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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7100 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 22, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
Asked by Anonymous - May 17, 2024English
Money

मेरी उम्र 35 साल है। मेरे पास EPF में 3.15 लाख, म्यूचुअल फंड में 2.70 लाख, FD में 3.10 लाख, NPS में 70k हैं। मेरी टेक होम सैलरी 1.05 लाख है और मेरे पास हर महीने 45k का अनिवार्य खर्च है। मैं जल्दी रिटायर होने की योजना कैसे बनाऊं?

Ans: समय से पहले रिटायरमेंट की योजना बनाना एक सराहनीय लक्ष्य है और इसके लिए सावधानीपूर्वक वित्तीय नियोजन और अनुशासित निवेश की आवश्यकता होती है। अपनी मौजूदा बचत और मासिक आय के साथ, आप इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए एक ठोस रणनीति बना सकते हैं। आइए विभिन्न निवेश रणनीतियों और वित्तीय नियोजन चरणों का पता लगाएं जो आपको जल्दी रिटायर होने में मदद करेंगे।

वर्तमान वित्तीय स्नैपशॉट
बचत और निवेश
EPF: ₹3.15 लाख
म्यूचुअल फंड: ₹2.70 लाख
फिक्स्ड डिपॉज़िट (FD): ₹3.10 लाख
NPS: ₹70,000
मासिक आय और व्यय
घरेलू वेतन: ₹1.05 लाख
अनिवार्य व्यय: ₹45,000
निवेश के लिए उपलब्ध
डिस्पोजेबल आय: ₹60,000 प्रति माह
समय से पहले रिटायरमेंट के लिए निवेश रणनीति
अपने रिटायरमेंट लक्ष्यों को परिभाषित करें
सबसे पहले, यह निर्धारित करें कि आप किस उम्र में रिटायर होना चाहते हैं और आप किस तरह की जीवनशैली अपनाना चाहते हैं। इससे रिटायरमेंट के लिए आवश्यक कोष का अनुमान लगाने में मदद मिलेगी।

एसेट एलोकेशन रणनीति
एक संतुलित एसेट एलोकेशन रणनीति महत्वपूर्ण है। जोखिम को कम करने और रिटर्न को अधिकतम करने के लिए विभिन्न एसेट क्लास में अपने निवेश को विविधतापूर्ण बनाएं।

इक्विटी निवेश
इक्विटी आम तौर पर अन्य एसेट क्लास की तुलना में लंबी अवधि में अधिक रिटर्न प्रदान करते हैं। निम्नलिखित विकल्पों पर विचार करें:

इक्विटी म्यूचुअल फंड: सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड संभावित रूप से अधिक रिटर्न प्रदान कर सकते हैं।
व्यवस्थित निवेश योजना (SIP): निरंतर वृद्धि के लिए अपनी डिस्पोजेबल आय का एक हिस्सा मासिक रूप से SIP में निवेश करें।
ऋण निवेश
ऋण निवेश स्थिरता और नियमित आय प्रदान करते हैं। इन विकल्पों पर विचार करें:

पब्लिक प्रोविडेंट फंड (PPF): कर लाभ और एक निश्चित रिटर्न प्रदान करता है।
राष्ट्रीय पेंशन प्रणाली (NPS): कर लाभ के साथ आपकी रिटायरमेंट कॉर्पस को बढ़ाता है।
सावधि जमा (FD): एक सुरक्षित और अनुमानित रिटर्न प्रदान करते हैं।
हाइब्रिड फंड
हाइब्रिड फंड इक्विटी और डेट घटकों को मिलाते हैं, जो संतुलित जोखिम और रिटर्न प्रदान करते हैं। ये आपके पोर्टफोलियो में एक अच्छा जोड़ हो सकते हैं।

मासिक निवेश योजना
अपनी ₹60,000 डिस्पोजेबल आय को विविध तरीके से आवंटित करें:

इक्विटी म्यूचुअल फंड (SIP): ₹25,000
डेट इंस्ट्रूमेंट्स (PPF/NPS): ₹15,000
हाइब्रिड फंड: ₹10,000
आपातकालीन निधि: ₹10,000 (6-12 महीने के खर्च के बराबर आपातकालीन निधि बनाएँ)
आपातकालीन निधि बनाना
वित्तीय सुरक्षा के लिए आपातकालीन निधि आवश्यक है। लिक्विड फंड या बचत खाते में कम से कम 6-12 महीने के खर्च के बराबर राशि बचाएँ।

कर नियोजन
प्रभावी कर नियोजन आपकी डिस्पोजेबल आय को अधिकतम करने में मदद करता है। निम्नलिखित का उपयोग करें:

धारा 80C: कर कटौती का लाभ उठाने के लिए PPF, NPS और ELSS में निवेश करें।
धारा 80D: आपके और आपके परिवार के लिए स्वास्थ्य बीमा प्रीमियम अतिरिक्त कर लाभ प्रदान कर सकते हैं।
नियमित समीक्षा और पुनर्संतुलन
अपने निवेश पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपके सेवानिवृत्ति लक्ष्यों के साथ संरेखित है। वांछित परिसंपत्ति आवंटन को बनाए रखने के लिए पोर्टफोलियो को सालाना पुनर्संतुलित करें।

प्रारंभिक सेवानिवृत्ति के लिए वित्तीय उत्पाद
व्यवस्थित निवेश योजना (SIP)
लाभ:

रुपया लागत औसत: बाजार की अस्थिरता के प्रभाव को कम करता है।
अनुशासित निवेश: नियमित निवेश और दीर्घकालिक धन सृजन सुनिश्चित करता है।
सार्वजनिक भविष्य निधि (PPF)
लाभ:

कर-मुक्त रिटर्न: अर्जित ब्याज कर-मुक्त है।
सरकार समर्थित: सुरक्षा और निश्चित रिटर्न सुनिश्चित करता है।
राष्ट्रीय पेंशन प्रणाली (NPS)
लाभ:

कर लाभ: धारा 80CCD(1B) के तहत अतिरिक्त कटौती।
दीर्घकालिक विकास: इक्विटी एक्सपोजर के कारण उच्च रिटर्न की संभावना।
सावधि जमा (FD)
लाभ:

सुरक्षा: न्यूनतम जोखिम के साथ गारंटीकृत रिटर्न।
तरलता: यदि आवश्यक हो तो तोड़ा जा सकता है, हालांकि जुर्माना के साथ।
हाइब्रिड फंड
लाभ:

विविधीकरण: संतुलित विकास के लिए इक्विटी और ऋण को जोड़ता है।

जोखिम शमन: शुद्ध इक्विटी फंड की तुलना में जोखिम कम करता है।

जल्दी सेवानिवृत्ति प्राप्त करने के लिए कदम

चरण 1: सेवानिवृत्ति कोष की गणना करें

मुद्रास्फीति, जीवन प्रत्याशा और वांछित जीवनशैली को ध्यान में रखते हुए सेवानिवृत्ति के लिए आवश्यक राशि का अनुमान लगाएं।

चरण 2: बचत दर बढ़ाएँ

विवेकाधीन खर्चों को कम करके और निवेश बढ़ाकर अपनी बचत दर को अधिकतम करें।

चरण 3: रिटर्न को अधिकतम करें

दीर्घकालिक विकास के लिए इक्विटी म्यूचुअल फंड और एनपीएस जैसे उच्च-रिटर्न वाले साधनों में निवेश करें।

चरण 4: निष्क्रिय आय स्ट्रीम बनाएँ

ऐसे निवेशों पर विचार करें जो निष्क्रिय आय उत्पन्न करते हैं, जैसे लाभांश-भुगतान वाले स्टॉक या म्यूचुअल फंड।

चरण 5: स्वास्थ्य सेवा लागतों के लिए योजना बनाएँ

अपनी सेवानिवृत्ति योजना में स्वास्थ्य सेवा लागतों को शामिल करें। चिकित्सा व्यय को कवर करने के लिए स्वास्थ्य बीमा पर विचार करें।

चरण 6: संपत्ति नियोजन

सभी निवेशों के लिए लाभार्थियों को नामित करके और वसीयत बनाकर उचित संपत्ति नियोजन सुनिश्चित करें।

चरण 7: नियमित निगरानी और समायोजन
अपनी वित्तीय योजना की नियमित निगरानी करें और ट्रैक पर बने रहने के लिए आवश्यकतानुसार निवेश को समायोजित करें।

निष्कर्ष
35 वर्ष की आयु में जल्दी सेवानिवृत्ति की योजना बनाने के लिए बचत और निवेश के प्रति अनुशासित दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। विविध निवेश रणनीति का पालन करके, अधिकतम रिटर्न प्राप्त करके और अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करके, आप जल्दी सेवानिवृत्ति के अपने लक्ष्य को प्राप्त कर सकते हैं। एक मजबूत वित्तीय योजना बनाने पर ध्यान केंद्रित करें जो आपकी सेवानिवृत्ति आकांक्षाओं को समायोजित करे और एक स्थिर आय प्रदान करे।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information to be as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision.
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7100 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 14, 2024

Asked by Anonymous - May 05, 2024English
Money
मैं 41 वर्ष का हूँ, मेरे पास 9.65 लाख का एनपीएस कॉर्पस, 29.65 लाख रुपये का पीपीएफ, 50 लाख रुपये का एफडी, 19.65 लाख रुपये का पीएफ है, जल्दी रिटायरमेंट की योजना कैसे बनाऊं?
Ans: अपनी जल्दी रिटायरमेंट की योजना बनाने की दिशा में पहला कदम उठाने के लिए बधाई! 41 साल की उम्र में, NPS, PPF, FD और PF सहित विविध पोर्टफोलियो के साथ, आप इस यात्रा पर निकलने के लिए अच्छी स्थिति में हैं। आइए अपने वित्तीय परिदृश्य के अनुरूप एक व्यापक योजना तैयार करें।

अपने वित्तीय आधार का आकलन

आपका मौजूदा कोष जल्दी रिटायरमेंट की योजना बनाने के लिए एक ठोस आधार प्रदान करता है। प्रत्येक निवेश मार्ग एक अद्वितीय उद्देश्य प्रदान करता है, जो सुरक्षा, तरलता और विकास क्षमता का मिश्रण प्रदान करता है। अब, जल्दी रिटायरमेंट के लिए अपने संसाधनों को अनुकूलित करने के लिए रणनीतिक कदमों पर विचार करें।

1. NPS पर अधिकतम रिटर्न

आपका NPS कोष, जो ₹9.65 लाख है, लंबी अवधि में धन संचय का अवसर प्रस्तुत करता है। अपने रिटायरमेंट लक्ष्यों के साथ संरेखण सुनिश्चित करने के लिए NPS के भीतर अपने एसेट आवंटन की समीक्षा करने पर विचार करें। उच्च इक्विटी आवंटन का विकल्प चुनने से संभावित रूप से लंबी अवधि में रिटर्न बढ़ सकता है, हालांकि उच्च अस्थिरता के साथ।

2. पीपीएफ की ताकत का लाभ उठाना

पीपीएफ, ₹29.65 लाख की पर्याप्त राशि के साथ, स्थिरता और कर-मुक्त रिटर्न का प्रतीक है। इसकी दीर्घकालिक प्रकृति को देखते हुए, पीपीएफ में अधिकतम योगदान जारी रखें ताकि चक्रवृद्धि लाभों का लाभ उठाया जा सके। सेवानिवृत्ति के लिए इसकी पूरी क्षमता का दोहन करने के लिए नियमित योगदान के प्रति अनुशासित दृष्टिकोण बनाए रखें।

3. सावधि जमा का अनुकूलन

आपके पोर्टफोलियो में ₹50 लाख की राशि वाले सावधि जमा (एफडी) स्थिरता और तरलता प्रदान करते हैं। जबकि एफडी पूंजी को संरक्षित करने के लिए एक विश्वसनीय मार्ग के रूप में काम करते हैं, बेहतर रिटर्न के लिए उच्च-उपज वाले साधनों में विविधता लाने के अवसरों का पता लगाएं। दीर्घकालिक विकास के लिए अपने एफडी के एक हिस्से को धीरे-धीरे इक्विटी-उन्मुख निवेशों की ओर पुनः आवंटित करने पर विचार करें।

4. प्रोविडेंट फंड की क्षमता का दोहन

प्रोविडेंट फंड (पीएफ), जिसकी राशि ₹19.65 लाख है, कर लाभ और नियोक्ता योगदान के साथ एक मूल्यवान सेवानिवृत्ति संपत्ति का प्रतिनिधित्व करता है। धन संचय में तेजी लाने के लिए पीएफ में स्वैच्छिक योगदान के विकल्प का मूल्यांकन करें। इसके अतिरिक्त, बेहतर रिटर्न के लिए पीएफ कोष को एनपीएस जैसे अधिक विकास-उन्मुख साधन में स्थानांतरित करने की संभावना का पता लगाएं।

5. कर-कुशल निकासी रणनीति तैयार करना

जब आप सेवानिवृत्ति की ओर बढ़ रहे हों, तो अपनी आय धाराओं को अनुकूलित करने के लिए कर-कुशल निकासी रणनीति तैयार करें। समय के साथ निकासी को कम करने के लिए एनपीएस और पीएफ द्वारा दी जाने वाली लचीलेपन का लाभ उठाएं, जिससे कर प्रभाव कम से कम हो। कर दक्षता को अधिकतम करने वाले तरीके से निकासी की संरचना करने के लिए अपने प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करें।

6. संतुलित दृष्टिकोण अपनाना

जल्दी सेवानिवृत्ति का प्रयास करते समय, जोखिम और इनाम के प्रति संतुलित दृष्टिकोण बनाए रखें। जोखिम को कम करने और विकास के अवसरों का लाभ उठाने के लिए अपने निवेश पोर्टफोलियो को परिसंपत्ति वर्गों में विविधता प्रदान करें। अपने सेवानिवृत्ति उद्देश्यों के साथ संरेखण सुनिश्चित करने के लिए अपने प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के परामर्श से अपने परिसंपत्ति आवंटन की नियमित समीक्षा करें।

7. वित्तीय अनुशासन विकसित करना

अंत में, जल्दी सेवानिवृत्ति की ओर अपनी यात्रा पर वित्तीय अनुशासन और लचीलापन विकसित करें। अपने बचत और निवेश लक्ष्यों के प्रति प्रतिबद्ध रहें, साथ ही साथ बाजार की बदलती गतिशीलता के अनुकूल बनें। हासिल की गई उपलब्धियों का जश्न मनाएं और रिटायरमेंट में वित्तीय स्वतंत्रता के अंतिम पुरस्कार पर ध्यान केंद्रित करें।

समय से पहले रिटायरमेंट प्लानिंग के प्रति आपका सक्रिय दृष्टिकोण वित्तीय स्वतंत्रता के प्रति आपकी प्रतिबद्धता को दर्शाता है। याद रखें, समय से पहले रिटायरमेंट के रास्ते में अपनी चुनौतियाँ हो सकती हैं, लेकिन सावधानीपूर्वक योजना और दृढ़ता के साथ, आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए अच्छी तरह से तैयार हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7100 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 21, 2024

Money
सुप्रभात सर मैं 40 साल का हूँ। जल्दी रिटायरमेंट की योजना कैसे बनाऊँ। मेरे निवेश का विवरण इस प्रकार है पीपीएफ: 33 लाख एनपीएस: 25 लाख पीएलआई: 20 लाख एसआईपी: 10 लाख (एसबीआई ब्लूचिप, मिराए ब्लूचिप इक्विटी फंड में 2015 से 15 हजार प्रति माह)
Ans: अपनी मौजूदा वित्तीय स्थिति का मूल्यांकन करना
यह बहुत अच्छी बात है कि आप 40 साल की उम्र में जल्दी रिटायरमेंट की योजना बना रहे हैं। आपके मौजूदा निवेश अनुशासित बचत और अपने लक्ष्य की ओर एक अच्छी शुरुआत को दर्शाते हैं।

पब्लिक प्रोविडेंट फंड (PPF)
आपका ₹33 लाख का PPF निवेश एक महत्वपूर्ण राशि है। PPF टैक्स लाभ और एक स्थिर, जोखिम-मुक्त रिटर्न प्रदान करता है। चक्रवृद्धि ब्याज से लाभ उठाने के लिए अधिकतम वार्षिक सीमा तक निवेश करना जारी रखें।

नेशनल पेंशन सिस्टम (NPS)
आपका ₹25 लाख का NPS कोष सराहनीय है। NPS टैक्स लाभ और एक विविध निवेश दृष्टिकोण प्रदान करता है। अपने रिटायरमेंट कोष को अधिकतम करने के लिए नियमित योगदान करना जारी रखें।

पोस्टल लाइफ इंश्योरेंस (PLI)
आपका ₹20 लाख का PLI निवेश आपके बीमा-सह-निवेश पोर्टफोलियो का हिस्सा है। PLI जीवन कवरेज के साथ एक सुरक्षित निवेश प्रदान करता है। हालाँकि, बीमा-सह-निवेश पॉलिसियाँ अक्सर शुद्ध निवेश विकल्पों की तुलना में कम रिटर्न देती हैं।

व्यवस्थित निवेश योजनाएँ (SIP)
आप 2015 से दो ब्लूचिप फंड में SIP में हर महीने ₹15,000 का निवेश कर रहे हैं, जिससे ₹10 लाख जमा हो गए हैं। ब्लूचिप फंड, लार्ज-कैप इक्विटी फंड होने के कारण, स्थिर रिटर्न और विकास की संभावना प्रदान करते हैं।

म्यूचुअल फंड निवेश को अधिकतम करना
अपने रिटर्न को बढ़ाने के लिए, अपनी SIP राशि को धीरे-धीरे बढ़ाने पर विचार करें। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड बाजार में होने वाले बदलावों के अनुकूल हो सकते हैं और उच्च रिटर्न का लक्ष्य रख सकते हैं। वे पेशेवर प्रबंधन प्रदान करते हैं, जो दीर्घकालिक विकास के लिए फायदेमंद है।

नियमित पोर्टफोलियो समीक्षा
अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करना आवश्यक है। बाजार की स्थिति और व्यक्तिगत लक्ष्य समय के साथ बदलते रहते हैं। एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) आपके पोर्टफोलियो को पुनर्संतुलित करने और यह सुनिश्चित करने में आपकी मदद कर सकता है कि यह आपके सेवानिवृत्ति लक्ष्यों के साथ संरेखित हो।

अपने पोर्टफोलियो में विविधता लाना
विविधीकरण जोखिम को कम करता है और रिटर्न को बढ़ाता है। अपने पोर्टफोलियो में मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड जोड़ने पर विचार करें। ये फंड उच्च विकास क्षमता प्रदान करते हैं, हालांकि उच्च जोखिम के साथ। एक संतुलित मिश्रण आपके पोर्टफोलियो के प्रदर्शन को अनुकूलित कर सकता है।

कम-उपज वाली पॉलिसियों को सरेंडर करना
पीएलआई जैसी कम-उपज वाली बीमा-सह-निवेश पॉलिसियों में अपने निवेश को सरेंडर करने या कम करने पर विचार करें। इन फंडों को उच्च-उपज वाले म्यूचुअल फंड में पुनर्निर्देशित करने से आपके समग्र रिटर्न में वृद्धि हो सकती है।

एनपीएस में योगदान बढ़ाना
एनपीएस में अपने योगदान को अधिकतम करने से आपकी सेवानिवृत्ति राशि में उल्लेखनीय वृद्धि हो सकती है। एनपीएस इक्विटी और डेट निवेश का मिश्रण प्रदान करता है, जो संतुलित विकास और स्थिरता प्रदान करता है।

आपातकालीन निधि बनाना
6-12 महीने के खर्चों को कवर करने वाला आपातकालीन निधि बनाए रखना महत्वपूर्ण है। यह फंड वित्तीय सुरक्षा प्रदान करता है और आपात स्थिति के दौरान निवेश को वापस लेने की आवश्यकता को रोकता है।

आम निवेश संबंधी नुकसानों से बचना
भावनात्मक निवेश निर्णय लेने से बचें। अपनी दीर्घकालिक योजना पर टिके रहें और अल्पकालिक बाजार उतार-चढ़ाव पर प्रतिक्रिया करने से बचें। सीएफपी के साथ नियमित परामर्श सुनिश्चित करता है कि आप अपने वित्तीय लक्ष्यों की ओर सही दिशा में आगे बढ़ें।

सेवानिवृत्ति कोष का अनुमान लगाना
जल्दी सेवानिवृत्ति के लिए आवश्यक कोष का अनुमान लगाने के लिए, मुद्रास्फीति, जीवन प्रत्याशा और वांछित जीवनशैली जैसे कारकों पर विचार करें। एक सामान्य नियम यह है कि आपके वार्षिक खर्चों का कम से कम 25 गुना बचाकर रखें। सीएफपी से परामर्श करने से अधिक सटीक और व्यक्तिगत अनुमान मिल सकता है।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभ
पेशेवर प्रबंधकों द्वारा निर्देशित सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड, बाजार की स्थितियों के अनुकूल हो सकते हैं और उच्च रिटर्न का लक्ष्य रख सकते हैं। वे लचीलापन और पेशेवर विशेषज्ञता प्रदान करते हैं, जो उन्हें इंडेक्स फंड की तुलना में बेहतर विकल्प बनाता है।

निष्कर्ष: एक संतुलित दृष्टिकोण
आपकी वर्तमान निवेश रणनीति मजबूत है, लेकिन इसे अनुकूलित करने से जल्दी सेवानिवृत्ति प्राप्त करने में मदद मिल सकती है। एसआईपी योगदान बढ़ाना, एनपीएस को अधिकतम करना और अपने पोर्टफोलियो में विविधता लाना महत्वपूर्ण कदम हैं। कम-उपज वाली पॉलिसियों को छोड़ दें और उच्च-उपज वाले म्यूचुअल फंड में निवेश करें। अपने लक्ष्यों के साथ संरेखण सुनिश्चित करने के लिए नियमित रूप से सीएफपी के साथ अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करें। यह संतुलित दृष्टिकोण आपको वित्तीय स्वतंत्रता प्राप्त करने और जल्दी सेवानिवृत्त होने में मदद करेगा।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7100 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jun 03, 2024

Money
मेरी उम्र 34 साल है.. मेरे पास NPS में 35 लाख, स्टॉक में 27 लाख, बॉन्ड में 8 लाख और म्यूचुअल फंड में 22 लाख रुपये हैं. मेरे पास किराए पर देने वाला एक पुश्तैनी घर है. और 4 ज़मीन के टुकड़े हैं.. मैं जल्दी रिटायर होना चाहता हूँ, मैं क्या करूँ..
Ans: वर्तमान वित्तीय परिदृश्य
आप 34 वर्ष के हैं और आपकी वित्तीय स्थिति मजबूत है। आपके निवेश में NPS में 35 लाख रुपये, स्टॉक में 27 लाख रुपये, बॉन्ड में 8 लाख रुपये और म्यूचुअल फंड में 22 लाख रुपये शामिल हैं। इसके अतिरिक्त, आपके पास किराए पर देने वाला पैतृक घर और चार ज़मीन के टुकड़े हैं। समय से पहले रिटायरमेंट एक ऐसा लक्ष्य है जिसके लिए सावधानीपूर्वक योजना और रणनीतिक निवेश की आवश्यकता होती है।

सबसे पहले, आपके अनुशासित निवेश दृष्टिकोण की सराहना। अपनी उम्र में विविध निवेशों को संतुलित करना प्रभावशाली है। समय से पहले रिटायरमेंट का आपका लक्ष्य दूरदर्शिता और महत्वाकांक्षा को दर्शाता है, जो सराहनीय है।

रिटायरमेंट लक्ष्य निर्धारित करना
अपने समय से पहले रिटायरमेंट लक्ष्य निर्धारित करें। निर्धारित करें कि आप किस उम्र में रिटायर होना चाहते हैं और रिटायरमेंट के बाद अपने वार्षिक खर्चों का अनुमान लगाएं। मुद्रास्फीति और जीवनशैली में बदलावों पर विचार करें। स्पष्ट लक्ष्य होने से सटीक योजना बनाने में मदद मिलती है।

वर्तमान पोर्टफोलियो का विश्लेषण
अपने वर्तमान पोर्टफोलियो का मूल्यांकन करें ताकि इसकी संभावित वृद्धि को समझा जा सके। NPS, स्टॉक, बॉन्ड और म्यूचुअल फंड में आपके निवेश अच्छी तरह से विविधतापूर्ण हैं, जो जोखिम को कम करते हैं और रिटर्न को अधिकतम करते हैं।

विकास की संभावना
प्रत्येक परिसंपत्ति वर्ग में अलग-अलग विकास की संभावनाएँ होती हैं:

NPS: कर लाभ के साथ स्थिर, दीर्घकालिक विकास प्रदान करता है।

स्टॉक: उच्च विकास क्षमता लेकिन उच्च जोखिम के साथ।

बॉन्ड: कम जोखिम के साथ स्थिर आय प्रदान करते हैं।

म्यूचुअल फंड: विविधतापूर्ण और पेशेवर रूप से प्रबंधित, संतुलित विकास प्रदान करते हैं।

NPS रणनीति
अपने NPS में योगदान करना जारी रखें। यह रिटायरमेंट कॉर्पस बनाने का एक कर-कुशल तरीका है। NPS इक्विटी और डेट एक्सपोज़र का मिश्रण प्रदान करता है, जो संतुलित विकास प्रदान करता है।


इक्विटी निवेश
स्टॉक में उच्च रिटर्न की संभावना होती है। विभिन्न क्षेत्रों में अपने स्टॉक पोर्टफोलियो में विविधता लाएँ। बाजार के प्रदर्शन के आधार पर नियमित रूप से समीक्षा करें और समायोजन करें।


सक्रिय प्रबंधन
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड इंडेक्स फंड से बेहतर प्रदर्शन कर सकते हैं। फंड मैनेजर बाजार की स्थितियों के अनुसार खुद को ढाल लेते हैं, और उच्च रिटर्न के लिए लक्ष्य बनाते हैं। यह पेशेवर प्रबंधन आपके निवेश में मूल्य जोड़ता है।


म्यूचुअल फंड
आपके म्यूचुअल फंड निवेश में विविधता होनी चाहिए। मजबूत ट्रैक रिकॉर्ड वाले फंड पर विचार करें। नियमित रूप से प्रदर्शन की समीक्षा करें और आवंटन को समायोजित करें।

नियमित बनाम प्रत्यक्ष फंड
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) के साथ नियमित फंड के माध्यम से निवेश करने से कई लाभ मिलते हैं। सीएफपी विशेषज्ञ सलाह और निरंतर निगरानी प्रदान करते हैं, सूचित निर्णय लेने और रिटर्न को अनुकूलित करने में मदद करते हैं।

बॉन्ड निवेश
बॉन्ड आपके पोर्टफोलियो को स्थिरता प्रदान करते हैं। वे स्थिर आय उत्पन्न करते हैं और समग्र जोखिम को कम करते हैं। बेहतर रिटर्न के लिए उच्च गुणवत्ता वाले कॉर्पोरेट या सरकारी बॉन्ड पर विचार करें।

रियल एस्टेट
आपके पास किराए पर देने वाला पैतृक घर और चार ज़मीन के टुकड़े हैं। जबकि रियल एस्टेट किराये की आय और पूंजी वृद्धि प्रदान करता है, रिटायरमेंट प्लानिंग के लिए लिक्विड एसेट पर ध्यान दें।

आपातकालीन निधि
अप्रत्याशित खर्चों को कवर करने के लिए एक आपातकालीन निधि बनाए रखें। यह फंड आसानी से सुलभ होना चाहिए और आपकी सेवानिवृत्ति निधि से अलग होना चाहिए। यह आपकी निवेश योजना को बाधित किए बिना वित्तीय स्थिरता सुनिश्चित करता है।

ऋण प्रबंधन
सुनिश्चित करें कि किसी भी मौजूदा ऋण का अच्छी तरह से प्रबंधन किया गया है। उच्च ब्याज वाले ऋणों का समय से पहले भुगतान करने से ब्याज में महत्वपूर्ण मात्रा में बचत हो सकती है और निवेश के लिए धन मुक्त हो सकता है।

व्यवस्थित निवेश योजना (SIP)
म्यूचुअल फंड में SIP खरीद लागत को औसत करने और बाजार में उतार-चढ़ाव के प्रभाव को कम करने में मदद करते हैं। अपने कोष को बढ़ाने के लिए समय-समय पर अपने SIP योगदान को बढ़ाने पर विचार करें।

कर नियोजन
कुशल कर नियोजन शुद्ध प्रतिफल को बढ़ाता है। धारा 80C, 80D और अन्य लागू धाराओं के तहत कटौती का उपयोग करें। निवेश योग्य आय को अधिकतम करने के लिए कर देनदारियों को कम करें।

बीमा
पर्याप्त बीमा कवरेज आवश्यक है। जीवन और स्वास्थ्य बीमा अप्रत्याशित घटनाओं से सुरक्षा प्रदान करते हैं, जिससे आपकी वित्तीय योजना सुरक्षित रहती है।

नियमित पोर्टफोलियो समीक्षा
अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपके लक्ष्यों के अनुरूप है। वांछित परिसंपत्ति आवंटन को बनाए रखने के लिए आवश्यकतानुसार पुनर्संतुलन करें। प्रदर्शन और बदलती बाजार स्थितियों के आधार पर समायोजन करें।

पेशेवर मार्गदर्शन
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) से परामर्श व्यक्तिगत सलाह प्रदान कर सकता है। CFP आपकी निवेश रणनीति को अनुकूलित करने, जोखिमों का प्रबंधन करने और वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करते हैं। उनकी विशेषज्ञता आपको सूचित निर्णय लेने में मार्गदर्शन कर सकती है।

निवेश बढ़ाना
अपनी आय बढ़ने के साथ-साथ अपने निवेश को बढ़ाने पर विचार करें। उच्च योगदान चक्रवृद्धि के कारण आपके सेवानिवृत्ति कोष को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है।

सेवानिवृत्ति कोष की गणना
अपने लक्ष्यों के आधार पर आवश्यक सेवानिवृत्ति कोष की गणना करें। मुद्रास्फीति, अपेक्षित रिटर्न और सेवानिवृत्ति के बाद के खर्चों को ध्यान में रखें। अपनी निवेश रणनीति को निर्देशित करने के लिए इस लक्ष्य का उपयोग करें।

जोखिम प्रबंधन
अपने निवेश से जुड़े जोखिमों को पहचानें और उनका प्रबंधन करें। विशिष्ट जोखिमों को कम करने और संतुलित पोर्टफोलियो बनाए रखने के लिए विविधता लाएं। नियमित समीक्षा जोखिम प्रोफाइल को बदलने में मदद करती है।

अनुशासन का महत्व
अपने निवेश दृष्टिकोण में अनुशासित रहें। अल्पकालिक बाजार उतार-चढ़ाव के आधार पर आवेगपूर्ण निर्णय लेने से बचें। दीर्घकालिक स्थिरता आपके सेवानिवृत्ति लक्ष्यों को प्राप्त करने की कुंजी है।

निष्कर्ष
आपकी वर्तमान वित्तीय स्थिति मजबूत है, और रणनीतिक योजना के साथ, जल्दी सेवानिवृत्ति प्राप्त की जा सकती है। विविधता लाएं, जोखिमों का प्रबंधन करें, और अपने निवेश को अनुकूलित करने के लिए पेशेवर मार्गदर्शन लें। नियमित समीक्षा और अनुशासित निवेश आपको अपने लक्ष्य तक पहुँचने में मदद करेगा।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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मुझे वर्ष 2008 में अपनी चाची से वसीयत के माध्यम से डीमैट फॉर्म में शेयर विरासत में मिले थे। तब से मैंने इसे वैसे ही रखा है और कभी भी कोई शेयर नहीं बेचा क्योंकि मैं बाजार से अच्छी तरह वाकिफ नहीं हूँ। अब चूंकि परिवार में कुछ जरूरी खर्च था इसलिए मुझे कुछ शेयर बेचने पड़े। तो सर, मेरा सवाल यह है कि चूंकि मुझे वसीयत के माध्यम से शेयर विरासत में मिले हैं, इसलिए क्या मुझे शेयरों की बिक्री पर पूंजीगत लाभ कर देना चाहिए। यदि हाँ, तो इसकी गणना कैसे की जाती है। कृपया सलाह दें।
Ans: 01. जहां तक ​​आयकर का सवाल है, इस मामले में विरासत का कोई मुद्दा शामिल नहीं है।

02. यदि आप शेयर बेचते हैं, तो यह आयकर के तहत LTCG कर के अधीन होगा।

03. कृपया ध्यान दें कि केवल लाभ पर कर लगाया जाएगा, शेयरों की बिक्री से सकल प्राप्तियों पर नहीं।

04. LTCG पर प्रति वर्ष 1,25,000.00 रुपये तक की कर छूट होगी। इस राशि से अधिक पर 12.50% की दर से कर लगेगा।

05. यदि LTCG राशि अधिक है, तो आप आयकर (यू/एस54एफ) के तहत उपलब्ध कुछ अन्य छूटों की योजना बना सकते हैं।

किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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T S Khurana

T S Khurana   |191 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Nov 22, 2024

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Money
सुप्रभात महेश सर। मैं 30 साल के अनुभव वाला एक पीएसयू कर्मचारी हूँ, मेरी उम्र 54 साल है। मेरी वर्तमान पीएफ राशि 194 लाख रुपये है, जिसमें से वीपीएफ सहित मेरा योगदान लगभग 120 लाख रुपये है। चूंकि सरकार 2.5 लाख / वर्ष से अधिक के ब्याज पर कर लगा रही है, इसलिए मुझे करों के मामले में भारी भुगतान करना पड़ रहा है। मेरे पास पीपीएफ नहीं है। कृपया मुझे पीएफ राशि पर इस ब्याज पर कर कम करने के लिए मार्गदर्शन करें।
Ans: 01. आप अपने पीएफ खाते से अधिकतम राशि (जो घर खरीदने के लिए योग्य है) निकाल सकते हैं और उसे घर या फ्लैट खरीदने में निवेश कर सकते हैं। इससे पीएफ पर भारी ब्याज के कारण आपके कर का बोझ कम हो सकता है और आपको अपने खरीदे गए घर के मूल्य में वृद्धि का लाभ मिलता है।
02. आप एक पीपीएफ खाता खोल सकते हैं और अपनी भविष्य की बचत उस खाते में डाल सकते हैं।
किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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T S Khurana

T S Khurana   |191 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Nov 21, 2024English
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Money
मेरी माँ ने 15 साल पहले अपनी पैतृक संपत्ति का हिस्सा मेरे एक मामा (6 में से) को हस्तांतरित कर दिया था। उन्होंने कोई बहाना बनाकर 6 महीने बाद इसे वापस हस्तांतरित करने का वादा किया था, लेकिन बाद में उन्होंने इसे 6 भागों में विभाजित कर दिया। हमारे पास कोई सबूत नहीं है कि उन्होंने इसे वापस करने का वादा किया था। क्या मेरी माँ अब अपना हिस्सा वापस ले सकती हैं?
Ans: 01. जब आप किसी को उपहार देते हैं, तो उसे वापस नहीं लिया जा सकता। कम से कम इसे वापस लेना आपका कानूनी अधिकार नहीं है। हालाँकि, यह दो पक्षों के बीच आपसी समझ मात्र है।
02. अगर आपके मामा ने राशि को 6 भागों में विभाजित किया है और उसे सभी 6 भाइयों के साथ साझा किया है, तो आप कोई विकल्प या वरीयता नहीं चुन सकते। यह उनका विशेषाधिकार है कि वे संपत्ति का उपयोग अपनी पसंद के अनुसार करें।
आपकी माँ को शायद अपना हिस्सा वापस पाने का कोई अधिकार नहीं है।
किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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T S Khurana

T S Khurana   |191 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Nov 12, 2024English
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Money
नमस्ते, मैंने 2015 में 65 लाख के बैंक लोन के साथ 1.15 करोड़ में 2BHK खरीदा था, जिसका वर्तमान बकाया 29 लाख है। बिक्री के लिए इस प्रॉपर्टी की वर्तमान कीमत लगभग 1.25 करोड़ है। 2023 में मैंने 1.67 करोड़ के लोन के साथ 2.00 करोड़ में एक और प्रॉपर्टी खरीदी है। क्या पहले वाली प्रॉपर्टी को घाटे में बेचना और नया लोन समय से पहले चुकाना समझदारी होगी? टैक्स के क्या निहितार्थ होंगे? मैं अभी 51 साल का हूँ।
Ans: 01. आप पहले खरीदे गए फ्लैट को बेच सकते हैं और उसका लोन चुका सकते हैं। हालाँकि, आप LTCG छूट के हकदार तभी होंगे जब नए फ्लैट की खरीद और पुराने फ्लैट की बिक्री एक साल के भीतर हो। कृपया दोनों फ्लैटों के पंजीकरण की तारीखों की तुलना करें, क्योंकि इस मामले में समयसीमा बहुत महत्वपूर्ण है।

02. क्या आप पुराने फ्लैट से कोई आय अर्जित कर रहे हैं? यदि नहीं, तो आप संपत्ति बेच सकते हैं और नए फ्लैट के बदले आवास ऋण चुका सकते हैं।

03. हालाँकि, यदि आप पुराने फ्लैट से उचित आय कर रहे हैं, तो उसे रखना और उसकी आय का उपयोग EMI का भुगतान करने के लिए करना फायदेमंद होगा।

किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |158 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Nov 22, 2024English
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Career
मेरा बेटा PEC चंडीगढ़ से बीटेक सिविल (अभी दूसरा वर्ष) कर रहा है। उसे भविष्य में आईटी जॉब करनी है। कृपया सलाह दें कि उसे अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए क्या करना चाहिए
Ans: उसे C और C++ जैसी एक या अधिक कंप्यूटर भाषाओं में सहजता होनी चाहिए। इसके अलावा उसे कोडिंग, डेटा साइंस, बेसिक मैथमेटिक्स में भी सहजता होनी चाहिए। यह AI और मशीन लर्निंग का युग है। उसे कुछ अच्छे सर्टिफिकेशन कोर्स में जाना चाहिए, जिसका कुछ प्रतिष्ठित IIT के साथ सहयोग हो। सर्टिफिकेशन कोर्स में जाने से पहले उसे उनके सिलेबस को जानना चाहिए और संबंधित विषयों और प्रासंगिक विषयों के अच्छे YOU TUBE वीडियो देखकर कम से कम दो महीने अभ्यास करना चाहिए। कृपया ध्यान दें कि वह सिविल से IT में अपनी लाइन बदल रहा है। इसलिए उसे उन छात्रों के साथ प्रतिस्पर्धा करनी होगी जो इलेक्ट्रिकल, E&TC, कंप्यूटर, IT और इंस्ट्रूमेंटेशन जैसी सर्किट शाखाओं में B.Tech कर रहे हैं। इसलिए उसे अपनी योग्यता साबित करनी होगी। मेरे संपर्क में रहें। आपके बेटे को शुभकामनाएँ। भगवान उसे आशीर्वाद दें। सादर। प्रोफेसर

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T S Khurana

T S Khurana   |191 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Nov 22, 2024

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Money
नमस्ते विशेषज्ञों, EPFO ​​2014 में डिजिटल/ऑनलाइन हो गया। मैंने 2005 में काम करना शुरू किया और 2014 तक मेरे PF के पैसे को आगे नहीं बढ़ाया गया और सच तो यह है कि मुझे यह भी नहीं पता कि 2005-2014 के दौरान मेरे रोजगार की अवधि के दौरान EPFO ​​में कितना पैसा पड़ा है (मैंने GGN, BLR और BOM में काम किया)। कृपया मार्गदर्शन करें कि मैं 2005-2014 से अपने PF कोष का विवरण कैसे प्राप्त कर सकता हूँ और इसे अपने वर्तमान सक्रिय UAN खाते के साथ कैसे समेकित कर सकता हूँ?
Ans: ऐसा लगता है कि विवरण प्राप्त करने के लिए EPFO ​​कार्यालय जाना सबसे अच्छा तरीका है।
हालाँकि, आपके पिछले नियोक्ता, जिन्होंने PF काटा और आपके खाते में जमा किया था, वे भी आपको प्रासंगिक विवरण प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं।
किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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Anu

Anu Krishna  |1321 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Jul 28, 2024English
Relationship
नमस्ते सर, मैं 40 साल का हूँ और मुझे आईटी, कस्टमर सपोर्ट और सर्विस, बैंकिंग और सेल्स और मार्केटिंग (उत्पाद) में 10 साल का कार्य-अनुभव है। अब तक का मेरा जीवन आसानी से बॉलीवुड की बायोपिक में बदला जा सकता है, जिसमें अपने उतार-चढ़ाव, बाधाएं, संघर्ष, हंसी, खुशी और दुख हैं। जीवन में बदलाव ही एकमात्र स्थिर है और यह मेरे मामले में बिल्कुल लागू होता है। हालाँकि अब तक का जीवन संतोषजनक रहा है क्योंकि मैं खुद को जानता हूँ और जानता हूँ कि मैं अपना जीवन कैसे जीता हूँ। जब भी मैं कुछ नया पढ़ना शुरू करता हूँ तो मुझे उसमें गहराई से उतरने का मन करता है। मैं नई चीजों और अवधारणाओं की ओर भी आसानी से आकर्षित होता हूँ। जब भी मैं कुछ नया पढ़ता हूँ तो मैं आमतौर पर टालमटोल करने लगता हूँ और खुद को वास्तविकता में इसे आजमाने की कल्पना करने लगता हूँ। ऐसा क्यों होता है? मैं एक समय में एक ही चीज़ पर ध्यान क्यों नहीं दे पाता और उसे पूरा क्यों नहीं कर पाता? मैं जानता हूँ कि आज की दुनिया में सामान्य लोगों को नीची नज़र से देखा जाता है और यह विशेषज्ञों, विशेषज्ञों और पेशेवरों का युग है जिन्हें अपने कार्य क्षेत्र का अच्छा ज्ञान है। हमेशा एक विशेषज्ञ होना बेहतर होता है बजाय हर काम में माहिर होने के (जो आजकल बहुत फिल्मी लगता है, जहाँ एक हीरो से उम्मीद की जाती है कि वह अपने आप ही सब कुछ कर ले)। हाल ही में मुझे तकनीक में गहरी दिलचस्पी पैदा हुई है और मैं आईटी और तकनीक पर कई लेख और किताबें पढ़ता रहता हूँ। मैं ग्रेट लर्निंग इंस्टीट्यूट, बैंगलोर से एक ऑनलाइन साइबर सुरक्षा पाठ्यक्रम भी कर रहा हूँ। मैं जानना चाहता हूँ कि क्या मैं जीवन में सही दिशा में जा रहा हूँ या ऐसा कुछ और है जो मुझे जीवन में अधिक संतुष्टि सुनिश्चित करता है? हाल ही में, मैं उपरोक्त कारणों से थोड़ा चिड़चिड़ा हो गया हूँ क्योंकि मैं एक समय में कई काम करता हूँ (मल्टीटास्किंग)। मेरे माता-पिता भी अब मुझसे तंग आ चुके हैं। मेरी माँ मुझे पूरे दिन परेशान करती रहती है। मुझे नहीं पता कि मैं वास्तव में उसके साथ कैसे पेश आऊँ, क्योंकि वह हमेशा हर चीज़ में पूर्णता ढूँढ़ती है। कभी-कभी यह बहुत ज़्यादा हो जाता है। क्या यह हर घर में होता है? क्या मुझे इस सब से अस्थायी रूप से बचने के लिए कहीं बाहर जाना चाहिए और यात्रा करनी चाहिए? कृपया मुझे कोई उपाय सुझाएँ। कृपया उत्तर दें। धन्यवाद
Ans: प्रिय अनाम,
आप विचलित रहेंगे और नई-नई चीजें आजमाते रहेंगे जब तक कि आप वास्तव में यह नहीं समझ लेते कि आप जीवन में अपने लिए क्या चाहते हैं।
- कुछ सालों बाद आपकी ज़िंदगी कैसी लगेगी?
- जीवन में वास्तव में जहाँ आप चाहते हैं वहाँ पहुँचने के लिए आपको अभी क्या करना चाहिए?

और इन सवालों के जवाब देने के लिए, आपको सबसे पहले जीवन में एक मजबूत, ठोस लक्ष्य की पहचान करनी होगी। या तो आप किसी गुरु या अपने बॉस या किसी मित्र या किसी विशेषज्ञ के साथ काम करें जो आपको अपने लक्ष्य और उद्देश्य को पहचानने में मदद कर सके। इससे आपको अपने रास्ते पर बने रहने और वास्तव में अपने विचारों, अपनी नौकरी और अपने दैनिक जीवन को सुव्यवस्थित करने में मदद मिल सकती है।
सीखने के लिए यात्रा करना बढ़िया है लेकिन इसे भागने के लिए इस्तेमाल करना केवल चीजों को खराब करता है...इसलिए, लक्ष्य-निर्धारण पर काम करें!

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1321 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Nov 16, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं एक प्रोफेसर मैकेनिकल इंजीनियर हूँ, मेरी पत्नी की मृत्यु के बाद और 5 साल की बेटी होने के कारण मैंने दूसरी शादी की योजना बनाई क्योंकि मैं अपने छोटे बच्चे के साथ नौकरी की वजह से घर से दूर अकेला रहता हूँ। मैंने एक विधवा को स्वीकार किया जिसके 2 बच्चे हैं, वह 250 किलोमीटर दूर एक सरकारी नौकरी में काम कर रही थी, उसके स्थानांतरण की संभावना और मेरे घर के पास सरकारी कार्यालय में नौकरी की रिक्ति सुनिश्चित करने और यह सुनिश्चित करने के बाद कि वह अपने 2 बच्चों और मेरे छोटे बच्चे के साथ मेरे साथ रहने आएगी क्योंकि उसका स्थानांतरण आने वाले कुछ महीनों में होने वाला था। हम 250 किलोमीटर दूर उसकी नौकरी के दौरान अलग-अलग रहते थे, जबकि 6 महीने में 6/7 बार साप्ताहिक अवकाश पर मिलते थे, फिर उसने 360 डिग्री यू टर्न लिया और कहा कि वह मेरे स्थान पर नौकरी का स्थानांतरण नहीं करवाएगी और उसी पिछले कार्यालय में दूसरे विभाग में अपना स्थानांतरण करवा लेगी। और कई कारण बताने लगे जैसे कि वह अपने बच्चों को ससुराल की संपत्ति में विरासत खो देगी, वह पदोन्नति खो देगी, बच्चे स्थानांतरण नहीं चाहते हैं, और कहा कि हम हमेशा के लिए अलग रहेंगे। यह पहले से तय बातों के विपरीत था। और मेरे बच्चे के साथ परिवार में रहने का मेरा उद्देश्य पूरा नहीं हुआ, इसलिए लंबे हंगामे के बाद, मैंने आपसी सहमति से उससे तलाक ले लिया, फिर तलाक के बाद मैंने गैर-कामकाजी महिला से शादी करने का फैसला किया, जिसके कोई बच्चा नहीं है और मुझे बच्चे की उम्मीद नहीं है क्योंकि मैं 48 साल का हूं और अकेले रहने और नौकरी, लड़की, घर के कामों को संभालने से थक गया हूं। मैंने पुणे की एक तलाकशुदा लड़की से शादी की, वह 44 साल की बीए प्रथम वर्ष की कॉलेज ड्रॉप आउट लड़की थी, जो सप्ताहांत में 6 महीने की लंबी डेटिंग के बाद थी। वह मेरी ज़रूरत के हिसाब से बिल्कुल सही थी, क्योंकि मुझे कोई बच्चा नहीं चाहिए था, और वह एक गृहिणी थी। शादी के बाद वह पहले हफ़्ते तक तो ठीक से पेश आई, फिर उसने छोटी-छोटी बातों पर मेरी बच्ची से नफ़रत करना शुरू कर दिया (कैकई बन गई), वह चाहती थी कि मेरी बच्ची घर के काम करे, जिसकी कीमत उसकी 10वीं की पढ़ाई के महत्वपूर्ण साल को चुकानी पड़े। उसे यह पसंद नहीं था कि मैं उसकी बेटी को ट्यूशन पढ़ाऊँ, उसे यह भी पसंद नहीं था कि मैं उसकी किसी तरह से मदद करूँ। उसे यह भी पसंद नहीं था कि मैं अपनी बेटी पर कुछ पैसे खर्च करूँ। वह पूरी रात लड़ती रहती थी और मुझे सोने नहीं देती थी। अब उसने मांग की कि वह बच्चा चाहती है, हालाँकि मैं इसके खिलाफ था और शादी से पहले बुढ़ापे, खर्च और खुद के लिए कोई व्यक्तिगत समय न होने के कारण कोई और बच्चा न करने पर सहमत हो गया, फिर मैं बच्चा पैदा करने के लिए सहमत हो गया लेकिन उससे पहले मैंने उसका और अपनी प्रजनन क्षमता का परीक्षण करवाया, उसके प्रजनन अंगों पर कमजोर अंडे और सिस्टम थे और डॉक्टर ने अस्वस्थ बच्चे के जन्म के जोखिम और संभावना के कारण गर्भावस्था के लिए नहीं जाने की चेतावनी दी, लेकिन वह दोहराती रही कि वह बच्चा चाहती है, हमने 4 डॉक्टरों से सलाह ली। वह लड़ती थी और मेरे साथ केवल 2/3 दिन रहने के बाद 2/4 महीने के लिए अपनी माँ के घर चली जाती थी। अब वह तलाक चाहती है, और मुझसे कहती है कि अगर मैं उसे अपने जीवन में रखना चाहता हूँ तो अपनी लड़की को छात्रावास में रखूँ। इस रामायण ने मुझे हैरान कर दिया है, मुझे क्या करना चाहिए ??? .....
Ans: प्रिय अनाम,
आपके लिए शादी करने का मुख्य कारण साथी होना, अपनी बेटी के लिए माँ बनना है...
और शादी कोई लेन-देन नहीं बल्कि विचारों का मिलन है...जब अनुकूलता नहीं होती, तो एक ही बात पर सहमत होने या चीजों को ठीक करने की इच्छा रखने की कोई गुंजाइश नहीं होती, जो संभवतः आपकी दूसरी और तीसरी शादी के साथ हुआ है।
अगर आप चाहते हैं कि यह शादी सफल हो, तो आप दोनों की ओर से समान प्रतिबद्धता होनी चाहिए, इसलिए, पहले भावनात्मक रूप से जुड़ना शुरू करें। धीरे-धीरे शादी और भविष्य के लिए लक्ष्य बनाकर इस पर काम करें...आपका एकमात्र लक्ष्य अपने बच्चे के लिए माँ बनना नहीं हो सकता...सभी महिलाएँ इसे आसानी से स्वीकार नहीं करेंगी और कुछ इस रास्ते में लड़खड़ा भी सकती हैं। महिला और आपकी बेटी को कुछ समय के लिए एक साथ बंधने दें ताकि वे एक अनोखा रिश्ता विकसित कर सकें...
समझें कि लेन-देन वाले रिश्ते लंबे समय तक नहीं चलते; इसलिए, उस साथी में विश्वास बनाने में पर्याप्त समय लगाएँ ताकि यह कुछ सार्थक बन सके

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  |156 Answers  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Nov 22, 2024

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Health
नमस्कार, सर, मेरा उपवास शर्करा स्तर 298 है और 1.5 घंटे उपवास के बाद यह 326 हो गया है। क्या करूं? कृपया सलाह दें। पता नहीं यह कैसे हुआ।
Ans: ये रीडिंग संकेत देते हैं कि आपको मधुमेह है। यह जानना उपयोगी होगा कि आपको मधुमेह कैसे हुआ, लेकिन यह गौण है। महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको तुरंत दवाएँ लेनी शुरू कर देनी चाहिए।

मधुमेह नियंत्रण के लिए वज़न घटाने के मामले में जीवनशैली में बदलाव की आवश्यकता होती है, सप्ताह में पाँच दिन या उससे ज़्यादा कम से कम 30 मिनट मध्यम तीव्रता वाली शारीरिक गतिविधि। आहार में बदलाव और संभवतः कम कैलोरी वाला आहार।

इसके अलावा, आपको चिकित्सक के परामर्श से मधुमेह विरोधी दवाएँ लेने की आवश्यकता होगी।

बेस्ट,
डॉ. चंद्रकांत लहरिया
सेंटर फॉर हेल्थ: द स्पेशलिटी प्रैक्टिस
सफ़दरजंग एन्क्लेव, नई दिल्ली

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