मेरी पत्नी को मेरे उपहारों का चुनाव पसंद नहीं आता। अगर मैं साड़ी खरीदता हूँ तो उसे रंग पसंद नहीं आता। अगर मैं उसे लंच या डिनर पर बाहर ले जाता हूँ तो वह खाने की शिकायत करती है। हमारी शादी को 20 साल हो गए हैं और आज तक मुझे नहीं पता कि उसे क्या पसंद है। अगर मैं उससे पूछता हूँ तो वह कहती है कि मैं उससे प्यार नहीं करता। ये क्या है? जब वह अपनी इच्छा नहीं बताएगी तो मुझे कैसे पता चलेगा? मैं थक गया हूँ और उलझन में हूँ कि अगले हफ्ते हमारी सालगिरह पर क्या खरीदूँ।

Ans: प्रिय अनाम,
खैर, शादी में कोई भी दो लोग एक जैसे नहीं होते, क्या ऐसा है?
आपके पास बस अलग-अलग मूल्य प्रणालियों से उत्पन्न अलग-अलग आदर्श हैं। इसे वास्तव में इसके बारे में बात करके पूरा किया जा सकता है, ताकि आप दोनों में से कोई भी अति पर न हो। यदि वह बचत करना पसंद करती है, तो आप वास्तव में आवश्यकताओं और विलासिता पर खर्च करने के लिए एक बजट निर्धारित करके उसे नियंत्रित कर सकते हैं।
और यदि वह आपको अनावश्यक चीजों पर खर्च करते हुए पाती है, तो बदले में वह आपको संयमित कर देगी।
यह चीजों को एक ही पृष्ठ पर लेकिन अलग-अलग चश्मे से देखने और यह स्वीकार करने के बारे में है कि आप दोनों अलग हैं।
जहां तक ​​शारीरिक अंतरंगता की बात है, मुझे लगता है कि कई जोड़ों को अपने जीवन का एक बड़ा हिस्सा बच्चों के कब्ज़े में ले लेने के बाद मंदी का सामना करना पड़ता है और पूर्णकालिक नौकरियों के साथ, यह किसी को उत्साहित से अधिक थका सकता है। एक-दूसरे के साथ अकेले रहने के लिए समय निकालें और गैर-यौन अंतरंगता की कला का अभ्यास करें जैसे हाथ पकड़ना, आलिंगन करना, आलिंगन करना...
कभी-कभी मशीनी जीवन से बाहर निकलने के लिए, आपको एक अलग और रोमांचक परिणाम पाने के लिए कुछ अलग और रोमांचक करने की ज़रूरत होती है। तो वही करें जो आपने पहले नहीं किया! यहाँ बहाव प्राप्त करें?

शुभकामनाएं!

Ans: प्रिय विकास,
कुछ वर्षों के बाद शादी एक दिनचर्या और काम बन सकती है और जब इसमें बच्चे शामिल होते हैं, तो जोड़े के पास एक-दूसरे के लिए बहुत कम या लगभग कोई समय नहीं होता है। इसका सीधा असर भावनाओं पर पड़ सकता है और सेक्स ड्राइव बहुत कम हो सकती है।
आप दोनों को पहले बेडरूम के बाहर फिर से जुड़ने के लिए एक-दूसरे में समय लगाना चाहिए। यह अनिवार्य रूप से अंतरंगता में मदद करेगा और उस खोई हुई चिंगारी को फिर से जगाएगा!

1. एक दूसरे के लिए छोटे-छोटे काम करें; उपहार और अन्य आश्चर्य
2. सप्ताहांत में बच्चों की देखभाल करने की पेशकश करें जहां उसे छुट्टी मिल सके (यदि वह मुख्य रूप से बच्चों की देखभाल कर रही है)
3. परिवार के किसी सदस्य (शायद दादा-दादी) को महीने में एक सप्ताहांत बच्चों की देखभाल करने के लिए कहें, ताकि आपमें से दो लोगों को घूमने का समय मिल सके
4. खोए हुए शौक और रुचियों को फिर से जगाने में एक-दूसरे की मदद करें
5. ऐसी गतिविधि ढूंढें जिसे आप एक साथ कर सकें; खाना बनाना, व्यायाम करना, पेंटिंग करना...

यहां कुंजी बंधन है और उस चिंगारी को वापस आने देना है, बाकी इतिहास है...

शुभकामनाएं!

Ans: प्रिय देवेंद्र,
मुझे यकीन है कि आप अपनी पत्नी को मुझसे बेहतर जानते हैं।

यह याद रखने के बारे में है कि कौन सी चीजें उसे खुश और उत्साहित करती हैं। उसे उपहार पसंद हो सकते हैं या उसे आपके साथ यात्रा करने या साथ में समय बिताने जैसे अनुभवों में उपहार मिल सकते हैं। इसे समझें और उसे आश्चर्यचकित करें।

शुभकामनाएँ!

Ans: प्रिय अनामिका,
अगर भावनात्मक जुड़ाव टूट जाता है, तो महिलाएं शादी को लेकर लापरवाह हो जाती हैं।
अब, अगर ऐसा है, तो कारण ढूंढना मुश्किल है, लेकिन आप उसे जीतने की अच्छी कोशिश ज़रूर कर सकते हैं। छोटे-छोटे इशारे जैसे उसे फूल देना या घर के कामों से एक दिन की छुट्टी देना, उसके दिन के बारे में पूछना, उसकी तारीफ़ करना...
यह भी देखें कि क्या आप बहुत ज़्यादा निर्देश देने लगे हैं; महिलाओं को यह पसंद नहीं आता कि उनके पति उन्हें लगातार निर्देश दें और वे लगभग तुरंत ही चुप हो जाएँगी।
इसके बजाय, साथ में कुछ करने की पेशकश करने से उसे आपके साथ अपने रिश्ते को मज़बूत करने में मदद मिलेगी...

तो, हो सकता है कि यह आपके बारे में या आपकी बात सुनने के बारे में न हो, बल्कि हो सकता है कि आप जिस तरह से कहते हैं या अनुरोध करते हैं, वह उसके लिए महत्वपूर्ण हो। उसकी दुनिया में शामिल हो जाएँ और चीज़ों को बदलते हुए देखें।

शुभकामनाएँ!
प्रिय अनामिका,
ओह, वह इसे ऐसे ले सकती है जैसे उसकी अभी-अभी शादी हुई हो। एकदम नई शुरुआत करें और एक-दूसरे के साथ और शादी के अंदर भी बहुत कुछ एक्सप्लोर करने को है, बशर्ते वह खुले दिमाग से आगे बढ़ने को तैयार हो।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखिका
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