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Ulhas

Ulhas Joshi  |280 Answers  |Ask -

Mutual Fund Expert - Answered on Jul 03, 2023

With over 16 years of experience in the mutual fund industry, Ulhas Joshi has helped numerous clients choose the right funds and create wealth.
Prior to joining RankMF as CEO, he was vice president (sales) at IDBI Asset Management Ltd.
Joshi holds an MBA in marketing from Barkatullah University, Bhopal.... more
Asked by Anonymous - Jun 25, 2023English
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Money

नमस्ते सर, मैं लंबी अवधि (10 वर्ष) के लिए प्रति माह 10K एसआईपी शुरू करने की योजना बना रहा हूं। विकास के लिए (उच्च से मध्यम जोखिम)। मैं इसमें नया हूं, काफी रिसर्च के बाद मैंने नीचे फंड तय किया है। कृपया सुझाव दें । एचडीएफसी बैलेंस्ड एडवांटेज 3K मोतीलाल ओसवाल मिडकैप - 3K निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप - 2K एचडीएफसी लार्ज और मिडकैप - 2K

Ans: नमस्ते और मुझे लिखने के लिए धन्यवाद। जिन फंडों में आप निवेश करते हैं वे अच्छे फंड हैं और आप उनमें निवेश करने पर विचार कर सकते हैं।

यदि आप अपने लक्ष्यों के बारे में विस्तार से बता सकें तो मैं कुछ अन्य योजनाओं की अनुशंसा कर सकता हूं।

आपको एक बड़ा कोष बनाने में मदद के लिए हर साल अपना एसआईपी बढ़ाने पर विचार करना चाहिए।
Asked on - Apr 26, 2024 | Not Answered yet
Time horizon for 10 years. I can invest more 10K per month suggest some schemes.
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10870 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 05, 2024

Asked by Anonymous - Dec 27, 2023English
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Money
नमस्ते सर, मैं लंबी अवधि में धन कमाने के लक्ष्य के साथ SIP में हर महीने 10000 निवेश करना चाहता हूँ। अभी मैंने निम्नलिखित SIP में 8k निवेश किया है: कोटक इक्विटी ऑपर्च्युनिटीज फंड डायरेक्ट ग्रोथ - 2000 निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप फंड डायरेक्ट ग्रोथ - 1000 क्वांट स्मॉल कैप फंड डायरेक्ट प्लान ग्रोथ - 2000 कोटक मल्टीकैप फंड डायरेक्ट ग्रोथ - 1000 पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड डायरेक्ट ग्रोथ - 2000 मैं आपसे अनुरोध करता हूँ कि कृपया सुझाव दें कि मुझे शेष 2k किस फंड में निवेश करना चाहिए और यह भी सुझाव दें कि मुझे उपरोक्त में से किस फंड में निवेश जारी रखना चाहिए या बंद कर देना चाहिए। धन्यवाद।
Ans: अपने मौजूदा पोर्टफोलियो को ध्यान में रखते हुए, स्थिरता के लिए शेष 2k को लार्ज कैप या बैलेंस्ड इक्विटी फंड में आवंटित करें। अपने मौजूदा फंड की समीक्षा करें: उन्हें अपने जोखिम सहनशीलता और दीर्घकालिक लक्ष्यों के अनुरूप रखें। ओवरलैपिंग उद्देश्यों वाले फंड को बंद करने पर विचार करें। नियमित रूप से प्रदर्शन की निगरानी करें और व्यक्तिगत मार्गदर्शन के लिए वित्तीय सलाहकार से परामर्श करें।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10870 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 07, 2024

Asked by Anonymous - Apr 12, 2024English
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Money
नमस्ते सर, मैं 15 साल के लिए SIP में हर महीने 10-15 हजार के बीच निवेश करना चाहता हूँ। क्या आप कृपया मुझे सुझाव दे सकते हैं कि मेरे लिए कौन सा फंड सबसे अच्छा रहेगा। मैंने क्वांट स्मॉल मिड और फ्लेक्सी आदित्य बिरला सन लाइफ पीएसयू, निप्पॉन लार्ज कैप, निप्पॉन इंडिया नाइट स्मॉल कैप 250 इंडेक्स फंड निप्पॉन इंडिया निफ्टी मिडकैप 150 इंडेक्स का चयन किया है। कृपया सुझाव दें
Ans: यह जानकर बहुत अच्छा लगा कि आप अगले 15 वर्षों के लिए SIP के माध्यम से निवेश करने में रुचि रखते हैं। आपकी निवेश प्राथमिकताओं के आधार पर म्यूचुअल फंड के लिए यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं:

1. स्मॉल और मिड कैप फंड: ये फंड स्मॉल और मिड-कैप दोनों तरह के स्टॉक में निवेश करते हैं, जो संभावित रूप से लंबी अवधि में अधिक रिटर्न प्रदान करते हैं। ऐसे फंड की तलाश करें जिनका ट्रैक रिकॉर्ड लगातार अच्छा रहा हो और जिन्हें अनुभवी फंड मैनेजर द्वारा प्रबंधित किया जाता हो।

2. लार्ज कैप फंड: लार्ज-कैप फंड स्थिर प्रदर्शन के ट्रैक रिकॉर्ड वाली अच्छी तरह से स्थापित कंपनियों में निवेश करते हैं। वे स्थिरता प्रदान करते हैं और समय के साथ स्थिर रिटर्न की तलाश करने वाले रूढ़िवादी निवेशकों के लिए उपयुक्त हैं।

3. पीएसयू फंड: पीएसयू फंड सार्वजनिक क्षेत्र की कंपनियों में निवेश करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं। ये कंपनियाँ सरकार द्वारा समर्थित हैं और स्थिरता और विकास क्षमता प्रदान कर सकती हैं। पीएसयू स्टॉक के मजबूत पोर्टफोलियो वाले फंड की तलाश करें।

4. इंडेक्स फंड: निफ्टी स्मॉलकैप 250 इंडेक्स या निफ्टी मिडकैप 150 इंडेक्स जैसे विशिष्ट इंडेक्स को ट्रैक करने वाले इंडेक्स फंड में निवेश करने पर विचार करें। ये फंड विविधीकरण प्रदान करते हैं और आमतौर पर सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड की तुलना में इनका व्यय अनुपात कम होता है। अपने SIP निवेश के लिए म्यूचुअल फंड चुनते समय, फंड प्रदर्शन, व्यय अनुपात, फंड मैनेजर अनुभव और निवेश रणनीति जैसे कारकों पर विचार करना महत्वपूर्ण है। अपने जोखिम सहनशीलता और निवेश लक्ष्यों के आधार पर सूचित निर्णय लेने के लिए गहन शोध करें या वित्तीय सलाहकार से परामर्श करें।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10870 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jun 02, 2025

Money
नमस्ते सर, मैं लगभग 10 वर्षों के लिए प्रति माह लगभग 50 से 60k की SIP शुरू करने की योजना बना रहा हूँ। वर्तमान में मैं टाटा स्मॉल कैप फंड ग्रोथ और HDFC मिड-कैप ऑपर्च्युनिटीज फंड ग्रोथ में 10k की SIP कर रहा हूँ। मैं इन MF पर विचार कर रहा हूँ HDFC फोकस्ड 30 फंड - डायरेक्ट प्लान एडलवाइस मिड कैप फंड - डायरेक्ट प्लान मोतीलाल ओसवाल लार्ज एंड मिडकैप फंड - डायरेक्ट प्लान ICICI प्रूडेंशियल लार्ज एंड मिड कैप फंड - डायरेक्ट प्लान DSP लार्ज एंड मिड कैप फंड - डायरेक्ट प्लान क्या आप इन फंड की समीक्षा कर सकते हैं और सुझाव दे सकते हैं कि कौन सा फंड चुनना है। अग्रिम धन्यवाद
Ans: आप पहले से ही SIP में हर महीने 10,000 रुपये का निवेश कर रहे हैं। आप इसे बढ़ाकर 50,000-60,000 रुपये करना चाहते हैं। यह एक बहुत ही सोच-समझकर लिया गया और महत्वाकांक्षी फैसला है। लंबी अवधि का पोर्टफोलियो बनाना वित्तीय स्वतंत्रता की ओर पहला कदम है।

आइए अब अपने मौजूदा फंड का आकलन करें और उन नए फंड का मूल्यांकन करें जिन पर आप विचार कर रहे हैं।

वर्तमान SIP निवेश समीक्षा
आपने नीचे दिए गए फंड में SIP किया है:

टाटा स्मॉल कैप फंड - ग्रोथ ऑप्शन

HDFC मिड-कैप ऑपर्च्युनिटीज फंड - ग्रोथ ऑप्शन

आपने पहले ही उच्च-विकास क्षमता वाले फंड जोड़ लिए हैं। ये दोनों श्रेणियां अस्थिर हैं। लेकिन 10 साल की अवधि में, इनमें बेहतर प्रदर्शन करने की क्षमता है। ऐसा लगता है कि आपमें उच्च जोखिम सहन करने की क्षमता है, जो इन श्रेणियों के लिए आवश्यक है।

आइए अब इन दोनों का विश्लेषण करें:

स्मॉल कैप फंड: ये बहुत उच्च जोखिम वाले हैं। ये मजबूत दीर्घकालिक लाभ प्रदान करते हैं। लेकिन वे गंभीर अल्पकालिक उतार-चढ़ाव के साथ आते हैं। यह आदर्श है यदि आप अगले 7-10 वर्षों में निकासी नहीं कर रहे हैं।

मिड कैप फंड: मिड कैप फंड अच्छे विकास वाहन हैं। वे स्मॉल कैप की तुलना में अपेक्षाकृत कम अस्थिर हैं। लेकिन वे अभी भी बाजार में सुधार के दौरान तेजी से गिर सकते हैं। फिर भी, 10 साल से अधिक के एसआईपी के लिए अच्छा है।

आपने अच्छी शुरुआत की है। लेकिन दीर्घकालिक स्थिरता के लिए अधिक संतुलन की आवश्यकता है।

कुल पोर्टफोलियो बैलेंस समीक्षा
नए फंड विकल्पों को देखने से पहले, आइए अपने वर्तमान बैलेंस को देखें:

स्मॉल कैप: हाँ (टाटा स्मॉल कैप)

मिड कैप: हाँ (एचडीएफसी मिड-कैप अवसर)

लार्ज कैप: नहीं

फ्लेक्सिकैप या मल्टीकैप: नहीं

लार्ज और मिड कैप: नहीं

फोकस्ड फंड: नहीं

आपका वर्तमान एसआईपी पूरी तरह से उच्च-विकास, उच्च-अस्थिरता वाले फंड की ओर झुका हुआ है। अभी तक कोई स्थिरता कुशन नहीं है। कुछ लार्ज कैप और लार्ज एंड को शामिल करना उचित है अब मिड कैप एक्सपोजर पर विचार करें। इससे संतुलन आएगा।

आप जिन फंडों पर विचार कर रहे हैं उनकी समीक्षा
आप नीचे दिए गए फंडों का मूल्यांकन कर रहे हैं:

एचडीएफसी फोकस्ड 30 फंड - डायरेक्ट प्लान

एडलवाइस मिड कैप फंड - डायरेक्ट प्लान

मोतीलाल ओसवाल लार्ज एंड मिडकैप फंड - डायरेक्ट प्लान

आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल लार्ज एंड मिड कैप फंड - डायरेक्ट प्लान

डीएसपी लार्ज एंड मिड कैप फंड - डायरेक्ट प्लान

अब हम एक-एक करके उनकी समीक्षा करते हैं। और फिर अपने पोर्टफोलियो के लिए उनकी प्रासंगिकता का मूल्यांकन करते हैं।

1. एचडीएफसी फोकस्ड 30 फंड
फोकस्ड फंड अधिकतम 30 शेयरों में निवेश करते हैं।

यह दृष्टिकोण एकाग्रता जोखिम पैदा करता है। कुछ शेयरों के आधार पर रिटर्न बहुत अच्छा या बहुत खराब हो सकता है।

उन निवेशकों के लिए सबसे अच्छा है जो बाजार चक्रों को अच्छी तरह समझते हैं।

कोर होल्डिंग के रूप में उपयुक्त नहीं है। सैटेलाइट एक्सपोजर (छोटे आवंटन) के लिए उपयोग करने पर सबसे अच्छा है।

2. एडलवाइस मिड कैप फंड
आपके पास पहले से ही एक मिड-कैप फंड (एचडीएफसी मिडकैप अवसर) है।

एक और मिड-कैप फंड जोड़ने से जोखिम और जोखिम दोगुना हो जाएगा।

केवल एक मिड-कैप फंड चुनें। बाजार के उतार-चढ़ाव चक्रों में बेहतर स्थिरता वाले फंड को प्राथमिकता दें।

3. मोतीलाल ओसवाल लार्ज एंड मिडकैप फंड
यह श्रेणी संतुलन प्रदान करती है।

लार्ज कैप स्थिरता लाता है। मिड कैप विकास लाता है।

कोर पोर्टफोलियो के लिए बहुत उपयुक्त है।

25–30% आवंटन के लिए इस श्रेणी से एक फंड चुनें।

4. आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल लार्ज एंड मिड कैप फंड
ऊपर दी गई श्रेणी के समान।

फंड मैनेजर की स्थिरता, अस्थिर बाजारों में पिछले रिटर्न और पोर्टफोलियो टर्नओवर की तुलना करें।

इस श्रेणी में केवल एक फंड चुनें, या तो यह या मोतीलाल ओसवाल या डीएसपी।

5. डीएसपी लार्ज एंड मिड कैप फंड
इसी श्रेणी में एक और अच्छा विकल्प।

डीएसपी अनुशासित निवेश प्रक्रिया के लिए जाना जाता है।

अस्थिरता का सामना करने का अच्छा दीर्घकालिक रिकॉर्ड।

फिर से, इस और उपरोक्त दो में से एक चुनें।

डायरेक्ट प्लान चेतावनी
आपके द्वारा सूचीबद्ध सभी फंड "डायरेक्ट प्लान" में हैं। कई निवेशक सोचते हैं कि कम व्यय अनुपात के कारण डायरेक्ट प्लान बेहतर हैं। लेकिन इस दृष्टिकोण में गंभीर समस्याएं हैं:

आपको व्यक्तिगत समीक्षा या लक्ष्य संरेखण नहीं मिलेगा।

आप समय पर पोर्टफोलियो पुनर्संतुलन से चूक सकते हैं।

एसेट एलोकेशन और SIP रणनीति के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार मार्गदर्शन की आवश्यकता होती है।

आप अल्पकालिक प्रदर्शन का पीछा कर सकते हैं और बहुत बार स्विच कर सकते हैं।

डायरेक्ट प्लान व्यवहार संबंधी कोचिंग प्रदान नहीं करते हैं। यह बाजार में गिरावट के दौरान महत्वपूर्ण है।

इसके बजाय, CFP योग्यता वाले MFD के माध्यम से नियमित योजनाएँ चुनें। वे आपके लक्ष्यों के साथ निवेश की समीक्षा, ट्रैक, पुनर्संतुलन और संरेखण करेंगे।

अपना 50,000-60,000 रुपये मासिक SIP पोर्टफोलियो कैसे बनाएँ
आइए अब हम सुझाव देते हैं कि अगले 10 वर्षों के लिए अपना आदर्श SIP पोर्टफोलियो कैसे बनाएँ।

याद रखें: कम फंड, उचित आवंटन और नियमित ट्रैकिंग ही मुख्य है।

चरण-दर-चरण सुझाया गया आवंटन:

लार्ज और मिड कैप फंड - 12,000 से 15,000 रुपये मासिक

(मोतीलाल ओसवाल, आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल या डीएसपी में से कोई एक चुनें)

फ्लेक्सी कैप या मल्टी कैप फंड - 10,000 रुपये मासिक

(ऐसा फंड चुनें जो सभी मार्केट कैप में निवेश करता हो, पूरी तरह से विविधतापूर्ण)

मिड कैप फंड - एचडीएफसी मिड-कैप अवसरों के साथ जारी रखें

8,000 रुपये मासिक (यदि पहले से ही उच्च मूल्य पर है तो आप इसमें एसआईपी कम कर सकते हैं)

स्मॉल कैप फंड - टाटा स्मॉल कैप के साथ जारी रखें

7,000 रुपये मासिक (अधिक जोखिम बढ़ाने से बचें)

लार्ज कैप फंड - 10,000 रुपये मासिक 10,000 मासिक

(स्थिरता के लिए। यह बाजार में गिरावट के दौरान होने वाली गिरावट को कम करता है)

ELSS फंड - 5,000 रुपये मासिक

(80C के तहत कर लाभ देता है और दीर्घकालिक इक्विटी एक्सपोजर के रूप में कार्य करता है)

कुल = 52,000 रुपये से 55,000 रुपये प्रति माह। आप आय वृद्धि के आधार पर धीरे-धीरे बढ़ा सकते हैं।

यदि अभी 60,000 रुपये का निवेश संभव है, तो लार्ज कैप या फ्लेक्सीकैप फंड में आवंटन बढ़ाएँ।

याद रखने योग्य मुख्य बातें
5 से अधिक फंड से बचें। पोर्टफोलियो को सरल रखें।

CFP क्रेडेंशियल के साथ MFD के माध्यम से केवल नियमित योजनाएँ चुनें।

प्रत्यक्ष योजनाओं से बचें। वे लागत बचाते हैं लेकिन खराब निवेश व्यवहार का कारण बनते हैं।

लक्ष्य-आधारित निवेश पर ध्यान दें। SIP को वित्तीय लक्ष्यों से मेल खाना चाहिए न कि केवल रिटर्न से।

साल में एक बार SIP प्रदर्शन की समीक्षा करें। मासिक जाँच न करें।

SIP कोई गारंटी नहीं है। लेकिन 10 साल में अस्थिरता संतुलित हो जाती है।

एक आपातकालीन निधि अलग से रखें। SIP का इस्तेमाल छोटी अवधि की जरूरतों के लिए नहीं करना चाहिए।

थीमैटिक या सेक्टर फंड से बचें। वे जोखिम भरे और संकीर्ण-केंद्रित होते हैं।

अंतिम अंतर्दृष्टि
10 साल तक हर महीने 50,000-60,000 रुपये निवेश करने का आपका उत्साह शानदार है।

लेकिन फंड का चयन और श्रेणी विविधीकरण आपके दीर्घकालिक लक्ष्यों से मेल खाना चाहिए।

अभी, आपका स्मॉल और मिड-कैप में ज़्यादा निवेश है।

एक मज़बूत, सुसंगत पोर्टफोलियो बनाने के लिए, संतुलन की ओर बढ़ें।

स्थिरता के लिए लार्ज और मिड कैप फंड, फ्लेक्सी कैप और लार्ज कैप जोड़ें।

हमेशा CFP टैग वाले योग्य MFD के ज़रिए नियमित फंड चुनें।

ज़्यादा विविधता लाने से बचें।

अपने फंड की कुल संख्या 4 या 5 तक ही सीमित रखें।

ज़्यादा विविधता लाने से बचें। यह ओवरलैप और भ्रम पैदा करता है।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार निर्देशित निवेश के ज़रिए नियमित योजनाओं पर टिके रहें।

डायरेक्ट प्लान से बचें। वे सस्ते लगते हैं, लेकिन कोई निरंतर समर्थन या रणनीति प्रदान नहीं करते हैं।

SIP प्रदर्शन की समीक्षा मासिक नहीं, बल्कि सालाना की जाती है।

बाजार में उतार-चढ़ाव आते रहते हैं। पूरे 10 साल तक निवेशित रहें।

बाजार का समय न देखें। अपने SIP को बिना रुके चलने दें।

अल्पकालिक जरूरतों के लिए अलग से आकस्मिक निधि बनाएं।

बाजार में गिरावट के समय SIP को कभी न रोकें। यही वह समय होता है जब SIP कम कीमतों पर खरीदे जाते हैं।

अगर आपकी आय बढ़ती है, तो सालाना SIP राशि बढ़ाते रहें।

इससे आपको अपने धन लक्ष्यों तक तेज़ी से और आसानी से पहुँचने में मदद मिलती है।

सही फंड चयन और मार्गदर्शन के साथ बनाया गया पोर्टफोलियो बेहतर प्रदर्शन करता है।

पिछले अल्पकालिक रिटर्न के आधार पर फंड चुनने से बचें।

स्थिरता, डाउनसाइड सुरक्षा और फंड मैनेजर ट्रैक रिकॉर्ड पर ध्यान दें।

एक बार जब आपके SIP सेट हो जाते हैं, तो अपने लक्ष्यों को ट्रैक करने पर ध्यान दें, न कि दैनिक NAV पर।

यह आदत आपको भावनात्मक निर्णयों से बचाती है।

रुपये निवेश करने का आपका निर्णय। 50,000 से 60,000 रुपये मासिक तक निवेश करना दृढ़ प्रतिबद्धता दर्शाता है।

अगर सही रणनीति के साथ इस प्रतिबद्धता को अपनाया जाए तो यह धन पैदा करेगा।

अपने पैसे को अगले 10 सालों तक कड़ी मेहनत, धैर्य और स्थिरता से काम करने दें।

आपको इसे रोजाना देखने की जरूरत नहीं है। बस समझदारी से निवेश करें और सालाना समीक्षा करें।

आप पहले से ही योजना बनाकर कई अन्य लोगों से आगे हैं।

उचित संतुलन, एसआईपी और नियमित समीक्षा के साथ, आप आत्मविश्वास के साथ अपने लक्ष्यों तक पहुंचेंगे।

सादर,
के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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नवीनतम प्रश्न
Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Health
मेरी उम्र 61 साल है। मेरे पास आंशिक रूप से हटाने योग्य डेन्चर (ऊपरी) है। मेरे ऊपरी और निचले दोनों दांतों में ब्रिज भी हैं। मुझे इम्प्लांट लगवाने की सलाह दी गई थी। क्या जीवन के बाद के चरणों में इम्प्लांट लगवाना ठीक रहेगा? क्या यह स्वास्थ्य और आर्थिक दृष्टि से सुरक्षित है? क्या 4-इन-वन वाला पूर्ण इम्प्लांट लगवाना सस्ता होगा? अगर हाँ, तो कुछ साल और इंतज़ार करना पड़ सकता है, बाकी दांत भी गिर जाएँगे। कृपया इम्प्लांट के बारे में मार्गदर्शन और सलाह दें।
Ans: नमस्ते

कृपया आश्वस्त रहें, इम्प्लांट के लिए उम्र कोई बाधा नहीं है। लेकिन समग्र स्वास्थ्य एक कारक है। इम्प्लांट लगाने से पहले आपका दंत चिकित्सक आपकी हड्डियों के घनत्व, मसूड़ों के स्वास्थ्य और सामान्य चिकित्सा इतिहास का आकलन करेगा।

रिमूवेबल डेन्चर की तुलना में इम्प्लांट के कुछ निश्चित लाभ हैं। ये स्थिर और सुरक्षित फिट, बेहतर चबाने और बोलने की क्षमता प्रदान करते हैं।
और उचित देखभाल के साथ ये 10-15 साल या उससे भी ज़्यादा समय तक चल सकते हैं।
नकारात्मक पक्ष यह है कि इम्प्लांट की शुरुआती लागत ज़्यादा हो सकती है, सर्जरी से बचा नहीं जा सकता और ठीक होने में 3-6 महीने लग सकते हैं।

लागत के लिहाज़ से, इम्प्लांट लंबे समय में ज़्यादा किफ़ायती हो सकते हैं।
"ऑल-ऑन-4" इम्प्लांट व्यक्तिगत इम्प्लांट की तुलना में सस्ते हो सकते हैं, लेकिन इंतज़ार करने से हड्डियों की सेहत बिगड़ सकती है, जिससे प्रक्रिया और जटिल हो जाती है।

अपने दंत चिकित्सक से इन विषयों पर परामर्श लें:
- आपकी विशिष्ट मौखिक स्वास्थ्य स्थिति
- अस्थि घनत्व स्कैन (यह जाँचने के लिए कि क्या आपके पास प्रत्यारोपण के लिए पर्याप्त हड्डी है)
- लागत अनुमान और वित्तपोषण विकल्प
- प्रक्रिया की समय-सीमा।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Asked by Anonymous - Aug 21, 2025English
Health
मेरे 12 साल के बेटे के दांतों की दो समानांतर पंक्तियाँ हैं। एक आगे और दूसरा पीछे। अभी तक पीछे सिर्फ़ दो ही दाँत हैं, एक-एक तरफ़। क्या इससे उसे कोई गंभीर समस्या हो सकती है? उसे बोलने में दिक्कत है। क्या यही वजह हो सकती है? क्या उसे तुरंत कोई सुधारात्मक प्रक्रिया अपनाने की ज़रूरत है?
Ans: नमस्ते
"दांतों की दो समानांतर पंक्तियों" वाली यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब स्थायी दांत, पर्णपाती दांतों (या दूध के दांतों) के गिरने से पहले ही निकल आते हैं। यह स्थायी दांतों के गलत संरेखण का संकेत है। दूध के दांतों का गिरना इस बात पर निर्भर करता है कि स्थायी दांत बढ़ते समय उन पर दबाव डालते हैं।
यह गलत संरेखण, वास्तव में, उसकी बोलने की समस्या का कारण हो सकता है।
मेरी आपको सलाह है कि आप जल्द ही किसी सक्षम बाल चिकित्सा दंत चिकित्सक या ऑर्थोडॉन्टिस्ट (एक दंत चिकित्सक जो टेढ़े-मेढ़े दांतों को ठीक करता है) से परामर्श लें ताकि सुधारात्मक उपाय किए जा सकें।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Asked by Anonymous - Jun 17, 2025English
Health
मेरे आगे का दांत टूट गया है। मैं अपनी बाइक से गिर गया, जबकि कुत्ता मेरा पीछा कर रहा था। मैं दंत चिकित्सक के पास गया और टूटे हुए दांतों पर सीमेंट लगवाया। दंत चिकित्सक ने मुझे सीमेंट लगे दांतों से कुछ भी न चबाने की सलाह दी है, यह जीवन भर की हिदायत है। इससे मुझे बहुत तकलीफ होती है। क्या कोई ऐसा इलाज है जिससे मैं ठीक हुए दांत के साथ भी चबा सकूँ?
Ans: नमस्ते,
आपके गिरने और उसके कारण आपके दांतों को हुए नुकसान के बारे में सुनकर दुख हुआ।
सच कहूँ तो, अपने दंत चिकित्सक की सलाह मानना ​​ही बेहतर है, लेकिन मैं आपकी समस्या समझ सकता हूँ। खाना एक चुनौती हो सकती है।
कृपया अपने दंत चिकित्सक से डेंटल क्राउन या ब्रिज जैसे मज़बूत विकल्पों के बारे में पूछें। ये अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं और आपको आराम से चबाने में मदद कर सकते हैं।

इस बीच, ऐसे नरम खाद्य पदार्थों का सेवन करें जो आपके क्षतिग्रस्त दांतों पर दबाव न डालें, या सूप पिएँ। आप दांतों पर दबाव कम करने के लिए अपने खाने को छोटे टुकड़ों में काटकर भी देख सकते हैं।

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Ulhas

Ulhas Joshi  |280 Answers  |Ask -

Mutual Fund Expert - Answered on Dec 05, 2025

Money
नमस्ते महोदय/महोदया, मैं पिछले 3 सालों से नीचे दिए गए SIP में निवेश कर रहा हूँ। मेरा लक्ष्य अगले 10 सालों में 2 करोड़ रुपये तक पहुँचना है। कृपया मुझे बताएँ कि क्या ये MF अच्छे हैं या किसी पुनर्संतुलन की आवश्यकता है। मैं हर साल SIP में 10% की वृद्धि करने की योजना बना रहा हूँ। पराग पारिख फ्लेक्सी कैप - 5 हज़ार आदित्य बिड़ला SF BAF - 2 हज़ार SBI लार्ज एंड मिडकैप - 5 हज़ार क्वांट स्मॉल कैप - 3 हज़ार SBI गोल्ड फंड - ग्रोथ - 5 हज़ार केनरा रोबेको लार्ज कैप - 5 हज़ार धन्यवाद।
Ans: नमस्ते और मुझे लिखने के लिए धन्यवाद।

आपका पोर्टफोलियो फ्लेक्सीकैप, लार्ज एंड मिडकैप, स्मॉल कैप, बीएएफ और गोल्ड में अच्छी तरह से आवंटित है, जो विकास, स्थिरता और विविधीकरण का एक संतुलित मिश्रण प्रदान करता है।

आपके 10 साल के भविष्य को देखते हुए, फ्लेक्सीकैप और लार्ज एंड मिडकैप फंडों में अधिक निवेश करना उचित है, क्योंकि ये श्रेणियां दीर्घकालिक विकास को प्राप्त करते हुए अस्थिरता को प्रबंधित करने में मदद करती हैं। स्मॉल-कैप में निवेश अतिरिक्त दीर्घकालिक विकास क्षमता जोड़ता है, जबकि बैलेंस्ड एडवांटेज फंड (बीएएफ) अपने गतिशील परिसंपत्ति आवंटन के माध्यम से स्थिरता प्रदान करता है। आपका गोल्ड आवंटन विविधीकरण को और बढ़ावा देता है और इक्विटी बाजार के दबाव के दौरान पोर्टफोलियो को सहारा दे सकता है।

इस समय, किसी बड़े पुनर्संतुलन की आवश्यकता नहीं है। चूँकि आप हर साल अपने एसआईपी को 10% बढ़ाने की योजना बना रहे हैं, इसलिए इस अतिरिक्त राशि को मुख्य रूप से अपने फ्लेक्सीकैप या लार्ज एंड मिडकैप फंड में लगाने से समय के साथ आपके पोर्टफोलियो का मूल आधार और मजबूत होगा।

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Ravi

Ravi Mittal  |676 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 04, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
मेरा शादीशुदा पूर्व पति अब भी मुझे दिलासा देने के लिए मैसेज करता रहता है। उसकी वजह से मैं आगे नहीं बढ़ पा रही हूँ। वो मुझे ये कहकर दोषी महसूस कराता है कि उसने पारिवारिक दबाव में शादी की है। उसके पिता हृदय रोगी हैं और माँ कैंसर का इलाज करा रही हैं। वो मुझे ये कहकर दिलासा देता है कि वो जल्द ही अलग हो जाएगा और हम शादी कर लेंगे क्योंकि वो सिर्फ़ मुझसे प्यार करता है। हम 14 साल से रिलेशनशिप में हैं और हमारी लाख कोशिशों के बावजूद, उसके माता-पिता ने मुझे स्वीकार नहीं किया, इसलिए उसने किसी ऐसे व्यक्ति से शादी करने का फैसला किया जो हमारी स्थिति को समझता हो। मुझे नहीं पता कि वो अपनी पत्नी से कब अलग होगा। वो भी हमारे बारे में जानती है, लेकिन वो एक पारंपरिक परिवार से है। उसने भी पुष्टि की है कि उनके बीच कोई शारीरिक अंतरंगता नहीं है। मुझे उस पर भरोसा है, लेकिन क्या उसके लिए अपनी जवानी गँवाना उचित है? सच कहूँ तो, मैं चिंतित और बहुत उलझन में हूँ।
Ans: प्रिय अनामिका,
मैं समझती हूँ कि जिस रिश्ते को आपने शुरू से बनाया है, उसे छोड़ना कितना मुश्किल होता है, लेकिन क्या आप वाकई उसे ऐसे ही जारी रखना चाहती हैं? ऐसा लगता है कि यह रिश्ता कहीं नहीं जा रहा है। उसके माता-पिता की तबियत पहले से ही खराब है और उसने उनकी खुशी के लिए किसी और से शादी कर ली है। क्या ऐसा लगता है कि वह उसे छोड़ पाएगा? बहुत से लोगों की खुशियाँ और ज़िंदगी इसी एक फैसले पर टिकी होती है। मुझे लगता है कि अब समय आ गया है कि आप और आपके बॉयफ्रेंड इस बारे में खुलकर बात करें। अगर वह कोई सही समयसीमा नहीं बता पा रहा है, तो कृपया उसकी स्थिति को समझने की कोशिश करें। लेकिन यह भी सुनिश्चित करें कि वह आपकी स्थिति को समझे और शायद इस समीकरण पर फिर से विचार करे। यह वाकई ठीक नहीं है। आप ऐसे प्यार की हक़दार हैं जो आपको पूरी तरह से मिल सके, न कि सिर्फ़ टुकड़ों में, और परछाइयों में।

उम्मीद है इससे मदद मिलेगी

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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
नमस्ते अनु, मेरे पति घर के काम नहीं करते। हम दोनों पूरा समय काम करते हैं, फिर भी मुझे खाना बनाना, सफाई करना और कपड़े धोना ही पड़ता है। जब मैं मदद माँगती हूँ, तो मेरा साथी कहता है, "बस मुझे बता दो कि क्या करना है," लेकिन फिर वह आसानी से भूल जाता है। हो सकता है उसे यह पसंद न हो या वह सचमुच भुलक्कड़ हो। मैंने उसे समझाने के कई तरीके आज़माए हैं। एक बार मैंने उसे समझाने के लिए बस अपने हिस्से के कपड़े धोए, लेकिन उसने अनसुना कर दिया। हर हफ़्ते यही सिलसिला चलता है। क्या यह सामान्य है? शादीशुदा जोड़े झगड़ों से बचने के लिए ज़िम्मेदारियों को कैसे निष्पक्ष रूप से बाँट सकते हैं?
Ans: प्रिय अनामिका,
हर घर की दिनचर्या और ज़िम्मेदारियाँ अलग-अलग होती हैं। इसलिए, इसे सामान्य या असामान्य मानने का कोई मानक मानदंड नहीं है!
तो, अगर आप चाहती हैं कि आपके पति भी इसमें योगदान दें, तो साफ़ शब्दों में कह दें, खासकर जब उन्होंने आपको उन्हें बताने के लिए कहा हो कि क्या करना है।
एक बार जब आप उन्हें बता दें, तो उनसे ज़रूर पूछें: क्या आपको यह अभी करना सुविधाजनक लगेगा या बाद में? अगर बाद में, तो कब?
इससे यह सुनिश्चित हो जाएगा कि वह अपनी प्रतिबद्धता जता दें, इसलिए इसे भूलने का कोई सवाल ही नहीं उठता, है ना? समझदारी से काम लें...यह स्थिति के बारे में बुरा महसूस करने या यह सोचने से बेहतर है कि कोई चीज़ क्यों काम नहीं कर रही है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2025

Relationship
मैं दुनिया में अकेला महसूस कर रहा हूँ और मेरा कोई करीबी दोस्त नहीं है, हर कोई अपने काम और परिवार में व्यस्त है, मुझे क्या करना चाहिए, इसकी मदद करें।
Ans: प्रिय संतोष,
हर किसी की एक ज़िंदगी होती है और आपकी भी; अपनी ज़िंदगी को अपनी मर्ज़ी से बनाएँ...
अपने शहर/कस्बे में होने वाले वीकेंड इवेंट्स या किसी भी सामाजिक समारोह में शामिल होना शुरू करें; एक मुस्कान या नमस्ते भी एक अच्छे रिश्ते की शुरुआत हो सकती है जब आप आपसी रुचियों और शौक पर आगे चर्चा और बातचीत कर सकते हैं।
इस दिशा में एक छोटा सा प्रयास आपकी मौजूदा स्थिति को बदल सकता है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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