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Shekhar

Shekhar Kumar  |136 Answers  |Ask -

Leadership, HR Expert - Answered on Apr 29, 2024

Shekhar Kumar is an HR, talent, and client acquisition leader at Star Engicon Private Limited (SEPL). He has 18 years of expertise in the search and placement of executive leadership talent across various industries.
He has also mentored middle and senior management professionals for leadership positions and guided them in career development.
Shekhar has a bachelor's degree in business management from Magadh University, Bihar, and a master's degree in human resource management from Annamalai University, Tamil Nadu.... more
Asked by Anonymous - Apr 25, 2024English
Career

नमस्कार, मैंने खाद्य प्रौद्योगिकी में स्नातकोत्तर की पढ़ाई पूरी कर ली है और खाद्य उद्योग में एक लेखा परीक्षक के रूप में फ्रीलांसर के रूप में काम करना चाहता हूं। क्या आप मुझे बता सकते हैं कि मैं यह कैसे कर सकता हूं।

Ans: खाद्य उद्योग के ऑडिटर के रूप में फ्रीलांस काम करने से आपको अपने करियर में लचीलापन और स्वायत्तता मिल सकती है। खाद्य प्रौद्योगिकी, गुणवत्ता आश्वासन और ऑडिटिंग में अपनी योग्यता, अनुभव और कौशल का मूल्यांकन करें। उन क्षेत्रों की पहचान करें जहाँ आपके पास विशेषज्ञता और अनुभव है जो खाद्य उद्योग में संभावित ग्राहकों के लिए मूल्यवान हैं। खाद्य ऑडिटिंग के लिए आवश्यकताओं और मानकों से खुद को परिचित करें, जिसमें नियामक आवश्यकताएँ, उद्योग मानक (जैसे ISO 22000, HACCP) और ग्राहक विनिर्देश शामिल हैं। ऑडिटिंग प्रक्रिया, दस्तावेज़ीकरण आवश्यकताओं और ऑडिट प्रोटोकॉल को समझें। खाद्य सुरक्षा ऑडिटिंग में प्रासंगिक प्रमाणपत्र या प्रशिक्षण प्राप्त करने पर विचार करें, जैसे प्रमाणित खाद्य सुरक्षा ऑडिटर (CFSA), लीड ऑडिटर प्रशिक्षण, या अन्य मान्यता प्राप्त कार्यक्रम। ये प्रमाण-पत्र एक फ्रीलांसर के रूप में आपकी विश्वसनीयता और योग्यता को बढ़ा सकते हैं। खाद्य उद्योग में पेशेवरों के साथ नेटवर्क बनाएं, जिसमें खाद्य निर्माता, आपूर्तिकर्ता, वितरक और नियामक एजेंसियां ​​शामिल हैं। संभावित ग्राहकों और सहयोगियों से जुड़ने के लिए उद्योग सम्मेलनों, सेमिनारों और नेटवर्किंग कार्यक्रमों में भाग लें। खाद्य उद्योग के ऑडिटर के रूप में आप कौन सी विशिष्ट सेवाएँ प्रदान करेंगे, जैसे खाद्य सुरक्षा ऑडिट, गुणवत्ता प्रबंधन प्रणाली ऑडिट, नियामक अनुपालन आकलन या आपूर्तिकर्ता ऑडिट। खाद्य निर्माताओं, प्रोसेसर, खुदरा विक्रेताओं या खाद्य सेवा प्रदाताओं सहित अपने लक्षित बाजार की पहचान करें। अपने फ्रीलांस ऑडिटिंग सेवाओं के लिए एक व्यावसायिक ब्रांड पहचान विकसित करें, जिसमें व्यवसाय का नाम, लोगो, वेबसाइट और मार्केटिंग सामग्री शामिल हो। संभावित ग्राहकों को आकर्षित करने के लिए अपनी विशेषज्ञता, योग्यता और अद्वितीय मूल्य प्रस्ताव को हाइलाइट करें। ऑडिट की जटिलता, सेवाओं के दायरे और उद्योग मानकों जैसे कारकों के आधार पर अपनी मूल्य संरचना निर्धारित करें। अपने और अपने ग्राहकों के हितों की रक्षा के लिए भुगतान शर्तों, परियोजना समयसीमा और गोपनीयता समझौतों के बारे में स्पष्ट नीतियाँ स्थापित करें। ऑनलाइन चैनलों, सोशल मीडिया प्लेटफ़ॉर्म, उद्योग मंचों और पेशेवर संघों के माध्यम से अपनी फ्रीलांस ऑडिटिंग सेवाओं को बढ़ावा दें। अपनी विशेषज्ञता दिखाने और संभावित ग्राहकों को आकर्षित करने के लिए खाद्य सुरक्षा, गुणवत्ता आश्वासन और ऑडिटिंग सर्वोत्तम प्रथाओं से संबंधित सामग्री बनाएँ। प्रशिक्षण, परामर्श या निरंतर समर्थन जैसी मूल्यवर्धित सेवाएँ प्रदान करके संभावित ग्राहकों के साथ संबंध विकसित करें। पारदर्शी संचार, पेशेवर आचरण और उच्च गुणवत्ता वाली ऑडिट रिपोर्ट और सिफारिशें देने के माध्यम से विश्वास और विश्वसनीयता बनाएँ। क्लाइंट संचार, परियोजना प्रबंधन, चालान और रिकॉर्ड-कीपिंग सहित अपने फ्रीलांस व्यवसाय के प्रबंधन के लिए सिस्टम और प्रक्रियाएँ स्थापित करें। अपने फ्रीलांस काम को प्रभावी ढंग से संतुलित करने के लिए समय प्रबंधन और संगठन को प्राथमिकता दें। अपने ग्राहकों की ज़रूरतों को पूरा करने और एक फ्रीलांसर के रूप में अपने पेशेवर लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए सीखते रहें, नेटवर्किंग करें और अपने दृष्टिकोण को परिष्कृत करें।
Career

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Vishal

Vishal Bisht  |7 Answers  |Ask -

Start-up Mentor; E-commerce, EdTech Expert - Answered on Mar 10, 2024

Asked by Anonymous - Sep 11, 2023English
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Career
हेलो सर, मेरा स्वंय आदिल खान, मुझे फास्ट फूड चेन रेस्तरां में रुचि है, मैं बर्गर सिंह, वॉव मोमो आदि जैसे एक सफल, स्केलेबल और स्थिर ब्रांड बनाना चाहता हूं। पेटपूजा सॉफ्टवेयर मुझे सभी प्रकार की एनीलिटिक्स इन्वेंट्री, बिलिंग, पीओएस आदि को बनाए रखने में मदद करता है लेकिन मैं अस्वीकार्य समय में अपने ब्रांड को विकसित करने के लिए टीम बनाना चाहता हूं
Ans: आदिल ऐसा लग रहा है कि आप किचन के बिजनेस मॉडल को क्लाउड करना चाहते हैं, जैसा कि आपने पहले ही कुछ ब्रांडों के नाम और उनमें से प्रत्येक को एक विशिष्ट सेगमेंट में उल्लेख किया है, इसलिए पहले आपको भोजन में कुछ सेगमेंट पर स्पष्ट और ध्यान केंद्रित करना होगा, जैसे कि किस प्रकार का भोजन और आप अपने रेस्तरां में जो क्षेत्र चाहते हैं, क्या आप सामान्य या विशिष्ट किसी भी प्रकार या भोजन की तलाश कर रहे हैं, क्योंकि आप पहले से ही एस/डब्ल्यू साइड से सुसज्जित हैं ताकि आप बाजार का परीक्षण कर सकें, आप शुरुआत में कुछ मौजूदा प्लेटफॉर्म का उपयोग कर सकते हैं, यदि यह काम करता है और लोगों को पसंद है फिर आप अपने भोजन को बड़े पैमाने पर बढ़ाने के बारे में सोच सकते हैं।

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Shekhar

Shekhar Kumar  |136 Answers  |Ask -

Leadership, HR Expert - Answered on Apr 29, 2024

Asked by Anonymous - Apr 27, 2024English
Career
नमस्ते, मैंने खाद्य प्रौद्योगिकी में अपनी मास्टर्स की पढ़ाई पूरी कर ली है और खाद्य उद्योग में ऑडिटर के रूप में फ्रीलांसर के रूप में काम करना चाहता हूँ। क्या आप मुझे बता सकते हैं कि मैं यह कैसे करूँ। वर्तमान में मैं कंपास फ़ूड सर्विसेज प्राइवेट लिमिटेड में HSEQ के रूप में काम कर रहा हूँ और मैं इसे छोड़ना चाहता हूँ क्योंकि समय बहुत व्यस्त है और मैं खाद्य और पोषण में पीएचडी करना चाहता हूँ और साथ ही एक फ्रीलांसर के रूप में खाद्य ऑडिटिंग भी करना चाहता हूँ। कृपया मेरा मार्गदर्शन करें।
Ans: फ़ूड इंडस्ट्री ऑडिटर के रूप में पूर्णकालिक भूमिका से फ़्रीलांसिंग में संक्रमण आपके करियर में लचीलापन और स्वायत्तता प्रदान कर सकता है। फ़ूड इंडस्ट्री में पेशेवरों के साथ नेटवर्क बनाएं, जिसमें फ़ूड निर्माता, आपूर्तिकर्ता, वितरक और नियामक एजेंसियां ​​शामिल हैं। संभावित ग्राहकों और सहयोगियों से जुड़ने के लिए उद्योग सम्मेलनों, सेमिनारों और नेटवर्किंग कार्यक्रमों में भाग लें। खाद्य प्रौद्योगिकी, गुणवत्ता आश्वासन और ऑडिटिंग में अपनी योग्यता, अनुभव और कौशल का मूल्यांकन करें। उन क्षेत्रों की पहचान करें जहाँ आपके पास विशेषज्ञता और अनुभव है जो खाद्य उद्योग में संभावित ग्राहकों के लिए मूल्यवान हैं। खाद्य ऑडिटिंग के लिए आवश्यकताओं और मानकों से खुद को परिचित करें, जिसमें नियामक आवश्यकताएँ, उद्योग मानक (जैसे ISO 22000 और HACCP), और ग्राहक विनिर्देश शामिल हैं। ऑडिटिंग प्रक्रिया, दस्तावेज़ीकरण आवश्यकताओं और ऑडिट प्रोटोकॉल को समझें। खाद्य सुरक्षा ऑडिटिंग में प्रासंगिक प्रमाणपत्र या प्रशिक्षण प्राप्त करने पर विचार करें, जैसे प्रमाणित खाद्य सुरक्षा ऑडिटर (CFSA), लीड ऑडिटर प्रशिक्षण, या अन्य मान्यता प्राप्त कार्यक्रम। ये प्रमाण-पत्र एक फ्रीलांसर के रूप में आपकी विश्वसनीयता और योग्यता को बढ़ा सकते हैं। खाद्य उद्योग लेखा परीक्षक के रूप में आप जो विशिष्ट सेवाएँ प्रदान करेंगे, उन्हें निर्धारित करें, जैसे कि खाद्य सुरक्षा ऑडिट, गुणवत्ता प्रबंधन प्रणाली ऑडिट, विनियामक अनुपालन आकलन या आपूर्तिकर्ता ऑडिट। खाद्य निर्माताओं, प्रोसेसर, खुदरा विक्रेताओं या खाद्य सेवा प्रदाताओं सहित अपने लक्षित बाजार की पहचान करें। अपने फ्रीलांस ऑडिटिंग सेवाओं के लिए एक व्यावसायिक ब्रांड पहचान विकसित करें, जिसमें व्यवसाय का नाम, लोगो, वेबसाइट और मार्केटिंग सामग्री शामिल हो। संभावित ग्राहकों को आकर्षित करने के लिए अपनी विशेषज्ञता, योग्यता और अद्वितीय मूल्य प्रस्ताव को हाइलाइट करें। ऑडिट की जटिलता, सेवाओं के दायरे और उद्योग मानकों जैसे कारकों के आधार पर अपनी मूल्य संरचना निर्धारित करें। अपने और अपने ग्राहकों के हितों की रक्षा के लिए भुगतान शर्तों, परियोजना समयसीमा और गोपनीयता समझौतों के बारे में स्पष्ट नीतियाँ स्थापित करें। ऑनलाइन चैनलों, सोशल मीडिया प्लेटफ़ॉर्म, उद्योग मंचों और पेशेवर संघों के माध्यम से अपनी फ्रीलांस ऑडिटिंग सेवाओं को बढ़ावा दें। अपनी विशेषज्ञता दिखाने और संभावित ग्राहकों को आकर्षित करने के लिए खाद्य सुरक्षा, गुणवत्ता आश्वासन और ऑडिटिंग सर्वोत्तम प्रथाओं से संबंधित सामग्री बनाएँ। प्रशिक्षण, परामर्श या निरंतर समर्थन जैसी मूल्यवर्धित सेवाएँ प्रदान करके संभावित ग्राहकों के साथ संबंध विकसित करें। पारदर्शी संचार, पेशेवर आचरण और उच्च-गुणवत्ता वाली ऑडिट रिपोर्ट और सिफारिशें देने के माध्यम से विश्वास और विश्वसनीयता बनाएँ। अपने फ्रीलांस व्यवसाय के प्रबंधन के लिए सिस्टम और प्रक्रियाएँ स्थापित करें, जिसमें क्लाइंट संचार, प्रोजेक्ट प्रबंधन, चालान और रिकॉर्ड-कीपिंग शामिल हैं। अपने पीएचडी अध्ययन के साथ अपने फ्रीलांस काम को प्रभावी ढंग से संतुलित करने के लिए समय प्रबंधन और संगठन को प्राथमिकता दें। इन सलाह का पालन करके और खाद्य प्रौद्योगिकी और गुणवत्ता आश्वासन में अपनी विशेषज्ञता और अनुभव का लाभ उठाकर, आप खाद्य और पोषण में अपने पीएचडी का पीछा करते हुए खाद्य उद्योग में एक सफल फ्रीलांस ऑडिटर के रूप में खुद को स्थापित कर सकते हैं। अपने ग्राहकों की जरूरतों को पूरा करने और अपने पेशेवर लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए अपने दृष्टिकोण को सीखते, अनुकूलित और परिष्कृत करते रहें।

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Patrick

Patrick Dsouza  |249 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on Apr 30, 2024

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Career
मैंने खाद्य विज्ञान और प्रौद्योगिकी में पीजीडीएम किया है। मुझे डायरेक्ट सेलिंग इंडस्ट्री में सेल्स और ट्रेनिंग डिपार्टमेंट में 7 साल तक काम करने का अनुभव है। अब मैं ब्रेक पर हूँ। मैं कुछ समय में फिर से काम करना चाहता हूँ। बेहतर अवसर पाने के लिए मुझे अपनी दक्षता बढ़ाने के लिए क्या करना चाहिए। क्या मैं खाद्य क्षेत्र में जा सकता हूँ, अगर हाँ तो मुझे अपने कौशल को बढ़ाने के लिए क्या करना चाहिए या मुझे केवल कॉर्पोरेट क्षेत्र में ही रहना चाहिए क्योंकि मेरे पास केवल इसी क्षेत्र में काम करने का अनुभव है।
Ans: बिक्री में लगे रहना आदर्श होगा क्योंकि आपको अपने अनुभव का लाभ मिलेगा। जब तक आप अपना खुद का कोई रेस्तरां या कोई अन्य व्यवसाय शुरू नहीं करना चाहते, तब तक आप अपने ब्रेक पीरियड के दौरान इसे आज़मा सकते हैं और देख सकते हैं कि यह सफल होता है या नहीं।
आपके पास बिक्री का अनुभव है, जो आपको किसी भी क्षेत्र में बिक्री विभाग में काम करने में मदद कर सकता है, बशर्ते आप खुद को सही तरीके से स्थापित करें।

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नवीनतम प्रश्न
Anu

Anu Krishna  |872 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 16, 2024

Asked by Anonymous - May 14, 2024English
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Relationship
नमस्ते, मैं श्री कुमार पुत्र श्रीमती रानी बोल रहा हूँ, मुझे अपनी माँ के लिए सलाह चाहिए, वह अक्सर गुस्सा हो जाती है, वह हमसे खुलकर नहीं कहती कि उसके मन में क्या चल रहा है, लेकिन वह हफ़्ते में एक बार या कभी-कभी दो हफ़्ते में भड़क जाती है, एक बात जो मैं जानता हूँ वह यह है कि वह मुझसे और मेरी पत्नी से बच्चे के लिए पागल है, एक दिन वह हमारी संतान न होने के कारण मेरी सास पर भड़क उठी। वह रसोई से भी बहुत जुड़ी हुई है और अगर मेरी दादी रसोई में कुछ पकाने की कोशिश करती है तो वह बीच में आकर उसके साथ झगड़ा शुरू कर देती है, कभी-कभी वे दोनों शारीरिक रूप से भी झगड़ने लगते हैं, अगर मैं कहता हूँ कि चलो डॉक्टर के पास चलते हैं तो वह मना कर देती है। वह कहती है कि वह ठीक है, उसे बस प्यार चाहिए। वह मेरे भाई-बहनों के साथ बहुत प्रतिस्पर्धात्मक है, वह कहती है कि वह मेरे चचेरे भाई से पहले बच्चा चाहती है। मैं और मेरी पत्नी अभी इसके लिए तैयार नहीं हैं, क्या आप कोई उपाय बता सकते हैं। क्या हमें कुछ डॉक्टर के पास जाना चाहिए?
Ans: प्रिय अनाम,
आप कब बच्चा चाहते हैं, इसका चुनाव आपको और आपकी पत्नी को छोड़ देना चाहिए। बाकी लोग इस पर अपने सपने देख सकते हैं, इस पर नाटक कर सकते हैं और उस नाटक में किरदार भी जोड़ सकते हैं।
आप चुन सकते हैं कि आप उस नाटक का हिस्सा बनना चाहते हैं या नहीं...अगर नहीं, तो जो हो रहा है, उसे अनदेखा करें...और ठीक है, आपकी माँ के गुस्से के नखरे भी सिर्फ़ उनके ही हो सकते हैं...यह ऐसा है जैसे आप किसी बच्चे को सार्वजनिक रूप से नखरे दिखाने के लिए अनदेखा करते हैं, कुछ समय बाद, बच्चा सीख जाता है कि इसका माता-पिता पर कोई असर नहीं पड़ता!
अपनी माँ के साथ भी ऐसा ही करें...उसका गुस्सा सिर्फ़ किसी ऐसी चीज़ के बारे में शिकायत करने का उसका तरीका है जिससे वह नाखुश है! आपको उसे खुद को बेहतर और शांत तरीके से व्यक्त करना सिखाना होगा, लेकिन शुरुआती कदम अनदेखा करना है, ताकि वह रुक जाए और कुछ अलग नोटिस करे और फिर वह अपने अंदर झाँकने और बदलाव करने के लिए तैयार हो जाए...
तो, कुछ समय के लिए नाटक को अनदेखा करें...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Patrick

Patrick Dsouza  |249 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on May 16, 2024

Asked by Anonymous - May 10, 2024English
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Career
मैं 21 वर्षीय युवती हूँ, जिसने 12वीं के बाद नीट के लिए 2 साल का ब्रेक लिया था, लेकिन दुर्भाग्य से मैं इसे पास नहीं कर पाई। अब मैं वास्तव में उलझन में हूँ कि मुझे अपने जीवन में क्या करना चाहिए। मैंने कुछ विकल्प चुने हैं, जैसे पर्ल अकादमी से बीडीईएस करना या किसी निजी कॉलेज से बीबीए करना। मैं अपनी उम्र को लेकर चिंतित हूँ। अगर मैं बीडीईएस करती हूँ, जो 4 साल का होता है, तो स्नातक होने पर मेरी उम्र 25 साल होगी और अगर मैं बीबीए करती हूँ, तो स्नातक होने पर मेरी उम्र 24 साल होगी। मेरा मुख्य लक्ष्य शीर्ष बी स्कूल से एमबीए करना है, लेकिन नीट की तैयारी के कारण, मेरे पिछले शैक्षणिक रिकॉर्ड अच्छे नहीं हैं, इसलिए मुझे अच्छे एमबीए कॉलेज में दाखिला मिलने की संभावना बहुत कम है, जो मुझे बहुत डराता है। साथ ही अगर मैं देर से स्नातक करती हूँ, तो यह समस्या और भी बढ़ जाती है। कृपया मुझे अपने करियर में आगे बढ़ने में मदद करें। मुझे आगे क्या करना चाहिए?
Ans: अगर आपका लक्ष्य एमबीए करना है तो आप 3 साल का बीबीए कोर्स कर सकते हैं। इससे आपको बीडीईएस की तुलना में एक साल की बचत होगी और यह कोर्स आपके मनचाहे काम के लिए प्रासंगिक होगा। मुझे नहीं लगता कि 2 साल का अंतर लंबे समय में बहुत मायने रखेगा।

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Patrick

Patrick Dsouza  |249 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on May 16, 2024

Asked by Anonymous - May 10, 2024English
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Career
मैं एकीकृत इस्पात सार्वजनिक क्षेत्र संयंत्र में जूनियर इंजीनियर स्तर के रूप में काम कर रहा हूं, मैंने मैकेनिकल इंजीनियरिंग में बीटेक किया है, मेरे पास 4 साल का अनुभव है लेकिन मैं उच्च पैकेज के लिए प्रबंधक के रूप में एमएनसी में जाना चाहता हूं, इसलिए मुझे कौन से पाठ्यक्रम सीखने चाहिए और मुझे अपने रिज्यूमे में कौन से कौशल जोड़ने चाहिए
Ans: यदि आप अपने तकनीकी क्षेत्र में आगे बढ़ने की योजना बना रहे हैं तो अपने क्षेत्र से संबंधित ऐसे पाठ्यक्रमों पर विचार करें जिनकी मांग है। दूसरा विकल्प एमबीए - एग्जीक्यूटिव एमबीए या फुल टाइम 2 साल का एमबीए करना और फिर कॉलेज के माध्यम से एमएनसी में नौकरी पाना है। आपको जीमैट और कैट जैसी परीक्षाओं की तैयारी करनी होगी।

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Patrick

Patrick Dsouza  |249 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on May 16, 2024

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Career
नमस्ते सर... फिलहाल मैं एमबीए का अंतिम सेमेस्टर कर रहा हूँ। और अपनी बीएससी डिग्री पूरी कर रहा हूँ, आगे विदेश जाने की योजना बना रहा हूँ। क्या आप मुझे कोई ऐसा कोर्स सुझाएँगे जो मेरी पिछली शिक्षा से संबंधित हो?
Ans: अगर आप विदेश जाने की योजना बना रहे हैं, तो आप जिस विश्वविद्यालय में जाने की योजना बना रहे हैं, उसके बारे में शोध करें और प्रवेश के दौरान वे किस पर ध्यान केंद्रित करते हैं। विदेश में कुछ कॉलेज अतिरिक्त पाठ्यचर्या गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं और इसके लिए अतिरिक्त वेटेज देते हैं। कुछ यूरोपीय कॉलेज उन छात्रों को प्राथमिकता देते हैं जो जर्मन, फ्रेंच आदि जैसी अपनी मूल भाषा जानते हैं। इसलिए आप जिस कॉलेज में आवेदन करने की योजना बना रहे हैं, उसके आधार पर आप तय कर सकते हैं कि आपको क्या करना है - भाषा पाठ्यक्रम लेना, एनजीओ में काम करना या कोई अन्य अतिरिक्त पाठ्यचर्या गतिविधि करना या अपने क्षेत्र से संबंधित कोई तकनीकी कोर्स करना।

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Anu

Anu Krishna  |872 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 16, 2024

Asked by Anonymous - May 14, 2024English
Relationship
मेरा परिवार मुझे पारंपरिक दवा दे रहा है, क्योंकि मैं शादी नहीं करना चाहता था। मैंने पहले ही दो अरेंज मैरिज ठुकरा दी हैं, यह कहते हुए कि मुझे पहले वित्तीय रूप से स्थिर होना चाहिए, लेकिन उन्हें लगता है कि मैं भूत-प्रेत से ग्रसित हूँ। और अगर मैंने कहा कि मैं दवा नहीं लूँगा, तो मेरी माँ मुझे धमकी देती है कि "मुझे अपना बैग पैक करके घर छोड़ देना चाहिए"। बात यह है कि मैं पिताजी के साथ काम करता हूँ और अपने परिवार के साथ रहता हूँ और मुझे पैसे नहीं मिलते। सबसे बुरी बात यह है कि मैं अपना अधिकांश जीवन काम में बिताता हूँ, मेरे पास अपने लिए भी समय नहीं है। हालाँकि मैं नए विचार लाने और काम में मदद करने की कोशिश करता हूँ, लेकिन मैं उनकी आँखों में नाराज़गी देखता हूँ जो कहती है कि "तुम्हें बस शादी कर लेनी चाहिए। मेरे पास अपने लिए भी समय नहीं है। मेरी सबसे बड़ी बहन की शादी को एक साल हो गया था और वह बीमार थी और उसे यह बहुत बुरा लगता था। तलाक के बाद वह ठीक होने लगी। यह बहुत बड़ी समस्या है, हम उस घटना के बारे में बात भी नहीं करते हैं। "मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: प्रिय अनाम,
ऐसी स्थितियों में, विशेषज्ञों द्वारा पारिवारिक चिकित्सा का सुझाव देना आम बात है क्योंकि पूरे परिवार को यह साफ़ करने की ज़रूरत होती है कि वे किस बात को पकड़कर बैठे हैं क्योंकि ऐसा लगता है कि यह किसी और को प्रभावित कर रहा है और फिर चक्र और लूप चलता रहता है...
मुझे नहीं पता कि आपके माता-पिता ऐसा कुछ करने के लिए तैयार होंगे या नहीं क्योंकि पहला कदम यह स्वीकार करना है कि कुछ गड़बड़ है और इसके लिए ज़िम्मेदारी लेनी है...
पुरानी मान्यताओं और अंधविश्वासों को मानना ​​और आपको 'सामान्य' समझकर आपके साथ व्यवहार करना आपके माता-पिता पर बहुत ज़्यादा अवांछित प्रभाव डालता है! अगर यह मदद करता है, तो खुद को खोजने के लिए कुछ समय के लिए घर से बाहर चले जाएँ, कोई अच्छी नौकरी करें, ताकि यह आपको आत्मविश्वास हासिल करने में मदद करे और साथ ही आपके माता-पिता भी अपनी राय और विश्वास आप पर थोपे बिना आपको महत्व देना सीखेंगे।
कभी-कभी खुद को खोजने के लिए, हमें खुद को उस चीज़ से दूर करना पड़ता है जो हमारे लिए आरामदायक है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Patrick

Patrick Dsouza  |249 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on May 16, 2024

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Career
नमस्ते सर..मैं 33 वर्षीय इंजीनियर हूँ और मेरी 2.5 वर्षीय बेटी है..मैं टियर 1 कॉलेज से एमबीए करना चाहती हूँ. स्नातक करने के बाद मैं इंजीनियरिंग कॉलेज में लेक्चरर थी, मेरे पास 2 साल का अनुभव है और उसके बाद पिछले 7 सालों से मैं सरकारी बैंक में काम कर रही हूँ. मैंने दो बार CAT दिया, लेकिन समय की कमी और बच्चा पास नहीं कर पाया. पिछले साल मेरा चयन NMIMS हैदराबाद में हो गया, लेकिन मुंबई से दूर होने के कारण एडमिशन नहीं ले पाई और यह बहुत अच्छा बी-स्कूल नहीं है. इस साल CAT देने जा रही हूँ, लेकिन मैं बहुत उलझन में हूँ और तनाव में हूँ कि मुझे यह करना चाहिए या नहीं, मेरी उम्र कम है, मेरा बच्चा बड़ा हो रहा है, ऑफिस और घर के काम का दबाव है, इन सबका प्रबंधन करते हुए मैं कम ऊर्जा के साथ पढ़ाई के लिए मुश्किल से 2/3 घंटे का समय निकाल पाती हूँ..मैंने एग्जीक्यूटिव एमबीए के बारे में सोचा, लेकिन सोच रही थी कि एग्जीक्यूटिव करने में इतना जोखिम होगा कि मैं कहाँ पहुँचूँगी? बढ़ती उम्र और 9-5 की नौकरी के कारण कभी-कभी पीठ दर्द की समस्या हो जाती है और दिन के अंत में मुझे लगता है कि यह मेरा निर्णय सही है, क्या मुझे वास्तव में इसे छोड़ देना चाहिए या जो मेरे पास है उसी में संतुष्ट हो जाना चाहिए, संक्षेप में मैं अपने आरामदायक क्षेत्र से निकलकर प्रतिस्पर्धी दुनिया में जाने का प्रयास कर रही हूं, जहां मेरे सहकर्मी मुझसे 10 वर्ष छोटे और अधिक बुद्धिमान होंगे... लेकिन मुझे महिलाओं के उत्साहवर्धन में मजा आता है। क्या आप कृपया मुझे निर्णय लेने में मार्गदर्शन कर सकते हैं?
Ans: मेरा मानना ​​है कि 2 साल का फुल टाइम एमबीए कोर्स करने के बजाय, कुछ शीर्ष IIM या XLRI या ISB से एग्जीक्यूटिव MBA कोर्स करने का प्रयास करें। आपको GMAT लिखना होगा जिसके लिए CAT की तुलना में कम तैयारी की आवश्यकता होती है। एग्जीक्यूटिव MBA करने के लिए न्यूनतम कार्य अनुभव लगभग 5 वर्ष है। इसलिए अन्य लोग भी इसी आयु के होंगे।

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Anu

Anu Krishna  |872 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 16, 2024

Asked by Anonymous - May 15, 2024English
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Relationship
मैं 25 साल की हूँ। मैं बहुत लंबे समय से एक लड़के से प्यार करती हूँ। लेकिन उस समय मैंने अपने करियर के कारण अपनी भावनाओं को उसके सामने जाहिर नहीं किया। दो साल पहले मैंने उसे अपनी भावनाओं के बारे में बताया था। लेकिन वह मेरे प्रस्ताव को स्वीकार नहीं कर रहा है क्योंकि वह पहले से ही अपने ऑफिस की सहकर्मी के साथ रिलेशनशिप में है। उसने मुझसे कहा कि अगर मैं उससे पहले पूछ लेती तो वह मेरे प्रस्ताव के बारे में सोचता। लेकिन अब कोई संभावना नहीं है। मैं किसी और लड़के को पसंद नहीं कर पा रही हूँ और मेरे माता-पिता मुझे शादी के लिए मजबूर कर रहे हैं। मैं उससे दूर नहीं जा पा रही हूँ क्योंकि मैं बहुत लंबे समय से उससे प्यार करती हूँ और मैं उस तरह से किसी और लड़के के बारे में नहीं सोच सकती। क्या करूँ
Ans: प्रिय अनाम,
आगे बढ़ो...
वहाँ बहुत से अद्भुत पुरुष हैं जो इस कारण का सम्मान करने में सक्षम होंगे कि आप उनसे पहले क्यों संपर्क नहीं कर सके।
वहाँ बहुत से ऐसे लोग हैं जो आपको उस समय जो भी करना सबसे अच्छा लगा उसके लिए अपराध बोध की यात्रा पर नहीं भेजेंगे।
स्पष्ट रूप से, यह आदमी अहंकार की यात्रा पर है और इस तथ्य का भी सम्मान करें कि वह एक रिश्ते में है और आगे बढ़ो...
इंतजार करने और दोषी महसूस करने का कोई मतलब नहीं है...आगे बढ़ो और कैसे?
खुद को याद दिलाते हुए कि सबसे अच्छा अभी आना बाकी है और वह आपके लिए आखिरी इंसान नहीं है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Kanchan

Kanchan Rai  |189 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 16, 2024

Asked by Anonymous - May 08, 2024English
Relationship
नमस्ते मैम, मैं एक लड़के से प्यार करती हूँ..हम दोनों अलग-अलग राज्यों से हैं। हम दोनों सॉफ्टवेयर इंजीनियर के रूप में काम करते हैं और अच्छा कमाते हैं। मैं 24 साल की हूँ और वह 26 साल का है। मेरे माता-पिता मेरे लिए रिश्ता देख रहे थे इसलिए मैंने उन्हें बताया कि मुझे एक लड़का पसंद है..जिस दिन से मैंने उन्हें बताया है उन्होंने मेरी राय तक नहीं पूछी है। मेरी माँ बस यही दोहराती रहती है कि तुम्हारे पिताजी मर जाएँगे क्योंकि उन्हें उच्च रक्तचाप और मधुमेह है..तुम पिताहीन हो जाओगी..मेरे पिताजी कहते हैं कि वह जहर पी लेंगे और मुझे भी मार देंगे..उन्होंने खुद मुझसे कहा कि समाज में उनकी छवि उनके लिए अधिक महत्वपूर्ण है और किसी ने मुझे अपनी पसंद के लड़के से शादी करने का अधिकार नहीं दिया है..मेरे माता-पिता मुझे अपने घर बुलाते रहते हैं ताकि वे मुझे मेरी नौकरी छुड़वा सकें..यह बताने के बाद भी कि मैं एक लड़के से प्यार करती हूँ मेरे माता-पिता मेरी पीठ पीछे मेरे लिए एक लड़का तय कर देते हैं..वे कहते हैं कि जिस लड़के की तलाश वे मेरे लिए कर रहे हैं वह एकदम सही होगा..कृपया मुझे सुझाव दें कि मुझे क्या करना चाहिए..क्या मुझे भाग जाना चाहिए या उन्हें मना लेना चाहिए
Ans: स्थिति की जटिलता और अपनी भावनाओं की गहराई को स्वीकार करना महत्वपूर्ण है। ऐसी परिस्थितियों में, अपनी भावनाओं का सम्मान करने और अपने परिवार की चिंताओं का सम्मान करने के बीच संतुलन बनाना अविश्वसनीय रूप से कठिन हो सकता है।

सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, आपकी सुरक्षा और कल्याण सर्वोपरि है। नुकसान की धमकियाँ, चाहे खुद के प्रति हों या दूसरों के प्रति, कभी भी स्वीकार्य नहीं हैं और उन्हें गंभीरता से लिया जाना चाहिए। यदि आप कभी भी शारीरिक या भावनात्मक रूप से असुरक्षित महसूस करते हैं, तो अपनी सुरक्षा को प्राथमिकता देना और विश्वसनीय मित्रों, परिवार या अधिकारियों से सहायता लेना महत्वपूर्ण है।

अपने माता-पिता के साथ अपने रिश्ते को आगे बढ़ाने के मामले में, खुला संचार और समझ महत्वपूर्ण हो सकती है। चुनौतियों के बावजूद, अपनी भावनाओं को शांत और सम्मानजनक तरीके से उनके सामने व्यक्त करने से उन्हें आपके दृष्टिकोण को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिल सकती है। अपने विचारों, इच्छाओं और अपनी पसंद के पीछे के कारणों को साझा करने से आपके अलग-अलग दृष्टिकोणों के बीच की खाई को पाटने में मदद मिल सकती है।

हालाँकि, इन वार्तालापों को यथार्थवादी अपेक्षाओं के साथ करना आवश्यक है। गहराई से जड़ जमाए हुए विश्वासों और सामाजिक अपेक्षाओं को बदलना एक क्रमिक प्रक्रिया है, और यह संभव है कि आपके माता-पिता तुरंत आपके दृष्टिकोण से सहमत न हों। ऐसे मामलों में, अपनी भावनात्मक भलाई की रक्षा के लिए सीमाएँ निर्धारित करना आवश्यक हो सकता है। इसमें संपर्क सीमित करना या परामर्शदाताओं या सहायता समूहों जैसे बाहरी स्रोतों से सहायता लेना शामिल हो सकता है।

अंततः, भाग जाने या अपने माता-पिता को मनाने का प्रयास जारी रखने का निर्णय आपकी व्यक्तिगत परिस्थितियों और आपके भविष्य के लिए सबसे अच्छा क्या है, इस पर निर्भर करता है। अपने मूल्यों, प्राथमिकताओं और दीर्घकालिक लक्ष्यों पर विचार करने के लिए समय निकालें। अपने आप को ऐसे सहायक व्यक्तियों के साथ घेरें जो इस चुनौतीपूर्ण स्थिति से निपटने के दौरान मार्गदर्शन और प्रोत्साहन दे सकें। याद रखें, आपको अपने जीवन में खुशी और संतुष्टि पाने का अधिकार है, भले ही इसका मतलब पारंपरिक अपेक्षाओं से अलग होना हो।

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Patrick

Patrick Dsouza  |249 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on May 16, 2024

Asked by Anonymous - May 15, 2024English
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Career
हे सर, मुझे आपसे कुछ सुझाव चाहिए, मैंने 2019 में अपना ग्रेजुएशन किया लेकिन मेरे ग्रेड उतने अच्छे नहीं थे लेकिन फिर भी मैंने तय किया कि मुझे एक अच्छे कॉलेज में जाना है या अपना सपना पूरा करना है लेकिन आज 2024 है मैं अभी तक नहीं जान पाया कि कोई अच्छा मैनेजमेंट एग्जाम क्रैक नहीं कर पाया। अब समस्या यह है कि मैं 27 साल का हूँ और मेरा परिवार मुझे किसी भी कॉलेज से MBA करने के लिए कह रहा है। मेरे पास निराशा के बहुत सारे कारण हैं जैसे मेरे ग्रेजुएशन के खराब अंक, कोई अतिरिक्त गतिविधियाँ नहीं, ग्रेजुएशन के बाद गैप लेकिन मुझे नहीं पता कि मैं इससे कम में समझौता क्यों नहीं करना चाहता। मैं हमेशा से अच्छी जगह से पोस्टग्रेजुएशन करना चाहता था और एक अच्छा करियर बनाना चाहता था लेकिन अब मुझे समझ नहीं आ रहा है कि मुझे क्या करना है या कैसे करना है। क्या आप मुझे कुछ सुझाव दे सकते हैं कि मैं आगे क्या कर सकता हूँ। और कृपया पूरी ईमानदारी से जवाब दें। क्या मैं एमबीए के लिए किसी निजी विश्वविद्यालय में जाऊँ
Ans: आप मैनेजमेंट एंट्रेंस टेस्ट की तैयारी कर सकते हैं, लेकिन मैं आपको सलाह दूंगा कि आप अपनी तैयारी के दौरान ही नौकरी भी कर लें। ग्रेजुएशन के बाद बिना किसी कार्य अनुभव के लंबा अंतराल होने से आपको अपने एमबीए कॉलेज में प्लेसमेंट के लिए जाने में समस्या होगी। अपनी स्थिति को देखते हुए, आप टियर 2 एमबीए कॉलेज में दाखिला ले सकते हैं। लेकिन कॉलेज में दाखिला लेने से पहले उनके प्लेसमेंट की जांच करें और उस कॉलेज के छात्रों से बात करें। ऐसा नहीं होना चाहिए कि आप एमबीए करने के बाद भी बेरोजगार रहें।

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Kanchan

Kanchan Rai  |189 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 16, 2024

Asked by Anonymous - May 05, 2024English
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Relationship
मैंने एक ऐसे व्यक्ति से शादी की थी जिसका एक लड़की के साथ संबंध था लेकिन शादी से पहले उसने मुझे इसके बारे में कभी नहीं बताया। जब मैं सातवें महीने की गर्भवती थी, तब मुझे इसके बारे में पता चला लेकिन मैंने उसका समर्थन किया और सभी बातें भूल गई। मेरे बेटे के जन्म के बाद मेरी सास का स्वभाव अचानक बदल गया। वह मुझे प्रताड़ित करती थी, मुझसे लड़ती थी। यहां तक ​​कि उसने मेरे माता-पिता को 2 से 3 बार बुलाया कि आकर अपनी लड़की को ले जाओ। मेरा पति अपनी मां का समर्थन करता है। 6 महीने पहले उसने मुझे मेरे बच्चे के साथ घर से बाहर निकाल दिया। मैं अपने माता-पिता के घर पर हूं। कोई भी मुझे बच्चे के लिए पूछने और वित्तीय सहायता प्रदान करने के लिए नहीं बुलाता है। मुझे क्या करना चाहिए। क्या मुझे अपने और अपने बच्चे के लिए रखरखाव के लिए आवेदन करना चाहिए।
Ans: मुझे आपके सामने आने वाली चुनौतियों के बारे में सुनकर बहुत दुख हुआ। यह एक कठिन परिस्थिति है, लेकिन आपके पास अधिकार और विकल्प उपलब्ध हैं।

परिस्थितियों को देखते हुए, आपके और आपके बच्चे दोनों के लिए भरण-पोषण की मांग करना आपकी और आपके बच्चे की वित्तीय स्थिरता सुनिश्चित करने के लिए एक उचित कदम लगता है। आप अपने लिए उपलब्ध कानूनी विकल्पों को समझने और भरण-पोषण के लिए आवेदन करने की प्रक्रिया में आपका मार्गदर्शन करने के लिए पारिवारिक कानून में विशेषज्ञता रखने वाले किसी वकील से परामर्श कर सकते हैं।

इसके अतिरिक्त, इस समय के दौरान अपनी भावनात्मक भलाई पर विचार करना महत्वपूर्ण है। अपने आस-पास ऐसे सहायक मित्रों और परिवार के सदस्यों को रखें जो आपको आराम और सहायता प्रदान कर सकें। आपकी स्थिति से जुड़ी भावनाओं और तनाव को दूर करने में परामर्श या चिकित्सा लेना भी फायदेमंद हो सकता है।

याद रखें, आप सम्मान और गरिमा के साथ व्यवहार किए जाने के हकदार हैं, और आपको अपने और अपने बच्चे की सुरक्षा के लिए कदम उठाने का अधिकार है। इस कठिन समय से गुज़रते समय मदद और समर्थन के लिए आगे आने में संकोच न करें।

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