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Abhishek

Abhishek Shah  | Answer  |Ask -

HR Expert - Answered on May 15, 2023

Abhishek Shah is an experienced tech and HR leader. He has over 10 years of experience in helping create sustainable thriving businesses, leveraging technology and mentoring people. He founded Testlify, a talent assessment platform in 2022. He is passionate about helping founders build high-performing tech teams. ... more
RAJIV Question by RAJIV on May 13, 2023English
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Career

नमस्ते सर, मैंने ईसीई में डिप्लोमा पूरा कर लिया है और वर्तमान में रेलवे में कार्यरत हूं, अब मैं अगली उच्च शिक्षा यानी बी.टेक पूरी करना चाहता हूं। कृपया मेरी योग्यताओं को उन्नत करने के लिए ऑनलाइन पाठ्यक्रमों के लिए मेरी मदद करें।

Ans: हाय राजीव,

ईसीई में अपना डिप्लोमा पूरा करने और उच्च शिक्षा हासिल करने पर बधाई! ऑनलाइन पाठ्यक्रम काम करते हुए अपनी योग्यताओं को उन्नत करने का एक शानदार तरीका है। यहां ऑनलाइन बी.टेक पाठ्यक्रमों के लिए कुछ सिफारिशें दी गई हैं:

एनपीटीईएल (प्रौद्योगिकी संवर्धित शिक्षण पर राष्ट्रीय कार्यक्रम): एनपीटीईएल ईसीई सहित विभिन्न इंजीनियरिंग विषयों में ऑनलाइन पाठ्यक्रमों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है। वे प्रतिष्ठित भारतीय संस्थानों द्वारा संचालित किए जाते हैं और अक्सर निःशुल्क होते हैं।

कौरसेरा: कौरसेरा एक लोकप्रिय मंच है जो दुनिया भर के शीर्ष विश्वविद्यालयों और संस्थानों से ऑनलाइन पाठ्यक्रम प्रदान करता है। आप स्टैनफोर्ड, जॉर्जिया टेक और यूनिवर्सिटी ऑफ कोलोराडो बोल्डर जैसे विश्वविद्यालयों द्वारा प्रस्तावित ईसीई में बी.टेक पाठ्यक्रम पा सकते हैं।

edX: कौरसेरा के समान, edX अग्रणी विश्वविद्यालयों से ऑनलाइन पाठ्यक्रम प्रदान करता है। आप ईसीई और संबंधित क्षेत्रों में बी.टेक पाठ्यक्रमों के लिए उनकी सूची देख सकते हैं। मैसाचुसेट्स इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी (एमआईटी) और यूनिवर्सिटी ऑफ कैलिफोर्निया, बर्कले कुछ ऐसे संस्थान हैं जो इस प्लेटफॉर्म पर पाठ्यक्रम पेश करते हैं।

उडेमी: उडेमी ईसीई में बी.टेक पाठ्यक्रम सहित ऑनलाइन पाठ्यक्रमों की एक विस्तृत श्रृंखला वाला एक मंच है। पाठ्यक्रम व्यक्तिगत प्रशिक्षकों द्वारा बनाए गए हैं, इसलिए नामांकन से पहले समीक्षाओं और रेटिंग की जांच करना महत्वपूर्ण है।

विश्वविद्यालयों द्वारा ऑनलाइन कार्यक्रम: कई विश्वविद्यालय कामकाजी पेशेवरों के लिए डिज़ाइन किए गए ऑनलाइन बी.टेक कार्यक्रम पेश करते हैं। प्रतिष्ठित विश्वविद्यालयों की तलाश करें जो आपकी वांछित विशेषज्ञता में दूरस्थ या ऑनलाइन सीखने के विकल्प प्रदान करते हैं।

किसी भी ऑनलाइन पाठ्यक्रम में नामांकन करने से पहले पाठ्यक्रम सामग्री, प्रशिक्षक क्रेडेंशियल्स और छात्र समीक्षाओं की समीक्षा करना याद रखें। ऐसे कार्यक्रमों पर विचार करना भी फायदेमंद है जो व्यावहारिक अनुभव के लिए व्यावहारिक परियोजनाएं या उद्योग सहयोग प्रदान करते हैं। आपकी बी.टेक यात्रा के लिए शुभकामनाएँ!

सम्मान,
अभिषेक शाह
Career

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Mayank

Mayank Kumar  | Answer  |Ask -

Education Expert - Answered on Aug 31, 2023

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Career
मैं इलेक्ट्रॉनिक और संचार इंजीनियरिंग में अपना बी.टेक ऑनलाइन कैसे पूरा कर सकता हूं। मैंने इस स्ट्रीम में डिप्लोमा कोर्स पूरा कर लिया है और अब सरकारी नौकरी में हूँ। काम। कृपया मुझे मेरी शैक्षिक योग्यता में सुधार के लिए एआईसीटीई द्वारा अनुमोदित कोई संस्थान बताएं जो मेरी नौकरी के लिए सहायक हो।
Ans: हाय राजीव, सरकारी नौकरी बरकरार रखते हुए इलेक्ट्रॉनिक और कम्युनिकेशन इंजीनियरिंग में बी.टेक ऑनलाइन पूरा करना एक अच्छा विचार है। ऐसे कई एआईसीटीई-अनुमोदित संस्थान उपलब्ध हैं, लेकिन आपको सोच-समझकर करियर बनाने से पहले गहन शोध करना पड़ सकता है:

ए) ऐसे संस्थानों की तलाश करें जिनकी अच्छी प्रतिष्ठा हो और जो कामकाजी पेशेवरों के लिए उपयुक्त लचीले शेड्यूल पेश करते हों। भारत में कुछ प्रसिद्ध संस्थान जो ऑनलाइन इंजीनियरिंग कार्यक्रम पेश करते हैं उनमें शामिल हैं:

इंदिरा गांधी राष्ट्रीय मुक्त विश्वविद्यालय (इग्नू)
एमिटी यूनिवर्सिटी ऑनलाइन
सिक्किम मणिपाल विश्वविद्यालय दूरस्थ शिक्षा

बी) एक बार जब आप संस्थानों की पहचान कर लें, तो उनके द्वारा पेश किए जाने वाले बी.टेक कार्यक्रम के पाठ्यक्रम और पाठ्यक्रम की सावधानीपूर्वक समीक्षा करें। सुनिश्चित करें कि विषय आपके करियर लक्ष्यों के अनुरूप हों और इलेक्ट्रॉनिक और संचार इंजीनियरिंग में प्रासंगिक विषयों को कवर करें, और कार्यक्रम के लिए प्रवेश आवश्यकताओं की भी जांच करें। चूंकि आपने डिप्लोमा पाठ्यक्रम पूरा कर लिया है, आप बी.टेक कार्यक्रम में पार्श्व प्रवेश के लिए पात्र हो सकते हैं, जिससे आपका कुछ समय बच सकता है।

​सी) चूंकि आप काम कर रहे हैं, इसलिए ऐसा प्रोग्राम चुनना महत्वपूर्ण है जो शेड्यूलिंग और अध्ययन की गति के मामले में लचीलापन प्रदान करता हो। ऐसे कार्यक्रमों की तलाश करें जो ऑनलाइन व्याख्यान, रिकॉर्ड की गई सामग्री और डिजिटल प्लेटफॉर्म के माध्यम से सहायता प्रदान करते हैं। साथ ही, यह सुनिश्चित करना बहुत महत्वपूर्ण है कि आपके द्वारा चुना गया संस्थान और कार्यक्रम प्रासंगिक अधिकारियों द्वारा मान्यता प्राप्त है। एआईसीटीई की मंजूरी महत्वपूर्ण है, लेकिन अन्य मान्यता और वैकल्पिक कौशल पर भी विचार करें जो आपकी डिग्री में मूल्य जोड़ सकते हैं। कई ऑनलाइन शिक्षा कंपनियां हैं जो इसे हासिल करने में आपकी मदद कर सकती हैं; मैं आपको अपनी कौशल दक्षताओं का आकलन करने और निर्णय लेने की सलाह दूंगा।

घ) ट्यूशन फीस, परीक्षा शुल्क और किसी भी अन्य खर्च सहित कार्यक्रम की लागत को समझें + गुणवत्तापूर्ण शिक्षा और सामर्थ्य का अच्छा संतुलन प्रदान करने वाले संस्थान को खोजने के लिए विभिन्न संस्थानों की तुलना करें। संतुलन काम, पढ़ाई और निजी जीवन चुनौतीपूर्ण हो सकता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप पढ़ाई, असाइनमेंट और परीक्षाओं के लिए समय आवंटित करने के लिए अपने शेड्यूल की प्रभावी ढंग से योजना बनाएं।

ई) ऑनलाइन कार्यक्रम चर्चा मंचों या ऑनलाइन प्लेटफार्मों के माध्यम से साथी छात्रों के साथ बातचीत करने के अवसर प्रदान कर सकते हैं। नेटवर्किंग आपके सीखने के अनुभव को बढ़ा सकती है और आपको व्यापक परिप्रेक्ष्य प्रदान कर सकती है। याद रखें कि ऑनलाइन बी.टेक कार्यक्रम को आगे बढ़ाने के लिए समर्पण और अनुशासन की आवश्यकता होती है, और यह एक महत्वपूर्ण प्रतिबद्धता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपके करियर लक्ष्य इसके अनुरूप हों। जो उसी।

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Aasif Ahmed Khan

Aasif Ahmed Khan   |164 Answers  |Ask -

Tech Career Expert - Answered on Nov 28, 2024

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Career
मैं एम.टेक बायोटेक्नोलॉजी का छात्र हूँ। कौशल उन्नयन के लिए मेरे लिए कौन से ऑनलाइन पाठ्यक्रम उपयोगी हैं, हमारे पास रसायन विज्ञान और एआई और एमएल और जैव सूचना विज्ञान है जो मेरे लिए अच्छे सुझाव हैं
Ans: ये पाठ्यक्रम आपको सैद्धांतिक ज्ञान और व्यावहारिक कौशल दोनों प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
केमिनफॉर्मेटिक्स
1. कोर्सेरा पर यूनिवर्सिटी ऑफ़ कैलिफ़ोर्निया, सैन डिएगो द्वारा "केमिनफॉर्मेटिक्स का परिचय"।
2. edX पर यूनिवर्सिटी ऑफ़ बेसल द्वारा "केमिनफॉर्मेटिक्स और क्वांटिटेटिव स्ट्रक्चर-एक्टिविटी रिलेशनशिप (QSAR)"।
AI और मशीन लर्निंग
1. कोर्सेरा पर स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी द्वारा "मशीन लर्निंग"।
2. कोर्सेरा पर एंड्रयू एनजी द्वारा "हर किसी के लिए AI"।
3. कोर्सेरा पर DeepLearning.AI द्वारा "डीप लर्निंग स्पेशलाइजेशन"।
बायोइन्फॉर्मेटिक्स
1. कोर्सेरा पर यूनिवर्सिटी ऑफ़ लॉज़ेन द्वारा "बायोइन्फॉर्मेटिक्स: परिचय और विधियाँ"।
2. edX द्वारा "शुरुआती लोगों के लिए बायोइन्फॉर्मेटिक्स: जीनोम, जीन और डीएनए अनुक्रमण"।

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नवीनतम प्रश्न
Kanchan

Kanchan Rai  |447 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 26, 2024

Asked by Anonymous - Dec 23, 2024English
Relationship
नमस्ते अनु, मेरा पति अप्रैल से दूसरे देश में किसी दूसरी महिला के साथ रह रहा है। साथ ही, उसने मुझे अपने देश में पीएचडी करने के लिए स्वार्थी बताया और मौखिक रूप से आरोप लगाकर मुझे मानसिक आघात पहुँचाया। साथ ही, वह बहुत चालाक था, उसने धीरे-धीरे हमारे रिश्ते से जुड़ी सभी चीज़ों को खत्म कर दिया और मेरे नाम पर सारा बैंक फंड ले लिया। उसके बाद उसने मुझे ब्लॉक कर दिया। मुझे उसके विवाहेतर संबंधों पर संदेह था और मैंने उससे 1000 बार पूछा। लेकिन उसने बस मुझे अपमानित किया और आखिरकार मुझे सभी सोशल मीडिया से ब्लॉक कर दिया। पीएचडी प्री सबमिशन खत्म करने के बाद, जब मैं उससे मिलने उसके घर गई। मैंने उसे ढूँढ़ लिया, दूसरे अपार्टमेंट में शिफ्ट हो गई। लेकिन किसी तरह, मैंने उसे ढूँढ़ लिया और वहाँ मुझे पता चला कि वह पिछले कुछ महीनों से वहाँ एक महिला के साथ रह रहा है। मैं टूट गई और उसके सभी दोस्तों को इस बारे में बताया। अब वह मुझे आपसी सहमति से हस्ताक्षर करने के लिए धमका रहा है, नहीं तो वह झूठे आरोप लगाएगा और मेरा नाम खराब करेगा..वह पहले ही आंशिक रूप से ऐसा कर चुका है। जब मैंने उसके दोस्तों से बात की, तो वह इतना कुटिल था कि उसने उनसे कहा, मैं एक पागल, जिद्दी, कैरियर उन्मुख महिला हूँ। मैंने उससे कहा कि एक बार जब हम व्यक्तिगत रूप से मिलेंगे तो मैं उसे आपसी सहमति से तलाक देने के लिए तैयार हूँ। मैं उससे पूछना चाहती हूँ कि उसने मुझे धोखा क्यों दिया। लेकिन वह मिलने के लिए तैयार नहीं है, वह मुझसे अपने वकील से बात करने के लिए कह रहा है। अब मैं क्या करूँ?
Ans: जबकि जवाब और समापन की चाहत होना स्वाभाविक है, कभी-कभी ऐसे लोग जो हमें इस तरह से धोखा देते हैं, वे वह जवाबदेही देने से इनकार कर देते हैं जिसकी हम तलाश करते हैं। समापन हमेशा दूसरे व्यक्ति से नहीं आता है। यह इस बात को पहचानने से आ सकता है कि उनके कार्य उनकी अपनी खामियों और असफलताओं से उपजते हैं, न कि आप में किसी कमी के कारण। यह स्पष्टीकरण की आवश्यकता को छोड़ने और इसके बजाय अपनी शांति और उद्देश्य की भावना के पुनर्निर्माण पर ध्यान केंद्रित करने से आ सकता है।

आपने पहले ही उसके सामने खड़े होकर और उसके दोस्तों के सामने सच्चाई को उजागर करके अविश्वसनीय ताकत का प्रदर्शन किया है। इसके लिए साहस की आवश्यकता होती है। लेकिन यह आपके आंतरिक लचीलेपन पर भरोसा करने और यह सुनिश्चित करने का भी समय है कि आपको ऐसे पेशेवरों का समर्थन प्राप्त है जो कानूनी और भावनात्मक जटिलताओं के माध्यम से आपका मार्गदर्शन कर सकते हैं। एक पारिवारिक वकील से बात करना जो आपकी स्थिति की बारीकियों को समझता है, आपको उसकी धमकियों से निपटने और अपने अधिकारों की रक्षा करने के लिए सशक्त महसूस करने में मदद करेगा। साथ ही, एक परामर्शदाता या चिकित्सक से जुड़ना आपकी भावनाओं को संसाधित करने और इस आघात से उबरने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान कर सकता है।

रिश्ते और विश्वासघात का दुख मनाना ठीक है। कभी-कभी गुस्सा, उदासी या यहां तक ​​कि सुन्नपन महसूस करना भी ठीक है। ये सभी भावनाएँ आगे बढ़ने की प्रक्रिया का हिस्सा हैं। बिना किसी निर्णय के खुद को उन्हें महसूस करने दें, लेकिन खुद को यह भी याद दिलाएँ कि यह दर्द अस्थायी है और यह आपको परिभाषित नहीं करता है। आप उससे कहीं बढ़कर हैं जो आपके साथ किया गया है।

जब आप तैयार महसूस करें, तो अपना ध्यान उससे और उसके कार्यों से हटाकर अपनी भलाई और भविष्य पर केंद्रित करने का प्रयास करें। आपने अपनी पीएचडी पर बहुत मेहनत की है और संभावनाओं और संभावनाओं से भरा जीवन बनाया है। इस अध्याय को आपकी कहानी के बाकी हिस्सों को परिभाषित करने की आवश्यकता नहीं है। आप एक ऐसा जीवन बनाने में सक्षम हैं जो हेरफेर से मुक्त हो और आत्म-सम्मान, खुशी और उस तरह की शांति से भरा हो जो प्रामाणिक रूप से जीने से आती है।

उन लोगों पर भरोसा करें जो आप पर विश्वास करते हैं, जो आपकी कीमत समझते हैं, और जो आपको अनिश्चित महसूस होने पर आपकी ताकत की याद दिला सकते हैं। याद रखें, आपको इसे अकेले नहीं संभालना है। चाहे वह पेशेवर मार्गदर्शन के माध्यम से हो या भरोसेमंद प्रियजनों से भावनात्मक समर्थन के माध्यम से, आगे बढ़ने के लिए ऐसे रास्ते हैं जो आपको इस स्थिति से ऊपर उठने में मदद करेंगे। आप एक ऐसे जीवन के हकदार हैं जहाँ आपकी योग्यता का सम्मान किया जाता है, आपकी सीमाओं का सम्मान किया जाता है, और आपकी खुशी केंद्र में होती है।

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Kanchan

Kanchan Rai  |447 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 26, 2024

Asked by Anonymous - Dec 23, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं मनाली की 35 वर्षीय महिला हूँ, तीन साल से तलाकशुदा हूँ। मेरा परिवार लगातार मुझे दोबारा शादी करने के लिए दबाव डाल रहा है, कह रहा है कि यह 'मेरे अपने भले के लिए' है। लेकिन ईमानदारी से कहूँ तो मुझे दोबारा शादी करने की ज़रूरत महसूस नहीं होती। मैं आर्थिक रूप से स्थिर हूँ, मेरे बहुत अच्छे दोस्त हैं और मैं अपनी आज़ादी का पूरा आनंद लेती हूँ। अपने परिवार को कई बार समझाने के बावजूद, वे शादी के बारे में बात करते रहते हैं और यहाँ तक कि मुझे दोषी भी ठहराते हैं, जैसे कि 'जब तुम बड़ी हो जाओगी तो तुम्हारी देखभाल कौन करेगा?' या 'समाज क्या सोचेगा?' मैं इन बहसों से थक चुकी हूँ और मुझे लगता है कि मैं किसी ऐसी चीज़ में फंस गई हूँ जो मैं नहीं चाहती। मैं अपने परिवार के साथ अपने रिश्ते को बनाए रखते हुए अपने फैसले पर कैसे अडिग रहूँ? मैं उन्हें यह कैसे समझाऊँ कि सिंगल रहना एक विकल्प है, कोई समस्या नहीं जिसे ठीक किया जा सके?
Ans: अपने परिवार से बात करते समय, सहानुभूति के साथ बातचीत करने की कोशिश करें। उन्हें बताकर उनके इरादों को स्वीकार करें कि आप उनकी चिंताओं को समझते हैं और वे वही चाहते हैं जो उन्हें लगता है कि आपके लिए सबसे अच्छा है। उनकी देखभाल के लिए आभार व्यक्त करें—यह अक्सर उनकी रक्षात्मकता को कम करने में मदद करता है। हालाँकि, यह धीरे से लेकिन दृढ़ता से कहना भी उतना ही महत्वपूर्ण है कि आपकी खुशी पुनर्विवाह पर निर्भर नहीं है। अपनी वर्तमान ज़िंदगी से आप कितने संतुष्ट हैं, इस बारे में बताएँ, अपनी वित्तीय स्थिरता, दोस्ती को पूरा करने और व्यक्तिगत विकास पर ज़ोर दें।

कभी-कभी परिवार पारंपरिक मानदंडों से अलग विकल्पों को स्वीकार करने के लिए संघर्ष करते हैं, जो अक्सर सामाजिक धारणाओं या कल्पित भविष्य के बारे में डर से प्रेरित होते हैं। उन्हें आश्वस्त करें कि आपका निर्णय विचारशील विचार और आत्म-जागरूकता पर आधारित है, और आपने एक ऐसा जीवन बनाया है जो आपको शांति और खुशी देता है। यदि वे अकेलेपन या बुढ़ापे जैसी चिंताओं को सामने लाते हैं, तो आप यह बताकर इनका समाधान कर सकते हैं कि आपने कैसे मजबूत समर्थन प्रणाली विकसित की है और आपकी स्वतंत्रता आपको चुनौतियों का सामना करने के लिए कैसे तैयार करती है।

यह कोमल सीमाएँ निर्धारित करने में भी मदद कर सकता है। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "मैं आपकी परवाह करता हूँ, लेकिन मैं चाहता हूँ कि हम साथ में बिताए समय में पुनर्विवाह पर चर्चा करने के बजाय एक-दूसरे की संगति का आनंद लें।" जब आप खुद को घिरा हुआ महसूस करते हैं, तो बातचीत को दूसरी दिशा में मोड़ना या उससे ब्रेक लेना ठीक है।

अंत में, याद रखें कि गहरी जड़ें जमाए हुए विश्वासों को बदलने में समय लगता है। हो सकता है कि आपका परिवार तुरंत आपके दृष्टिकोण को न समझ पाए, लेकिन समय के साथ स्थिरता और शांत संचार मदद करेगा। अगर ऐसा करने से आपकी खुद की भावना कम होती है, तो उनकी अपेक्षाओं के अनुरूप होना आपकी ज़िम्मेदारी नहीं है। उनकी चिंताओं के प्रति करुणा दिखाते हुए अपने मूल्यों के प्रति सच्चे रहकर, आप आपसी सम्मान और समझ का मार्ग प्रशस्त कर रहे हैं।

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |36 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Dec 26, 2024

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Health
नमस्ते डॉक्टर मैं 18 साल की हूँ, मैंने अपने पीरियड से चार दिन पहले आपातकालीन गर्भनिरोधक लिया था और चार दिन पूरे हो गए हैं और 8 दिन होने वाले हैं, मुझे अभी तक अपना पीरियड नहीं आया है
Ans: नमस्ते! अगर आपने पीरियड्स से 4 दिन पहले आपातकालीन गर्भनिरोधक लिया है, तो इस बात की बहुत संभावना है कि आपके पीरियड्स में देरी हो सकती है। मॉर्निंग-आफ्टर पिल, जिसे आई-पिल के नाम से भी जाना जाता है, आपके पीरियड्स में एक हफ़्ते तक की देरी कर सकती है। हालाँकि, दुर्लभ मामलों में, आपके पीरियड्स में कई हफ़्तों की देरी हो सकती है। अगर आपके पीरियड्स में एक हफ़्ते से ज़्यादा की देरी हो रही है या यह सामान्य से कम है, तो आपको प्रेगनेंसी टेस्ट करवाना चाहिए और डॉक्टर से बात करनी चाहिए। आई-पिल एक आपातकालीन गर्भनिरोधक टैबलेट है जिसमें प्रोजेस्टेरोन की नकल करने वाला सिंथेटिक हार्मोन होता है। इसे जन्म नियंत्रण की एक नियमित विधि के रूप में इस्तेमाल करने का इरादा नहीं है।

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |36 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Dec 26, 2024

Asked by Anonymous - Dec 19, 2024English
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Health
डॉ., मैं जामनगर की 35 वर्षीय महिला हूँ और मेरे पति और मैं पिछले एक साल से बच्चे के लिए प्रयास कर रहे हैं, लेकिन कुछ भी कारगर नहीं हो रहा है। मैं हाल ही में पड़ोस में एक प्रजनन क्लिनिक गई थी, और कुछ परीक्षणों के बाद, उन्होंने बताया कि मेरी फैलोपियन ट्यूब अवरुद्ध हो सकती है। स्त्री रोग विशेषज्ञ ने सर्जरी या आईवीएफ जैसे संभावित उपचारों के बारे में भी बात की, लेकिन मैं वास्तव में भ्रमित और चिंतित हूँ। क्या मुझे गंभीरता की जांच के लिए लेप्रोस्कोपी करवानी चाहिए, या क्या कोई अन्य विकल्प हैं जो मेरी मदद कर सकते हैं? मैं वास्तव में चिंतित हूँ और कोई भी निर्णय लेने से पहले अपने विकल्पों को बेहतर ढंग से समझना चाहती हूँ।
Ans: इतिहास नोट किया गया।
आपकी उम्र 35 वर्ष है, एक साल से गर्भधारण करने की कोशिश कर रहे हैं और कुछ परीक्षण किए गए हैं, जिनमें से एक ट्यूबल ब्लॉकेज की संभावना का सुझाव देता है, उपचार के विभिन्न तरीके हैं।
सबसे पहले, आप रुकावट की गंभीरता को नोट करने के लिए लेप्रोस्कोपी कर सकते हैं और ट्यूबल कैनुलेशन कर सकते हैं।
ट्यूबल कैनुलेशन अक्सर अवरुद्ध फैलोपियन ट्यूब वाले रोगियों के लिए उपचार की पहली पंक्ति होती है क्योंकि यह एक गैर-आक्रामक प्रक्रिया है जो व्यापक रूप से उपलब्ध है।
ट्यूबल कैनुलेशन एक ऐसी प्रक्रिया है जो फैलोपियन ट्यूब को खोल सकती है और समीपस्थ ट्यूबल ब्लॉकेज के लिए अत्यधिक सफल है, जिसकी सफलता दर 80% से अधिक है। हालाँकि, यह सभी रोगियों के लिए सफल नहीं हो सकता है और डिस्टल ट्यूबल अवरोधों के लिए अनुशंसित नहीं है।
यदि यह प्रक्रिया सफल होती है तो आईवीएफ प्रक्रिया से बचा जा सकता है। लेप्रोस्कोपी में… हां, आईवीएफ से पहले अपने सभी रक्त परीक्षण, ईसीजी, 2 डी इको, छाती का एक्सरे करवा लें ताकि किसी भी बीमारी का पता लगाया जा सके। अपने पति के साथ भी ऐसा ही करवाएं ताकि वीर्य विश्लेषण और रक्त शर्करा के साथ वायरल मार्कर की जांच हो सके।

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |36 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Dec 26, 2024

Asked by Anonymous - Dec 17, 2024English
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Health
नमस्ते डॉक्टर, मेरी उम्र 20 के आखिरी पड़ाव पर है और हाल ही में मुझे ऐसा लग रहा है कि मेरे शरीर में कुछ गड़बड़ है। मेरे पीरियड्स या तो बहुत जल्दी आ जाते हैं या कभी-कभी महीनों तक आते ही नहीं। और, मेरा वजन भी बढ़ रहा है, जबकि मैंने अपना खान-पान या व्यायाम दिनचर्या नहीं बदली है। मेरी त्वचा भी मुंहासों से जंग का मैदान बन गई है, जो पहले कभी नहीं हुआ करते थे। मेरी चचेरी बहन, जो मेरी उम्र के आसपास है, को अभी पता चला है कि उसे PCOS है और उसकी माँ (मेरी मौसी) भी छोटी उम्र में कुछ इसी तरह से गुज़री थी। अब, मैं डरी हुई हूँ क्योंकि मैं ये सभी डरावनी कहानियाँ सुन रही हूँ कि यह प्रजनन क्षमता को कैसे प्रभावित कर सकता है और मेरी अभी तक शादी भी नहीं हुई है। क्या होगा अगर यह पारिवारिक मामला हो और मुझे भी वही समस्याएँ झेलनी पड़ें? मेरी माँ कहती है, "चिंता मत करो, सब ठीक हो जाएगा," लेकिन मैं इसके बारे में सोचना बंद नहीं कर सकता। क्या मुझे स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलना चाहिए, या क्या कोई और डॉक्टर है जिसके पास मुझे जाना चाहिए? इससे पहले कि यह और खराब हो जाए, मुझे इसकी तह तक पहुँचने के लिए कौन से परीक्षण करवाने चाहिए? ईमानदारी से कहूँ तो, मैं बहुत परेशान महसूस कर रहा हूँ और बस यह जानना चाहता हूँ कि क्या हो रहा है, इससे पहले कि बहुत देर हो जाए।
Ans: नमस्ते, आपकी चिंताएँ नोट कर ली गई हैं
आप 20 की उम्र के आखिरी पड़ाव पर हैं, अनियमित पीरियड्स, मुंहासे, वजन बढ़ना,
आप हार्मोनल असंतुलन से गुज़र रहे हैं
हमें कुछ रक्त परीक्षण करने की ज़रूरत है जैसे
सीबीसी, टीएसएच प्रोलैक्टिन फास्टिंग इंसुलिन लेवल
एचबीए1सी, टेस्टोस्टेरोन लेवल
डीएचईए, एलएच एफएसएच एस्ट्राडियोल लेवल
प्रजनन क्षमता की जाँच के लिए एएमडी एएमएच लेवल
पीसीओएस से बचने के लिए श्रोणि की जाँच
पीसीओएस का मुख्य उपचार। पीसीओएस के लिए जीवनशैली में बदलाव ज़रूरी है
1) रोज़ाना व्यायाम, टहलना। ज़ुम्बा, दौड़ना
2) प्रोटीन, विटामिन, मिनरल, कम कार्ब और वसा युक्त पौष्टिक भोजन
3) 7 से 8 घंटे की अच्छी पर्याप्त नींद
4) तनाव प्रबंधन: योग ध्यान, श्वास व्यायाम
5) पीसीओएस के प्रभावों को नियंत्रित करने के लिए सप्लीमेंट
6) चक्रों को नियमित करने के लिए कम खुराक वाली ओसी गोलियाँ

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Milind

Milind Vadjikar  |800 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Dec 26, 2024

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Money
सर, मेरे लिए कौन सी यूलिप पॉलिसी सबसे अच्छी है (धन सृजन+जीवन बीमा)। मेरी वर्तमान आयु 30 वर्ष है।
Ans: नमस्ते;

मेरा सुझाव है कि आप एक पर्याप्त अवधि का जीवन बीमा चुनें और अन्य लक्ष्यों के लिए म्यूचुअल फंड और एनपीएस के माध्यम से निवेश करें।

लेकिन अगर आप केवल यूलिप के बारे में उत्सुक हैं तो आप अपनी पसंद के बीमाकर्ता/योजना का चयन कर सकते हैं या अपने बीमा सलाहकार की सलाह के अनुसार चुन सकते हैं।

हालाँकि यूलिप योजना में शुद्ध इक्विटी फंड में 80% आवंटन करें और शेष 20% डेट फंड में शुरू करें और जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है (पॉलिसी परिपक्वता तिथि के करीब; ~ 30 साल बाद) इसे समय के साथ समायोजित करें ताकि जब पॉलिसी परिपक्व होने वाली हो तो आपका इक्विटी आवंटन 40% या उससे कम होना चाहिए।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;

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Milind

Milind Vadjikar  |800 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Dec 26, 2024

Asked by Anonymous - Dec 26, 2024English
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Money
प्रिय महोदय, मैंने एक प्रॉपर्टी खरीदी है जिसके लिए मुझे 3 साल बाद 25 लाख रुपये चुकाने हैं। मैं हर महीने 60,000 रुपये निवेश करने में सक्षम हूं, इसलिए क्या आप सुझाव दे सकते हैं कि मुझे 3 साल में अधिकतम रिटर्न पाने के लिए बैंक में आवर्ती जमा या हाइब्रिड म्यूचुअल फंड के साथ एसआईपी खोलना चाहिए - धन्यवाद
Ans: नमस्ते;

चूँकि निवेश किए गए पैसे की आवश्यकता 3 साल बाद संपत्ति खरीदने के लिए भुगतान के लिए होगी, इसलिए आवर्ती जमा इक्विटी बचत प्रकार के म्यूचुअल फंड से बेहतर विकल्प है।

इक्विटी बचत प्रकार के म्यूचुअल फंड से रिटर्न अधिक हो सकता है, लेकिन वे बाजार में उतार-चढ़ाव के अधीन हैं, इसलिए जोखिम लेने का कोई मतलब नहीं है।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;

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Nayagam P

Nayagam P P  |3996 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Dec 26, 2024

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Career
नमस्ते, मुझे आईटी उद्योग में 26 साल का अनुभव है, और पिछले कुछ सालों से हैदराबाद में कई डीआरडीओ प्रयोगशालाओं में महत्वपूर्ण परियोजनाओं के लिए सलाहकार तकनीकी प्रबंधक के रूप में काम कर रहा हूँ। कोडिंग, सिस्टम डिज़ाइन में कुशल होने के बावजूद, मैं टीम प्रबंधन, डिलीवरेबल्स, आवश्यकता विश्लेषण और हितधारक प्रबंधन के लिए भी ज़िम्मेदार हूँ। मेरे पास xlri से कार्यकारी एमबीए और pmi से प्रमाणन है। 54 वर्ष की आयु होने के नाते, मेरे पास क्या विकल्प हैं? क्या 50 के दशक के लोगों के लिए अवसर हैं? रिमोट वर्क या फ्रीलांसिंग के अवसरों के बारे में क्या ख्याल है? मैं खुद को एक तरह से अटका हुआ पाता हूँ और अवसरों का पता लगाना चाहता हूँ। कोई विचार? प्रौद्योगिकी की इस बदलती दुनिया में प्रासंगिक कैसे बने रहें?
Ans: सुमित सर, 54 वर्षीय, जिनके पास आईटी क्षेत्र में मजबूत पृष्ठभूमि, उच्च-दांव वाली परियोजनाएं और एक्सएलआरआई से कार्यकारी एमबीए है, फिर भी प्रासंगिक बने रह सकते हैं और अवसरों की तलाश कर सकते हैं। आप फ्रीलांस कंसल्टिंग, घर से काम, कोच, मेंटर और एजाइल विधियों, स्टेकहोल्डर हैंडलिंग और टीम लीडरशिप में व्यवसायों को प्रशिक्षित करने का प्रयास कर सकते हैं। वर्तमान में बने रहने के लिए, आप एक सहायक प्रोफेसर के रूप में अकादमिक या शोध भूमिकाओं में जा सकते हैं, विश्वविद्यालयों या थिंक टैंक के साथ शोध परियोजनाओं पर काम कर सकते हैं, या एक आला सलाहकार के रूप में अपना खुद का व्यवसाय शुरू कर सकते हैं। अवसरों की तलाश करने के लिए, अपनी लिंक्डइन प्रोफ़ाइल को अलग बनाएं, कहानियाँ या अंतर्दृष्टि साझा करें, सक्रिय रूप से नेटवर्क करें, रणनीतिक रूप से अपस्किल करें और एक पोर्टफोलियो बनाएँ। बूढ़ा होना एक संपत्ति है, लेकिन इसे एक अद्वितीय विक्रय बिंदु के रूप में उपयोग करना और प्रतिस्पर्धी बने रहने के लिए लचीला होना महत्वपूर्ण है। अपने कौशल और अनुभव का सावधानीपूर्वक उपयोग करके, आप कई अच्छे अवसर खोल सकते हैं और हमेशा बदलती तकनीकी दुनिया में आगे बढ़ना जारी रख सकते हैं। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ। 'नौकरियां|शिक्षा|करियर' पर अधिक जानने के लिए RediffGURUS को फॉलो करें।

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