GAURAV 13390 - Rediff Gurus

हेलो डॉक्टर. मेरी माँ, जिनकी उम्र 72 वर्ष है, थायराइड के लिए .25 मिलीग्राम दवाएँ ले रही हैं। उन्हें अक्सर कब्ज और पेट दर्द की शिकायत रहती है। उनकी कोलोनोस्कोपी, एंडोस्कोपी की गई है और सौभाग्य से रिपोर्ट के अनुसार और डॉक्टरों द्वारा बताया गया सब कुछ सामान्य था। कृपया उसके बार-बार होने वाले पेट दर्द और कब्ज की समस्या का कोई वैकल्पिक समाधान सुझाएं। गौरव

Ans: आपको उसके आहार पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। सलाद, साबुत अनाज और फलियाँ जैसे फाइबर का सेवन बढ़ाने से मदद मिलेगी। यदि उसका पानी का सेवन कम है, तो उसे बढ़ाने से मदद मिलेगी। यदि इन परिवर्तनों से सुधार नहीं होता है, तो उसे नियमित आधार पर इसबगोल जैसे फाइबर पूरक और रेचक की आवश्यकता हो सकती है।

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