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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |826 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Jun 25, 2024

Dr Karthiyayini Mahadevan has been practising for 30 years.
She specialises in general medicine, child development and senior citizen care.
A graduate from Madurai Medical College, she has DNB training in paediatrics and a postgraduate degree in developmental neurology.
She has trained in Tai chi, eurythmy, Bothmer gymnastics, spacial dynamics and yoga.
She works with children with development difficulties at Sparrc Institute and is the head of wellness for senior citizens at Columbia Pacific Communities.... more
SK Question by SK on Apr 30, 2024English
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Health

प्रिय डॉक्टर, मेरी एक मित्र की पोती 1 वर्ष 2 महीने की है और उसके दिल में 10 मिमी का छेद है, उसका वजन कम है। वजन बढ़ने के बाद डॉक्टर ने ओपन हार्ट सर्जरी की सलाह दी है। आप क्या सुझाव देंगे?

Ans: हृदय एक मांसपेशीय अंग है
वजन बढ़ने से छेद बंद होने की भी संभावना रहती है। इसलिए रुकिए
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
Health

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Dr Deepa

Dr Deepa Suvarna  |113 Answers  |Ask -

Paediatrician - Answered on Jul 04, 2023

Asked by Anonymous - Jul 03, 2023English
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Health
प्रिय महोदया, मेरी बेटी अभी 1 साल की है, वजन सिर्फ 6.9 किलोग्राम है उसका जन्म सी सेक्शन से हुआ था, 9 महीने की शुरुआत में पत्नी को कुछ एसिडिटी हो गई थी // उस समय वजन 2.7 किलोग्राम था पिछले 5 महीनों में उसका वजन 500 ग्राम बढ़ गया है हालाँकि वह बहुत सक्रिय है, रेंगती है // संवाद करती है // दाँत भी आ रहे हैं लेकिन वह बहुत पतली और कम वजन वाली है संपर्क करने पर डॉक्टर कहता है कि अच्छी डाइट वगैरह दो, लेकिन वह बहुत कम खाती है, बस मन से निकाल दो.. हम 8-10 बार देने की कोशिश करते हैं, घर की बनी अलग-अलग चीजें नहीं खातीं मां के दूध पर अधिक निर्भर वजन बढ़ाने का उपाय बताएं आरजीडीएस
Ans: मुझे समझ नहीं आता कि 'दिमाग से बाहर फेंक दो' का क्या मतलब है। यदि आपका मतलब है कि वह भोजन के बाद उल्टी कर रही है, तो संभवतः उसे गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स हो सकता है और उसके लिए उपचार की आवश्यकता होगी। तरल नहीं बल्कि गाढ़ा भोजन दें ताकि भोजन में कैलोरी की मात्रा बढ़े और उल्टी भी कम हो। अब जब वह एक साल की हो गई है, तो आपको उसे सामान्य पारिवारिक आहार देने का प्रयास करना चाहिए। विविधता मदद करती है. वह एक ही तरह के भोजन से ऊब सकती है, खासकर अगर फीका हो। साथ ही, भोजन के विकल्प के रूप में स्तन का दूध नहीं दिया जाना चाहिए।

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Dr Deepa

Dr Deepa Suvarna  |113 Answers  |Ask -

Paediatrician - Answered on Jul 24, 2023

Asked by Anonymous - Jul 04, 2023English
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Health
प्रिय महोदया, मेरी बेटी अभी 1 साल की है, वजन सिर्फ 6.9 किलोग्राम है, लड़की का जन्म 9 महीने पहले सी सेक्शन से हुआ था, क्योंकि पत्नी को एसिड फ्लो हो गया था // उस समय वजन 2.7 किलोग्राम था, पिछले 5 महीनों से उसका वजन 500 ग्राम बढ़ गया है हालाँकि वह बहुत सक्रिय है, रेंगती है // संवाद करती है // दाँत भी आ रहे हैं, लेकिन वह बहुत पतली है और उसका वजन भी कम है, संपर्क करने पर डॉक्टर कहता है कि अच्छा आहार दो आदि, लेकिन वह बहुत कम खाती है, बस मुँह से बाहर निकाल देती है.. हम 8-10 देने की कोशिश करते हैं समय-समय पर घर में बनी अलग-अलग चीजें नहीं खाते, मां के दूध पर ज्यादा निर्भर रहते हैं, वजन बढ़ाने का तरीका बताते हैं आरजीडीएस
Ans: मां के दूध का सेवन कम करना होगा. जब वह खाना नहीं खाती है तो इसे विकल्प के रूप में नहीं दिया जाना चाहिए। विभिन्न प्रकार के भोजन का प्रयास करें। अब वह परिवार का पूरा आहार खा सकेंगी। उसे केवल तरल पदार्थ देने की जरूरत नहीं है। वह अब नरम नरम आहार पसंद नहीं करेगी और आपको विविधता प्रदान करने की आवश्यकता है।

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Dr Deepa

Dr Deepa Suvarna  |113 Answers  |Ask -

Paediatrician - Answered on Aug 16, 2023

Dr Deepa

Dr Deepa Suvarna  |113 Answers  |Ask -

Paediatrician - Answered on May 12, 2024

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Health
प्रिय महोदया, मेरी बेटी 1.5 साल की है, उसका वजन 9.3 किलोग्राम है। जन्म के समय उसका वजन 3.2 किलोग्राम था। वह माँ का दूध नहीं पीती है। उसे घर का खाना पसंद नहीं है और उसे दिन में एक बार खाना खिलाने के लिए हमें बहुत मेहनत करनी पड़ती है। हम हर संभव कोशिश कर रहे हैं। उसने अभी तक चलना शुरू नहीं किया है, केवल रेंगना शुरू कर दिया है। महोदया, क्या किया जा सकता है? क्या हमें मल्टीविटामिन देना शुरू करना चाहिए?
Ans: बोतल से दूध पिलाने पर अत्यधिक निर्भरता सबसे संभावित कारण हो सकता है। कप या सिपर में दूध देकर दूध का सेवन कम करें। जब वह बोतल मांगे तो उसे घर पर बनी अलग-अलग चीजें दें। उसे आयरन और विटामिन सप्लीमेंट की भी ज़रूरत होगी।

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नवीनतम प्रश्न
Ravi

Ravi Mittal  |238 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Jun 28, 2024

Asked by Anonymous - Jun 28, 2024English
Relationship
मैं ब्रेक अप से निपट रही हूं, इसके 2 महीने हो गए हैं, यह आपसी है क्योंकि वह ब्राह्मण है, उसके माता-पिता अंतरजातीय विवाह की अनुमति नहीं देंगे और मेरे लिए उस स्थान पर बसना संभव नहीं है जहां वह रहता है। यह मेरे 18 साल की उम्र से लगभग 3-4 साल का रिश्ता है, वह मेरे साथ था, मैंने कोरोना के दौरान अपने पिता को खो दिया, उसने मेरा ख्याल रखा, वह मेरे साथ रहा, वह उतना अच्छा नहीं है लेकिन फिर भी वह हमेशा मेरे लिए मौजूद रहा, उसके बाद मैंने वह राज्य छोड़ दिया जहां हम दोनों रहे और हमने 2 साल तक लंबी दूरी तय की, लेकिन अब जब उसे पता चला कि उसके माता-पिता बहुत सख्त हैं, तो वह अपने माता-पिता को चोट नहीं पहुंचाना चाहता और यहां तक ​​कि मुझे भी इस कारण से बहुत समझौता करना पड़ता है, करियर अंतर और सभी। चूंकि मैंने 18 साल की उम्र में अपने पिता को खो दिया था, इसलिए मैं अपने रिश्ते के दौरान हर एक दिन के अंतराल में बहुत रोती थी, साथ ही मैं बहुत चिंतित थी, लेकिन अब ब्रेकअप के बाद मेरा कोई सच्चा दोस्त नहीं है, मैं किसी से बात नहीं कर सकती और न ही कोई मुझे मैसेज करता है, मेरा डिप्रेशन बढ़ता जा रहा है, अब हम कुछ दिनों के लिए संपर्क में नहीं हैं, लेकिन फिर हम बात करते हैं और फिर हम संपर्क में नहीं हैं, उसे लगता है कि वह दोषी महसूस कर रहा है क्योंकि उसने मुझे चोट पहुंचाई और मुझे दुखी किया है, वह किसी अन्य रिश्ते के बारे में नहीं सोचता है, उसके माता-पिता जो भी लाएंगे वह करेगा, लेकिन मेरे लिए ऐसा नहीं है क्योंकि हमारा कोई अभिभावक नहीं है, मुझे अपने आप में रहना होगा, वास्तव में हम शादी के लिए इतने बड़े नहीं हैं, लेकिन हमने भविष्य के बारे में और ब्रेकअप के बारे में सोचा है क्योंकि मुझे कोई तो ढूंढना है, हम 21 साल के हैं, साथ ही मेरा कैंपस प्लेसमेंट आ रहा है, उसका नीट पीजी आ रहा है, लेकिन मेरा दिल हर दिन रोता है, मैं घुटन महसूस करती हूं, मैं रोई, घुटन महसूस हुई और मेरे सिर में चोट लगी, ऐसा अक्सर होता है, लेकिन मुझे अभी भी लगता है कि हम बात नहीं कर सकते चूँकि दूसरे व्यक्ति को खोजने की कोई जल्दी नहीं है, इसलिए हमें पहले अपने कैरियर पर ध्यान देना चाहिए, हम सीमाएँ कैसे निर्धारित कर सकते हैं? हालाँकि अगर मैं बात करता हूँ तो मुझे लगता है कि कोई है जिससे मैं बात कर सकता हूँ और जो मुझे राहत दे सकता है, लेकिन साथ ही अगर मैं बात नहीं करता हूँ तो यह दुख देता है, साथ ही यह और भी अधिक दुख देता है क्योंकि मेरे पास बात करने के लिए कोई नहीं है। उसने मुझ पर जोर दिया कि हम दोस्त बन सकते हैं, मैं तुम्हें इस तरह देख सकता हूँ, वह चाहता है कि मैं खुश रहूँ, उसे लगता है कि उसने मेरे साथ पाप किया है। कृपया बताएं कि मेरे लिए क्या अच्छा होगा, मैं कैसे थोड़ा राहत महसूस कर सकता हूँ, मुझे क्या बात करनी चाहिए, क्या मुझे अपने अवसाद का इलाज करना चाहिए?
Ans: प्रिय अनाम,

मुझे आपके नुकसान के लिए बहुत खेद है। माता-पिता को खोना कठिन है। मुझे यह भी खुशी है कि आपको उस पल अपना दर्द साझा करने वाला कोई मिल गया। आपकी दुविधा की बात करें- क्या आपको उससे संपर्क में रहना चाहिए- मैं समझता हूं कि उससे बात करना एक बड़ी राहत है, लेकिन यह क्षणिक है, है न? यदि आप दोनों का ब्रेकअप हो गया है तो आप ऐसा करना जारी नहीं रख सकते। भले ही वह तुरंत शादी करने की योजना नहीं बना रहा हो, लेकिन समस्या यह है कि वह किसी दिन शादी कर लेगा। साथ ही, अक्सर ऐसा होता है कि एक व्यक्ति दूसरे की तुलना में तेज़ी से आगे बढ़ जाता है, और आपके मामले में, यदि वह ऐसा करता है, तो यह अधिक दुख देगा। सही बात यह है कि बैठकर स्पष्ट बातचीत करें। फिर से साथ आने की संभावना पर चर्चा करें। पूछें कि उसके मन में क्या है और अपने मन में क्या है, उसे व्यक्त करें। लेकिन इस चक्र में जाने से आपको और अधिक दुख होगा; शायद आज नहीं, लेकिन किसी दिन ऐसा होगा।

अब, आपके अवसाद की बात करें, तो मैं सुझाव दूंगा कि आप अपने दर्द को अपने करीबी दोस्तों के साथ साझा करें लेकिन आपने बताया कि आपका कोई दोस्त नहीं है। यह असामान्य नहीं है। हम सभी को यह सौभाग्य नहीं मिलता। ऐसे में, मैं किसी पेशेवर चिकित्सक से मिलने की सलाह देता हूँ। इसमें कोई शर्म की बात नहीं है। बल्कि यह आपकी भावनाओं को सुलझाने में आपकी मदद करेगा। अंत में, आप अपने पूर्व साथी पर निर्भर हुए बिना उनका ख्याल रख सकते हैं। मुझे यकीन है कि आप अपने अवसाद को प्रबंधित करने में बहुत बढ़िया काम कर रहे हैं, लेकिन एक पेशेवर परामर्शदाता आपको इससे अधिक संरचित तरीके से बाहर आने में मदद कर सकता है। कृपया इस पर विचार करें। यदि आप किसी से व्यक्तिगत रूप से मिलने में सहज नहीं हैं, तो ऑनलाइन कई परामर्शदाता उपलब्ध हैं। बस एक बार कोशिश करें और देखें कि इससे आपको कैसा महसूस होता है।

याद रखें कि हमें कभी-कभी मदद की ज़रूरत होती है। आप अद्भुत हैं और आपको अकेले सब कुछ संभालने की ज़रूरत नहीं है।

शुभकामनाएँ।

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Nayagam P

Nayagam P P  |915 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jun 28, 2024

Asked by Anonymous - Jun 28, 2024English
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Career
मुझे बिटसैट में 282 अंक मिले हैं, क्या मैं पिलानी परिसर में ईएनआई या अन्य सर्किटल स्ट्रीम की उम्मीद कर सकता हूँ? क्योंकि मैं केवल पिलानी परिसर चाहता हूँ।
Ans: बिट्स काउंसलिंग प्रक्रिया में भाग लें। आपको मिलेगा। हालाँकि, प्लान बी और प्लान सी रखें और कुछ अन्य काउंसलिंग प्रक्रिया में भी भाग लें। शुभकामनाएँ।

हाँ बीना मैडम। यदि आप मानसिक रूप से एमएससी (इंजीनियरिंग की तुलना में) के लिए तैयार हैं तो आप एमएससी भौतिकी के लिए आगे बढ़ सकते हैं। 2-3 साल तक काम करें और यदि आपकी वित्तीय स्थिति अनुमति देती है, तो उसे विदेश में शिक्षा के लिए अनुमति दें (या) उसे दूसरों के बीच सक्षम होने के लिए प्रमाणन के माध्यम से अपने कौशल को उन्नत करना चाहिए। उसके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

'शिक्षा | करियर | नौकरियां' के बारे में अधिक जानने के लिए, RediffGURUS में मुझसे पूछें / मुझे फ़ॉलो करें।

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Nayagam P

Nayagam P P  |915 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jun 28, 2024

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Career
मेरे बेटे को wbjee में 2124वीं रैंक मिली है। जादवपुर केमिकल, जादवपुर पावर, jgec cse, कलकत्ता यूनिवर्सिटी it. उसके लिए कौन सा बेहतर है
Ans: सौरव सर, वरीयता क्रम (1) JGEC-CSE (2) CU-IT (3) जादवपुर-पावर एंड (4) जादवपुर-केमिकल। आपके बेटे के उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ सर।

हाँ बीना मैडम। यदि आप मानसिक रूप से MSc (इंजीनियरिंग की तुलना में) के लिए तैयार हैं, तो आप MSc भौतिकी के लिए आगे बढ़ सकते हैं। 2-3 साल तक काम करें और यदि आपकी वित्तीय स्थिति अनुमति देती है, तो उसे विदेश में शिक्षा के लिए अनुमति दें (या) उसे दूसरों के बीच सक्षम होने के लिए प्रमाणन के माध्यम से अपने कौशल को उन्नत करना चाहिए। उसके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

'शिक्षा | करियर | नौकरियां' के बारे में अधिक जानने के लिए, RediffGURUS में मुझसे पूछें / मुझे फ़ॉलो करें।

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Nayagam P

Nayagam P P  |915 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jun 28, 2024

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Career
मेरी बेटी एनआईटी रायपुर में ईसीई और आईआईआईटी नया रायपुर में डेटा साइंस और एआई की पढ़ाई कर रही है। उसकी कॉमेडी रैंक 676 है। कुछ प्राथमिकताएँ बताएँ
Ans: वंदना मैडम, कृपया उसकी COMEDK रैंक को सबसे अधिक महत्व दें और उसे बेंगलुरु के किसी भी प्रतिष्ठित और शीर्ष रैंक वाले कॉलेज में प्रवेश दिलाएँ, जैसे BMS, RVCE, MSRIT आदि। उसे वह स्ट्रीम आसानी से मिल जाएगी जो वह चाहती है। आपकी बेटी के उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ, मैडम।

हाँ बीना मैडम। यदि आप मानसिक रूप से MSc (इंजीनियरिंग की तुलना में) के लिए तैयार हैं, तो आप MSc भौतिकी के लिए आगे बढ़ सकती हैं। 2-3 साल तक काम करें और यदि आपकी वित्तीय स्थिति अनुमति देती है, तो उसे विदेश में शिक्षा के लिए अनुमति दें (या) उसे दूसरों के बीच सक्षम होने के लिए प्रमाणन के माध्यम से अपने कौशल को उन्नत करना चाहिए। उसके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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Nayagam P

Nayagam P P  |915 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jun 28, 2024

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Career
नमस्ते, मेरे बेटे को छात्रवृत्ति कोटे के तहत NUCAT के माध्यम से मैंगलोर में NITTE विश्वविद्यालय में सूचना विज्ञान और इंजीनियरिंग में प्रवेश मिला है। उसकी कॉमेडके रैंक 12K है और CSE के लिए बैंगलोर में अच्छे कॉलेजों में कोई संभावना है। क्या हमें NITTE में पढ़ाई जारी रखनी चाहिए या बेहतर कॉलेजों का चयन करना चाहिए?
Ans: कृष्णमूर्ति सर, (1) NITTE अपने आप में एक बहुत ही प्रतिष्ठित विश्वविद्यालय है, जिसकी NIRF और QS वर्ल्ड रैंकिंग भी अच्छी है। चूँकि आपके बेटे को NUCAT के माध्यम से छात्रवृत्ति भी मिलती है, इसलिए NITTEA के साथ ISE में शामिल होना अत्यधिक अनुशंसित है। वह अपने पहले वर्ष से लेकर अपने चौथे वर्ष के दौरान कैंपस भर्ती अभियान तक अपने कौशल को उन्नत कर सकता है, ताकि अन्य छात्रों के बीच सक्षम हो सके। (2) जहाँ तक उसकी COMEDK-12000 रैंक का सवाल है, RVCE, BMS, MSRIT, DSCE आदि जैसे किसी भी शीर्ष कॉलेज में CSE के लिए प्रवेश पाना मुश्किल है। आपके बेटे के उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ सर।

हाँ बीना मैडम। यदि आप MSc (इंजीनियरिंग की तुलना में) के लिए मानसिक रूप से तैयार हैं, तो आप MSc भौतिकी के लिए आगे बढ़ सकते हैं। 2-3 साल तक काम करें और यदि आपकी वित्तीय स्थिति अनुमति देती है, तो उसे विदेश में शिक्षा के लिए अनुमति दें (या) उसे दूसरों के बीच सक्षम होने के लिए प्रमाणन के माध्यम से अपने कौशल को उन्नत करना चाहिए। उनके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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Nayagam P

Nayagam P P  |915 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jun 28, 2024

Asked by Anonymous - Jun 28, 2024English
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Career
सर, बेहतर विकल्प क्या है - पीईएस (मुख्य शाखा) में ईसीई या विट वेल्लोर में ईसीई?
Ans: VIT-V-ECE की अपेक्षा PES-ECE को प्राथमिकता दें। शुभकामनाएँ।

हाँ बीना मैडम। यदि आप मानसिक रूप से MSc (इंजीनियरिंग की अपेक्षा) के लिए तैयार हैं, तो आप MSc भौतिकी के लिए आगे बढ़ सकते हैं। 2-3 साल तक काम करें और यदि आपकी वित्तीय स्थिति अनुमति देती है, तो उसे विदेश में शिक्षा के लिए अनुमति दें (या) उसे दूसरों के बीच सक्षम होने के लिए प्रमाणन के माध्यम से अपने कौशल को उन्नत करना चाहिए। उसके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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Nayagam P

Nayagam P P  |915 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jun 28, 2024

Asked by Anonymous - Jun 28, 2024English
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Career
मेरे बेटे के जेईई मेन्स में 92.65 पर्सेंटाइल हैं। बिटसैट में 202...बिटसैट में मुझे नहीं पता कि अच्छे अनुशासन मिलने की क्या संभावना है। फिलहाल उसे ईसीई थापर में ऑफर मिल रहा है....कृपया सलाह दें कि क्या यह भविष्य की संभावनाओं को देखते हुए पैसे के लायक होगा।
Ans: (1) बिट्स में 202 अंकों के लिए बीई की किसी भी स्ट्रीम में प्रवेश पाना मुश्किल है, हालांकि वह काउंसलिंग प्रक्रिया में भाग ले सकता है। (2) जहां तक ​​ROI (निवेश पर वापसी) का सवाल है, यह केवल इस बात पर निर्भर नहीं करता है कि छात्र कहां शामिल होता है, बल्कि यह छात्र की आत्म-प्रेरणा / समर्पण / प्रमाणपत्रों के साथ कौशल उन्नयन / व्यक्तित्व और सॉफ्ट स्किल्स विकास / अतिरिक्त और सह-पाठयक्रम गतिविधियों में शामिल होना / एक पेशेवर लिंक्डइन प्रोफाइल होना / जॉब मार्केट के बारे में अपडेट रहना आदि पर भी निर्भर करता है। ऐसे में, अगर आपके बेटे के पास कोई और विकल्प नहीं है, तो वह THAPAR-ECE के साथ आगे बढ़ सकता है। आपके बेटे के उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

हाँ बीना मैडम। अगर आप एमएससी (इंजीनियरिंग की तुलना में) के लिए मानसिक रूप से तैयार हैं, तो आप एमएससी फिजिक्स के लिए आगे बढ़ सकते हैं। 2-3 साल तक काम करें और अगर आपकी आर्थिक स्थिति अनुमति देती है, तो उसे विदेश में शिक्षा के लिए अनुमति दें (या) उसे दूसरों के बीच सक्षम होने के लिए प्रमाणन के माध्यम से अपने कौशल को उन्नत करना चाहिए। उसके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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Nayagam P

Nayagam P P  |915 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jun 28, 2024

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Career
सर, मेरे बेटे को NIT जालंधर में ICE मिल रहा है। उसे BITSAT में 252 अंक मिले हैं और BITS काउंसलिंग अभी शुरू होनी है। क्या आप NITJ और BITS गोवा/हैदराबाद में से किसी एक को चुनने का सुझाव दे सकते हैं?
Ans: देवराज सर, BITS को प्राथमिकता देते हैं, लेकिन CSE प्राप्त करना मुश्किल होगा। आपके बेटे को या तो स्ट्रीम या BITS की शाखा-स्थान या दोनों में से किसी एक में समझौता करना होगा। ICE के अलावा, कृपया किसी अन्य कॉलेज के साथ कुछ अन्य स्ट्रीम के लिए प्रयास करें। आपके बेटे के उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

हाँ बीना मैडम। यदि आप MSc (इंजीनियरिंग की तुलना में) के लिए मानसिक रूप से तैयार हैं, तो आप MSc भौतिकी के लिए आगे बढ़ सकते हैं। 2-3 साल तक काम करें और यदि आपकी वित्तीय स्थिति अनुमति देती है, तो उसे विदेश में शिक्षा के लिए अनुमति दें (या) उसे दूसरों के बीच सक्षम होने के लिए प्रमाणन के माध्यम से अपने कौशल को उन्नत करना चाहिए। उसके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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Nayagam P

Nayagam P P  |915 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jun 28, 2024

Asked by Anonymous - Jun 28, 2024English
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Career
मैंने थापर यूनिवर्सिटी से इलेक्ट्रॉनिक्स और कंप्यूटर इंजीनियरिंग की डिग्री ली है। क्या मुझे यह ब्रांच लेनी चाहिए या ड्रॉप लेना चाहिए। क्योंकि मुझे पता है कि मैं इससे बेहतर कर सकता हूँ। लेकिन मेरा मानसिक स्वास्थ्य ठीक नहीं है। मैं बहुत उलझन में हूँ। कृपया मुझे मार्गदर्शन करें कि क्या मुझे ड्रॉप लेना चाहिए या थापर जॉइन करके बेहतर अवसरों के लिए वहाँ कड़ी मेहनत करनी चाहिए।
Ans: आपके दोनों कथन एक दूसरे के विपरीत हैं। 'मुझे पता है कि मैं बेहतर कर सकता हूँ' & 'लेकिन मेरा मानसिक स्वास्थ्य ठीक नहीं है'। साथ ही, आपने JEE या किसी अन्य प्रवेश परीक्षा में अपने प्रतिशत/रैंक के बारे में उल्लेख नहीं किया है। कृपया ड्रॉप लेने से बचने का प्रयास करें। वैसे भी थापर में इलेक्ट्रॉनिक्स और कंप्यूटर इंजीनियरिंग को स्वीकार करना और अपने कौशल को उन्नत करना उचित है। शुभकामनाएँ।

हाँ बीना मैडम। यदि आप MSc (इंजीनियरिंग की तुलना में) के लिए मानसिक रूप से तैयार हैं तो आप MSc भौतिकी के लिए आगे बढ़ सकते हैं। 2-3 साल तक काम करें और यदि आपकी वित्तीय स्थिति अनुमति देती है, तो उसे विदेश में शिक्षा के लिए अनुमति दें (या) उसे दूसरों के बीच सक्षम होने के लिए प्रमाणन के माध्यम से अपने कौशल को उन्नत करना चाहिए। उसके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |4083 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jun 28, 2024

Asked by Anonymous - Jun 28, 2024English
Money
मैं 27 वर्षीय महिला हूँ। मेरा एक साल का बेटा है। मेरे पति और मैं 120000 प्रति माह कमाते हैं। हमारे पास 50000 मासिक बचत है। आप सुझाव देते हैं कि हम घर खरीदने और अपने बेटे की उच्च शिक्षा के लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए धन का आवंटन कैसे करें?
Ans: 50,000 रुपये प्रति माह की बचत और निवेश करने की आपकी प्रतिबद्धता सराहनीय है। भविष्य के लक्ष्यों जैसे घर खरीदना और अपने बेटे की उच्च शिक्षा को सुरक्षित करना, वर्तमान वित्तीय जिम्मेदारियों को संतुलित करना महत्वपूर्ण है। आइए इन लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए एक व्यापक योजना की रूपरेखा तैयार करें।

बधाई और प्रशंसा

सबसे पहले, आपकी अनुशासित बचत की आदत और अपने वित्तीय लक्ष्यों के प्रति प्रतिबद्धता के लिए बधाई। अपने परिवार के भविष्य को सुरक्षित करने के लिए ऐसी दूरदर्शिता और समर्पण देखना प्रभावशाली है। व्यवस्थित निवेश योजना (SIP) के प्रति आपका दृष्टिकोण आपके वित्तीय उद्देश्यों को प्राप्त करने का एक मजबूत आधार है।

अपने लक्ष्यों को समझना

फंड आवंटन में उतरने से पहले, अपने वित्तीय लक्ष्यों को स्पष्ट रूप से परिभाषित करना महत्वपूर्ण है। आपके दो प्राथमिक लक्ष्य हैं: घर खरीदना और अपने बेटे की उच्च शिक्षा के लिए धन जुटाना। दोनों लक्ष्यों की अलग-अलग समयसीमा और वित्तीय आवश्यकताएं हैं।

घर खरीदना

घर खरीदना एक महत्वपूर्ण वित्तीय प्रतिबद्धता है। इस लक्ष्य के लिए समय सीमा निर्धारित करें। अगर आप अगले 5-10 सालों में घर खरीदने की योजना बना रहे हैं, तो आपको डाउन पेमेंट जमा करने और EMI का प्रबंधन करने के लिए एक रणनीति की आवश्यकता है।

बेटे की उच्च शिक्षा

आपके बेटे की उच्च शिक्षा एक और महत्वपूर्ण लक्ष्य है। शिक्षा की बढ़ती लागत को देखते हुए, जल्दी शुरू करना ज़रूरी है। इस उद्देश्य के लिए पर्याप्त धन जुटाने के लिए आपके पास लगभग 17 साल हैं।

वर्तमान वित्तीय स्थिति

आप और आपके पति हर महीने 1,20,000 रुपये कमाते हैं। SIP में 50,000 रुपये आवंटित करने के साथ, आपके पास अन्य खर्चों और बचत के लिए 70,000 रुपये शेष हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अपने अल्पकालिक और दीर्घकालिक दोनों लक्ष्यों को पूरा करते हैं, एक संतुलित दृष्टिकोण बनाए रखना महत्वपूर्ण है।

जोखिम सहनशीलता और निवेश क्षितिज

अपनी जोखिम सहनशीलता और निवेश क्षितिज का आकलन करें। आपकी उम्र और आपके लक्ष्यों की दीर्घकालिक प्रकृति को देखते हुए, आप अधिक जोखिम उठा सकते हैं। इक्विटी-उन्मुख निवेश दीर्घकालिक विकास के लिए उपयुक्त हैं, लेकिन जोखिम को कम करने के लिए कुछ ऋण निवेशों के साथ संतुलित किया जाना चाहिए।

विविधीकरण

अपने निवेशों में विविधता लाना महत्वपूर्ण है। यह विभिन्न परिसंपत्ति वर्गों और क्षेत्रों में जोखिम को फैलाता है, जिससे किसी एक निवेश के खराब प्रदर्शन का प्रभाव कम हो जाता है। एक अच्छी तरह से विविधीकृत पोर्टफोलियो जोखिम और रिटर्न को प्रभावी ढंग से संतुलित करता है।

घर खरीदने के लिए फंड आवंटित करना

घर खरीदने के लिए, आपको डाउन पेमेंट जमा करना होगा। इस लक्ष्य के लिए आप अपने SIP को इस तरह आवंटित कर सकते हैं:

इक्विटी म्यूचुअल फंड: इक्विटी म्यूचुअल फंड में एक महत्वपूर्ण हिस्सा आवंटित करें। वे लंबी अवधि में उच्च रिटर्न देते हैं, जिससे आपको आवश्यक राशि तेजी से जमा करने में मदद मिलती है। हालांकि, वे अधिक जोखिम के साथ आते हैं, इसलिए लार्ज-कैप, मिड-कैप और मल्टी-कैप फंड में विविधता लाएं।

डेट म्यूचुअल फंड: डेट म्यूचुअल फंड में एक छोटा हिस्सा आवंटित करें। वे स्थिरता प्रदान करते हैं और समग्र पोर्टफोलियो जोखिम को कम करते हैं। ये फंड कम अस्थिर होते हैं और स्थिर रिटर्न देते हैं।

शॉर्ट-टर्म डेट इंस्ट्रूमेंट्स: जैसे-जैसे आप अपने लक्ष्य के करीब पहुँचते हैं, अपने इक्विटी निवेश का एक हिस्सा शॉर्ट-टर्म डेट इंस्ट्रूमेंट्स में लगाएँ। यह आपके कॉर्पस को बाज़ार की अस्थिरता से बचाता है।

बेटे की उच्च शिक्षा के लिए फंड आवंटित करना

अपने बेटे की उच्च शिक्षा के लिए, एक दीर्घकालिक निवेश रणनीति ज़रूरी है। यहाँ बताया गया है कि आप इस लक्ष्य के लिए अपने SIP कैसे आवंटित कर सकते हैं:

इक्विटी म्यूचुअल फंड: लंबे निवेश क्षितिज को देखते हुए, इक्विटी म्यूचुअल फंड में एक महत्वपूर्ण हिस्सा आवंटित करें। वे उच्च रिटर्न देते हैं, और कंपाउंडिंग की शक्ति समय के साथ आपके निवेश को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ा सकती है। जोखिम को फैलाने के लिए विविध इक्विटी फंड पर ध्यान दें।

बाल शिक्षा योजनाएँ: बच्चे-विशिष्ट म्यूचुअल फंड या शिक्षा योजनाओं पर विचार करें। ये फंड बच्चों की भविष्य की शिक्षा के खर्चों को पूरा करने के लिए तैयार किए गए हैं। वे लॉक-इन अवधि के साथ आते हैं, जो अनुशासित बचत सुनिश्चित करते हैं।

संतुलित फंड: संतुलित या हाइब्रिड फंड में एक छोटा हिस्सा आवंटित करें। ये फंड इक्विटी और डेट इंस्ट्रूमेंट्स दोनों में निवेश करते हैं, जो जोखिम और रिटर्न के लिए एक संतुलित दृष्टिकोण प्रदान करते हैं।

नियमित फंड बनाम डायरेक्ट फंड

डायरेक्ट फंड में व्यय अनुपात कम होता है क्योंकि इसमें बिचौलिए शामिल नहीं होते हैं। हालांकि, उन्हें अधिक सक्रिय प्रबंधन और बाजार ज्ञान की आवश्यकता होती है। CFP क्रेडेंशियल वाले म्यूचुअल फंड डिस्ट्रीब्यूटर (MFD) के माध्यम से निवेश करने से पेशेवर मार्गदर्शन मिलता है, जिससे आपको जटिल बाजार स्थितियों को प्रभावी ढंग से नेविगेट करने में मदद मिलती है।

इंडेक्स फंड के नुकसान

इंडेक्स फंड अपने कम व्यय अनुपात के कारण आकर्षक लग सकते हैं, लेकिन वे केवल बाजार को ट्रैक करते हैं। वे उच्च रिटर्न की संभावना नहीं देते हैं जो सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड प्रदान कर सकते हैं। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में फंड मैनेजर होते हैं जो बाजार से बेहतर प्रदर्शन करने के लिए रणनीतिक निर्णय लेते हैं।

आपातकालीन निधि

आक्रामक रूप से निवेश करने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपके पास एक आपातकालीन निधि है। यह आपके 6-12 महीने के खर्चों को कवर करना चाहिए। यह फंड अप्रत्याशित स्थितियों के दौरान वित्तीय कुशन के रूप में कार्य करता है, यह सुनिश्चित करता है कि आपको समय से पहले अपने निवेश से निकासी न करनी पड़े।

बीमा कवरेज

पर्याप्त स्वास्थ्य और जीवन बीमा कवरेज सुनिश्चित करें। स्वास्थ्य बीमा उच्च चिकित्सा व्यय से बचाता है, जबकि जीवन बीमा आपकी अनुपस्थिति में आपके परिवार के वित्तीय भविष्य को सुरक्षित करता है। कम प्रीमियम पर ज़्यादा कवरेज के लिए टर्म इंश्योरेंस पर विचार करें।

निवेशों की निगरानी और समीक्षा

अपने निवेशों की नियमित निगरानी और समीक्षा करें। समय के साथ बाज़ार की स्थितियाँ और व्यक्तिगत परिस्थितियाँ बदलती रहती हैं। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ सालाना समीक्षा यह सुनिश्चित करने में मदद कर सकती है कि आपके निवेश आपके लक्ष्यों के अनुरूप रहें।

वित्तीय अनुशासन

दीर्घकालिक सफलता के लिए वित्तीय अनुशासन बहुत ज़रूरी है। SIP के ज़रिए लगातार निवेश करें, अनावश्यक खर्चों से बचें और बचत और निवेश पर ध्यान दें। यह अनुशासित दृष्टिकोण आपको अपने वित्तीय लक्ष्य हासिल करने में मदद करेगा।

कर दक्षता

म्यूचुअल फंड निवेश कर लाभ प्रदान करते हैं, खासकर इक्विटी-उन्मुख फंड। इक्विटी फंड से दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ (एक वर्ष से ज़्यादा समय तक रखा गया) पर कम दर से कर लगता है। इसके अतिरिक्त, ELSS (इक्विटी लिंक्ड सेविंग स्कीम) फंड आयकर अधिनियम की धारा 80C के तहत कर कटौती प्रदान करते हैं।

वित्तीय योजना बनाना

एक व्यापक वित्तीय योजना बनाना ज़रूरी है। इसमें स्पष्ट वित्तीय लक्ष्य निर्धारित करना, जोखिम सहनशीलता का आकलन करना, निवेशों में विविधता लाना और नियमित रूप से योजना की समीक्षा और समायोजन करना शामिल है। एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार एक मजबूत वित्तीय योजना बनाने और उसे बनाए रखने में मदद कर सकता है।

आम गलतियों से बचना

आम निवेश गलतियों में समय से पहले निवेश वापस लेना, विविधता की कमी और मुद्रास्फीति का हिसाब न रखना शामिल है। निवेश योजना पर टिके रहकर, पोर्टफोलियो में विविधता लाकर और वित्तीय योजना की नियमित समीक्षा करके इन गलतियों से बचें।

सेवानिवृत्ति योजना

इन लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करते हुए, सेवानिवृत्ति योजना को नज़रअंदाज़ न करें। अपने निवेश का एक हिस्सा सेवानिवृत्ति के लिए आवंटित करें। आप जितनी जल्दी शुरू करेंगे, आपको चक्रवृद्धि ब्याज से उतना ही ज़्यादा फ़ायदा होगा। लंबी अवधि की वृद्धि और स्थिरता के लिए इक्विटी और डेट निवेश के मिश्रण पर विचार करें।

जल्दी शुरू करने के फ़ायदे

जल्दी शुरू करने से चक्रवृद्धि ब्याज की शक्ति के कारण काफ़ी फ़ायदा मिलता है। छोटे, नियमित निवेश भी समय के साथ काफ़ी बढ़ सकते हैं। आप जितनी जल्दी शुरू करेंगे, आपका पैसा उतना ही ज़्यादा आपके काम आएगा।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार की भूमिका

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार व्यक्तिगत सलाह दे सकता है और आपकी निवेश रणनीति को अनुकूलित करने में मदद कर सकता है। वे विशेषज्ञ मार्गदर्शन, पोर्टफोलियो प्रबंधन प्रदान करते हैं और सुनिश्चित करते हैं कि आपके वित्तीय लक्ष्य प्रभावी रूप से पूरे हों।

भविष्य की आय धाराएँ

म्यूचुअल फंड के अलावा अन्य संभावित आय धाराओं पर विचार करें। इनमें अंशकालिक काम, परामर्श या फ्रीलांस अवसर शामिल हो सकते हैं। आय स्रोतों में विविधता लाने से अतिरिक्त वित्तीय सुरक्षा मिल सकती है।

समय के साथ संपत्ति का निर्माण

संपत्ति निर्माण एक दीर्घकालिक प्रक्रिया है। निवेशित रहना, धैर्य रखना और बाजार में उतार-चढ़ाव के दौरान घबराहट से बचना महत्वपूर्ण है। निवेश योजना पर टिके रहें, आवश्यकतानुसार समायोजन करें और समय के साथ चक्रवृद्धि की शक्ति को काम करने दें।

व्यवस्थित निकासी योजना (SWP)

भविष्य में, यदि आपको अपने निवेश से नियमित आय की आवश्यकता है, तो आप व्यवस्थित निकासी योजना (SWP) का विकल्प चुन सकते हैं। SWP निवेशकों को नियमित रूप से एक निश्चित राशि निकालने की अनुमति देता है, जिससे एक स्थिर आय धारा मिलती है।

अंतिम अंतर्दृष्टि

बचत और निवेश के प्रति आपका अनुशासित दृष्टिकोण सराहनीय है। अपने SIP को जारी रखते हुए, अपने निवेश में विविधता लाते हुए और अपनी वित्तीय योजना की नियमित समीक्षा करते हुए, आप घर खरीदने और अपने बेटे की उच्च शिक्षा को सुरक्षित करने के अपने लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं। अपनी रणनीति को अनुकूलित करने और ट्रैक पर बने रहने के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ नियमित चर्चा को प्रोत्साहित करें। आपकी लगन और दूरदर्शिता आपके परिवार के लिए वित्तीय रूप से सुरक्षित भविष्य सुनिश्चित करेगी।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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