Lakshmi 16967 - Rediff Gurus

मेरी उम्र 52 वर्ष है और वर्तमान वजन 62 किलोग्राम, ऊंचाई 5 फीट 5 इंच है। पिछले सप्ताह कुछ रक्त लिया गया और मूत्र परीक्षण में पाया गया कि विटामिन बी12 100 से नीचे है, फास्टिंग शुगर 93.6 है, विटामिन डी 8.05 एनजी/एमएल है, वीएलडीएल कोलेस्ट्रॉल 34.16 है, एलडीएल कोलेस्ट्रॉल 123 है, नॉन एचडीएल कोलेस्ट्रॉल 157.1 है, ट्राइग्लिसराइड्स का स्तर 170.8 है, मेरा वजन बढ़ गया है। पिछले 6 महीनों में वजन 58 किलो से 62 किलो हो गया है। कृपया सलाह दें कि मेरी स्वास्थ्य संबंधी कमियों को कैसे दूर किया जाए...

Ans: वजन ज्यादा नहीं बढ़ा है। आपका आदर्श वजन लगभग 63 किलोग्राम होना चाहिए। तो चलिए हम जैव रासायनिक मापदंडों का इलाज नहीं करते हैं, लेकिन अगर कोई लक्षण हैं, तो आइए इसे देखें।

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