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Anu

Anu Krishna  |880 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 05, 2022

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
VT Question by VT on Aug 05, 2022English
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Relationship

नमस्कार अनु जी, मेरी शादी को 2.5 साल हो गए हैं लेकिन मेरी परेशानियां कभी खत्म नहीं होतीं।<br />मेरे पति अपने पिता को संभालने में असमर्थ हैं जो हमारे जीवन पर हावी रहते हैं। वह गुस्सैल स्वभाव का है और बेहद पितृसत्तात्मक है।<br />वह बिना बात पर चिल्लाता रहता है और उसने मेरे माता-पिता और बहनों के साथ मेरे पति के रिश्ते को नुकसान पहुंचाया है।<br />वह मुझे नौकरी छोड़ने के लिए मजबूर करता रहता है और गर्भवती हो जाओ। उसका व्यवहार घृणित है और इससे मुझे बहुत तनाव हो रहा है। सब कुछ देखने के बाद भी मेरे पति अपने माता-पिता को स्वीकार करने से इनकार करते हैं'' गलतियाँ करती है और अपने पिता से डरती रहती है। हम हर वक्त उसके पिता की वजह से लड़ते रहते हैं।</strong></p>

Ans: <p>प्रिय वीटी,</p> <p>शादी में लगातार हस्तक्षेप बहुत गड़बड़ हो सकता है।</p> <p>यदि आपका कोई दोस्त ऐसी ही स्थिति का सामना कर रहा हो, तो आप उसे क्या करने के लिए कहेंगे?&nbsp;मुस्कुराएं और इसे सहन करें या कुछ उपयोगी करें जैसे किसी ऐसे व्यक्ति से पूछें जिसके साथ उसने कुछ समझदारी से बात करने के लिए संपर्क नहीं किया है उसमें?</p> <p>वैसे, क्या कारण है कि वह इस तरह का व्यवहार करता है?</p> <p>क्या यह असुरक्षा है क्योंकि वह सोचता है कि वह अपने बेटे को खो रहा है या वह आपको और आपके पति को आर्थिक रूप से समर्थन दे रहा है? निश्चित रूप से कुछ ऐसा है जो उसे वह व्यक्ति बना रहा है जिसका आपने वर्णन किया है।</p> <p>इससे यह समझने में भी मदद मिलेगी, ताकि आप उसके सामने आने वाली किसी भी भावनात्मक चुनौती को नजरअंदाज न करें और उसे अपनी शादी पर थोप न दें।</p> <p>जो भी हो, अब समय आ गया है कि किसी को इसमें शामिल किया जाए और उस व्यक्ति से बात की जाए और चीजों को ऐसी जगह लाया जाए जहां पिता, पुत्र और आप वास्तव में इस बारे में बात कर सकें कि शादी में चीजें कैसी हैं।</p> <p>कृपया इसे अभी प्रारंभ करें&hellip;</p> <p>शुभकामनाएं!</p> <p>&nbsp;</p>

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Anu

Anu Krishna  |880 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 14, 2021

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Relationship
प्रिय माँ, मेरी शादी को 14 साल हो गए हैं। प्रेम विवाह.</p> <p>मैं पहले काम करती थी लेकिन छोड़ दी क्योंकि मेरे पति अच्छा कमा रहे थे और उन्होंने कहा कि वह मेरी और मेरे बेटे की देखभाल करेंगे।</p> <p>हम एक खुशहाल जोड़ा हुआ करते थे लेकिन लॉकडाउन के दौरान मेरी सास और ननद ने हमारे साथ रहने का फैसला किया।</p> <p>धीरे-धीरे उन्होंने मेरे पति और मेरे बीच मुद्दे पैदा करना शुरू कर दिया, अक्सर मेरे व्यवहार को बुरा-भला कहते थे या मेरे बारे में शिकायत करते थे।</p> <p>हाल ही में जब हमारे बीच बड़ी लड़ाई हुई थी तब तक मैं इसके बारे में अनभिज्ञ था। तभी मुझे एहसास हुआ कि वे मुझे घर से निकालने और उसकी शादी किसी और से कराने की योजना बना रहे हैं, जिसे वे बरगला सकें।</p> <p>एक साल से अधिक समय हो गया है, मेरे पति मुझसे ठीक से बात भी नहीं करते हैं।</p> <p>मैं गया और कुछ समय के लिए अपने माता-पिता के साथ रहा, लेकिन उन्हें भी लगता है कि मैं एक बोझ हूं और उन्हें लड़ने का कारण देने के बजाय समायोजन और समायोजन करना चाहिए। वे यह नहीं समझते कि यह सब राजनीति है।</p> <p>अब मेरा पति किसी ऐसी लड़की से बात कर रहा है जिसे मैं पसंद नहीं करती। इससे हमारे बीच और अधिक समस्याएं और झगड़े पैदा हो रहे हैं।</p> <p>मैं जो कुछ भी कहता हूं उसका इस्तेमाल अब मेरे खिलाफ किया जाता है। प्लीज़ मेरी मदद करो मैम. क्या करें?</p>
Ans: प्रिय आर, उन्होंने आपके और आपके पति के बीच मुद्दे क्यों पैदा करना शुरू कर दिया?</p> <p>इसके कारण क्या हुआ? ऐसा बहुत कम होता है कि लोग बिना किसी कारण के लोगों के पीछे पड़ जाते हैं।</p> <p>क्या आपको उनके आने और यहां रुकने के बारे में कोई आपत्ति थी?</p> <p>क्या आपने इसे किसी रूप में उनके समक्ष व्यक्त किया? (ये अपने आप से पूछें ताकि आप जान सकें कि आपके किसी भी कार्य के कारण यह स्थिति उत्पन्न नहीं हुई। बेशक, आपकी पीठ पीछे अपने बेटे की शादी कराने की उनकी साजिश को कुछ भी उचित नहीं ठहराता)।</p> <p>यदि इसका उत्तर नहीं है, तो अब समय आ गया है कि आप अपने पति से भिड़ें, एक मध्यस्थ बुलाएं और चीजों को मेज पर रखें।</p> <p>वह क्या चाहता है? आप क्या चाहते हैं?</p> <p>क्या आप दोनों इस शादी को जारी रखना चाहते हैं?</p> <p>आपके बेटे के प्रति उसकी जिम्मेदारियां क्या हैं?</p> <p>इन पर अब बिना किसी देरी के ध्यान देने की जरूरत है। असमंजस की स्थिति में रहना मज़ेदार नहीं है क्योंकि यह आपको अनुमान लगाता रहता है और अनिश्चितता बहुत तनाव का कारण बन सकती है।</p> <p>साथ ही, कृपया अपने माता-पिता को इस बात के प्रति संवेदनशील बनाएं कि आप किस दौर से गुजर रहे हैं, ताकि जरूरत के इस समय में वे आपका समर्थन कर सकें।</p> <p>अभी कार्य करें और जो भी आप निर्णय लें, उसमें स्वयं को पहले रखें और अपनी भावनात्मक मानसिक स्थिति का ध्यान रखें।</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

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Anu

Anu Krishna  |880 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 19, 2022

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Relationship
&nbsp;हैलो मैम,</strong><br /><strong>(मैं गुमनाम रहना चाहता हूं )</strong><br /><strong>मैं अपने संबंध में पूछना चाहता हूं मेरे पति के साथ संबंध। कहने लगे कि मुझे उन मुस्लिम दोस्तों से नहीं मिलना चाहिए जो मेरे ऑफिस में मेरे सहकर्मी थे। मैंने उनसे कहा कि वे अच्छे लोग हैं और हमारे बीच इस तरह के मतभेद कभी नहीं रहे। लेकिन उन्हें गुस्सा आ गया और यहीं से उन्होंने एक-एक करके हर बात पर झगड़ा करना शुरू कर दिया। </strong><br /><strong>चूंकि हम नवविवाहित हैं, मैंने पूछा कि क्या हम सप्ताहांत के दौरान आस-पास के नए (एक दिवसीय यात्रा) स्थानों का पता लगा सकते हैं, जो उसने नहीं किया। </strong><br /><strong>मेरे माता-पिता पास ही रहते थे और चूंकि हम घर पर रहते थे इसलिए वे हमें सप्ताहांत पर दोपहर के भोजन या रात के खाने के लिए बुलाते थे। उसके लिए भी उन्होंने संघर्ष करना शुरू कर दिया. </strong><br /><strong>उन्होंने यह कहते हुए मुझे बॉडी शेम करना भी शुरू कर दिया कि मेरा वजन बढ़ गया है (और उनके घर में हर कोई मेरे वजन के बारे में टिप्पणी कर रहा है)। शादी के बाद मेरा वजन केवल 3 किलोग्राम ही बढ़ा था।</strong><br /><strong>उन्होंने कहा कि सगाई के बाद भी मेरे सहकर्मियों के साथ संबंध हैं, जबकि ऐसा नहीं था। बाद में उन्होंने कहा कि मुझे पूरी टीम के लिए कंपनी द्वारा आयोजित लंच मीटिंग के लिए बाहर नहीं जाना चाहिए। उन्होंने कहा कि मैं कंपनी में समय बर्बाद कर रहा हूं और कोई उज्ज्वल भविष्य नहीं है। </strong><br /><strong>मैंने बाहर नौकरी खोजने की कोशिश की लेकिन मैं घर में अपमानजनक और थका देने वाले व्यवहार और कार्यालय में लगातार काम के बोझ का सामना नहीं कर सका। </strong><br /><strong>मैं मानता हूं कि मैं नई नौकरी ढूंढने में थोड़ा आलसी था लेकिन मैं ऐसा नहीं कर सका। 2015 में मैंने नौकरी छोड़ दी और 2 महीने तक बेरोजगार रहा (यह उनके गृहनगर में एक बड़ी लड़ाई के बाद हुआ, वह भी मामूली कारणों से)। इन दो महीनों के दौरान उसने मेरा जीवन नरक बना दिया। </strong><br /><strong>वह छोटी-छोटी चीजों के लिए लड़ता था। मुझे घर, उसके छोटे भाई और बहन की देखभाल करनी थी। <br />ऐसे समय थे जब हम लड़ते थे क्योंकि मैं उसके भाई-बहनों का अधिक ख्याल रखता था, उसका नहीं (मुझे आश्चर्य होता था कि वह अपने परिवार की देखभाल करते समय शत्रुतापूर्ण क्यों हो रहा है)।</strong><br / ><strong>2016 में हमने अपना परिवार नियोजन शुरू किया और भगवान की कृपा से 2017 में हमें बच्चा हुआ। <br />जब मैं गर्भवती थी तब भी वह मुझ पर दबाव डालता था कि मैं अपनी माँ से कहूँ कि वह आएँ और मेरी देखभाल करें। लेकिन मेरी माँ दूसरे शहर में काम करती थीं और मेरी दादी और मेरे पिता मेरी पूरी देखभाल करते थे। उससे भी उन्हें दिक्कत थी. </strong><br /><strong>जब उसने इस मामले के लिए लड़ना शुरू किया, तो मैंने उससे अपनी मां को लाने के लिए कहा (मुझे पता था कि यह संभव नहीं था क्योंकि घर छोड़कर आना और मेरी देखभाल करना मुश्किल है) ) लेकिन वह अजीब बातें कहता रहा और मेरी मां का अपमान करता रहा और कहा कि वह दबंग, गैर-जिम्मेदार है।</strong><br /><strong>बच्चा होने के बाद उसने मुझे यह कहते हुए पूरे 1 साल के लिए अपने गृहनगर में छोड़ दिया। जब तक मैं खुद को इंटरव्यू के लिए तैयार नहीं कर लेती और नई नौकरी नहीं ढूंढ लेती, वह मेरे साथ नहीं रहेगा। </strong><br /><strong>मैं उससे विनती करता रहा, उससे लड़ता रहा और आत्महत्या करने की भी कोशिश की क्योंकि मैं 8 महीने के बाद अब वहां नहीं रहना चाहता था। </strong><br /><strong>मैं बस वापस आना चाहता था और अपने परिवार के साथ रहना चाहता था, लेकिन उसने यह कहकर इनकार कर दिया कि उसे वित्तीय समस्याएं हैं। </strong><br /><strong>आखिरकार मुझे अपने माता-पिता पर दबाव डालना पड़ा कि वे हस्तक्षेप करें और मुझे और मेरे बच्चे को अपने घर ले जाएं।</strong><br /><strong>जब भी उसे ऐसा लगता था जैसे वह अपनी बेटी को देखने आता हो। अन्यथा उन्होंने हमें पूरी तरह नजरअंदाज कर दिया।' <br />मेरे माता-पिता और मैंने उससे घर आकर रहने का आग्रह किया लेकिन उसने इनकार कर दिया (हमारी वित्तीय स्थिति तंग थी इसलिए हम घर खरीदने में सक्षम नहीं थे)। </strong><br /><strong>मेरे पिता ने अपने घर की अवांछित चीजों को रखने के लिए बिना किसी सुविधा के एक छोटे से घर की व्यवस्था की। </strong><br /><strong>मेरे पति ने कहा कि वह वहीं रहेंगे, मेरे माता-पिता के पास नहीं&rsquo; जिस मकान के लिए मैंने आपत्ति जताई थी। फिर भी वह लगभग 6 महीने तक वहीं रहे। </strong><br /><strong>बाद में मुझे नौकरी मिल गई और मैं एक नए घर में चला गया।</strong><br /><strong>जब महामारी आई तो मैंने अपने प्रिय को खो दिया पिता और मेरी नौकरी. मैं उसे बचा सकती थी लेकिन मेरे माता-पिता को जिस स्थिति का सामना करना पड़ रहा है उसे समझाने के बाद भी मेरे पति ने मुझे अपने माता-पिता के पास जाने की अनुमति नहीं दी। मेरे पिता की मृत्यु कोविड से नहीं बल्कि चिकित्सकीय लापरवाही के कारण हुई। वह चाहते थे कि मैं उनके गृहनगर में खाना बनाऊं और उनके परिवार की देखभाल करूं।</strong><br /><strong>उन्होंने मेरी मां और भाई को दो महीने की छुट्टी लेने और सभी कानूनी गतिविधियों को निपटाने का सुझाव दिया वे नहीं कर सके. <br />मेरे भाई को अपनी नौकरी के लिए विदेश जाना पड़ा और माँ को अपनी नौकरी पर वापस जाना पड़ा। वह हर तीन सप्ताह में आती थी और काम पूरा करने के लिए मेरी मदद मांगती थी। इस बात से वह नाराज हो गया और मुझ पर आरोप लगाता रहा कि मैं सिर्फ अपने परिवार का ख्याल रखता हूं, उसका नहीं। </strong><br /><strong>मेरे पिता की मृत्यु के बाद उसने मेरी माँ का अपमान करना शुरू कर दिया। यहां तक ​​कि उसने अपने पिता को मेरी मां को फोन करने और उनसे और मेरे भाई के साथ घटिया बातें करने के लिए भी कहा। झगड़ा, गाली-गलौज, अश्लील शब्दों का आदान-प्रदान। वह कई महीनों तक मुझसे बात करना बंद कर देता है और शायद ही कोई शारीरिक या भावनात्मक अंतरंगता होती है। </strong><br /><strong>मेरे कबूल करने, मनाने और हमारे परिवार को सुलझाने के लिए उससे विनती करने के बाद भी, वह क्षण भर के लिए सहमत हो जाता है और एक सप्ताह के भीतर फिर से लड़ने के लिए एक नया विषय होगा एक तरह से यह चरम सीमा तक चला जाता है।</strong><br /><strong>इस रोलर कोस्टर राइड - हमारे रिश्ते में झगड़े - ने मेरे बच्चे को बेहद प्रभावित किया है और कभी-कभी बच्चे के लिए हम योजना बनाते हैं एक दूसरे को तलाक न दें. लेकिन मैं दोषी हूं कि मैं अपने बच्चे को स्वस्थ वातावरण नहीं दे पा रहा हूं। कि मैं एक अच्छी पत्नी नहीं हूं. मैं असमंजस में हूं कि क्या मुझे इस रिश्ते को जारी रखना चाहिए या हम तीनों की भलाई के लिए इसे छोड़ देना चाहिए क्योंकि मैं इस भावनात्मक शोषण को बर्दाश्त नहीं कर सकती और मेरा बच्चा मुझे लगातार रोते हुए नहीं देख सकता। </strong><br /><strong>क्या भविष्य में मेरे पति बदलेंगे, कृपया मेरा मार्गदर्शन करें। क्या मुझे काउंसलिंग की कोशिश करनी चाहिए या मुझे उसे तलाक दे देना चाहिए? क्योंकि जब भी मैं अपनी उम्मीदें सकारात्मक रखता हूं, वह अपने पुराने ढर्रे पर लौट आता है।</strong></p>
Ans: <p>प्रिय वी.एस.,</p> <p>आपकी शादी एक ऐसे व्यक्ति से हुई है जो आपको खराब रोशनी दिखाकर अपना आत्मसम्मान और मान्यता प्राप्त करता है, आपको यह बताकर नियंत्रण रखता है कि आपका पेशेवर/सामाजिक दायरा कौन सा होना चाहिए, आपको आपके माता-पिता और अन्य लोगों से अलग करके आपको कमजोर बनाता है आपका सपोर्ट सिस्टम कौन है?</p> <p>क्या यह आपके लिए चीजों को परिप्रेक्ष्य में रखता है कि आप अपनी शादी के भीतर कहां हैं?</p> <p>एक बार जब आप उपरोक्त बातें पूरी कर लेते हैं, तो हो सकता है कि वह कुछ हद तक आपको स्वीकार करने को तैयार हो, लेकिन उसके आत्म-सम्मान को ऊंचा बनाए रखने के लिए लगातार नई-नई मांगें होती रहेंगी। यह सब उसके, उसके और उसके बारे में है।</p> <p>क्या उसे किसी पेशेवर से मिलने की ज़रूरत है जो उसे बेहतर तरीके से सोचने के लिए मार्गदर्शन कर सके? हां, लेकिन ऐसा तभी होगा जब वह अपने अस्तित्व की झूठी भावना और अहंकार को स्वीकार करेगा।</p> <p>यदि यह संभव है, तो किसी पेशेवर से मिलें जो उसकी उचित मदद कर सके और फिर वह शादी को एक नई रोशनी में और इसके प्रति अपने योगदान को देखने में सक्षम हो सकता है।</p> <p>तब तक, यह एक बच्चे के साथ लड़ाई प्रतीत होती है जो एक कैंडी पाने के लिए अड़ा रहता है, फिर दूसरी और फिर दूसरी और फिर मना करने पर जोर-जोर से रोने लगता है।</p> <p>बच्चा पूरी तरह से भावनात्मक रूप से चुनौतीपूर्ण माहौल में बड़ा हो रहा है और यह स्पष्ट रूप से उसके शारीरिक और भावनात्मक रूप से विकास को प्रभावित करेगा। <br /><br />मुझे खुशी है कि आप सोच रहे थे कि क्या करना है और अब आप जानते हैं कि शादी को जारी रखने के लिए क्या जरूरी है।</p> <p>उसे अपने सोचने और कार्य करने के तरीके को बदलना होगा और आपके साथ अपने साथी की तरह व्यवहार करना होगा, न कि किसी ऐसे व्यक्ति की तरह जिसने उसकी मान्यता और आत्मसम्मान की भावना के लिए उससे शादी की हो।</p> <p>बुद्धिमान बनें, देखें और निर्णय लें!</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

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नवीनतम प्रश्न
Krishna

Krishna Kumar  |285 Answers  |Ask -

Workplace Expert - Answered on May 19, 2024

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Career
मैं 43 वर्षीय महिला हूँ, विधवा हूँ, मेरे पास पैसे नहीं हैं, बच्चे नहीं हैं, नौकरी नहीं है, मैं पूरी तरह से उदास हूँ, मैंने बी.टेक. कंप्यूटर साइंस की पढ़ाई पूरी की है, 2009 में पासआउट हुई हूँ। नॉन-आईटी (यूएस मॉर्गेज प्रोसेस) में लगभग 12+ साल का अनुभव है, मैं आईटी सेक्टर में काम करना चाहती हूँ, क्या इस उम्र में यह संभव है। कृपया सलाह दें
Ans: नमस्ते मैडम

मुझे आपकी परेशानी सुनकर दुख हुआ...मैं आपकी पीड़ा समझ सकता हूँ। अगर आप वाकई आईटी सेक्टर में काम करने के इच्छुक हैं तो मैं आपको सुझाव दूंगा कि आप आईटी में कोई ऑनलाइन कोर्स करें और फिर खोजबीन करें। मुझे यकीन है कि अपने जुनून के साथ आप सफल होंगी।

शुभकामनाएँ।

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Archana

Archana Deshpande  |36 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on May 19, 2024

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Career
मैंने 2021 में मैकेनिकल में बी.ई. पूरा कर लिया है। लेकिन अभी तक कई कारणों से बेरोजगार हूँ, जैसे कि: 1) पारिवारिक समस्याओं के कारण 2) ऑफिस जाने के लिए लंबी दूरी तय करने के बावजूद कम वेतन पैकेज 3) प्रतिष्ठान में धीमी वृद्धि 4) सरकारी नौकरियों की तैयारी नहीं, मैं उपरोक्त सभी चीजों से तंग आ चुका हूँ... क्या करूँ?
Ans: नमस्ते!!
सैयद, आप मुझसे पूछ रहे हैं कि मुझे क्या करना चाहिए, यहाँ मेरे सुझाव हैं-
1. अपनी नौकरी के संबंध में स्पष्ट लक्ष्य रखें
2. आपने नौकरी न करने के कई कारण सूचीबद्ध किए हैं, अब नौकरी लेने के कुछ कारण खोजें - आपका आत्मसम्मान, खर्च करने के लिए आपका अपना पैसा कुछ ऐसे कारण हैं जिनके बारे में मैं सोच सकता हूँ
3. नौकरी छोड़ना बहुत आसान है, रहने के कारण खोजें
4. अपनी शारीरिक और मानसिक सेहत में निवेश करें, एक शांत और संयमित दिमाग बेहतर निर्णय लेगा
5. मैं वास्तव में किसी संगठन में धीमी वृद्धि नहीं कहूँगा, अगर मैंने 2021 में इंजीनियरिंग पूरी कर ली होती और अब 2024 का मध्य है
6. सरकारी नौकरियों की तैयारी करना एक अच्छा विचार है, अगर आप वास्तव में इसके बारे में गंभीर हैं तो इस चीज़ को अच्छी तरह से करने पर विचार करें
7. आप जो भी करें उसमें अपना 100% दें सैयद!! नौकरी की तलाश में ऊर्जा, उत्साह और जोश होने दें, यह आपका जीवन है, इसकी जिम्मेदारी लें और देखें कि आप इसे कैसे आगे बढ़ाना चाहते हैं। वह सब करें जो आपके नियंत्रण में हो
8. जब आप प्रगति नहीं देखते और अपनी जीत का जश्न नहीं मनाते, चाहे वह कितनी भी छोटी क्यों न हो, तो आप ऊब जाते हैं! अपने लक्ष्य की ओर बढ़ते हर कदम पर खुद की पीठ थपथपाएँ, खुद को सबसे बड़ा चीयर लीडर बनाएँ
9. दूसरों से अपनी तुलना न करें, सिर्फ़ तभी तुलना करें जब आप प्रेरित महसूस करें
10. अपनी भलाई और खुशी पर ध्यान दें
11. नौकरी करें और वहाँ अच्छा करें, बेकार बैठने या
12. जिस क्षेत्र में आप काम करना चाहते हैं, उसमें कौशल बढ़ाने की कोशिश करें, नौकरी उन्मुख पाठ्यक्रमों की तलाश करें
13. ज़रूरत पड़ने पर मदद लें

बहुत-बहुत शुभकामनाएँ!!

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Archana

Archana Deshpande  |36 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on May 19, 2024

Asked by Anonymous - Apr 17, 2024English
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Career
नमस्ते, मैंने 3 साल तक डेटा इंटीग्रेशन एनालिस्ट के तौर पर एक प्रतिष्ठित कॉर्पोरेट कंपनी में काम किया है और बर्नआउट के कारण मैंने 1 साल 2 महीने का ब्रेक लिया था। अब मैं आईटी में वापस जाना चाहता हूं, हालांकि मुझे एचआर से पर्याप्त कॉल बैक नहीं मिल रहे हैं। मैं जानना चाहता हूं कि क्या इस अंतराल के साथ मुझे फिर से आईटी में जाने का मौका मिलेगा? कृपया मदद करें
Ans: नमस्ते!!
ब्रेक लेने के लिए बधाई क्योंकि आप थका हुआ महसूस कर रहे थे और ब्रेक की ज़रूरत को पहचान रहे थे! आपने अपनी भलाई को प्राथमिकता दी, अच्छा हुआ। बहुत से लोगों में ऐसा करने का साहस नहीं होता और न ही उन्हें ऐसा करने की अनुमति देने वाला सपोर्ट सिस्टम होता है। अपने आशीर्वाद को गिनें!!

मैं अपने उत्तर को दो भागों में विभाजित कर रहा हूँ..

भाग A: अपने आप से पूछें - "यह बर्नआउट क्यों हुआ?", उन्हें लिखें, विश्लेषण करें और सुनिश्चित करें कि यह फिर से न हो।

भाग B: अपने आप से कहें - "1 और 1/2 साल का ब्रेक जीवन भर में बहुत छोटा अंतराल है"। मुझे यह जानना अच्छा लगता कि आपने इस डेढ़ साल का उपयोग कैसे किया और बिताया। यह उन सभी के लिए है जो ब्रेक ले रहे हैं, ब्रेक लें लेकिन अपने समय का बुद्धिमानी से उपयोग करें, कोई कौशल सीखें, स्वयंसेवा करें, यात्रा करें... यह क्रिया उन्मुख होना चाहिए और केवल सोने और अपना समय बर्बाद करने के लिए नहीं, वे सभी चीजें करें जो आप अपनी नौकरी के कारण नहीं कर पाए! जब आप ब्रेक पर हों तो अपने जीवन के शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक क्षेत्रों पर ध्यान दें। खिलने दें।

अगर आप आईटी इंडस्ट्री में बने रहना चाहते हैं तो तलाश करते रहें, आपको वह मिलेगा जो आप चाहते हैं। नौकरी के बाजार में वापस आने के लिए अपने वरिष्ठों और अपने जानने वालों से मदद मांगें। पूछें और 'नहीं' सुनने से न डरें, 'नहीं' को व्यक्तिगत रूप से न लें। पूछें और आपको तलाश करनी होगी। इस बीच, आप जिस भी क्षेत्र में काम करना चाहते हैं, उसमें अपनी संभावनाओं को बढ़ाने के लिए कौशल सीखते रहें।

शुभकामनाएं!!

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Archana

Archana Deshpande  |36 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on May 19, 2024

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Archana

Archana Deshpande  |36 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on May 19, 2024

Asked by Anonymous - Mar 20, 2024English
Career
नमस्ते सर/मैडम। मैं वेंकटेश हूं, और वर्तमान में एक प्रतिष्ठित NBFC में क्षेत्रीय प्रबंधक के रूप में कार्यरत हूं। मैं हाल ही में ICICI बैंक से प्राप्त नौकरी के प्रस्ताव के बारे में आपकी सलाह लेने के लिए लिख रहा हूं। मुझे ICICI बैंक ने प्रतिस्पर्धी मुआवज़ा पैकेज के साथ संपर्क किया, जिसने मुझे संभावित स्विच पर विचार करने के लिए प्रेरित किया। हालाँकि, मेरे वर्तमान नियोक्ता ने वेतन सुधार की पेशकश करके मुझे बनाए रखने के लिए एक काउंटर ऑफ़र दिया। मैंने उनका प्रस्ताव स्वीकार कर लिया और उनके साथ काम करना जारी रखा। दुर्भाग्य से, कुछ विसंगतियों के कारण, भारतीय रिज़र्व बैंक (RBI) ने हमारे संचालन पर प्रतिबंध लगा दिया है। इसने मेरे और मेरी टीम के सदस्यों के लिए हमारे भविष्य की संभावनाओं के बारे में महत्वपूर्ण चिंता पैदा कर दी है। इस स्थिति के मद्देनजर, मैं आपसे कृपया मार्गदर्शन का अनुरोध करता हूं कि क्या चीजों में सुधार की उम्मीद में अपने वर्तमान नियोक्ता के साथ रहना उचित होगा या नौकरी के अवसर की तलाश जारी रखनी होगी। मैं इस मामले पर आपकी अंतर्दृष्टि और सलाह की बहुत सराहना करूंगा।
Ans: प्रिय वेंकटेश!

मैं आपकी परेशानी को पूरी तरह से समझ सकता हूँ। आपने ICICI और अपनी प्रतिष्ठित NBFC फर्म के बारे में चुनाव किए। पीछे मुड़कर न देखें और अपने द्वारा किए गए चुनाव के बारे में खुद को दोषी न ठहराएँ। मुझे यकीन है कि आपने सभी पक्ष-विपक्ष को ध्यान में रखते हुए एक सोच-समझकर चुनाव किया है। यह जीवन में घटित हो रहा है... RBI प्रतिबंध और वह सब... यह आपकी वजह से नहीं है और यह आपके नियंत्रण में नहीं है। आप चुनौती का कैसे जवाब देते हैं और विजेता बनकर कैसे उभरते हैं, यह देखना ही आपके लिए है। आप एक वफ़ादार कर्मचारी हैं, इसलिए आपने नौकरी छोड़ने से पहले जानकारी ली और वे नहीं चाहते थे कि आप नौकरी छोड़ें क्योंकि वे आपकी कद्र करते हैं। यह आप दोनों के लिए जीत-जीत वाली स्थिति थी। अब समय आ गया है कि आप अपने पक्ष-विपक्ष को फिर से तौलें और एक सोच-समझकर फैसला लें और जीत-जीत वाली स्थिति बनाएँ। मैं चाहता हूँ कि आपकी कंपनी आपको एक स्पष्ट तस्वीर दे और आपके भविष्य के बारे में खुलकर बात करे, यह सबसे खराब स्थिति होती है जब कोई कंपनी अपने कर्मचारियों को इस तरह से लटकाए रखती है। देखें कि क्या आप किसी वरिष्ठ (या ऐसे लोगों) से बात कर सकते हैं जिन पर आप भरोसा कर सकते हैं और उनसे स्पष्ट रूप से पूछ सकते हैं कि क्या करना है! आस-पास के लोगों से राय लें और सूचित निर्णय लें। इस बीच, आप भविष्य के लिए अपने लक्ष्य बनाएं- अपने वित्तीय लक्ष्य, पारिवारिक लक्ष्य, अपने जीवन के सभी क्षेत्रों में लक्ष्य और देखें कि क्या आपके लक्ष्य कंपनी से जुड़े रहने या कहीं और नौकरी की तलाश करने से पूरे होंगे। जिस तरह से आप कहते हैं कि ICICI ने आपसे संपर्क किया और फिर आपकी कंपनी ने आपको बनाए रखने की कोशिश की, आप बहुत क्षमता और ईमानदारी वाले व्यक्ति हैं। इस बार ऐसे समाधान की तलाश करें जो आपके, आपके लक्ष्यों और आपके परिवार के अनुकूल हों!!
बहुत-बहुत शुभकामनाएँ!!

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |2636 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 19, 2024

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Money
मैं कुछ SIP चला रहा हूँ। मेरा नॉमिनी मेरा बेटा है जो यूरोप में रहता है। मेरा सवाल यह है कि अगर मेरी मृत्यु हो जाती है, तो क्या भविष्य में मेरा NRI बेटा उसके नाम से SIP चला सकता है?
Ans: हां, ज़्यादातर मामलों में, अगर आपकी मृत्यु हो जाती है, तो आपका NRI बेटा अपने नाम से SIP चला सकता है। यहाँ बताया गया है कि यह आमतौर पर कैसे काम करता है:

नामांकित उत्तराधिकार: चूँकि आपने अपने बेटे को नामांकित किया है, इसलिए आपकी मृत्यु के बाद, वह SIP इकाइयों का कानूनी उत्तराधिकारी होगा।
खाता स्थानांतरण: आपके बेटे को अपनी नामांकित स्थिति (मृत्यु प्रमाण पत्र, नामांकित फ़ॉर्म आदि) साबित करने वाले आवश्यक दस्तावेज़ों के साथ SIP का प्रबंधन करने वाली एसेट मैनेजमेंट कंपनी (AMC) से संपर्क करना होगा। इसके बाद AMC आपके बेटे के नाम पर SIP खातों को स्थानांतरित करने की प्रक्रिया शुरू करेगी।
ध्यान देने योग्य बिंदु:

खाता प्रकार: SIP खाता संयुक्त रूप से या अकेले रखा गया है, इस पर निर्भर करते हुए प्रक्रिया थोड़ी भिन्न हो सकती है।
कर निहितार्थ: SIP के प्रकार (इक्विटी या ऋण) और आपके बेटे के निवास के देश के आधार पर कुछ कर निहितार्थ हो सकते हैं। आपके बेटे के लिए किसी भी संभावित कर देनदारियों के लिए अपने निवास के देश में कर सलाहकार से परामर्श करना उचित है।
यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं:

एएमसी से संपर्क करें: अपने एसआईपी का प्रबंधन करने वाले एएमसी से संपर्क करें, ताकि उनकी विशिष्ट नामांकित विरासत और खाता हस्तांतरण प्रक्रियाओं के बारे में पता चल सके। वे सबसे नवीनतम जानकारी प्रदान कर सकते हैं।
एनआरआई विनियमन: अपने बेटे को भारत में वित्तीय परिसंपत्तियों को विरासत में प्राप्त करने वाले एनआरआई के लिए विशिष्ट किसी भी विनियमन से परिचित होने की सलाह दें।
इन चरणों का पालन करके, आपका बेटा आपके निधन के बाद एसआईपी का दावा करने और उसे आसानी से प्रबंधित करने में सक्षम होना चाहिए।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |2636 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 19, 2024

Asked by Anonymous - Apr 24, 2024English
Money
मेरी उम्र 55 साल है और मैं 62 साल की उम्र में रिटायर हो जाऊंगा। मैं NPS के अंतर्गत आता हूं और अब तक मेरा NPS खाता 1 करोड़ रुपये का है और मेरे पास 25 लाख रुपये का MF है। मैं पिछले 10 सालों से 20000 रुपये का SIP कर रहा हूं। वर्तमान में मेरी SIP राशि 45000 रुपये प्रति माह है। मेरा NPS खाता 1 योगदान 67000 रुपये प्रति माह है। क्या ये मेरे रिटायरमेंट के उद्देश्य के लिए पर्याप्त हैं?
Ans: सबसे पहले, मैं आपकी सेवानिवृत्ति की योजना बनाने के लिए आपके परिश्रमी प्रयासों की सराहना करता हूँ। अपनी वर्तमान वित्तीय स्थिति का मूल्यांकन करना और यह आकलन करना आवश्यक है कि क्या आपकी बचत और निवेश आपके सेवानिवृत्ति लक्ष्यों के अनुरूप हैं।

मौजूदा सेवानिवृत्ति कोष का मूल्यांकन
एनपीएस और म्यूचुअल फंड
आपका 1 करोड़ रुपये का एनपीएस कोष और 25 लाख रुपये का एमएफ निवेश आपकी सेवानिवृत्ति बचत का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।
यह सराहनीय है कि आप पिछले एक दशक से लगातार एसआईपी के माध्यम से निवेश कर रहे हैं, जो अनुशासन और दूरदर्शिता का प्रदर्शन है।
मासिक योगदान
आपका वर्तमान एसआईपी 45,000 रुपये और एनपीएस टियर 1 योगदान 67,000 रुपये प्रति माह सेवानिवृत्ति योजना के प्रति आपकी पर्याप्त प्रतिबद्धता को दर्शाता है।
लंबी अवधि में नियमित योगदान संभावित रूप से समय के साथ महत्वपूर्ण धन संचय का कारण बन सकता है।
सेवानिवृत्ति पर्याप्तता का विश्लेषण
सेवानिवृत्ति व्यय पर विचार
यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आपकी बचत और निवेश सेवानिवृत्ति के लिए पर्याप्त हैं, आपके सेवानिवृत्ति के बाद के खर्चों का अनुमान लगाना महत्वपूर्ण है।
जीवनयापन व्यय, स्वास्थ्य सेवा लागत, मुद्रास्फीति और किसी भी अतिरिक्त वित्तीय प्रतिबद्धता जैसे कारकों पर विचार करें।
सेवानिवृत्ति आय स्रोत
अपने एनपीएस और एमएफ निवेशों के अलावा, सेवानिवृत्ति आय के अन्य संभावित स्रोतों का आकलन करें, जैसे पेंशन लाभ, वार्षिकियां, किराये की आय या निष्क्रिय आय धाराएं।
आय स्रोतों में विविधता लाने से सेवानिवृत्ति के दौरान स्थिरता और लचीलापन मिल सकता है।
सेवानिवृत्ति अंतराल विश्लेषण करना
सेवानिवृत्ति कोष अनुमान
सेवानिवृत्ति के दौरान अपनी इच्छित जीवनशैली को बनाए रखने और वित्तीय लक्ष्यों को पूरा करने के लिए आवश्यक कोष का अनुमान लगाएं।
मुद्रास्फीति, जीवन प्रत्याशा, स्वास्थ्य सेवा व्यय और किसी भी बकाया देनदारियों जैसे कारकों पर विचार करें।
कमी या अधिशेष का आकलन
अपनी अनुमानित सेवानिवृत्ति कोष आवश्यकता की तुलना अपनी मौजूदा बचत और निवेश से करें।
अपनी बचत रणनीति में समायोजन आवश्यक है या नहीं, यह निर्धारित करने के लिए किसी भी कमी या अधिशेष की पहचान करें।
रिटायरमेंट प्लानिंग के लिए सुझाव
रणनीति की समीक्षा करें और उसे समायोजित करें
अपनी रिटायरमेंट योजना की नियमित समीक्षा करें और बदलती परिस्थितियों, वित्तीय लक्ष्यों और बाजार की स्थितियों के आधार पर उसमें समायोजन करें।
अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं और उद्देश्यों के अनुरूप व्यक्तिगत सलाह के लिए किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) से परामर्श करने पर विचार करें।
अतिरिक्त रिटायरमेंट के रास्ते तलाशें
अपनी रिटायरमेंट बचत को बढ़ाने के अवसर तलाशें, जैसे कि एनपीएस में स्वैच्छिक योगदान, कर-बचत निवेश या रिटायरमेंट-उन्मुख म्यूचुअल फंड।
अपनी जोखिम सहनशीलता और निवेश क्षितिज के साथ संरेखित एक विविध पोर्टफोलियो मिश्रण सुनिश्चित करें।
निष्कर्ष
निष्कर्ष में, जबकि आपकी वर्तमान बचत और निवेश रिटायरमेंट प्लानिंग के प्रति एक सक्रिय दृष्टिकोण प्रदर्शित करते हैं, पर्याप्तता सुनिश्चित करने के लिए एक व्यापक विश्लेषण करना आवश्यक है। नियमित निगरानी, ​​विवेकपूर्ण परिसंपत्ति आवंटन और रणनीतिक समायोजन आपको आत्मविश्वास के साथ अपने रिटायरमेंट उद्देश्यों को प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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