मैं अगले साल 2024 में नीट परीक्षा दे रहा हूं। मुझे ज्यादा पढ़ाई करना पसंद नहीं है लेकिन मैं बायो में अंक हासिल कर लेता हूं। रसायन और भौतिकी में मेरे अंक औसत हैं। जब भी मैं पढ़ाई के लिए बैठने की कोशिश करता हूं तो मैं दिन में 3 घंटे से ज्यादा नहीं पढ़ पाता और नीट में स्कोर करने के लिए आपको 4-5 घंटे से ज्यादा पढ़ाई करनी होती है। क्या कोई मुझे इस बारे में मार्गदर्शन दे सकता है कि मैं खुद को पढ़ाई और अध्ययन पैटर्न के प्रति और अधिक अनुशासित कैसे बनाऊं ताकि मैं अगले साल वे अंक प्राप्त कर सकूं
Ans: हाय अर्जुन,
क्या आपने पोमोडोरो तकनीक के बारे में सुना है? इसे खोजें और इसका अनुसरण करने का प्रयास करें, यह निश्चित रूप से आपकी पढ़ाई में मदद करेगा।
इसके अलावा, हमेशा बैठें और बैठें। मेज कुर्सी पर बैठकर पढ़ाई करने से पढ़ाई के मूड को बनाए रखने में मदद मिलती है। और पढ़ाई करते समय सभी गैजेट्स को दूर रखें, ये ध्यान भटकाने वाले सबसे बड़े कारक हैं।
शुभकामनाएं।
