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Help! My 55-Year-Old Mom Feels Constant Body Aches: What Could It Be?

Dr Karthiyayini Mahadevan |1145 Answers |Ask -Follow

General Physician - Answered on Aug 06, 2024

Dr Karthiyayini Mahadevan has been practising for 30 years.
She specialises in general medicine, child development and senior citizen care.
A graduate from Madurai Medical College, she has DNB training in paediatrics and a postgraduate degree in developmental neurology.
She has trained in Tai chi, eurythmy, Bothmer gymnastics, spacial dynamics and yoga.
She works with children with development difficulties at Sparrc Institute and is the head of wellness for senior citizens at Columbia Pacific Communities.... more

Question by Vikrant on Jul 16, 2024English

प्रिय मैम, मेरी माँ की उम्र अब 55 वर्ष है। पिछले 6-7 सालों से उन्हें पूरे शरीर में दर्द महसूस होता है, कभी-कभी उन्हें ऐसा लगता है कि उनके पैरों की नसें खिंच रही हैं और दर्द कर रही हैं, हम अपनी माँ को कई डॉक्टरों के पास ले गए लेकिन जब उन्होंने उन्हें अलग-अलग जाँच करने के लिए कहा तो बाद में उन्होंने कहा कि आपकी सभी रिपोर्ट सामान्य हैं और कोई ज़्यादा समस्या नहीं है.. लेकिन मैम, माँ अभी भी कहती हैं कि जब वह कुछ ठंडा खाना या नींबू पानी या दही खाती या पीती हैं तो उन्हें ऐसा लगता है कि उनकी नसें खिंच रही हैं / खिंच रही हैं और दर्द कर रही हैं.. ऐसा क्यों है मैम कृपया मेरी माँ के लिए कुछ सबसे अच्छा सुझाव दें..

Ans: कृपया उसे बछड़े की अच्छी स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज करने के लिए कहें, जिसे फिजियोथेरेपिस्ट से सीखा जा सकता है। साथ ही सप्ताह में पांच दिन सोते समय 400 मिलीग्राम विटामिन ई लें। उसे पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ लेने के लिए कहें। देर शाम नींबू पानी और ठंडी चीजों से बचें।

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