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Feeling Lost: Shy, Jobless 35-Year-Old With Masters Feels Left Out - How to Get Back on Track?

Nayagam P

Nayagam P P  |5433 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jun 20, 2024

Nayagam is a certified career counsellor and the founder of EduJob360.
He started his career as an HR professional and has over 10 years of experience in tutoring and mentoring students from Classes 8 to 12, helping them choose the right stream, course and college/university.
He also counsels students on how to prepare for entrance exams for getting admission into reputed universities /colleges for their graduate/postgraduate courses.
He has guided both fresh graduates and experienced professionals on how to write a resume, how to prepare for job interviews and how to negotiate their salary when joining a new job.
Nayagam has published an eBook, Professional Resume Writing Without Googling.
He has a postgraduate degree in human resources from Bhartiya Vidya Bhavan, Delhi, a postgraduate diploma in labour law from Madras University, a postgraduate diploma in school counselling from Symbiosis, Pune, and a certification in child psychology from Counsel India.
He has also completed his master’s degree in career counselling from ICCC-Mindler and Counsel, India.
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Asked by Anonymous - Jun 17, 2024English
Career

मैं 35 साल की महिला हूँ। मैं शर्मीली और अंतर्मुखी हूँ। मुझे नहीं पता कि मैं पहले भी ऐसी ही थी या नहीं। मैंने अंग्रेजी साहित्य में सिर्फ़ 47 प्रतिशत अंकों के साथ अपना मास्टर्स किया है। इसके बाद मैंने पब्लिक एडमिनिस्ट्रेशन में एक और मास्टर्स किया, जिसमें मुझे 55 प्रतिशत अंक मिले। कई प्रयासों के बाद मैं UGC NET परीक्षा के लिए क्वालिफाई करने में सफल रही। इससे पहले भी मैंने कई सरकारी परीक्षाएँ दी हैं, प्रीलिम्स राउंड पास किया, लेकिन फाइनल कट तक नहीं पहुँच पाई। मैंने 2010 में पत्रकारिता में स्नातक किया है। मैं एक कंपनी में बतौर कंटेंट राइटर शामिल हुई, लेकिन एक सहकर्मी ने मुझ पर हावी हो गया और मैंने सिर्फ़ एक हफ़्ते में ही नौकरी छोड़ दी। मुझे लगता है कि मेरे पास कोई हुनर ​​नहीं है। मैं किसी से बात करने से डरती हूँ। मुझे इंटरव्यू का डर है। इससे कैसे निपटूँ? नौकरी कैसे पाऊँ, मैं आर्थिक रूप से कैसे स्वतंत्र हो सकती हूँ? मैं खुद को बहुत अलग-थलग महसूस करती हूँ, मेरे सभी दोस्त उच्च पदों पर पहुँच गए हैं और मैं यहाँ फंस गई हूँ।

Ans: मैडम, देर से जवाब देने के लिए क्षमा करें। आपने 2010 से लेकर अब तक यह नहीं बताया कि आप क्या कर रही थीं और आपकी पारिवारिक पृष्ठभूमि क्या थी? क्या आपने कहीं काम किया या कोई अंशकालिक नौकरी की? वैसे, कृपया ध्यान दें, (1) 'ऑफिस पॉलिटिक्स' हर जगह है, यहाँ तक कि टॉप-कॉरपोरेट-एमएनसी कंपनियों में भी। 'ऑफिस पॉलिटिक्स' को कैसे हैंडल किया जाए, यह इस पर निर्भर करता है (a) आप दूसरों को कैसे देखते हैं और दूसरे आपको कैसे देखते हैं (b) आपके कौशल और ज्ञान (c) आपका आत्मविश्वास (d) ऑफिस पदानुक्रम / संगठनात्मक प्रवाह (d) आपके जॉब प्रोफाइल से संबंधित सहकर्मियों / वरिष्ठों के साथ आपके संबंध (2) अपने ऊपर आत्मविश्वास / आत्म-सम्मान रखें और अपने दोस्तों के साथ अपनी तुलना करने से बचें (3) अब सोचें कि आपको किन क्षेत्रों में रुचि है। (4) चूंकि उम्र एक प्रमुख कारक है और आपकी शैक्षणिक योग्यता / सरकारी परीक्षाओं में प्रयासों को ध्यान में रखते हुए, आप 'शिक्षण' का विकल्प चुन सकते हैं। अपने घर के आस-पास के स्कूली बच्चों के लिए अंग्रेजी, सामाजिक विज्ञान और भाषा जैसे विषयों में अपना आत्मविश्वास दिखाएं। (5) स्कूली बच्चों के साथ खुद को व्यस्त रखने और अपनी (कुछ कथित) मनोवैज्ञानिक समस्याओं से मानसिक राहत पाने के लिए इसे आज़माएँ। (6) होम ट्यूटर्स की हमेशा मांग रहती है। उचित शुल्क लें और अपने इलाके में लोकप्रिय होने के लिए धैर्य रखें। (7) आपको अपने 'अंतर्मुखी' व्यक्तित्व से बाहर आना होगा और अपने विश्वसनीय और स्नेही दोस्तों/रिश्तेदारों से बात करनी होगी। इससे आपकी मनोवैज्ञानिक समस्या और कम होगी। (8) आप स्कूलों में 'शिक्षक पदों' के लिए भी आवेदन कर सकते हैं, भले ही ग्रेड के आधार पर अंग्रेजी, सामाजिक विज्ञान जैसे विषयों के लिए शुरुआत में वेतन कम हो। यदि आपके पास अपने करियर/विकल्पों से संबंधित कोई अन्य प्रश्न हैं, तो कृपया मुझसे यहाँ RediffGURU में पूछें। शुभकामनाएँ मैडम। भगवान आपका भला करे।
Asked on - Aug 10, 2024 | Not Answered yet
I tried for teaching jobs but was not selected.I have a six year old child to take care of.I live in a nuclear family. I have made my profile on LinkedIn but seeing my classmates in an upper position demotivates me.

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anu

Anu Krishna  |1612 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 12, 2023

Asked by Anonymous - Jun 06, 2023English
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Relationship
मैं 48 साल का हूँ। बचपन से ही मैं एक मेधावी छात्र था, लेकिन दो बहनों का इकलौता बेटा होने के बावजूद मुझे शिक्षा और अच्छे कपड़े, जूते आदि जैसी अन्य सुविधाएं नहीं मिलती थीं, जबकि सबसे बड़ी बहन को अतिरिक्त सुविधाएं दी जाती थीं, जिसकी उसे कोई परवाह नहीं थी। हमारी आर्थिक पृष्ठभूमि मध्यम थी। हम गरीब नहीं थे. मेरी स्कूली शिक्षा, जो मुफ़्त थी, के बाद मैंने मैकेनिकल इंजीनियरिंग में अपना डिप्लोमा और डिग्री पूरी की। स्वयं की इंजीनियरिंग (लंबी दूरी की शिक्षा) और 10 वर्षों तक संबंधित कंपनियों में काम किया। मेरे प्रदर्शन की मौखिक रूप से सराहना की गई लेकिन नाममात्र का मौद्रिक लाभ मिला। इसके बाद मैंने अपनी बचत से इन्फो टेक स्किल सीखी और 16 साल तक आईटी क्षेत्र में काम किया। यहां भी मेरे काम की बहुत सराहना की गई, लेकिन बहुत कम वित्तीय लाभ मिला, हो सकता है कि यह मेरे बहुत ही सरल और स्पष्टवादी स्वभाव के कारण हो, लेकिन निश्चित तौर पर भोलापन नहीं था। अब पिछले 1 साल से मैंने शेयर बाजार में ट्रेडिंग कौशल सीखा है, लेकिन यहां भी, भले ही मैं घाटे में नहीं हूं लेकिन अभी भी न्यूनतम संतोषजनक सफलता का इंतजार कर रहा हूं। मैं अपने एकल परिवार की सभी आवश्यकताओं को पूरा करने में सक्षम हूं लेकिन मेरे पास कार नहीं है और फिर भी मैं लंबी दूरी की यात्राएं करने में सक्षम नहीं हूं। आजकल मुझे ऐसा लगता है कि मैं बहुत बड़ा हारा हुआ हूं और ऐसा भी लगता है कि मेरी किस्मत मुझे कभी बड़ी जीत हासिल नहीं करने देगी। जबकि मेरे अधिकांश दोस्तों ने अपने माता-पिता की मदद से मुझसे 5% से भी कम संघर्ष में बड़ी सफलता हासिल की है। मैं कमज़ोर, खोया हुआ, बर्बाद और असहाय/निराश महसूस कर रहा हूँ। कृपया सुझाव दें.
Ans: प्रिय अनाम,
आइए स्वीकार करें कि हम सभी चांदी के चम्मच के साथ पैदा नहीं हुए हैं और इसके अलावा, हम हमेशा मुख्य रिश्तों के मामले में भी घाटे में रह सकते हैं...
48 साल की उम्र में, क्या आप समय में पीछे जाकर गिनाना चाहेंगे कि क्या गलत हुआ, लोग और जीवन कितना अन्यायपूर्ण था? क्या आप कुछ भी बदलने में सक्षम हैं? नहीं!

1. आप अपना अतीत नहीं बदल सकते लेकिन आप उसके बारे में महसूस करने का तरीका जरूर बदल सकते हैं।
2. जिस तरह से आप अपने अतीत के बारे में महसूस करते हैं वही आपकी वर्तमान वास्तविकता का निर्माण करेगा। आप अपने आप से जांच कर सकते हैं; आपका वर्तमान जीवन संभवतः चुनौतियों और अल्पकालिक खुशियों से भरा है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपने अब भी विक्टिम कार्ड खेलना चुना है। अतीत में जो होता है, वह वहीं रहता है.
3. इसके बजाय व्यापार में नए कौशल सीखने के आपके प्रयासों की सराहना क्यों न करें और प्रमाणन और सीखने के अन्य रूपों के माध्यम से अपनी विशेषज्ञता का विस्तार करें? इससे न केवल काम में मदद मिलेगी बल्कि आप अपने भीतर अधिक झांकना भी सीखेंगे।
4. मुझे यकीन नहीं है कि 5% का आपका आँकड़ा कुछ ऐसा है जो आपने पर्याप्त शोध के साथ निकाला है
5. आपके माता-पिता ने वही किया जो वे कर सकते थे और भले ही आपको लगे कि आपके साथ गलत व्यवहार हुआ है, इसे स्वीकार करना ही आपके आगे बढ़ने का एकमात्र तरीका है

चुनें: अतीत के पीड़ित की भूमिका निभाएं या वर्तमान और भविष्य के निर्माता की भूमिका निभाएं।

बाद वाले को चुनने का मतलब होगा. उस अतीत को छोड़ दें जिसे आपने पकड़ रखा है? क्या आप ऐसा करने के लिए तैयार हैं? मुझे यकीन है कि आप ऐसा करना चाहते हैं; कौन अपने लिए बेहतर जीवन नहीं बनाना चाहेगा?

शुभकामनाएं!

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Archana

Archana Deshpande  |113 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Mar 06, 2024

Asked by Anonymous - Feb 26, 2024English
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Career
मैं मुंबई से 23 वर्षीय बीटेक ग्रेजुएट हूं और एक साल से बेरोजगार हूं। मैंने कई नौकरियों के लिए आवेदन किया है और पिछले 3 महीनों में 12 साक्षात्कारों में भाग लिया है। या तो एचआर कॉल नहीं करता या कोई फीडबैक ही नहीं मिलता। मैं बहुत निराश और उदास महसूस कर रहा हूं. मैं जानना चाहता हूं कि क्या मैं खुद को बेहतर बनाने और जल्द ही नौकरी पाने के लिए कुछ कर सकता हूं। मैं अपना आत्मविश्वास और आत्म-सम्मान कैसे बढ़ा सकता हूँ? कृपया मदद करें
Ans: नमस्ते!! आप अभी भी युवा हैं और यह आपके लिए सिर्फ शुरुआत है, कृपया निराश न हों। अस्वीकृति से सीखने के लिए हमेशा कुछ न कुछ होता है, स्वयं के प्रति अत्यधिक जागरूक रहें और साक्षात्कारकर्ता के प्रति जागरूक रहें, दूसरों की शारीरिक भाषा को पढ़ें और सही संदेश देने के लिए अपनी स्वयं की शारीरिक भाषा में महारत हासिल करें। देखें कि क्या आप किसी विशेषज्ञ से साक्षात्कार कौशल सीख सकते हैं। प्रत्येक साक्षात्कार के बाद नोट्स बनाएं, स्वयं को रेटिंग दें-
1. आपके आत्मविश्वास का स्तर (आपका पहला प्रभाव, आपके कपड़े, आपके जूते, आप कमरे में कैसे दाखिल हुए, हर चीज से फर्क पड़ता है)
2. आपके द्वारा दिए गए उत्तर
3. आपके उत्तरों पर साक्षात्कारकर्ता की प्रतिक्रिया
4. आप कितने सच्चे और ईमानदार थे
5. क्या यह आपके पिछले इंटरव्यू से बेहतर था?
(आप अपनी सूची में जोड़ना जारी रख सकते हैं)
अपने आत्मविश्वास और आत्मसम्मान को बढ़ाने का एकमात्र तरीका यह विश्वास करना है कि आप दुनिया की सभी अच्छी चीजों के योग्य हैं। अपने आप को ढेर सारा आत्म-प्रेम दें, आपमें ऐसी प्रतिभाएँ हैं जो किसी अन्य व्यक्ति के पास नहीं हैं, उसे खोजें! हर सुबह अपने आप को आईने में देखें, उन सभी चीजों की पुष्टि करें जो आप अपने लिए और अपने लिए चाहते हैं!!बस गूगल पर " आत्म-पुष्टि" और पुष्टिओं की अपनी सूची बनाएं... ...दिन भर में अपने आप को बहुत सारे सकारात्मक स्ट्रोक दें, अपने सबसे अच्छे चीयर लीडर बनें, हर अच्छे कार्य के लिए अपनी पीठ थपथपाएं। शुभकामनाएँ... अपना सर्वश्रेष्ठ चीयर लीडर बनना याद रखें!!

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Nayagam P

Nayagam P P  |5433 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 10, 2024

Asked by Anonymous - Jul 09, 2024English
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Career
मैंने तिलकामांझी भागलपुर विश्वविद्यालय, भागलपुर से हिंदी पत्रकारिता एवं जनसंचार में पीजी डिप्लोमा 68% अंकों के साथ उत्तीर्ण किया है। मैंने एनसीवेब (दिल्ली विश्वविद्यालय) से अंग्रेजी साहित्य में एमए 47% अंकों के साथ 2012 में तृतीय श्रेणी से उत्तीर्ण किया है। मैंने दिल्ली विश्वविद्यालय के महाराजा अग्रसेन कॉलेज से अंग्रेजी पत्रकारिता में 62.36% अंकों के साथ स्नातक की उपाधि प्राप्त की है। इनके अलावा, मैंने नालंदा ओपन यूनिवर्सिटी से पब्लिक एडमिनिस्ट्रेशन में एमए किया है। मुझे यह इसलिए करना पड़ा क्योंकि मुझे अंग्रेजी के परास्नातक में अच्छे अंक नहीं मिले। साथ ही, मेरे पास 75 प्रतिशत अंकों के साथ शिक्षा स्नातक की डिग्री है, लेकिन फिर भी मैं असफल महसूस करता हूं। मैंने विभिन्न सरकारी नौकरियों के लिए आवेदन किया, लेकिन अंतिम सूची में जगह नहीं बना पाया। मेरी शादी 2016 में हुई और 2017 में एक बेटा हुआ, उसके एक साल का होने के बाद मैंने बी.एड शुरू किया। CTET और NET पास किया, लेकिन नौकरी हासिल करने में सक्षम रहा। मैं असफल महसूस करता हूं। मैं 35 वर्ष का हूं और आर्थिक रूप से स्वतंत्र नहीं हूं। मैं शर्मीला और अंतर्मुखी हूं।
Ans: पत्रकारिता/मास कम्युनिकेशन (जिसके लिए व्यक्ति को बहिर्मुखी होना चाहिए) में पीजीडी पूरा करने के तुरंत बाद नौकरी के लिए प्रयास करने के बजाय, आपको नौकरी के लिए प्रयास करना चाहिए था। आप केवल योग्यताएँ ही जोड़ते रहे और आपने यह भी बताया कि आप अंतर्मुखी हैं। आप स्थानीय स्तर पर/लिंक्डइन के माध्यम से शिक्षण नौकरियों के लिए प्रयास कर सकते हैं या अंग्रेजी, सामाजिक विज्ञान आदि जैसे विषयों के लिए शुरू में होम ट्यूशन लेना शुरू कर सकते हैं और आगे बढ़ने के लिए आपको अंतर्मुखी विशेषता से बाहर आना होगा। आपके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

‘ करियर | शिक्षा | नौकरी’ के बारे में अधिक जानने के लिए, RediffGURUS में हमसे पूछें / हमें फ़ॉलो करें।

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नवीनतम प्रश्न
Nayagam P

Nayagam P P  |5433 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on May 28, 2025

Asked by Anonymous - May 27, 2025
Career
Hi everyone..I am Poornima kashyap currently studying in class 12. I am a humanities student with subjects- english, political science, maths, economics and psychology. I have developed anxiety because of my toxic family and i am not able to concentrate at all. I have no space to study. Earlier i wanted to pursue a career in psychology but now as i am studying it i am realising that it is not my cup of tea. I have no hopes about my life and future. I always had and still have a passion for travelling and want to get rid of this toxic family and house. Please somebody enlighten me or it will be difficult for me to even survive without a goal
Ans: Poornima, your struggles with anxiety and a toxic family environment are real and challenging, but you are not alone. Many students feel lost or hopeless in such situations. It’s important to reach out for help—school counselors, teachers, or mental health professionals can offer guidance and coping strategies, even if family support is lacking. Academically, your humanities background with maths and economics opens diverse career paths. Since you have a passion for travel and want independence, consider courses in hospitality and tourism management, travel journalism, international relations, or foreign languages. These fields can lead to careers that involve travel and personal growth. Look for scholarships or entrance exams that allow you to study away from home, giving you both space and new opportunities. Online courses and internships can also help you develop skills and confidence. Remember, your current circumstances do not dictate your future. Set small, achievable goals—such as preparing for college applications or learning new skills—that move you toward independence. Stay connected with supportive people, whether friends, teachers, or online communities. You have the resilience to overcome your current challenges and create a fulfilling, independent life. Take one step at a time, and don’t hesitate to seek help when needed.

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