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Can I Switch Careers with 10 Years of Experience in Reconciliation After Returning from Maternity Leave?

Onkar

Onkar Singh  |18 Answers  |Ask -

Career Management, Skills Development Expert - Answered on Aug 20, 2024

Onkar Singh is the global corporate citizenship strategy and programmes manager (data and reporting -- M&E, lead) at Accenture. He has more than two decades of experience in corporate social responsibility, sustainability, data and reporting. He has expertise in the management of NGOs and corporate foundations. He mentors young professionals in the areas of career management, skills development, personal and community development and DEI (diversity, equity and inclusion) issues. Onkar holds a bachelor's degree in mathematics from St Columba’s College, Hazaribagh, and an MBA from XISS, Ranchi. He also holds a master’s degree in international affairs from Columbia University's School of International and Public Affairs, New York.... more
Asked by Anonymous - Jul 14, 2024English
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Career

मेरे पास सुलह में 10 साल का अनुभव है। मैं अकाउंट्स और एक्सेल में बहुत अच्छी हूँ। लेकिन जब से मैं मातृत्व अवकाश से वापस आई हूँ, मेरी कंपनी प्रमोशन नहीं दे रही है। वर्तमान में यह एक हाइब्रिड वर्किंग है। क्या कोई ऐसा कोर्स है जो मैं कर सकती हूँ या कोई ऐसा करियर अवसर है जिससे मैं घर बैठे घर चला सकूँ? मेरे 2 साल के जुड़वां बच्चे हैं।

Ans: नमस्ते,
चूँकि आप अकाउंट्स और एक्सेल में अच्छे हैं, इसलिए मेरा सुझाव है कि आप बिजनेस एनालिटिक्स या डेटा एनालिटिक्स कोर्स करें और अकाउंट/फाइनेंस से जुड़े डोमेन में विशेषज्ञता हासिल करें, जो आपके करियर को आगे बढ़ाने में मदद करेगा और संभावित रूप से घर से काम करने के अवसर भी प्रदान करेगा। शुभकामनाएँ।
Career

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Maxim

Maxim Emmanuel  |380 Answers  |Ask -

Soft Skills Trainer - Answered on May 23, 2024

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Career
नमस्ते सर, मैं पिछले छह सालों से PSB में काम कर रहा हूँ। काम के दबाव और कार्य-जीवन संतुलन के मुद्दों के कारण मैं अपना करियर बदलना चाहता हूँ, जहाँ मैं अपने परिवार की देखभाल कर सकूँ। PSB से स्विच करने के लिए कुछ विकल्प सुझाएँ और इस कार्य अनुभव का उपयोग कर सकें।
Ans: परिस्थितियाँ बदल गई हैं, जैसा कि आप स्वयं स्वीकार करते हैं, पीएसयू में अब आरामदायक, आरामदेह नौकरी नहीं रह गई है, जिसमें जवाबदेही नहीं है। इसलिए आप अपने आरामदायक क्षेत्र से काम करना चाहते हैं... कंपनी के संतुष्ट होने के बाद परिवार की देखभाल करें, दूसरी तरफ नौकरी पर रखना और निकालना है। मेरा सुझाव है कि अपने काम की योजना बनाएं और अपनी योजना पर काम करें.. पारिवारिक जीवन अपने आप ठीक हो जाएगा!

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Patrick

Patrick Dsouza  |801 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on Jul 09, 2024

Nayagam P

Nayagam P P  |3714 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 31, 2024

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Career
मेरी पत्नी ने TCS, IBM और IQ बैक ऑफिस में 6+ साल काम किया है और BPO अकाउंट्स रिसीवेबल और पेएबल में है। दूसरे बच्चे के बाद वह बच्चे को जन्म देने के कारण नौकरी जारी नहीं रख पाई, उसके बाद 6 साल तक कैरियर ब्रेक के कारण वह अब नौकरी की तलाश कर रही है, लेकिन कैरियर ब्रेक के कारण उसे नौकरी नहीं मिल पा रही है। मुझे सबसे अच्छे सुझाव की आवश्यकता है
Ans: गोकुलकृष्णन सर,

6 साल के करियर ब्रेक के साथ नौकरी पाना थोड़ा मुश्किल है, लेकिन असंभव नहीं है। 6 साल के करियर ब्रेक के दौरान, वह अपने डोमेन से संबंधित कुछ ऑनलाइन सर्टिफिकेशन कोर्स कर सकती थी।

उसे अपना रिज्यूम तैयार करने और TCS, IBM, IQ और BPO के साथ अपने अनुभव के कीवर्ड के साथ अपने LinkedIn प्रोफाइल को बेहतर बनाने की सलाह दें।

LinkedIn प्रोफाइल में जॉब अलर्ट डालें, जो उसके द्वारा संभाले गए जॉब प्रोफाइल से संबंधित हो। एक बार जब उसे LinkedIn में जॉब रिक्तियों की सूचना मिल जाती है, तो वह ऑनलाइन सर्टिफिकेशन के माध्यम से किसी विशेष नौकरी के लिए आवश्यक किसी भी कौशल को अपग्रेड करने और / या अपग्रेड करने का प्रयास कर सकती है।

बहुत धैर्य और समर्पण की आवश्यकता है।

आपकी पत्नी के उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

‘ करियर | शिक्षा | नौकरियां’ के बारे में अधिक जानने के लिए, RediffGURUS में हमसे पूछें / हमें फ़ॉलो करें।

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नवीनतम प्रश्न
Milind

Milind Vadjikar  |157 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Sep 18, 2024

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Money
प्रिय महोदय मैं 50 वर्ष की आयु में निजी क्षेत्र में काम करता हूँ। 50 प्रतिशत वेतन लेता हूँ। मेरे पास बहुत अधिक निवेश नहीं है क्योंकि मेरी प्रतिबद्धता बहुत बड़ी है। लेकिन मैं अभी भी एलआईसी और बाजार से जुड़े अन्य बीमा के लिए 60 प्रतिशत वार्षिक प्रीमियम का भुगतान कर रहा हूँ। साथ ही कुछ छोटे निवेश भी कर रहा हूँ। मेरे पास 10 लाख का चिट है और 30 महीने बाकी हैं। अगर मुझे यह 9 लाख के आसपास मिलता है, तो क्या आप मुझे 10 साल के लिए अधिकतम लाभ के साथ निवेश का सुझाव दे सकते हैं।
Ans: यदि आप आज 9 लाख रुपये फ्लेक्सीकैप फंड में निवेश करते हैं, जैसे कि पीपीएफएएस फ्लेक्सीकैप फंड (इस श्रेणी में 10 साल के आधार पर सबसे अधिक रिटर्न) तो आप 10 साल बाद 30.55 लाख रुपये का कोष प्राप्त करने की उम्मीद कर सकते हैं, बशर्ते कि आपको 13% का मामूली रिटर्न मिले।

*म्यूचुअल फंड में निवेश बाजार के जोखिमों के अधीन है। कृपया निवेश करने से पहले योजना से संबंधित सभी दस्तावेजों को ध्यान से पढ़ें

खुशहाल निवेश!!

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1074 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Sep 18, 2024

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Health
सर, मैं अभी 10 सप्ताह की गर्भवती हूँ। जब मैं गर्भवती हुई, तो मेरी Hba1c रिपोर्ट 6.2 थी। क्या यह सुरक्षित था? मेरी उम्र 36 वर्ष है। मैं मधुमेह से पीड़ित हूँ। जब मैं गर्भवती हुई, तब मैं 850 मिलीग्राम मेटफॉर्मिन टैबलेट बीडी लेती थी। अब मैं 1 ग्राम मेटफॉर्मिन एसआर बीडी ले रही हूँ।
Ans: क्या आप ये दवाएँ मेडिकल देखरेख में ले रहे हैं? गर्भावस्था के दौरान आहार अनुशासन के माध्यम से शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने की आवश्यकता होती है और यदि नहीं, तो मौखिक हाइपोग्लाइसेमिक दिए जाते हैं। अपने प्रसूति विशेषज्ञ की सलाह से नियमित व्यायाम करें। गर्भावस्था के दौरान आपकी सहायता के लिए पोषण विशेषज्ञ से मिलें।

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1074 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Sep 18, 2024

Asked by Anonymous - Sep 16, 2024English
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Health
मैं बहुत आसानी से गैस और कब्ज से पीड़ित हो जाता हूँ। इसलिए मैं पिछले कई सालों से हरड़ टेबल (झंडू की हरीतकी) ले रहा हूँ। मैंने अपने आहार में फलों और सब्जियों को बढ़ाने पर ध्यान केंद्रित किया है। हालाँकि, धीरे-धीरे मेरा हरड़ का सेवन प्रतिदिन 4 गोलियों तक बढ़ गया है, ताकि हर दिन पेट साफ रहे। 1 दिन हल्का कब्ज और मैं बुरी तरह से फूला हुआ हूँ, इतना कि मुझे साँस लेने में भी तकलीफ होती है और हल्का अस्थमा भी है। ऐसा लगता है जैसे मेरी आंतों ने काम करना बंद कर दिया है। मैंने कई बार प्रोबायोटिक पाउडर और आयुर्वेदिक दवाएँ जैसे पंचारिष्ट आदि लेने की कोशिश की है, लेकिन वे सभी अस्थायी राहत देते हैं। मैं लगभग हर रोज़ दही या छाछ खाता हूँ, साथ ही सब्ज़ियाँ या सलाद और फल भी खाता हूँ। हालाँकि, यह एक खाई पर चलने जैसा है। 1 दिन शादी में डिनर करने के बाद, मैं फिर से शुरुआती स्थिति में आ जाता हूँ। मैं शाकाहारी हूँ, धूम्रपान या शराब नहीं पीता, घर का खाना बहुत ज़्यादा तेल या मसालेदार नहीं होता, मैंने बाहर खाना कम करके हफ़्ते में एक बार कर दिया है। मेरी लंबाई 43 मीटर है और मेरा वजन ज़्यादा है। लेकिन अभी तक मुझे बीपी या शुगर की समस्या नहीं है। मैं अपनी आंत और पाचन तंत्र को दुरुस्त करने के लिए क्या कर सकता हूँ?
Ans: पेट की सेहत के लिए चावल और बाजरा से बने खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए। दूध और दूध से बने उत्पादों से बचें। दो महीने के लिए गेहूं से बने उत्पादों का सेवन बंद कर दें और देखें कि क्या कोई बदलाव होता है। अगर कोई बदलाव होता है तो आप गेहूं की जगह बाजरा खा सकते हैं।

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1074 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Sep 18, 2024

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Health
मैं 28 वर्षीय पुरुष हूँ, मुझे 1 वर्ष पहले दिल का दौरा पड़ा था, एंजियोप्लास्टी हुई, LAD में स्टेंट लगाया गया, तब से लेकर अब तक मेरा Hba1c 6.3 है, लेकिन अब उपवास और पीपी शुगर का स्तर 90 से नीचे है, हमले के समय कुल कोलेस्ट्रॉल 90 के आसपास था, उस समय मेरा अपने जीवन साथी के साथ साप्ताहिक झगड़ा होता था... तब मेरा वजन 92 किलोग्राम था, लेकिन अब मेरा वजन 67 किलोग्राम है, मैं शारीरिक गतिविधियां करता हूँ जैसे 9-10 मिनट में 2 किमी दौड़ना और 15-20 मिनट योग करना... कार्यालय में रहते हुए थोड़ी स्ट्रेचिंग करना... मुझे अपने Hba1c स्तर को कम करने के साथ-साथ अपने हृदय के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए क्या करना चाहिए?
Ans: जीवनशैली में बदलाव बहुत ज़रूरी है और आपको इसका पालन करने में निरंतर बने रहने की ज़रूरत है।

काम पर अपने तनाव को प्रबंधित करके रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने की ज़रूरत है।

संतुलित पोषण, जल्दी खाना और पर्याप्त व्यायाम करें - सप्ताह में पाँच दिन 30 मीटर तेज़ चलना

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1074 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Sep 18, 2024

Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1074 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Sep 18, 2024

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