योग के माध्यम से एलएस ओसीडी का इलाज संभव है
Ans: योग शरीर, मन और मस्तिष्क का मिलन है। आत्मा, जब ये तीनों सामंजस्य में काम करते हैं तो यह एक स्वस्थ स्व की ओर ले जाता है। माइंडफुल मेडिटेशन, आसन और प्राणायाम दिमाग को संतुलित करने के लिए बहुत उपयोगी हैं, इसलिए नियमित अभ्यास लक्षणों के प्रबंधन के लिए फायदेमंद हो सकता है। आप आयुर्वेद भी आज़मा सकते हैं, क्योंकि यह बढ़े हुए वात दोष को संतुलित करने में मदद कर सकता है, जो अक्सर ओसीडी से जुड़ा होता है।