मेरा बेटा 19 साल का है, हल्का ऑटिस्टिक है, उसे दिए गए निर्देश थोड़ी धीमी समझ में आते हैं। वह अपनी ही दुनिया में मस्त रहता है, और शैक्षणिक पकड़ ख़राब होने के कारण उसने स्कूली शिक्षा छोड़ दी। स्वभाव से बहुत विनम्र. क्या आप उसके लिए जीवन संवारने के किसी पथ/प्रक्रिया पर सलाह दे सकते हैं...
Ans: प्रिय दीपेंतु,
लिखने के लिए धन्यवाद
देखने लायक कुछ पहलू
अपने बेटे की ताकत और कमजोरियों को पहचानें और उसे उसकी क्षमताओं और रुचियों के अनुरूप चीजों का पता लगाने के लिए प्रोत्साहित करें
जीवन कौशल विकास और आत्म-देखभाल- धन प्रबंधन, अपना नाम और हस्ताक्षर लिखना सीखना, अपने कमरे को व्यवस्थित करना आदि जैसे जीवन कौशल पर प्राथमिकता देना। इससे वह बड़े होने के साथ-साथ स्वतंत्र हो जाएगा।
सामाजिक कौशल विकास समूह गतिविधियों/चिकित्सा का विकल्प चुन सकता है, और उसे सामाजिक गतिविधियों में भाग लेने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है, जहां उसे दूसरों के साथ बातचीत करने का अवसर मिलता है।
एक वैयक्तिकृत शिक्षा योजना बनाएं - ऐसे पेशेवरों की तलाश करें जो शिक्षा को उसकी विशिष्ट आवश्यकताओं और लक्ष्यों के अनुरूप बना सकें।
चिकित्सीय सहायता- किसी भी भावनात्मक, व्यवहारिक या सामाजिक चुनौतियों का समाधान करने के लिए अपने बेटे को विशेषज्ञों के साथ चिकित्सा या परामर्श में नामांकित करने पर विचार करें। इस तरह के थेरेपी सत्र व्यक्ति को आत्मविश्वास, मुकाबला कौशल और लचीलापन बनाने में मदद करते हैं।
एक निश्चित, संरचित और सहायक वातावरण रखें- अपने बेटे को दैनिक कार्यों और जिम्मेदारियों को पूरा करने में मदद करने के लिए स्पष्ट निर्देश, दृश्य समर्थन और लगातार दिनचर्या प्रदान करें। उसके चारों ओर अनुशासन की योजना बनाएं। एक शेड्यूल बनाएं और उसे बताएं कि उसे क्या पालन करना है। उदाहरण के लिए- उसके सामने एक टाइमर और अलार्म वाली घड़ी रखें और उसे बताएं कि अलार्म बजने तक आप यह एक्स एक्टिविटी करेंगे। उसे सीधे निर्देश दें. बड़े या अनेक वाक्यों में कहना। उदाहरण के लिए- यहाँ आओ, यहाँ बैठो, यह करो, आदि।
व्यायाम- कुछ ऐसे व्यायाम हैं जो आप उसे करवा सकते हैं जो उसे बेहतर प्रदर्शन करने में मदद करेंगे। आप ये अभ्यास यूट्यूब पर पा सकते हैं या पेशेवर विशेषज्ञों की तलाश कर सकते हैं।
महत्वपूर्ण बात यह है कि उसका मार्गदर्शन करने और उसे एक आत्मविश्वासी व्यक्ति बनाने में धैर्यवान, सहयोगी, निरंतर और सकारात्मक रहें।
उम्मीद है ये मदद करेगा।
आपकी सफलता के लिए
धन्यवाद एवं शुभकामनाएँ
अश्विनी दासगुप्ता
कॉन्फिडेंस डिकोडेड के लेखक। क्या यह एक कौशल या मनोवृत्ति है?