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Gaurav

Gaurav Pawar  |28 Answers  |Ask -

Personal Trainer, Nutritionist - Answered on Feb 01, 2023

Gaurav Pawar is a K11 School of Fitness Sciences certified personal trainer and nutritionist.
He is the founder and CEO of It's All About Journey, a company he created in 2017. It offers a comprehensive fitness programme that blends the principles of diet, workout and mindset to encourage a healthy mind, heart and body.... more
Prasanna Question by Prasanna on Jan 18, 2023English
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Health

हाय गौरव, मेरा बेटा एथलीट बनना चाहता है। आप क्या सुझाव देंगे कि उसे एक एथलीट का शरीर पाने के लिए कौन सी फिटनेस व्यवस्था अपनानी चाहिए?

Ans: उसकी उम्र क्या है ?
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
Health

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Mayank

Mayank Kumar  |193 Answers  |Ask -

Education Expert - Answered on Jan 23, 2023

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Career
हाय मयंक, मेरा बेटा एथलेटिक्स में अपना करियर बनाना चाहता है। दसवीं कक्षा पूरी करने के बाद उसे क्या चुनना चाहिए? क्या कोई अच्छा कॉलेज है जो अपने छात्रों को एथलीट बनने के लिए प्रशिक्षित करता है?
Ans: हाय प्रसन्ना,

दसवीं कक्षा के बाद, उसे उन विषयों और टॉपिक्स पर ध्यान केंद्रित करने दें जिनमें वह सबसे अधिक सहज है। जबकि एक विचारधारा यह है कि उसे विज्ञान को आगे बढ़ाने के लिए प्रेरित किया जाए ताकि वह इंजीनियरिंग कर सके, आदर्श रूप से मेरी सिफारिश एक विषय लेने की होगी  वह सबसे अधिक सहज महसूस करता है। इससे उसे प्रशिक्षण पर ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलेगी और साथ ही वह खुद को एक बेहतर एथलीट बनने के लिए भी तैयार कर सकेगा। सबसे बड़े फोकस क्षेत्रों में से एक जिसे प्रबंधित करने की आवश्यकता होगी वह एक ऐसा स्कूल ढूंढना है जो उसके जुनून का सम्मान करता हो और उसे टूर्नामेंट में भाग लेने और अभ्यास करने के लिए पर्याप्त समय दे। और अपनी स्कूली शिक्षा के बाद, यदि वह खेलों को गंभीरता से लेना और अपना करियर बनाना चाहता है, तो मैं आपको ऑस्ट्रेलिया और संयुक्त राज्य अमेरिका में विकल्पों की जांच करने की सलाह दूंगा, जहां खेल शिक्षा को एक मजबूत क्षेत्र माना जाता है। उसे अभ्यास और तैयारी के लिए अच्छे बुनियादी ढांचे और सुविधाओं तक पहुंच भी मिलती है। भारत के भीतर, आपके पास निम्नलिखित संस्थान हैं जिन्हें अच्छा माना जाता है:

(ए) इंदिरा गांधी इंस्टीट्यूट ऑफ फिजिकल एजुकेशन एंड; खेल विज्ञान, नई दिल्ली
(बी) नेताजी सुभाष चंद्र बोस इंस्टीट्यूट ऑफ स्पोर्ट्स, पटियाला
(सी) पंजाब विश्वविद्यालय, चंडीगढ़
(डी) कॉलेज ऑफ फिजिकल एजुकेशन, पुणे
(ई) लक्ष्मीबाई नेशनल कॉलेज ऑफ फिजिकल एजुकेशन, तिरुवनंतपुरम

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Dr Shakeeb Ahmed

Dr Shakeeb Ahmed Khan  |142 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on Mar 08, 2024

Asked by Anonymous - Sep 06, 2023English
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Health
नमस्ते महोदय, मेरा बेटा एक महीने में 13 साल का हो जाएगा और उसका वजन 38 किलोग्राम और लंबाई 1.55 मीटर होगी। वह स्केटिंग और बैडमिंटन का शौकीन है और काफी अच्छा प्रदर्शन करता है। उसके पास अच्छी सहनशक्ति है लेकिन वह शक्ति नहीं है जिसकी उसे आवश्यकता है (वह दौड़ता नहीं है लेकिन घंटों तक दौड़ सकता है/दौड़ सकता है और बैडमिंटन में उसका स्मैश उतना शक्तिशाली नहीं है और मैं समझता हूं कि इसमें तकनीक भी शामिल है), उसकी शक्ति कैसे बढ़ाई जाए? उन्होंने कुछ प्रतिरोध व्यायाम और 7 किलोग्राम वजन के साथ हैंड कर्ल और लेग एक्सटेंशन भी किया। वह ठीक से खाता नहीं है, उसकी भूख कैसे बढ़े और शक्ति कैसे बढ़े?
Ans: यह जानकर बहुत खुशी हुई कि आप चाहते हैं कि आपका बेटा अपनी पसंद के क्षेत्र में उत्कृष्ट प्रदर्शन करे। कृपया स्पोर्ट्स फिजियोथेरेपिस्ट से मिलें जो आपको मांसपेशियों की ताकत बढ़ाने के लिए आवश्यक व्यायामों के बारे में मार्गदर्शन देगा जो उसके खेल में योगदान देगा। आहार के संबंध में कृपया आहार विशेषज्ञ से परामर्श लें। सुनिश्चित करें कि उसके आहार में प्रोटीन की पर्याप्त मात्रा हो। आपको कामयाबी मिले।

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R P

R P Yadav  | Answer  |Ask -

HR, Workspace Expert - Answered on Jan 30, 2024

Asked by Anonymous - Jan 30, 2024English
Career
मेरा बेटा 21 साल का है और उसे सीखने में कमी है और एडीएचडी भी है। वह पिछले वर्ष बीए में फेल हो गया था और इस वर्ष भी उत्तीर्ण होने की संभावना नहीं है। उन्हें फिटनेस और फिटनेस का शौक है। बॉडीबिल्डिंग और कुछ और करने का इच्छुक नहीं। उसका करियर पथ क्या होना चाहिए?
Ans: मैं समझता हूं कि आपके बेटे को फिटनेस और बॉडीबिल्डिंग का शौक है। यह सुनकर बहुत अच्छा लगा कि किसी विशेष क्षेत्र में उनकी स्पष्ट रुचि है। ऐसे कई करियर पथ हैं जिन पर वह अपनी रुचियों और शक्तियों के अनुरूप आगे बढ़ सकता है। यहां कुछ संभावित कैरियर मार्ग दिए गए हैं जो आपके बेटे के लिए उपयुक्त हो सकते हैं:

फिटनेस ट्रेनर: यह करियर पथ आपके बेटे को ग्राहकों के साथ काम करने की अनुमति देगा ताकि उन्हें अपने फिटनेस लक्ष्य हासिल करने में मदद मिल सके। इसके लिए प्रमाणीकरण की आवश्यकता होती है, जिसे विभिन्न कार्यक्रमों के माध्यम से प्राप्त किया जा सकता है।
एथलेटिक कोच: आपका बेटा किसी खेल टीम या व्यक्तिगत एथलीटों के लिए कोच बनने पर विचार कर सकता है। इससे उन्हें फिटनेस के प्रति अपना ज्ञान और जुनून दूसरों के साथ साझा करने का मौका मिलेगा।
फिजिकल थेरेपिस्ट: फिजिकल थेरेपी एक ऐसा क्षेत्र है जो लोगों को चोटों और बीमारियों से उबरने में मदद करने पर केंद्रित है। इसके लिए भौतिक चिकित्सा में डिग्री की आवश्यकता होती है, लेकिन यह उस व्यक्ति के लिए बहुत उपयुक्त हो सकता है जो फिटनेस और दूसरों की मदद करने का शौक रखता है।
खेल पोषण विशेषज्ञ: एक खेल पोषण विशेषज्ञ एथलीटों के साथ काम करता है ताकि उन्हें अपने आहार को अनुकूलित करने और उनके फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद मिल सके। इस कैरियर पथ के लिए पोषण में डिग्री और प्रमाणन1 की आवश्यकता होती है।
पर्सनल ट्रेनर: पर्सनल ट्रेनर ग्राहकों को उनके फिटनेस लक्ष्य हासिल करने में मदद करने के लिए उनके साथ काम करते हैं। वे अनुकूलित कसरत योजनाएँ बनाते हैं और पोषण और व्यायाम पर मार्गदर्शन प्रदान करते हैं। प्रमाणीकरण आवश्यक है.
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि करियर के कई अन्य रास्ते हैं जिन्हें आपका बेटा अपना सकता है। मेरा सुझाव है कि वह इन विकल्पों पर शोध करें और क्षेत्र के पेशेवरों से बात करें ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि कौन सा रास्ता उनके लिए सही है। यह ध्यान रखना भी महत्वपूर्ण है कि हर किसी में अद्वितीय ताकत और कमजोरियां होती हैं, और ऐसा करियर ढूंढना महत्वपूर्ण है जो उन शक्तियों के अनुरूप हो। मैं आपके बेटे को उसके कैरियर खोज में शुभकामनाएँ देता हूँ!

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नवीनतम प्रश्न
Sushil

Sushil Sukhwani  |589 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Mar 10, 2025

Asked by Anonymous - Mar 08, 2025English
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Career
मैं अभी 10वीं कक्षा में हूँ और मुझे आगे की पढ़ाई के लिए एक विषय चुनना है। मुझे 11वीं में क्या चुनना चाहिए? मेरी कोई खास रुचि नहीं है इसलिए मैंने कॉमर्स, बिजनेस स्टडीज, अकाउंटिंग, इकोनॉमिक्स या मैथ्स चुनने के बारे में सोचा। तो मेरे पास कौन से करियर विकल्प हैं या मैं कौन सी अन्य स्ट्रीम चुन सकता हूँ। मुझे खास तौर पर फिजिक्स और केमिस्ट्री पसंद नहीं है। साथ ही, मेरे पास कॉमर्स स्ट्रीम में इकोनॉमिक्स/मैथ्स या इकोनॉमिक्स और मैथ्स में से एक विकल्प है।
Ans: नमस्ते,

सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, हमसे संपर्क करने के लिए धन्यवाद। मुझे यह सुनकर खुशी हुई कि आप वर्तमान में 10वीं कक्षा में पढ़ रहे हैं। यह देखते हुए कि आपको भौतिकी और रसायन विज्ञान पसंद नहीं है, मैं आपको बताना चाहूँगा कि वाणिज्य स्ट्रीम चुनना एक बुद्धिमानी भरा निर्णय है। वाणिज्य, व्यवसाय अध्ययन, लेखांकन और अर्थशास्त्र के साथ, आप वित्त, व्यवसाय प्रबंधन, बैंकिंग, कंपनी सचिव (सीएस), विपणन, चार्टर्ड अकाउंटेंसी (सीए), और उद्यमिता में करियर बना सकते हैं। अर्थशास्त्र और गणित को एक साथ चुनने से डेटा विश्लेषण, बीमांकिक विज्ञान और वित्त से संबंधित रोजगार सहित अधिक विकल्प खुलते हैं। गणित और अर्थशास्त्र में दक्षता प्रमुख कॉलेजों में व्यवसाय, वित्त या अर्थशास्त्र से संबंधित डिग्री के लिए विदेश में अध्ययन करने की आपकी संभावनाओं को भी बढ़ा सकती है।

अधिक जानकारी के लिए, आप हमारी वेबसाइट पर जा सकते हैं: www.edwiseinternational.com

आप हमें हमारे Instagram पेज पर भी फ़ॉलो कर सकते हैं: edwiseint

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Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |1397 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Mar 10, 2025

Patrick

Patrick Dsouza  |1005 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on Mar 10, 2025

Asked by Anonymous - Mar 09, 2025English
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Career
नमस्ते सर, मैंने पिछले साल अपना पीजीडीएम पूरा किया लेकिन अभी भी मुझे नौकरी नहीं मिल पाई है। मैं अभी भी बेरोजगार हूँ। मैं बहुत ज्यादा डिप्रेशन और तनाव में हूँ और दिन-ब-दिन उम्मीद खोता जा रहा हूँ। मैं पूरी तरह से असहाय हूँ। मैंने नौकरी खोजने के लिए कई पोर्टल आज़माए लेकिन पूरी तरह से विफल रहा। मैं लगभग 26 साल का हूँ। मैंने अपने सपनों और अपने जीवन से उम्मीदों के बारे में सोचा है लेकिन अब सब डूबने वाला है। कृपया कृपया कृपया मुझे नौकरी खोजने में मदद करें और मैं अपने सभी सपनों को पूरा कर सकूँ और समाज के शीर्ष पर पहुँच सकूँ।
Ans: छोटी कंपनियों पर नज़र रखें। अपने दोस्तों और परिवार के लोगों से संपर्क करें और पता करें कि जिस संगठन में वे काम कर रहे हैं, उसमें कोई पद खाली है या नहीं। इस बीच देखें कि क्या आप अपना खुद का कुछ शुरू कर सकते हैं।

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Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |1397 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Mar 10, 2025

Asked by Anonymous - Mar 09, 2025English
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Career
नमस्कार..क्या आप कृपया मुझे मार्गदर्शन दे सकते हैं कि पूरे भारत में डमी स्कूल बंद हो रहे हैं। संस्थान स्कूल के साथ एकीकृत कार्यक्रम शुरू कर रहे हैं, मेरा मतलब है कि यह बहुत समय पहले शुरू हुआ था..मेरा प्रश्न है..क्या एकीकृत कार्यक्रम में शामिल होना सुरक्षित है, क्या हो सकता है कि किसी दिन उन्हें सीबीएसई द्वारा अवैध माना जाए? हमारा बच्चा कहाँ जाएगा?, इन एकीकृत जेईई या नीट पाठ्यक्रमों में शामिल होने से प्रवेश परीक्षा में सफलता दर क्या है? जेईई रेगुलर कोचिंग के लिए कौन सा बेहतर है...आकाश द्वारका, वीएमसी द्वारका, फिजिक्स वालाह द्वारका? ?कृपया मार्गदर्शन करें..
Ans: नमस्ते प्रिय।
आपके प्रश्न का बिन्दुवार उत्तर इस प्रकार है: (1) एकीकृत कार्यक्रम में शामिल होना सुरक्षित है। (2) यह एक कानूनी प्रक्रिया है और इस एकीकरण में सीबीएसई की कोई भूमिका नहीं है। (3) सफलता छात्र की कड़ी मेहनत पर निर्भर करती है। कई छात्र बिना किसी कोचिंग सेंटर या टेस्ट बैच में शामिल हुए भी सफलता प्राप्त कर लेते हैं। (4) हम किसी कोचिंग सेंटर का नाम सुझाने में असमर्थ हैं क्योंकि हर कोचिंग सेंटर की अपनी कार्यशैली होती है। कुछ को यह पसंद होती है और कुछ को यह नापसंद। बेहतर होगा कि आप इन दोनों कोचिंग सेंटर के छात्रों से पूछें, संक्षिप्त समीक्षा करें और फिर वह चुनें जो सभी कोणों से आपके लिए उपयुक्त हो। आपके भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।
अगर आपको जवाब पसंद आया हो तो मुझे फॉलो करें।
धन्यवाद
राधेश्याम

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |8092 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Mar 10, 2025

Asked by Anonymous - Mar 08, 2025English
Money
मैं अप्रैल-25 में अपनी वर्तमान निजी कंपनी की नौकरी से सेवानिवृत्त हो जाऊंगा। मेरे पास लगभग 40 लाख का कोष है। कृपया सलाह दें कि मई-2025 से बेहतर मासिक आय प्राप्त करने के लिए सुरक्षित रूप से कहां निवेश किया जाए, साथ ही हर साल बाजार में मुद्रास्फीति से निपटने के लिए पूंजी राशि में वृद्धि हो। फंड की मेरी मासिक आवश्यकता लगभग 30 हजार है।
Ans: आप अप्रैल 2025 में 40 लाख रुपये की राशि के साथ रिटायर होंगे। आपका लक्ष्य 30,000 रुपये की स्थिर मासिक आय प्राप्त करना है, साथ ही यह सुनिश्चित करना है कि आपकी पूंजी बढ़ती रहे।

एक सुरक्षित निवेश रणनीति आवश्यक है। इसमें आय, सुरक्षा और विकास का संतुलन होना चाहिए।

 

आपकी सेवानिवृत्ति योजना में मुख्य चुनौतियाँ
पूंजी को खत्म किए बिना एक स्थिर मासिक आय उत्पन्न करना।

मुद्रास्फीति को मात देना ताकि आय पर्याप्त बनी रहे।

उचित रिटर्न प्राप्त करते हुए जोखिम को कम करना।

अप्रत्याशित खर्चों के लिए तरलता सुनिश्चित करना।

 

स्थिरता और विकास के लिए अपने कोष को विभाजित करना
आपके कोष को विभिन्न श्रेणियों में विभाजित किया जाना चाहिए। प्रत्येक श्रेणी एक उद्देश्य पूरा करती है।

 

1. आपातकालीन निधि - 5 लाख रुपये
उच्च ब्याज वाले बचत खाते में 3 लाख रुपये रखें।

बेहतर रिटर्न के लिए लिक्विड फंड में 2 लाख रुपये रखें।

यह फंड निवेश को छुए बिना अप्रत्याशित खर्चों को संभालने में मदद करता है।

 

2. मासिक आय फंड - 25 लाख रुपये
डेट म्यूचुअल फंड और कंजर्वेटिव हाइब्रिड फंड के मिश्रण में निवेश करें।

ये फंड बैंक एफडी की तुलना में बेहतर रिटर्न देते हैं।

सिस्टमेटिक विड्रॉल प्लान (एसडब्ल्यूपी) का उपयोग करके हर महीने 30,000 रुपये निकालें।

यह पूंजी को बढ़ाते हुए स्थिर आय सुनिश्चित करता है।

 

3. ग्रोथ-ओरिएंटेड फंड - 10 लाख रुपये
इक्विटी म्यूचुअल फंड के संतुलित मिश्रण में निवेश करें।

यह मुद्रास्फीति को मात देने और समय के साथ धन बढ़ाने में मदद करता है।

कम से कम 7-10 साल तक इस फंड से निकासी न करें।

इससे लंबी अवधि में पूंजी में वृद्धि होगी।

 

पूरी तरह से फिक्स्ड डिपॉजिट पर निर्भर क्यों न रहें?
बैंक एफडी मुद्रास्फीति की तुलना में कम रिटर्न देते हैं।

एफडी ब्याज पर टैक्स से कर के बाद रिटर्न कम हो जाता है।

डेट म्यूचुअल फंड बेहतर टैक्स दक्षता और उच्च रिटर्न प्रदान करते हैं। इंडेक्स फंड से क्यों बचें? इंडेक्स फंड केवल बाजार का अनुसरण करते हैं और मंदी के हिसाब से समायोजित नहीं हो सकते। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड पेशेवर फंड मैनेजर द्वारा संभाले जाते हैं। ये फंड गिरते बाजार में नुकसान को कम कर सकते हैं। वे इंडेक्स फंड की तुलना में बेहतर दीर्घकालिक रिटर्न प्रदान करते हैं। डायरेक्ट म्यूचुअल फंड में निवेश क्यों न करें? डायरेक्ट फंड को लगातार ट्रैकिंग और निर्णय लेने की आवश्यकता होती है। सीएफपी क्रेडेंशियल वाले एमएफडी के माध्यम से निवेश करने से बेहतर फंड चयन सुनिश्चित होता है। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) पोर्टफोलियो को पुनर्संतुलित करने में मदद करता है। इससे निवेश संबंधी गलतियाँ कम होती हैं और दीर्घकालिक रिटर्न में सुधार होता है। हर साल मुद्रास्फीति का प्रबंधन कैसे करें? अपनी निकासी राशि को हर साल 5-6% बढ़ाएँ। विकास के लिए इक्विटी फंड में एक हिस्सा रखें। पहले 7-10 वर्षों में विकास-उन्मुख फंड से निकासी न करें। इससे यह सुनिश्चित होता है कि आपकी पूंजी लंबे समय तक टिकी रहे और बढ़ती रहे।

 

अपने पोर्टफोलियो को नियमित रूप से संतुलित करें
हर साल निवेश की जांच करें।

ज़रूरत पड़ने पर ग्रोथ फंड से इनकम फंड में पैसे ट्रांसफर करें।

खर्च और बाजार की स्थितियों के आधार पर निकासी की राशि समायोजित करें।

 

अंत में
आपकी योजना को वित्तीय सुरक्षा और मन की शांति सुनिश्चित करनी चाहिए। एक अच्छी तरह से विविधीकृत पोर्टफोलियो आपको अपनी संपत्ति बढ़ाने के साथ-साथ एक स्थिर आय प्राप्त करने में मदद करेगा। एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) आपको इस रणनीति को अनुकूलित करने में मदद कर सकता है।

 

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |8092 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Mar 10, 2025

Money
मैं पिछले 6 महीने से इस म्यूचुअल फंड में नया हूँ। मैं हर महीने 18k का SIP कर रहा हूँ। पराग पारीख फ्लेक्सीकैप 5k यूटीआई निफ्टी 50 5k मोतीलाल ओसवाल मिडकैप 2.2k निप्पॉन स्मॉल कैप 1.5k क्वांट स्मॉल कैप 1.5k जेएम फ्लेक्सीकैप 1k आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल फंड 2k क्या ये अच्छे हैं। मेरे पास 15 साल के निवेश की योजना है जिसमें हर साल 10 प्रतिशत स्टेप अप है..कृपया राय दें
Ans: आपने छह महीने पहले SIP निवेश शुरू किया है। आपका मासिक SIP अलग-अलग म्यूचुअल फंड में 18,000 रुपये है। आप हर साल 10% निवेश बढ़ाने की भी योजना बना रहे हैं। 15 साल की लंबी अवधि की योजना एक अच्छा तरीका है।

 

आपके पोर्टफोलियो की खूबियाँ
आपने फ्लेक्सी-कैप, मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड का मिश्रण चुना है।

15 साल का निवेश क्षितिज चक्रवृद्धि लाभ देता है।

10% वार्षिक स्टेप-अप अंतिम कॉर्पस को बढ़ाता है।

आप लगातार निवेश कर रहे हैं, जो दीर्घकालिक सफलता के लिए महत्वपूर्ण है।

 

ध्यान देने की ज़रूरत वाले क्षेत्र
1. पोर्टफोलियो में बहुत ज़्यादा फंड
आपके पास सात अलग-अलग फंड हैं।

कुछ श्रेणियाँ ओवरलैप हो रही हैं, जिससे विविधीकरण लाभ कम हो रहे हैं।

एक छोटा पोर्टफोलियो प्रबंधित करना आसान हो सकता है।

 

2. स्मॉल-कैप और मिड-कैप फंड में ज़्यादा निवेश
आपके पास स्मॉल-कैप और मिड-कैप सेगमेंट में तीन फंड हैं।

स्मॉल कैप उच्च जोखिम वाले, उच्च रिटर्न वाले निवेश हैं।

बहुत ज़्यादा निवेश अस्थिरता बढ़ा सकता है।

 

3. इंडेक्स फंड सबसे अच्छा विकल्प नहीं है
इंडेक्स फंड सभी स्थितियों में बाज़ार को मात नहीं देते हैं।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड बदलते बाज़ारों के हिसाब से खुद को समायोजित करते हैं।

एक पेशेवर फंड मैनेजर नकारात्मक जोखिम को कम कर सकता है।

 

सुझाए गए पोर्टफोलियो सुधार
1. फंड की संख्या कम करें
सात के बजाय 3 से 4 अच्छी तरह से प्रबंधित फंड रखें।

एक फ्लेक्सी-कैप फंड, एक लार्ज-कैप या मल्टी-कैप फंड और एक मिड/स्मॉल-कैप फंड चुनें।

 

2. जोखिम और स्थिरता के बीच संतुलन
बहुत ज़्यादा स्मॉल-कैप फंड में निवेश कम करें।

स्थिरता के लिए एक लार्ज-कैप या मल्टी-कैप फंड जोड़ें।

 

3. प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) के माध्यम से निवेश करें
प्रत्यक्ष निधियों को निरंतर ट्रैकिंग की आवश्यकता होती है।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) निवेश निर्णयों का मार्गदर्शन कर सकता है।

सीएफपी प्रमाण-पत्रों के साथ एमएफडी के माध्यम से निवेश करना पेशेवर फंड चयन सुनिश्चित करता है।

 

अपनी योजना की नियमित समीक्षा करें
हर साल अपने पोर्टफोलियो की जांच करें।

अगर कुछ फंड खराब प्रदर्शन करते हैं तो उन्हें पुनर्संतुलित करें।

अनुशासन बनाए रखें और भावनात्मक निर्णय लेने से बचें।

 

अंत में
आपकी निवेश रणनीति अच्छी है, लेकिन फंडों की संख्या कम करने से रिटर्न में सुधार हो सकता है। विविधीकरण, जोखिम संतुलन और विशेषज्ञ मार्गदर्शन पर ध्यान दें। स्टेप-अप के साथ 15 साल की एसआईपी से धन अर्जित किया जा सकता है, लेकिन नियमित समीक्षा आवश्यक है।

 

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |8092 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Mar 10, 2025

Money
नमस्ते...मैं अगले 5 सालों में घर बनाने की योजना बना रहा हूँ। मेरी मासिक तनख्वाह सिर्फ़ 35000 है। मुझे नहीं पता कि मैं अपने सपने को कैसे सफल बनाऊँ। कृपया मुझे कोई आइडिया बताएँ कि मैं 30 लाख के बजट में घर बनाने के लिए अपने पैसे कैसे बचा सकता हूँ।
Ans: घर बनाना एक बड़ा वित्तीय लक्ष्य है। आप 5 साल में 30 लाख रुपये का घर बनाना चाहते हैं। आपकी मासिक सैलरी 35,000 रुपये है। सही बचत और निवेश योजना के साथ, आप इस सपने को साकार कर सकते हैं।

 

चरण 1: कुल बजट आवश्यकता को समझना
घर निर्माण की लागत 30 लाख रुपये है।

आपको 5 साल में इस राशि को बचाने या व्यवस्थित करने की आवश्यकता होगी।

मुद्रास्फीति के कारण लागत बढ़ सकती है।

अप्रत्याशित खर्चों के लिए बफर राशि रखना महत्वपूर्ण है।

 

चरण 2: अपनी बचत क्षमता का मूल्यांकन करना
आपकी मासिक आय 35,000 रुपये है। लक्ष्य लगातार एक हिस्सा बचाना है।

 

सबसे पहले, अपने आवश्यक मासिक खर्चों की पहचान करें।

बचत बढ़ाने के लिए अनावश्यक खर्च कम करें।

आप जितना अधिक बचत करेंगे, आपको उतना ही कम उधार लेने की आवश्यकता होगी।

 

चरण 3: समर्पित गृह निधि बनाना
घर की बचत के लिए एक अलग निवेश खाता खोलें।

विकासोन्मुख म्यूचुअल फंड में निवेश करें।

कम रिटर्न के कारण सभी पैसे फिक्स्ड डिपॉजिट में रखने से बचें।

 

चरण 4: सही निवेश रणनीति चुनना
5 साल की निवेश योजना में विकास और सुरक्षा का संतुलन होना चाहिए।

 

1. इंडेक्स फंड और ईटीएफ से बचें
इंडेक्स फंड बाजार के जोखिमों के अनुसार समायोजित नहीं हो सकते।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड अस्थिर बाजारों में बेहतर प्रदर्शन करते हैं।

 

2. डायरेक्ट म्यूचुअल फंड से बचें
डायरेक्ट फंड को बाजार पर नज़र रखने और जानकारी की ज़रूरत होती है।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) के माध्यम से निवेश करने से उचित प्रबंधन सुनिश्चित होता है।

 

3. निर्माण लागत के लिए तरलता बनाए रखें
आसान पहुंच के लिए कुछ फंड लिक्विड निवेश में रखें।

लंबी अवधि की गैर-तरल संपत्तियों में पैसे लॉक करने से बचें।

 

चरण 5: होम लोन को एक विकल्प के रूप में देखना
अगर 30 लाख रुपये बचाना मुश्किल है, तो होम लोन मदद कर सकता है।

 

बैंक घर की कीमत का 80% तक दे सकते हैं।

आपकी EMI आपकी आय के 40% से ज़्यादा नहीं होनी चाहिए।

ज़्यादा डाउन पेमेंट से लोन का बोझ कम होता है।

कम लोन अवधि ब्याज लागत बचाती है।

 

चरण 6: बचत बढ़ाने के लिए खर्च कम करें
बाहर खाना खाने और मनोरंजन जैसे अनावश्यक खर्च कम करें।

आवेगपूर्ण खरीदारी से बचें।

ज़्यादा बचत करने के लिए छूट और कैशबैक विकल्पों का इस्तेमाल करें।

आज की एक साधारण जीवनशैली आपके सपनों का घर जल्दी बनाने में मदद करती है।

 

चरण 7: हर साल अपनी योजना की समीक्षा करें
बचत और निवेश पर नियमित रूप से नज़र रखें।

अगर आय बढ़ती है या खर्च बदलता है, तो योजनाओं को समायोजित करें।

मार्गदर्शन के लिए किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) से सलाह लें।

 

अंत में
उचित योजना के साथ 5 साल में 30 लाख रुपये का घर संभव है। लगातार बचत, स्मार्ट निवेश और नियंत्रित खर्च पर ध्यान दें। यदि आवश्यक हो, तो होम लोन इस अंतर को पाट सकता है। अनुशासन और धैर्य के साथ, आपका सपनों का घर हकीकत बन सकता है।

 

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

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