नमस्ते, मैं 13 साल के लड़के का पिता हूँ, मेरे बेटे की पढ़ाई में कोई दिलचस्पी नहीं है, हमने पाया कि वह सपने देखता रहता है या गेम खेलकर समय काटता रहता है। उसका दिमाग बहुत तेज है, लेकिन हम 1 घंटे तक धैर्य के साथ पढ़ाई नहीं करना चाहते। अब वह झूठ बोलने लगा है और इस तरह उसके नतीजे भी खराब हो रहे हैं। हमने न बोलने से लेकर खाली समय में पढ़ाई बंद करने तक सब कुछ आजमाया है। हाल ही में उसने हम पर डांटना और चिल्लाना भी शुरू कर दिया है। कृपया सुझाव दें कि क्या करें।
Ans: नमस्ते जय!!
यह एक किशोर के साथ आपके जीवन का ऐसा चरण है, कि मैं आपको "करने योग्य सूची" नहीं दे सकता, जिसे आप अपना लें और फिर समस्याएँ दूर हो जाएँ!!
मैं जो सुझाव देता हूँ वह यह है -
1. एक किशोर के साथ व्यवहार करना कठिन है। आप भी एक बार किशोर रहे हैं..यह किशोर के लिए भी जीवन का एक बहुत कठिन चरण है, उग्र हार्मोन, मूड स्विंग, एक ऐसा शरीर जो हर दिन लगातार बदल रहा है। आज के किशोरों के लिए यह और भी कठिन है, सोशल मीडिया और साथियों के दबाव से निपटना। आपके बेटे को एक समझदार माता-पिता की ज़रूरत है, कृपया एक समझदार बनें
2. उसकी शारीरिक और मानसिक सेहत का ख्याल रखें। अच्छा खाना, मानसिक आराम (सोशल मीडिया और गेमिंग से दूर), अच्छी नींद और योग्य गतिविधियों में संलग्न होना (किसी वाद्ययंत्र को सीखने, गायन, वाद-विवाद, फुटबॉल, टेनिस, किसी भी ऐसी चीज में उसकी ऊर्जा को केंद्रित करना, जिसमें वह अपनी मानसिक और शारीरिक ऊर्जा खर्च कर सके... या तो उसे इन कक्षाओं में दाखिला दिलाएँ या घर पर ट्यूटर बुलाएँ) 3. अगर उसे पढ़ाना मुश्किल हो रहा है, तो उसे पढ़ाने के लिए ट्यूटर रखें, ऑनलाइन नहीं, बल्कि शारीरिक कक्षाएँ दें। 4. आपने कहा कि उसका दिमाग बहुत तेज़ है... अब उसे योग्य गतिविधियों में लगाने का समय आ गया है 5. किशोर के साथ हर दिन एक चुनौती होती है, माता-पिता होने के नाते आपको दिन की ज़रूरत/मनोदशा के आधार पर रणनीति बदलते रहना चाहिए 6. माता-पिता के तौर पर किशोर से कैसे पेश आना है, इस बारे में पढ़ें और उसके अनुसार कार्य करें 7. खुले तौर पर उसका सामना या आलोचना न करें, उससे पूरे सम्मान के साथ बात करें.. उसका चिल्लाना और डांटना बर्दाश्त न करें... उसे बताएँ कि यह अस्वीकार्य है, आदत बनने से पहले ही उसे रोक दें। आप समस्याओं से निपटना शुरू करते हैं और शांत तरीके से समाधान ढूंढते हैं, वह भी ऐसा ही करना शुरू कर देगा, वह अपने आस-पास के सभी लोगों से सीख रहा है। यह अच्छा है कि उसके आस-पास के वयस्क सही तरीके से व्यवहार करें। 8. आप यहाँ वयस्क हैं, स्क्रीन टाइम के बारे में सीमाएँ निर्धारित करें और उस पर टिके रहें। घर पर आप सभी वयस्कों को भी स्क्रीन टाइम पर नियंत्रण रखने की आवश्यकता है। 9. उसके शिक्षकों, परामर्शदाताओं, मनोवैज्ञानिक और किसी भी ऐसे व्यक्ति से बात करें जो आपके और आपके बच्चे के बीच की खाई को पाट सके, ताकि आप एक-दूसरे के साथ प्रभावी ढंग से संवाद कर सकें। 10. अपने बेटे की ऊर्जा को सही दिशा दें, उसके साथ रहें, उसे समझें (उसे बताते रहें कि आप और वह एक ही टीम में हैं), उससे प्यार करें, उसका ख्याल रखें, उसका मार्गदर्शन करें, उसके लिए मौजूद रहें और जीत-जीत की स्थितियाँ बनाएँ!! आपको और आपके बेटे दोनों को शुभकामनाएँ!! हैप्पी पेरेंटिंग..
