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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Kanchan

Kanchan Rai  |172 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 28, 2023

Kanchan Rai has 10 years of experience in therapy, nurturing soft skills and leadership coaching. She is the founder of the Let Us Talk Foundation, which offers mindfulness workshops to help people stay emotionally and mentally healthy.
Rai has a degree in leadership development and customer centricity from Harvard Business School, Boston. She is an internationally certified coach from the International Coaching Federation, a global organisation in professional coaching.... more
Gopi Question by Gopi on Mar 28, 2023English
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Relationship

श्रीमती कुमारी के साथ मेरा रिश्ता कैसा है? क्या यह हमारे मरने तक अच्छा रहेगा या सबसे बुरा

Ans: सुप्रभात गोपी,

क्या आप कृपया अपना प्रश्न विस्तृत कर सकते हैं? आप श्रीमती कुमारी से कैसे जुड़े हैं और आपके संबंध की वर्तमान स्थिति क्या है?

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Love Guru

Love Guru   |187 Answers  |Ask -

Relationships Expert - Answered on Jan 09, 2024

Asked by Anonymous - Dec 17, 2023English
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Relationship
मैं 52 साल का शादीशुदा आदमी हूँ, अच्छे शरीर वाला हूँ और एक उच्च समूह कार्यकारी के रूप में कार्यरत हूँ। पिछले कुछ महीनों से मैं एक विवाहित महिला के साथ रिश्ते में हूं जो मेरे साथ काम करती है और मेरे ठीक बगल में काम करने वाली महिला शादीशुदा है और 40 साल की है। अपनी शादीशुदा जिंदगी में हालांकि मैं अपनी पत्नी से प्यार करता हूं, लेकिन वह मुझसे दूरी बनाए रखती है और हमारे रिश्ते बिल्कुल भी अच्छे नहीं हैं। इसके अलावा हम अलग घर में रह रहे हैं। मेरा 18 साल का एक बेटा है. मेरी विवाहेतर साथी भी अपने पारिवारिक जीवन से खुश नहीं है। लेकिन वह बहुत देखभाल करने वाली है और उसने मेरे प्रति अपना सम्मान और स्नेह व्यक्त किया। मुझे भी उसकी परवाह है और मैंने उससे अपनी भावनाएं व्यक्त कीं।' हम एक-दूसरे का बहुत सम्मान करते हैं और जब हम साथ होते हैं तो हमें अच्छा लगता है। हमारा रिश्ता पूरी तरह से आपसी सम्मान और देखभाल का है। कभी-कभार स्नेह से गले मिलने के अलावा एक-दूसरे के प्रति कोई शारीरिक आकर्षण नहीं। मैं हमारे रिश्ते का भविष्य नहीं जानता। मुझे क्या करना चाहिए। मैंने बस आगे बढ़ने की कोशिश की लेकिन ऐसा करने में असमर्थ रहा। उसने भी वैसा ही प्रयास किया जैसा उसने मुझसे कहा था, लेकिन जब भी हम मिलते थे तो हम एक-दूसरे के बारे में बार-बार सोचने से खुद को रोक नहीं पाते थे। कृपया सलाह दें।
Ans: आपका कोई भावनात्मक मामला है, शारीरिक नहीं। आपके पास एक विकल्प है — आप कहते हैं कि आप अपनी पत्नी से प्यार करते हैं, तो एक विकल्प यह है कि आप अपनी शादी को बचाने का प्रयास करें। दूसरा है उस अध्याय को बंद करना और अपने विवाहेतर साथी के साथ आगे बढ़ना - लेकिन क्या वह भी ऐसा करने को तैयार है? आने वाले वर्षों तक अधर में लटके रहने का कोई मतलब नहीं है। अपने भविष्य के बारे में निर्णय लें और आगे बढ़ें।
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Anu

Anu Krishna  |830 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 15, 2024

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Relationship
प्रिय महोदया, आपके उत्तर के अनुसार अब मैं देख रहा हूं कि वह हमारे साथ हमारे पूर्व संबंध के अनुसार व्यवहार कर रही है.. लेकिन भविष्य में मुझे यह उम्मीद नहीं है कि यह हमारे जीवन में दोबारा होगा मैं सिर्फ यह जानना चाहता हूं कि क्या वह मेरे जीवन भर का प्यार होगी मेरा पूरा जीवन मेरे सच्चे जीवन साथी के रूप में? मैं नहीं चाहती कि कोई भी अनजान व्यक्ति मेरा जीवनसाथी बने..कृपया मेरे प्रश्न में मेरी मदद करें
Ans: प्रिय प्रसाद,
भविष्य कौन जानता है? क्या हम इसकी सटीक भविष्यवाणी कर सकते हैं?
यदि उसने पहले ही घोषित कर दिया है: 'हम भविष्य में अपने रिश्ते में नहीं आ सकते', तो आपको बार-बार इस पर विचार करने की क्या आवश्यकता है?
ऐसा लगता है कि जितना वह आप में है उससे कहीं अधिक आप उसमें हैं...और एकतरफा रिश्ते शायद ही कभी काम करते हैं। आप केवल खुद को चोट पहुँचाएँगे और खुद से सवाल करेंगे: क्या गलत हुआ?
शायद यह आपके लिए अपनी दुनिया को और अधिक जानने का समय है... कौन जानता है कि आपकी मुलाकात किसी ऐसे व्यक्ति से हो सकती है जो आपकी सराहना करता है कि आप कौन हैं...
यह एक ऐसे ज्ञात व्यक्ति का पीछा करने के बारे में है जो आपको महत्व नहीं देता है और किसी अज्ञात व्यक्ति को मौका देना जो आपको महत्व देता है। आपके लिए क्या बेहतर समझ में आता है?

शुभकामनाएं!
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Dr Ashish

Dr Ashish Sehgal  |97 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 20, 2024

Asked by Anonymous - Feb 05, 2024English
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Relationship
Sir mai ek ladka hu. mai kisi ladki se 10 year tak relationship mai raha hu with physical attachment. But she left me alone kareeban 2 saal ho giya na woh call karte hai na kuch.. maine kafi bar Milne ke koshish ke but woh nhi milte hai mujha. Meri attachment kisi doosre ladki se hovi but mai us se happy nhi hu mai 28 years old hu job pe be focus nhi kar paa Raha hu idhar Ghar Wale b kehte hai k shadi karlo. Ghar Mai b problems hoti hai ku k mummy akeli sab kaam karte hai aur koie haath batane wala nhi hai us ka. Sir mai karu to kay karu mujha kuch samij nhi aata hai
Ans: hai, tumhari situation bahut mushkil hai. 10 saal tak relationship mein rahana aur fir breakup ho jana, itna aasan nahin hota. Tumhara dukhi aur confused hona puri tarah se samajh mein aata hai.

1. Apne aap ko samjho:

Sabse pehle, apne emotions ko samajhne ki koshish karo. Tumhara kya feel ho raha hai? Dukh, gussa, akelapan, ya kuch aur? Apne emotions ko accept karo aur unhen express karo.
Tumhara ex-girlfriend ke sath physical attachment tha. Isliye, breakup ke baad tumhara ek void feel hona natural hai.
Tumhara focus abhi job per nahin hai. Iska matlab hai ki tumhara mental state abhi theek nahin hai.
2. Apne aap ko theek karo:

Tumhare liye sabse important hai ki tum apne aap ko theek karo. Apne emotions ko deal karne ke liye healthy ways dhundho.
Tum therapist ya counselor se baat kar sakte ho.
Tum exercise, meditation, yoga, ya kuch aur creative activity kar sakte ho.
Apne friends aur family ke sath time spend karo.
3. Ghar ke mamle:

Tumhari mom ke liye help dhundho. Tum ghar ke kamon mein unki help kar sakte ho.
Tum maid ya cook rakh sakte ho.
Tum apne siblings se help mang sakte ho.
4. Rishta:

Tum abhi 28 saal ke ho. Shaadi karne ki tumhari age nahin hui hai.
Tum abhi relationship ke liye ready nahin ho.
Pehle apne aap ko theek karo.
Phir, jab tum ready ho jaao, tabhi dusre kisi ke sath relationship mein jao.
Kuch aur tips:

Apne aap ko time do.
Positive raho.
Apne dreams ko chase karo.
Khud per bharosa rakho.
Yaad rakho, tum akele nahin ho. Bahut se log aisi hi situations se gujarte hain. Tum theek ho jaaoge. Bas, apne aap ko time do aur khud per bharosa rakho.
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Kanchan

Kanchan Rai  |172 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 14, 2024

Relationship
प्रिय मेरी पिछली क्वेरी पर आपकी त्वरित प्रतिक्रिया के लिए धन्यवाद, पिछले 2 महीनों के दौरान मैंने आपकी सलाह का पालन करने का प्रयास किया है। हमने अपने ऑफिस काउंसलर से भी समर्थन शुरू कर दिया है, मैं आपको फिर से लिख रहा हूं क्योंकि कुछ पहलुओं पर मुझे ऑफिस काउंसलर के साथ चर्चा करने में शर्म आती है। कुछ लोग दूसरी राय रखते हैं। मैंने अपनी शादी और शादी से अपनी अपेक्षाओं के बारे में गहराई से सोचा था। पत्नी। पिछले 6 महीनों में चूँकि मैं बैंगलोर में अलग रह रहा हूँ, मैंने बहुत बेहतर और अच्छा अनुभव पाया है। मैं अपनी पत्नी के साथ बहुत अधिक संवादशील हूं, चर्चा करता हूं और बोलता हूं। भावनात्मक रूप से साझा करना. जब हम साथ रहेंगे तो लगातार अपेक्षाएं हम दोनों को घबराहट में डाल देंगी। चिड़चिड़ापन अंततः लड़ाई-झगड़े में परिणत होता है। अंततः साझा नहीं कर रहा & उसका चेहरा देखने का दुर्भाग्य आग में घी डालने का काम करेगा, मेरे कई गुस्से बहुत संसदीय नहीं हैं। इसलिए मैं देखता हूं कि हमारा रिश्ता लंबी दूरी का हो तो बेहतर है। मैंने इस बारे में अपनी पत्नी और पति से चर्चा की। वह भी कुछ हद तक सहमत हैं, लेकिन पति-पत्नी के रिश्ते का आधार साथ रहना है, जहां हम असफल हो जाते हैं। चूंकि हम 17 साल तक साथ रहे, इसलिए हम एक-दूसरे की समस्याओं को जानते हैं। ऐतिहासिक तथ्य जो कोई और नहीं जानता, तो सच कहूं तो मुझे एक दूर के व्यक्ति की जरूरत है जिसके साथ मैं भावनात्मक रूप से साझा कर सकूं, लेकिन मेरी पत्नी के लिए उसे किसी ऐसे व्यक्ति की जरूरत है जो शारीरिक रूप से भी उसके करीब हो। एक विचार जो मुझे मिला वह यह है कि चीजों को वैसे ही रहने दिया जाए जैसे वह है यानी उसे पुणे में रहने दिया जाए जबकि मैं बेंगलुरु में रहूं और उसे पुणे में रहने दिया जाए। वह सुमित के साथ रिलेशनशिप में है। हो सकता है कि कानूनी रूप से अलग हुए बिना उसके साथ रहें, हो सकता है कि जब मेरी बेटी की छुट्टियां हों, तो हम छोटी यात्राएं कर सकें। इससे सामाजिक कल्याण बरकरार रहेगा क्योंकि लोगों को पता नहीं चलेगा क्योंकि पुणे में हमारा कोई करीबी रिश्तेदार नहीं है। लेकिन मैं इस बात को लेकर चिंतित हूं कि क्या हमारी शादी लंबे समय तक टिकेगी, खासकर बुढ़ापे में मुझे क्या योजनाएं बनानी चाहिए। आपकी राय चाहिए & मुझे क्या सावधानियां बरतनी होंगी. पिछले 2 महीनों में, मैं अपनी बेटी की जेईई की वजह से 3 बार पुणे जा चुका हूं, जिसके लिए मैं उसकी मदद करता हूं। मैंने जनवरी की शुरुआत में अपनी पत्नी से सुमित के बारे में बात की थी। उसने कहा कि वे अच्छे दोस्त हैं और वे बहुत सारी अंतरंग बातें साझा करते हैं; इससे ज्यादा वह मुझे कुछ भी बताने को तैयार नहीं थी. शारीरिक संबंधों के बारे में पूछने पर वह टाल-मटोल करने लगी। लेकिन उसने कहा कि वह कानूनी तौर पर मुझसे अलग नहीं होना चाहती। मैंने यह भी चर्चा की कि अगर वह चाहे तो हम एक-दूसरे का समर्थन करते हुए एक लंबी दूरी का रिश्ता बना सकते हैं (सुमित का नाम लिए बिना) उसने कोई जवाब नहीं दिया। हालाँकि सुमित मुझसे 7-10 दिनों में एक बार बात करता है, हमने कभी भी मेरी पत्नी के साथ उसके रिश्ते के बारे में बात नहीं की, हम उसके तलाक की स्थिति, पुराने कार्यालय के सामान आदि के बारे में बात करते हैं। 2 सप्ताह पहले मेरी पत्नी ने मुझे बताया कि सुमित के माता-पिता, तलाकशुदा बहन जो आई थीं पुणे की यात्रा के लिए उनसे मिलने के लिए हमारे घर आएँगे। बाद में उसने अपने व्हाट्सएप स्टेटस में सभी के लिए कुछ तस्वीरें पोस्ट कीं, ऐसा लगेगा जैसे किसी दोस्त को उससे मिलने आना था (हर कोई सोचेगा कि कोई महिला मित्र है)। जनवरी के मध्य में मेरे एक पुराने ऑफिस सहकर्मी (जो सुमित का मित्र है) के फेसबुक पेज पर मैंने देखा कि उसके बेटे के जन्मदिन पर मेरी पत्नी वहाँ थी (वह मेरी पत्नी को नहीं जानता या उसने मेरी पत्नी को नहीं देखा है), मैंने चतुराई से उससे पूछा कि वह कौन है महिला थी, उसने कहा कि यह सुमित का दोस्त है। क्या आप कृपया मेरी मदद कर सकते हैं यदि वह उसी तरह जा रही है जैसे मैं अपने रिश्ते के भविष्य के बारे में सोच रहा हूं। आखिरी बात कुछ ऐसी है जो मैं किसी से नहीं पूछ सकता. पुणे की अपनी पिछली तीन यात्राओं के दौरान मैंने अपनी पत्नी के साथ सेक्स किया। मैं बताना चाहूंगा कि मेरी पत्नी हमेशा (हमारी शादी के बाद से) सेक्स के मामले में बहुत निष्क्रिय रहती है, उसे बताना पड़ता है कि 1-1 करके क्या करना है, (हालांकि मेरे लिए इसने मुझे कुछ हद तक आनंद की आज्ञा दी) जिसे वह ठीक से करेगी और करेगी। ; शायद कभी-कभी 1-2 काम खुद करती हो या मुझसे करने को कहती हो। इस बार भी वह वैसी ही थीं. मैंने कभी किसी और के साथ यौन संबंध नहीं बनाए, इसलिए शायद दूर के समय में यह कार्य मुझे बहुत आनंद देता है। मुझे चिंता है कि अगर वह सुमित के साथ रहने लगेगी तो यह रिश्ता क्या होगा, आपकी क्या सलाह है? मेरे परामर्शदाता ने मुझे बैठने और आराम करने की सलाह दी। सुमित से बात करें & मेरी पत्नी एक साथ है लेकिन वास्तव में, मुझे ऐसा करने का कोई कारण नहीं दिख रहा है, क्या मुझे यह संयुक्त बैठक करने की ज़रूरत है? यदि हां, तो मुझे चर्चा करने की क्या आवश्यकता है?
Ans: प्रिय बप्पा,

ऐसा लगता है जैसे आपने अपनी पत्नी के साथ अपने रिश्ते और अपने भविष्य के बारे में बहुत सोच-विचार किया है। यह सकारात्मक है कि जब आप शारीरिक रूप से अलग होते हैं तो आप अधिक प्रभावी ढंग से संवाद करने में सक्षम होते हैं। हालाँकि, जब आप बेंगलुरु में रहते हैं तो आपकी पत्नी को सुमित के साथ रिश्ते में रहने की अनुमति देने का विचार कई जटिल मुद्दों को उठाता है, विशेष रूप से आपकी शादी की दीर्घकालिक व्यवहार्यता और बुढ़ापे के लिए आपकी योजनाओं के संबंध में।

सबसे पहले, ऐसी व्यवस्था के भावनात्मक निहितार्थों पर विचार करना महत्वपूर्ण है। हालाँकि यह आपके वर्तमान रिश्ते में कुछ दबावों और संघर्षों को कम कर सकता है, लेकिन यह आपके और आपकी पत्नी दोनों के लिए अकेलेपन, ईर्ष्या या असुरक्षा की भावनाओं को भी जन्म दे सकता है। इसके अतिरिक्त, कानूनी अलगाव के बिना इस व्यवस्था को बनाए रखने से भविष्य में कानूनी और वित्तीय जटिलताएं पैदा हो सकती हैं, खासकर जब विरासत, स्वास्थ्य देखभाल और बुढ़ापे में सहायता जैसे मुद्दों की बात आती है।

जहां तक ​​आपकी पत्नी के सुमित के साथ रिश्ते को लेकर चिंता का सवाल है, तो आपके द्वारा प्रदान की गई जानकारी के आधार पर उनके रिश्ते की प्रकृति का निर्धारण करना चुनौतीपूर्ण है। यह संभव है कि वे सिर्फ अच्छे दोस्त हों, जैसा कि आपकी पत्नी ने कहा है, लेकिन यह भी समझ में आता है कि परिस्थितियों को देखते हुए आपके मन में संदेह हो सकता है। अंततः, किसी भी रिश्ते में विश्वास और खुला संचार महत्वपूर्ण है, इसलिए अपनी चिंताओं और अपेक्षाओं के बारे में अपनी पत्नी के साथ खुलकर बातचीत करना मददगार हो सकता है।

जहां तक ​​आपकी पत्नी और सुमित के साथ संयुक्त बैठक के विचार का सवाल है, हालांकि यह कुछ स्पष्टता प्रदान कर सकता है, संभावित परिणामों पर सावधानीपूर्वक विचार करना महत्वपूर्ण है और क्या यह वास्तव में आपकी चिंताओं का समाधान करेगा। किसी परामर्शदाता या चिकित्सक की सलाह लेना फायदेमंद हो सकता है जो आपको इन जटिल भावनाओं और निर्णयों से निपटने में मदद कर सकता है।

संक्षेप में, अपनी पत्नी के साथ खुले और ईमानदार संचार को प्राथमिकता देना और साथ ही यह सुनिश्चित करने के लिए पेशेवर मार्गदर्शन लेना महत्वपूर्ण है कि आप जो भी निर्णय लेते हैं वह दोनों पक्षों के सर्वोत्तम हित में हो।
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Krishna

Krishna Kumar  |256 Answers  |Ask -

Workplace Expert - Answered on Apr 29, 2024

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Career
नमस्ते, मैं जहानआरा मोरल हूँ, मैं लगभग 8 साल से एक निजी कंपनी में काम कर रही हूँ और पिछले साल से बी.आर्क की पढ़ाई कर रही हूँ, मेरी उम्र 28 साल है, अब मैं अपने करियर और शादी में उलझी हुई हूँ। मुझे क्या करना चाहिए, पार्टनर की तलाश है या करियर पर ध्यान देना है?
Ans: नमस्ते

जीवन में कई काम एक साथ करने होते हैं...हालाँकि, कुछ काम ऐसे होते हैं जिन्हें ज़्यादा प्राथमिकता दी जाती है।

पारिवारिक मामलों और करियर के बीच, मेरा सुझाव है कि आप अपने करियर की स्थिति के बारे में परिवार के साथ चर्चा करें और अपनी चुनौतियों को समझने में उनका सहयोग लें। मुझे यकीन है कि वे भी आपके नज़रिए से चीज़ों को देखेंगे।

28 साल की उम्र में आप इस तरह के तनाव के लिए बहुत छोटे हैं क्योंकि आपने अभी-अभी अपना करियर शुरू किया है। हालाँकि कई बार परिस्थितियाँ कठिन लग सकती हैं, लेकिन फिर हम सभी को उस दौर से गुज़रना पड़ता है...धैर्य रखें...मजबूत बनें...खुद पर भरोसा रखें।

शुभकामनाएँ।
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Krishna

Krishna Kumar  |256 Answers  |Ask -

Workplace Expert - Answered on Apr 29, 2024

Asked by Anonymous - Apr 20, 2024English
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Career
मैं 27 साल की लड़की हूँ और फिलहाल बेरोजगार हूँ। समाज और परिवार दोनों से ही निजी क्षेत्र में नौकरी पाने का दबाव है। लेकिन मैं वास्तव में सरकारी क्षेत्र में जाना चाहती थी। मुझे नहीं पता कि मुझे क्या करना चाहिए। मुझे खुद पर संदेह है कि क्या मैं आईटी क्षेत्र में टिक पाऊँगी
Ans: नमस्ते

मैं आपकी परेशानी समझ सकता हूँ...

मैं सुझाव देता हूँ कि आप सरकारी नौकरी बनाम निजी क्षेत्र की नौकरी के पक्ष और विपक्ष का आकलन करें और अपने परिवार के साथ इस पर चर्चा करें। हो सकता है कि वे अपना दृष्टिकोण बदल दें या आपको अलग दृष्टिकोण मिले।

27 साल की उम्र में आप इस तरह के तनाव के लिए बहुत छोटे हैं क्योंकि आपने अभी-अभी अपना करियर शुरू किया है। आपके पास दुनिया को चूमने के लिए आगे का जीवन है... हिम्मत मत हारिए, खुद पर विश्वास रखें... आप बहुत अच्छा करेंगे।

शुभकामनाएँ
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Shekhar

Shekhar Kumar  |107 Answers  |Ask -

Leadership, HR Expert - Answered on Apr 29, 2024

Asked by Anonymous - Apr 25, 2024English
Career
नमस्कार, मैंने खाद्य प्रौद्योगिकी में स्नातकोत्तर की पढ़ाई पूरी कर ली है और खाद्य उद्योग में एक लेखा परीक्षक के रूप में फ्रीलांसर के रूप में काम करना चाहता हूं। क्या आप मुझे बता सकते हैं कि मैं यह कैसे कर सकता हूं।
Ans: खाद्य उद्योग के ऑडिटर के रूप में फ्रीलांस काम करने से आपको अपने करियर में लचीलापन और स्वायत्तता मिल सकती है। खाद्य प्रौद्योगिकी, गुणवत्ता आश्वासन और ऑडिटिंग में अपनी योग्यता, अनुभव और कौशल का मूल्यांकन करें। उन क्षेत्रों की पहचान करें जहाँ आपके पास विशेषज्ञता और अनुभव है जो खाद्य उद्योग में संभावित ग्राहकों के लिए मूल्यवान हैं। खाद्य ऑडिटिंग के लिए आवश्यकताओं और मानकों से खुद को परिचित करें, जिसमें नियामक आवश्यकताएँ, उद्योग मानक (जैसे ISO 22000, HACCP) और ग्राहक विनिर्देश शामिल हैं। ऑडिटिंग प्रक्रिया, दस्तावेज़ीकरण आवश्यकताओं और ऑडिट प्रोटोकॉल को समझें। खाद्य सुरक्षा ऑडिटिंग में प्रासंगिक प्रमाणपत्र या प्रशिक्षण प्राप्त करने पर विचार करें, जैसे प्रमाणित खाद्य सुरक्षा ऑडिटर (CFSA), लीड ऑडिटर प्रशिक्षण, या अन्य मान्यता प्राप्त कार्यक्रम। ये प्रमाण-पत्र एक फ्रीलांसर के रूप में आपकी विश्वसनीयता और योग्यता को बढ़ा सकते हैं। खाद्य उद्योग में पेशेवरों के साथ नेटवर्क बनाएं, जिसमें खाद्य निर्माता, आपूर्तिकर्ता, वितरक और नियामक एजेंसियां ​​शामिल हैं। संभावित ग्राहकों और सहयोगियों से जुड़ने के लिए उद्योग सम्मेलनों, सेमिनारों और नेटवर्किंग कार्यक्रमों में भाग लें। खाद्य उद्योग के ऑडिटर के रूप में आप कौन सी विशिष्ट सेवाएँ प्रदान करेंगे, जैसे खाद्य सुरक्षा ऑडिट, गुणवत्ता प्रबंधन प्रणाली ऑडिट, नियामक अनुपालन आकलन या आपूर्तिकर्ता ऑडिट। खाद्य निर्माताओं, प्रोसेसर, खुदरा विक्रेताओं या खाद्य सेवा प्रदाताओं सहित अपने लक्षित बाजार की पहचान करें। अपने फ्रीलांस ऑडिटिंग सेवाओं के लिए एक व्यावसायिक ब्रांड पहचान विकसित करें, जिसमें व्यवसाय का नाम, लोगो, वेबसाइट और मार्केटिंग सामग्री शामिल हो। संभावित ग्राहकों को आकर्षित करने के लिए अपनी विशेषज्ञता, योग्यता और अद्वितीय मूल्य प्रस्ताव को हाइलाइट करें। ऑडिट की जटिलता, सेवाओं के दायरे और उद्योग मानकों जैसे कारकों के आधार पर अपनी मूल्य संरचना निर्धारित करें। अपने और अपने ग्राहकों के हितों की रक्षा के लिए भुगतान शर्तों, परियोजना समयसीमा और गोपनीयता समझौतों के बारे में स्पष्ट नीतियाँ स्थापित करें। ऑनलाइन चैनलों, सोशल मीडिया प्लेटफ़ॉर्म, उद्योग मंचों और पेशेवर संघों के माध्यम से अपनी फ्रीलांस ऑडिटिंग सेवाओं को बढ़ावा दें। अपनी विशेषज्ञता दिखाने और संभावित ग्राहकों को आकर्षित करने के लिए खाद्य सुरक्षा, गुणवत्ता आश्वासन और ऑडिटिंग सर्वोत्तम प्रथाओं से संबंधित सामग्री बनाएँ। प्रशिक्षण, परामर्श या निरंतर समर्थन जैसी मूल्यवर्धित सेवाएँ प्रदान करके संभावित ग्राहकों के साथ संबंध विकसित करें। पारदर्शी संचार, पेशेवर आचरण और उच्च गुणवत्ता वाली ऑडिट रिपोर्ट और सिफारिशें देने के माध्यम से विश्वास और विश्वसनीयता बनाएँ। क्लाइंट संचार, परियोजना प्रबंधन, चालान और रिकॉर्ड-कीपिंग सहित अपने फ्रीलांस व्यवसाय के प्रबंधन के लिए सिस्टम और प्रक्रियाएँ स्थापित करें। अपने फ्रीलांस काम को प्रभावी ढंग से संतुलित करने के लिए समय प्रबंधन और संगठन को प्राथमिकता दें। अपने ग्राहकों की ज़रूरतों को पूरा करने और एक फ्रीलांसर के रूप में अपने पेशेवर लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए सीखते रहें, नेटवर्किंग करें और अपने दृष्टिकोण को परिष्कृत करें।
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |959 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 29, 2024

Asked by Anonymous - Apr 29, 2024English
Money
मैं 53 साल की उम्र में ही रिटायर हो गया। मैंने ELSS में 7 लाख का निवेश किया और 60 लाख का इस्तेमाल शॉर्ट टर्म इक्विटी ट्रेडिंग (मासिक औसत लाभ 2 लाख) पर किया और मेरे पास 40 लाख का खुद का अपार्टमेंट है। मेरी विधवा माँ और 13 साल की बेटी पर मेरी पत्नी निर्भर है। मेरी इच्छा बेटी को डॉक्टर बनाने की है। कृपया बेहतर निवेश विकल्प सुझाएँ।
Ans: आपकी जल्दी सेवानिवृत्ति पर बधाई! ऐसा लगता है कि आपने कुछ अच्छे शुरुआती निर्णय लिए हैं, लेकिन अपने परिवार के भविष्य को सुरक्षित करने के लिए निश्चित रूप से सुधार की गुंजाइश है, खासकर अपने आश्रितों को ध्यान में रखते हुए। यहाँ बताया गया है कि आप अपने निवेश को कैसे अनुकूलित कर सकते हैं:

अल्पकालिक इक्विटी ट्रेडिंग में जोखिम कम करें:

हालांकि अल्पावधि ट्रेडिंग से ₹2 लाख मासिक लाभ प्रभावशाली लगता है, लेकिन यह बहुत जोखिम भरी रणनीति है। बाजार अस्थिर हो सकता है, और ये लाभ टिकाऊ नहीं हो सकते हैं। अल्पावधि ट्रेडिंग के लिए बहुत छोटा हिस्सा (शायद 10-20%) आवंटित करने पर विचार करें और अपनी निवेश योग्य संपत्तियों (वर्तमान में ट्रेडिंग में ₹60 लाख) के बहुमत के लिए अधिक स्थिर विकल्पों पर ध्यान केंद्रित करें।
दीर्घावधि विकास और स्थिरता पर ध्यान दें:

ELSS में निवेश बढ़ाएँ: ₹7 लाख एक अच्छी शुरुआत है, लेकिन अपनी बेटी की शिक्षा और अपनी सेवानिवृत्ति की ज़रूरतों के लिए, आपको संभवतः बहुत बड़ी राशि की आवश्यकता होगी। ELSS या इसी तरह के विविध इक्विटी म्यूचुअल फंड में अपनी SIP राशि को दीर्घावधि क्षितिज (10+ वर्ष) के साथ बढ़ाने पर विचार करें।

नियमित आय के लिए ऋण विकल्पों का पता लगाएँ:

आपने बताया कि आपकी माँ और बेटी की शिक्षा की योजना बनाने के लिए आप पर आश्रित हैं। अपनी निवेश योग्य राशि का एक हिस्सा (शायद 20-30%) सुरक्षित ऋण विकल्पों जैसे कि पब्लिक प्रोविडेंट फंड (PPF), अपनी माँ के लिए वरिष्ठ नागरिक बचत योजना (SCSS) (यदि वह 60 वर्ष से ऊपर की हैं) या नियमित आय स्ट्रीम बनाने के लिए सावधि जमा में निवेश करने पर विचार करें।

बेटी की शिक्षा के लिए योजना बनाएँ:

डॉक्टरेट की पढ़ाई महंगी हो सकती है। एक समर्पित बाल शिक्षा योजना में SIP शुरू करें या विशेष रूप से इस लक्ष्य के लिए आक्रामक इक्विटी फंड में निवेश करें। चिकित्सा शिक्षा की अनुमानित लागत के आधार पर व्यक्तिगत अनुशंसाओं के लिए किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से बात करें।
अपने अपार्टमेंट का उपयोग करें:

जबकि आपका अपार्टमेंट आपकी आवास आवश्यकताओं को पूरा करता है, इस बात पर विचार करें कि क्या यह अतिरिक्त आय उत्पन्न कर सकता है। यदि संभव हो तो कमरा किराए पर लेने जैसे विकल्पों पर विचार करें।
पेशेवर मार्गदर्शन लें:

अपने कई वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता को देखते हुए, प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) से परामर्श करना अत्यधिक लाभकारी हो सकता है। वे आपकी जोखिम उठाने की क्षमता, समय सीमा और वित्तीय लक्ष्यों को ध्यान में रखते हुए एक व्यक्तिगत निवेश योजना बना सकते हैं।
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |959 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 29, 2024

Asked by Anonymous - Apr 29, 2024English
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Money
प्रिय महोदय मेरी उम्र 34 वर्ष है। मैं पिछले 10 वर्षों से काम कर रहा हूँ और मेरी औसत कुल आय आज तक 40 लाख न्यूनतम है। फिर भी मैंने अब तक 1 रुपये भी नहीं बचाए हैं। मैं आपसे अनुरोध करता हूँ कि कृपया सलाह दें कि बचत कैसे शुरू करें और भविष्य की सेवानिवृत्ति योजना कैसे बनाएँ। मेरी अपेक्षित सेवानिवृत्ति आयु 55 वर्ष है।
Ans: रिटायरमेंट के लिए बचत शुरू करने में कभी देर नहीं होती, और 34 की उम्र में यह महत्वपूर्ण कदम उठाने के लिए आपको बधाई! इस पर कैसे ध्यान दें:

1. अपनी स्थिति का आकलन करें:

अपने खर्चों पर नज़र रखें: एक महीने तक, ट्रैक करें कि आपका पैसा कहाँ खर्च होता है। इससे आपको बचत करने और बचत करने के क्षेत्रों की पहचान करने में मदद मिलेगी।

आपातकालीन निधि: आपातकालीन स्थितियों के लिए आसानी से सुलभ बचत खाते में 3-6 महीने के जीवन-यापन के खर्चों का लक्ष्य रखें।

2. बचत शुरू करें:

स्वचालित बचत: म्यूचुअल फंड में एक व्यवस्थित निवेश योजना (SIP) स्थापित करें। छोटी शुरुआत करें, यहाँ तक कि ₹1,000 प्रति माह से भी, और धीरे-धीरे जैसे-जैसे आप सहज होते जाएँ, इसे बढ़ाते जाएँ।

3. सेवानिवृत्ति योजना:

नियोक्ता लाभ: जाँच करें कि क्या आपका नियोक्ता भविष्य निधि (PF) जैसी सेवानिवृत्ति योजना प्रदान करता है। कर लाभ और दीर्घकालिक बचत के लिए अधिकतम अनुमत राशि का योगदान करें।

व्यक्तिगत विकल्प: दीर्घकालिक विकास के लिए राष्ट्रीय पेंशन प्रणाली (NPS) या इक्विटी लिंक्ड बचत योजना (ELSS) जैसे विकल्पों पर विचार करें। अपनी जोखिम सहनशीलता और लक्ष्यों के आधार पर व्यक्तिगत सलाह के लिए किसी पंजीकृत निवेश सलाहकार (RIA) से बात करें।
यहाँ आपकी आय के आधार पर विवरण दिया गया है:

आपने ₹40 लाख की औसत वार्षिक आय का उल्लेख किया है। अपनी आय का कम से कम 10-15% बचाने का लक्ष्य रखें, जो कि ₹4,000-₹6,000 प्रति माह है।
याद रखें: निरंतरता महत्वपूर्ण है! कम राशि से भी जल्दी शुरुआत करने से, चक्रवृद्धि ब्याज की शक्ति के माध्यम से आपकी बचत को बढ़ने का समय मिलता है। यदि आप शुरुआत में बहुत अधिक बचत नहीं कर पाते हैं, तो निराश न हों। हर छोटी-छोटी चीज़ मायने रखती है!
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |959 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 29, 2024

Asked by Anonymous - Apr 29, 2024English
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Money
नमस्ते सर, मैं 45 साल का हूँ और रिटायरमेंट कॉर्पस के लिए निवेश कर रहा हूँ और 55 साल की उम्र में जल्दी रिटायरमेंट की योजना बना रहा हूँ। नीचे मेरा पोर्टफोलियो और वर्तमान मूल्य है-23 लाख 1.निप्पॉन स्मॉल कैप 2.क्वांट ईएलएसएस 3.कोटक फ्लेक्सीकैप 4.यूटीआई निफ्टी 50 इंडेक्स-नया 5.मोटिल ओसवाल मिडकैप150 इंडेक्स-नया 6.एचएसबीसी मिडकैप मैं 50 हजार का निवेश कर रहा हूँ-क्या यह पर्याप्त है? 10 साल में 1 करोड़ के लक्ष्य तक पहुँचने के लिए।
Ans: यह बहुत बढ़िया है कि आप 45 साल की उम्र में रिटायरमेंट के बारे में सोच रहे हैं। जीवन में बहुत तेजी से आगे बढ़ना है, है न? 55 साल की उम्र में जल्दी रिटायरमेंट के लिए 1 करोड़ रुपये की राशि जुटाने की 10 साल की योजना बनाना वास्तविक दूरदर्शिता को दर्शाता है। अब, बड़े, मध्यम और छोटे-कैप फंडों के मिश्रण के साथ अपने पोर्टफोलियो को देखते हुए, यह स्पष्ट है कि आपने बाजार पूंजीकरण में विविधता लाई है। यह एक स्मार्ट दृष्टिकोण है! लेकिन दस साल बाद के लक्ष्य के साथ, क्या आपने सोचा है कि आप कितना जोखिम लेने में सहज हैं? याद रखें, रिटायरमेंट के करीब आने पर यात्रा कठिन हो सकती है, और आप एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) से बात करने पर विचार कर सकते हैं। वे आपके रिटायरमेंट के करीब आने पर स्थिरता के साथ विकास क्षमता को संतुलित करने के लिए आपके एसेट आवंटन को ठीक करने में आपकी मदद कर सकते हैं। इसे हिमालय की यात्रा की योजना बनाने जैसा समझें - आपको चढ़ाई के हर चरण के लिए सही गियर चाहिए!
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Shekhar

Shekhar Kumar  |107 Answers  |Ask -

Leadership, HR Expert - Answered on Apr 29, 2024

Career
मैं 62 वर्षीय स्वस्थ व्यक्ति हूँ, मुझे वाणिज्यिक क्षेत्र में 30 से अधिक वर्षों का अनुभव है, मैं नौकरी करना चाहता हूँ। क्या इस उम्र में कहीं भी नौकरी मिलना संभव है?
Ans: हां, 62 वर्ष की उम्र सहित किसी भी उम्र में रोजगार के अवसर पाना संभव है। जबकि कुछ नियोक्ता युवा उम्मीदवारों को प्राथमिकता दे सकते हैं, कई संगठन परिपक्व पेशेवरों द्वारा लाए गए अनुभव, ज्ञान और विशेषज्ञता को महत्व देते हैं। नौकरी के अवसरों का पता लगाने, जानकारी इकट्ठा करने और रेफरल की तलाश करने के लिए अपने पेशेवर नेटवर्क और कनेक्शन का लाभ उठाएं। अपने नेटवर्क का विस्तार करने और संभावित नियोक्ताओं या भर्तीकर्ताओं से जुड़ने के लिए उद्योग की घटनाओं, नेटवर्किंग मिक्सर और पेशेवर एसोसिएशन की बैठकों में भाग लें। अंशकालिक भूमिकाएँ, परामर्श के अवसर, अनुबंध कार्य या परियोजना-आधारित असाइनमेंट जैसी लचीली कार्य व्यवस्थाओं के लिए खुले रहें। कई कंपनियाँ पूर्णकालिक रोजगार के लिए प्रतिबद्ध हुए बिना अपनी विशेषज्ञता का लाभ उठाने के लिए लचीले आधार पर अनुभवी पेशेवरों को काम पर रखने के लिए तैयार हैं। उन कंपनियों या उद्योगों पर शोध करें जो अनुभवी पेशेवरों को महत्व देते हैं और उन्हें प्राथमिकता देते हैं। अपने समावेशी कार्यस्थल संस्कृतियों, विविधता पहलों और वृद्ध कर्मचारियों के योगदान की सराहना के लिए जाने जाने वाले संगठनों की तलाश करें। अपने करियर के लक्ष्यों, प्राथमिकताओं और जीवनशैली के साथ संरेखित करने के लिए अपने नौकरी खोज दृष्टिकोण को अनुकूलित करें। अपने कौशल, रुचियों और वांछित कार्य वातावरण से मेल खाने वाले अवसरों पर ध्यान केंद्रित करें, चाहे वह एक छोटा व्यवसाय हो, एक गैर-लाभकारी संगठन हो या एक कॉर्पोरेट उद्यम हो। आत्मविश्वास, सकारात्मकता और उत्साह के साथ अपनी नौकरी की तलाश करें। भावी नियोक्ताओं के सामने अपनी अनूठी ताकत, उपलब्धियों और मूल्य प्रस्ताव को उजागर करें, और एक नई भूमिका में योगदान देने और बदलाव लाने की अपनी उत्सुकता को व्यक्त करें।

याद रखें कि किसी भी उम्र में नौकरी पाने के लिए दृढ़ता, धैर्य और लचीलापन की आवश्यकता होती है। अपनी नौकरी की खोज यात्रा के दौरान सक्रिय, अनुकूलनीय और खुले दिमाग वाले बने रहें, और आगे आने वाले अवसरों के बारे में आशावादी बने रहें। दृढ़ संकल्प और प्रयास के साथ, आप 62 साल की उम्र में भी एक संतोषजनक नौकरी पा सकते हैं जो आपके कौशल, अनुभव और कैरियर की आकांक्षाओं के अनुरूप हो।
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |959 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 29, 2024

Asked by Anonymous - Dec 20, 2023English
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नमस्ते सर, मैं 40 साल का हूँ और पिछले 2 सालों से हर फंड में 5K का निवेश कर रहा हूँ और नीचे पोर्टफोलियो दिया गया है। मैं जानना चाहता हूँ कि क्या मुझे इन फंड में निवेश जारी रखना चाहिए और अगर हाँ, तो क्या मुझे अपनी SIP राशि बढ़ानी चाहिए। एक्सिस स्मॉल कैप कोटक इमर्ज इक्विटी मिराए एसेट लार्ज एंड मिडकैप पीजीआईएम इंडिया मिडकैप एसबीआई स्मॉल कैप
Ans: आपके विविध पोर्टफोलियो में स्मॉल-कैप, मिड-कैप और लार्ज और मिड-कैप फंड का मिश्रण है, जो बाजार के विभिन्न क्षेत्रों में वृद्धि की संभावना प्रदान करता है। हालांकि, समय-समय पर अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करना और यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि यह आपके वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के अनुरूप है।

अपने बेंचमार्क और साथियों के सापेक्ष फंड के प्रदर्शन, फंड प्रबंधन की निरंतरता और आपकी वित्तीय स्थिति में बदलाव जैसे कारकों पर विचार करें। यदि ये फंड आपके निवेश उद्देश्यों को पूरा करना जारी रखते हैं और मजबूत प्रदर्शन प्रदर्शित करते हैं, तो आप उन्हें जारी रखने पर विचार कर सकते हैं।

अपनी SIP राशि बढ़ाने के लिए, अपनी आय, व्यय और अन्य वित्तीय प्रतिबद्धताओं के आधार पर अधिक निवेश करने की अपनी क्षमता का मूल्यांकन करें। यदि आपके पास निवेश के लिए अधिशेष धन उपलब्ध है, तो अपनी SIP राशि बढ़ाने से समय के साथ धन संचय में तेजी आ सकती है। हालांकि, सुनिश्चित करें कि आप संतुलन बनाए रखें और अपने वित्त को अधिक न बढ़ाएं।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने से आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं और परिस्थितियों के अनुरूप व्यक्तिगत मार्गदर्शन मिल सकता है। साथ में, आप अपनी निवेश रणनीति का आकलन कर सकते हैं और अपने वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए सूचित निर्णय ले सकते हैं।
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |959 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 29, 2024

Asked by Anonymous - Dec 21, 2023English
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नमस्ते, मैं एक अच्छी म्यूचुअल फंड योजना की तलाश में हूँ जो मुझे अपने बच्चों के ग्रेजुएशन के बाद के लिए धन इकट्ठा करने में मदद करेगी। वह 14 साल का है इसलिए मुझे 8वें साल तक इस राशि की आवश्यकता होगी। क्या आप कृपया इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए अच्छी योजनाएँ और आवश्यक राशि सुझा सकते हैं।
Ans: अपने बच्चे के पोस्ट-ग्रेजुएशन के लिए 8 साल के निवेश क्षितिज को ध्यान में रखते हुए, आप संभावित वृद्धि के लिए इक्विटी म्यूचुअल फंड की तलाश कर सकते हैं। आवश्यक राशि का अनुमान लगाने के लिए, अपने बच्चे की पोस्ट-ग्रेजुएशन शिक्षा की अपेक्षित लागत निर्धारित करें और मुद्रास्फीति को ध्यान में रखें।

आक्रामक वृद्धि क्षमता के लिए, विविधतापूर्ण इक्विटी फंड, अधिमानतः स्थिरता के लिए लार्ज-कैप या मल्टी-कैप फंड में एक महत्वपूर्ण हिस्सा आवंटित करने पर विचार करें। इसके अतिरिक्त, आप जोखिम प्रबंधन के लिए संतुलित फंड या हाइब्रिड फंड में एक छोटा हिस्सा आवंटित कर सकते हैं।

सिद्ध ट्रैक रिकॉर्ड, अनुभवी फंड मैनेजर और लगातार प्रदर्शन वाले फंड का चयन करना महत्वपूर्ण है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह आपके वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के अनुरूप है, अपनी निवेश रणनीति की नियमित रूप से समीक्षा करें और उसे समायोजित करें।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श व्यक्तिगत मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है और आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं और परिस्थितियों के आधार पर उचित निवेश राशि निर्धारित करने में आपकी सहायता कर सकता है। साथ मिलकर, आप अपने बच्चे की भविष्य की शिक्षा को सुरक्षित करने के लिए एक अनुकूलित निवेश योजना बना सकते हैं।
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |959 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 29, 2024

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सुप्रभात, मेरे पास कोई निवेश नहीं है और मैं 40 साल का हूँ। मैं हर महीने 20 हजार बचा सकता हूँ और मुझे 10 या 12 साल बाद 1 करोड़ की जरूरत है। कृपया सुझाव दें कि मैं कहाँ निवेश करूँ ताकि मैं 10 या 12 साल बाद 1 करोड़ कमा सकूँ।
Ans: 20,000 रुपये मासिक की बचत आपके वित्तीय लक्ष्यों की दिशा में एक बेहतरीन शुरुआत है। 10-12 वर्षों में 1 करोड़ तक पहुँचने के लिए, इक्विटी और डेट इंस्ट्रूमेंट्स के मिश्रण में निवेश करने पर विचार करें। लंबी अवधि की वृद्धि क्षमता के लिए इक्विटी म्यूचुअल फंड में एक महत्वपूर्ण हिस्सा, लगभग 70-80%, आवंटित करें। स्थिरता और विकास के लिए लार्ज-कैप, मल्टी-कैप या बैलेंस्ड फंड जैसे विविध फंड चुनें। शेष हिस्से के लिए, स्थिरता प्रदान करने और जोखिम का प्रबंधन करने के लिए डेट म्यूचुअल फंड या सावधि जमा जैसे डेट इंस्ट्रूमेंट्स में आवंटित करें। अपने निवेश पोर्टफोलियो की नियमित रूप से समीक्षा करें और उसे समायोजित करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपके लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के अनुरूप बना रहे। इसके अतिरिक्त, अपने निवेश की योजना बनाते समय मुद्रास्फीति और करों जैसे कारकों पर विचार करें। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने से आपकी विशिष्ट वित्तीय स्थिति और लक्ष्यों के अनुरूप व्यक्तिगत मार्गदर्शन मिल सकता है। याद रखें, अनुशासित बचत और विवेकपूर्ण निवेश आपको 10-12 वर्षों में 1 करोड़ का अपना लक्ष्य हासिल करने में मदद कर सकता है।
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