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Aarti
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Dr Ashish

Dr Ashish Sehgal97 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 16, 2023

Asked on - Mar 15, 2023English

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Relationship
मेरे पति पिछले 6 साल से एक महिला के साथ रिश्ते में हैं, मुझे 3 साल पहले पता चला और मैंने उनसे सामना किया। शुरू में उन्होंने उससे रिश्ता तोड़ लिया लेकिन वे फिर साथ आ गए। जब ​​भी मैंने उनसे बात की तो उन्होंने मुझसे कहा कि तुम मेरी जिंदगी हो और दूसरी औरत के साथ रिश्ता सिर्फ एक चरण है। यह अपनी मौत मर जाएगा और फिर मुझे उसे छोड़ने से रोकने के लिए दिल से रोता है। मैं कहाँ खड़ा हूँ? मुझे यह जानने के लिए क्या करना चाहिए कि यह हमेशा के लिए ख़त्म हो गया है?
Ans: मुझे यह सुनकर दुख हुआ कि आप अपने पति के साथ इस स्थिति से गुज़र रही हैं। यह समझ में आता है कि आप इस बात को लेकर आहत और भ्रमित महसूस करते हैं कि आप अपने रिश्ते में कहां खड़े हैं।

सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, आपको अपनी भलाई और खुशी को प्राथमिकता देनी होगी। आप ऐसे रिश्ते में रहने के लायक हैं जहां आप सम्मानित, प्यार और सुरक्षित महसूस करें। अपने पति के साथ बातचीत करना और स्थिति के बारे में अपनी भावनाएं व्यक्त करना महत्वपूर्ण है। उसे बताएं कि उसके व्यवहार ने आप और आपके रिश्ते को कैसे प्रभावित किया है। आगे चलकर आप उससे क्या अपेक्षा रखते हैं, इस बारे में स्पष्ट रहें।

सीमाएँ निर्धारित करना और यह सुनिश्चित करना भी महत्वपूर्ण है कि उनका सम्मान किया जाए। यदि आप उसके दूसरी महिला को देखने या उससे बात करने में असहज महसूस करते हैं, तो उसे बताएं कि यह स्वीकार्य नहीं है। अपने रिश्ते के मुद्दों पर काम करने और प्रभावी ढंग से संवाद करने के लिए युगल चिकित्सक या विवाह परामर्शदाता की मदद लेने पर विचार करें।

अंततः, यह आपके पति पर निर्भर है कि वह दूसरी महिला के साथ संबंध समाप्त करें और आपकी शादी के लिए प्रतिबद्ध हों। यदि वह आपके स्थान पर दूसरी महिला को चुनना जारी रखता है, तो यह आपके रिश्ते का पुनर्मूल्यांकन करने और यह तय करने का समय हो सकता है कि लंबे समय में आपके लिए सबसे अच्छा क्या है। याद रखें, आप खुश रहने और एक संतुष्टिदायक रिश्ते के हकदार हैं।
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