Home > Career > Question
विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

45 के बाद करियर बदलना: उम्मीद और आत्मविश्वास खोना, करियर सलाह की ज़रूरत

Pradeep

Pradeep Pramanik  | Answer  |Ask -

Career And Placement Consultant - Answered on Nov 12, 2024

Pradeep Pramanik is a career coach, placement consultant and director at Fast Track Career Consultants, which provides career counselling, soft skills training and placement consultancy services.
Pradeep, who hails from Bhagalpur in Bihar, has worked in the pharmaceutical industry for 15 years in sales, marketing, training and product management roles in companies like Lupin Pharmaceuticals, Elder Pharmaceuticals and Ranbaxy Laboratories.
During his tenure in the pharma industry, he has worked in different states including Bihar, Jharkhand, Andhra Pradesh, Telangana, Karnataka, Maharashtra, Tamil Nadu and West Bengal.
In 1998, he launched Fast Track Career Consultants with the aim of helping youngsters find jobs through the right career counselling, training and placement services.
They also offer HR analysis and appraisal services.
Over the years, he has been invited by management and engineering institutions to discuss education and employment policies, entrepreneurship, soft skills and emerging careers in India.
He has published four books on career counselling and contributed articles to print publications.... more
Asked by Anonymous - Oct 29, 2024English
Career

प्रदीप, मैं ऑपरेशंस, टीम मैनेजमेंट में 17 साल से ज़्यादा अनुभव वाला एक पेशेवर हूँ। फिलहाल मैंने एक वैश्विक MNC में वैश्विक पद पर काम करना शुरू किया है। इससे पहले मैं 10 साल से ज़्यादा समय से इसी संगठन में काम कर रहा था। फिर कोविड के दौरान मेरी नौकरी चली गई। आखिरकार, लगभग 40% कम सैलरी वाली दूसरी कंपनी में काम करने लगा। हालाँकि मुझे वहाँ की भूमिका और ज़िम्मेदारियाँ पसंद थीं। मैं वहाँ सीनियर टीम लीडर था। मुझे वह भूमिका पसंद थी जहाँ मैं टीम को मैनेज कर रहा था, टीम के साथ काम कर रहा था। लेकिन कुछ आंतरिक राजनीति के कारण, इस साल ही मुझे उस संगठन में भी अपनी नौकरी खोनी पड़ी। मैं राजनीति क्यों कह रहा हूँ? क्योंकि मुझे नौकरी से निकालने से ठीक पहले, मुझे बेस्ट परफ़ॉर्मर का पुरस्कार और 2024 की अंतिम तिमाही का सर्वश्रेष्ठ कर्मचारी का पुरस्कार मिला था। फिर मैं बहुत उम्मीद के साथ अपने पुराने संगठन में वापस आ गया। लेकिन अब मुझे इस वैश्विक भूमिका में ढलना मुश्किल लग रहा है। शीर्ष प्रबंधन को उम्मीद थी कि मैं 3 से 4 महीने के भीतर सब कुछ जान लूँगा और काम करना शुरू कर दूँगा। सबसे बड़ी बाधा जो मैं सामना कर रहा हूँ, वह यह है कि जब मैं इस संगठन में 10 साल से अधिक समय तक था, तो मैं एक अलग प्रक्रिया में था। इस बार मुझे एक ऐसी भूमिका मिली जहाँ प्रक्रिया पूरी तरह से अलग है। साथ ही कोई उचित प्रशिक्षण भी नहीं दिया जाता है। मुझे इस भूमिका से संतुष्टि नहीं मिल रही है। साथ ही मैं नौकरी से संतुष्टि नहीं पा रहा हूँ और अब मैं नौकरी छोड़ने और अपना कुछ शुरू करने के बारे में सोच रहा हूँ। कोई व्यवसाय उद्यम या परामर्श सेवा। लेकिन यह सुनिश्चित नहीं है कि कैसे शुरू किया जाए और आय के प्रवाह को लेकर भी डर है। मेरी एक माँ है जो उम्र से संबंधित समस्याओं से पीड़ित है। मेरा 12 साल का छोटा बच्चा है। मेरी पत्नी काम नहीं करती है। मैंने नौकरी बदलने की कोशिश की। लेकिन ऐसा लगता है कि कोई भी ऐसे व्यक्ति को लेने वाला नहीं है जो लगभग 45 वर्ष की आयु में है। मैं दिन-ब-दिन अपनी आशा और आत्मविश्वास खो रहा हूँ। कृपया मदद करें।

Ans: प्रिय... आपसे अनुरोध है कि आप प्रश्न को सटीक तरीके से बताएं ताकि आप समझ सकें कि आपको हमसे क्या चाहिए। बड़ा प्रश्न आमतौर पर कहीं भ्रम की स्थिति को इंगित करता है, इसलिए उत्तर देना मुश्किल होता है जो आपको संतुष्ट करेगा।
Career

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Chandu

Chandu Nair  |65 Answers  |Ask -

VC, Angel Investing, Entrepreneurship Expert - Answered on Feb 12, 2024

Career
प्रिय श्री चंदू, मैं अब 53 साल का हूं और योग्यता के आधार पर बीई हूं। मैं आईटी उद्योग में काम कर रहा हूं (14 वर्ष) और 2007 से आईटी सुरक्षा प्रोफ़ाइल में जीएम के रूप में काम कर रहा हूं। 2015 में मैंने एक साझेदारी प्रस्ताव पर नौकरी छोड़ दी जो सफल नहीं हुई लेकिन मुझे नौकरी खोनी पड़ी। मैंने एक अच्छी अवधारणा के साथ एक स्टार्ट-अप ईकॉमर्स कंपनी शुरू की, जिसे फ्रेंचाइजी ने पसंद किया और सराहा, क्योंकि आज भी वे एक किराना स्टोर चला रहे हैं, जिसे मैंने स्थापित किया था, हालांकि मेरा व्यवसाय फंडिंग न होने के कारण बंद हो गया और नाम पर धोखा मिला। फंडिंग का. लंबे अंतराल के बाद मैं कंपनी में शामिल हुआ लेकिन केवल 8 महीने तक ही टिक पाया और अब फिर से मेरे पास नौकरी नहीं है। मेरे पास स्वास्थ्य सेवा में एक अच्छा स्टार्ट-अप विचार है जो व्यावहारिक है और जिन लोगों को मैंने इसके बारे में जानकारी दी है, उन्होंने इसकी सराहना की है, हालांकि फंड की समस्या के कारण मैं अभी तक लॉन्च नहीं कर पाया हूं, हालांकि लोग बिजनेस आइडिया सुनने के बाद फंडिंग ढूंढने की कोशिश कर रहे हैं। मेरी पत्नी कामकाजी है और उसके दो बच्चे हैं जो क्रमशः 12वीं और 10वीं कक्षा में पढ़ते हैं। कृपया सलाह दें।
Ans: प्रिय श्री दिनेश,
ऐसा लगता है कि स्वयं व्यवसाय में आने के बाद आप बहुत कुछ झेल चुके हैं। आपके बच्चे भी जीवन के महत्वपूर्ण पड़ाव पर हैं जिन्हें अगले कुछ वर्षों में उच्च शिक्षा के लिए धन की आवश्यकता है। अपने आप से पूछने वाला पहला प्रश्न है - आपके जीवन में प्राथमिकता क्या है? क्या यह परिवार के लिए विशेष रूप से बच्चों के लिए वित्तीय स्थिरता है? या यह आपके व्यवसाय का लक्ष्य है? दूसरा प्रश्न है - आपके घरेलू वित्त की वर्तमान स्थिति क्या है? क्या घर, आगामी शिक्षा खर्च, अन्य खर्च (यात्रा, चिकित्सा आदि) का प्रबंधन करने के लिए पर्याप्त बचत है?
यदि आप अस्थिर हैं, तो यह आपके लिए एक असाइनमेंट लेने पर विचार करने का समय हो सकता है जो आपको एक निश्चित पारिश्रमिक प्रदान करता है और आपके विचार पर काम करने के लिए लचीलापन भी प्रदान करता है। आप कहते हैं कि आप आईटी सुरक्षा के क्षेत्र में थे। क्या आप ऐसे असाइनमेंट पर विचार कर सकते हैं जिसमें प्रति सप्ताह 2-3 दिन लग सकते हैं, ऐसी कंपनी के लिए आईटी सुरक्षा का प्रबंधन और देखरेख करना जो पूर्णकालिक पेशेवर का खर्च वहन नहीं कर सकती?
आप अपने शहर में एक अच्छे हेल्थकेयर इनक्यूबेटर में इनक्यूबेट होने पर भी विचार कर सकते हैं और भारत सरकार और/या स्थानीय राज्य सरकार के कार्यक्रमों से स्टार्ट-अप फंडिंग अनुदान के लिए भी आवेदन कर सकते हैं।

..Read more

Baqar Iftikhar

Baqar Iftikhar Naqvi  |112 Answers  |Ask -

Start-up Mentor - Answered on Feb 21, 2024

Asked by Anonymous - Jan 27, 2024English
Listen
Career
मैं 45 साल का हूं, एक प्रतिष्ठित कंपनी में प्रबंधक (तकनीकी) के रूप में काम करता हूं, 16 लाख कमाता हूं। मुझे ऐसा लगता है कि यह मेरी तरह का काम नहीं है और मैं इससे निपटने के लिए संघर्ष कर रहा हूं, व्यवसाय में जाना चाहता हूं या अन्य क्षेत्रों में फिर से शुरुआत करना चाहता हूं। बहुत सारी जिम्मेदारियां और भविष्य दांव पर होने के कारण यह एक बड़ा जोखिम है। आज मेरे पास क्या विकल्प हो सकते हैं.
Ans: दुर्भाग्य से, कोई भी आपके लिए इस प्रश्न का उत्तर नहीं दे सकता है.. आपको विशेषज्ञता और रुचि के अपने क्षेत्र ढूंढने होंगे और वहां एक व्यवसाय विकसित करना होगा। वहीं बिजनेस शुरू करें जहां पूंजी खर्च कम से कम हो. तब तक काम करते रहें जब तक कि आपके व्यवसाय की अवधारणा का प्रमाण न मिल जाए और आपको सचमुच विश्वास न हो जाए कि आप जो व्यवसाय करना चाहते हैं उसमें भविष्य है।

..Read more

Aashish

Aashish Sood  | Answer  |Ask -

CAT, Management Expert - Answered on May 30, 2024

Asked by Anonymous - May 27, 2024English
Listen
Career
मैं 35 वर्ष का हूं और मैकेनिकल इंजीनियरिंग क्यूए-1 वर्ष (ऑटोमोबाइल उद्योग 2011-12) में डिप्लोमा पूरा करने के बाद विभिन्न डोमेन में 5+ वर्षों का अनुभव रखता हूं। 2012-2018-- मैकेनिकल इंजीनियरिंग में डिग्री। इस बीच वित्तीय मुद्दों के कारण मैंने कम समय के लिए 2/3 कंपनियों के साथ काम किया और परीक्षाओं के कारण छोड़ दिया, जो भी काम जैसे सर्विस इंजीनियर और गुणवत्ता से संबंधित काम मैंने किया। मैकेनिकल इंजीनियरिंग में स्नातक पूरा करने के बाद मैं एक छोटी फर्म में फिर से शामिल हो गया, जो धातु काटने के औजारों का डीलर और वितरण उद्योग था। कोविड के कारण ये कंपनी बंद हो गई और फिर 2021 में मैं बीपीओ उद्योग में चला गया और अब अप्रैल 2023 से आज तक मैं इंफोसिस में सप्लाई चेन मैनेजमेंट में एक सीनियर एग्जीक्यूटिव के रूप में काम कर रहा हूं। अब क्या आप सलाह दे सकते हैं कि मुझे क्या करना चाहिए और साथ ही पैसों की समस्या का भी सामना करना पड़ रहा है क्योंकि अब मुझे पूरे परिवार को चलाना है, क्या मुझे कोई व्यवसाय शुरू करना होगा या मुझे पैसे बचाने और अपने करियर को फिर से पटरी पर लाने के लिए क्या करना चाहिए?
Ans: आप SCM में क्यों नहीं बने रहना चाहते?

मेरी राय में, आपको सप्लाई चेन मैनेजमेंट में अपनी विशेषज्ञता विकसित करना जारी रखना चाहिए। इन्फोसिस में अपनी वर्तमान भूमिका को देखते हुए, अधिक जिम्मेदारियाँ हासिल करने और संगठन के भीतर अपना महत्व साबित करने का लक्ष्य रखें। आप APICS (अब ASCM), सर्टिफाइड सप्लाई चेन प्रोफेशनल (CSCP), या सिक्स सिग्मा जैसे सप्लाई चेन मैनेजमेंट सर्टिफिकेशन प्राप्त करने पर भी विचार कर सकते हैं। ये आपकी मार्केटेबिलिटी और प्रमोशन या वेतन वृद्धि की संभावना को बढ़ा सकते हैं।

उद्योग के रुझानों से अपडेट रहें और बदलती बाजार माँगों के अनुकूल ढलना सीखते रहें।

..Read more

नवीनतम प्रश्न
Kanchan

Kanchan Rai  |512 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 29, 2025

Relationship
मैं एक लड़की के साथ रिलेशनशिप में हूँ, जिसका बचपन का अतीत बहुत दर्दनाक रहा है। उसने बताया कि उसका एक्स भी बहुत जहरीला था और उसका शारीरिक शोषण करता था। उसने डेटिंग के 2 महीने बाद ही यह बात कही। मुझे बहुत खुशी है कि उसने मुझ पर भरोसा किया और मैं उसका ख्याल रख रहा हूँ। वह भी मेरे साथ खुश है। लेकिन उसे अतीत को लेकर घबराहट होती है। मैं हमेशा उसके लिए मौजूद रहूँगा। लेकिन उसका एक्स उसी कॉलेज में है। मैं उसे कभी-कभार ही देखता हूँ। क्या मुझे इस पर प्रतिक्रिया करनी चाहिए और उसके पास जाना चाहिए?? जैसे कि मुझे उसके द्वारा कही गई बातों के लिए बहुत बुरा लग रहा है।
Ans: आपकी गर्लफ्रेंड पहले ही आघात से गुज़र चुकी है, और वह आपके द्वारा उसके लिए बनाए जा रहे सुरक्षित स्थान में आराम पा रही है। उसके उपचार के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात स्थिरता, सुरक्षा और यह जानना है कि उसके पास कोई है जो भावनात्मक रूप से उसका समर्थन करता है। यदि आप उसके पूर्व प्रेमी के पास जाते हैं, तो यह संभावित रूप से उसे परेशान कर सकता है, अनावश्यक तनाव पैदा कर सकता है, या उसे दोषी भी महसूस करा सकता है - उसे चिंता हो सकती है कि वह आपके जीवन में संघर्ष लाने के लिए ज़िम्मेदार है।

आवेगपूर्ण तरीके से प्रतिक्रिया करने के बजाय, उस पर ध्यान केंद्रित करें जिसकी उसे वास्तव में ज़रूरत है। जब उसे घबराहट के दौरे पड़ते हैं या वह अपने अतीत से अभिभूत महसूस करती है, तो उसे आश्वस्त करें कि वह आपके साथ सुरक्षित है। यदि वह इसके लिए तैयार है, तो उसे पेशेवर मदद लेने के लिए प्रोत्साहित करें, क्योंकि थेरेपी उसे अपने आघात को स्वस्थ तरीके से संसाधित करने में मदद कर सकती है।

यदि उसका पूर्व प्रेमी कभी उससे संपर्क करने, उसे परेशान करने या उसे असुरक्षित महसूस कराने की कोशिश करता है, तो निश्चित रूप से आगे आएं और स्पष्ट सीमाएँ निर्धारित करने में उसका समर्थन करें, चाहे इसका मतलब उसके साथ खड़े रहना हो, उसे ऐसी स्थितियों से बचने में मदद करना हो जहाँ वह उससे टकरा सकती हो, या यहाँ तक कि किसी भी चिंताजनक व्यवहार की रिपोर्ट करना हो। लेकिन अगर वह बस उसी जगह पर मौजूद है, तो आपकी ऊर्जा उसे ठीक करने में मदद करने में खर्च करना बेहतर है, बजाय उस पर ध्यान देने के।

अभी, सबसे अच्छी बात जो आप कर सकते हैं, वह है उसके लिए सुरक्षित, प्यार भरी मौजूदगी बनाए रखना, जिस पर वह भरोसा करती है। अपने कार्यों से उसे दिखाएँ कि उसे अतीत को फिर से जीने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि आपके साथ, उसे महत्व दिया जाता है, सम्मान दिया जाता है और उसकी वास्तव में देखभाल की जाती है।

...Read more

Kanchan

Kanchan Rai  |512 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 29, 2025

Asked by Anonymous - Jan 20, 2025
Relationship
My Boyfriend is not really the Controlling type. But, sometimes, he disapproves of some things which I do. In such cases, he communicates his Disapproval indirectly saying "I don't like you Dressing up like this Boldly. But still, if that's what you want, you may go ahead & Dress up as you'd like to, I have no Right to prevent you from doing so, but I will be Disappointed if you do." or "I don't want you to go out or hang out with these particular people (some of my close Male Friends). You have all the Freedom to interact with whoever you want to, but I will be Hurt, if you are too Close to your other Male Friends." Most of the time, I compromised & avoided Dressing up too Boldly, avoided Partying/Travelling with some of my Close Male Friends & avoided some other things which he wouldn't approve of, just for the sake of maintaining our Relationship. But recently, I tried to Test, how he'd react, if I deliberately do something which he doesn't like. So, on New Year's Day, I dressed up in revealing Clothes that he would never approve of & Partied wildly, all Night & even got Drunk with some of my Close Male Friends, with whom, he wants me to maintain Distance. He stubbornly refused to come for Partying with me, because I Dressed up too Boldly & refused to change them, even after he expected me to do so. He didn't even want me Drinking/Partying with some of my Close Male Friends. But I Respected the Boundaries of our Relationship & throughout the Night, I kept my Boyfriend informed about my Whereabouts, so that he's Reassured that I am not Cheating on him. But ever since then, he's been Treating me rather Coldly. He's being Indifferent to me, without Questioning me much, the way he always used to. He's just maintaining normal Communication without being Flirtatious, as he used to. And the Sex has also become quite Mechanical without much Romance, unlike how Passionate he used to be, earlier. I've tried talking to him, but he just keeps lying that he isn't Upset with me. Now I am Feeling really Guilty for whatever I had done on New Year's Day, even though, I don't think I did anything Wrong. Was it really Wrong on my Part, to do something which I always liked to, but my Boyfriend didn't want me to? Or is my Boyfriend Wrong, here? What do I do now? Please advise me.
Ans: Your boyfriend may not be outright controlling, but his way of expressing disapproval carries an emotional weight that influences your decisions. Instead of setting hard rules, he uses disappointment as a tool to make you reconsider your choices. You’ve willingly compromised in the past to keep the relationship smooth, but it seems that over time, those compromises have started to weigh on you. Testing his reaction on New Year’s may have been your subconscious way of reclaiming your autonomy, but now you’re left with unintended consequences—his emotional withdrawal.

The real issue here isn’t about who is right or wrong, but rather, whether your values and expectations in this relationship truly align. You shouldn’t feel guilty for wanting to dress a certain way, go out, or spend time with friends. At the same time, he isn’t necessarily wrong for having personal boundaries and feelings about certain situations. However, the way both of you are handling these differences is leading to deeper emotional disconnect rather than honest resolution.

Your actions on New Year’s were a test, but they weren’t a betrayal. You still kept him informed and stayed within the boundaries of your commitment. But from his perspective, it likely felt like a deliberate challenge to what he considers the foundation of your relationship. His withdrawal isn’t just about what you did—it’s about what it represents to him. He might be questioning whether you truly respect his feelings, just as you might be questioning whether he truly respects your independence.

Instead of focusing on guilt, the real question is whether you’re both willing to openly communicate and find a middle ground that allows you to be yourself without feeling restricted, while also respecting his emotions without feeling controlled. Avoid blaming or justifying—have a real conversation about how both of you felt after that night, what it means for your relationship, and whether you can move forward in a way that feels right for both of you. If neither of you can meet in the middle without resentment, then it’s important to consider whether this relationship is fulfilling for both of you in the long run.

...Read more

Kanchan

Kanchan Rai  |512 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 29, 2025

Asked by Anonymous - Jan 16, 2025English
Relationship
मैं 32 साल की हूँ और 30 साल की होने के बावजूद अपनी असुरक्षा की भावना से कैसे उबरूँ? (सलाह माँगना) ठीक 2 महीने पहले इस लड़की से विवाह के ज़रिए मुलाक़ात हुई। हम एक-दूसरे से अच्छी तरह से जुड़ते हैं। हमारे परिवार हाल ही में मिले हैं और सब कुछ ठीक रहा। किसी तरह हमने अपने परिवारों के बीच बहुत सारे संबंध पाए। यह सिर्फ़ एक बोनस है। उसका परिवार मुझे बहुत पसंद करता है और जब वे पिछले हफ़्ते हमसे मिले तो वे रोका करना चाहते थे। मैंने उससे कहा था कि हमारे बीच चाहे जो भी रिश्ता हो, हमें खूब बात करनी चाहिए और रोका करने से पहले 3 महीने का समय देना चाहिए। हम अलग-अलग मेट्रो शहरों में रहते हैं और अब तक दो बार मिल चुके हैं। उसके बारे में: वह 30 साल की है, अच्छा व्यवहार करती है और अच्छी तरह से बोलती है (मेरे लिए सबसे महत्वपूर्ण बात), स्मार्ट, अच्छी दिखने वाली और बेहद विनम्र है। वह एक आर्मी ब्रैट है, उसे परिवार से बहुत आज़ादी मिली है। उसके पिता की नौकरी की वजह से, वे अलग-अलग शहरों में पोस्ट होते रहे, इसलिए वह वास्तव में परिवार के हिस्से की चीज़ों को नहीं समझती। वह एक आईटी जॉब में है। मेरे बारे में: मैं 32 साल का हूँ, ठीक-ठाक लड़का हूँ, आईटी में हूँ। चीजों को आगे बढ़ाने के लिए मुझे अपने साथी के अतीत को जानना होगा। मेरे पास कोई जजमेंट नहीं है, लेकिन मुझे चीजें जानने की जरूरत है। समय के साथ चीजों को जानना मुझे बहुत परेशान करता है। मैंने इस पर काम करने की कोशिश की है, और हमेशा यह सुनिश्चित किया है कि मैं दूसरे व्यक्ति को बहुत ज्यादा परेशान न करूँ। एक महीने की बातचीत के बाद, उसने मुझे बताया कि उसका एक साल से कैजुअल बॉयफ्रेंड है। उसके सभी दोस्त बैंगलोर में डेटिंग कर रहे थे और उसने इसे आज़माने का फैसला किया। बम्बल के ज़रिए एक लड़का मिला और उससे डेटिंग शुरू कर दी। तो, उसके अनुसार कोई भावनाएँ नहीं थीं, बस एक ऐसा व्यक्ति जिसके साथ वह जगहों पर जा सके, ड्रिंक कर सके और पार्टी कर सके। उसे बहुत पीना पसंद है और मैंने कभी एक घूँट भी नहीं लिया। उसने कहा कि यह बस एक दौर था और वह अपरिपक्व थी। यह 2018 (नवंबर) से 2020 (मार्च) के बीच हुआ। तो, लगभग 5 साल हो गए हैं। उसके बाद कभी किसी को डेट नहीं किया। कोविड (2020) के बाद से वह घर से काम के कारण अपने माता-पिता के साथ रह रही है। मैं इससे पूरी तरह से सहमत था, लेकिन नई चीजें सामने आईं और वे मेरे दिमाग में उथल-पुथल मचा रही हैं। उसके फेसबुक पर जासूसी करते हुए मुझे पता चला कि वह व्यक्ति कौन था और यह लड़का मेरे दूर के परिवार के एक व्यक्ति का बहुत करीबी था। वास्तव में वे दोनों अपनी-अपनी शादी तक फ्लैटमेट थे। मेरा यह दूर का चचेरा भाई मुझे और उसे बहुत अच्छी तरह से जानता है। ये तीनों अक्सर घूमते थे और उसने उसे नियमित रूप से अपने फ्लैट में आते देखा है। वास्तव में, उसका मेरे चचेरे भाई के साथ भी अच्छा रिश्ता था। ऐसी चीजें हैं जो मुझे परेशान करती हैं और मैं वास्तव में उन चीजों को दूर नहीं कर सकता और अपने पेट में बहुत बुरा महसूस करता हूं। उसने उल्लेख किया कि उसे और उसके पूर्व पति को शराब पीने का एक समान शौक था और नियमित रूप से पब जाते थे, शराब पीते थे और पार्टी करते थे। इसका मतलब है कि वे एक-दूसरे के घर पर भी रहेंगे। यह बहुत पुरानी बात है, लेकिन मुझे बहुत परेशान करती है। खास तौर पर यह तथ्य कि वह नशे में किसी के साथ एक साल तक पार्टी करती रही और उसके साथ सोती रही, बिना किसी भावना के। दूसरी बात, मुझे कुछ पोस्ट मिले, जहाँ उसने 2021 के मध्य से fb/insta पर इस लड़के के बारे में एक पोस्ट को लाइक किया है। मैंने पहले ही उससे सब कुछ शेयर करने के लिए दो बार बात की है और हम इस बारे में फिर कभी बात नहीं करेंगे, लेकिन यह मुझे बहुत परेशान करता है। दूसरी बात, अब जब मुझे टाइमलाइन पता है, तो मैं समझ सकता हूँ कि उसके एक्स ने कौन-सी तस्वीरें ली हैं। यहाँ तक कि एक तस्वीर में वह एक गंदे बिस्तर पर बैठी हुई है, जहाँ वह अपना जन्मदिन का केक काट रही है। उन्होंने इसे साथ में मनाया। मुझे अपने कजिन का पेज और कुछ अन्य पेज मिले, जिनसे मुझे पता चला कि यह उस लड़के का कमरा/फ्लैट है। मुझे पता है कि हर किसी का अतीत होता है। उसने मुझे सब कुछ बता दिया है, लेकिन किसी तरह मेरा दिमाग बहुत बंटा हुआ है। कभी-कभी उसका स्वभाव और मेरे साथ व्यवहार मुझे किसी भी चीज़ की परवाह नहीं करने देता। और फिर मुझे बिस्तर, फ्लैट और किसी लड़के के साथ उसकी हरकतें पता हैं। फिर एक ऐसा पहलू भी है जहां पूर्व पत्नी का फ्लैटमेट मेरा दूर का चचेरा भाई है और वह उसके बारे में अच्छी तरह जानता है।
Ans: आप जो अनुभव कर रहे हैं, वह पूरी तरह से वैध है। यह सिर्फ़ इस तथ्य के बारे में नहीं है कि उसका पहले कोई रिश्ता था, बल्कि यह भी है कि विवरण के बारे में - यह जानना कि उसका पूर्व प्रेमी आपके दूर के चचेरे भाई से गहराई से जुड़ा हुआ था, उनके साथ बिताए समय की कल्पना करना, और यह महसूस करना कि उन अनुभवों का उसके जीवन में कभी कुछ मतलब था। यह असहज रूप से घर के करीब महसूस कराता है, यही वजह है कि इसे दूर करना इतना मुश्किल है। यह निर्णय के बारे में नहीं है, बल्कि उन भावनाओं के बारे में है जो ये विचार आपके भीतर जगाते हैं।

सच्चाई यह है कि अतीत को बदला नहीं जा सकता। वह आपके साथ ईमानदार रही है, जो हुआ उसे साझा किया है, और आपको आश्वस्त किया है कि यह उसके जीवन का एक ऐसा दौर था जिससे वह आगे बढ़ चुकी है। यह तथ्य कि उसने पाँच सालों में किसी को डेट नहीं किया है और अपने माता-पिता के साथ रह रही है, यह दर्शाता है कि वह अब बहुत अलग जगह पर है। लेकिन आपका दिमाग बार-बार उसी पर लौटता रहता है जो पहले था, और यह आपको पूरी तरह से उस चीज़ को अपनाने से रोकता है जो अब है।

अभी, सबसे बड़ी चुनौती उसका अतीत नहीं है, बल्कि उसके साथ शांति से रहने की आपकी क्षमता है। आपको खुद से पूछना होगा—क्या आप इसे उसके साथ अपने भविष्य को परिभाषित करने देने के लिए तैयार हैं? क्योंकि अगर आप इसे पूरी तरह से स्वीकार नहीं कर सकते, तो ये विचार सतह पर आते रहेंगे और आपके बीच दूरियाँ पैदा करेंगे। आपका एक हिस्सा स्पष्ट रूप से उसके साथ रहना चाहता है, लेकिन दूसरा हिस्सा उसके अतीत की इन मानसिक छवियों से अलग होने के लिए संघर्ष कर रहा है।

उससे फिर से भिड़ने के बजाय, कुछ समय इस बात पर विचार करने के लिए निकालें कि एक साथी में आपके लिए वास्तव में क्या मायने रखता है। उसने आपको दिखाया है कि वह आज कौन है—विनम्र, अच्छा व्यवहार करने वाली, परिपक्व और आपके रिश्ते में भावनात्मक रूप से मौजूद। उसने आपसे कुछ भी नहीं छिपाया है, और वह अपने जीवन के उस चरण से आगे बढ़ चुकी है। असली सवाल यह है कि क्या आप भी ऐसा कर सकते हैं।

अगर आपको लगता है कि यह ऐसा कुछ है जिसे आप भूल नहीं सकते, तो इन अनसुलझे भावनाओं को आजीवन प्रतिबद्धता में ले जाने के बजाय अभी दूर हो जाना बेहतर है। लेकिन यदि आप वास्तव में उसके साथ भविष्य देखते हैं और एक व्यक्ति के रूप में उस पर विश्वास करते हैं, तो यह समय है कि आप अपने मन को वर्तमान और उस रिश्ते पर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रशिक्षित करना शुरू करें, न कि उस अतीत पर, जो अब अस्तित्व में नहीं है।

...Read more

Kanchan

Kanchan Rai  |512 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 29, 2025

Asked by Anonymous - Jan 18, 2025English
Relationship
मैं विदेश में काम कर रहा हूँ, जबकि मेरी गर्लफ्रेंड दिल्ली में काम कर रही है, एनसीआर में रह रही है। हम दोनों कॉलेज के दिनों से डेटिंग कर रहे थे और जब से मैं विदेश गया हूँ, तब से हम लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में हैं, एक साल से ज़्यादा पहले और वह कलकत्ता से दिल्ली-एनसीआर में रहने लगी (जहाँ हमारे ज़्यादातर कॉमन फ्रेंड्स रहते हैं)। जब हम कॉलेज के अपने कॉमन फ्रेंड्स के साथ थे, तो हम एक ग्रुप के रूप में साथ में घूमते, पार्टी करते और खूब मौज-मस्ती करते थे, क्योंकि हम सभी एक-दूसरे को अच्छी तरह से जानते और भरोसा करते थे, चाहे हम किसी भी लिंग के हों। जब हम दोनों अलग-अलग जगहों पर चले गए और अपनी-अपनी नौकरियाँ शुरू कीं, तो हम अपने-अपने सहकर्मियों के दोस्त बन गए, लेकिन हमारे बीच एक अंतर्निहित समझ है कि हमें अपने नए दोस्तों/सहकर्मियों के साथ सख्त सीमाएँ बनाए रखनी चाहिए, क्योंकि हम लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में हैं। मैंने हमेशा प्रतिबद्धता का सम्मान किया है और किसी अन्य महिला के साथ निजी समय न बिताने के लिए सावधान रहा हूँ। केवल पुरुषों और महिलाओं दोनों के समूह के साथ यात्रा/पार्टी करना। लेकिन मुझे यकीन नहीं है कि मेरी गर्लफ्रेंड भी ऐसा ही कर रही है। अक्सर वह 2-3 पुरुष सहकर्मियों के साथ यात्रा, पार्टी, शराब पीना और सोती रहती है, जो उसके बहुत करीब हैं, लेकिन मैं उन्हें नहीं जानता। वह मुझे यह बताने की भी जहमत नहीं उठाती कि वह कहाँ है, क्या कर रही है और किसके साथ है, लेकिन समय-समय पर इंस्टाग्राम पर स्टेटस अपडेट पोस्ट करती रहती है और मैंने जो देखा है, उसके अनुसार वह अपने इन पुरुष सहकर्मियों के साथ काफी समय बिताती दिखती है। यह सब मुझे बहुत असहज महसूस कराता है। भले ही मैं अपनी गर्लफ्रेंड से प्यार करता हूँ और उस पर भरोसा करता हूँ, लेकिन मैं उसके इन नए 'दोस्तों' के बारे में अनिश्चित हूँ क्योंकि मैं उन्हें नहीं जानता और जाहिर है, मुझे यह पसंद नहीं है कि वे मेरी गर्लफ्रेंड के इतने करीब हों। कई बार, मैंने अपनी गर्लफ्रेंड के साथ इस मामले पर चर्चा की है, उसे यह समझाने की कोशिश की है कि मैं कैसा महसूस करता हूँ। लेकिन हर बार, जब मैं इस विषय को उठाता हूँ, तो वह मेरी भावनाओं को अमान्य करने की कोशिश करती है और यह कहकर मुझे चुप करा देती है कि मैं बस असुरक्षित हूँ। मैंने उनके नए दोस्तों को बेहतर तरीके से समझने के लिए उनसे मिलने की भी कोशिश की, लेकिन वह उनके बारे में मुझसे ज़्यादा कुछ नहीं बताती। हालाँकि, वह मुझे यह भरोसा दिलाती रहती है कि वे 'सिर्फ दोस्त' हैं; वे उससे कहीं ज़्यादा करीब लगते हैं। कई मौकों पर, वह उनके साथ बाहर गई थी, भले ही मैंने उसे सख्ती से मना किया था। मुझे समझ में नहीं आता कि क्या वह यह समझने में असमर्थ है कि मैं कैसा महसूस कर रहा हूँ या कि उसे मेरी भावनाओं की परवाह ही नहीं है, हालाँकि मैं अभी भी उसकी वफ़ादारी पर संदेह किए बिना उससे प्यार करना और उस पर भरोसा करना जारी रखना चाहता हूँ। मुझे समझ नहीं आ रहा है कि इस स्थिति में क्या करना चाहिए। मैं उसे अपने पुरुष सहकर्मियों के साथ सख्त सीमाएँ लागू करने के लिए कैसे मजबूर करूँ (कम से कम उतना ही जितना मैं यहाँ कर रहा हूँ)? क्या मुझे उस पर नज़र रखने के लिए कोई दोस्त या निजी जांचकर्ता रखना चाहिए? या मुझे भी वैसा ही व्यवहार करना चाहिए जैसा वह करती आ रही है? या, क्या मुझे उससे रिश्ता तोड़ देना चाहिए और यहाँ किसी और को ढूँढ़ना चाहिए?
Ans: लंबी दूरी के रिश्तों में नियमित रिश्तों की तुलना में और भी गहरे स्तर के संचार और विश्वास की आवश्यकता होती है। आपने उन सीमाओं को बरकरार रखा है जिन पर आप दोनों ने स्पष्ट रूप से सहमति व्यक्त की थी, फिर भी ऐसा लगता है कि वह खुद को उसी मानक पर नहीं रख रही है। यह तथ्य कि वह आपकी चिंताओं को संबोधित करने के बजाय उन्हें खारिज कर देती है, वही बात आपको वास्तव में आहत करती है। जब कोई ऐसा व्यक्ति जिसे हम प्यार करते हैं, हमारी भावनाओं को अमान्य करता है, तो यह निराशा, आत्म-संदेह और भावनात्मक दूरी पैदा करता है। आप आश्वासन और स्पष्टता की चाहत में "असुरक्षित" नहीं हो रहे हैं - आप बस उसी स्तर का सम्मान और प्रतिबद्धता मांग रहे हैं जो आप दे रहे हैं। उसे कुछ करने से "रोक" कर सीमाओं को लागू करने की कोशिश करना सही तरीका नहीं है, क्योंकि सीमाएँ पारस्परिक होनी चाहिए, तय नहीं होनी चाहिए। जितना अधिक आप उसके कार्यों को नियंत्रित करने का प्रयास करेंगे, उतना ही वह विद्रोह कर सकती है या बंद हो सकती है, इसे एक वैध भावनात्मक आवश्यकता व्यक्त करने के बजाय आपके अधिकार के रूप में देख सकती है। असली समस्या यह नहीं है कि उसके पुरुष मित्र हैं, बल्कि यह है कि वह उनके बारे में गुप्त रहती है, आपकी चिंताओं को कम करने का प्रयास नहीं करती है, और इस बात की अनदेखी करती है कि उसके कार्य आपको कैसे प्रभावित करते हैं। एक प्यार करने वाले और प्रतिबद्ध साथी को आपकी मानसिक शांति की परवाह करनी चाहिए, भले ही वह आपके दृष्टिकोण से पूरी तरह सहमत न हो।

एक निजी जांचकर्ता को काम पर रखना या किसी मित्र से उसकी जासूसी करवाना केवल विश्वास को और कम करेगा, और उसके व्यवहार को दोहराकर वही काम करना जो वह करती है, कुछ भी हल नहीं करेगा—यह केवल और अधिक दूरी पैदा करेगा। यदि आप संबंध तोड़ने पर विचार कर रहे हैं, तो इसका मतलब है कि गहराई से, आपको पहले से ही ऐसा लगता है कि इस रिश्ते में आपकी ज़रूरतें पूरी नहीं हो रही हैं। कोई भी बड़ा निर्णय लेने से पहले, आपको उसके साथ एक आखिरी ईमानदार बातचीत करने की ज़रूरत है—ऐसा नहीं जिसमें आप आरोप लगाएँ या माँग करें, बल्कि ऐसा जिसमें आप यह स्पष्ट करें कि यह गतिशीलता आपको कैसा महसूस करा रही है और रिश्ते में सुरक्षित और मूल्यवान महसूस करने के लिए आपको वास्तव में उससे क्या चाहिए। अगर वह आपकी बात सुनने से इनकार करती है, आपकी भावनाओं को फिर से अमान्य करती है, या समझौता करने की कोई इच्छा नहीं दिखाती है, तो आपके पास इसका उत्तर है। ऐसा रिश्ता जिसमें केवल एक ही व्यक्ति बलिदान दे रहा हो, टिकाऊ नहीं होता। आप एक ऐसे साथी के हकदार हैं जो न केवल शब्दों से बल्कि अपने कार्यों से भी आपको आश्वस्त करे जिससे पता चले कि वह आपके जीवन में आपकी उपस्थिति का सम्मान करता है और उसे महत्व देता है। अगर वह आपसे आधे रास्ते में मिलने को तैयार नहीं है, तो शायद यह खुद से पूछने का समय हो सकता है कि क्या लगातार भावनात्मक संघर्ष के लायक है।

...Read more

Milind

Milind Vadjikar  |941 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 29, 2025

Asked by Anonymous - Jan 29, 2025English
Listen
Money
नमस्ते, मैं वर्तमान में 28 वर्ष का विवाहित हूँ और मेरे कोई बच्चे नहीं हैं। इस वर्ष एक बच्चे की योजना बना रहा हूँ। कर के बाद मेरी मासिक आय लगभग 60 हजार है। मैं 33 वर्ष की आयु में बहुत जल्दी सेवानिवृत्त होना चाहता हूँ। वर्तमान में मैं अपनी पत्नी के घर में रह रहा हूँ, जहाँ हम जीवन भर रहेंगे। मेरे पास 7 करोड़ की पैतृक संपत्ति है जिसे मैं पूरी तरह बेचकर तरल बना लूँगा। मासिक खर्च लगभग 1.5 लाख है। क्या 7 करोड़ की राशि अगले 50 वर्षों तक टिकने के लिए पर्याप्त है, यह देखते हुए कि मैं केवल FD के साथ सुरक्षित रहना चाहता हूँ और मुद्रास्फीति और कर को भी ध्यान में रखना चाहता हूँ? कृपया सुझाव दें। धन्यवाद।
Ans: नमस्ते;

क्या आप नियमित नौकरी से सेवानिवृत्त होकर कोई व्यवसाय या अन्य पेशा शुरू करने की योजना बना रहे हैं?

यदि हाँ, तो अपेक्षित प्रारंभिक पूंजी क्या है?

आपके उत्तर के आधार पर हम आपको उपयुक्त कर कुशल, मुद्रास्फीति के अनुकूल समाधान प्रदान कर सकते हैं।

शुभकामनाएँ;
X: @mars_invest

...Read more

Milind

Milind Vadjikar  |941 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 29, 2025

Asked by Anonymous - Jan 29, 2025English
Listen
Money
नमस्ते सर, मेरे पति और मैं दोनों ही काम करते हैं और हमारा इकलौता बेटा 7 साल का है। मेरे पति 43 साल के हैं और मैं 40 साल की हूँ, अगर मैं हमारे CTC की बात करूँ, तो मेरे पति 40 LPA पर हैं और मैं 18.5 LPA पर हूँ। मेरे पति काम करना जारी रखेंगे, लेकिन मैं रिटायरमेंट लेना चाहती हूँ और अपने बेटे के साथ समय बिताना चाहती हूँ...अभी तक हमारे पास नोएडा में 1 करोड़ की संपत्ति है, हमने 60 लाख दूसरे घर में निवेश किए हैं जिसे हम जल्द ही बेचने की योजना बना रहे हैं क्योंकि घर निर्माणाधीन है और हमें अच्छा रिटर्न मिल सकता है...60 लाख हमारा संयुक्त PF योगदान है, 50 लाख रुपये की कीमत की दो ज़मीनें, लगभग 10 लाख का सोना। हमारे पास पैसे के मामले में कोई घर या कोई अन्य देनदारी नहीं है। कृपया इसे बेहतर तरीके से प्लान करने में आपकी मदद चाहिए। चूँकि मैं अपने बेटे पर पूरा ध्यान देना चाहती हूँ और मेरे पति काम करना जारी रखेंगे...
Ans: नमस्ते;

आप फ्लैट और ज़मीन बेचने के बाद प्राप्त ~1.1 करोड़ को इक्विटी और हाइब्रिड म्यूचुअल फंड के संयोजन में एकमुश्त निवेश कर सकते हैं।

जब तक आपका बच्चा उच्च शिक्षा (9 वर्ष) में प्रवेश करेगा, तब तक यह 3.14 करोड़ के कोष में विकसित हो सकता है।

साथ ही आप दोनों रिटायरमेंट प्लानिंग के लिए अपना NPS खाता खोल सकते हैं।

आप NPS में D-remit के माध्यम से हर महीने 75 हज़ार का निवेश कर सकते हैं।

जब भी संभव हो एकमुश्त निवेश करें ताकि 60 वर्ष की आयु में अच्छी रिटायरमेंट राशि सुनिश्चित हो सके।

शुभकामनाएँ;
X: @mars_invest

...Read more

DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Investment in securities market are subject to market risks. Read all the related document carefully before investing. The securities quoted are for illustration only and are not recommendatory. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information and as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision. RediffGURUS is an intermediary as per India's Information Technology Act.

Close  

You haven't logged in yet. To ask a question, Please Log in below
Login

A verification OTP will be sent to this
Mobile Number / Email

Enter OTP
A 6 digit code has been sent to

Resend OTP in120seconds

Dear User, You have not registered yet. Please register by filling the fields below to get expert answers from our Gurus
Sign up

By signing up, you agree to our
Terms & Conditions and Privacy Policy

Already have an account?

Enter OTP
A 6 digit code has been sent to Mobile

Resend OTP in120seconds

x