प्रिय माँ, मुझे बाएं पैर की मांसपेशी शोष की समस्या है, मैं डॉक्टर के पास गई, उन्होंने मुझे कैल्शियम और विटामिन डी की खुराक लेने और व्यायाम करने का सुझाव दिया, लेकिन व्यायाम के बाद भी मुझ पर इसका कोई असर नहीं हो रहा है, पैर की समस्या और भी बदतर हो गई है, कृपया सलाह दें
Ans: यदि यह शोष है तो इसका कारण कम उपयोग हो सकता है
कृपया स्क्वाटिंग हील राइज आदि जैसे व्यायाम करें