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Vishal
Vishal
Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan1146 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Aug 27, 2024

Asked on - Aug 26, 2024English

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Health
मैं 27 साल का लड़का हूँ और मैं एक व्यवसाय चलाता हूँ। मेरी लंबाई 6 फीट और वजन 90 किलो है। व्यवसाय के दबाव के कारण शारीरिक गतिविधि बहुत कम है। मैं अक्सर बाहर का खाना नहीं खाता, लेकिन शायद समोसा और कुछ अन्य स्नैक्स खा लेता हूँ। पहले मैं बाहर का बहुत खाता था, इसलिए पिछले 4-5 सालों में मेरा वजन 30 किलो बढ़ गया है। 3 दिन पहले मैंने कुछ स्वास्थ्य जाँच करवाई, जिसमें मेरा LDL कोलेस्ट्रॉल 218 और कुल कोलेस्ट्रॉल 270 था। साथ ही मेरे LFT में SGPT ऑल्ट 94 था। मैं डरा हुआ हूँ क्योंकि मैं युवा हूँ, लेकिन यह बहुत अधिक है। कृपया मुझे सुझाव दें कि मैं इसे सामान्य कैसे कर सकता हूँ
Ans: आपके कोलेस्ट्रॉल का स्तर अधिक होना यह दर्शाता है कि आपके पैर पाचन तंत्र में बहुत गड़बड़ी कर रहे हैं। इसलिए आपको निश्चित रूप से आहार अनुशासन लाने की आवश्यकता है।
1. शाम 6 बजे तक जल्दी डिनर करें
2. रात के खाने में कोई पशु प्रोटीन नहीं, जिसमें पनीर भी शामिल है
3. गहरे तले हुए भोजन से बचें
4. चीनी और मैदा के माध्यम से कोई परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट नहीं
अपने नियमित व्यायाम जारी रखें
(more)
Ramalingam

Ramalingam Kalirajan7336 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Aug 04, 2024

Asked on - Aug 04, 2024English

Money
नमस्ते, मैंने एचडीएफसी संचय रिटायरमेंट कॉम्बो प्लान में 2 लाख प्रति वर्ष निवेश किया है। 1 लाख पूंजी गारंटी योजना के लिए है, जहां मुझे 2042 में 20 लाख मिलेंगे। और 1 लाख मार्केट लिंक्ड प्लान में निवेश किया गया है, जहां मुझे वादा किया गया था कि मुझे 18 साल बाद हर महीने 1 लाख मिलेंगे। क्या यह योजना अच्छी है? या एक घोटाला?? मैं 28 साल का हूँ और 45 साल तक रिटायर होना चाहता हूँ
Ans: वर्तमान निवेश अवलोकन
निवेश साधन: एचडीएफसी संचय रिटायरमेंट कॉम्बो प्लान
वार्षिक निवेश: 2 लाख रुपये (पूंजी गारंटीकृत योजना में 1 लाख रुपये और बाजार से जुड़ी योजना में 1 लाख रुपये)
पूंजी गारंटीकृत योजना: 2042 में 20 लाख रुपये का वादा
बाजार से जुड़ी योजना: 18 साल बाद हर महीने 1 लाख रुपये का वादा
आयु: 28 साल
सेवानिवृत्ति लक्ष्य: 45 साल तक सेवानिवृत्त होना
एचडीएफसी संचय रिटायरमेंट कॉम्बो प्लान का विश्लेषण
पूंजी गारंटीकृत योजना
वादा: 2042 में 20 लाख रुपये
अवधि: 18 साल
वार्षिक योगदान: 1 लाख रुपये
मूल्यांकन:

रिटर्न दर: रिटर्न का मूल्यांकन करने के लिए चक्रवृद्धि वार्षिक वृद्धि दर (सीएजीआर) की गणना करें।
मुद्रास्फीति: 2042 में 20 लाख रुपये की मुद्रास्फीति के कारण क्रय शक्ति कम हो सकती है।
लचीलापन: योजना की तरलता और समय से पहले निकासी के लिए दंड की जाँच करें।
बाजार से जुड़ी योजना
वादा: 18 साल बाद 1 लाख रुपये प्रति माह

अवधि: 18 साल

वार्षिक योगदान: 1 लाख रुपये

मूल्यांकन:

प्रदर्शन: बाजार से जुड़ी योजनाएँ अंतर्निहित परिसंपत्तियों के प्रदर्शन पर निर्भर करती हैं।
जोखिम: गारंटीकृत योजनाओं की तुलना में अधिक जोखिम।
पारदर्शिता: अंतर्निहित निवेश और संबंधित शुल्क को समझें।
चिंताएँ और विचार
पूंजी गारंटीकृत योजना
कम रिटर्न: ऐसी योजनाएँ अक्सर म्यूचुअल फंड या अन्य निवेश साधनों की तुलना में कम रिटर्न देती हैं।
मुद्रास्फीति प्रभाव: निश्चित रिटर्न मुद्रास्फीति के साथ तालमेल नहीं रख सकते हैं, जिससे वास्तविक मूल्य कम हो जाता है।
लॉक-इन अवधि: लंबी लॉक-इन अवधि वित्तीय लचीलेपन को सीमित कर सकती है।
बाजार से जुड़ी योजना
अनिश्चित रिटर्न: रिटर्न की गारंटी नहीं है और यह बाजार के प्रदर्शन पर निर्भर करता है।
वादे: उच्च रिटर्न के वादों से सावधान रहें। दस्तावेज़ीकृत नियमों और शर्तों से सत्यापित करें।
उच्च शुल्क: बाजार से जुड़ी योजनाओं में उच्च प्रबंधन शुल्क और प्रभार हो सकते हैं।
बेहतर विकल्प
विविध म्यूचुअल फंड
इक्विटी म्यूचुअल फंड: लंबी अवधि की विकास संभावनाओं के साथ उच्च संभावित रिटर्न।
डेट म्यूचुअल फंड: कम जोखिम के साथ स्थिर रिटर्न, पूंजी संरक्षण के लिए आदर्श।
संतुलित फंड: संतुलित विकास और स्थिरता के लिए इक्विटी और डेट का संयोजन।
व्यवस्थित निवेश योजना (SIP)
मासिक निवेश: रुपए की लागत औसत के लिए मासिक रूप से छोटी राशि का निवेश करें।
लचीलापन: वित्तीय स्थिति के आधार पर आसानी से समायोज्य योगदान।
सार्वजनिक भविष्य निधि (PPF)
कर लाभ: धारा 80C के तहत कर-मुक्त रिटर्न और मूलधन।
सुरक्षा: सरकार द्वारा समर्थित और सुरक्षित।
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभ
पेशेवर प्रबंधन: विशेषज्ञ फंड मैनेजर उच्च रिटर्न का लक्ष्य रखते हैं।
गतिशील आवंटन: इष्टतम प्रदर्शन के लिए बाजार की स्थितियों को समायोजित करता है।
विविधीकरण: विभिन्न क्षेत्रों और परिसंपत्तियों में जोखिम फैलाता है।
अंतिम अंतर्दृष्टि
वर्तमान योजना का पुनर्मूल्यांकन करें: एचडीएफसी संचय रिटायरमेंट कॉम्बो प्लान कम रिटर्न और लंबी लॉक-इन अवधि को देखते हुए सबसे उपयुक्त नहीं हो सकता है।
विकल्प तलाशें: बेहतर रिटर्न और लचीलेपन के लिए विविध म्यूचुअल फंड, एसआईपी और पीपीएफ पर विचार करें।
सीएफपी से परामर्श करें: एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार आपको उचित सलाह दे सकता है और आपकी निवेश रणनीति को अनुकूलित करने में मदद कर सकता है।
सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
(more)
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