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क्या मुझे 2024 के लिए इन 5 बिजनेस आइडिया में निवेश करना चाहिए?

Harsh

Harsh Bharwani  |73 Answers  |Ask -

Entrepreneurship Expert - Answered on Dec 27, 2024

Harsh Bharwani is a fourth generation entrepreneur.
As CEO and managing director, he leads the international business and employability initiatives at the computer networking institute, Jetking Infotrain Limited.
After graduating from Delhi University, Bharwani joined the family business in 2010 and set up operations in the US and Vietnam.
He has trained over three lakh students in employability, confidence and key life skills.... more
Asked by Anonymous - Nov 02, 2024English
Career

आने वाले वर्षों में सबसे अच्छा व्यवसाय कौन सा है?

Ans: आने वाले वर्षों में सबसे अच्छे व्यावसायिक अवसर वैश्विक रुझानों जैसे प्रौद्योगिकी अपनाने, पर्यावरणीय स्थिरता, स्वास्थ्य सेवा में प्रगति और उपभोक्ता वरीयताओं में बदलाव से गहराई से जुड़े हुए हैं। उद्यमियों और निवेशकों को उन उद्योगों पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए जो इन रुझानों के अनुरूप हैं, क्योंकि उनसे तेज़ी से बढ़ने और अर्थव्यवस्था को नया आकार देने की उम्मीद है। इन क्षेत्रों पर विस्तृत नज़र डालें:

हरित और संधारणीय व्यवसाय:
पर्यावरण संबंधी चिंताएँ अब नीति निर्माण और उपभोक्ता व्यवहार में सबसे आगे हैं। दुनिया भर की सरकारें कार्बन उत्सर्जन पर सख्त नियम लागू कर रही हैं, जबकि उपभोक्ता तेजी से पर्यावरण के अनुकूल उत्पादों को प्राथमिकता दे रहे हैं। यह अक्षय ऊर्जा पर केंद्रित व्यवसायों के लिए द्वार खोलता है, जैसे कि सौर पैनल स्थापना या पवन ऊर्जा समाधान, और पर्यावरण के अनुकूल उत्पाद निर्माण, जैसे कि बायोडिग्रेडेबल पैकेजिंग और पुन: प्रयोज्य घरेलू सामान। उदाहरण के लिए, इलेक्ट्रिक वाहनों (ईवी) की मांग आसमान छू रही है, जिससे ईवी निर्माण, चार्जिंग इंफ्रास्ट्रक्चर और बैटरी रीसाइक्लिंग में अवसर पैदा हो रहे हैं। सार्वजनिक और निजी दोनों क्षेत्रों द्वारा इस क्षेत्र में बढ़ते निवेश के कारण संधारणीय प्रौद्योगिकी में नवाचार करने वाली कंपनियाँ फल-फूल सकती हैं। एडटेक और ऑनलाइन लर्निंग:
शिक्षा प्रौद्योगिकी ने बड़े पैमाने पर विकास का अनुभव किया है, खासकर महामारी के बाद दूरस्थ शिक्षा में तेजी आई है। शिक्षा का भविष्य डिजिटल प्लेटफ़ॉर्म में निहित है जो सुविधा, सामर्थ्य और अनुकूलन प्रदान करते हैं। अवसरों में AI, ब्लॉकचेन और क्लाउड कंप्यूटिंग जैसे उच्च-मांग वाले क्षेत्रों में पेशेवर कौशल के लिए प्लेटफ़ॉर्म शामिल हैं, साथ ही बच्चों के लिए गेमिफ़ाइड लर्निंग समाधान भी शामिल हैं। ग्रामीण क्षेत्रों में इंटरनेट की बढ़ती पहुँच और आजीवन सीखने की बढ़ती माँग के साथ, समावेशिता और वैयक्तिकरण पर ध्यान केंद्रित करने वाले एडटेक व्यवसाय हावी होंगे। उदाहरण के लिए, भारतीय एडटेक बाज़ार के 2025 तक $10 बिलियन तक पहुँचने की उम्मीद है, जो इसे नवाचार और निवेश के लिए एक आकर्षक क्षेत्र बनाता है।

स्वास्थ्य और कल्याण:
जैसे-जैसे स्वास्थ्य सेवा विकसित होती है, ध्यान उपचार से रोकथाम की ओर स्थानांतरित होता जा रहा है। स्वास्थ्य और कल्याण उद्योग में टेलीहेल्थ प्लेटफ़ॉर्म, पहनने योग्य फिटनेस डिवाइस और जैविक खाद्य उत्पाद शामिल हैं। डिजिटल स्वास्थ्य प्लेटफ़ॉर्म जो टेलीकंसल्टेशन, होम डायग्नोस्टिक्स और स्वास्थ्य ट्रैकिंग प्रदान करते हैं, विशेष रूप से पारंपरिक स्वास्थ्य सेवा बुनियादी ढाँचे तक सीमित पहुँच वाले क्षेत्रों में आवश्यक होते जा रहे हैं। इसके अलावा, मानसिक स्वास्थ्य क्षेत्र में तेजी आ रही है, जिसमें ऐप और वर्चुअल थेरेपी सेवाएँ मानसिक स्वास्थ्य समाधानों की बढ़ती माँग को पूरा कर रही हैं। वेलनेस ट्रेंड फिटनेस तकनीक तक भी फैला हुआ है, जहाँ स्मार्टवॉच और फिटनेस ट्रैकर जैसे पहनने योग्य उपकरण वैश्विक स्तर पर लोकप्रिय हो रहे हैं।

आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस और ऑटोमेशन:
AI खुदरा और स्वास्थ्य सेवा से लेकर विनिर्माण और वित्त तक लगभग हर उद्योग की रीढ़ बन रहा है। बेहतर ग्राहक सेवा उपकरण, पूर्वानुमान विश्लेषण प्लेटफ़ॉर्म और वर्कफ़्लो ऑटोमेशन सिस्टम बनाने के लिए AI का लाभ उठाने वाले व्यवसाय तेज़ी से विकास का अनुभव कर रहे हैं। ऑटोमेशन, विशेष रूप से, लागत को कम करके और दक्षता में सुधार करके छोटे और मध्यम उद्यमों को बदल रहा है। कृषि, रसद और स्वास्थ्य सेवा जैसे उद्योगों के लिए AI परामर्श सेवाएँ और विशेष उपकरण आकर्षक क्षेत्रों के रूप में उभर रहे हैं। वैश्विक AI बाज़ार से 2030 तक अर्थव्यवस्था में खरबों डॉलर का योगदान मिलने की उम्मीद है, जो उद्यमियों के लिए अंतहीन अवसर प्रस्तुत करता है।

ई-कॉमर्स और D2C ब्रांड:
ई-कॉमर्स क्षेत्र में वृद्धि जारी है, सुविधा और प्रतिस्पर्धी मूल्य निर्धारण के कारण उपभोक्ता व्यवहार ऑनलाइन शॉपिंग की ओर बढ़ रहा है। डायरेक्ट-टू-कंज्यूमर (D2C) ब्रांड ग्राहकों के साथ व्यक्तिगत संबंध बनाकर और अनूठे उत्पाद पेश करके पारंपरिक खुदरा व्यापार को बाधित कर रहे हैं। उदाहरणों में सौंदर्य उत्पादों, जैविक स्नैक्स या यहां तक ​​कि पालतू जानवरों की आपूर्ति के लिए सदस्यता बॉक्स सेवाएँ शामिल हैं। अकेले भारत का ई-कॉमर्स बाज़ार 2026 तक $200 बिलियन तक पहुँचने का अनुमान है, जो इसे महत्वाकांक्षी उद्यमियों के लिए प्रवेश करने के लिए एक प्रमुख उद्योग बनाता है।

साइबर सुरक्षा समाधान:
व्यवसायों के डिजिटल परिवर्तन और दूर से काम करने की बढ़ती प्रवृत्ति ने साइबर सुरक्षा को एक महत्वपूर्ण चिंता का विषय बना दिया है। साइबर खतरों की आवृत्ति और परिष्कार में वृद्धि हो रही है, जिससे व्यवसायों को मजबूत सुरक्षा समाधानों में भारी निवेश करने के लिए मजबूर होना पड़ रहा है। छोटे और मध्यम व्यवसायों के लिए प्रबंधित साइबर सुरक्षा सेवाएँ, धोखाधड़ी-रोधी उपकरण और कर्मचारियों के लिए प्रशिक्षण कार्यक्रम उच्च-मांग वाली पेशकशों में से हैं। इसके अतिरिक्त, सुरक्षित प्रमाणीकरण प्रणाली और पहचान सुरक्षा उपकरण विकसित करना स्टार्टअप के लिए बेहतरीन अवसर प्रदान करता है। साइबर सुरक्षा केवल एक व्यावसायिक आवश्यकता नहीं है—यह कई उद्योगों में एक कानूनी आवश्यकता है, जो इसे मंदी-प्रूफ क्षेत्र बनाती है।

सामग्री निर्माण और डिजिटल मार्केटिंग:
डिजिटल प्लेटफ़ॉर्म के प्रभुत्व के साथ, ब्रांड दर्शकों को आकर्षित करने के लिए आकर्षक सामग्री पर भरोसा करते हैं। डिजिटल मार्केटिंग एजेंसियाँ, कंटेंट क्रिएटर और YouTube, Instagram और अन्य सोशल मीडिया जैसे प्लेटफ़ॉर्म में विशेषज्ञता रखने वाली वीडियो प्रोडक्शन कंपनियाँ फल-फूल रही हैं। SEO सेवाएँ, प्रभावशाली सहयोग और इंटरैक्टिव मार्केटिंग अभियान जैसे क्षेत्र तेज़ी से आकर्षक होते जा रहे हैं। जैसे-जैसे व्यवसाय मार्केटिंग बजट को ऑनलाइन स्थानांतरित करना जारी रखते हैं, रचनात्मक डिजिटल मार्केटिंग समाधानों की माँग उच्च बनी रहेगी।

ये उद्योग क्यों अलग हैं:
इन अवसरों के बीच आम बात यह है कि वे वैश्विक मेगाट्रेंड के साथ संरेखित हैं: डिजिटलीकरण, स्थिरता और उपभोक्ता वैयक्तिकरण। इन क्षेत्रों में व्यवसाय आवश्यक आवश्यकताओं को पूरा करते हैं, चाहे तकनीकी नवाचार, पर्यावरणीय प्रभाव या जीवन की गुणवत्ता बढ़ाने के माध्यम से। इसके अतिरिक्त, AI, साइबर सुरक्षा और स्वास्थ्य तकनीक जैसे उद्योग स्केलेबिलिटी और आवर्ती राजस्व मॉडल से लाभान्वित होते हैं, जो उन्हें उद्यमियों और निवेशकों दोनों के लिए आकर्षक बनाता है।

आने वाले वर्षों में सर्वश्रेष्ठ व्यवसाय नवाचार, अनुकूलनशीलता और ग्राहक-केंद्रित दृष्टिकोण को प्राथमिकता देंगे। चाहे आप छोटी शुरुआत कर रहे हों या बड़े पैमाने पर संचालन की योजना बना रहे हों, ग्रीन टेक, एडटेक, हेल्थकेयर, AI और ई-कॉमर्स जैसे उद्योग विकास के लिए पर्याप्त जगह प्रदान करते हैं। उभरती जरूरतों की पहचान करके और इन उच्च-संभावित क्षेत्रों में निवेश करके, आप निरंतर विकसित हो रहे वैश्विक बाज़ार में दीर्घकालिक सफलता के लिए खुद को तैयार कर सकते हैं।
Career

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Chandu

Chandu Nair  |65 Answers  |Ask -

VC, Angel Investing, Entrepreneurship Expert - Answered on Feb 12, 2024

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Career
मुझे मदद की ज़रूरत है, जीवन में वित्तीय रूप से जल्दी व्यवस्थित होने के लिए कौन सा व्यवसाय अच्छा है
Ans: चिन्ना, नियमित व्यवसाय या उद्यमिता में जल्दी अमीर बनने का कोई फॉर्मूला नहीं है। वह चिन्ना आसाई (तमिल में मतलब छोटी इच्छा) नहीं है। कोई भी व्यवसाय अच्छा है, बशर्ते कि व्यक्ति को यह स्पष्ट हो कि आप किस प्रकार के ग्राहक वर्ग को ऐसी पेशकश दे रहे हैं जो उन्हें चाहिए/चाहिए और वे आपके पास बार-बार उस कीमत पर उनकी पसंदीदा पसंद के रूप में वापस आएं जो आपके और उनके लिए मायने रखता हो। भारत में पारंपरिक से लेकर नए युग तक कई अवसर हैं। आपको बस अपना विशिष्ट स्थान ढूंढना है और उसमें उत्कृष्टता प्राप्त करनी है। आपको कामयाबी मिले

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Harsh

Harsh Bharwani  |73 Answers  |Ask -

Entrepreneurship Expert - Answered on Jan 31, 2025

Career
नमस्ते, मैं 20000 रुपये से कौन सा व्यवसाय शुरू कर सकता हूँ?
Ans: नमस्ते श्री अनुज,
भारत में ₹20,000 के बजट के साथ व्यवसाय शुरू करना रणनीतिक योजना, स्थानीय बाजार अनुसंधान और न्यूनतम बुनियादी ढांचे के साथ पूरी तरह से संभव है। चाहे आप घर-आधारित मॉडल, फ्रीलांसिंग या उत्पाद-आधारित व्यवसाय पसंद करते हों, कई व्यवहार्य विकल्प स्थिर आय उत्पन्न कर सकते हैं। यहाँ भारतीय बाजार के लिए तैयार दस आशाजनक व्यावसायिक विचारों के बारे में विस्तृत मार्गदर्शिका दी गई है।

ड्रॉपशिपिंग के माध्यम से ऑनलाइन रीसेलिंग
ड्रॉपशिपिंग आपको इन्वेंट्री रखे बिना उत्पाद बेचने की अनुमति देता है। लोकप्रिय श्रेणियों में पर्यावरण के अनुकूल उत्पाद, एथनिक ज्वेलरी और मोबाइल एक्सेसरीज़ शामिल हैं। लाभ मार्जिन 30-50% तक होता है, लेकिन सफलता सोशल मीडिया मार्केटिंग और आपूर्तिकर्ता की विश्वसनीयता पर निर्भर करती है।

फ्रीलांसिंग सेवाएँ
यदि आपके पास कंटेंट राइटिंग, ग्राफ़िक डिज़ाइन या वीडियो एडिटिंग का कौशल है, तो फ्रीलांसिंग एक आकर्षक विकल्प हो सकता है। एक लैपटॉप और इंटरनेट कनेक्शन ही एकमात्र वास्तविक आवश्यकता है। लिंक्डइन या फ़ाइवर पर एक मजबूत ऑनलाइन उपस्थिति बनाने से लगातार क्लाइंट हासिल करने में मदद मिल सकती है।

होम ट्यूटरिंग/कोचिंग
अकादमिक क्षेत्र में बढ़ती प्रतिस्पर्धा के साथ, होम ट्यूटरिंग एक स्थिर व्यवसाय है। प्रति छात्र प्रति माह ₹1,000-2,000 चार्ज करना आवर्ती आय सुनिश्चित करता है। परीक्षा के मौसम में इसकी मांग चरम पर होती है, जो इसे दीर्घकालिक विकल्प बनाता है।

इवेंट डेकोरेशन
इवेंट डेकोरेशन, विशेष रूप से टियर-2 और टियर-3 शहरों में, एक रचनात्मक और लाभदायक व्यवसाय है। जन्मदिन की पार्टियों, सालगिरह और शादी की सजावट में विशेषज्ञता एक खास जगह बनाने में मदद कर सकती है। हालाँकि, यह व्यवसाय मौसमी है।

कस्टमाइज्ड प्रिंटिंग
कस्टम-प्रिंटेड टी-शर्ट, मग और उपहार ऑनलाइन बेचना एक ट्रेंडी व्यवसाय है। सोशल मीडिया मार्केटिंग के साथ, आप कॉलेज के छात्रों और युवा पेशेवरों को आकर्षित कर सकते हैं जो व्यक्तिगत उत्पादों को पसंद करते हैं। हालाँकि, प्रिंटर रखरखाव लागतों पर विचार किया जाना चाहिए।

सफलता के लिए मुख्य सुझाव
कानूनी अनुपालन: परेशानी मुक्त संचालन के लिए एकमात्र स्वामित्व के रूप में पंजीकरण करें।
स्मार्ट मार्केटिंग: लागत प्रभावी प्रचार के लिए WhatsApp Business, Instagram Reels और Google My Business का उपयोग करें।
लागत नियंत्रण: ओवरहेड्स को कम करने के लिए खरीदने के बजाय उपकरण (जैसे, क्लाउड किचन) किराए पर लें।
ग्राहक प्रतिक्रिया: ग्राहक की पसंद के आधार पर पेशकशों को बेहतर बनाने पर ध्यान दें।
छोटी शुरुआत करें, बाद में विस्तार करें: बड़े निवेश करने से पहले अपने व्यवसाय मॉडल का परीक्षण करें।
सावधानीपूर्वक योजना, न्यूनतम निवेश और सही रणनीति के साथ, भारत में ₹20,000 से व्यवसाय शुरू करना न केवल संभव है, बल्कि लाभदायक भी है। अपने कौशल और स्थानीय बाजार की मांग के अनुरूप व्यवसाय चुनें और आज ही उद्यमिता की ओर पहला कदम बढ़ाएँ!

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नवीनतम प्रश्न
Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7838 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 05, 2025

Money
नमस्ते सर, मैं धीरज डीएम हूं, मैं 48 साल का शादीशुदा हूं और मेरे कोई बच्चे नहीं हैं, हमारे पास 1.5 करोड़ का फ्लैट है जो किराए पर दिया गया है, करीब 50 लाख इक्विटी और 20 लाख म्यूचुअल फंड हैं, हम अगले 3 सालों में रिटायर होना चाहते हैं, कृपया मार्गदर्शन करें। हम मेट्रो में रहते हैं, कोई देनदारी नहीं है, हम गिफ्टिंग व्यवसाय में हैं और अब अगले 3 सालों में रिटायर होना चाहते हैं।
Ans: आपकी सेवानिवृत्ति में बस तीन साल बाकी हैं। आपने रियल एस्टेट, इक्विटी और म्यूचुअल फंड के साथ एक मजबूत नींव तैयार की है। अब, लक्ष्य स्थिर आय, सुरक्षा और दीर्घकालिक स्थिरता के लिए अपने निवेश को संरचित करना है।

1. अपनी वर्तमान वित्तीय स्थिति का आकलन
1.5 करोड़ रुपये का फ्लैट: इससे किराये की आय होती है, लेकिन तरलता सीमित है।
50 लाख रुपये का इक्विटी पोर्टफोलियो: उच्च रिटर्न की क्षमता वाले लेकिन अस्थिर बाजार से जुड़े निवेश।
20 लाख रुपये के म्यूचुअल फंड: विविधीकरण और मध्यम जोखिम जोखिम प्रदान करते हैं।
कोई देनदारी नहीं: यह वित्तीय स्वतंत्रता के लिए एक मजबूत लाभ है।
व्यवसाय उपहार में देना: यदि बाहर निकलने की योजना बना रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि सेवानिवृत्ति से पहले व्यवसाय से संबंधित वित्त व्यवस्थित हो।
2. सेवानिवृत्ति के बाद की आय आवश्यकताओं का अनुमान लगाना
चिकित्सा, यात्रा, जीवनशैली और आपातकालीन लागतों सहित अपेक्षित मासिक खर्चों की गणना करें।
मुद्रास्फीति को ध्यान में रखें, क्योंकि समय के साथ खर्च बढ़ेंगे।
चिकित्सा देखभाल और घर के रखरखाव जैसी दीर्घकालिक लागतों पर विचार करें।
3. रिटायरमेंट आय की संरचना
किराये की आय को एक निश्चित स्रोत के रूप में
आपका फ्लैट किराये की आय उत्पन्न करता है, जो स्थिरता में मदद करता है।
इस आय को आगे की वृद्धि के लिए पुनर्निवेशित करने पर विचार करें।
स्थिरता के लिए पोर्टफोलियो पुनर्संतुलन
रिटायरमेंट के करीब इक्विटी एक्सपोजर फायदेमंद है, लेकिन जोखिम भरा है।
सुरक्षा के लिए कुछ फंड को कम जोखिम वाले साधनों में स्थानांतरित करें।
मुद्रास्फीति से निपटने के लिए इक्विटी में कुछ आवंटन रखें।
आपात स्थितियों के लिए तरलता बनाए रखना
तरल संपत्तियों में कम से कम 2 साल के खर्च के लिए एक आपातकालीन निधि बनाएँ।
केवल उन निवेशों पर निर्भर रहने से बचें, जिन्हें अस्थिर बाजारों में बेचने की आवश्यकता होती है।
4. स्वास्थ्य और बीमा योजना
आप दोनों के लिए व्यापक स्वास्थ्य बीमा सुनिश्चित करें, कम से कम 15-20 लाख रुपये का कवरेज।
यदि आपके पास कम रिटर्न वाली कोई पुरानी बीमा पॉलिसी है, तो उन्हें पुनर्गठित करने पर विचार करें।
दीर्घकालिक चिकित्सा व्यय के लिए एक अलग हेल्थकेयर फंड बनाएँ।
5. रिटायरमेंट में कर दक्षता
पूंजीगत लाभ पर कर के बोझ को कम करने के लिए निकासी को समझदारी से संरचित करें।
जहां लागू हो, वहां कर-मुक्त साधनों का उपयोग करें।
किराये की आय कर योग्य है, इसलिए कर व्यय को कम करने के लिए रखरखाव व्यय घटाएँ।

6. सेवानिवृत्ति आय के लिए निवेश की योजना बनाना
निश्चित आय वाले साधनों पर पूरी तरह से निर्भर न रहें, क्योंकि वे मुद्रास्फीति को मात नहीं दे सकते।

म्यूचुअल फंड, ऋण साधन और व्यवस्थित निकासी योजनाओं (एसडब्ल्यूपी) का मिश्रण स्थिर नकदी प्रवाह सुनिश्चित करेगा।

दशकों तक धन बनाए रखने के लिए कुछ निवेश वृद्धि-उन्मुख रखें।

7. संपत्ति और विरासत योजना

सुचारू संपत्ति हस्तांतरण सुनिश्चित करने के लिए एक स्पष्ट वसीयत तैयार करें।

यदि आप दान करने या कारणों का समर्थन करने की योजना बनाते हैं, तो तदनुसार फंड की संरचना करें।

अंत में

अपने निवेश में तरलता और स्थिरता सुनिश्चित करें।

इक्विटी में जोखिम कम करें लेकिन वृद्धि के लिए जोखिम बनाए रखें।

एक समर्पित स्वास्थ्य सेवा निधि और मजबूत बीमा कवरेज बनाए रखें।

करों को कम करने और स्थिर आय सुनिश्चित करने के लिए निवेश की संरचना करें।

भविष्य की जटिलताओं से बचने के लिए विरासत और उत्तराधिकार की योजना बनाएं।

क्या आप स्थिर सेवानिवृत्ति आय के लिए अपने निवेश को आवंटित करने के तरीके के बारे में एक विस्तृत योजना चाहते हैं?

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार

www.holisticinvestment.in

https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Pushpa

Pushpa R  |49 Answers  |Ask -

Yoga, Mindfulness Expert - Answered on Feb 05, 2025

Asked by Anonymous - Feb 04, 2025English
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Health
मेरी बहन को हाल ही में स्तन कैंसर के दूसरे चरण का पता चला है। वह हमेशा भावुक और मूडी रहती है। क्या मैं उसे योग या ध्यान सिखा सकता हूँ? क्या योग उसे डर और अनिश्चितता से निपटने में मदद कर सकता है?
Ans: मुझे आपकी बहन के निदान के बारे में सुनकर बहुत दुख हुआ। यह एक चुनौतीपूर्ण समय है, और भावनात्मक समर्थन उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि चिकित्सा उपचार। हाँ, योग और ध्यान उसे मानसिक शांति, भावनात्मक शक्ति और विश्राम प्रदान करके भय, तनाव और अनिश्चितता से निपटने में मदद कर सकते हैं।

योग कैसे मदद कर सकता है:
चिंता और डर को कम करता है: कोमल योग और गहरी साँस लेने से पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र सक्रिय होता है, जो विश्राम और भावनात्मक संतुलन में मदद करता है।
नींद में सुधार: कई कैंसर रोगी नींद से जूझते हैं। योग निद्रा और धीमी साँस लेने के व्यायाम आरामदायक नींद को बढ़ावा दे सकते हैं।
सकारात्मकता को बढ़ावा देता है: ध्यान और माइंडफुलनेस डर से ध्यान हटाकर आंतरिक शांति की ओर ध्यान केंद्रित करने में मदद करते हैं।
शरीर को मजबूत बनाता है: हल्का योग उपचार के दौरान थकान को कम करने और समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।
आपकी बहन के लिए अनुशंसित अभ्यास:
श्वास (प्राणायाम): अनुलोम विलोम (वैकल्पिक नासिका श्वास) और भ्रामरी (गुनगुनाती हुई मधुमक्खी की सांस) मन को शांत करते हैं।
सौम्य योग मुद्राएँ: बाल मुद्रा, तितली मुद्रा, और लेग्स-अप-द-वॉल मुद्रा विश्राम को बढ़ावा देती हैं।
ध्यान और योग निद्रा: निर्देशित ध्यान भावनात्मक संकट को कम करने और आशा लाने में मदद कर सकता है।
उसे व्यक्तिगत सहायता के लिए योग प्रशिक्षक से परामर्श करने के लिए प्रोत्साहित करें। सही मार्गदर्शन के साथ, योग उसकी यात्रा में एक उपचार साथी बन सकता है।

आर. पुष्पा, एम.एससी (योग)
ऑनलाइन योग और ध्यान कोच
रेडिएंट योगावाइब्स
https://www.instagram.com/pushpa_radiantyogavibes/

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Pushpa

Pushpa R  |49 Answers  |Ask -

Yoga, Mindfulness Expert - Answered on Feb 05, 2025

Asked by Anonymous - Feb 04, 2025English
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Health
मैम, क्या योग महिलाओं में कैंसर को रोकने में मदद कर सकता है? कृपया सलाह दें
Ans: योग कैंसर की रोकथाम की गारंटी नहीं दे सकता, लेकिन यह समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने, जोखिम कारकों को कम करने और कल्याण में सुधार करने में सहायक भूमिका निभा सकता है। कई अध्ययनों से पता चलता है कि नियमित योग अभ्यास तनाव को कम करने, प्रतिरक्षा में सुधार करने, हार्मोन को संतुलित करने और विषहरण को बढ़ावा देने में मदद करता है—ये सभी महिलाओं में कैंसर के जोखिम को कम कर सकते हैं।

योग कैसे मदद कर सकता है:
तनाव कम करता है: पुराना तनाव प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करता है और सूजन को बढ़ाता है, जो बीमारी में योगदान दे सकता है। ध्यान, श्वास अभ्यास और विश्राम तकनीकों का अभ्यास शरीर को संतुलन में रखता है।
प्रतिरक्षा को बढ़ाता है: कोमल योग आसन रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं और लसीका प्रणाली का समर्थन करते हैं, जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करता है।
हार्मोन को संतुलित करता है: हार्मोनल असंतुलन स्तन और डिम्बग्रंथि के कैंसर जैसी स्थितियों के जोखिम को बढ़ा सकता है। नियमित योग एक स्वस्थ अंतःस्रावी तंत्र को बनाए रखने में मदद करता है।
विषहरण का समर्थन करता है: घुमावदार आसन और गहरी साँस लेने से शरीर से अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद मिलती है।
अनुशंसित अभ्यास: प्राणायाम (श्वास क्रिया): अनुलोम विलोम और भ्रामरी तंत्रिका तंत्र को शांत करने में मदद करते हैं। योग आसन: कोबरा मुद्रा, ट्विस्ट और फॉरवर्ड बेंड पाचन और परिसंचरण में सुधार करते हैं। ध्यान और विश्राम: योग निद्रा और माइंडफुलनेस तनाव को कम करते हैं और उपचार को बढ़ावा देते हैं। व्यक्तिगत मार्गदर्शन के लिए, किसी योग प्रशिक्षक से परामर्श करें जो आपकी स्वास्थ्य आवश्यकताओं के अनुकूल अभ्यास बना सके। आर. पुष्पा, एम.एससी (योग) ऑनलाइन योग और ध्यान प्रशिक्षक रेडिएंट योगा वाइब्स https://www.instagram.com/pushpa_radiantyogavibes/

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Dr Nagarajan Jsk

Dr Nagarajan Jsk   |231 Answers  |Ask -

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Feb 05, 2025

Asked by Anonymous - Dec 04, 2024English
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Career
नमस्ते सर, मेरी बेटी 12वीं कक्षा में है और उसने पी.सी.बी. की परीक्षा दी है। उसे बोर्ड परीक्षा में 80-85 प्रतिशत अंक मिलने की उम्मीद है। वह मेडिकल की पढ़ाई के लिए अमेरिका जाना चाहती है। हम बहुत ही मध्यम वर्गीय परिवार हैं। क्या आप अच्छे कॉलेज और खर्चे के बारे में बता सकते हैं? और कृपया हमें यह भी बताएं कि क्या उसे इसके लिए कोई छात्रवृत्ति मिल सकती है?
Ans: नमस्ते सर,

आपका प्रश्न काफी अनोखा है। आपकी बेटी अन्य देशों के बजाय विशेष रूप से अमेरिका में चिकित्सा की पढ़ाई करना चाहती है। एक महत्वपूर्ण विचार यह है कि क्या वह अपनी पढ़ाई पूरी करने के बाद भारत लौटने की योजना बना रही है, जो संभवतः ऐसा नहीं है।

यदि वह भारत लौटने का विकल्प चुनती है, तो उसे NEET परीक्षा के माध्यम से पात्रता प्राप्त करने की आवश्यकता होगी, जो कि अधिकांश देशों के लिए आवश्यक है, अमेरिका के संबंध में कुछ अनिश्चितता के साथ। यदि वह अमेरिका में अपनी चिकित्सा शिक्षा जारी रखने का निर्णय लेती है, तो मेरा सुझाव है कि वह USMLE (यूनाइटेड स्टेट्स मेडिकल लाइसेंसिंग परीक्षा) पूरी करे। USMLE को सफलतापूर्वक पूरा करने पर वह अमेरिका में चिकित्सा का अभ्यास करने के लिए पात्र हो जाएगी।

राज्य विश्वविद्यालय सबसे अच्छे विकल्प हैं और छात्रवृत्ति की जानकारी के लिए उनकी वेबसाइट पर जाना आवश्यक है।

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Milind

Milind Vadjikar  |974 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Feb 05, 2025

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Money
मुझे EPFO ​​से पेंशन की गणना करनी है। EPFO ​​के अनुसार "=पिछले 60 महीनों का औसत मासिक वेतन x सेवा के वर्षों की संख्या/70"। औसत वेतन पर अधिकतम सीमा 15000 रुपये है। मैं औसत मासिक वेतन की गणना "पिछले 60 महीनों के वेतन का योग/60"= 20000 के रूप में करता हूँ, जिसे अधिकतम सीमा पर रखा जाता है और 15000 EPFO ​​के रूप में माना जाता है। जबकि EPFO ​​कार्यालय पहले 15k से अधिक सभी वेतन को 15k बनाता है, फिर औसत की गणना करता है। इसलिए मुझे 15000 से कम मिलता है। मुझे EPFO ​​वेबसाइट पर कोई स्पष्टीकरण नहीं मिला। कृपया मुझे EPFO ​​के अनुसार सही दिशा-निर्देश दें
Ans: नमस्कार;

EPFO पोर्टल पर पेंशन कैलकुलेटर सुविधा है।

आप अपनी संभावित मासिक पेंशन का पता लगाने के लिए इसका उपयोग कर सकते हैं।

शुभकामनाएँ;

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7838 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 05, 2025

Money
कृपया मुझे एचडीएफसी बैलेंस्ड एडवांटेज फंड के बारे में कुछ स्पष्टता प्रदान करें क्योंकि पिछले कुछ दिनों से मेरा पोर्टफोलियो नकारात्मक हो रहा है।
Ans: बैलेंस्ड एडवांटेज फंड को समझना

बैलेंस्ड एडवांटेज फंड इक्विटी और डेट दोनों में निवेश करते हैं। वे बाजार की स्थितियों के आधार पर अपने निवेश को समायोजित करते हैं। यह लचीलापन जोखिम को प्रबंधित करने और स्थिर रिटर्न का लक्ष्य रखने में मदद करता है।

हाल ही में प्रदर्शन से जुड़ी जानकारी

जब आपका पोर्टफोलियो नकारात्मक रिटर्न दिखाता है तो चिंतित होना स्वाभाविक है। याद रखें, निवेश में अल्पकालिक गिरावट आम बात है। बैलेंस्ड एडवांटेज फंड अपने निवेश को समायोजित करके जोखिम को कम करने का लक्ष्य रखते हैं। यह रणनीति बाजार में उतार-चढ़ाव को प्रबंधित करने में मदद करती है।

प्रदर्शन को प्रभावित करने वाले कारक

कई तत्व आपके फंड के प्रदर्शन को प्रभावित कर सकते हैं:

बाजार में उतार-चढ़ाव: बाजार में बदलाव रिटर्न को प्रभावित कर सकते हैं।

एसेट एलोकेशन: इक्विटी और डेट का मिश्रण एक भूमिका निभाता है।

ब्याज दर में बदलाव: उतार-चढ़ाव डेट निवेश को प्रभावित कर सकते हैं।

आर्थिक संकेतक: मुद्रास्फीति और जीडीपी वृद्धि जैसे कारक महत्वपूर्ण हैं।

फंड के प्रदर्शन का मूल्यांकन

अपने फंड के प्रदर्शन का आकलन करने के लिए:

बेंचमार्क से तुलना करें: देखें कि यह मानक सूचकांकों के मुकाबले कैसा है।

ऐतिहासिक रिटर्न की समीक्षा करें: विभिन्न अवधियों में पिछले प्रदर्शन को देखें।

जोखिम-समायोजित रिटर्न पर विचार करें: लिए गए जोखिम के संबंध में रिटर्न का मूल्यांकन करें।

अपने लक्ष्य पर बने रहना

अपने दीर्घकालिक लक्ष्यों पर केंद्रित रहना सराहनीय है। अल्पकालिक बाजार परिवर्तनों को आपकी निवेश रणनीति को बाधित नहीं करना चाहिए। वित्तीय उद्देश्यों को प्राप्त करने के लिए अनुशासन बनाए रखना महत्वपूर्ण है।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श लें

व्यक्तिगत सलाह के लिए, प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने पर विचार करें। वे आपकी वित्तीय स्थिति के अनुरूप मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं।

अंतिम विचार

बाजार में उतार-चढ़ाव निवेश का एक हिस्सा है। संतुलित लाभ फंड इन उतार-चढ़ावों को प्रबंधित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। सूचित और धैर्यवान बने रहने से आपको अपने वित्तीय लक्ष्यों तक पहुँचने में मदद मिल सकती है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7838 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 05, 2025

Money
नमस्ते, मेरी माँ 62 वर्षीय पेंशनभोगी हैं। उन्होंने सरकारी प्रतिभूतियों और डाक योजनाओं में धन निवेश किया है। 15H फॉर्म जमा करने और ITR (वरिष्ठ नागरिक व्यक्ति के रूप में) दाखिल करने के बावजूद, उनका कर कट रहा है। क्या आप कृपया समझा सकते हैं कि ऐसा क्यों हो रहा है?
Ans: फॉर्म 15H जमा करने और ITR दाखिल करने के बावजूद आपकी माँ के निवेश से TDS (स्रोत पर कर कटौती) काटे जाने के कुछ संभावित कारण हैं।

1. फॉर्म 15H का गलत या देर से जमा करना
फॉर्म 15H को वित्तीय वर्ष की शुरुआत में उन सभी संस्थानों में जमा किया जाना चाहिए जहाँ उनका निवेश है।
अगर TDS कटने के बाद जमा किया जाता है, तो यह काटे गए कर की वसूली के लिए पूर्वव्यापी रूप से लागू नहीं होगा।
सुनिश्चित करें कि फॉर्म प्रत्येक बैंक, डाकघर या वित्तीय संस्थान में अलग से जमा किया गया हो।

2. मूल छूट सीमा से अधिक होना
वरिष्ठ नागरिकों (60+ वर्ष) के लिए, 3 लाख रुपये तक की आय कर-मुक्त है।
अगर उनकी कुल कर योग्य आय (पेंशन + निवेश से ब्याज) 3 लाख रुपये से अधिक है, तो भी TDS लागू होगा।
अगर TDS काटा भी जाता है, तो वह अपना ITR दाखिल करते समय रिफंड का दावा कर सकती है, अगर उसकी कुल कर देयता शून्य है।
3. फॉर्म 15H की वैधता के नियम
फॉर्म 15H तभी वैध होता है जब कुल कर योग्य आय छूट सीमा से कम हो।
अगर उसकी कुल आय 3 लाख रुपये से ज़्यादा है, तो बैंक और डाकघर फॉर्म 15H को अनदेखा कर देंगे और TDS काट लेंगे।
4. निवेश के लिए अलग-अलग TDS सीमाएँ
बैंक वरिष्ठ नागरिकों के लिए FD ब्याज पर TDS काटते हैं, अगर यह 50,000 रुपये प्रति वर्ष से ज़्यादा है।
पोस्ट ऑफिस स्कीम (जैसे SCSS) में ब्याज 50,000 रुपये प्रति वर्ष से ज़्यादा होने पर TDS काटा जाता है।
सरकारी प्रतिभूतियों में भी जारी करने वाले प्राधिकरण के आधार पर TDS नियम हो सकते हैं।
5. बैंक/डाकघर के साथ PAN अपडेट न होना
अगर PAN निवेश खातों से लिंक नहीं है, तो 20% ज़्यादा TDS काटा जाता है।
ज़रूरी TDS से बचने के लिए सुनिश्चित करें कि सभी निवेशों में PAN अपडेट हो।
6. कर कटौती प्रणाली में त्रुटियाँ
कभी-कभी, बैंक TDS काट लेते हैं, भले ही फॉर्म 15H सही तरीके से जमा किया गया हो।
ऐसे मामलों में, वह ITR दाखिल कर सकती है और आयकर विभाग से रिफंड का दावा कर सकती है।
अब क्या करें?
यह पुष्टि करने के लिए कि क्या वह फॉर्म 15H के लिए योग्य है, कुल कर योग्य आय की जाँच करें।
बैंकों और डाकघरों में सभी फॉर्म 15H प्रस्तुतियों को सत्यापित करें।
सुनिश्चित करें कि सभी वित्तीय संस्थानों में PAN अपडेट है।
यदि TDS गलत तरीके से काटा गया है, तो ITR दाखिल करें और रिफंड का दावा करें।
क्या आप यह जाँचने में मदद चाहते हैं कि क्या वह रिफंड के लिए योग्य है?

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7838 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 05, 2025

Asked by Anonymous - Oct 18, 2024English
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7838 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 05, 2025

Asked by Anonymous - Jan 24, 2025English
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Money
मेरी बहन 2024-25 में घर बनाने के लिए जमीन खरीदने के लिए 49 लाख रुपये देना चाहती है, बाद में लेन-देन केवल बैंक के माध्यम से होगा क्या उपहार कर का भुगतान करना होगा? तो किसे भुगतान करना होगा
Ans: भारत में कोई उपहार कर नहीं है, लेकिन उपहार के रूप में प्राप्त राशि पर आयकर अधिनियम, 1961 के तहत "अन्य स्रोतों से आय" के रूप में कर लगाया जाता है, जब तक कि छूट न दी गई हो।

बहन से उपहार पर कर निहितार्थ
निर्दिष्ट रिश्तेदारों (भाई-बहन सहित) से उपहार आयकर अधिनियम की धारा 56(2)(x) के तहत कर से पूरी तरह मुक्त हैं।
चूंकि आपकी बहन एक निर्दिष्ट रिश्तेदार है, इसलिए आपके हाथों में 49 लाख रुपये का उपहार कर-मुक्त होगा।
आपकी बहन को उपहार में दी गई राशि पर कोई कर भी नहीं देना होगा, क्योंकि भारत में अलग से उपहार कर नहीं है।
कर अनुपालन सुनिश्चित करने के लिए महत्वपूर्ण बिंदु
उचित रिकॉर्ड बनाए रखने के लिए लेन-देन बैंक हस्तांतरण के माध्यम से किया जाना चाहिए।
लेन-देन को कानूनी रूप से प्रलेखित करने के लिए एक उपहार विलेख (स्टाम्प पेपर पर) की सिफारिश की जाती है।
दाता के लिए कोई कर कटौती नहीं है, जिसका अर्थ है कि आपकी बहन इस उपहार को व्यय के रूप में दावा नहीं कर सकती है।
अंतिम उत्तर
चूंकि राशि बहन से प्राप्त की गई है, इसलिए कोई उपहार कर लागू नहीं है।
आपको प्राप्त उपहार पर आयकर नहीं देना होगा।
आपकी बहन को भी उपहार में दी गई राशि पर कोई कर देयता नहीं होगी।
यदि आपको अधिक स्पष्टीकरण की आवश्यकता हो तो मुझे बताएं!

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार

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Ramalingam Kalirajan  |7838 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 05, 2025

Asked by Anonymous - Jan 03, 2025English
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Money
एलआईसी जीवन सरल परिपक्वता राशि पर मुझे कितना टैक्स देना होगा?
Ans: एलआईसी भुगतान में बीमित राशि और बोनस शामिल है। कर नियम आयकर अधिनियम की धारा 10(10डी) का पालन करते हैं। यदि प्रीमियम सीमा के भीतर है, तो भुगतान कर-मुक्त है। अतिरिक्त प्रीमियम के परिणामस्वरूप आपकी आय में कर योग्य लाभ जुड़ जाता है। अंतिम जानकारी अपनी पॉलिसी के विवरण की सावधानीपूर्वक समीक्षा करें। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से सलाह लें। खराब पॉलिसी को सरेंडर करने और MFD के माध्यम से म्यूचुअल फंड में फिर से निवेश करने पर विचार करें। सादर, के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी, मुख्य वित्तीय योजनाकार, www.holisticinvestment.in https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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