कैसे पता करें कि मल त्याग सही तरीके से हो रहा है?
मेरी उम्र 53 वर्ष है और मैं पिछले 5 वर्षों से कब्ज की समस्या से जूझ रहा हूँ, साथ ही मेरी पीठ के दाहिने हिस्से में पसलियों के नीचे सूजन और अकड़न है, क्या इससे मल त्याग प्रभावित होता है?
कृपया मार्गदर्शन करें कि क्या किसी परीक्षण की आवश्यकता है या कोई अन्य चीज़ है।
Ans: पीठ में सूजन का कब्ज से कोई लेना-देना नहीं है। किसी भी मामले में अपने पारिवारिक चिकित्सक से इसकी जांच करवाएं। यह साधारण लिपोमा हो सकता है, लेकिन इसकी जांच करवाएं। कब्ज के संबंध में, पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं, अच्छे पौधे से प्राप्त फाइबर लें, जल्दी खाना खाएं और नियमित रूप से तेज सैर करें, इससे आपको मदद मिलेगी।