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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

Kanishka
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Ravi

Ravi Mittal190 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Apr 02, 2024

Asked on - Mar 31, 2024English

Relationship
हाय रवि, आपको शायद मैं कनिष्का नियोगी अभी भी याद होगी, जिसने आपको एक अलग पृष्ठभूमि की लड़की के साथ झगड़े के बारे में लिखा था। हम अलग-अलग दुनियाओं से ताल्लुक रखते हैं, वह एक अमीर पंजाबी है और मैं एक निम्न मध्यमवर्गीय बंगाली। झगड़े के बाद, बेचारी महिला सदमे में थी क्योंकि मैंने उसके साथ बहुत बुरा व्यवहार किया था। हाल ही में वह फिर से मुझसे संपर्क करने लगी जब मैं उसे समझाने में कामयाब रहा कि मैंने वास्तव में उसका एक अच्छा दोस्त बनने की कोशिश की थी। मैं इस बारे में सलाह ले रहा हूं कि मैं उसे कैसे आश्वस्त करूं कि मैं उसे फिर कभी चोट नहीं पहुंचाऊंगा। मैं उसे कैसे समझा सकता हूँ? क्या मुझे उसे कुछ उपहार देना चाहिए? हालाँकि मैं वास्तव में उसके साथ किसी गहरी बात में उलझना नहीं चाह रहा हूँ, मैं हमेशा उसका एक भरोसेमंद दोस्त बने रहना चाहता हूँ। मैं उसे कैसे बताऊं कि चाहे कोई उसके साथ कैसा भी व्यवहार करे, उसे आश्वस्त रहना चाहिए कि वह एक अच्छी महिला है? मैं उसका आत्मसम्मान बढ़ाने में कैसे मदद करूँ? बहुत सारे प्रश्न!! आपकी सलाह का इंतजार है. धन्यवाद!
Ans: प्रिय कनिष्क,

आइए एक-एक करके इसमें शामिल हों। उसे कैसे आश्वस्त करें कि आप उसे दोबारा चोट नहीं पहुँचाएँगे? ख़ैर, अधिकांश समय शब्द पर्याप्त नहीं होते। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उसके लिए उपहार खरीदने की ज़रूरत है। यह समय है। समय इसका उत्तर है. उसे समय दो. अपने कार्यों को अपने लिए बोलने दें। एक बार पर्याप्त समय बीत जाने के बाद और आपने सौदेबाजी पूरी कर ली है, तो उसे पता चल जाएगा कि आपने जो कहा था उसका मतलब यही था। आपको उसे समझाने या आश्वासन देने की जरूरत नहीं पड़ेगी. बस एक अच्छे दोस्त बने रहो. अगला, क्या आपको उसके लिए कोई उपहार खरीदना चाहिए? यदि आप चाहते हैं तो आप कर सकते हैं; उपहार किसे पसंद नहीं? लेकिन इससे उसके आप पर भरोसा करने की प्रक्रिया में तेजी नहीं आएगी। उसे आश्वस्त होने के लिए कैसे मनाएं और उसका आत्म-सम्मान बढ़ाने में मदद कैसे करें? एक दोस्त के रूप में, आप बस उसे लगातार याद दिला सकते हैं कि वह कितनी अद्भुत है और उसने क्या हासिल किया है और उसमें क्या सकारात्मकताएं हैं, यह बताएं। इससे उसका आत्मविश्वास बढ़ सकता है। लेकिन आत्म-सम्मान वापस पाने या प्राप्त करने की यात्रा उसकी अपनी है। उसे धक्का देना आपकी जगह नहीं है; बस समय-समय पर एक मैत्रीपूर्ण अनुस्मारक अच्छा रहेगा।

शुभकामनाएं!
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Ravi

Ravi Mittal190 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Jan 16, 2024

Asked on - Jan 15, 2024English

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Relationship
हाय रवि, मुझे आशा है कि आप अच्छा कर रहे हैं। मैंने आपको पहले एक बार लिखा था और आपकी सलाह से मुझे बहुत मदद मिली। मैं आपको उस संकट के प्रभाव के साथ फिर से लिख रहा हूं जिसका मैंने सामना किया था जो अभी भी मुझे परेशान कर रहा है। मैं वास्तव में एक अलग सांस्कृतिक पृष्ठभूमि की लड़की के करीब था, जिसने हाल ही में एक बुरे झगड़े के बाद मुझसे रिश्ता तोड़ लिया। मुझे इससे निपटना मुश्किल हो रहा है. पढ़ने से कोई मदद नहीं मिली और न ही मेरे करियर पर ध्यान केंद्रित हुआ। क्या आप कोलकाता में किसी गैर सरकारी संगठन का सुझाव दे सकते हैं जिसके साथ मैं जुड़ सकता हूँ? मैं एक स्वयंसेवक के रूप में भी उनके लिए काम करना पसंद करूंगा। मुझे आपको यहां बताना होगा, मैं 49 वर्ष का हूं और मुझे पता है कि एनजीओ युवाओं को पसंद करते हैं। कृपया मुझे बताएं कि क्या कोलकाता में कोई गैर सरकारी संगठन है तो मैं उससे संपर्क कर सकता हूं जो मुझे अपने साथ लेने को तैयार होगा। धन्यवाद।
Ans: प्रिय कनिष्क,

मैं आपको याद करता हूं और मुझे खुशी है कि मैं आपकी मदद कर सका। मुझे खुशी है कि आप खुद को व्यस्त रखने और आगे बढ़ने के साथ-साथ उन लोगों की मदद करने के लिए कदम उठा रहे हैं जिन्हें मदद की ज़रूरत है। जहां तक ​​कोलकाता में एनजीओ की बात है, मैं उस क्षेत्र से अच्छी तरह वाकिफ नहीं हूं। मेरा सुझाव है कि आप कुछ शोध करें। मुझे यकीन है कि आपको बहुत सारे मिलेंगे।

शुभकामनाएं।
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Ravi

Ravi Mittal190 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Jan 03, 2024

Asked on - Dec 29, 2023English

Relationship
हाय रवि, मैंने आपको पहले भी लिखा था और आपकी सलाह ने वास्तव में मेरी मदद की। इसलिए, मैं आपको फिर से लिखता हूं। मैं एक पंजाबी लड़की के साथ घूम रहा था और इस तथ्य के बावजूद कि वह पॉश थी और मैं नहीं, हमारे बीच बहुत अच्छी बनती थी। एक बार उसके असंवेदनशील व्यवहार से मुझे ठेस पहुंची थी और मैंने उससे बहुत रूखा व्यवहार किया था। बाद में मुझे एहसास हुआ कि मेरे गुस्से से उसे गहरा सदमा लगा और वह बेचारी डिप्रेशन में चली गई। दरअसल उन्हें रिहैब के लिए भी जाना पड़ा. मैं अपराध बोध में डूब गया और जब वह पुनर्वास से वापस आई, तो मैंने उसके साथ सख्ती से समझौता करने की कोशिश की। हालाँकि, जैसा कि मैं आधी उम्मीद कर रहा था, उसने मुझसे दोस्ती जारी रखने से इनकार कर दिया और मेरी कॉल उठाना बंद कर दिया। मैंने इसे आते देखा है लेकिन मुझे अब भी कभी-कभी खालीपन से निपटना मुश्किल लगता है। मेरे दोस्त मुझे बहुत कुछ पढ़ने के लिए कहते हैं लेकिन मुझे लगता है कि किताबें कभी भी महिलाओं की संगति का विकल्प नहीं बन सकतीं। कृपया सलाह दें कि मैं अपने अकेलेपन से कैसे निपट सकता हूँ। धन्यवाद
Ans: प्रिय कनिष्क,

मुझे ख़ुशी है कि मैं मददगार था। साथ ही, मुझे यह सुनकर दुख हुआ कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं, लेकिन मुझ पर भरोसा रखें कि यह गुजर जाएगा। आप सही हैं, किताबें कभी भी साथी का विकल्प नहीं हो सकती हैं लेकिन वे जीवन की सांसारिक वास्तविकताओं से एक बड़ा पलायन हो सकती हैं। हालाँकि आपको हर समय सच्चाई से बचने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि इसे स्वीकार करना भी महत्वपूर्ण है, लेकिन कभी-कभार ऐसा करना आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए अच्छा हो सकता है। इसके अलावा, किताबें आपके क्षितिज को व्यापक बनाती हैं और आपको एक से अधिक परिप्रेक्ष्य हासिल करने में मदद करती हैं। अब मैं आप पर एक उत्साही पाठक बनने के लिए दबाव नहीं डाल रहा हूँ; मैं केवल यह कह रहा हूं कि आपका मित्र यहां गलत नहीं है। यह एक अच्छा सुझाव लगता है.

आप अकेलेपन को कैसे दूर कर सकते हैं, इसके बारे में बात करते हुए, आइए बुनियादी बातों पर आते हैं- अपने करीबी दोस्तों से मिलें, ऐसे लोग जो आपको संपूर्ण महसूस कराते हैं। अपने परिवार के साथ समय बिताओ। अपने आप में, अपने विकास में समय निवेश करें। आप जिम जा सकते हैं; यह सबसे अधिक उत्पादक आदतों में से एक है और न केवल आपके शरीर बल्कि आपके दिमाग के लिए भी चमत्कार करती है। कोई शौक अपनाओ। यह कुछ भी हो सकता है. लक्ष्य व्यस्त रहना है. इतना सब होने के बाद, आप जो दुख और अकेलापन महसूस कर रहे हैं उसे महसूस करने के लिए दिन में कुछ आधे घंटे का समय निकालें, इसे स्वीकार करें और खुद को आराम दें। धीरे-धीरे आपको एहसास होगा कि अकेले का मतलब हमेशा अकेलापन नहीं होता।

एक और बात जो मैं सुझाना चाहूंगा वह यह है कि अगर समय के साथ चीजें नहीं सुधरती हैं तो एक परामर्शदाता से मिलें। बार-बार हमें बेहतर महसूस करने के लिए थोड़ी मदद की ज़रूरत होती है, चाहे वह शारीरिक हो या मानसिक। आपको यह सब अकेले नहीं करना है।

शुभकामनाएं!
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Anu

Anu Krishna847 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 13, 2023

Asked on - Nov 16, 2023English

Relationship
नमस्ते, भरोसा रखें कि आप अच्छा कर रहे हैं। मैं एक शिकायत से शुरुआत करूंगा. मैं इसका उल्लेख यहां इसलिए कर रहा हूं क्योंकि शिकायत करने के लिए कोई अन्य मंच नहीं है। मेरा पिछला मेल, जो आपको नहीं लिखा गया था, उसका उत्तर नहीं दिया गया। इसके अलावा, मेरा इनबॉक्स दूसरों के सामने आए संकटों के विवरण वाले मेल से भरा हुआ है। वैसे भी, मैं अपनी ही समस्याओं से घिरा हुआ हूँ। वास्तव में मेरे पास दूसरों के सामने आने वाले संकटों का विश्लेषण करने का साहस नहीं है। मेरे मुद्दे पर आते हुए, जैसा कि कुछ हद तक अपेक्षित था, जिस लड़की के साथ मैं घूमने जाऊँगा, उसने मेरे साथ अभद्र व्यवहार करने के बाद मुझसे सभी संपर्क तोड़ दिए हैं। अब सवाल यह है कि मैं इससे कैसे निपटूं? मैं अपराधबोध की भावना को दूर करने में कामयाब रहा क्योंकि जब मैंने उससे संपर्क करने की कोशिश की तो वह खुद बहुत असभ्य थी। हालाँकि, मुझे अब भी उसकी याद आ रही है। मैं ख़ालीपन से कैसे निपटूँ? किताबें पढ़ने से मदद नहीं मिल रही है. आख़िरकार, किताबें बात नहीं करतीं, क्या करती हैं? किताबें वास्तव में किसी महिला के साथ का विकल्प नहीं हो सकतीं। मैं अपनी कमाई बढ़ाने की कोशिश कर रहा हूं क्योंकि 49 साल की उम्र में मैं अपने करियर के अंतिम पड़ाव पर हूं। क्या कोई ऐसा तरीका है जिससे मैं खुद को व्यस्त रख सकूं? एनजीओ मेरी उम्र के लोगों को नहीं लेते। मुझे क्या करना? कृपया सलाह दें। धन्यवाद।
Ans: प्रिय कनिष्क,
सारी परेशानी का मतलब क्या है? जितना अधिक आप समस्या में रहेंगे, समस्या उतनी ही बड़ी होती जायेगी!
यदि आपका रिश्ता खत्म हो गया है, तो आगे बढ़ें...हां, खालीपन से उबरने में काफी समय लगता है, लेकिन अपनी भावनाओं को काबू में करना तभी संभव है, जब आप चाहें...
इस समय पर ध्यान दें:
काम
स्वास्थ्य
परिवार
दोस्त
इससे आपको अंदाजा हो जाएगा कि आप इनमें से प्रत्येक में अपने इच्छित परिणाम देखने के लिए कितनी अधिक ऊर्जा लगा सकते हैं। जाहिर है, आप अपने पेशेवर जीवन के अगले 10 वर्षों की योजना बनाने में रणनीतिक सोच-विचार कर सकते हैं। आपका करियर तभी ख़त्म होता है जब आप उसे ख़त्म करना चाहते हैं। इस डिजिटल युग में, दुनिया एक बड़ा गाँव है जहाँ असंख्य अवसर हैं। इस पर थोड़ा शोध करें कि आपके कौशल और अनुभव कहां मूल्य जोड़ सकते हैं...
तो, मैं यहां जो बात कह रहा हूं वह यह है: उन चीजों पर ध्यान केंद्रित करें जो आपके जीवन की दिशा को बेहतरी के लिए बदल सकती हैं!

शुभकामनाएं!
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Anu

Anu Krishna847 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 26, 2023

Asked on - Nov 14, 2023English

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Relationship
नमस्ते, मुझे पहले भी एक बार एक विशेष संकट के बारे में सलाह दी जा चुकी है जिसका मैं सामना कर रहा हूँ। हालाँकि अपेक्षित तर्ज पर, यह अभी भी मुझे परेशान करने के लिए वापस आ गया है। मेरी पृष्ठभूमि से बिल्कुल अलग पृष्ठभूमि की एक पंजाबी लड़की से मेरी बहुत अच्छी दोस्ती थी। एक दिन उसके एक असंवेदनशील कृत्य के बाद मैंने उसके साथ बहुत अभद्र व्यवहार किया और मुझे ठेस पहुंचाई और मेरा अपमान किया। अब उसने मेरे साथ सभी तरह की बातचीत बंद कर दी है और मुझे अकेला छोड़ दिया है। कृपया सलाह देकर मेरी मदद करें कि मुझे अब अपने अकेलेपन से कैसे निपटना चाहिए। मेरे दोस्त मुझसे खूब पढ़ने को कहते हैं. इससे मदद मिल सकती है, लेकिन किताबें आपसे बात नहीं करतीं, क्या ऐसा होता है? वे कभी भी किसी महिला के साथ का विकल्प नहीं बन सकते। मैं एक पुरानी लड़की, जिसका हाल ही में तलाक हुआ है, के साथ रिश्ते को पुनर्जीवित करने की कोशिश करने के बारे में सोच रहा हूँ। क्या मुझे आगे बढ़ना चाहिए? या क्या मुझे लड़कियों को पूरी तरह से छोड़ देना चाहिए और अपनी कमाई बढ़ाने पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए? मैं 49 साल का हूं और अपने करियर के अंतिम पड़ाव पर हूं। कृपया सलाह दें। धन्यवाद। ????
Ans: प्रिय कनिष्क,
अकेलेपन को दूर भगाने के लिए लोगों का पीछा करना पहली नजर में कोई महान लक्ष्य नहीं है। देर-सवेर, ये लोग दूर चले जाएंगे जब उन्हें एहसास होगा कि आप अपनी किसी ज़रूरत को पूरा करने के लिए उनके साथ जुड़े हैं। यदि वे बिल में फिट बैठते हैं, तो आपमें उनसे बचने की प्रवृत्ति होगी, जिससे उन्हें केवल अपमानित महसूस होगा।
रिश्ते विश्वास, प्यार और सम्मान पर आधारित होते हैं।
तो, क्या आपके लिए उन लोगों के साथ जुड़ने का वास्तविक प्रयास करना संभव होगा जिनकी उनमें वास्तविक रुचि है? यह आपसी विश्वास और गर्मजोशी को बढ़ावा देने में मदद करेगा और शायद एक ऐसे रिश्ते को जन्म देगा जो न केवल आपकी ज़रूरत को पूरा करेगा, बल्कि संबंध को पोषित करेगा, जिससे आप दोनों को दीर्घकालिक संबंध तलाशने का मौका मिलेगा।

और अपने करियर पर भी ध्यान दें; यह आपके बिलों का भुगतान करता है और आपका भविष्य सुरक्षित करता है! एक स्वस्थ जीवन एक अच्छा लक्ष्य है...

शुभकामनाएं!
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