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Chocko

Chocko Valliappa  |452 Answers  |Ask -

Tech Entrepreneur, Educationist - Answered on Mar 26, 2024

Chocko Valliappa is the founder and CEO of Vee Technologies, a global IT services company; HireMee, a talent assessment and talent management start-up; and vice chairman of The Sona Group of education institutions.
A fourth-generation entrepreneur, Valliappa is a member of Confederation of Indian Industry, Nasscom, Entrepreneurs Organization and Young Presidents’ Organization.
He was honoured by the YPO with their Global Social Impact award in 2018.
An alumnus of Christ College, Bangalore, Valliappa holds a degree in textile technology and management from the South India Textile Research Association. His advanced research in the Czech Republic led to the creation of innovative polyester spinning machinery.... more
Asked by Anonymous - Mar 26, 2024English
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Career

मेरे बेटे ने 2013 में मैकेनिकल इंजीनियरिंग में बी.टेक पूरा किया। लेकिन तब उसकी कुछ स्वास्थ्य समस्याओं के कारण उसे नौकरी नहीं मिल सकी। धीरे-धीरे उसकी नौकरी तलाशने की इच्छा खत्म हो गई। वह अब 32 वर्ष के हैं (जन्मतिथि- 09/02/1992)। मैं भी एक मजबूर पिता हूं और दिसंबर 2023 में रेलवे सेवा से सेवानिवृत्त हो चुका हूं। अगर मेरे बेटे के संबंध में कुछ सुझाव दिए जाएं तो मैं आभारी रहूंगा। धन्यवाद।

Ans: आपको उम्मीद नहीं छोड़नी है, उसे प्रेरित करें कि स्वास्थ्य समस्याओं के कारण उसका झटका अस्थायी था और वह एक प्रतिभाशाली युवा के रूप में अच्छा कर सकता है। अपने निरंतर प्रोत्साहन से उसे छोटे कदमों से शुरुआत करने दें। देखें कि क्या उसे अपने दायरे से बाहर निकलने और अपनी उपलब्धि दिशा को शीघ्रता से वापस पाने के लिए किसी पेशेवर से परामर्श, कोचिंग की आवश्यकता है। भारत को बड़ी संख्या में मैकेनिकल इंजीनियरों की जरूरत है और उन्हें इसमें योगदान देना ही होगा।
Career

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R P

R P Yadav  | Answer  |Ask -

HR, Workspace Expert - Answered on Dec 26, 2023

Career
नमस्ते, मेरे बेटे ने बी ई सिविल पूरा कर लिया है, नौकरी पाने का प्रयास करें, चाहे वह करे
Ans: प्रिय मोहम्मद,
मैं समझ सकता हूं कि आप अपने बेटे के लिए नौकरी के अवसर तलाश रहे हैं जिसने बी.ई. पूरा कर लिया है। सिविल इंजीनियरिंग में. सिविल इंजीनियरिंग स्नातकों के लिए कई करियर विकल्प उपलब्ध हैं। कुछ लोकप्रिय करियर विकल्पों में शामिल हैं:
सर्वेक्षक: सर्वेक्षक गहराई और आकार जैसे विभिन्न संदर्भ बिंदुओं के आधार पर भूमि की विशेषताओं को मापने के लिए भूमि और साइट की समीक्षा करते हैं। वे वर्तमान ऑन-साइट सर्वेक्षणों को सत्यापित करने और नामित अधिकारियों को अपने निष्कर्ष प्रस्तुत करने के लिए पिछले भूमि रिकॉर्ड से डेटा की जांच करते हैं। इस पद के लिए राष्ट्रीय औसत वेतन ₹14,828 प्रति माह है।
सीएडी तकनीशियन: कंप्यूटर-एडेड डिज़ाइन (सीएडी) तकनीशियन सीएडी सॉफ़्टवेयर का उपयोग करके इमारतों और मशीनरी के लिए इलेक्ट्रॉनिक डिज़ाइन योजना विकसित करते हैं। वे ब्लूप्रिंट और तकनीकी चित्रों को 2डी और 3डी कंप्यूटर मॉडल में बदलने के लिए बिल्डिंग आर्किटेक्ट और पेशेवर डिजाइनरों के साथ सहयोग करते हैं। इस पद के लिए राष्ट्रीय औसत वेतन ₹15,910 प्रति माह है।
स्ट्रक्चरल इंजीनियर: स्ट्रक्चरल इंजीनियर इमारतों, पुलों और अन्य वाणिज्यिक और निजी संरचनाओं का डिजाइन और निर्माण करते हैं। वे यह सुनिश्चित करने के लिए भार और प्रेस को भी मापते हैं कि इमारतें’ गठन और संरचना सुरक्षित है और टिकाऊ सामग्री चुनें। इस पद के लिए राष्ट्रीय औसत वेतन ₹21,641 प्रति माह है।
शहरी योजनाकार: शहरी योजनाकार भूमि विकास और उपयोग गतिविधियों और पहलों की योजना बनाने के लिए सार्वजनिक अधिकारियों, डेवलपर्स और समुदाय के सदस्यों के साथ समन्वय करते हैं। इस पद के लिए राष्ट्रीय औसत वेतन ₹21,665 प्रति माह है।
ये सिविल इंजीनियरिंग स्नातकों के लिए उपलब्ध कई कैरियर मार्गों के कुछ उदाहरण हैं। आपका बेटा सरकारी क्षेत्र में काम करने पर भी विचार कर सकता है, जहां सिविल इंजीनियरों के लिए नौकरी के कई अवसर हैं। कुछ सरकारी संगठन जो सिविल इंजीनियरों के लिए नौकरियां प्रदान करते हैं उनमें नगर निगम, जल बोर्ड, दिल्ली विकास प्राधिकरण, नई दिल्ली नगर निगम, मेट्रो रेल, भारतीय राष्ट्रीय राजमार्ग प्राधिकरण, इंडियन ऑयल कॉर्पोरेशन, दिल्ली राज्य औद्योगिक विकास निगम, लोक निर्माण विभाग शामिल हैं। केंद्रीय लोक निर्माण विभाग, सीमा सड़क संगठन, सैन्य इंजीनियरिंग सेवाएँ, भारतीय हवाई अड्डा प्राधिकरण, भारतीय वायु सेना, रेलवे, सिंचाई और amp; बाढ़ नियंत्रण विभाग, सार्वजनिक स्वास्थ्य इंजीनियरिंग विभाग, नेशनल हाइड्रो-इलेक्ट्रिक पावर कॉर्पोरेशन, नेशनल थर्मल पावर कॉर्पोरेशन, ऑयल एंड नेचुरल गैस कॉर्पोरेशन लिमिटेड, रक्षा अनुसंधान और विकास संगठन, राइट्स, डीआरडीओ, प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड, भवन और निर्माण विभाग और कई संगठन अधिक।

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Chocko

Chocko Valliappa  |452 Answers  |Ask -

Tech Entrepreneur, Educationist - Answered on Apr 08, 2024

Asked by Anonymous - Apr 05, 2024English
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Career
सर, मेरा बेटा इस साल आईआईटी गुवाहाटी से केमिकल में बीटेक पूरा करेगा। दुख की बात यह है कि मंदी के कारण उसकी नौकरी नहीं लग पाई है। क्या आप नौकरी के लिए कोई सुझाव दे सकते हैं?
Ans: हमें इस वास्तविकता को स्वीकार करना होगा कि अभी जॉब मार्केट धीमा है। इसका मतलब है कि आईआईटी-इयन के लिए भी जॉब पाने के प्रयासों में अधिक प्रयास की आवश्यकता होगी। इंजीनियरिंग प्रोग्राम स्नातकों को कड़ी मेहनत करने के लिए तैयार करता है और आपके बेटे की खोज बिना एक मिनट बर्बाद किए जारी रहनी चाहिए। साथ ही उसे अपने ज्ञान के आधार को बढ़ाने के लिए प्रोत्साहित करें। उसे पिछले बैच के वरिष्ठों के साथ नेटवर्क करने दें और उपयुक्त इंटर्नशिप और नौकरी के अवसर खोजने में उनकी सहायता मार्गदर्शन लें,

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Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |690 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Jul 30, 2024

Asked by Anonymous - Jul 30, 2024English
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Career
जीडी एमएनजी आसिफ खान, मेरा बेटा आईआईटी-केजीपी से इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग (डुअल) में स्नातक है; 2022 में पास आउट होगा और हैदराबाद में परिवार के साथ रह रहा है। वह स्कूल में एक उत्कृष्ट छात्र था यानी एसएससी और इंटरमीडिएट शिक्षा में 97.2% के साथ 10/10; एक प्रतिष्ठित पेशेवर राष्ट्रीय संस्थान से इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग (डुअल) में आईआईटी स्नातक। स्पष्ट कारणों से उसे कैंपस प्लेसमेंट में नौकरी नहीं मिल सकी। उसने बाद में डेटा एनालिसिस का अध्ययन किया और अभी-अभी 1 वर्ष का कोर्स पूरा किया है। उसने नौकरियों के लिए आवेदन किया है, लेकिन नौकरी पाने में सफल नहीं हो सका। वह अंतर्मुखी है; ज्यादा बातचीत नहीं करता। कृपया उन क्षेत्रों का सुझाव दें जहां वह बहुत अच्छी नौकरी प्राप्त करने के लिए उत्कृष्टता प्राप्त कर सकता है और इसे प्राप्त करने के तरीके। क्या रोबोटिक्स इंजीनियरिंग और बायोमेडिकल इंजीनियरिंग का अध्ययन डिप्लोमा या एमएस के रूप में किया जा सकता है। कृपया एक सामाजिक और अभिभावकीय जिम्मेदारी के रूप में माता-पिता को सुझाव दें कि मैं उनके उज्ज्वल कैरियर और विकास के लिए क्या कर सकता हूं।
Ans: मैंने आपके प्रश्न का उत्तर पहले ही दे दिया है

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Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |690 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Jul 30, 2024

Asked by Anonymous - Jul 30, 2024English
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Career
जीडी एमएनजी रोहित गुप्ता, मेरा बेटा आईआईटी-केजीपी से इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग (डुअल) में स्नातक है; 2022 में पास-आउट होगा और हैदराबाद में परिवार के साथ रह रहा है। वह स्कूल में एक उत्कृष्ट छात्र था यानी एसएससी और इंटरमीडिएट शिक्षा में 97.2% के साथ 10/10; एक प्रतिष्ठित पेशेवर राष्ट्रीय संस्थान से इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग (डुअल) में आईआईटी स्नातक। स्पष्ट कारणों से उसे कैंपस प्लेसमेंट में नौकरी नहीं मिल सकी। उसने बाद में डेटा एनालिसिस का अध्ययन किया और अभी-अभी 1 साल का कोर्स पूरा किया है। उसने नौकरियों के लिए आवेदन किया है, लेकिन उसे नौकरी नहीं मिल पाई। वह अंतर्मुखी है; ज्यादा बातचीत नहीं करता। कृपया उसे ऐसे क्षेत्र सुझाएँ जहाँ वह बहुत अच्छी नौकरी पाने के लिए उत्कृष्टता प्राप्त कर सकता है और उसे प्राप्त करने के तरीके बताएँ। क्या रोबोटिक्स इंजीनियरिंग और बायोमेडिकल इंजीनियरिंग का अध्ययन डिप्लोमा या एमएस के रूप में किया जा सकता है। कृपया एक सामाजिक और अभिभावकीय जिम्मेदारी के रूप में माता-पिता को सुझाव दें कि मैं उनके उज्ज्वल कैरियर और विकास के लिए क्या कर सकता हूं। पूर्ण विश्वास के साथ TQ और शीघ्र उत्तर की प्रतीक्षा में। - अभिभावक
Ans: आपका बेटा एक प्रतिभाशाली छात्र है। उसने नौकरी पाने के लिए पहले से ही पर्याप्त डिग्री हासिल कर ली है। वह पहले ही कई जॉब इंटरव्यू दे चुका था। इंटरव्यू के किस चरण में उसे बाहर कर दिया गया? सबसे अधिक संभावना है, एचआर। क्या मैं सही हूँ? यदि ऐसा है, तो उसे उस पर काम करना चाहिए। एक और शैक्षणिक डिग्री समस्या का समाधान नहीं करेगी। अपनी प्रतिक्रिया दें।

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नवीनतम प्रश्न
T S Khurana

T S Khurana   |190 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Nov 22, 2024

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Money
सुप्रभात महेश सर। मैं 30 साल के अनुभव वाला एक पीएसयू कर्मचारी हूँ, मेरी उम्र 54 साल है। मेरी वर्तमान पीएफ राशि 194 लाख रुपये है, जिसमें से वीपीएफ सहित मेरा योगदान लगभग 120 लाख रुपये है। चूंकि सरकार 2.5 लाख / वर्ष से अधिक के ब्याज पर कर लगा रही है, इसलिए मुझे करों के मामले में भारी भुगतान करना पड़ रहा है। मेरे पास पीपीएफ नहीं है। कृपया मुझे पीएफ राशि पर इस ब्याज पर कर कम करने के लिए मार्गदर्शन करें।
Ans: 01. आप अपने पीएफ खाते से अधिकतम राशि (जो घर खरीदने के लिए योग्य है) निकाल सकते हैं और उसे घर या फ्लैट खरीदने में निवेश कर सकते हैं। इससे पीएफ पर भारी ब्याज के कारण आपके कर का बोझ कम हो सकता है और आपको अपने खरीदे गए घर के मूल्य में वृद्धि का लाभ मिलता है।
02. आप एक पीपीएफ खाता खोल सकते हैं और अपनी भविष्य की बचत उस खाते में डाल सकते हैं।
किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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T S Khurana

T S Khurana   |190 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Nov 21, 2024English
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Money
मेरी माँ ने 15 साल पहले अपनी पैतृक संपत्ति का हिस्सा मेरे एक मामा (6 में से) को हस्तांतरित कर दिया था। उन्होंने कोई बहाना बनाकर 6 महीने बाद इसे वापस हस्तांतरित करने का वादा किया था, लेकिन बाद में उन्होंने इसे 6 भागों में विभाजित कर दिया। हमारे पास कोई सबूत नहीं है कि उन्होंने इसे वापस करने का वादा किया था। क्या मेरी माँ अब अपना हिस्सा वापस ले सकती हैं?
Ans: 01. जब आप किसी को उपहार देते हैं, तो उसे वापस नहीं लिया जा सकता। कम से कम इसे वापस लेना आपका कानूनी अधिकार नहीं है। हालाँकि, यह दो पक्षों के बीच आपसी समझ मात्र है।
02. अगर आपके मामा ने राशि को 6 भागों में विभाजित किया है और उसे सभी 6 भाइयों के साथ साझा किया है, तो आप कोई विकल्प या वरीयता नहीं चुन सकते। यह उनका विशेषाधिकार है कि वे संपत्ति का उपयोग अपनी पसंद के अनुसार करें।
आपकी माँ को शायद अपना हिस्सा वापस पाने का कोई अधिकार नहीं है।
किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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T S Khurana

T S Khurana   |190 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Nov 12, 2024English
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Money
नमस्ते, मैंने 2015 में 65 लाख के बैंक लोन के साथ 1.15 करोड़ में 2BHK खरीदा था, जिसका वर्तमान बकाया 29 लाख है। बिक्री के लिए इस प्रॉपर्टी की वर्तमान कीमत लगभग 1.25 करोड़ है। 2023 में मैंने 1.67 करोड़ के लोन के साथ 2.00 करोड़ में एक और प्रॉपर्टी खरीदी है। क्या पहले वाली प्रॉपर्टी को घाटे में बेचना और नया लोन समय से पहले चुकाना समझदारी होगी? टैक्स के क्या निहितार्थ होंगे? मैं अभी 51 साल का हूँ।
Ans: 01. आप पहले खरीदे गए फ्लैट को बेच सकते हैं और उसका लोन चुका सकते हैं। हालाँकि, आप LTCG छूट के हकदार तभी होंगे जब नए फ्लैट की खरीद और पुराने फ्लैट की बिक्री एक साल के भीतर हो। कृपया दोनों फ्लैटों के पंजीकरण की तारीखों की तुलना करें, क्योंकि इस मामले में समयसीमा बहुत महत्वपूर्ण है।

02. क्या आप पुराने फ्लैट से कोई आय अर्जित कर रहे हैं? यदि नहीं, तो आप संपत्ति बेच सकते हैं और नए फ्लैट के बदले आवास ऋण चुका सकते हैं।

03. हालाँकि, यदि आप पुराने फ्लैट से उचित आय कर रहे हैं, तो उसे रखना और उसकी आय का उपयोग EMI का भुगतान करने के लिए करना फायदेमंद होगा।

किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |158 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Nov 22, 2024English
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Career
मेरा बेटा PEC चंडीगढ़ से बीटेक सिविल (अभी दूसरा वर्ष) कर रहा है। उसे भविष्य में आईटी जॉब करनी है। कृपया सलाह दें कि उसे अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए क्या करना चाहिए
Ans: उसे C और C++ जैसी एक या अधिक कंप्यूटर भाषाओं में सहजता होनी चाहिए। इसके अलावा उसे कोडिंग, डेटा साइंस, बेसिक मैथमेटिक्स में भी सहजता होनी चाहिए। यह AI और मशीन लर्निंग का युग है। उसे कुछ अच्छे सर्टिफिकेशन कोर्स में जाना चाहिए, जिसका कुछ प्रतिष्ठित IIT के साथ सहयोग हो। सर्टिफिकेशन कोर्स में जाने से पहले उसे उनके सिलेबस को जानना चाहिए और संबंधित विषयों और प्रासंगिक विषयों के अच्छे YOU TUBE वीडियो देखकर कम से कम दो महीने अभ्यास करना चाहिए। कृपया ध्यान दें कि वह सिविल से IT में अपनी लाइन बदल रहा है। इसलिए उसे उन छात्रों के साथ प्रतिस्पर्धा करनी होगी जो इलेक्ट्रिकल, E&TC, कंप्यूटर, IT और इंस्ट्रूमेंटेशन जैसी सर्किट शाखाओं में B.Tech कर रहे हैं। इसलिए उसे अपनी योग्यता साबित करनी होगी। मेरे संपर्क में रहें। आपके बेटे को शुभकामनाएँ। भगवान उसे आशीर्वाद दें। सादर। प्रोफेसर

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T S Khurana

T S Khurana   |190 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Nov 22, 2024

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Money
नमस्ते विशेषज्ञों, EPFO ​​2014 में डिजिटल/ऑनलाइन हो गया। मैंने 2005 में काम करना शुरू किया और 2014 तक मेरे PF के पैसे को आगे नहीं बढ़ाया गया और सच तो यह है कि मुझे यह भी नहीं पता कि 2005-2014 के दौरान मेरे रोजगार की अवधि के दौरान EPFO ​​में कितना पैसा पड़ा है (मैंने GGN, BLR और BOM में काम किया)। कृपया मार्गदर्शन करें कि मैं 2005-2014 से अपने PF कोष का विवरण कैसे प्राप्त कर सकता हूँ और इसे अपने वर्तमान सक्रिय UAN खाते के साथ कैसे समेकित कर सकता हूँ?
Ans: ऐसा लगता है कि विवरण प्राप्त करने के लिए EPFO ​​कार्यालय जाना सबसे अच्छा तरीका है।
हालाँकि, आपके पिछले नियोक्ता, जिन्होंने PF काटा और आपके खाते में जमा किया था, वे भी आपको प्रासंगिक विवरण प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं।
किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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Anu

Anu Krishna  |1321 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Jul 28, 2024English
Relationship
नमस्ते सर, मैं 40 साल का हूँ और मुझे आईटी, कस्टमर सपोर्ट और सर्विस, बैंकिंग और सेल्स और मार्केटिंग (उत्पाद) में 10 साल का कार्य-अनुभव है। अब तक का मेरा जीवन आसानी से बॉलीवुड की बायोपिक में बदला जा सकता है, जिसमें अपने उतार-चढ़ाव, बाधाएं, संघर्ष, हंसी, खुशी और दुख हैं। जीवन में बदलाव ही एकमात्र स्थिर है और यह मेरे मामले में बिल्कुल लागू होता है। हालाँकि अब तक का जीवन संतोषजनक रहा है क्योंकि मैं खुद को जानता हूँ और जानता हूँ कि मैं अपना जीवन कैसे जीता हूँ। जब भी मैं कुछ नया पढ़ना शुरू करता हूँ तो मुझे उसमें गहराई से उतरने का मन करता है। मैं नई चीजों और अवधारणाओं की ओर भी आसानी से आकर्षित होता हूँ। जब भी मैं कुछ नया पढ़ता हूँ तो मैं आमतौर पर टालमटोल करने लगता हूँ और खुद को वास्तविकता में इसे आजमाने की कल्पना करने लगता हूँ। ऐसा क्यों होता है? मैं एक समय में एक ही चीज़ पर ध्यान क्यों नहीं दे पाता और उसे पूरा क्यों नहीं कर पाता? मैं जानता हूँ कि आज की दुनिया में सामान्य लोगों को नीची नज़र से देखा जाता है और यह विशेषज्ञों, विशेषज्ञों और पेशेवरों का युग है जिन्हें अपने कार्य क्षेत्र का अच्छा ज्ञान है। हमेशा एक विशेषज्ञ होना बेहतर होता है बजाय हर काम में माहिर होने के (जो आजकल बहुत फिल्मी लगता है, जहाँ एक हीरो से उम्मीद की जाती है कि वह अपने आप ही सब कुछ कर ले)। हाल ही में मुझे तकनीक में गहरी दिलचस्पी पैदा हुई है और मैं आईटी और तकनीक पर कई लेख और किताबें पढ़ता रहता हूँ। मैं ग्रेट लर्निंग इंस्टीट्यूट, बैंगलोर से एक ऑनलाइन साइबर सुरक्षा पाठ्यक्रम भी कर रहा हूँ। मैं जानना चाहता हूँ कि क्या मैं जीवन में सही दिशा में जा रहा हूँ या ऐसा कुछ और है जो मुझे जीवन में अधिक संतुष्टि सुनिश्चित करता है? हाल ही में, मैं उपरोक्त कारणों से थोड़ा चिड़चिड़ा हो गया हूँ क्योंकि मैं एक समय में कई काम करता हूँ (मल्टीटास्किंग)। मेरे माता-पिता भी अब मुझसे तंग आ चुके हैं। मेरी माँ मुझे पूरे दिन परेशान करती रहती है। मुझे नहीं पता कि मैं वास्तव में उसके साथ कैसे पेश आऊँ, क्योंकि वह हमेशा हर चीज़ में पूर्णता ढूँढ़ती है। कभी-कभी यह बहुत ज़्यादा हो जाता है। क्या यह हर घर में होता है? क्या मुझे इस सब से अस्थायी रूप से बचने के लिए कहीं बाहर जाना चाहिए और यात्रा करनी चाहिए? कृपया मुझे कोई उपाय सुझाएँ। कृपया उत्तर दें। धन्यवाद
Ans: प्रिय अनाम,
आप विचलित रहेंगे और नई-नई चीजें आजमाते रहेंगे जब तक कि आप वास्तव में यह नहीं समझ लेते कि आप जीवन में अपने लिए क्या चाहते हैं।
- कुछ सालों बाद आपकी ज़िंदगी कैसी लगेगी?
- जीवन में वास्तव में जहाँ आप चाहते हैं वहाँ पहुँचने के लिए आपको अभी क्या करना चाहिए?

और इन सवालों के जवाब देने के लिए, आपको सबसे पहले जीवन में एक मजबूत, ठोस लक्ष्य की पहचान करनी होगी। या तो आप किसी गुरु या अपने बॉस या किसी मित्र या किसी विशेषज्ञ के साथ काम करें जो आपको अपने लक्ष्य और उद्देश्य को पहचानने में मदद कर सके। इससे आपको अपने रास्ते पर बने रहने और वास्तव में अपने विचारों, अपनी नौकरी और अपने दैनिक जीवन को सुव्यवस्थित करने में मदद मिल सकती है।
सीखने के लिए यात्रा करना बढ़िया है लेकिन इसे भागने के लिए इस्तेमाल करना केवल चीजों को खराब करता है...इसलिए, लक्ष्य-निर्धारण पर काम करें!

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1321 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Nov 16, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं एक प्रोफेसर मैकेनिकल इंजीनियर हूँ, मेरी पत्नी की मृत्यु के बाद और 5 साल की बेटी होने के कारण मैंने दूसरी शादी की योजना बनाई क्योंकि मैं अपने छोटे बच्चे के साथ नौकरी की वजह से घर से दूर अकेला रहता हूँ। मैंने एक विधवा को स्वीकार किया जिसके 2 बच्चे हैं, वह 250 किलोमीटर दूर एक सरकारी नौकरी में काम कर रही थी, उसके स्थानांतरण की संभावना और मेरे घर के पास सरकारी कार्यालय में नौकरी की रिक्ति सुनिश्चित करने और यह सुनिश्चित करने के बाद कि वह अपने 2 बच्चों और मेरे छोटे बच्चे के साथ मेरे साथ रहने आएगी क्योंकि उसका स्थानांतरण आने वाले कुछ महीनों में होने वाला था। हम 250 किलोमीटर दूर उसकी नौकरी के दौरान अलग-अलग रहते थे, जबकि 6 महीने में 6/7 बार साप्ताहिक अवकाश पर मिलते थे, फिर उसने 360 डिग्री यू टर्न लिया और कहा कि वह मेरे स्थान पर नौकरी का स्थानांतरण नहीं करवाएगी और उसी पिछले कार्यालय में दूसरे विभाग में अपना स्थानांतरण करवा लेगी। और कई कारण बताने लगे जैसे कि वह अपने बच्चों को ससुराल की संपत्ति में विरासत खो देगी, वह पदोन्नति खो देगी, बच्चे स्थानांतरण नहीं चाहते हैं, और कहा कि हम हमेशा के लिए अलग रहेंगे। यह पहले से तय बातों के विपरीत था। और मेरे बच्चे के साथ परिवार में रहने का मेरा उद्देश्य पूरा नहीं हुआ, इसलिए लंबे हंगामे के बाद, मैंने आपसी सहमति से उससे तलाक ले लिया, फिर तलाक के बाद मैंने गैर-कामकाजी महिला से शादी करने का फैसला किया, जिसके कोई बच्चा नहीं है और मुझे बच्चे की उम्मीद नहीं है क्योंकि मैं 48 साल का हूं और अकेले रहने और नौकरी, लड़की, घर के कामों को संभालने से थक गया हूं। मैंने पुणे की एक तलाकशुदा लड़की से शादी की, वह 44 साल की बीए प्रथम वर्ष की कॉलेज ड्रॉप आउट लड़की थी, जो सप्ताहांत में 6 महीने की लंबी डेटिंग के बाद थी। वह मेरी ज़रूरत के हिसाब से बिल्कुल सही थी, क्योंकि मुझे कोई बच्चा नहीं चाहिए था, और वह एक गृहिणी थी। शादी के बाद वह पहले हफ़्ते तक तो ठीक से पेश आई, फिर उसने छोटी-छोटी बातों पर मेरी बच्ची से नफ़रत करना शुरू कर दिया (कैकई बन गई), वह चाहती थी कि मेरी बच्ची घर के काम करे, जिसकी कीमत उसकी 10वीं की पढ़ाई के महत्वपूर्ण साल को चुकानी पड़े। उसे यह पसंद नहीं था कि मैं उसकी बेटी को ट्यूशन पढ़ाऊँ, उसे यह भी पसंद नहीं था कि मैं उसकी किसी तरह से मदद करूँ। उसे यह भी पसंद नहीं था कि मैं अपनी बेटी पर कुछ पैसे खर्च करूँ। वह पूरी रात लड़ती रहती थी और मुझे सोने नहीं देती थी। अब उसने मांग की कि वह बच्चा चाहती है, हालाँकि मैं इसके खिलाफ था और शादी से पहले बुढ़ापे, खर्च और खुद के लिए कोई व्यक्तिगत समय न होने के कारण कोई और बच्चा न करने पर सहमत हो गया, फिर मैं बच्चा पैदा करने के लिए सहमत हो गया लेकिन उससे पहले मैंने उसका और अपनी प्रजनन क्षमता का परीक्षण करवाया, उसके प्रजनन अंगों पर कमजोर अंडे और सिस्टम थे और डॉक्टर ने अस्वस्थ बच्चे के जन्म के जोखिम और संभावना के कारण गर्भावस्था के लिए नहीं जाने की चेतावनी दी, लेकिन वह दोहराती रही कि वह बच्चा चाहती है, हमने 4 डॉक्टरों से सलाह ली। वह लड़ती थी और मेरे साथ केवल 2/3 दिन रहने के बाद 2/4 महीने के लिए अपनी माँ के घर चली जाती थी। अब वह तलाक चाहती है, और मुझसे कहती है कि अगर मैं उसे अपने जीवन में रखना चाहता हूँ तो अपनी लड़की को छात्रावास में रखूँ। इस रामायण ने मुझे हैरान कर दिया है, मुझे क्या करना चाहिए ??? .....
Ans: प्रिय अनाम,
आपके लिए शादी करने का मुख्य कारण साथी होना, अपनी बेटी के लिए माँ बनना है...
और शादी कोई लेन-देन नहीं बल्कि विचारों का मिलन है...जब अनुकूलता नहीं होती, तो एक ही बात पर सहमत होने या चीजों को ठीक करने की इच्छा रखने की कोई गुंजाइश नहीं होती, जो संभवतः आपकी दूसरी और तीसरी शादी के साथ हुआ है।
अगर आप चाहते हैं कि यह शादी सफल हो, तो आप दोनों की ओर से समान प्रतिबद्धता होनी चाहिए, इसलिए, पहले भावनात्मक रूप से जुड़ना शुरू करें। धीरे-धीरे शादी और भविष्य के लिए लक्ष्य बनाकर इस पर काम करें...आपका एकमात्र लक्ष्य अपने बच्चे के लिए माँ बनना नहीं हो सकता...सभी महिलाएँ इसे आसानी से स्वीकार नहीं करेंगी और कुछ इस रास्ते में लड़खड़ा भी सकती हैं। महिला और आपकी बेटी को कुछ समय के लिए एक साथ बंधने दें ताकि वे एक अनोखा रिश्ता विकसित कर सकें...
समझें कि लेन-देन वाले रिश्ते लंबे समय तक नहीं चलते; इसलिए, उस साथी में विश्वास बनाने में पर्याप्त समय लगाएँ ताकि यह कुछ सार्थक बन सके

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  |156 Answers  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Nov 22, 2024

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Health
नमस्कार, सर, मेरा उपवास शर्करा स्तर 298 है और 1.5 घंटे उपवास के बाद यह 326 हो गया है। क्या करूं? कृपया सलाह दें। पता नहीं यह कैसे हुआ।
Ans: ये रीडिंग संकेत देते हैं कि आपको मधुमेह है। यह जानना उपयोगी होगा कि आपको मधुमेह कैसे हुआ, लेकिन यह गौण है। महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको तुरंत दवाएँ लेनी शुरू कर देनी चाहिए।

मधुमेह नियंत्रण के लिए वज़न घटाने के मामले में जीवनशैली में बदलाव की आवश्यकता होती है, सप्ताह में पाँच दिन या उससे ज़्यादा कम से कम 30 मिनट मध्यम तीव्रता वाली शारीरिक गतिविधि। आहार में बदलाव और संभवतः कम कैलोरी वाला आहार।

इसके अलावा, आपको चिकित्सक के परामर्श से मधुमेह विरोधी दवाएँ लेने की आवश्यकता होगी।

बेस्ट,
डॉ. चंद्रकांत लहरिया
सेंटर फॉर हेल्थ: द स्पेशलिटी प्रैक्टिस
सफ़दरजंग एन्क्लेव, नई दिल्ली

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Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  |156 Answers  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Nov 15, 2024English
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Health
नमस्ते, मैं 53 वर्ष का हूँ, पिछले महीने मेरा HbA1c 63 mmol/mol था, मुझे खाद्य पदार्थों में क्या करना चाहिए, जिसमें शामिल या बहिष्कृत चीजें शामिल हों। कितना व्यायाम या पैदल चलना चाहिए, या शुगर को नियंत्रित करने के लिए कोई अन्य सर्वोत्तम उपाय।
Ans: आपको मधुमेह है और इसके लिए वजन घटाने के मामले में जीवनशैली में बदलाव की आवश्यकता है, सप्ताह में पांच दिन या उससे अधिक कम से कम 30 मिनट की मध्यम शारीरिक गतिविधि। आहार में बदलाव और संभवतः कम कैलोरी वाला आहार।

इसके अलावा, आपको चिकित्सक के परामर्श से मधुमेह विरोधी दवाओं की आवश्यकता होगी।

बेस्ट,
डॉ. चंद्रकांत लहरिया
सेंटर फॉर हेल्थ: द स्पेशलिटी प्रैक्टिस
सफदरजंग एन्क्लेव, नई दिल्ली

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