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Ramalingam Kalirajan |7645 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 11, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more

Asked by Anonymous - May 07, 2024English

Money

मेरी उम्र 29 साल है। मैं म्यूचुअल फंड और स्टॉक मार्केट में हर महीने 90 हजार रुपये निवेश करता हूं, जिनकी कीमत क्रमशः 34 लाख और 11 लाख रुपये है। मेरे पास एसजीबी की 100 यूनिट भी हैं और मैं हर इश्यू में करीब 10 यूनिट निवेश करता हूं। इस साल मैंने पीपीएफ में निवेश करना शुरू किया है। मुझे 45 साल की उम्र तक रिटायर होना है। और मुझे हर महीने खर्च के लिए 3 लाख रुपये चाहिए। कृपया मार्गदर्शन करें कि क्या मैं सही दिशा में जा रहा हूं?

Ans: 29 साल की उम्र में, आप अपने वित्तीय भविष्य को सुरक्षित करने के लिए एक सक्रिय दृष्टिकोण का प्रदर्शन कर रहे हैं, जो सराहनीय है। म्यूचुअल फंड, स्टॉक, सॉवरेन गोल्ड बॉन्ड (SGB) और पब्लिक प्रोविडेंट फंड (PPF) में आपके निवेश से धन संचय के उद्देश्य से एक विविध पोर्टफोलियो का पता चलता है। म्यूचुअल फंड और शेयर बाजार में निवेश करने से लंबी अवधि में काफी वृद्धि की संभावना हो सकती है, खासकर जब एक अनुशासित रणनीति और गुणवत्तापूर्ण निवेश पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। म्यूचुअल फंड में लगभग 34 लाख और स्टॉक में 11 लाख के आपके मौजूदा पोर्टफोलियो मूल्य इक्विटी के माध्यम से धन बनाने के लिए एक महत्वपूर्ण प्रतिबद्धता का संकेत देते हैं। सॉवरेन गोल्ड बॉन्ड (SGB) सोने में निवेश करने का एक अनूठा तरीका प्रदान करते हैं, जो पूंजी वृद्धि और निश्चित ब्याज आय का दोहरा लाभ प्रदान करते हैं। SGB में सक्रिय रूप से निवेश करने की आपकी रणनीति, प्रति इश्यू औसतन लगभग 10 यूनिट, एक दीर्घकालिक धन संचय योजना के साथ संरेखित होती है। इसके अतिरिक्त, इस वर्ष PPF निवेश शुरू करने से आपके पोर्टफोलियो में स्थिरता की एक परत जुड़ जाती है। पीपीएफ आकर्षक कर लाभ और गारंटीड रिटर्न दर प्रदान करता है, जो इसे रिटायरमेंट प्लानिंग के लिए उपयुक्त विकल्प बनाता है।

हालांकि, 45 वर्ष की आयु तक रिटायर होने और 3 लाख रुपये के मासिक खर्च का लक्ष्य रखने के लिए आपकी वित्तीय योजना का गहन मूल्यांकन आवश्यक है। जबकि आपके मौजूदा निवेश आशाजनक हैं, अपने रिटायरमेंट लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए सावधानीपूर्वक योजना बनाने और संभवतः अपनी निवेश रणनीति को समायोजित करने की आवश्यकता होगी।

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के रूप में, मैं निम्नलिखित चरणों की अनुशंसा करता हूँ:

अपनी वर्तमान वित्तीय स्थिति, रिटायरमेंट लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता को निर्धारित करने के लिए एक व्यापक वित्तीय मूल्यांकन करें।
मुद्रास्फीति, जीवनशैली व्यय और निवेश रिटर्न जैसे कारकों पर विचार करते हुए एक विस्तृत रिटायरमेंट योजना विकसित करें।
अपनी रिटायरमेंट आय आवश्यकताओं को पूरा करने में अपनी वर्तमान बचत और निवेश रणनीति की पर्याप्तता का मूल्यांकन करें।
जोखिम प्रबंधन करते हुए रिटर्न को अधिकतम करने के लिए अपनी बचत दर बढ़ाने और अपने निवेश पोर्टफोलियो को अनुकूलित करने के विकल्पों का पता लगाएं।
अपने रिटायरमेंट लक्ष्यों को प्राप्त करने की दिशा में ट्रैक पर बने रहने के लिए अपनी वित्तीय योजना की निरंतर निगरानी करें और आवश्यकतानुसार समायोजित करें।
संक्षेप में, जबकि आपने अपने निवेश पोर्टफोलियो को बनाने में महत्वपूर्ण प्रगति की है, 45 वर्ष की आयु तक सेवानिवृत्त होने और 3 लाख रुपये की मासिक आय उत्पन्न करने के लिए सावधानीपूर्वक योजना और अनुशासित निष्पादन की आवश्यकता होगी। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ काम करके और अपनी वित्तीय योजना की नियमित समीक्षा करके, आप अपने सेवानिवृत्ति लक्ष्यों को प्राप्त करने की संभावना बढ़ा सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information to be as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision.

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Ramalingam Kalirajan |7645 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 29, 2024

Asked by Anonymous - Dec 30, 2023English

Money

मेरी उम्र 41 साल है। मैं म्यूचुअल फंड में 10 हजार प्रति माह निवेश कर रहा हूं और वर्तमान में 4.5 लाख के मुकाबले करीब 8 लाख है। पीपीएफ 22 लाख है और अभी भी 4 साल बाकी हैं। पीएफ और ग्रेजुएशन करीब 20 लाख है। मुझे 45 साल की उम्र तक रिटायर होना है। और मासिक खर्च के लिए 1 लाख प्रति माह चाहिए। मुझे और क्या करना चाहिए। कृपया मार्गदर्शन करें

Ans: 41 की उम्र में, निवेश के प्रति आपका सक्रिय दृष्टिकोण सराहनीय है। म्यूचुअल फंड, पीपीएफ, पीएफ और ग्रेच्युटी सहित विविध पोर्टफोलियो के साथ, आप सही रास्ते पर हैं। हालाँकि, 1 लाख के मासिक व्यय लक्ष्य के साथ 45 की उम्र में रिटायर होने के लिए एक व्यापक रणनीति की आवश्यकता होती है। क्या आपने अपनी निवेश राशि बढ़ाने या अतिरिक्त आय स्रोतों की खोज करने पर विचार किया है? साथ ही, अपनी जोखिम सहनशीलता का पुनर्मूल्यांकन करें और अपने निवेश आवंटन को तदनुसार समायोजित करें। स्वास्थ्य सेवा व्यय और अप्रत्याशित लागतों के लिए योजना बनाना भी महत्वपूर्ण है। याद रखें, रिटायरमेंट प्लानिंग एक यात्रा है, न कि एक मंजिल। एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार आपके वित्तीय रोडमैप को अनुकूलित करने के लिए अनुकूलित सलाह प्रदान कर सकता है। केंद्रित रहें, अनुशासित रहें, और आपके रिटायरमेंट के वर्ष शांति और समृद्धि से भरे रहें।

Ramalingam Kalirajan |7645 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 12, 2024

Asked by Anonymous - Apr 12, 2024English

Money

नमस्ते - मैं 47 साल का हूँ, और अपने रिटायरमेंट के लिए योजना बनाना चाहता हूँ, मेरा हर महीने लगभग 50 हज़ार खर्च होता है और अगर मुझे अपनी लाइफ़स्टाइल वही रखनी है तो रिटायरमेंट के बाद मुझे हर महीने कितने पैसे की ज़रूरत होगी? मैं MF में हर महीने 20 हज़ार निवेश करने की योजना बना रहा हूँ, मुझे किस फंड में निवेश करना चाहिए। मैं पहले से ही PPF और PF में निवेश कर रहा हूँ। मैं MF में निवेश करना चाहता हूँ, कृपया सुझाव दें

Ans: अपने रिटायरमेंट कॉर्पस का अनुमान लगाने के लिए, अपने मासिक खर्चों को 12 से गुणा करें ताकि आपका वार्षिक खर्च पता चल सके। फिर, सालाना लगभग 4-5% की सुरक्षित निकासी दर को ध्यान में रखते हुए, अपने वार्षिक खर्चों को 0.04 या 0.05 से विभाजित करें। MF के लिए, अपने जोखिम सहनशीलता और निवेश क्षितिज के आधार पर इक्विटी और डेट फंड के विविध मिश्रण का विकल्प चुनें। व्यक्तिगत मार्गदर्शन के लिए वित्तीय सलाहकार से परामर्श करने पर विचार करें।

Ramalingam Kalirajan |7645 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 13, 2024

Asked by Anonymous - Jun 04, 2024English

Money

सर मैं 48 साल का हूँ और 55 साल की उम्र तक रिटायर होना चाहता हूँ। मेरे पास म्यूचुअल फंड (SIP) में 62 लाख रुपये हैं, जिसमें हर महीने 40,000 रुपये का निवेश है। 40 लाख का PF कॉर्पस, 25 लाख का PPF, एक 3BHK और एक 2BHK की अचल संपत्ति, 5 एकड़ की फसल वाली ज़मीन। मैं रिटायरमेंट के बाद 1.5 लाख रुपये प्रति महीना चाहता हूँ। कृपया सलाह दें

Ans: आरामदायक और तनाव मुक्त जीवन के लिए रिटायरमेंट प्लानिंग बहुत ज़रूरी है। 48 की उम्र में, आपके पास एक ठोस आधार है, लेकिन यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके रिटायरमेंट लक्ष्य पूरे हों, अपनी रणनीति को परिष्कृत करना बहुत ज़रूरी है। आइए एक मज़बूत योजना बनाने के लिए विभिन्न पहलुओं पर चर्चा करें।

वर्तमान वित्तीय झलक
म्यूचुअल फंड
आपके पास SIP के ज़रिए म्यूचुअल फंड में 62 लाख रुपये हैं, जिसमें आप हर महीने 40,000 रुपये निवेश करते हैं। यह एक मज़बूत आधार है और धन सृजन के लिए एक अनुशासित दृष्टिकोण को दर्शाता है।

प्रोविडेंट फंड
40 लाख रुपये का आपका PF कॉर्पस आपके रिटायरमेंट फंड में एक महत्वपूर्ण कुशन जोड़ता है। PF एक स्थिर और कम जोखिम वाला निवेश है, जो लगातार वृद्धि सुनिश्चित करता है।

पब्लिक प्रोविडेंट फंड
PPF में 25 लाख रुपये के साथ, आपके पास कर-मुक्त रिटर्न का एक और विश्वसनीय स्रोत है। PPF एक बेहतरीन दीर्घकालिक निवेश है जिसमें अच्छे चक्रवृद्धि लाभ हैं।

रियल एस्टेट
3BHK और 2BHK के साथ-साथ 5 एकड़ फ़सल भूमि का मालिक होना मूर्त संपत्ति प्रदान करता है। जबकि रियल एस्टेट सुरक्षा प्रदान करता है, इसकी तरलता और रखरखाव लागत पर विचार करें।

सेवानिवृत्ति आय की आवश्यकताएँ
मासिक आवश्यकताएँ
आप सेवानिवृत्ति के बाद प्रति माह 1.5 लाख रुपये का लक्ष्य रखते हैं। यह राशि आपके रहने के खर्च, स्वास्थ्य सेवा और अवकाश गतिविधियों को कवर करनी चाहिए।

निवेश रणनीति
म्यूचुअल फंड
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड: सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड समय के साथ इंडेक्स फंड से बेहतर प्रदर्शन करते हैं। वे पेशेवर प्रबंधन का लाभ प्रदान करते हैं, उच्च रिटर्न के लिए लक्ष्य रखते हैं। यह दृष्टिकोण बाजार की स्थितियों के साथ बेहतर संरेखण सुनिश्चित करता है।

नियमित फंड बनाम प्रत्यक्ष फंड: प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) द्वारा प्रबंधित नियमित फंड, व्यक्तिगत सलाह देते हैं। सीएफपी की विशेषज्ञता बाजार की जटिलताओं को नेविगेट करने और आवश्यकतानुसार पोर्टफोलियो को समायोजित करने में मदद करती है।

भविष्य निधि और पीपीएफ
स्थिरता और विकास: स्थिर विकास और कर लाभ सुनिश्चित करने के लिए पीएफ और पीपीएफ में निवेश करना जारी रखें। ये फंड आपके रिटायरमेंट कॉर्पस को स्थिरता प्रदान करते हैं।

विविधीकरण
संतुलित पोर्टफोलियो: इक्विटी और डेट के मिश्रण के साथ एक संतुलित पोर्टफोलियो बनाए रखें। यह संतुलन जोखिमों को कम करता है और स्थिर विकास सुनिश्चित करता है। विभिन्न क्षेत्रों और परिसंपत्ति वर्गों में विविधता लाएँ।

फसल भूमि
कृषि आय: अपनी फसल भूमि का उपयोग निरंतर कृषि आय के लिए करें। अधिकतम रिटर्न के लिए संधारणीय कृषि पद्धतियों या पट्टे के विकल्पों का पता लगाएँ।

सेवानिवृत्ति कोष गणना
भविष्य का मूल्य: अपने वर्तमान निवेशों के भविष्य के मूल्य का अनुमान लगाएँ। सीएफपी द्वारा नियमित समीक्षा और समायोजन आपके लक्ष्य कोष को प्राप्त करने में मदद करेंगे। सुनिश्चित करें कि आपके निवेश आपकी सेवानिवृत्ति के बाद की ज़रूरतों को पूरा करने के लिए बढ़ें।

निवेश रणनीति को समायोजित करना
एसआईपी बढ़ाना
एसआईपी योगदान बढ़ाएँ: अपने एसआईपी योगदान को धीरे-धीरे बढ़ाने पर विचार करें। यह समय के साथ आपके म्यूचुअल फंड कोष को बढ़ाएगा, जिससे बेहतर रिटर्न सुनिश्चित होगा।

नए रास्ते तलाशना
इक्विटी फंड: अपने पोर्टफोलियो का एक हिस्सा उच्च प्रदर्शन करने वाले इक्विटी फंडों में आवंटित करें। इक्विटी में उच्च रिटर्न की क्षमता होती है, जो एक पर्याप्त कोष बनाने में सहायता करता है।

डेट फंड: स्थिरता और नियमित आय के लिए डेट फंड शामिल करें। डेट फंड जोखिम-रिटर्न समीकरण को संतुलित करते हैं, जो बाजार की अस्थिरता के खिलाफ सुरक्षा जाल प्रदान करते हैं।

नियमित समीक्षा
वार्षिक जाँच: CFP के साथ अपने पोर्टफोलियो की वार्षिक समीक्षा करें। नियमित मूल्यांकन सुनिश्चित करें कि आपके निवेश सही दिशा में हैं और आपके लक्ष्यों के अनुरूप हैं।

स्वास्थ्य सेवा और आपातकालीन निधि
स्वास्थ्य बीमा
व्यापक कवरेज: सुनिश्चित करें कि आपके पास व्यापक स्वास्थ्य बीमा कवरेज है। स्वास्थ्य सेवा लागत महत्वपूर्ण हो सकती है, और बीमा आपकी बचत की रक्षा करता है।

आपातकालीन निधि
सुलभ बचत: 6-12 महीने के खर्च के बराबर एक आपातकालीन निधि बनाए रखें। यह निधि अप्रत्याशित स्थितियों के लिए आसानी से सुलभ होनी चाहिए।

जीवन शैली और खर्च
जीवन यापन की लागत
मुद्रास्फीति समायोजन: अपने सेवानिवृत्ति के बाद के खर्चों की योजना बनाते समय मुद्रास्फीति को ध्यान में रखें। सुनिश्चित करें कि आपका कोष लंबे समय तक आपकी जीवनशैली को बनाए रख सके।

जीवन शैली विकल्प
बजट योजना: अपने बजट में अवकाश गतिविधियों और शौक को शामिल करें। सेवानिवृत्ति के बाद एक संतुलित जीवन समग्र खुशी और कल्याण में योगदान देता है।

कर योजना
कुशल कर प्रबंधन
कर-बचत उपकरण: कर देनदारियों को कम करने के लिए कर-बचत उपकरणों का उपयोग करें। पीपीएफ, ईएलएसएस और अन्य कर-बचत योजनाओं में निवेश कुशल कर नियोजन में मदद करते हैं।

निकासी और कर
नियोजित निकासी: कर प्रभाव को कम करने के लिए विभिन्न निवेशों से अपनी निकासी की योजना बनाएं। कर-कुशल निकासी रणनीतियों के लिए सीएफपी से परामर्श करें।

संपत्ति नियोजन
वसीयत और वसीयतनामा
कानूनी दस्तावेज: सुनिश्चित करें कि आपके पास वसीयत है। उचित संपत्ति नियोजन सुनिश्चित करता है कि आपकी संपत्ति आपकी इच्छाओं के अनुसार वितरित की जाती है।

नामांकन और उत्तराधिकार
स्पष्ट नामांकन: अपने सभी निवेशों के लिए नामांकन की समीक्षा करें और उन्हें अपडेट करें। स्पष्ट उत्तराधिकार नियोजन कानूनी जटिलताओं से बचाता है और सुचारू संपत्ति हस्तांतरण सुनिश्चित करता है।

पेशेवर मार्गदर्शन
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार
विशेषज्ञ सलाह: व्यक्तिगत सलाह के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से जुड़ें। एक सीएफपी व्यापक वित्तीय नियोजन प्रदान करता है, जिससे आपको अपने सेवानिवृत्ति लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद मिलती है।

नियमित परामर्श
निरंतर सहायता: अपने सीएफपी के साथ नियमित परामर्श सुनिश्चित करता है कि आपकी योजना बदलती परिस्थितियों के अनुकूल हो। निरंतर सहायता सूचित निर्णय लेने में मदद करती है।

अंतिम अंतर्दृष्टि
सेवानिवृत्ति की योजना बनाना एक सतत यात्रा है। आपके पास अपने वर्तमान निवेशों के साथ एक मजबूत आधार है। नियमित योगदान, विविध पोर्टफोलियो और पेशेवर मार्गदर्शन महत्वपूर्ण हैं। सुनिश्चित करें कि आपके निवेश आपके लक्ष्यों के अनुरूप हों, जिससे आपको सुरक्षित और आरामदायक सेवानिवृत्ति मिले।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

Ramalingam Kalirajan |7645 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 27, 2024

Asked by Anonymous - Jul 20, 2024English

Money

नमस्ते मैं 40 साल का हूँ और मेरे पास पीपीएफ में 18 लाख रुपए हैं। पीएफ में 3.5 लाख रुपए और 21 लाख रुपए की एफडी है, जिसमें म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो 4.2 लाख रुपए है, शेयर बाजार में 80 हजार रुपए और 4 लाख रुपए आपातकालीन निधि के रूप में हैं, जिसमें मासिक आय 65 हजार रुपए है। मैं 45 साल की उम्र में रिटायर होना चाहता हूँ और तब भी वही मासिक आय चाहता हूँ, तो इसके लिए मेरी निवेश योजना क्या होनी चाहिए।

Ans: आपकी अनुशासित बचत और निवेश रणनीति सराहनीय है। आइए अपनी वर्तमान मासिक आय को बनाए रखते हुए 45 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होने के अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए एक योजना बनाएं।

वर्तमान वित्तीय स्नैपशॉट
निवेश और बचत:

पीपीएफ में 18 लाख रुपये
पीएफ में 3.5 लाख रुपये
एफडी में 21 लाख रुपये
म्यूचुअल फंड में 4.2 लाख रुपये
शेयर बाजार में 80 हजार रुपये
आपातकालीन निधि के रूप में 4 लाख रुपये
मासिक आय:

65,000 रुपये
सेवानिवृत्ति योजना लक्ष्य
लक्ष्य:

65,000 रुपये की मासिक आय के साथ 45 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होना
विश्लेषण और अंतर्दृष्टि
वर्तमान स्थिति:

आपके मौजूदा निवेश अच्छे हैं, लेकिन रणनीतिक संरेखण की आवश्यकता है।
अपने सेवानिवृत्ति लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए एक केंद्रित दृष्टिकोण आवश्यक है।
निवेश योजना
इक्विटी एक्सपोजर बढ़ाएँ:

इक्विटी निवेश लंबी अवधि में उच्च रिटर्न प्रदान करते हैं।
अपने FD और आपातकालीन निधि का एक हिस्सा इक्विटी म्यूचुअल फंड में लगाएं।
धीरे-धीरे अपने म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो को बढ़ाएं।
संतुलित फंड:
स्थिरता के लिए संतुलित या हाइब्रिड फंड में निवेश करें।
ये फंड इक्विटी और डेट का मिश्रण प्रदान करते हैं।
ऋण फंड:
सुरक्षित और स्थिर रिटर्न के लिए डेट फंड शामिल करें।
यह विकास और सुरक्षा के बीच संतुलन सुनिश्चित करता है।
व्यवस्थित निवेश योजनाएँ (SIP):
अपने SIP योगदान को नियमित रूप से बढ़ाएँ।
अनुशासित दृष्टिकोण से निरंतर विकास सुनिश्चित होता है।
निवेश में विविधता लाएँ:
अपने निवेश को अलग-अलग परिसंपत्ति वर्गों में फैलाएँ।
इससे जोखिम कम होता है और रिटर्न अधिकतम होता है।
अनुशंसित परिसंपत्ति आवंटन
इक्विटी:
इक्विटी म्यूचुअल फंड निवेश बढ़ाएँ।
अपने पोर्टफोलियो का 60-70% इक्विटी में निवेश करने का लक्ष्य रखें।
ऋण:
डेट फंड और सावधि जमा में 20-30% निवेश बनाए रखें।
यह स्थिरता और नियमित आय सुनिश्चित करता है।
सोना:
सोने के फंड या ETF में निवेश करने पर विचार करें।
सोना मुद्रास्फीति के खिलाफ बचाव का काम करता है।
रिटायरमेंट कॉर्पस कैलकुलेशन
अनुमानित कॉर्पस की आवश्यकता:

आपको एक ऐसा कॉर्पस चाहिए जो हर महीने 65,000 रुपये कमाए।
5% निकासी दर मानते हुए, आपको लगभग 1.56 करोड़ रुपये की आवश्यकता होगी।
रिटायरमेंट लक्ष्य प्राप्त करने के लिए कदम
1. निवेश बढ़ाएँ:

अपने SIP और म्यूचुअल फंड में एकमुश्त निवेश बढ़ाएँ।
अगले 5 वर्षों के लिए आक्रामक तरीके से बचत और निवेश करने का लक्ष्य रखें।
2. खर्च कम करें:

अनावश्यक खर्चों को कम करें।
अपने रिटायरमेंट लक्ष्य के लिए ज़्यादा से ज़्यादा बचत करें।
3. नियमित समीक्षा:

अपने निवेश की तिमाही समीक्षा करें।
प्रदर्शन और बाज़ार की स्थितियों के आधार पर समायोजन करें।
4. पेशेवर मार्गदर्शन:

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करें।
व्यक्तिगत सलाह इष्टतम निवेश रणनीतियों को सुनिश्चित करती है।
अंतिम अंतर्दृष्टि
अनुशासित निवेश: अपनी निवेश योजना के प्रति प्रतिबद्ध रहें।
विविध पोर्टफोलियो: इक्विटी, डेट और गोल्ड में निवेश फैलाएँ।
नियमित निगरानी: ज़रूरत के हिसाब से अपने पोर्टफोलियो को समायोजित और पुनर्संतुलित करें।
विकास पर ध्यान दें: उच्च रिटर्न के लिए इक्विटी निवेश को प्राथमिकता दें।
सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

नवीनतम प्रश्न

Milind Vadjikar |924 Answers |Ask -Follow

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 27, 2025

Question by Kumar - Jan 27, 2025English

Money

मैं 53 साल का हूँ और मेरा निवेश PF और PPF में लगभग 55 लाख, LIC में 6 लाख और NPS में लगभग 5 लाख है। मेरे पास टियर 2 शहरों में 20 लाख रुपये का प्लॉट है। चूँकि मैंने 2008 में शेयर और म्यूचुअल फंड में बहुत सारा पैसा खो दिया था, इसलिए मुझे म्यूचुअल फंड या शेयर में कुछ भी निवेश करने में कोई दिलचस्पी नहीं थी। मेरे पास घर नहीं है और मैं किराए के घर में रहता हूँ। मेरा खर्च 50 हज़ार प्रति माह है जिसमें मेरे बेटे की शिक्षा भी शामिल है और वह कक्षा 7 में है। PF और VPF में मेरा मासिक योगदान 40 हज़ार है। सभी कटौती के बाद मेरा घर का वेतन लगभग 1.6 लाख है। अब मेरे बचत खाते में लगभग 5 लाख आपातकालीन निधि है। क्या आप कृपया मेरी सेवानिवृत्ति योजना के बारे में सलाह दे सकते हैं?

Ans: नमस्ते;

आपने एक अलग उदाहरण के आधार पर खुद के साथ बहुत बड़ा अन्याय किया है। यही कारण है कि किसी निवेशक को कोई विशेष निवेश उत्पाद सुझाने से पहले उसका जोखिम मूल्यांकन करना बहुत महत्वपूर्ण है।

आपके पास अभी जो कोष है, वह आपके नियमित खर्चों को पूरा करने के लिए मासिक आय उत्पन्न करने के लिए पर्याप्त नहीं है।

आपको अपने बेटे की उच्च शिक्षा के खर्चों के बारे में भी सोचना होगा।

यदि आप 7 वर्षों के लिए कम से मध्यम जोखिम रेटिंग वाले इक्विटी बचत प्रकार के म्यूचुअल फंड में ~ 80-90 K का मासिक सिप निवेश करते हैं, तो आपके पास 9% रिटर्न मानकर 7 वर्षों में लगभग 90-100 लाख का कोष हो सकता है।

यह आपके बच्चे की उच्च शिक्षा के लिए कोष बनाने में मदद करेगा और साथ ही आपके रिटायरमेंट कोष का भी समर्थन करेगा।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;
X: @mars_invest

Milind Vadjikar |924 Answers |Ask -Follow

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 27, 2025

Asked by Anonymous - Jan 27, 2025English

Money

मैंने एसबीआई लाइफ रिटायर स्मार्ट प्लान में पांच साल के लिए 500000/- प्रति वर्ष जमा किया है, अंतिम प्रीमियम जुलाई 2023 में भुगतान किया गया था, क्या अब पूरी राशि निकालना संभव होगा?

Ans: नमस्ते;

यह एक यूनिट लिंक्ड पेंशन योजना है जिसमें 5 साल का लॉक-इन अनिवार्य है।

यहां तक कि परिपक्वता पर भी आप फंड मूल्य का केवल 60% ही निकाल सकते हैं और शेष 40% के लिए आपको एन्युटी खरीदनी होगी।

शुभकामनाएं;
X: @mars_invest

Milind Vadjikar |924 Answers |Ask -Follow

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 27, 2025

Question by Dilip - Jan 27, 2025English

Money

मेरी उम्र 57 साल है। मेरे पास 45% पुराने डेट में और 55% इक्विटी MF निवेश है। डेट फंड लगभग 7% रिटर्न दे रहे हैं, क्या मुझे डेट फंड बंद करके इक्विटी में निवेश करना चाहिए?

Ans: नमस्ते;

आपको डेट फंड में अपना निवेश बंद करने की ज़रूरत नहीं है, बल्कि इसे और बढ़ाएँ।

चूँकि आप रिटायरमेंट की उम्र के करीब पहुँच रहे हैं, इसलिए आपको इक्विटी (0-20%) से पूरी तरह दूर हो जाना चाहिए।

गोल्ड फंड (10-20%) और मल्टी एसेट एलोकेशन/इक्विटी सेविंग्स प्रकार के फंड में निवेश करें।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;
X: @mars_invest

Ramalingam Kalirajan |7645 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jan 27, 2025

Question by Saravanan - Jan 27, 2025English

Money

नीचे मेरे सभी लक्ष्यों के लिए पोर्टफोलियो दिया गया है। मैं 46 साल का हूँ, मध्यम जोखिम लेने वाला और म्यूचुअल फंड में नया हूँ। कृपया समीक्षा करें और निष्कर्ष निकालें, यदि नीचे दिया गया पोर्टफोलियो आगे बढ़ने के लिए ठीक है और मुझे सुझाव दें कि क्या कोई संशोधन आवश्यक है। पोर्टफोलियो - बेटी की शादी और बेटे की शिक्षा, समय सीमा: 7 वर्ष 45% निप्पॉन इंडिया निफ्टी 50 इंडेक्स फंड 15% कोटक निफ्टी नेक्स्ट 50 इंडेक्स फंड 15% पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड 25% एक्सिस कॉरपोरेट बॉन्ड फंड पोर्टफोलियो - सेवानिवृत्ति, समय सीमा: 10 वर्ष, 6वें वर्ष की शुरुआत में ऋण शुरू करने की योजना है, इस प्रकार हर साल इक्विटी कम करके। 55% निप्पॉन इंडिया निफ्टी 50 इंडेक्स फंड 15% कोटक निफ्टी नेक्स्ट 50 इंडेक्स फंड 15% मोतीलाल ओसवाल निफ्टी मिडकैप 150 इंडेक्स फंड 15% पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड पोर्टफोलियो - कार खरीदना/धन सृजन, समय सीमा: 7 वर्ष 50% निप्पॉन इंडिया निफ्टी 50 इंडेक्स फंड 30% मिराए एसेट एग्रेसिव हाइब्रिड फंड 20% आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल कॉरपोरेट बॉन्ड फंड डायरेक्ट प्लान ग्रोथ

Ans: आपने स्पष्ट समय सीमा और उद्देश्यों के साथ एक लक्ष्य-आधारित पोर्टफोलियो बनाया है। म्यूचुअल फंड पर आपका ध्यान एक अच्छा कदम है, लेकिन कुछ बदलाव दक्षता और आपके लक्ष्यों के साथ संरेखण में सुधार कर सकते हैं। नीचे सिफारिशों के साथ आपके पोर्टफोलियो का विस्तृत मूल्यांकन दिया गया है।

सामान्य अवलोकन
आपका आवंटन स्पष्टता और एक संरचित दृष्टिकोण प्रदर्शित करता है।

इक्विटी, डेट और हाइब्रिड फंड की मौजूदगी संतुलित जोखिम-वापसी अनुपात सुनिश्चित करती है।

हालांकि, इंडेक्स फंड पोर्टफोलियो पर हावी हैं। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड लंबी अवधि के लक्ष्यों के लिए रिटर्न बढ़ा सकते हैं।

डायरेक्ट प्लान की शुरूआत लागत-चेतना को दर्शाती है, लेकिन एमएफडी मार्गदर्शन के साथ नियमित योजनाएं व्यक्तिगत लाभ प्रदान कर सकती हैं।

पोर्टफोलियो: बेटी की शादी और बेटे की शिक्षा
समय सीमा: 7 वर्ष

वर्तमान आवंटन:

निफ्टी 50 इंडेक्स फंड में 45%।

निफ्टी नेक्स्ट 50 इंडेक्स फंड में 15%।

फ्लेक्सी-कैप फंड में 15%।

कॉरपोरेट बॉन्ड फंड में 25%।

अवलोकन:
इंडेक्स फंड में 60% आवंटन अतिरिक्त रिटर्न की संभावना को कम करता है।

इंडेक्स फंड में सक्रिय प्रबंधन की कमी होती है और अस्थिर बाजारों में संघर्ष करना पड़ता है।

फ्लेक्सी-कैप फंड विविधीकरण को बढ़ाता है, लेकिन अधिक आवंटन की आवश्यकता होती है।

कॉर्पोरेट बॉन्ड फंड स्थिरता सुनिश्चित करता है, लेकिन बेहतर प्रतिफल के लिए डायनेमिक बॉन्ड फंड की आवश्यकता हो सकती है।

संस्तुतियाँ:
इंडेक्स फंड आवंटन को घटाकर 30% करें।

उच्च दीर्घावधि विकास के लिए फ्लेक्सी-कैप फंड में 30% आवंटित करें।

कॉर्पोरेट बॉन्ड फंड में 25% रखें। बेहतर रिटर्न के लिए डायनेमिक बॉन्ड फंड पर विचार करें।

स्थिरता के लिए बैलेंस्ड एडवांटेज या हाइब्रिड फंड में 15% जोड़ें।

पोर्टफोलियो: सेवानिवृत्ति
समय सीमा: 10 वर्ष (6वें वर्ष से ऋण में स्थानांतरण)

वर्तमान आवंटन:

निफ्टी 50 इंडेक्स फंड में 55%।

निफ्टी नेक्स्ट 50 इंडेक्स फंड में 15%।

मिड-कैप इंडेक्स फंड में 15%।

फ्लेक्सी-कैप फंड में 15%।

अवलोकन:
इंडेक्स फंड पोर्टफोलियो के 70% पर हावी हैं, जो सक्रिय अवसरों को सीमित करते हैं।

मिड-कैप एक्सपोजर विकास को बढ़ाता है, लेकिन इसमें जोखिम भी अधिक होता है।

6वें वर्ष से ऋण में संक्रमण एक अच्छी रणनीति है।

अनुशंसाएँ:
इंडेक्स फंड को घटाकर 40% करें। इसे लार्ज-कैप और फ्लेक्सी-कैप फंड के मिश्रण में आवंटित करें।

बेहतर रिटर्न के लिए फ्लेक्सी-कैप फंड को 15% से बढ़ाकर 30% करें।

विकास की संभावना के लिए 15% मिड-कैप फंड में रखें।

6वें वर्ष से, शॉर्ट-ड्यूरेशन डेट फंड और बैलेंस्ड एडवांटेज फंड जोड़ें।

इक्विटी और ऋण एक्सपोजर को संतुलित करने के लिए नियमित समीक्षा सुनिश्चित करें।

पोर्टफोलियो: कार खरीदना/धन सृजन
समय क्षितिज: 7 वर्ष

वर्तमान आवंटन:

निफ्टी 50 इंडेक्स फंड में 50%।

एक आक्रामक हाइब्रिड फंड में 30%।

एक कॉर्पोरेट बॉन्ड फंड में 20%।

अवलोकन:
इंडेक्स फंड में 50% आवंटन से संपत्ति सृजन की संभावना सीमित हो सकती है।

एग्रेसिव हाइब्रिड फंड जोखिम और वृद्धि को संतुलित करते हैं, लेकिन उन्हें विविधीकरण की आवश्यकता हो सकती है।

कॉर्पोरेट बॉन्ड फंड स्थिर होते हैं, लेकिन उन्हें उच्च-उपज वाले उपकरणों के साथ पूरक किया जा सकता है।

संस्तुतियाँ:
इंडेक्स फंड आवंटन को 30% तक कम करें।

एग्रेसिव हाइब्रिड फंड में आवंटन को 40% तक बढ़ाएँ।

20% कॉरपोरेट बॉन्ड आवंटन को डायनेमिक या मध्यम अवधि के डेट फंड से बदलें।

आगे के विविधीकरण के लिए मल्टी-एसेट फंड में 10% जोड़ें।

विश्लेषणात्मक परिप्रेक्ष्य: इंडेक्स फंड बनाम सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड
इंडेक्स फंड: कम लागत वाले निष्क्रिय फंड, लेकिन अस्थिर या मंदी के बाजारों में सीमित रिटर्न।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड: पेशेवर फंड मैनेजर विशेषज्ञता के साथ आर्थिक चक्रों के दौरान बेहतर प्रदर्शन करते हैं।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड आपके पोर्टफोलियो में रिटर्न को अधिकतम करने में मदद कर सकते हैं।

MFD के माध्यम से निवेश करने से समय-समय पर समीक्षा और अनुकूलित सलाह सुनिश्चित होती है।

डायरेक्ट प्लान के नुकसान
डायरेक्ट प्लान लागत कम कर सकते हैं, लेकिन इनमें व्यक्तिगत मार्गदर्शन की कमी होती है।

CFP क्रेडेंशियल वाले MFD आपके लक्ष्यों के साथ फंड को संरेखित करते हैं और प्रदर्शन की निगरानी करते हैं।

नियमित प्लान समय और प्रयास बचाते हैं और विशेषज्ञ अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं।

कराधान प्रभाव
1.25 लाख रुपये से अधिक के इक्विटी LTCG पर 12.5% कर लगता है।

इक्विटी फंड पर STCG पर 20% कर लगता है।

डेट फंड पर आपके आयकर स्लैब के अनुसार कर लगता है।

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार कर प्रभावों को कुशलतापूर्वक प्रबंधित करने में मदद कर सकता है।

सभी पोर्टफोलियो में मुख्य सुझाव
रिटर्न को अनुकूलित करने के लिए सक्रिय इक्विटी और हाइब्रिड फंड में विविधता लाएं।

दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए इंडेक्स फंड पर भारी निर्भरता कम करें।

ऋण आवंटन में स्थिरता के लिए गतिशील और मध्यम अवधि के ऋण फंड का उपयोग करें।

पोर्टफोलियो की वार्षिक समीक्षा करें और आवश्यकतानुसार पुनर्संतुलन करें।

अंतिम अंतर्दृष्टि
आपके पोर्टफोलियो में आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए एक मजबूत आधार है। कुछ समायोजन प्रदर्शन को और भी अनुकूलित कर सकते हैं। सक्रिय और निष्क्रिय फंडों को संतुलित करना, उपकरणों में विविधता लाना और विशेषज्ञ मार्गदर्शन पर विचार करना आपको वित्तीय सफलता प्राप्त करने में मदद करेगा।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

Dr Nandita Palshetkar |49 Answers |Ask -Follow

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Jan 27, 2025

Question by Nitiksha - Jan 16, 2025English

Health

आपके जवाब के लिए धन्यवाद

Ans: ठीक है

Dr Nandita Palshetkar |49 Answers |Ask -Follow

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Jan 27, 2025

Asked by Anonymous - Jan 16, 2025English

Health

मेरी पत्नी की उम्र 50 वर्ष है और मेरी 54 वर्ष है, मेरी पत्नी का अंतिम मासिक धर्म मार्च, 2023 में हुआ था, लगभग 2 वर्ष हो गए हैं, मैं अभी भी गर्भनिरोधक का उपयोग कर रहा हूं, क्या मैं यह सोचकर इसका उपयोग बंद कर सकता हूं कि वह रजोनिवृत्ति में है।

Ans: जीवन का वह समय जब एक महिला के अंडाशय हार्मोन का उत्पादन बंद कर देते हैं और मासिक धर्म बंद हो जाता है। प्राकृतिक रजोनिवृत्ति आमतौर पर 50 वर्ष की आयु के आसपास होती है। एक महिला को रजोनिवृत्ति में तब कहा जाता है जब उसे लगातार 12 महीनों तक मासिक धर्म नहीं होता है। गर्भनिरोधक कब बंद करें गैर-हार्मोनल गर्भनिरोधक: यदि आपको 12 महीनों तक मासिक धर्म नहीं हुआ है तो आप गर्भनिरोधक का उपयोग करना बंद कर सकती हैं। हार्मोनल गर्भनिरोधक: यदि आपको 12 महीनों तक मासिक धर्म नहीं हुआ है और रक्त परीक्षण से पुष्टि होती है कि आप रजोनिवृत्ति के बाद हैं तो आप गर्भनिरोधक का उपयोग करना बंद कर सकती हैं। आप सीरम FSH स्तर की जाँच कर सकते हैं जो यह निर्धारित करने में मदद कर सकता है कि आपको रजोनिवृत्ति हो रही है या नहीं

Dr Nandita Palshetkar |49 Answers |Ask -Follow

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Jan 27, 2025

Asked by Anonymous - Jan 07, 2025English

Health

मैं 28 साल की हूँ और 3 साल के बच्चे की माँ हूँ। मेरा LMP 4 दिसंबर को था और मैंने 15 दिसंबर को असुरक्षित यौन संबंध बनाए। मैंने 16 दिसंबर को (असुरक्षित यौन संबंध के 10 घंटे के भीतर) i-pill का सेवन किया। मैंने गलती से 25 दिसंबर को भी वही गोली खा ली। अब मुझे अभी तक मासिक धर्म नहीं आ रहा है। क्या यह गोली का साइड इफेक्ट है या गर्भावस्था? कृपया जवाब दें डॉक्टर

Ans: चूंकि आपने महीने में दो बार गर्भनिरोधक गोली ली है, इसलिए हार्मोनल असंतुलन के कारण मासिक धर्म में अनियमितता की संभावना है, लेकिन हम गर्भधारण की संभावना को नज़रअंदाज़ नहीं कर सकते। अगर मासिक धर्म में एक हफ़्ते की देरी हो रही है, तो गर्भावस्था परीक्षण करवाना भी उचित है। मासिक धर्म चक्र के पहले तीन हफ़्तों के दौरान आपातकालीन गर्भनिरोधक गोली लेने से मासिक धर्म समय से पहले आ सकता है। अगर चौथे हफ़्ते में ली जाए, तो मासिक धर्म समय पर आ सकता है, लेकिन असामान्य रक्तस्राव के साथ जो आमतौर पर सामान्य से ज़्यादा होता है। हालाँकि, जब ओव्यूलेशन से पहले या बाद में कुछ दिनों के भीतर लिया जाता है, तो रक्तस्राव के समय या मात्रा में बहुत कम या कोई बदलाव नहीं होता है। इसके अलावा, यह पेट दर्द का कारण बनता है, जिसके परिणामस्वरूप कमज़ोरी, कब्ज़ और शरीर में दर्द भी हो सकता है।

Radheshyam Zanwar |1158 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Jan 27, 2025

Question by Ranjan - Jan 16, 2025English

Career

महोदय, मेरे बेटे ने 2024 में JUIT, जेपी विश्वविद्यालय, सोलन से 7.5 cgpa के साथ CSE में स्नातक किया। कॉलेज उसे प्लेसमेंट दिलाने में विफल रहा। वास्तव में बैच के 300 में से केवल 20 को ही प्लेसमेंट मिला। कृपया सुझाव दें।

Ans: नमस्ते रंजन
केवल JUIT ही नहीं, बल्कि कई और विश्वविद्यालय और कॉलेज भी कुछ वर्षों तक छात्रों को प्लेसमेंट देने में विफल रहे, जैसा कि उन्होंने विज्ञापनों के माध्यम से प्रवेश के समय वादा किया था। लेकिन 300 में से, केवल 20 को ही प्लेसमेंट मिला, जो काफी उल्लेखनीय संख्या है। आपने यह नहीं बताया कि यह प्रवृत्ति इस वर्ष के लिए कहाँ है या यह कुछ वर्षों से हो रही है! लेकिन, अब JUIT के प्लेसमेंट डिवीजन में नाम रखने का कोई मतलब नहीं है क्योंकि आपको अपने बेटे के भविष्य पर ध्यान केंद्रित करना है।
यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं: (1) अपने बेटे से एक मजबूत सी.वी. बनाने के लिए कहें, अगर बाजार की स्थिति के दृष्टिकोण से इसमें कुछ कमी है। (2) उसे जितनी जल्दी हो सके AI + ML में नई तकनीक सीखने के लिए कहें यानी तकनीकी कौशल को मजबूत करें (3) लिंक्डइन पर एक मजबूत प्रोफ़ाइल बनाएँ (4) राष्ट्रीय स्तर के समाचार पत्रों और रोजगार समाचार पत्रों में प्रकाशित प्लेसमेंट ऑफ़र पर कड़ी नज़र रखें। (5) उसे उन कंपनियों में काम कर रहे अपने सीनियर्स से संपर्क बनाए रखने के लिए कहें और अगर वहां कोई रिक्तियां हैं तो उनसे संपर्क बनाए रखें। (6) बिना ज्यादा सोचे-समझे, अपनी रुचि की संबंधित कंपनियों में नौकरी के लिए आवेदन करें, जहां विज्ञापन प्रकाशित हुआ है या नहीं। (7) उसे पाठ्येतर गतिविधियों को सीखने के लिए कहें और मन और शरीर की भाषा में किसी भी तरह की जलन के बिना उपयुक्त नौकरी पाने के लिए व्यक्तित्व निर्माण पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें। (8) यदि संभव हो, तो पीजी में प्रवेश पाने का प्रयास करें। कई कॉलेज पीजी सीखने के समय वजीफा देते हैं।

भले ही वर्तमान में नौकरी उद्योग में मंदी है, लेकिन चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। यह दौर अस्थायी है और जल्द ही स्थितियां बेरोजगार युवाओं के अनुकूल होंगी। आपके बेटे को उसके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएं।

अगर संतुष्ट हैं, तो कृपया मुझे लाइक और फॉलो करें।

अगर जवाब से असंतुष्ट हैं, तो कृपया बिना किसी हिचकिचाहट के दोबारा पूछें।

धन्यवाद।

राधेश्याम

Dr Nandita Palshetkar |49 Answers |Ask -Follow

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Jan 27, 2025

Question by yashu - Jan 08, 2025English

Health

नमस्ते, मेरा 5 साल का बेटा है और अब मैं दूसरे बच्चे की योजना बना रही हूँ। 6 महीने पहले मैं गर्भवती हुई थी, लेकिन 12 सप्ताह में मेरा गर्भपात हो गया था। मैं 36 साल की हूँ और मुझे कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं है। मेरा बच्चा भी ठीक था, लेकिन फिर भी मेरा गर्भपात हो गया???? अब मैं 6 महीने बाद फिर से गर्भवती हूँ और मुझे फिर से वही समस्या हो रही है। डॉक्टर कहते हैं कि यह स्वस्थ गर्भावस्था नहीं है, मुझे इसे गिराना होगा... मैं इसके बारे में बहुत चिंतित हूँ। यह मेरा दूसरा गर्भपात होगा, मुझे नहीं पता कि मेरे साथ ऐसा क्यों हो रहा है।

Ans: इतिहास दर्ज किया गया
आप 36 वर्ष की हैं, एक बच्चे को जन्म दिया है और 1 गर्भपात हुआ है, एक 12 सप्ताह में और दूसरा गर्भावस्था के आरंभ में:
यह सलाह दी जाती है कि निदान मूल्यांकन में मातृ और पैतृक कैरियोटाइप, गर्भाशय की शारीरिक रचना का मूल्यांकन, और थायरॉयड डिसफंक्शन और प्रतिरक्षात्मक कारणों, एपीएस और चयनित थ्रोम्बोफिलिया का मूल्यांकन शामिल होना चाहिए। कुछ महिलाओं में, इंसुलिन प्रतिरोध, डिम्बग्रंथि रिजर्व, एंटीथायरॉइड एंटीबॉडी और प्रोलैक्टिन विकारों के लिए मूल्यांकन का संकेत दिया जा सकता है।
वीर्य विश्लेषण भी करें
डीएनए विखंडन की जाँच करें
गर्भाशय गुहा का मूल्यांकन करने और क्रोनिक एंडोमेट्राइटिस को बाहर करने के लिए हिस्टेरोस्कोपी करें।

Dr Nandita Palshetkar |49 Answers |Ask -Follow

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Jan 27, 2025

Asked by Anonymous - Jan 18, 2025English

Health

मैंने 4 महीने पहले आईपिल लेने के बाद सेक्स किया था, लेकिन 18 महीने बाद पीरियड्स समय पर आ गए, दो हफ्ते बाद मुझे स्पॉटिंग हुई, सफेद तरल पदार्थ और उसमें थोड़ा खून था और अब पीरियड्स अपेक्षित समय पर नहीं आ रहे हैं, इसके लिए मदद की ज़रूरत है, जल्दी जवाब मिल जाए तो अच्छा रहेगा

Ans: इतिहास नोट किया गया
आई-पिल, जिसे मॉर्निंग-आफ्टर पिल के नाम से भी जाना जाता है, मासिक धर्म संबंधी अनियमितताएं पैदा कर सकती है, जिसमें देरी से या समय से पहले मासिक धर्म, स्पॉटिंग या भारी या हल्का रक्तस्राव शामिल है।
अगर आपके मासिक धर्म में एक सप्ताह से ज़्यादा की देरी हो रही है, तो आपको प्रेगनेंसी टेस्ट करवाना चाहिए।
अगर आपको कोई बदलाव महसूस हो रहा है, तो आपको अपने नज़दीकी डॉक्टर से भी मिलना चाहिए।

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