मैं 46 साल का हूं, पिछले 6 महीने से पीठ के निचले हिस्से में दर्द से पीड़ित हूं, एमआरआई करवाया, स्पाइन विशेषज्ञ और न्यूरो सर्जन के अनुसार परिणाम सामान्य हैं, न्यूरो सर्जन ने गैबविन 75 मिलीग्राम 30 दिनों के लिए निर्धारित किया था, लेकिन लेने के बाद भी इस दवा से कोई सुधार नहीं हुआ और परामर्श के बाद उन्होंने मैक्सडुलिन 75/20 मिलीग्राम दवा 60 दिनों के लिए बदल दी, थोड़ा सुधार हुआ, मैं पिछले 3 महीनों से योग कर रहा हूं, लेकिन इससे कोई फायदा नहीं हो रहा है, इससे मेरी गुणवत्ता खराब हो रही है जीवन का, कृपया मुझे इसका कोई समाधान बताएं एमआरआई परिणाम एल4/5 डिस्क हैं - पीछे का उभार थेकल सैक को इंडेंट करता है और पार्श्व अवकाश पर ट्रैवर्सिंग जड़ों को छूता है। एल5/एस1 डिस्क- थेकल सैक को इंडेंट करने वाला पिछला उभार कोई मागोर कॉडा इक्विना संपीड़न नहीं देखा गया कृपया मुझे मेरे पीठ दर्द का समाधान बताएं

Ans: Dear Anonymous,
Do yourself a huge favor by just being your age. Play a port, hang out with friends and have fun. Physical attraction without love is just LUST and that is temporary. So, you are not falling for her but falling for the idea of physical attraction towards her.
At 18, there is a certain emotional maturity; would be good for you to stick to that and grow up responsibly. Someday, you will meet someone closer to you age and who is also like-minded...wait for it!

All the best!
Anu Krishna
Mind Coach|NLP Trainer|Author
Drop in: www.unfear.io
Reach me: Facebook: anukrish07/ AND LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

Ans: Dear Anonymous,
It is kind of strange to see your mother act like this around him. This is definitely not something usual or causal and there is something deeper than what you can see or understand.
Does you father and his brother also notice the same or are they pretending to not notice it? This could give you a good understanding of what is going on. If your father is ignoring it, then kindly ask him to take some time out and explain this to you. On your part, spend more time with your mother; take her out, shop together, show her some fun time...encourage her to pursue some hobby or educational learning classes outside of home. When she starts to feel good about herself and does things for herself, she might be able to stand up for herself and push this fellow away.

All the best!
Anu Krishna
Mind Coach|NLP Trainer|Author
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Ans: प्रिय जनार्दन,
वह आपकी बेटी है; निश्चित रूप से आप उससे अपनी चिंताओं के बारे में बात कर सकते हैं, है न? और जब वह साझा करती है, तो सुनिश्चित करें कि आप पहले उसकी बात सुनें। माता-पिता के रूप में, आप चिंतित हो सकते हैं और उस व्यक्ति के बारे में जल्दी से निर्णय ले सकते हैं जिससे उसने शादी करने के लिए चुना है। लेकिन जब आप ऐसा करते हैं, तो आप उसे केवल अपने से और दूर धकेलने जा रहे हैं। पहले उसे अपना पक्ष बताने दें और फिर अपनी चिंताओं का पक्ष प्रस्तुत करें...उसे इस बारे में सोचने के लिए कहें और कुछ सप्ताह बाद फिर से चर्चा करें।
जब वह एक बच्ची थी, तब आपने क्या किया था? मुझे यकीन है कि आपने उस भावना को जाने दिया, फिर आपने उसे उठाया और उस पर स्नेह बरसाया, ताकि उसे यह एहसास हो कि उसे प्यार और देखभाल मिलेगी, लेकिन उसके नखरे की सराहना नहीं की जाएगी।
स्थिति समान है; इसलिए उसकी दुनिया में घुसने की कोशिश करें और पहले उसकी बात सुनें...मुझे उम्मीद है कि आप समझ गए होंगे कि पक्ष और विपक्ष के तर्क को संप्रेषित करने के लिए, पहले उसकी भावनात्मक स्थिति को स्वीकार करने की आवश्यकता है...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

Ans: Dear Dhruv,
The easiest way to feel better when a relationship is failing is to get into another one. Searching for what you want in the original relationship cannot be found anywhere else; so giving into that temptation is only going to make things more confusing.
So, if you still love your wife and want to make it work, what have the two of you done so far to make things work?
Working on the marriage is a task that needs effort and a certain kind of stubborn nature that will help you cross over the the challenges that can emerge.
Your marriage now requires a complete RESET. So, push that button and go back to where it all began; no baggage, no expectations, no complaining...When you accept a situation, then do so fully...you can't have children; if you have accepted it then what's the reason to move apart. It only suggests that it was a compromise and not an acceptance.
Understand that acceptance is being graceful about the situation and being supportive of one another. Begin life afresh; date one another...laugh together, do things together. Bring back the little joys and bigger goals for marriage and life...
And most importantly, be in complete support of one another! That hidden love that you both share needs to be watered and nurtured even more...

All the best!
Anu Krishna
Mind Coach|NLP Trainer|Author
Drop in: www.unfear.io
Reach me: Facebook: anukrish07/ AND LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

Ans: नमस्ते बिनोद.
क्या आप मुझे ऐसा कोई उदाहरण दे सकते हैं जहाँ मैंने इस तरह से उत्तर दिया हो? अगर हाँ, तो मुझे इसे फिर से जाँचना होगा. लेकिन %टाइल + श्रेणी को ध्यान में रखते हुए, हम सुझाव/उत्तर दे रहे हैं. लेकिन निश्चित रूप से मैं कह सकता हूँ कि 88% के साथ oC के तहत NIT मिलने की कोई संभावना नहीं है और 95%टाइल के साथ, यदि कोई व्यक्ति किसी विशेष श्रेणी से संबंधित है, तो उसे NIT में प्रवेश मिल सकता है. प्रवेश कई मानदंडों पर आधारित है और हर साल बदलता रहता है. मुझे उम्मीद है कि आप उत्तर से संतुष्ट होंगे. फिर भी, अगर आपने मुझसे सवाल पूछा है, तो कृपया इसे फ़ॉलो-अप सेक्शन में फिर से पूछें ताकि मैं इसे स्पष्ट रूप से समझ सकूँ और अगर कोई गलती है, तो मैं इसे सुधारने की कोशिश करूँगा. आखिरकार, मानवीय गलतियाँ होती हैं, जो कभी भी हो सकती हैं.

अगर आप उत्तर से संतुष्ट हैं, तो मुझे फ़ॉलो करें; अन्यथा, फिर से पूछें.
धन्यवाद,
राधेश्याम

Ans: नमस्ते अननु
एनआईटी में से किसी एक में प्रवेश पाने का मौका है और वह भी इलेक्ट्रिकल ब्रांच में। शुभकामनाएँ।
अगर आप जवाब से संतुष्ट हैं तो मुझे फ़ॉलो करें; अन्यथा, फिर से पूछें।
धन्यवाद,
राधेश्याम

Ans: नमस्ते अनामिका
OC के तहत, उसे IIIT में से किसी एक में प्रवेश मिल सकता है। आपके बेटे को शुभकामनाएँ।

अगर आप जवाब से संतुष्ट हैं तो मुझे फ़ॉलो करें; अन्यथा, फिर से पूछें।
धन्यवाद,
राधेश्याम

Ans: हाय प्रिया!

यह जानकर बहुत अच्छा लगा कि आप प्रोजेक्ट मैनेजर हैं और आप अपनी डिजिटल उपस्थिति को बेहतर बनाना चाहती हैं।

बॉडी लैंग्वेज किसी भी दूसरी भाषा को सीखने जैसा ही है। इसे सीखने के लिए उचित शिक्षण, सीखना और फिर उसमें महारत हासिल करने के लिए अभ्यास की आवश्यकता होती है।

घर से काम करने की संस्कृति की शुरुआत के बाद, खुद को डिजिटल रूप से अच्छी तरह से प्रस्तुत करने का ध्यान रखना बहुत महत्वपूर्ण हो गया है।

यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने कपड़ों, बालों, मेकअप, आप कितना दिख रहे हैं, आपकी पृष्ठभूमि, आपके कैमरे का कोण, आपके हाथों का उपयोग, चेहरे के भाव, आवाज़ का उतार-चढ़ाव (ताकि जब आप बोलें तो लोग सुनें), अपने सुनने के कौशल को विकसित करना..... सीखने के लिए बहुत कुछ है।

मैं वास्तव में यहाँ लिखकर आपको नहीं सिखा सकता... यह सब आपको यह दिखाने के बारे में है कि आप डिजिटल रूप से अपनी आभा कैसे बना सकते हैं।

यह मेरी वेबसाइट है..https://transformme.co.in/
डिजिटल रूप से अपनी अद्भुत उपस्थिति बनाने के लिए सीखने के लिए संपर्क करें।

शुभकामनाएँ!!

Ans: नमस्ते सुनील!!

मैं बहुत अच्छा हूँ, पूछने के लिए धन्यवाद, भगवान आपका भला करे!

मैं पूरी तरह समझ सकता हूँ कि आप चिंतित हैं।

आपका बेटा 12.5 साल का है, वह जल्द ही किशोर हो जाएगा। अलग-अलग चुनौतियाँ होंगी, मैं चाहता हूँ कि आप किशोर की परवरिश के बारे में पढ़ें और उसे अच्छी तरह से संभालने के लिए तैयार रहें।

मेरी नज़र में समस्या यह है कि आप सभी ने, जिसमें उसके शिक्षक भी शामिल हैं, उसके लिए पढ़ाई को बोझ की तरह बना दिया है.... और छोटे बच्चे को बहुत ज़्यादा चिंता में डाल दिया है, वह बस इससे दूर भागना चाहता है....

"किंडरगार्टन के दिनों से लेकर अब तक हर शिक्षक की यही शिकायत है कि वह कक्षा में ध्यान नहीं देता है".... आपका यह कथन... यह सुनिश्चित करना शिक्षक का कर्तव्य है कि बच्चा उसकी बात सुने, वह किसी बच्चे पर इस तरह का लेबल कैसे लगा सकती है। छोटी उम्र से ही आपके बेटे को यह विश्वास दिला दिया गया है कि वह पढ़ाई में अच्छा नहीं है, वह ध्यान केंद्रित नहीं करता और वह एक जगह नहीं बैठता। मेरी पूरी सहानुभूति आपके बेटे के साथ है...हर बच्चे में अपार क्षमता होती है और माता-पिता और शिक्षक के रूप में यह हमारा कर्तव्य है कि हम बच्चे का पालन-पोषण करें।

मैं निम्नलिखित प्रस्ताव रखता हूँ ताकि हम उसे सीखने के लिए प्यार करना सिखा सकें (अंक प्राप्त करना नहीं, यह कभी भी बैरोमीटर नहीं होना चाहिए)-

1. अपने बच्चे को वैसे ही प्यार करें जैसा वह अभी है

2. उसे ढेरों सकारात्मक स्ट्रोक दें

3. उसके लिए जो भी गतिविधि की योजना बना रहे हैं, उसके लिए एक-एक सत्र रखें... उसे गतिविधि चुनने दें, उसे सशक्त बनाएँ

4. एक शिक्षक चुनें, जो उसके साथ मिल सके और उसे पढ़ाई और सामान्य रूप से जीवन के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करने में मदद कर सके

5. एक ऐसे स्कूल की तलाश करें जहाँ उसका पालन-पोषण हो...न कि केवल प्रतिष्ठित...कम छात्र हों और एक शिक्षक जो अपने छात्रों में निवेश करता हो,

यदि आप मुझसे जुड़ सकते हैं, तो मैं उसकी मदद कर सकता हूँ। मेरे कई छात्र ऐसी ही स्थिति में रहे हैं।
यह मेरी वेबसाइट है..
https://transformme.co.in/

पूरे परिवार को ढेर सारी शुभकामनाएँ..