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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

Dr Karthiyayini Mahadevan |1145 Answers |Ask -Follow

General Physician - Answered on May 23, 2023

Dr Karthiyayini Mahadevan has been practising for 30 years.
She specialises in general medicine, child development and senior citizen care.
A graduate from Madurai Medical College, she has DNB training in paediatrics and a postgraduate degree in developmental neurology.
She has trained in Tai chi, eurythmy, Bothmer gymnastics, spacial dynamics and yoga.
She works with children with development difficulties at Sparrc Institute and is the head of wellness for senior citizens at Columbia Pacific Communities.... more

Question by raghuraman on May 23, 2023English

Health

मैं पिछले 15 वर्षों से मधुमेह का रोगी हूं और मैं एप्लेवेंट 1.5 मिलीग्राम इंजेक्शन और प्रीजेब टैबलेट ले रहा हूं। मेरे पैर में असुविधाजनक दर्द है और मैं खड़े होने या स्वतंत्र रूप से चलने में सक्षम नहीं हूं, हालांकि दर्द तीव्र नहीं है, यह वास्तव में मुझे रोजमर्रा की जिंदगी में परेशान करता है। कृपया सुझाव दें.

Ans: अगर आपका ब्लड शुगर ठीक रहेगा तो पेरिफेरल नसों पर इसका असर नहीं पड़ेगा। इसलिए संतुलित आहार और पर्याप्त शारीरिक गतिविधि के माध्यम से रक्त शर्करा को बनाए रखने में मदद मिलेगी।

DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.

Health1Reply

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Dr Hemalata Arora | Answer |Ask -Follow

General Physician - Answered on May 29, 2023

Question by Pugazhenthi - May 13, 2023English

Health

मेरी उम्र 65 साल है. 15 से अधिक वर्षों से मधुमेह है। अब, मुझे पैरों में जलन और सुन्नता की समस्या का सामना करना पड़ता है। शुगर का स्तर 190 से 250 तक है। मुझे पैरों की जलन और सुन्नता पर आपकी सलाह चाहिए।

Ans: आपको संभवतः मधुमेह संबंधी न्यूरोपैथी विकसित हो गई है। आपको अपनी शर्करा को बेहतर ढंग से नियंत्रित करने की आवश्यकता होगी। इसके अलावा, कृपया किसी भी थायरॉयड समस्या, विटामिन की कमी की जांच करें और अन्य स्थितियों को दूर करें जो न्यूरोपैथी का कारण बन सकती हैं। अपनी आंखों की भी जांच कराएं. प्रोटीन रिसाव के लिए अपने मूत्र की जाँच करें क्योंकि ये स्थितियाँ मधुमेह न्यूरोपैथी के साथ-साथ चलती हैं। कृपया आगे की सलाह और उचित उपचार के लिए किसी चिकित्सक से व्यक्तिगत रूप से या ऑनलाइन परामर्श लें।

Dr Ashit Hegde | Answer |Ask -Follow

Consultant Physician, Internal Medicine and Critical Care Expert - Answered on Sep 21, 2023

Question by Gurmeet - Sep 02, 2023English

Health

मेरी उम्र 49 साल है और मैं वाइल्ड-एम 500एमजी आधी गोली सुबह और आधी गोली शाम को लेता हूं। मेरा शुगर लीवर फास्टिंग 120 और पीपी 135 है और एचबी1सी 6.5 है। लेकिन मेरे पैर में बहुत तेज़ दर्द है. इसके लिए मुझे क्या दवा लेनी चाहिए? उत्तर: क्या दर्द सिर्फ एक पैर में है. आपको ये दर्द कितने समय से हो रहा है. पैर में दर्द के कई कारण होते हैं, इतनी कम जानकारी से कोई निदान करना संभव नहीं है दोनों पैरों के निचले हिस्से में दर्द है, मैं अधिक समय तक पैरों पर खड़ा नहीं रह सकता और अधिक समय तक चल नहीं पाता। मैं मधुमेह रोग से पहले इस दर्द से पीड़ित था। मुझे 1 साल से मधुमेह है। और अब मेरे पैरों में दर्द शुरू हो गया है.

Ans: मुझे लगता है कि आपको किसी पोडियाट्रिस्ट (पैर विशेषज्ञ) या किसी हड्डी रोग विशेषज्ञ से मिलने की ज़रूरत है

Dr Karthiyayini Mahadevan |1145 Answers |Ask -Follow

General Physician - Answered on Nov 14, 2023

Question by NK - Nov 12, 2023English

Health

मैं 77 वर्ष का हूं, पिछले 27 वर्षों से मधुमेह के बावजूद मेरा स्वास्थ्य अच्छा है। मेरा रक्त शर्करा नियंत्रण में है। एक सप्ताह से मुझे चलते समय दाहिने पैर में दर्द महसूस हो रहा है। क्या करूं?

Ans: क्या हाल के महीनों में आपका वज़न बढ़ा है?
कैल्केनियल स्पर एक ऐसी स्थिति है जो जागने और पैर जमीन पर रखने के तुरंत बाद एड़ी में दर्द के रूप में सामने आती है।
आदर्श ढाँचे में रहने के लिए अपना वजन जाँचें। फिजियोथेरेपी के माध्यम से अपनी पिंडली की मांसपेशियों का व्यायाम करें

Nidhi Gupta | Answer |Ask -Follow

Physiotherapist - Answered on Feb 20, 2024

Asked by Anonymous - Feb 13, 2024English

Health

मैं 65 साल की महिला हूं और मुझे 20 साल से अधिक समय से मधुमेह है, लेकिन एचबीए1सी 6.8 के साथ शुगर नियंत्रण में है। मेरी चिंता मेरे पैरों को लेकर है, खासकर घुटनों को लेकर, न कि जोड़ों में दर्द हो रहा है, भले ही मैं आधे घंटे तक खड़ी रहूं या चलूं। कृपया सलाह दें कि मेरे पैर के लिए क्या करना चाहिए दर्द अग्रिम धन्यवाद

Ans: नमस्ते अनाम,
6.8 का HbA1c उच्च स्तर पर है। आदर्श रूप से आपको इसे 6 से नीचे लाने का लक्ष्य रखना चाहिए।
क्या आपने किसी पोषण विशेषज्ञ से सलाह ली है? क्या आप सप्ताह में कम से कम 4-5 बार किसी प्रकार का योग, विशेषकर प्राणायाम, कर रहे हैं?
पोषण संबंधी देखभाल और श्वसन क्रिया से यदि आपका एचबीए1सी कम किया जा सकता है तो आपके पैर के दर्द में भी सुधार होना चाहिए।
क्या आप भी अपने घुटने के दर्द के लिए किसी फिजियोथेरेपिस्ट के पास गए हैं? क्या आपने एक्स-रे कराया है? आपका मार्गदर्शन करने में सक्षम होने के लिए मुझे कुछ और जानकारी जानने की आवश्यकता है।
आमतौर पर फिजियोथेरेपी मदद कर सकती है। वे अल्ट्रासाउंड, मोबिलाइजेशन, टेपिंग जैसी तकनीकें और कुछ विशिष्ट व्यायाम कर सकते हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं। इसलिए यदि आपने अभी तक ऐसा नहीं किया है तो कृपया अपने घुटने के दर्द के लिए किसी फिजियोथेरेपिस्ट से मिलें।
घरेलू उपाय के रूप में आप हल्के गर्म घी या तिल के तेल से अपने घुटनों की मालिश भी कर सकते हैं।
शुभकामनाएं!

नवीनतम प्रश्न

Prof Suvasish Mukhopadhyay |341 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Jan 30, 2025

Asked by Anonymous - Jan 17, 2025English

Career

मैंने सेंट जॉन्स BGR में KEA सेकंड रॉन्ड जॉइन कर लिया है। क्या मैं AIQ थर्ड राउंड में भाग लेने के योग्य हूँ या नहीं और मुझे KEA में कितना जुर्माना देना चाहिए?

Ans: नेट पर अच्छे से खोजो, तुम्हें अपना जवाब जरूर मिल जाएगा। शुभकामनाएं। प्रोफेसर..................:)

Prof Suvasish Mukhopadhyay |341 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Jan 30, 2025

Asked by Anonymous - Jan 18, 2025English

Career

नमस्ते, मैं अर्थशास्त्र में बी.ए. में अपना तीसरा वर्ष पूरा करने वाला हूँ, मैं अपने माता-पिता के लिए एक स्थायी नौकरी करके पैसा कमाना चाहता हूँ। मैं अभी उलझन में हूँ, मैं एसएससी सीजीएल की तैयारी करना चाहता हूँ, और अच्छा कमाना चाहता हूँ, लेकिन मुझे स्नातक होने के बाद अंतराल लेने का डर है, क्योंकि मेरा कॉलेज उपस्थिति के मामले में बहुत सख्त है और लोड बहुत ज़्यादा है, इसलिए मैं अपनी पीजी के लिए फिर से वहाँ नहीं जाना चाहता, मुझे नहीं पता कि मुझे निजी एमबीए या अर्थशास्त्र में एमए करना चाहिए या कंप्यूटर से संबंधित या वित्त से संबंधित कोई अन्य डिप्लोमा कोर्स करना चाहिए, जबकि साथ ही साथ मैं अपनी तैयारी भी कर रहा हूँ, क्योंकि मैं घर पर बैठकर कुछ नहीं करना चाहता। (वैसे मैं आगरा से हूँ और मेरे लिए अच्छा कॉलेज ढूँढना मुश्किल हो रहा है जहाँ मैं उचित शुल्क पर गैर-नियमित तरीके से अर्थशास्त्र में मास्टर कर सकूँ)

Ans: अधिक समय के साथ नेट पर गहन खोज करें, आपको निश्चित रूप से अपना समाधान मिल जाएगा। शुभकामनाएँ। प्रोफेसर......................... :)

Prof Suvasish Mukhopadhyay |341 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Jan 30, 2025

Asked by Anonymous - Dec 22, 2024English

Career

नमस्ते, मैंने 2023 में बांग्लादेश से एमबीबीएस किया है और 2024 में बांग्लादेश में अपनी इंटर्नशिप भी पूरी कर ली है। अब मैं यूके में नौकरी करना चाहता हूं जिसके लिए मुझे पीएलएबी परीक्षा देनी होगी इसलिए मैं चरण-दर-चरण मार्गदर्शन चाहता हूं कि मैं इसके लिए कैसे आवेदन कर सकता हूं और चरण 1 और चरण 2 परीक्षा कहां आयोजित की जाएगी। परीक्षा के लिए क्या आवश्यकताएं हैं?

Ans: कृपया उचित प्राधिकारी से संपर्क करें जो आपको यू.के. में नौकरी करने का अवसर देने के लिए परीक्षा आयोजित करता है। शुभकामनाएँ। प्रोफेसर..................:)

Shalini Singh |144 Answers |Ask -Follow

Dating Coach - Answered on Jan 30, 2025

Asked by Anonymous - Jan 30, 2025English

Relationship

मैं 45 साल का आदमी हूँ। मेरी समस्या यह है कि मैं लोगों की आँखों में देखकर बात नहीं कर सकता। मेरी सख्त परवरिश ने मुझे शायद अनावश्यक रूप से विनम्र और डरपोक व्यक्ति बना दिया है। मैं काम पर अपने अधिकार का प्रयोग तब नहीं कर सकता जब ज़रूरत हो। मैं इस व्यक्तित्व से कैसे बाहर निकलूँ?

Ans: यह बहुत अच्छी बात है कि आप जानते हैं कि आपको अपने ऊपर काम करने की आवश्यकता है - सार्वजनिक भाषण सत्रों में शामिल हों, अपने आत्मविश्वास पर काम करें, जानें कि 'नहीं' कहना असभ्यता नहीं है - इसके लिए आपको बहुत अधिक आत्मचिंतन करने और अपने आप से बात करने की आवश्यकता होगी - शुभकामनाएं।

Prof Suvasish Mukhopadhyay |341 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Jan 30, 2025

Asked by Anonymous - Dec 05, 2024English

Career

नमस्ते सर, मेरा बेटा PCMCs के साथ 11वीं कक्षा में पढ़ रहा है और NATA और CET दोनों की तैयारी कर रहा है। वह दसवीं में 55% अंक प्राप्त करके एक औसत छात्र था, हम उसके 12वीं बोर्ड में बेहतर प्रदर्शन की उम्मीद कर रहे हैं। वर्तमान में हम बैंगलोर में रह रहे हैं। हमें BArch या BE (सिविल/मैकेनिकल/इलेक्ट्रिकल) के बीच चयन करने में आपके सुझाव की आवश्यकता है। कठिनाई स्तर, शुल्क संरचना, भविष्य की नौकरी की संभावनाओं और यदि वह मास्टर्स करना चाहता है, तो क्या वह भारत या विदेश में जारी रख सकता है, इस मामले में उसके लिए कौन सा बेहतर होगा। यदि विदेश में है तो मास्टर्स के लिए कौन से देश या विश्वविद्यालय उसके लिए अच्छे हैं। धन्यवाद

Ans: बी.आर्क में कठिनाई का स्तर कम है, लेकिन उसे ड्राइंग में अच्छा होना चाहिए। जो उम्मीदवार ड्राइंग में खराब है, वह आर्किटेक्ट नहीं बन सकता, भले ही वह बन जाए, वह पेशेवर जीवन में असफल हो जाएगा। बी.ई. (सिविल/मैकेनिकल/इलेक्ट्रिकल) के लिए गणित और भौतिकी का अच्छा ज्ञान होना चाहिए। उसके 10वीं के अंकों से ऐसा लगता है कि वह औसत से नीचे का छात्र है। दोनों में फीस संरचना लगभग एक जैसी है। मास्टर्स के लिए हम बाद में सोच सकते हैं, लंबी अवधि की योजना बनाने का कोई सवाल ही नहीं है। विदेश में इंजीनियरिंग के लिए हमेशा यूएसए सबसे अच्छा होता है। शुभकामनाएँ। सादर। प्रोफेसर.................................................. :)

Prof Suvasish Mukhopadhyay |341 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Jan 30, 2025

Asked by Anonymous - Nov 06, 2024English

Career

नमस्ते, मैं 2025 फरवरी में ऑस्ट्रेलिया से मास्टर डिग्री प्राप्त करने की योजना बना रहा हूं और बैंक से मेरा शिक्षा ऋण भी स्वीकृत हो गया है, लेकिन विश्वविद्यालय को मेरे प्रवेश की पुष्टि के लिए कुछ साक्षात्कार प्रक्रिया की आवश्यकता है और साक्षात्कार अब हो चुका है और 1 महीने से अधिक समय हो गया है, मुझे विश्वविद्यालय से कोई जवाब नहीं मिला है कि मेरा प्रवेश निश्चित है या नहीं, क्योंकि ऑस्ट्रेलिया में छात्र कैपिंग के नए कानून के कारण उन्होंने इसे रोक रखा है और अब मेरे पास अन्य विश्वविद्यालय से भी एक प्रस्ताव पत्र है, लेकिन बात यह है कि मेरा स्वीकृति पत्र पहले से ही मेरे पहले विश्वविद्यालय के लिए उपयोग किया जा चुका है और मैं पूछना चाहता हूं कि क्या कोई तरीका है कि मैं उसी स्वीकृति पत्र का उपयोग अन्य विश्वविद्यालय के लिए भी कर सकूं या इसके लिए कोई अन्य विकल्प है, मुझे इस स्थिति में क्या करना चाहिए

Ans: आप दूसरे विश्वविद्यालय के प्रवेश प्रकोष्ठ से संपर्क करें और पूरी ईमानदारी से सारी बातें बताएं। उन्हें भी वही कहानी बताएं जो आपने यहां बताई है। मुझे लगता है कि वे आपके मामले पर पूरी ईमानदारी से विचार करेंगे। शुभकामनाएं। प्रोफेसर................................. :)

Shalini Singh |144 Answers |Ask -Follow

Dating Coach - Answered on Jan 30, 2025

Asked by Anonymous - Jan 30, 2025English

Relationship

अगर मेरा बॉयफ्रेंड पूछे कि तुम्हारे लिए कौन ज़्यादा ज़रूरी है, मैं या तुम्हारे दोस्त? जब मैं कहती हूँ कि ज़िंदगी में हर किसी की कोई न कोई अहमियत होती है, तो वह नाराज़ हो जाता है। मुझे क्या कहना चाहिए

Ans: उससे यह सवाल पूछने का कारण पूछें, यह सवाल पूछने का उसका मकसद क्या है। आपका जवाब वैसा ही होना चाहिए जैसा होना चाहिए, लेकिन यह भी जान लें कि उसने आपसे यह सवाल क्यों पूछा।

सवाल पूछना ठीक है, ऐसा करने से आपको उचित जवाब देने में मदद मिलेगी। यह इस तरह की चर्चा में आपकी रुचि को भी दर्शाता है।

Prof Suvasish Mukhopadhyay |341 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Jan 30, 2025

Asked by Anonymous - Nov 08, 2024English

Career

मेरे पास 10 साल का अनुभव है और अपने स्वास्थ्य के कारण मुझे बीच में ही अपनी नौकरी छोड़नी पड़ी और मेरे पास कोई ऑफर नहीं था। अब, अनिश्चित काल तक आवेदन करने के बावजूद मुझे ज़्यादा प्रतिक्रिया नहीं मिल रही है। मैंने अपनी खुद की वेबसाइट शुरू की है और उस पर कुछ जानकारी देने का काम कर रहा हूँ। चूँकि मैं एक मार्केट रिसर्च प्रोफेशनल हूँ। तो, मुझे इस स्थिति से निपटने के लिए क्या करना चाहिए और मैं आपको बता दूँ कि मैंने B.com(H) और MBA किया है। इंटरव्यू के लिए नए तरीके से कैसे संपर्क करें या AI के कारण नौकरी की बदलती ज़रूरतों के बावजूद मुझे कैसे अपना कौशल बढ़ाना चाहिए।

Ans: AI का आपकी प्रोफ़ाइल से कोई संबंध नहीं है। आप LINKEDIN में ज़्यादा से ज़्यादा लोगों से जुड़ने की कोशिश करें और अपने अनुभव और कौशल के साथ नई नौकरियाँ खोजें। अपना बायो डेटा किसी पेशेवर से डिज़ाइन करवाएँ। यह आपकी मदद करेगा। शुभकामनाएँ। प्रोफ़ेसर.........................:)

Prof Suvasish Mukhopadhyay |341 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Jan 30, 2025

Question by Unnikrishnan - Jan 30, 2025English

Career

प्रिय महोदय मेरा बेटा EEE की पढ़ाई कर रहा है, और उसने इलेक्ट्रिकल मेजर लिया है। वह LEED या QAQC में अपना करियर बनाना चाहता है, क्या आप कृपया सलाह दे सकते हैं कि उसे कौन से अतिरिक्त कोर्स करने की आवश्यकता है?

Ans: केवल एमबीए, बस इतना ही। शुभकामनाएं। प्रोफेसर..................:)

Ravi Mittal |516 Answers |Ask -Follow

Dating, Relationships Expert - Answered on Jan 30, 2025

Asked by Anonymous - Jan 29, 2025English

Relationship

मैं किसी महिला से अपने प्यार का इजहार करने से डरता हूँ। वह बहुत सुंदर है और उससे भी बढ़कर उसका चरित्र अच्छा है। लेकिन मुख्य समस्या यह है कि वह 171 सेमी है और मैं 165 सेमी। मुझे डर है कि कहीं मुझे अस्वीकार न कर दिया जाए। मैं उससे बहुत प्यार करता हूँ। क्या मुझे उसे छोड़कर आगे बढ़ जाना चाहिए। और एक बात यह भी है कि मैं उससे बात भी नहीं करता, मुझे बात करने में डर लगता है। क्या आप बात करने के लिए कुछ सुझाव दे सकते हैं?

Ans: प्रिय अनाम,
मैं आपकी चिंता समझता हूँ लेकिन जब तक आप उससे बात नहीं करेंगे तब तक आप कैसे जान पाएँगे कि उसकी लंबाई उसके लिए कोई मुद्दा है या नहीं? अगर आप सीधे उसके लिए अपनी भावनाओं को स्वीकार करने के बारे में चिंतित हैं, तो बेहतर होगा कि आप धीरे-धीरे आगे बढ़ें। वैसे भी, अगर लोग उस व्यक्ति को जानते हैं तो वे इस तरह के स्वीकारोक्ति को सकारात्मक रूप से लेने की अधिक संभावना रखते हैं।

आप नमस्ते से शुरुआत कर सकते हैं, उसके बाद उसे बताएँ कि आपने उसे कई बार देखा है। आप उससे पूछ सकते हैं कि वह क्या करती है, और अन्य सामान्य प्रश्न। यह सब एक ही दिन में न करें; धीरे-धीरे संबंध बनाने की कोशिश करें। इस तरह आप खुद पर या उस पर बहुत ज़्यादा दबाव नहीं डालेंगे।

शुभकामनाएँ।

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DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Investment in securities market are subject to market risks. Read all the related document carefully before investing. The securities quoted are for illustration only and are not recommendatory. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information and as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision. RediffGURUS is an intermediary as per India's Information Technology Act.

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