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Harsh

Harsh Bharwani  |62 Answers  |Ask -

Entrepreneurship Expert - Answered on Mar 22, 2024

Harsh Bharwani is a fourth generation entrepreneur.
As CEO and managing director, he leads the international business and employability initiatives at the computer networking institute, Jetking Infotrain Limited.
After graduating from Delhi University, Bharwani joined the family business in 2010 and set up operations in the US and Vietnam.
He has trained over three lakh students in employability, confidence and key life skills.... more
Asked by Anonymous - Oct 30, 2023English
Career

नमस्ते महोदय। मैं किसी स्थान पर बेकरी का व्यवसाय शुरू करना चाहता हूं। मुझे नहीं पता कि उस विशेष व्यवसाय के लिए स्थान और अनुसंधान का मूल्यांकन कैसे किया जाए। मुझे क्या करना चाहिए सर.

Ans: अरे! बेकरी व्यवसाय शुरू करना एक रोमांचक उद्यम है, और स्थान का मूल्यांकन करना और बाजार अनुसंधान करना इसकी सफलता सुनिश्चित करने के लिए महत्वपूर्ण कदम हैं। मैं यहां सुझाव देता हूं कि आप स्थानीयता और मार्केट कैप का मूल्यांकन करने के लिए क्या कर सकते हैं,

स्थान का मूल्यांकन:-

संभावित स्थानों की पहचान करें: ऐसे निकटवर्ती क्षेत्रों की तलाश करें जहां यातायात की अधिकता हो, आवासीय क्षेत्रों, कार्यालयों, स्कूलों और शॉपिंग मार्ट आदि से निकटता हो। इसके अलावा, स्थान की पहुंच और पार्किंग की उपलब्धता पर भी विचार करें।

जनसांख्यिकी का विश्लेषण करें: जनसंख्या घनत्व, आय स्तर, आयु समूह और उपभोक्ता प्राथमिकताओं सहित क्षेत्र की जनसांख्यिकी को समझें। इससे आपको अपने लक्षित दर्शकों को निर्धारित करने में मदद मिलेगी।

प्रतिस्पर्धा का आकलन करें: कुछ क्षेत्रों में मौजूदा बेकरी और खाद्य प्रतिष्ठानों पर शोध करें। और बाज़ार में उन कमियों की पहचान करने के लिए उनके ऑफ़र, उत्पाद की कीमतों और ग्राहक आधार का मूल्यांकन करें जिन्हें आपकी बेकरी भर सकती है।

सुनिश्चित करें कि स्थान बेकरी व्यवसाय संचालित करने के लिए आवश्यक ज़ोनिंग नियमों और परमिटों का अनुपालन करता है। साइनेज, बाहरी बैठने की व्यवस्था, या संचालन के घंटों पर किसी भी प्रतिबंध की जाँच करें।

बाजार अनुसंधान:-

अपने बेकरी व्यवसाय को सफल बनाने के लिए, आपको क्षेत्र के निवासियों के साथ बेकरी उत्पादों, मूल्य निर्धारण और सेवा अपेक्षाओं के संबंध में उनकी प्राथमिकताओं को समझने के लिए सर्वेक्षण या साक्षात्कार आयोजित करने की आवश्यकता है। बेकरी उद्योग में मौजूदा रुझानों पर शोध करें जैसे विशेष बेक किए गए सामान, स्वास्थ्य के प्रति जागरूक विकल्प, या कारीगर उत्पादों की मांग। अपनी बेकरी को प्रतिस्पर्धियों से अलग करने के अवसरों की पहचान करें। सामग्री की लागत, ओवरहेड व्यय और वांछित लाभ मार्जिन के आधार पर अपने उत्पादों के लिए प्रतिस्पर्धी मूल्य निर्धारित करें। ग्राहकों को आकर्षित करने के लिए प्रमोशन या छूट की पेशकश पर विचार करें।

अपनी बेकरी और उत्पादों को बढ़ावा देने के लिए एक मार्केटिंग योजना विकसित करें। इसमें सोशल मीडिया, स्थानीय विज्ञापन और सामुदायिक सहभागिता की रणनीतियाँ शामिल हैं। एक अद्वितीय ब्रांड पहचान बनाएं जो आपके लक्षित दर्शकों के साथ मेल खाती हो।

अपने बेकरी व्यवसाय के लिए स्टार्टअप लागत, परिचालन व्यय और अनुमानित राजस्व की रूपरेखा तैयार करते हुए एक वित्तीय योजना तैयार करें। सटीकता सुनिश्चित करने के लिए किसी वित्तीय सलाहकार या एकाउंटेंट से सलाह लेने पर विचार करें।

अंत में, व्यावहारिक निर्णय लेने और यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपका बेकरी व्यवसाय फलता-फूलता है, उपयोगी दृष्टिकोण प्राप्त करने के लिए स्थान और बाज़ार का सावधानीपूर्वक मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण है। यदि आवश्यक हो, तो आगे के मार्गदर्शन और समर्थन के लिए उद्योग के पेशेवरों, सलाहकारों या स्थानीय व्यापार संगठनों से मदद लेने में संकोच न करें। मैं आपके बेकरी प्रयास के लिए आपको शुभकामनाएँ देता हूँ!
Career

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Amit

Amit Grover  | Answer  |Ask -

Answered on Feb 08, 2012

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Career
सर, रेस्टोरेंट शुरू करने के लिए सबसे अच्छी जगह कौन सी है? मुझे प्रारंभिक निवेश कितना करना होगा? जनशक्ति की आवश्यकता के बारे में क्या? हमारे पास 2 एकड़ जमीन है
Ans: रेस्तरां शुरू करने के लिए सबसे अच्छी जगह वह है जहां आपके ग्राहकों की संख्या बहुत अधिक हो। आपके पास विभिन्न विकल्प हैं - शाकाहारी बनाम गैर-शाकाहारी, बहु-व्यंजन, ओरिएंटल या त्वरित सेवा रेस्तरां। एक हाई-एंड रेस्तरां के लिए निवेश भी छोटे आकार के हजारों से लेकर करोड़ों तक हो सकता है। मैं आपको अधिक व्यावहारिक मुद्दों को जानने के लिए 5 वास्तविक रेस्तरां मालिकों से मिलने का सुझाव दूंगा। जनशक्ति रेस्तरां के प्रकार पर भी निर्भर करेगी - शेफ, वेटर, बिलिंग मैनेजर, बिक्री/विपणन/व्यवसाय विकास व्यक्ति, खरीद प्रमुख आदि। यह शुरुआत के बाद है। शुरू करने से पहले, आपको वास्तुकार, डिजाइनर, ठेकेदार, कानूनी सलाहकार आदि की आवश्यकता हो सकती है।

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Baqar Iftikhar

Baqar Iftikhar Naqvi  | Answer  |Ask -

Start-up Mentor - Answered on May 06, 2024

नवीनतम प्रश्न
Aasif Ahmed Khan

Aasif Ahmed Khan   |158 Answers  |Ask -

Tech Career Expert - Answered on Oct 18, 2024

Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  |38 Answers  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Oct 18, 2024

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Health
मेरा HbA1c स्कोर 9.2 है, हालाँकि मैं पिछले 5 सालों से दवा ले रहा हूँ। क्या स्कोर में कोई परेशानी है?
Ans: यह बहुत अधिक HbA1c स्तर है, खासकर यदि आप पहले से ही दवा ले रहे हैं।
इसका अनिवार्य रूप से मतलब है कि आपका रक्त शर्करा नियंत्रण में नहीं है। कृपया एक चिकित्सक से परामर्श करें, जो अन्य बातों के अलावा आपके मधुमेह और रक्त शर्करा नियंत्रण की समीक्षा करेगा।
आपको निश्चित रूप से दवा और जीवनशैली में बदलाव की आवश्यकता है। यदि आप पहले से ही कई एंटीडायबिटिक मौखिक दवाएं ले रहे हैं, तो इंसुलिन शुरू करना भी एक अच्छा विचार हो सकता है।

शुभकामनाएँ

डॉ. चंद्रकांत लहरिया
सेंटर फॉर हेल्थ: द स्पेशलिटी प्रैक्टिस,
सफदरजंग एन्क्लेव, नई दिल्ली

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Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  |38 Answers  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Oct 18, 2024

Asked by Anonymous - Sep 14, 2024English
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Health
क्या 67 वर्ष की आयु के व्यक्ति के लिए उपवास शर्करा 130 का मान बहुत अधिक है?
Ans: यह मधुमेह की संभावना को इंगित करता है। हालांकि, उचित निदान करने के लिए, उपवास रक्त शर्करा, 2 घंटे के भोजन के बाद रक्त शर्करा और HbA1c परीक्षण के कम से कम तीन रक्त परीक्षण किए जाने चाहिए। यदि आवश्यक हो तो मौखिक ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण भी किया जा सकता है।

विकृत रक्त शर्करा वाले लोगों में कोलेरटेरोल, रक्तचाप आदि जैसे अन्य विरूपित पैरामीटर भी होते हैं, जिन्हें एड कार्डियो मेटाबोलिक सिंड्रोम कहा जाता है,

कृपया किसी चिकित्सक से मिलें और परामर्श लें।

डॉ चंद्रकांत लहरिया
सेंटर फॉर हेल्थ: द स्पेशलिटी प्रैक्टिस,
सफदरजंग एन्क्लेव, नई दिल्ली

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Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  |38 Answers  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Oct 18, 2024

Asked by Anonymous - Oct 15, 2024English
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Health
मेरी टीएमटी, ईसीजी और इको ब्लड टेस्ट सभी सामान्य हैं, लेकिन मुझे बाएं सीने में भारीपन महसूस हुआ और दर्द हुआ, कभी-कभी मुझे बहुत थकान महसूस होती थी और दिल की धड़कन तेज हो जाती थी, कंसल्टेंट डॉक्टर कहते हैं कि सब कुछ ठीक है, जब मैं टहल रहा था तो मुझे भी भारीपन महसूस हुआ और हर भोजन के बाद भी मुझे ऐसा ही महसूस हुआ।
Ans: अगर ये जांच सामान्य हैं, तो आप निश्चिंत हो सकते हैं कि आपको कोई जटिलता या समस्या नहीं होगी। हालाँकि, मुझे यकीन नहीं है कि आपने थायरॉयड प्रोफ़ाइल आदि की जाँच करवाई है या नहीं।

किसी भी मामले में, एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाना और नियमित जाँच करवाना और चिकित्सक से परामर्श लेना एक अच्छा विचार है।

इसके अलावा, अगर आपको कोई नया लक्षण दिखाई देता है, तो इंतज़ार न करें और चिकित्सक से फिर से परामर्श लें और सलाह का पालन करें।

डॉ. चंद्रकांत लहरिया
सेंटर फॉर हेल्थ: द स्पेशलिटी प्रैक्टिस,
सफदरजंग एन्क्लेव, नई दिल्ली

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Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  |38 Answers  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Oct 18, 2024

Asked by Anonymous - Oct 17, 2024English
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Health
नमस्ते, मुझे हाल ही में टाइप 1 डायबिटीज़ का पता चला है। मैं सिर्फ़ 28 साल का हूँ। मैं स्वस्थ रहने और डायबिटीज़ को उलटने के लिए क्या कर सकता हूँ? कृपया मदद करें
Ans: टाइप 1 मधुमेह के लिए इंसुलिन की आवश्यकता होती है। इस प्रकार के मधुमेह का आमतौर पर बचपन में ही पता चल जाता है; हालाँकि, यह बाद की उम्र में भी हो सकता है और इसका पता लगाया जा सकता है। टाइप 1 मधुमेह के प्रबंधन में इंसुलिन मुख्य भूमिका निभाता है क्योंकि टाइप 1 मधुमेह में इंसुलिन का उत्पादन अपर्याप्त होता है। हालाँकि, टाइप 1 मधुमेह के उपचार और उपचार के लिए स्टेम सेल थेरेपी के कुछ शुरुआती वैज्ञानिक शोध हैं, जो अभी भी शोध के चरण में हैं और उपलब्ध नहीं हैं। अभी तक, टाइप 1 मधुमेह को उलटना संभव नहीं है। हालाँकि, हम उम्मीद कर सकते हैं कि आने वाले वर्षों में यह एक वास्तविकता हो सकती है। अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाइयों और जीवनशैली में बदलाव जारी रखें और टाइप 1 मधुमेह वाले लोग पूरी तरह से सामान्य जीवन जी सकते हैं। डॉ. चंद्रकांत लहरिया सेंटर फॉर हेल्थ: द स्पेशलिटी प्रैक्टिस, सफदरजंग एन्क्लेव, नई दिल्ली

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Patrick

Patrick Dsouza  |831 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on Oct 17, 2024

Asked by Anonymous - Oct 17, 2024English
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Career
नमस्ते, मैंने 2022 में BBA में अपना ग्रेजुएशन पूरा कर लिया है। मेरे पास कोई जॉब एक्सपीरियंस नहीं था। 2023 में, मैं यात्रा कर रहा था और फिर कनाडा जाने की योजना बना रहा था। अगस्त 2024 में मैं कनाडा गया लेकिन 2 महीने बाद मैं व्यक्तिगत कारणों से बैंक इंडिया आ गया। अब मैं भारत में MBA फाइनेंस की योजना बना रहा हूँ लेकिन मुझे डर है कि मेरे पास 3 साल का गैप है और कोई जॉब एक्सपीरियंस नहीं है इसलिए MBA के बाद मुझे जॉब मिलेगी या फिर गैप की वजह से मुझे मुश्किलों का सामना करना पड़ेगा। कृपया मेरा मार्गदर्शन करें... सर
Ans: अगर आप किसी अच्छे कॉलेज में दाखिला लेते हैं और अपने कॉलेज में अच्छा प्रदर्शन करते हैं तो आपको अच्छी नौकरी मिल सकती है। अपने अंतर को कम करने के कई तरीके हैं। पाठ्येतर गतिविधियों में भाग लेना, पढ़ाई में अच्छा प्रदर्शन करना आदि।

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Pushpa

Pushpa R  |11 Answers  |Ask -

Yoga, Mindfulness Expert - Answered on Oct 17, 2024

Health
मैं मधुमेह रोगी हूँ और मेरा HbA1C 7.4 है। मुझे सुबह 10-10:30 बजे के आसपास नाश्ता करने के बाद बहुत नींद आती है। साथ ही, सुबह उठने पर मुझे बहुत तरोताजा महसूस नहीं होता। वास्तव में सुबह उठना एक संघर्ष है। मैं आमतौर पर रात 11 बजे के आसपास सो जाता हूँ। दिन के दौरान इस सुस्ती से कैसे बचें। मैं नियमित रूप से सप्ताह में कम से कम 5 बार 30 मिनट के लिए योग या वॉक करता हूँ। मुझे लगता है कि मैं रात के दौरान हाइपोग्लाइसेमिक हो रहा हूँ और यही कारण है कि दिन के दौरान मुझे नींद आती है। रात की नींद की गुणवत्ता काफी हद तक ठीक है। हालाँकि, मुझे रात में पेशाब करने के लिए एक बार नींद आती है। कृपया मेरी स्थिति के बारे में सलाह दें।
Ans: नाश्ते के बाद नींद आना और सुबह उठने में कठिनाई होना कई कारकों से जुड़ा हो सकता है, खासकर मधुमेह रोगियों में। आपके लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए यहाँ कुछ जानकारी और सुझाव दिए गए हैं:

संभावित रात्रिकालीन हाइपोग्लाइसीमिया: यदि रात के दौरान आपका रक्त शर्करा कम हो जाता है, तो यह आपकी नींद की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकता है और सुबह की सुस्ती का कारण बन सकता है। रात भर रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखने में मदद के लिए आप सोने से पहले एक गिलास दूध पीने की कोशिश कर सकते हैं। ग्लूकोज के स्तर की अधिक बारीकी से निगरानी करने के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

नाश्ते के बाद नींद आना: आप जिस तरह का नाश्ता करते हैं, उसके कारण रक्त शर्करा में वृद्धि हो सकती है, जिसके बाद यह गिर सकता है। तेजी से शर्करा के उतार-चढ़ाव को रोकने के लिए जटिल कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और फाइबर युक्त संतुलित भोजन चुनें। मीठे या प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से बचें जो उनींदापन पैदा कर सकते हैं।

नींद की गुणवत्ता और समय: हालाँकि आप रात 11 बजे के आसपास सोते हैं, अगर आपकी नींद की गुणवत्ता खराब हो जाती है (जैसे पेशाब के लिए जागना), तो यह पूरी तरह से आराम देने वाला नहीं हो सकता है। सोने से एक घंटे पहले तरल पदार्थ का सेवन कम करने की कोशिश करें और बार-बार पेशाब आने की समस्या को दूर करने के लिए किसी स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से सलाह लें।

सुबह की एक्सरसाइज: दिन में पहले योग या वॉक करना, खास तौर पर सुबह के समय, आपकी ऊर्जा के स्तर को बढ़ा सकता है और दिन के समय की सुस्ती को कम कर सकता है।

डॉक्टर से जांच कराएं: हाइपोग्लाइसीमिया और अन्य मेटाबॉलिक कारकों की संभावना के बारे में अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है, खास तौर पर आपके मधुमेह और HbA1C के स्तर को ध्यान में रखते हुए। अपनी दवा, आहार या दिनचर्या को समायोजित करना आवश्यक हो सकता है।

संतुलित भोजन, नियमित व्यायाम और अच्छी नींद स्वच्छता को मिलाकर दिन के दौरान आपको होने वाली सुस्ती को कम करने में मदद मिलेगी।

आर. पुष्पा, एम.एससी (योग)
ऑनलाइन योग और ध्यान कोच
रेडिएंट योगावाइब्स
https://www.instagram.com/pushpa_radiantyogavibes/

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Pushpa

Pushpa R  |11 Answers  |Ask -

Yoga, Mindfulness Expert - Answered on Oct 17, 2024

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Health
क्या पैर की उंगलियों को न छू पाना सामान्य बात है?
Ans: हां, अगर आप अपने पैर की उंगलियों को नहीं छू पाते हैं तो यह पूरी तरह से सामान्य है, खासकर अगर आप योग में नए हैं या आपकी हैमस्ट्रिंग में खिंचाव है। लचीलापन हर व्यक्ति में अलग-अलग होता है और कई लोग शुरुआत में इससे जूझते हैं। पश्चिमोत्तानासन (बैठकर आगे की ओर झुकना) या उत्तानासन (खड़े होकर आगे की ओर झुकना) जैसे स्ट्रेचिंग और योग आसनों का नियमित अभ्यास धीरे-धीरे आपके लचीलेपन में सुधार लाएगा।

इसे जबरदस्ती न करें - अपने शरीर की सुनें और स्ट्रेचिंग में सहजता लाएं। समय, निरंतरता और धैर्य के साथ, आप पाएंगे कि आपकी गति की सीमा स्वाभाविक रूप से बढ़ जाएगी और आप अंततः अपने पैर की उंगलियों को छू सकते हैं।

आर. पुष्पा, एम.एससी (योग)
ऑनलाइन योग और ध्यान कोच
रेडिएंट योगा वाइब्स
https://www.instagram.com/pushpa_radiantyogavibes/

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