डॉ. अर्चना बजाज, शुभ दोपहर, मेरी 15 साल की बेटी को अनियमित मासिक धर्म होता है, हम इसे कैसे ठीक कर सकते हैं। डिस पेल्विस ने कुछ बार स्कैन किया और सब ठीक लग रहा है। वह 5.3" की है की ऊंचाई और वजन लगभग 66 किलोग्राम है।
Ans: 15 साल की उम्र में मासिक धर्म की अनियमितता। रजोनिवृत्ति अराजकता के शुरुआती वर्षों में अनियमित भुगतान अवधि होना बहुत आम है, इसलिए अनियमित मासिक धर्म होता है। पहले 2 या 3 वर्षों के लिए, जब राजशाही शुरू होती है तो यह काफी सामान्य बात है। यदि श्रोणि का अल्ट्रासाउंड ठीक है और हार्मोनल मूल्यांकन सामान्य है, जैसे थायरॉयड, प्रोलैक्टिन स्तर, इंसुलिन स्तर सभी ठीक हैं और एफएसएच, एलएच स्तर ठीक हैं, तो यह चिंता का कारण नहीं होना चाहिए। मुझे नहीं लगता कि इतनी कम उम्र में मासिक धर्म को नियमित करने की सिफारिश की जाती है। हालाँकि, चूँकि वह 53 वर्ष की है और उसका वजन 66 किलो है, शायद उसके वजन को लगभग 2 या 3 किलो तक अनुकूलित करना सहायक हो सकता है। इसके अलावा, जीवनशैली में संशोधन, नियमित व्यायाम, विवेकपूर्ण तरीके से जंक फूड खाने से परहेज करना, या मिठाई और जंक मैदा की मात्रा कम करना। आलू, चीनी, चावल, ईसी मदद कर सकते हैं और आहार में प्रोटीन बढ़ाना सहायक हो सकता है। इसके अलावा, यदि हीमोग्लोबिन का स्तर और हार्मोनल प्रोफ़ाइल सामान्य है, तो मुझे नहीं लगता कि यह चिंता का कोई बड़ा कारण है।
