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37 Year Old Woman with Heavy Menstruation: Advice Needed?

Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  | Answer  |Ask -

General Physician - Answered on Jun 12, 2024

Dr Karthiyayini Mahadevan has been practising for 30 years.
She specialises in general medicine, child development and senior citizen care.
A graduate from Madurai Medical College, she has DNB training in paediatrics and a postgraduate degree in developmental neurology.
She has trained in Tai chi, eurythmy, Bothmer gymnastics, spacial dynamics and yoga.
She works with children with development difficulties at Sparrc Institute and is the head of wellness for senior citizens at Columbia Pacific Communities.... more
Asked by Anonymous - May 11, 2024English
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Health

नमस्ते मैडम, मेरी उम्र 37 साल है। मुझे बहुत ज़्यादा मासिक धर्म होता है, जिसके कारण शुरुआती 3 दिनों में 5 से 7 बार पैड बदलना पड़ता है। यह थोड़ा थक्कादार भी होता है।

Ans: एंडोमेट्रियोसिस से बचने के लिए कृपया स्त्री रोग विशेषज्ञ से जांच करवाएं। तब तक हीमोग्लोबिन के स्तर को बनाए रखने के लिए आयरन सप्लीमेंट लें।
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
Health

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  | Answer  |Ask -

General Physician - Answered on Jun 12, 2024

Asked by Anonymous - May 11, 2024English
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Health
नमस्ते मैडम, मेरी उम्र 37 साल है और मुझे मासिक धर्म बहुत ज़्यादा होता है, जिसकी वजह से शुरुआती 3 दिनों में मुझे दिन में 5 से 6 बार पैड बदलना पड़ता है। साथ ही, मासिक धर्म के दौरान थोड़ा थक्का भी जमता है। क्या इस उम्र में यह सामान्य है और क्या मुझे कोई जांच करानी चाहिए, अगर हाँ तो कौन सी? इसके अलावा, मासिक धर्म शुरू होने से पहले के 10 दिनों में मुझे बहुत ज़्यादा मूड स्विंग, बेचैनी और चिड़चिड़ापन होता है। मुझे कोई हॉट फ्लश या रात में पसीना नहीं आता। कृपया मार्गदर्शन करें।
Ans: ये प्रीमेनस्ट्रल लक्षण हैं जिन्हें पीएमएस के रूप में वर्गीकृत किया गया है। एक महिला में मासिक धर्म चक्र के शरीर विज्ञान को समझें
प्रीओवुलेटरी, ओवुलेटरी और प्रीमेनस्ट्रल या पोस्ट ओवुलेटरी, अलग-अलग हार्मोन शरीर और दिमाग को प्रभावित करते हैं। ओव्यूलेशन से पहले पहली छमाही में एक महिला उत्साहित, अधिक बाहरी और हंसमुख होती है। वह ओव्यूलेशन के समय और उसके बाद अधिक ग्रहणशील और सुनने के लिए तैयार हो जाती है, वह अधिक चिंतनशील होती है और कुछ प्रक्रियाओं को आंतरिक बनाती है।
यदि कोई लय का बारीकी से पालन करता है और इस प्रीमेनस्ट्रल चरण के लिए पर्याप्त समय और स्थान देता है और लक्ष्य को पूरा नहीं करता है, तो बाहर नहीं जाना इन लक्षणों को सुलझाने में मदद करेगा। इसके साथ ही, पर्याप्त हाइड्रेशन, उचित समय पर भोजन भी सहायक होगा

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  | Answer  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 26, 2024

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Health
मेरी उम्र 43 साल है, मेरे पीरियड्स 1-2 दिन के लिए आते हैं, मुझे 5-6 महीने से एसिडिटी हो रही है, मेरा वजन बढ़ गया है, बाल झड़ते हैं, स्तनों से पानी निकलता है, क्या ये रजोनिवृत्ति का प्रतीक है, अगर हाँ तो मुझे कौन सी दवा लेनी चाहिए?
Ans: 43 वर्ष की आयु में, एक हार्मोनल असंतुलन होता है जिसके परिणामस्वरूप वजन बढ़ना, मासिक धर्म कम आना, बाल झड़ना, निप्पल से स्राव हो सकता है। यह तनाव, आहार में बदलाव या जीवनशैली में बदलाव के कारण हो सकता है निप्पल से पानी जैसा स्राव बिगड़े हुए, बढ़े हुए प्रोलैक्टिन स्तर के कारण हो सकता है जिसका उपचार आपके डॉक्टर की देखरेख में दवा से किया जा सकता है हार्मोन की जांच करें TSH, प्रोलैक्टिन, LH, FSH, एस्ट्राडियोल स्तर, और उसके अनुसार सुधार करें हार्मोनल असंतुलन को ठीक करके, आहार में बदलाव (जिसमें प्रोटीन, कम कार्ब्स, कम तैलीय और वसायुक्त भोजन शामिल हैं), व्यायाम (जुम्बा, कार्डियो, दैनिक सैर) करके वजन बढ़ने का ध्यान रखा जा सकता है विटामिन ए, सी, डी, आयरन, बायोटिन, जिंक, प्रोटीन, आवश्यक फैटी एसिड सहित पोषण में सुधार करके और डॉक्टर की देखरेख में सप्लीमेंट्स लेकर बालों के झड़ने का ध्यान रखा जा सकता है

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  | Answer  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Feb 12, 2025

Asked by Anonymous - Feb 09, 2025English
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Meri age 44 he, 2 months s periods nhi huye, pregnancy b nhi he, thakan, garmi, hair loss, weight gain ,cravings for sweets,night m garmi lgti he,pasina b aata he kabhi kabhi ye sab ho rha,, ye menopause he?, shouls i consult gynecologist?
Ans: नमस्ते
इतिहास नोट किया गया
उपरोक्त लक्षण पेरिमेनोपॉज़ के हैं
पेरिमेनोपॉज़:
रजोनिवृत्ति से पहले का संक्रमण काल, जब अंडाशय धीरे-धीरे कम एस्ट्रोजन बनाते हैं
यह आपके 40 के दशक में शुरू हो सकता है और कई महीनों या सालों तक चल सकता है
लक्षणों में अनियमित मासिक धर्म, हॉट फ्लैश और मूड स्विंग शामिल हैं
एक साल की अवधि के लिए मासिक धर्म न आना रजोनिवृत्ति है
हां, आपको अपने स्त्री रोग विशेषज्ञों से मिलना चाहिए। वह जीवनशैली में बदलाव, मूड स्विंग की देखभाल के लिए सप्लीमेंट, कैल्शियम सप्लीमेंट और मल्टीविटामिन और वजन बढ़ने के प्रबंधन के लिए आहार प्रबंधन के बारे में मार्गदर्शन करेगी।

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नवीनतम प्रश्न
Dr Nagarajan J S K

Dr Nagarajan J S K   |1879 Answers  |Ask -

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Jul 18, 2025

Career
मैंने 10वीं में 91.8% अंक प्राप्त किए हैं और अब मैं 11वीं में हूँ और नीट की तैयारी कर रहा हूँ। क्या यह मेरे लिए एक अच्छा विकल्प है क्योंकि नीट परीक्षा में प्रतिस्पर्धा बहुत ज़्यादा है? हालाँकि मैं इसके लिए ऑनलाइन पीडब्लू से तैयारी कर रहा हूँ।
Ans: नमस्ते डॉ. शिफ़ा,

एचएससी (12वीं कक्षा) के बाद नीट एक अच्छा विकल्प है। ज़िंदगी स्वाभाविक रूप से प्रतिस्पर्धी है, इसलिए इससे घबराएँ नहीं।

2020 की बात करें तो, बहुत कम लोगों को ही घर से बाहर निकलने की अनुमति थी, और वे ज़्यादातर स्वास्थ्य संबंधी क्षेत्रों से जुड़े थे।

नीट परीक्षा की तैयारी शुरू करने का यह सही समय है। नीट और बोर्ड, दोनों के सिलेबस की समीक्षा करें और समान अध्यायों की पहचान करने के लिए उनकी तुलना करें। इसके अलावा, पिछले वर्षों के नीट परीक्षा के प्रश्नपत्र भी इकट्ठा करें।

विषयों पर आधारित प्रश्नों की एक सूची बनाएँ। किसी भी संदेह या समस्या के लिए, अपने विषय के शिक्षकों से तुरंत स्पष्टीकरण मांगें। इस तरह, आपको परीक्षा की तैयारी या परीक्षा देते समय कोई समस्या नहीं आएगी। अपने शिक्षकों के मार्गदर्शन से, आप अपनी परीक्षा की तैयारी के लिए प्रभावी सुझाव और रणनीतियाँ सीख सकते हैं।

यह मेरा सुझाव है।

यदि आपको किसी और सहायता की आवश्यकता हो, तो कृपया बेझिझक पूछें।

शुभकामनाएँ।

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Dr Nagarajan J S K

Dr Nagarajan J S K   |1879 Answers  |Ask -

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Jul 18, 2025

Career
Mera neet (air 3035)and jee mains(19900) dono me acche marks hai samajh nahi aa raha kha lu Interest dono field me hai kya BTech and mbbs together kar sakte hai kya?
Ans: नमस्ते अमित,

हालाँकि आप ट्रक चलाना जानते हैं, क्या एक ही समय में दो ट्रकों को साथ-साथ चलाना संभव है?

तकनीकी रूप से, इसमें कई कठिनाइयाँ हैं। मान लीजिए आपने दोनों कोर्स पूरे कर लिए हैं - क्या आप एक चिकित्सक के रूप में प्रैक्टिस करना पसंद करेंगे, या एक इंजीनियर के रूप में इस क्षेत्र में काम करना पसंद करेंगे?

व्यवहार में, एक साथ कई काम करना संभव नहीं है।

अगर JEE और NEET की परीक्षाएँ एक साथ होतीं, तो आप क्या करते? चूँकि ये परीक्षाएँ अलग-अलग आयोजित की जाती हैं, इसलिए यह एक विचारणीय प्रश्न है। आप एक के बाद एक परीक्षा दे सकते हैं, लेकिन एक साथ नहीं।
शुभकामनाएँ।

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Sunil

Sunil Lala  |218 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on Jul 18, 2025

Money
प्रिय महोदय, मेरी आयु 40 वर्ष है और मेरी मासिक आय 1.41 लाख रुपये है। मेरी 11 वर्ष की बेटी और 3.5 वर्ष का बेटा है। मैं SSY में 12.5 हज़ार रुपये प्रति माह (कुल 27 लाख रुपये) और PPF में 12.5 हज़ार रुपये प्रति माह (कुल 6 लाख रुपये) निवेश कर रहा हूँ। इंडेक्स फ़ंड में SIP के ज़रिए लगभग 4 हज़ार रुपये (1.2 लाख रुपये) निवेश कर रहा हूँ और मेरे पास लगभग 30 लाख रुपये FD में हैं। मैंने 1 करोड़ रुपये का टर्म इंश्योरेंस लिया है और परिवार के लिए 10 लाख रुपये का स्वास्थ्य बीमा भी है। FD मुझे संतोषजनक रिटर्न नहीं दे रहा है और मुद्रास्फीति को कम नहीं कर पा रहा है। मैं एक प्लॉट खरीदने के लिए 25 लाख रुपये निवेश करने की योजना बना रहा हूँ। मेरे ऊपर कोई ऋण नहीं है और बच्चों की शिक्षा के अलावा कोई बड़ी ज़िम्मेदारी नहीं है। मैं आपसे भविष्य के निवेश के बारे में मार्गदर्शन करने का अनुरोध करता हूँ। मैं 5-6 वर्षों के बाद 1-1.5 लाख रुपये प्रति माह की निरंतर आय प्राप्त करना चाहता हूँ।
Ans: नमस्ते अजय, समझ लीजिए कि SSY और PPF भी आपको पर्याप्त रिटर्न नहीं दे रहे हैं। इंडेक्स फंड और FD में आपकी SIP, दोनों ही अप्रभावी रिटर्न देने वाली संपत्तियाँ हैं। ज़मीन खरीदने से आपको उस समय नकदी की गारंटी नहीं मिलेगी जब आपको इसकी सबसे ज़्यादा ज़रूरत होगी, और चार लोगों के परिवार के लिए 10 लाख का स्वास्थ्य बीमा भी कम है।

1-1.5 लाख प्रति माह की स्थिर आय का मतलब है सालाना 12-18 लाख की आय, और इस तरह की निष्क्रिय आय के लिए, आपका कोष वार्षिक आय का 15-16 गुना होना चाहिए --> जिसका मतलब है कि हम अगले 5-6 सालों में 1.8 करोड़ से 2.7 करोड़ के कोष की उम्मीद कर रहे हैं।

आपकी निवेश रणनीतियों में कई खामियाँ हैं क्योंकि एक तरफ आप SSY और PPF में एक जगह पैसा लगाना चाहते हैं और दूसरी तरफ आप 1-1.5 लाख प्रति माह कमाना चाहते हैं, जो कि तरल निवेश के ज़रिए संभव है।

मैं आपकी मदद करना चाहूँगा, लेकिन मुझे लगता है कि निवेश और व्यक्तिगत वित्त के बारे में जानकारी में बहुत अंतर है। अगर आप अपने निवेश और अपनी पूँजी को कहाँ निवेश करके एक निश्चित समय के बाद अपनी मनचाही मासिक आय प्राप्त कर सकते हैं, इस बारे में विस्तृत बातचीत करना चाहते हैं, तो मेरी वेबसाइट www.slwealthsolutions.com पर जाएँ।

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