सर, मेरी उम्र 52 वर्ष है, वर्तमान में मैं रक्तचाप के लिए ओल्मेज़ेस्ट एच40 (सुबह) और सिलनेप-टी (रात) का उपयोग कर रहा हूँ, और मधुमेह के लिए इस्टाप्रेक्सएमएक्सआर 100/500 (सुबह) और गिज़ेड-एम (सुबह और रात) का उपयोग कर रहा हूँ, मैं सुबह 30 मीटर और रात में 30 मीटर चलता हूँ, मेरा उपवास लगभग 150 है, और नवीनतम एचबीए1सी 8.1 है, क्या यह ठीक है सर? कृपया सुझाव दें
Ans: HbA1 C ठीक नहीं है
अपनी शारीरिक कसरत बढ़ाएँ
आहार संबंधी अनुशासन जैसे शाम 6 बजे तक जल्दी खाना खा लेना