षितिज को ध्यान में रखते हुए, आपके पास दीर्घकालिक निवेश करने का लाभ है, जिससे आपके निवेश को समय के साथ संभावित रूप से काफी वृद्धि करने की अनुमति मिलती है।

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के रूप में, मैं एक विविध पोर्टफोलियो की सिफारिश करूंगा जो जोखिम प्रबंधन के साथ विकास क्षमता को संतुलित करता है। इसमें जोखिम को फैलाने और विकास के अवसरों को पकड़ने के लिए इक्विटी, ऋण और अन्य परिसंपत्ति वर्गों का मिश्रण शामिल हो सकता है।

पूरी राशि को बचत खाते में छोड़ना, भले ही 7% ​​ब्याज दर हो, दीर्घकालिक धन संचय के लिए सबसे विवेकपूर्ण विकल्प नहीं हो सकता है। हालांकि यह सुरक्षा और तरलता प्रदान करता है, लेकिन रिटर्न मुद्रास्फीति से आगे नहीं बढ़ सकता है, जिसके परिणामस्वरूप समय के साथ क्रय शक्ति में कमी आती है।

इसके बजाय, लागत औसत से लाभ उठाने और बाजार की अस्थिरता के प्रभाव को कम करने के लिए अगले 1-2 वर्षों में धीरे-धीरे एकमुश्त राशि का निवेश करने पर विचार करें। आप राशि को छोटे-छोटे हिस्सों में विभाजित कर सकते हैं और उन्हें नियमित अंतराल पर व्यवस्थित रूप से निवेश कर सकते हैं।

तत्काल निवेश न किए जाने वाले हिस्से के लिए, उच्च-उपज बचत खाता या अल्पकालिक ऋण निधि पर विचार किया जा सकता है, जो तरलता बनाए रखते हुए पारंपरिक बचत खाते की तुलना में बेहतर रिटर्न अर्जित करता है।

याद रखें, निवेश में जोखिम शामिल है, और अपनी निवेश रणनीति को अपने जोखिम सहनशीलता और वित्तीय लक्ष्यों के साथ संरेखित करना महत्वपूर्ण है। अपने प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ नियमित समीक्षा यह सुनिश्चित करने में मदद कर सकती है कि आपका पोर्टफोलियो आपके उद्देश्यों को पूरा करने के लिए ट्रैक पर बना रहे।

सादर,
के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
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Omkeshwar

Omkeshwar Singh  | Answer  |Ask -

Head, Rank MF - Answered on Nov 03, 2022

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उम्र 37 साल गाजियाबाद से। मैं एक एचआर प्रोफेशनल हूं. कोविड के दौरान मुझे हुए कुछ नुकसान के कारण मुझ पर देनदारियां थीं जिन्हें मुझे अगले 3 वर्षों में चुकाना था। मैं वर्तमान में अपना पोर्टफोलियो बनाने के लिए कुछ राशि निवेश करने पर विचार कर रहा हूं। फिलहाल मेरी एकमात्र एसआईपी चल रही है जो एक्सिस ब्लू चिप फंड में 1k है - पिछले 11 महीनों से डायरेक्ट ग्रोथ।&nbsp;</p> <p>मुझे अपनी बेटी की शिक्षा/विवाह&nbsp;/मेरी सेवानिवृत्ति के लिए न्यूनतम लगभग 3-4 करोड़ रुपये की संपत्ति बनाने की आवश्यकता है।</p> <p>कृपया सुझाव दें कि मैं क्या निवेश कर सकता हूं और आने वाले 15 वर्षों में एक अच्छा पोर्टफोलियो बनाने के लिए मुझे कितनी राशि का निवेश करना चाहिए, मुझे इसका अफसोस नहीं होना चाहिए। इसके अलावा कृपया फंड या निवेश योजना के नाम लंबी अवधि के लिए बड़े लाभ या रिटर्न के साथ साझा करें और परिपक्वता राशि में कर भी बचाया जा सकता है।</p> <p>यदि किसी और जानकारी की आवश्यकता हो तो कृपया मुझे बताएं।</p>
Ans: आप नीचे दी गई धनराशि की एक टोकरी पर विचार कर सकते हैं:</p> <p>यूटीआई फ्लेक्सी कैप फंड-नियमित-विकास</p> <p>एक्सिस ईएसजी इक्विटी फंड-ग्रोथ</p> <p>कोटक बिजनेस साइकिल फंड-ग्रोथ</p> <p>सैमको फ्लेक्सी कैप फंड - ग्रोथ</p> <p>15 वर्षों में 3.5 करोड़ का कोष बनाने के लिए आवश्यक मासिक निवेश रु. 60000/-<strong>&nbsp;</strong></p>

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7122 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 09, 2024

Asked by Anonymous - Apr 09, 2024English
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मुझे 20 वर्ष की अवधि के लिए म्यूचुअल फंड में 10 लाख की एकमुश्त राशि निवेश करने के बारे में मार्गदर्शन की आवश्यकता है। मैं जोखिम लेने को तैयार हूं, इसलिए मेरी प्राथमिकता स्मॉल कैप और मिड कैप फंड हैं। कृपया सुझाव दें कि मुझे विभिन्न फंडों के बीच राशि कैसे विभाजित करनी चाहिए।
Ans: जोखिम उठाने की आपकी इच्छा और छोटे और मध्यम-कैप फंड के लिए आपकी प्राथमिकता को देखते हुए, म्यूचुअल फंड के विविध पोर्टफोलियो में रणनीतिक रूप से अपनी एकमुश्त राशि आवंटित करने पर विचार करें। यहाँ एक सुझाया गया आवंटन है:

स्मॉल कैप फंड: संभावित उच्च वृद्धि के लिए अपने निवेश का लगभग 40% स्मॉल-कैप फंड में आवंटित करें। प्रदर्शन और विवेकपूर्ण प्रबंधन के लगातार ट्रैक रिकॉर्ड वाले प्रतिष्ठित फंड चुनें।

मिड कैप फंड: मध्यम आकार की कंपनियों की विकास क्षमता को भुनाने के लिए मिड-कैप फंड में एक और 40% आवंटित करें। एक मजबूत शोध प्रक्रिया और अनुभवी फंड मैनेजर वाले फंड की तलाश करें।

लार्ज कैप फंड: स्थिरता के लिए और अपने पोर्टफोलियो में जोखिम को संतुलित करने के लिए शेष 20% लार्ज-कैप फंड में आवंटित करें। लार्ज-कैप फंड स्थिर प्रदर्शन वाली स्थापित कंपनियों में निवेश प्रदान करते हैं।

जोखिम फैलाने के लिए कई फंड में निवेश करके प्रत्येक श्रेणी में विविधता लाना याद रखें। अपने पोर्टफोलियो के प्रदर्शन की नियमित समीक्षा करें और अपने दीर्घकालिक लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के साथ संरेखित रहने के लिए आवश्यकतानुसार समायोजन करें। अपनी व्यक्तिगत परिस्थितियों के अनुरूप व्यक्तिगत सलाह के लिए किसी वित्तीय सलाहकार से परामर्श करने पर विचार करें।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7122 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jun 07, 2024

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मैं 15 लाख की एकमुश्त राशि को कैसे विविधीकृत कर सकता हूँ। मैं जोखिम (मध्यम) ले सकता हूँ और 6 साल बाद 30 लाख चाहता हूँ। मैं चाहता हूँ कि वे इक्विटी/म्यूचुअल फंड में निवेश करें। मैं मिडिल कैप और इंफ्रास्ट्रक्चर MF में निवेश करने के बारे में सोच रहा हूँ। कृपया सुझाव दें कि क्या मैं बेहतर तरीके से निवेश कर सकता हूँ।
Ans: छह साल में 15 लाख रुपये निवेश करके 30 लाख रुपये हासिल करना एक महत्वाकांक्षी लेकिन हासिल करने योग्य लक्ष्य है। अपने निवेश को दोगुना करने के लिए, आपको अपने मध्यम जोखिम सहनशीलता को ध्यान में रखते हुए, विशेष रूप से इक्विटी म्यूचुअल फंड में एक विविध पोर्टफोलियो पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है। आइए जानें कि आप अपने निवेश को प्रभावी ढंग से कैसे विविधता प्रदान कर सकते हैं।

अपने वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम उठाने की क्षमता को समझना
विशिष्ट निवेश रणनीतियों में गोता लगाने से पहले, अपने वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम उठाने की क्षमता को समझना महत्वपूर्ण है। आप छह साल में अपने निवेश को दोगुना करना चाहते हैं, जिसका अर्थ है कि प्रति वर्ष लगभग 12.25% की आवश्यक दर से रिटर्न प्राप्त करना। मध्यम जोखिम सहनशीलता को ध्यान में रखते हुए, विभिन्न म्यूचुअल फंड को शामिल करते हुए एक संतुलित दृष्टिकोण आदर्श है।

विविधीकरण का महत्व
विविधीकरण जोखिम को कम करने के लिए विभिन्न वित्तीय साधनों, क्षेत्रों और अन्य श्रेणियों में निवेश को फैलाने की प्रथा है। एक अच्छी तरह से विविध पोर्टफोलियो आपको जोखिम को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करते हुए अपने वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद कर सकता है।

इक्विटी म्यूचुअल फंड में निवेश
इक्विटी म्यूचुअल फंड मध्यम से लंबी अवधि के निवेश के लिए एक बेहतरीन विकल्प हैं। वे उच्च रिटर्न की संभावना प्रदान करते हैं, लेकिन उच्च अस्थिरता के साथ आते हैं। आपके मध्यम जोखिम सहनशीलता को ध्यान में रखते हुए, हम निम्नलिखित प्रकार के इक्विटी म्यूचुअल फंड पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं:

लार्ज कैप फंड:

ये फंड बड़ी, अच्छी तरह से स्थापित कंपनियों में निवेश करते हैं। वे स्थिरता और स्थिर रिटर्न प्रदान करते हैं, जिससे वे मिड-कैप या स्मॉल-कैप फंड की तुलना में कम जोखिम वाले होते हैं।

मिड कैप फंड:

मिड कैप फंड मध्यम आकार की कंपनियों में निवेश करते हैं जिनमें विकास की संभावना होती है। ये फंड लार्ज कैप फंड की तुलना में अधिक रिटर्न दे सकते हैं, लेकिन अधिक जोखिम के साथ आते हैं।

स्मॉल कैप फंड:

स्मॉल कैप फंड उच्च विकास क्षमता वाली छोटी कंपनियों में निवेश करते हैं। ये फंड अधिक अस्थिर होते हैं, लेकिन महत्वपूर्ण रिटर्न दे सकते हैं।

सेक्टोरल/थीमैटिक फंड:

ये फंड इंफ्रास्ट्रक्चर जैसे विशिष्ट क्षेत्रों में निवेश करते हैं। जबकि वे उच्च रिटर्न दे सकते हैं, वे सेक्टर-विशिष्ट अस्थिरता के कारण उच्च जोखिम भी उठाते हैं।

लार्ज कैप और मिड कैप फंड के बीच संतुलन
एक संतुलित पोर्टफोलियो में लार्ज कैप और मिड कैप दोनों फंड शामिल होने चाहिए। यह संयोजन मिड कैप से विकास की संभावना और लार्ज कैप से स्थिरता प्रदान करता है।

सुझाया गया आवंटन:
लार्ज कैप फंड में 50%:

अपने निवेश का 50% (7.5 लाख रुपये) लार्ज कैप फंड में लगाएं। यह आपके पोर्टफोलियो के लिए एक स्थिर आधार सुनिश्चित करता है।

मिड कैप फंड में 30%:

मिड कैप फंड में 30% (4.5 लाख रुपये) निवेश करें। इस हिस्से का उद्देश्य मध्यम आकार की कंपनियों की विकास क्षमता को हासिल करना है।

सेक्टोरल/थीमैटिक फंड में 20%:

इंफ्रास्ट्रक्चर फंड जैसे सेक्टोरल या थीमैटिक फंड में 20% (3 लाख रुपये) निवेश करें। यह उच्च रिटर्न प्रदान कर सकता है, लेकिन उच्च जोखिम के कारण इस पर बारीकी से नज़र रखी जानी चाहिए।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभ
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में निवेश निर्णय लेने वाले पेशेवर फंड मैनेजर शामिल होते हैं। उनका उद्देश्य अनुसंधान और रणनीतिक परिसंपत्ति आवंटन के माध्यम से बाजार से बेहतर प्रदर्शन करना है। आप जैसे मध्यम जोखिम वाले निवेशक के लिए, इंडेक्स फंड की तुलना में उच्च रिटर्न की क्षमता के कारण सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड फायदेमंद हो सकते हैं।

इंडेक्स फंड के नुकसान
इंडेक्स फंड निष्क्रिय रूप से बाजार इंडेक्स को ट्रैक करते हैं और इसके प्रदर्शन को दोहराने का लक्ष्य रखते हैं। हालांकि उनकी फीस कम होती है, लेकिन वे छह साल में आपके निवेश को दोगुना करने के आपके लक्ष्य को पूरा करने के लिए आवश्यक रिटर्न प्राप्त नहीं कर सकते हैं। उच्च फीस के बावजूद सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड, रणनीतिक निवेश के माध्यम से संभावित रूप से बेहतर रिटर्न प्रदान कर सकते हैं।

नियमित फंड की भूमिका
जब प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) क्रेडेंशियल के साथ म्यूचुअल फंड डिस्ट्रीब्यूटर (एमएफडी) के माध्यम से निवेश किया जाता है, तो नियमित फंड व्यक्तिगत सलाह और निरंतर पोर्टफोलियो प्रबंधन प्रदान कर सकते हैं। यह बाजार की स्थितियों और व्यक्तिगत वित्तीय लक्ष्यों के अनुसार आपके निवेश को समायोजित करने में मदद करता है।

डायरेक्ट फंड से बचना
डायरेक्ट फंड बिचौलियों को बायपास करते हैं, जिससे व्यय अनुपात कम हो जाता है। हालांकि, उन्हें निवेशकों को अपने पोर्टफोलियो को स्वतंत्र रूप से प्रबंधित करने की आवश्यकता होती है। आपकी मध्यम जोखिम सहनशीलता और आपके वित्तीय लक्ष्य को प्राप्त करने की जटिलता को देखते हुए, सीएफपी क्रेडेंशियल वाले एमएफडी से पेशेवर मार्गदर्शन अधिक फायदेमंद हो सकता है।

एसआईपी बनाम एकमुश्त निवेश
जबकि आपके पास एकमुश्त निवेश करने के लिए 15 लाख रुपये हैं, अतिरिक्त निवेश के लिए व्यवस्थित निवेश योजनाओं (एसआईपी) पर विचार करना उचित है। एसआईपी आपको नियमित रूप से निवेश करने, निवेश की लागत का औसत निकालने और बाजार में उतार-चढ़ाव के प्रभाव को कम करने की अनुमति देता है।

अपने पोर्टफोलियो की निगरानी और पुनर्संतुलन
यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपका पोर्टफोलियो आपके लक्ष्यों के अनुरूप बना रहे, नियमित निगरानी और पुनर्संतुलन आवश्यक है। बाजार की स्थिति और व्यक्तिगत परिस्थितियाँ बदलती रहती हैं, इसलिए समय-समय पर समीक्षा करना महत्वपूर्ण है।

निगरानी के लिए कदम:

तिमाही समीक्षा:

प्रदर्शन का आकलन करने और आवश्यक समायोजन करने के लिए हर तिमाही में अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करें।

पुनर्संतुलन:

यदि कुछ फंड बेहतर प्रदर्शन करते हैं या कम प्रदर्शन करते हैं, तो अपनी इच्छित परिसंपत्ति आवंटन को बनाए रखने के लिए पुनर्संतुलन करें। यह जोखिम प्रबंधन और रिटर्न को अनुकूलित करने में मदद करता है।

आपातकालीन निधि का महत्व
निवेश करने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपके पास 6-12 महीने के जीवन-यापन के खर्चों को कवर करने वाला एक आपातकालीन निधि है। यह अप्रत्याशित घटनाओं के मामले में एक वित्तीय सुरक्षा प्रदान करता है, जिससे आपके निवेश को बिना किसी रुकावट के बढ़ने की अनुमति मिलती है।

कर निहितार्थ और योजना
अपने निवेश के कर निहितार्थों को समझना महत्वपूर्ण है। एक वर्ष से अधिक समय तक रखे गए इक्विटी म्यूचुअल फंड दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ कर के लिए योग्य हैं, जो वर्तमान में प्रति वर्ष 1 लाख रुपये से अधिक के लाभ पर 10% है। कर दक्षता को अनुकूलित करने के लिए अपने निवेश और निकासी की योजना बनाएं।

अतिरिक्त निवेश विचार
इक्विटी से परे विविधता लाना:

जबकि इक्विटी फंड आवश्यक हैं, स्थिरता और जोखिम प्रबंधन के लिए डेट फंड या हाइब्रिड फंड में एक छोटे हिस्से को विविधता देने पर विचार करें।

बाजार के रुझानों की निगरानी करना:

बाजार के रुझानों और आर्थिक संकेतकों के बारे में जानकारी रखें। यह सूचित निर्णय लेने और अपने पोर्टफोलियो को तदनुसार समायोजित करने में मदद करता है।

पेशेवर सलाह:

नियमित रूप से प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) से जुड़ें। उनकी विशेषज्ञता आपको रणनीतिक निर्णय लेने और अपने वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने में मार्गदर्शन कर सकती है।

अपनी निवेश योजना को लागू करने के चरण
अपनी जोखिम सहनशीलता का आकलन करें:

अपनी निवेश रणनीति को अपने आराम के स्तर के साथ संरेखित करने के लिए अपनी मध्यम जोखिम सहनशीलता का पुनर्मूल्यांकन करें।

सही फंड चुनें:

मजबूत ट्रैक रिकॉर्ड और लगातार प्रदर्शन वाले लार्ज कैप, मिड कैप और सेक्टोरल फंड चुनें।

व्यवस्थित रूप से निवेश करें:

बाजार में उतार-चढ़ाव को प्रबंधित करने और लागतों को औसत करने के लिए एकमुश्त और SIP निवेश के मिश्रण पर विचार करें।

समीक्षा करें और समायोजित करें:

अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें, प्रदर्शन का आकलन करें और अपने लक्ष्य की ओर बने रहने के लिए आवश्यकतानुसार पुनर्संतुलन करें।

निष्कर्ष
छह वर्षों में अपने निवेश को दोगुना करने के अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए एक रणनीतिक और विविध दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। लार्ज कैप, मिड कैप और सेक्टोरल फंड के संतुलित मिश्रण में निवेश करके और प्रमाणित वित्तीय योजनाकार की विशेषज्ञता का लाभ उठाकर, आप अपनी सफलता की संभावनाओं को अधिकतम कर सकते हैं। अपने निवेशों की नियमित रूप से निगरानी करना, आवश्यकतानुसार अपने पोर्टफोलियो को समायोजित करना और बाजार के रुझानों के बारे में जानकारी रखना याद रखें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7122 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 19, 2024

Asked by Anonymous - Jul 19, 2024English
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नमस्ते सर, मेरी उम्र 35 साल है, मैं पीएसयू में काम करता हूं, मैं 60 हजार नेट टेक होम कमाता हूं। हाल ही में मुझे पोस्ट ऑफिस आरडी से 14 लाख की राशि मिली है, मेरी दो बेटियां हैं जिनकी उम्र 7 साल और 7 महीने है। मैं अपने बच्चों और अपने रिटायरमेंट के उद्देश्य के लिए उपरोक्त राशि को सही तरीके से, लंबे समय तक निवेश करना चाहता था। कृपया मुझे एक योजना बनाने में मार्गदर्शन करें कि मैं एकमुश्त राशि को कैसे विभाजित करूं ताकि बच्चों की शिक्षा, शादी, भविष्य में मेरी सेवानिवृत्ति के बाद की जिंदगी जैसे मेरे लक्ष्यों का कम से कम एक हिस्सा पूरा हो सके।
Ans: वर्तमान वित्तीय अवलोकन
आयु: 35 वर्ष
पेशा: पीएसयू कर्मचारी
नेट टेक होम सैलरी: 60,000 रुपये
हाल ही में एकमुश्त राशि: पोस्ट ऑफिस आरडी से 14 लाख रुपये
बेटियाँ: 7 वर्ष और 7 महीने की उम्र
वित्तीय लक्ष्य
बच्चों की शिक्षा और विवाह
सेवानिवृत्ति योजना
निवेश रणनीति
आपातकालीन निधि
आवंटन: 1 लाख रुपये
उद्देश्य: अप्रत्याशित व्यय और आपात स्थितियों को कवर करना।
निवेश विकल्प: लिक्विड म्यूचुअल फंड या उच्च-ब्याज बचत खाते।
बच्चों की शिक्षा और विवाह
आवंटन: 7 लाख रुपये
उद्देश्य: बच्चों की शिक्षा और विवाह व्यय के लिए दीर्घकालिक विकास।
निवेश विकल्प: विविध म्यूचुअल फंड।
सुझाए गए फंड आवंटन
इक्विटी म्यूचुअल फंड: 4.5 लाख रुपये
ये फंड लंबी अवधि में उच्च विकास क्षमता प्रदान करते हैं।
विविधीकरण के लिए लार्ज-कैप, मिड-कैप और फ्लेक्सी-कैप फंड चुनें।
डेट म्यूचुअल फंड: 2.5 लाख रुपये
ये फंड स्थिरता और कम जोखिम प्रदान करते हैं।
शॉर्ट-टर्म और अल्ट्रा-शॉर्ट-टर्म डेट फंड पर विचार करें।
रिटायरमेंट प्लानिंग
आवंटन: 6 लाख रुपये
उद्देश्य: रिटायरमेंट कॉर्पस बनाना।
निवेश विकल्प: म्यूचुअल फंड और पीपीएफ का मिश्रण।
सुझाए गए फंड आवंटन
इक्विटी म्यूचुअल फंड: 4 लाख रुपये
मल्टी-कैप और बैलेंस्ड एडवांटेज फंड पर ध्यान दें।
ये फंड जोखिम और रिटर्न को संतुलित करते हैं, जो लंबी अवधि के विकास के लिए उपयुक्त हैं।
पीपीएफ (पब्लिक प्रोविडेंट फंड): 2 लाख रुपये
धारा 80सी के तहत कर लाभ प्रदान करता है।
आकर्षक ब्याज दरों के साथ सुरक्षित और दीर्घकालिक निवेश।
अतिरिक्त विचार
नियमित निवेश के लिए SIP
मासिक SIP: 10,000 रुपये
आवंटन:
लार्ज-कैप इक्विटी फंड में 3,000 रुपये
मिड-कैप इक्विटी फंड में 3,000 रुपये
हाइब्रिड फंड में 2,000 रुपये
डेट फंड में 2,000 रुपये
बीमा कवरेज
जीवन बीमा: पर्याप्त अवधि बीमा कवरेज सुनिश्चित करें।
बीमित राशि आपकी वार्षिक आय का कम से कम 10-15 गुना होनी चाहिए।
स्वास्थ्य बीमा: पूरे परिवार के लिए व्यापक स्वास्थ्य बीमा।
गंभीर बीमारियों और अस्पताल में भर्ती होने के लिए कवर।
समीक्षा और पुनर्संतुलन
नियमित निगरानी: अपने निवेश की सालाना समीक्षा करें।
पोर्टफोलियो को पुनर्संतुलित करें: बाजार की स्थितियों और वित्तीय लक्ष्यों के आधार पर आवंटन को समायोजित करें।
अंतिम अंतर्दृष्टि
निवेश में विविधता लाएं: जोखिम को कम करने के लिए विभिन्न परिसंपत्ति वर्गों में निवेश फैलाएं।
दीर्घकालिक फोकस: उच्च रिटर्न के लिए दीर्घकालिक दृष्टिकोण रखें।
नियमित योगदान: लगातार SIP समय के साथ पर्याप्त कोष बनाने में मदद करते हैं।
सूचित रहें: बाजार के रुझानों से अवगत रहें और अपने पोर्टफोलियो को तदनुसार समायोजित करें। इस व्यापक योजना का पालन करके, आप अपने वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं, अपने बच्चों के लिए एक सुरक्षित भविष्य और अपने लिए एक आरामदायक सेवानिवृत्ति सुनिश्चित कर सकते हैं। सादर, के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी, मुख्य वित्तीय योजनाकार, www.holisticinvestment.in

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नवीनतम प्रश्न
Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |13 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 26, 2024

Asked by Anonymous - Oct 30, 2024English
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नमस्ते मैडम, मैं 47 साल की महिला हूँ और मेरे पति 50 साल के हैं। हमारा एक बेटा है जो 16 साल का है। मैं एक गृहिणी हूँ। मेरे पति अपने स्टार्टअप के काम में व्यस्त हैं और मेरा बेटा स्वतंत्र है और अपनी पढ़ाई में अच्छा है। अपने जीवन के इस मोड़ पर, मैं अकेलापन महसूस करती हूँ और एक बच्चा गोद लेने के बारे में सोचती रहती हूँ। क्या मैं अभी भी एक बच्चा गोद लेने के बारे में सोच सकती हूँ। कृपया सलाह दें।
Ans: उल्लेखनीय
पत्नी 47 वर्ष और पति 50 वर्ष, बेटा 16 वर्ष का, स्टार्टअप व्यवसाय
बच्चे को गोद ले सकते हैं, लेकिन उसी लिंग का नहीं जो आपके विवाह से है
बच्चे और भावी दत्तक माता-पिता के बीच न्यूनतम आयु का अंतर कम से कम 25 वर्ष होना चाहिए
पति और पत्नी की संयुक्त आयु 97 वर्ष है (यदि संयुक्त आयु 90 से 100 वर्ष के बीच है। 2 वर्ष से अधिक और 4 वर्ष तक के बच्चे को गोद लिया जा सकता है)

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |13 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 26, 2024

Asked by Anonymous - Oct 22, 2024English
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सर, मेरी उम्र 42 साल है और अगर मैं 46 साल की महिला से शादी करूँ तो क्या हम दोनों के अपने बच्चे हो सकते हैं? हम दोनों ने कभी शादी नहीं की है और इस बात को लेकर चिंतित हैं -
Ans: उल्लेखनीय
पति 42 वर्ष
46 वर्ष की महिला से विवाह करना चाहता है तथा गर्भधारण के बारे में चिंतित है
सबसे पहले, यह समझना महत्वपूर्ण है कि जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, महिलाओं की अंडा बनाने की क्षमता कम होती जाती है तथा पुरुषों के साथ भी ऐसा ही होता है, शुक्राणु की गुणवत्ता, मात्रा, गतिशीलता भी प्रभावित होती है।
हमें डिम्बग्रंथि समारोह तथा अन्य हार्मोनल परीक्षण का पता लगाने के लिए महिला में AMH स्तर का मूल्यांकन करने की आवश्यकता है।
हमें संयम के 3 से 4 दिनों के बाद पुरुषों में वीर्य विश्लेषण करने की आवश्यकता है
40 से ऊपर गर्भधारण की संभावना 3 से 5 प्रतिशत है
लेकिन यह असंभव नहीं है तथा सहायक प्रजनन तकनीकों से ऐसा हो सकता है।
आईवीएफ आईसीएसआई तकनीक

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |13 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 26, 2024

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मेरी उम्र 43 साल है, मेरे पीरियड्स 1-2 दिन के लिए आते हैं, मुझे 5-6 महीने से एसिडिटी हो रही है, मेरा वजन बढ़ गया है, बाल झड़ते हैं, स्तनों से पानी निकलता है, क्या ये रजोनिवृत्ति का प्रतीक है, अगर हाँ तो मुझे कौन सी दवा लेनी चाहिए?
Ans: 43 वर्ष की आयु में, एक हार्मोनल असंतुलन होता है जिसके परिणामस्वरूप वजन बढ़ना, मासिक धर्म कम आना, बाल झड़ना, निप्पल से स्राव हो सकता है। यह तनाव, आहार में बदलाव या जीवनशैली में बदलाव के कारण हो सकता है निप्पल से पानी जैसा स्राव बिगड़े हुए, बढ़े हुए प्रोलैक्टिन स्तर के कारण हो सकता है जिसका उपचार आपके डॉक्टर की देखरेख में दवा से किया जा सकता है हार्मोन की जांच करें TSH, प्रोलैक्टिन, LH, FSH, एस्ट्राडियोल स्तर, और उसके अनुसार सुधार करें हार्मोनल असंतुलन को ठीक करके, आहार में बदलाव (जिसमें प्रोटीन, कम कार्ब्स, कम तैलीय और वसायुक्त भोजन शामिल हैं), व्यायाम (जुम्बा, कार्डियो, दैनिक सैर) करके वजन बढ़ने का ध्यान रखा जा सकता है विटामिन ए, सी, डी, आयरन, बायोटिन, जिंक, प्रोटीन, आवश्यक फैटी एसिड सहित पोषण में सुधार करके और डॉक्टर की देखरेख में सप्लीमेंट्स लेकर बालों के झड़ने का ध्यान रखा जा सकता है

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |13 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 26, 2024

Asked by Anonymous - Nov 21, 2024English
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सर/मैडम, मेरी पत्नी उम्र 36 साल है और कब्ज के साथ-साथ टीएसएच 9.7 से पीड़ित है। हमें दो बच्चे हैं, एक लड़की 12 साल और एक लड़का 6 साल का है। वह समस्तीपुर बिहार में एक अच्छे कंसल्टेंट फिजिशियन (पूर्व रेजिडेंट एम्स नई दिल्ली) डॉ कमल बंधु के अधीन इलाज करा रही है। उसका कम एचबी और कैल्शियम का इलाज सिंगल डोज एनसीकार्ब IV और दवा से किया गया था। लाल पैथ लैब रिपोर्ट में एचबी -9.5 और एचबी1एसी -5.7, विटामिन बी12- 135 और विटामिन डी- 45 है। हाल ही में उसका पीरियड मिस हो गया था, आखिरी पीरियड 18 अक्टूबर 24 को था, लेकिन अब तक पीरियड नहीं आया है। दो अलग-अलग यूपीटी स्ट्रिप की मदद से दो बार यूरिन प्रेगनेंसी टेस्ट भी किया गया और दोनों बार रिजल्ट निगेटिव आया। जॉब लोकेशन की वजह से हम 19 सितंबर 24 से शारीरिक संपर्क में नहीं
Ans: इतिहास दर्ज है
चूंकि उसके पीरियड्स मिस हो गए थे, इसलिए टीएसएच अधिक था
मूत्र गर्भावस्था परीक्षण दो बार नकारात्मक
मैं सलाह दूंगी
1) किसी भी सिस्ट को बाहर निकालने के लिए एक यूएसजी पेल्विस करवाएं
2) हार्मोनल टेस्ट
टीएसएच, प्रोलैक्टिन
चूंकि टीएसएच अधिक है, इसलिए टीएसएच स्तर को सामान्य सीमा के भीतर लाने के लिए थायरॉयड दवा टैब थायरोनॉर्म शुरू करने की सलाह दी जाती है
यदि यूएसजी पेल्विस सामान्य है
पीरियड्स को लाने के लिए प्रोजेस्टेरोन गोलियों के रूप में निकासी रक्तस्राव दे सकते हैं।
आगे के चक्रों पर नज़र रखें
यदि अभी भी अनियमित है, तो पीरियड्स को नियमित करने के लिए चक्रीय मौखिक गर्भनिरोधक गोलियां लेते रहें
मासिक धर्म डायरी बनाए रखने के लिए
टीएसएच स्तर को नियंत्रित करने के लिए

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |13 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 26, 2024

Asked by Anonymous - Nov 22, 2024English
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Health
नमस्ते डॉक्टर, मैं 44 साल की हूँ और मेरा मासिक धर्म चक्र वर्तमान में 20 दिनों का है। मुझे 30 सितंबर, 2024 को मासिक धर्म आया और फिर मैंने 9 अक्टूबर को एक आपातकालीन गर्भनिरोधक गोली (आई-पिल) ली। मुझे 21 अक्टूबर को नियमित मासिक धर्म हुआ। अब, मेरा दूसरा मासिक धर्म नहीं आया है; आज 22 अक्टूबर है और अभी भी मेरा मासिक धर्म शुरू नहीं हुआ है। मुझे अपने मासिक धर्म के आने का कितना समय तक इंतज़ार करना चाहिए या मुझे गर्भावस्था परीक्षण करवाना चाहिए? यह मेरा पहला आई-पिल उपयोग था, इसलिए मैं कुछ सलाह चाहूँगी। क्या आई-पिल लेने के बाद देरी होना सामान्य है? इसमें कितने दिन की देरी हो सकती है? कृपया सुझाव दें कि मुझे क्या करना चाहिए।
Ans: अरे, चूँकि आप 44 वर्ष की हैं, आप अपने पेरिमेनोपॉज़ल चरण में हैं जो हार्मोनल असंतुलन का कारण बनता है
लेकिन जब से आपने IPILL का सेवन किया है, जो एक आपातकालीन गर्भनिरोधक है, तो पीरियड्स एक सप्ताह तक देरी से हो सकते हैं और कभी-कभी इससे भी बाद में। यदि आपका पीरियड एक सप्ताह से अधिक देरी से है, तो हम गर्भावस्था परीक्षण करने की सलाह देते हैं। आपको Ipill लेने के बाद और अपने अगले पीरियड से पहले कुछ अनियमित रक्तस्राव हो सकता है। यह स्पॉटिंग से लेकर भारी रक्तस्राव तक हो सकता है।
इसलिए गर्भावस्था से इंकार करने के लिए कृपया एक बार घर पर गर्भावस्था परीक्षण करें। यदि यह नकारात्मक है, तो सामान्य नियमित मासिक धर्म की प्रतीक्षा करें।

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |13 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 26, 2024

Health
नमस्ते मैम, मैं १८ साल की लड़की हूँ, मुझे तब से पीसीओडी है जब से मेरा पीरियड शुरू हुआ था, मुझे १३ साल की उम्र में पीरियड आया था, उस समय सब कुछ ठीक था लेकिन कुछ महीनों के बाद मुझे भारी रक्तस्राव होने लगा और महीने में २-३ बार पीरियड आता था, इसलिए मेरी माँ बहुत चिंतित हो गई और वह मुझे एक स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास ले गई और उसने "नोवेलॉन" जैसी दवा और गोलियाँ दीं और फिर मैं ठीक हो गई लेकिन उसके बाद मुझे कुछ महीनों तक पीरियड नहीं आया और उस समय लॉकडाउन भी हो गया, इसलिए हम स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास नहीं जा सके और फिर जब सब कुछ सामान्य हो गया और अस्पताल गए तो हम डॉक्टर के पास गए और उन्होंने पूछा कि आपको कितने समय से पीरियड नहीं आता है और फिर मैंने जवाब दिया पिछले ६ महीनों से और वह मुझ पर चिल्लाई और तुरंत मुझे अल्ट्रासाउंड कराने के लिए कहा और रिपोर्ट देखने के बाद उन्होंने कहा कि आपको पीसीओडी है अब गोलियाँ मत लो, मुझे समझ नहीं आ रहा है कि क्या करूँ, यहाँ तक कि मैंने बहुत से स्त्री रोग विशेषज्ञ बदले, लेकिन कुछ नहीं हुआ और उन्होंने कहा कि यह एक लाइलाज बीमारी है, आपको जीवन भर गोलियाँ खानी पड़ेंगी और मैं आर्थिक रूप से भी मजबूत नहीं हूँ।
Ans: पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) एक हार्मोनल स्थिति है जो अनियमित या अनुपस्थित मासिक धर्म का कारण बन सकती है। पीसीओएस में एंड्रोजन की उच्च मात्रा अंडे के विकास और ओव्यूलेशन में बाधा डाल सकती है, जिससे मासिक धर्म छूट जाता है या अनुपस्थित हो जाता है। पीसीओएस से निपटने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है स्वस्थ वजन बनाए रखना, पौष्टिक भोजन खाना और नियमित रूप से व्यायाम करना। जीवनशैली में बदलाव: स्वस्थ भोजन खाना, नियमित रूप से व्यायाम करना और स्वस्थ वजन बनाए रखना आपके मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने में मदद कर सकता है गर्भनिरोधक गोलियाँ: संयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक (सीओसी) मासिक धर्म को विनियमित करने और मुँहासे और हर्सुटिज़्म का इलाज करने में मदद कर सकते हैं। यह देखने में छह महीने तक का समय लग सकता है कि जन्म नियंत्रण प्रभावी है या नहीं। एंटीस्ट्रोजन:
ये दवाइयाँ त्वचा और बालों के विकास की समस्याओं में मदद कर सकती हैं
मेटफॉर्मिन
यह मधुमेह की दवा ओव्यूलेशन और एंड्रोजन के स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर सकती है, जिससे मासिक धर्म चक्र अधिक नियमित हो सकता है
मायो आयनोसिटोल, काइरोसिटोल, विटामिन डी, क्रोमियम युक्त सप्लीमेंट भी पीसीओ को बनाए रखने में मदद करते हैं

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Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |702 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Nov 25, 2024

Asked by Anonymous - Nov 25, 2024English
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Career
नमस्ते, मैंने बायोटेक्नोलॉजी से एमएससी की है। मैं आर एंड डी में रुचि रखता हूं, लेकिन मुझे उचित मार्गदर्शन नहीं मिल रहा है। क्या आप मुझे कुछ अच्छे कैरियर विकल्पों के बारे में बता सकते हैं?
Ans: अगर आप आरएंडडी में रुचि रखते हैं तो आपको पीएचडी करनी चाहिए। आपको छात्रवृत्ति भी मिल सकती है। मानदंड जानने के लिए प्रमुख विश्वविद्यालयों की वेबसाइट देखें।

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