I'm a parent with a daughter in 1st yr CSE. What skills should she upgrade and where can she find online courses?

Ans: प्रिय अनाम,
अगर शादी करने वाला व्यक्ति कहता है कि उसे कुछ और समय चाहिए, तो यह उचित है कि आप उसे वह समय दें। चाहे वह अपने करियर को मजबूत करना हो या जीवन भर की प्रतिबद्धता के लिए तैयार होना हो, उसका अनुरोध उचित है। और शादी जैसी गंभीर और स्थायी चीज़ में जल्दबाज़ी नहीं करनी चाहिए।

मुझे उम्मीद है कि इससे मदद मिलेगी।

Ans: सर, मैं आपके बेटे को सलाह देता हूं कि वह अभी यूएसए में ही स्थित किसी योग्य, पेशेवर, अनुभवी करियर कोच के पास जाए। उसे अच्छे इमिग्रेशन कानून वाले दूसरे देशों या कनाडा पर भी नज़र डालनी चाहिए। वह यूएससी द्वारा आयोजित ऑन-कैंपस करियर फेयर और नेटवर्किंग सभाओं में भाग ले सकता है। उसे यूएससी स्नातकों से सलाह और रेफरल लेना चाहिए। उसे अपनी इंटर्नशिप और उल्लेखनीय परियोजनाओं को हाइलाइट करने के लिए कहें, जिसमें मांग में रहने वाली योग्यताएं शामिल हों, जिससे उसका रिज्यूमे सिर्फ़ दो पेजों पर कीवर्ड के साथ ऑप्टिमाइज़ हो जाए।

हो सकता है कि उसका लिंक्डइन पेज हो, जिसमें वह अपने तकनीकी ज्ञान और उपलब्धियों पर ज़ोर दे रहा हो, लेकिन नौकरियों के लिए आवेदन करने में कई तकनीकों का इस्तेमाल किया जा सकता है। ज़्यादातर नौकरी चाहने वालों को इन तरीकों के बारे में पता नहीं होता; इसके बजाय, यूएसए या किसी दूसरे देश के पेशेवर करियर कोच इस बारे में जानते हैं और आपके बेटे की मदद कर सकते हैं। विक्रम आनंद, संदीप खैरा (दोनों विदेश में हैं) या किसी दूसरे अनुभवी करियर कोच से संपर्क करने की कोशिश करें। आपके बेटे के समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।
करियर’.

Ans: विश्वजीत, अगर आप नियमित कॉलेज की फीस नहीं चुका सकते, तो आप ऑनलाइन BCA डिग्री के साथ आगे बढ़ सकते हैं। ऑनलाइन बैचलर ऑफ कंप्यूटर एप्लीकेशन (BCA) डिग्री लचीलापन, लागत-प्रभावशीलता और उद्योग-संबंधित कौशल प्रदान करती है। भारत में ऑनलाइन BCA प्रोग्राम प्रदान करने वाले कुछ मान्यता प्राप्त संस्थानों में IGNOU, एमिटी यूनिवर्सिटी ऑनलाइन, जैन यूनिवर्सिटी ऑनलाइन, मणिपाल यूनिवर्सिटी ऑनलाइन, सिक्किम मणिपाल यूनिवर्सिटी (SMU-DE), लवली प्रोफेशनल यूनिवर्सिटी (LPU ऑनलाइन) और अन्नामलाई यूनिवर्सिटी डिस्टेंस एजुकेशन शामिल हैं। ऑनलाइन BCA प्रोग्राम की मुख्य विशेषताओं में प्रोग्रामिंग भाषाएँ, डेटाबेस प्रबंधन, वेब डिज़ाइन, नेटवर्किंग और उभरती हुई प्रौद्योगिकियाँ शामिल हैं। कैरियर के अवसरों में सॉफ़्टवेयर डेवलपर, वेब डेवलपर, डेटा विश्लेषक, सिस्टम एडमिनिस्ट्रेटर, ऐप डेवलपर, IT सलाहकार और डेटाबेस एडमिनिस्ट्रेटर शामिल हैं। सही विश्वविद्यालय या प्रोग्राम चुनने के लिए, सुनिश्चित करें कि यह UGC द्वारा अनुमोदित है और नौकरी के बाजार में प्रतिस्पर्धी होने के लिए, आपको ऑफ़लाइन या ऑनलाइन अतिरिक्त प्रमाणपत्रों के साथ अपने कौशल को अपग्रेड करते रहना चाहिए। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ। करियर’.

Ans: नमस्ते;

क्या आपने 1995 के बाद बिना किसी ब्रेक के लगातार 10 साल या उससे अधिक समय तक काम किया है, कृपया पुष्टि करें?

धन्यवाद;

Ans: अगर आपका ब्लड शुगर लेवल अनियंत्रित है, तो आपको भोजन के समग्र ग्लाइसेमिक लोड को मैनेज करने पर काम करने की ज़रूरत है। आप चावल खा सकते हैं, लेकिन यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं जिन्हें आपको अपनाना चाहिए:

1. चावल को एक दिन पहले पकाएँ। इसे 8-12 घंटे के लिए फ्रिज में रखें और अगले दिन माइक्रोवेव में गर्म करें। चावल को रात भर फ्रिज में रखने से रेसिस्टेंट स्टार्च बनता है जो ब्लड शुगर लेवल को बढ़ने नहीं देता।

2. इस चावल में एक चम्मच घी/नारियल का तेल मिलाएँ। यह ग्लूकोज के अवशोषण को और धीमा कर देगा और आपको भोजन के बाद ब्लड शुगर लेवल को मैनेज करने में मदद करेगा

3. भोजन के समग्र ग्लाइसेमिक लोड को कम करने के लिए संतुलित तरीके से खाएँ। इसका मतलब है कि चावल की एक सर्विंग के साथ 1 सर्विंग प्रोटीन (दाल/नॉनवेज), सब्जी और सलाद शामिल करें। यह आपको भोजन के बाद ब्लड शुगर लेवल को मैनेज करने में भी मदद करेगा।

इसके साथ ही, कृपया अपने अनियंत्रित ब्लड शुगर लेवल के मूल कारण (आहार और जीवनशैली की आदतें) का पता लगाने की कोशिश करें और बेहतर परिणाम देखने के लिए उस पर काम करें।

Ans: नमस्ते;

आपका मामला अजीब है इसलिए मैं आपको सलाह देता हूं कि कृपया अपने मुद्दे के संबंध में मदद के लिए श्रम/ईपीएफ कानूनों में विशेषज्ञता वाले वकील या ईपीएफ सलाहकार से परामर्श लें।

शुभकामनाएं;

Ans: नमस्ते;

EPF: हाँ, कोई आयु सीमा नहीं
EPS: नहीं

इसलिए नियोक्ता के योगदान का पूरा 12% EPF में जाना चाहिए।

शुभकामनाएँ;

Ans: एक सौंदर्य सर्जन के रूप में मैं आपको एक बाल विशेषज्ञ डॉक्टर से मिलने और शारीरिक परीक्षण के बाद सलाह दी गई उपचार लेने का सुझाव दे सकता हूं, खासकर जब आपके द्वारा किए गए उपचार के कारण बाल झड़ने लगे हों।

Ans: नमस्ते;

कॉर्पोरेट स्वास्थ्य बीमा के अलावा व्यक्तिगत स्वास्थ्य बीमा कवर लेना बेहतर होगा।

क्योंकि जब आप 40 के करीब होते हैं, तब आमतौर पर जीवनशैली से जुड़ी बीमारियाँ शुरू हो जाती हैं, भगवान न करे।

साथ ही, अगर आप अपनी नौकरी बदलते हैं, तो बीच-बीच में, नई ज़िम्मेदारी संभालने से पहले, ज़रूरत पड़ने पर व्यक्तिगत स्वास्थ्य बीमा योजना काम आती है।

अगर आपको या आपके परिवार में किसी को पहले से कोई बीमारी है, तो उसे कवर करने से पहले 2-4 साल की प्रतीक्षा अवधि को ध्यान में रखना चाहिए।

मेरा सुझाव है कि कॉर्पोरेट स्वास्थ्य बीमा में बीमित राशि बढ़ाने के बजाय व्यक्तिगत स्वास्थ्य बीमा कवर खरीदना बेहतर विकल्प होगा।

साइन-अप करने से पहले पूरी तरह से अध्ययन करें या किसी बीमा सलाहकार की मदद लें।

शुभकामनाएँ;